salud diciembre 2011

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• Este suplemento pertenece a la edición Nº 227 de Devoto Magazine l DICIEMBRE de 2011 l E-mail: [email protected] l Informes: 4504-5540 • No dejes que el verano te sorprenda El Centro de Estética y Holístico Almoraíma ofrece tratamientos de última generación para tratar la celulitis y otros problemas. Avalado por tecnología Sorisa. La celulitis, un mal que afecta a casi todas las mujeres, tiene relación directa con la parte hormonal femenina. L a celulitis, un mal que afecta a casi todas las mujeres, tiene relación directa con la parte hor- monal femenina. El aumento en la actividad de estrógenos induce a cambios en la repartición y volu- men del tejido graso (adiposo) que favorece los cúmulos de grasa. Los adipocitos, o células grasas, se en- cuentran edematizados (hincha- dos) y el colágeno que los rodea está duro y tirante por la mala cir- culación. El embarazo y la meno- pausia son otros momentos en los que puede intensificarse. Existen tres tipos de celulitis: una, fibrosa muy visible, que se encuentra en cuerpos delgados y tonificados; la otra, acuosa, relacionada con la retención de líquidos, los ciclos hormonales y problemas de circu- lación; y la tercera, la adiposa, que es flexible, localizada y tiene una superficie flácida. Los tratamientos mejoran el as- pecto de la piel y favorecen la cir- culación sanguínea. La celulitis hay que mantenerla año a año con planes preventivos con las últimas tecnologías que ayudan a que los efectos perduren en el tiempo: Deepheat: Radiofrecuencia mono- polar y bipolar que combustiona la grasa y genera un aumento de circulación favoreciendo la flaci- dez cutánea y muscular. Impact: Ultracavitación: una li- poescultura sin cirugía. El apara- to de última generación, aparte de reducir centímetros, incorpora ac- tivos lipolíticos y/o anticelulíticos con la técnica de electroporación en el mismo paso. Bodyter y Bodyter premium: Es la aplicación sinérgica de Ter- moterapia (aplicación de calor localizada que quema la grasa) y Electroterapia (electroestimula- ción que usa corrientes de baja y media frecuencia para tonificar, reafirmar y hacer lipolisis). En caso de la premium se agrega la electroporación (meso virtual). Corpo 02: Equipo de electroesti- mulación para tonificar, quemar y reafirmar zonas rebeldes con poca “grasa”. PSP: Electroporación y foto- poración dérmica que incorpora activos lipolíticos, tonificantes y anticelulíticos en una sola pasa- da por zona. Se trata de la “Meso virtual” sin molestias ni agujas ni moretones. Presor 03: Presoterapia Secuencial que a través de 48 celdillas llevan el aire desde la planta de los pies haciendo el drenaje linfático hasta descargar en inguinales y cisterna de Pecquet. Estos y más tratamientos de últi- ma generación podés encontrar en el Centro de Estética Integral y Ho- lístico Almoraíma, todos avalados con la línea Sorisa electroestética. Almoraíma Marcela Cicala Loto l Directora Nueva York 3428 4504-4669 / 15-5427-2018 www.almoraima.com.ar

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salud diciembre 2011

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• Este suplemento pertenece a la edición Nº 227 de Devoto Magazine l DICIEMBRE de 2011 l E-mail: [email protected] l Informes: 4504-5540 •

No dejes que el verano te sorprendaEl Centro de Estética y Holístico Almoraíma ofrece tratamientos de última generación para tratar la celulitis y otros problemas. Avalado por tecnología Sorisa.

La celulitis, un mal que afecta a casi todas las mujeres, tiene relación directa con la parte hormonal femenina.

La celulitis, un mal que afecta a casi todas las mujeres, tiene relación directa con la parte hor-

monal femenina. El aumento en la actividad de estrógenos induce a cambios en la repartición y volu-men del tejido graso (adiposo) que favorece los cúmulos de grasa. Los adipocitos, o células grasas, se en-cuentran edematizados (hincha-dos) y el colágeno que los rodea está duro y tirante por la mala cir-culación. El embarazo y la meno-pausia son otros momentos en los que puede intensificarse. Existen tres tipos de celulitis: una, fibrosa muy visible, que se encuentra en cuerpos delgados y tonificados; la otra, acuosa, relacionada con la retención de líquidos, los ciclos hormonales y problemas de circu-

lación; y la tercera, la adiposa, que es flexible, localizada y tiene una superficie flácida. Los tratamientos mejoran el as-pecto de la piel y favorecen la cir-culación sanguínea. La celulitis hay que mantenerla año a año con planes preventivos con las últimas tecnologías que ayudan a que los efectos perduren en el tiempo:Deepheat: Radiofrecuencia mono-polar y bipolar que combustiona la grasa y genera un aumento de circulación favoreciendo la flaci-dez cutánea y muscular. Impact: Ultracavitación: una li-poescultura sin cirugía. El apara-to de última generación, aparte de reducir centímetros, incorpora ac-tivos lipolíticos y/o anticelulíticos con la técnica de electroporación en el mismo paso.

Bodyter y Bodyter premium: Es la aplicación sinérgica de Ter-moterapia (aplicación de calor localizada que quema la grasa) y Electroterapia (electroestimula-ción que usa corrientes de baja y media frecuencia para tonificar, reafirmar y hacer lipolisis). En caso de la premium se agrega la electroporación (meso virtual). Corpo 02: Equipo de electroesti-mulación para tonificar, quemar y reafirmar zonas rebeldes con poca “grasa”. PSP: Electroporación y foto-poración dérmica que incorpora activos lipolíticos, tonificantes y anticelulíticos en una sola pasa-da por zona. Se trata de la “Meso virtual” sin molestias ni agujas ni moretones.Presor 03: Presoterapia Secuencial

que a través de 48 celdillas llevan el aire desde la planta de los pies haciendo el drenaje linfático hasta descargar en inguinales y cisterna de Pecquet.Estos y más tratamientos de últi-ma generación podés encontrar en el Centro de Estética Integral y Ho-

lístico Almoraíma, todos avalados con la línea Sorisa electroestética.

AlmoraímaMarcela Cicala Loto l Directora

Nueva York 34284504-4669 / 15-5427-2018 www.almoraima.com.ar

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Las orquídeas son fl ores de apariencia muy exótica y constituyen un grupo ex-tremadamente heterogéneo de plantas, ya que tienen las fl ores más diversas en todas sus especies, variando su tama-ño desde dos o tres milímetros hasta 13 centímetros y luciendo toda la gama de colores. Se encuentran en la mayor par-te del mundo, puesto que crecen en casi todos los climas, si bien son de especial abundancia en los trópicos. No obstante su capacidad de adaptación a distintos ambientes le ha permitido proliferar en un sinnúmero de nichos ecológicos, des-de los más secos y calientes del planeta hasta los más húmedos y fríos.

Se trata de la fl or más longeva que, con su extracto, principalmente de orquídea blanca, consigue retrasar los signos de envejecimiento, ya que tiene propiedades antioxidantes y sus pétalos llegan a con-servarse frescos durante meses.

El extracto es rico en proteínas, aminoá-cidos, carotenoides, vitaminas, mucílagos, ceras, clorofi la, ácidos grasos y minerales. Actúa principalmente sobre la Citocina IL-10, proteína que regula la función de las células y que interviene en multitud de acciones, entre las que se destaca su po-der antiinfl amatorio. A su vez, aumenta la resistencia natural de las células frente a los efectos de la oxidación, causantes del envejecimiento; regula los mecanismos de la pigmentación, inhibiendo la apari-

Extracto de Orquídea: activo antienvejecimientoAumenta la resistencia natural de las células, regula los mecanismos de la pigmentación y aporta luminosidad a la piel.

ción de manchas, al tiempo que aporta luminosidad a la piel, consiguiendo que ésta se vea más clara y transparente. Este producto aplicado sobre el rostro en un serum concentrado otorga a la piel una apariencia más juvenil y aporta fi rmeza y luminosidad al rostro.

Otra de las ventajas del extracto de or-quídeas es que puede aplicarse en todo tipo de piel sin variación de su efecto: de-tendrá la aparición de manchas y altera-ciones del cutis y suavizará las existentes.

Farm. Lic. Ruben Esteban RubioMN 10652

Farmacéutico- Químico CosméticoLic. En Ind. Bioq. y Farmacéuticas

“Considero que la imagen no es un as-pecto superfi cial, sino que refl eja el cuida-do que tenemos hacia nosotros mismos, el que se manifi esta hacia afuera, en for-ma integral mente-cuerpo”, afi rma la Dra. Sandra Díaz de SD Estética y Salud.

Bajo este concepto se privilegia la re-lación entre la salud y la belleza con un abordaje terapéutico-clínico con el objeti-vo de fomentar un cambio de hábito, que redunde en benefi cios para la calidad de vida y que vayan más allá de la estética, acompañados con el soportes de trata-mientos estéticos no invasivos en forma integral.

SD Estética y Salud brinda los siguien-tes tratamientos faciales y corporales: peeling, microdermoabrasión con puntas de diamantes, rejuvenecimiento facial, discromías, celulitis, modelación, adiposi-dad localizada, fl acidez y drenaje linfático mecánico. Todas las técnicas son lleva-das a cabo con aparatología certifi cada por la ANMAT, entre las que se destacan

electroestimulación –ondas rusas–, ultra-sonido, radiofrecuencia, termoterapia y presoterapia secuencial.

En referencia a la nutrición, se aplican planes alimentarios acordes a cada pa-ciente, los cuales abarcan control de peso y medidas por bioimpedancia. Todos los tratamientos son personalizados y adapta-dos según las necesidades y requerimien-tos de cada persona.

En dicho consultorio médico, situado en Villa del Parque y habilitado por el Minis-terio de Salud de la Nación, los pacientes son atendidos en un cálido y confortable ambiente, y atendidos por personal pro-fesional altamente capacitado y en actua-lización permanente. Para solicitar turnos comunicarse telefónicamente al 3973-8221 o al 15-4091-3069.

“Belleza es el acuerdo entre el conteni-do y la forma”, concluye la Dra. Sandra Díaz, médica recibida en la Universidad de Buenos Aires (UBA), matrícula nacio-nal 90892.

Estética y saluden un mismo lugar

TRATAMIENTOS

El centro, a cargo de la Dra. Sandra Díaz, atiende en forma integral mente-cuerpo.

ESTÉTICA l FARMACIA DANERI

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A todos nos complace tomarnos vaca-ciones de verano y disfrutar del sol. Sin embargo, no tenemos que olvidarnos de que la exposición a los rayos solares y la deshidratación, producen el enveje-cimiento cutáneo, que se caracteriza por cambios degenerativos en los compo-nentes del tejido conectivo de la piel.

Se ha comprobado clínicamente que la piel envejecida por la luz solar se muestra deshidratada, apagada y engrosada por surcos profundos: las arrugas.

El regreso de las vacaciones es un mo-mento en el que debemos pensar cómo nuestra piel revertirá los efectos nocivos del sol, a los que estuvo expuesta duran-te largo tiempo.

Para ello, se pueden realizar tratamien-tos químicos, como los peelings con la aplicación de diferentes tipos de ácidos o, también, peelings mecánicos, como la microdermoabrasión o punta de diaman-te. En la actualidad, se realiza una com-binación de ambos métodos, conocidos como “peelings combinados”.

Además, la exacta combinación de co-lágeno y elastina, más propiedades an-tioxidantes como el té verde, sumados a la regeneración celular producida por los peelings, devuelven a la piel un aspecto terso, fresco y el relleno natural de los

surcos generados por las arrugas.Asimismo, resulta de gran importan-

cia el consumo de vitaminas y oligoele-mentos, como también la aplicación de mesoterapia con principios activos puros, minerales y vitaminas, tales como argire-line, DMAE, ADN, zinc, cobre y acido hia-lurónico, entre otros.

Dentro de nuestros servicios, propone-mos el plan de “revitalización post-solar facial y corporal”, adecuado para cada tipo de piel y cada persona, que consta de: higiene profunda con punta de dia-mante, peelings combinados, máscaras revitalizantes y anti-age, radiofrecuencia y mesolifting. Contamos con un equipo de médicos especialistas en el tema y con una tecnología de última generación. Te esperamos con una amplia gama de tra-tamientos y planes personalizados para cuidar tu piel y tu cuerpo. Cabe resaltar que la primera consulta es sin cargo.

Dra. Cecilia Añez

Médica en Clínica EstéticaP. Lozano 4515 Dpto. 2 l 3529-6759

www.cecilia-añez.com.ar

Renovación y cuidado de la piel

Medicina estética

Hoy se realizan peelings combinados: unión de microdermoabrasión o punta de diamante y la aplicación de ácidos. Evidentemente, en una quemadura la piel es

el accidente. Lo mismo en un aplastamiento o en una lesión por el anillo de un dedo. En ésta el papel es algo más que de una simple herida: la circulación de la sangre transcurre inmediatamente bajo la piel, por eso es una lesión gravísima y compromete la sobrevida del dedo lesionado.

Pero el tema de esta nota es el recubrimien-to cutáneo en los miembros superiores o in-feriores durante un hecho desgraciado y muy frecuente: los accidentes de tránsito.

La cuestión es tan decisiva que decide mu-chas veces el porvenir de esas partes, sobre todo los miembros inferiores.

Cuando se produce el accidente, lo que sue-le llamar más la atención es la parte esque-lética: huesos y articulaciones; sin embargo, tan importante como eso es la lesión de la piel, porque el tratamiento de esas heridas óseas-articulares requieren para su solución –muchas veces quirúrgicas–, que la piel esté bien. Es decir, lo primero es reparar las lesio-nes cutáneas, por lo que se debe postergar todo hasta que eso se resuelva. Pero todos los beneficios que tiene el tratar en la urgen-cia tales compromisos esqueléticos se pier-den si debe esperar a que cicatrice la herida cutánea, con el agregado de que a veces hay verdaderas pérdidas de sustancia.

Para eso se emplea modernamente pro-cedimientos plástico-reconstructivos (que emplean tejidos humanos) para cerrar las brechas cutáneas, con lo que sí puede inter-

¿Cuál es la importancia de la piel en un accidente?Se emplean procedimientos reconstructivos para cerrar las brechas cutáneas.

venirse el mismo día del accidente, disminu-yendo los tiempos de tratamiento, debido a infecciones de difícil solución.

Hoy es inaceptable que el paciente demore su tratamiento definitivo por una lesión cutá-nea, que en los países desarrollados se re-suelven mediante cirujanos que actúan en la urgencia con procedimientos plásticos.

Dr. Ricardo Zambrano

Ex jefe de Unidad Traumatalogía y Ortopedia del Hospital Santojanni

4588-2322 15-4445-3909

[email protected]

TraumaTología l Lesiones cutáneas

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El centro de medicina estética Universo Láser −con sucursales en los barrios porteños de Villa Devoto y Lugano− es el lugar

ideal para lograr rejuvenecerse o realizar diferentes tipos de tratamientos que utili-zan como medio el láser.

Entre estos procedimientos estéticos se encuentra el peeling Black Peel, el cual es un novedoso tratamiento que disminuye y cierra los poros, y está basado en la inte-racción del láser con el pigmento negro.

La metodología para llevar a cabo este nuevo procedimiento estético es el si-guiente: se pinta la piel con un pigmento oscuro, cuyas partículas son tan peque-

Medicina estética l universo láser

Black Peel: disminución y cierre de porosEl láser permite realizar tratamientos menos agresivos, más efectivos y de recuperación inmediata.

El centro de medicina estética −con sucursales en los barrios porteños de Villa Devoto y Lugano− es el lugar ideal para lograr rejuvenecerse o realizar diferentes tipos de tratamientos que utilizan como medio el láser.

ñas que penetran en los poros e irregula-ridades de las capas más superficiales de la piel.

En la última década, el láser ha sido una de las terapéuticas más eficientes para mejorar la estética facial. Su evolución tecnológica permite realizar tratamientos menos agresivos, más efectivos y de recu-peración inmediata.

De esta manera, el láser de Neodinium Yag actúa sobre las capas de la epidermis eliminándolas y obteniendo una piel sua-ve, sedosa y luminosa.

Cabe destacar que es posible realizar el peeling Black Peel en cualquier época del año, y además tiene la ventaja de que es indoloro y de recuperación inmediata. En cuanto a su campo de acción, opera sobre los poros disminuyendo considera-blemente su tamaño y sobre el vello (pe-lusa) produciendo una eliminación total y duradera de los mismos. Todas estas características hacen de este método el tratamiento más moderno, vanguardista, efectivo e innovador.

Este procedimiento se puede llevar a cabo únicamente con láser de última ge-neración que permite por sus característi-cas técnicas la remoción del pigmento en forma rápida y segura. Por este motivo, Universo Láser incorpora estos nuevos softwares, con lo que pretende brindar a

sus clientes las prácticas estéticas pione-ras a nivel mundial.

Vale resaltar que en Universo Láser se pueden llevar a cabo muchos otros mé-todos, tales como: microlifting facial sin cirugía, rejuvenecimiento corporal, eli-minación de manchas en la piel, reafir-mación labial sin relleno, reafirmación de glúteos y mamas sin cirugía, tensado de cuello, reducción de flacidez en vien-tre, brazos y entrepierna; tratamiento de estrías, verrugas, lunares, cicatrices y se-cuelas de acné, y lesiones de la piel. Todos éstos realizados con el láser Erbium Yag. A su vez, con el Neodinium Yag, se ofrece flebología y depilación láser, tratamiento de acné activo y onicomicosis (se destru-ye con el calor los hongos de las uñas).

Los avances tecnológicos han optimiza-do las ventajas de cada uno de estos láse-

res para conseguir excelentes resultados, permitiendo tratamientos más efectivos, rápidos y sin complicaciones.

“Informamos, además, que hemos in-corporado tecnología láser para el trata-miento del dolor, único en el país. Con este equipo se logra una notable mejoría en pacientes con artrosis, esguinces, epi-condilitis, lumbalgias, hombro doloro-so, síndrome del túnel carpiano, fascitis plantar y patologías muy resistentes a otros tipos de tratamientos”, comentan desde el centro de medicina estética.

Universo LáserDevoto: 4505-1173Lugano: 4602-2197

0800-222-5273www.universolaser.com.ar

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En la actualidad la odontología sa-tisface a cada paciente logrando brindar una boca sana y una son-risa estética en un corto lapso de

tiempo. En este contexto, el Centro de Estéti-ca Odontológico e Implantes Dentales �cuya sucursal central se ubica en avenida Presi-dente Julio A. Roca 584, tercer piso� informa acerca de las distintas ventajas que conlleva la elección de carillas de porcelana.

Los profesionales que allí trabajan desta-can que a través de esta técnica es posible modifi car el color de las piezas dentarias y además su anatomía y/o posición (orienta-ción). Por otra parte, cabe resaltar que los resultados son realmente sorprendentes y que en sólo dos sesiones se puede renovar toda la sonrisa de la persona.

Las carillas son láminas delgadas de porce-lana o composite (luz halógena) destinadas a cubrir caras vestibulares (frente del dien-te) con problemas estéticos, especialmente en el sector anterior. A diferencia de una co-rona (restauración periférica total), se colo-can en la cara externa del diente, cementada en forma permanente con un adhesivo quí-mico. Por ende, resulta ser un tratamiento menos invasivo para la estructura general de la pieza. El desgaste dentario para su co-locación muchas veces no es requerido o a lo sumo se realiza en forma muy reducida. Además, permiten en muchos casos preser-var una cantidad de estructura dentaria que con soluciones tradicionales, como coronas completas, sería inevitable desgastar.

Los casos particulares en donde estaría

Carillas de porcelana: estética y salud para tu bocaEstas láminas delgadas son una alternativa distinta a las coronas, ya que por ser un tratamiento menos invasivo permiten preservar parte de la estructura dentaria. Además, en solo dos sesiones se puede renovar toda la sonrisa del paciente.

Sirven para corregir diastemas, enmascarar dientes decolorados o

teñidos, cubrir defectos de esmalte, corregir mal posiciones, normalizar

anatomías de dientes, etc.

indicada su aplicación son: pacientes fuma-dores con piezas muy manchadas, piezas con giroversiones (mala posición dentaria), fracturas dentarias, requerimientos estéti-cos y diastemas (espacio entre los dientes), entre otros. No se recomienda en casos de pacientes con bruxismo, dientes demasiado cortos y en pacientes con malos hábitos que ocasionen excesivo trauma (mordisqueo de uñas, lápices, etc.).

La principal ventaja de esta técnica es la mínima reducción del esmalte, su excelente apariencia estética, resistencia al desgaste, estabilidad del color y, por sobre todo, es altamente compatible con los tejidos gingi-vales. En BEC odontología se utilizan dos tipos de porcelana: la feldespática, que ofre-ce una alta resistencia, sin deformación; y las porcelanas mejoradas, como la empress –que brinda la característica de vitalidad y transparencia, aunque no en pernos metá-licos–, in-ceram –aptas para pernos metáli-cos– y alumínicas.

El objetivo de las carillas es mejorar la calidad de la boca de los pacientes, priori-zando la conservación de la integridad de los dientes en cada uno de los tratamientos, pero sin dejar de lado la estética y función dentaria. “Cuidamos el estado general de la salud bucal, nuestro objetivo es educar des-de la prevención dentaria”, concluye la Dra. María Victoria Gargiulo.

Para este y todos sus trabajos, tales como ortodoncia, estética infantil, protectores bucales, blanqueamientos e implantes, el centro cuenta con la más alta tecnología

para ser aplicada en la boca más exigente. Su equipo, dirigido por el Dr. Oscar Barbo-za, está conformado por una cartilla de pro-fesionales especializados. Con una amplia trayectoria en el rubro, su misión es brin-dar un servicio óptimo e intentar superarse diariamente.

Como complemento a su prestación y bajo la premisa de ofrecerles lo mejor a los pa-cientes, el Centro odontológico cuenta con confortables salas de espera, las cuales in-cluyen una individual especialmente des-tinada para implantología; con agradable ambientación, confort, pantallas LCD y ac-ceso a internet Wi-Fi.

La empresa dispone de consultorios en Villa Devoto, en San Martín (Matheu 3715, Tel.: 4753-0174) y en la zona del Centro, a metros de Plaza de Mayo (Av. Pte. Roca 584 3º piso, 4343-0831).

Si sos exigente, buscás estética, tener una boca sana y ser atendido con la última tec-nología y por profesionales especializados, BEC Odontología es tu lugar. Para mayor información es posible visitar su sitio web: www.odontologiabec.com.ar.

Dra. María Victoria GargiuloBEC Odontología

Benito Juárez 3440 l 4503-7041

BEC ODONTOLOGÍA

para ser aplicada en la boca más exigente.

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Si existen dudas de un buen regalo, Depimax se propone como buena opción a durar toda la vida: lo más avanzado en depilación defi nitiva.

Es importante considerar distintos as-pectos antes de iniciar un tratamiento de estas características. Como punto inicial es fundamental la confi abilidad en los equipos. Este centro ofrece disposi-tivos de última generación, que utilizan láser/luz pulsada intensa y radiofrecuen-cia, que garantizan resultados seguros y 100% efectivos.

La fotodepilación es actualmente el sis-tema más efi caz y seguro en depilación defi nitiva. No emite ningún tipo de radia-ción nociva y está autorizado por Biofísi-ca del Ministerio de Salud Pública de la Nación. El mecanismo que utilizan los equipos IPL/Láser destruye los folículos pilosos a través del calor generado por fuentes especiales de energía lumínica, que calientan el vello y destruyen el folí-culo por termólisis.

El tratamiento para la caída defi nitiva del vello con los equipos de Depimax, únicos en el país, es entre 6 y 12 meses. No se comercializan los tratamientos por sesiones debido al tiempo que haya que esperar para que el paciente haga el tra-tamiento fi nal, sino que los ofrece com-pletos y trata de terminarlos en 6 meses.

10 sesiones están garantizadas y, en caso de precisar más sesiones, tendrán un costo menor.

Una de las mayores ventajas que ofrece esta institución es que posee un cabezal frío, congelado y refrigerado. Esto per-mite que cada sesión sea indolora y se puedan aumentar las dosis de disparos y así la efectividad del proceso, en me-nos tiempo. Los equipos disparan la luz pulsada y/o láser a distintas alturas de la dermis, matando a todos los folículos de la zona que estén a diferentes profundi-dades de la piel. Se regulan los fi ltros, se-gún el tipo de piel y el color de pelo.

Asimismo, el tratamiento de Depimax blanquea las zonas oscurecidas, no pro-voca dolor en la zona de cavado y labios, tratan labios mayores en cavado total y todo tipo de piel, sea afroamericana, bronceada o blanca.

[email protected]

Depimax, un regalo para siempre

FOTODEPILACIÓN

Para conseguir adelgazar el objetivo más importante es lograr encontrar una medida adecuada en la relación con la comida, ya que los pacientes suelen tener vínculos excesivos no solo con ésta sino también con las emociones.

Lo más importante es que la persona con sobrepeso u obesidad alcance un equilibrio y deje de subir y bajar de peso constantemente, y que pueda encontrar una medida adecuada, sabiendo que uno “engorda en soledad y adelgaza en gru-po”. Es por esa razón que se propone tra-bajar con reuniones grupales, donde se aprende a encontrar la medida necesaria para llegar a la delgadez y las herramien-tas para cambiar el estilo de vida de ex-cesos u desbordes a otro modo con más mesura y con límites.

Es indispensable para lograr este objeti-vo obligarse a salir del sedentarismo y a poner el cuerpo y la mente en movimien-

to. Para ello, el paciente debe adquirir nuevos hábitos y nuevas costumbres que lo ayudarán a sostener una vida más sa-ludable, lejos de los excesos que en la vida de hoy en día son cada vez mayores, tales como el alcoholismo, la drogadicción, el estrés, la adicción al trabajo, y por su-puesto, LA COMIDA, que no queda fuera de estas problemáticas.

“No olvidemos que en la sociedad actual todo funciona para que comamos las 24 horas del día. Esta nueva y saludable vida que proponemos depende fundamental-mente de nosotros, que podamos con la ayuda de un grupo encontrar el límite y la medida necesaria para lograr la delgadez y hacia allí acompañamos a nuestros pa-cientes. ¡Animate! ¡Te esperamos!”.

Dra. Graciela FinkelsteinMarcos Sastre 4277 l 3971-0064

info@drafi nkelstein.com.ar

Adelgazamiento saludableVIDA SANA

La idea más importante del tratamiento que propone la doctora Graciela Finkelstein es modi� car conductas y cambiar hábitos.

Los buenos equipos son esenciales para un tratamiento e� caz e indoloro de depilación de� nitiva.

CINTILLO: QUEDÓ UNO VIEJO. PONER “” O “BELLEZA”.

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La típica imagen del médico mirando una placa, analizándola a la luz de un ne-gatoscopio, será en unos años parte de la galería histórica de la medicina. Hoy el progreso de la ciencia permite que una imagen que antes solo podía visualizar-se en una placa, impresión o fotografía pueda estar disponible en la pantalla de la computadora a los pocos, lo que permi-te que el médico efectúe un diagnóstico más rápida, cómoda y efi cientemente.

La digitalización constituye un gran avance para quienes trabajan en el área del Diagnóstico por Imágenes, ya que además de la rapidez en la obtención de las imágenes también permite tratarlas incorporando fi ltros, remarcando o sua-vizando zonas, magnifi cando, dando más contraste o modifi cando su escala; la digi-talización abre así un horizonte operativo más amplio, que puede entenderse como un salto cualitativo para quienes se des-empeñan en este sector de la medicina.

Corporación Médica de General San Martín, como empresa líder en el mer-cado de la Salud y a la vanguardia en la incorporación de tecnología de punta, ha sumado a su Depto. de Diagnóstico por Imágenes este avance, cuya implemen-tación ha demandado casi un año de tra-bajo coordinado entre los distintos servi-cios médicos, el Depto. de sistemas y el personal administrativo.

La instalación de una red interna de co-municación de imágenes permite que los sectores de Radiología, Mamografía, To-mografía, Resonancia y Ecografía puedan recibir en sus computadoras las imáge-nes digitales de los estudios que se reali-

zaron sus pacientes. Asimismo, se acorta la espera y se obtiene un informe com-pleto en formato digital (CD) que se pue-de trasladar cómodamente. Finalmente, el profesional médico puede realizar in-terconsultas a nivel mundial, facilitando la adquisición de una “segunda opinión” para determinadas patologías; el world wide server posibilita la circulación fl uida y segura de estas imágenes colaborando en la obtención de diagnósticos cada vez más precisos.

La digitalización se convierte en el futuro del Diagnóstico por Imágenes, un futuro que se hace presente en cada prestación médica que brinda el Sanatorio Corpora-ción Médica de General San Martín, una institución cuya premisa de trabajo sigue siendo la misma después de 74 años, ca-lidad y excelencia médica siempre.

Corporación Médica deGral S. Martín

4754-7581www.corporacion.com.ar

Incorporación de nueva tecnología

CORPORACIÓN MÉDICA

Si bajar de peso fuera muy fácil, no habría un número tan creciente de obesos en el mundo. Pero esto no puede tomarse como justifi cación, ya que también es alto el nú-mero de personas que bajan y se man-tienen. De modo que, ¡a no desani-marse! Empiece por buscar una motivación importante personal, tome la decisión y veamos algunas claves para bajar de peso. Uno de los proble-mas que frecuentemen-te desalientan es tomar el plan alimentario como una dieta estricta. Pensar “hago todo o no hago nada”. Y como es imposible hacer la dieta perfecta, mejor no hago nada. Tomar el plan como una manera de

aprender a comer saludablemente. Cuidarse es aprender a comer las cosas que más nos gustan, pero en menor frecuencia y canti-dad que antes. En defi nitiva: comer de todo, pero menos cantidad de aquellos alimentos que son más calóricos. No deje de darse algunos gustos en can-

tidades moderadas, para prevenir la falta de voluntad posterior. Tres veces por semana consuma un alimento no dietético de su agrado, en cantidad moderada: un vasito de helado, dos o tres porciones de pizza, una porción chica de papas fritas, etc. Tomar el descenso como un proceso. El

objetivo es poder mantener el peso a largo plazo: no sirve de nada adelgazar para una fi esta y luego volver a subir. Es importante ir modifi cando de a poco sus hábitos alimen-tarios y bajar de peso paulatinamente: unos 400 a 500 gramos por semana es una buena

Algunas claves para bajar de pesomedida. Es importante modi-

fi car la forma de cocción y preparación de los alimen-

tos. Evitar el uso de aceite: re-emplácelo por spray vege-tal. Si consume ensaladas y verduras condiméntelas sólo con una cucharada

tamaño postre de aceite o dos cucharaditas de mayo-nesa light, y limón, vinagre y especias a gusto (no se exceda con la sal). Realizar ingestas

cada dos o tres horas: una fruta, una barrita de cereal, un

postre dietético, un alfajor dietético, un he-lado diet o de agua. Es importante que no saltee las colaciones. La manera en que digerimos y asimi-

lamos la comida es tan importante como el tipo de alimento que ingerimos. Estos dos factores deben estar relacionados y equilibra-dos. Si se desequilibran, ni la dieta más sana nos proporcionará una nutrición adecuada

Por lo tanto, el descenso de peso debe tomarse como el aprendizaje de nuevos hábitos. Considere que bajar de peso es un proceso a largo plazo. Hay que tenerse paciencia, aceptarse y saber que no vamos a poder hacer la dieta perfecta. Y no tener miedo y frustrarnos en empezar de nuevo cuantas veces sea preciso, sin necesidad de esperar hasta el siguiente lunes para reto-mar el plan después de un tropezón.

Dra. Carolina L. CúneoMédica Nutricionista

Diabetóloga

BUENA ALIMENTACIÓN

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La obesidad dejó de ser considerado un problema exclusivo de los países desarrolla-dos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ambos trastornos elevaron sus cifras en las naciones en vías de desarrollo.

La vida sedentaria y la mala alimentación son los principales motivos de obesidad, cau-sante de enfermedades crónicas, como las cardiovasculares y del sistema circulatorio.

Aunque la gastronomía tradicional de

nuestra región es muy rica y balanceada, cada día hay menos tiempo disponible para cocinar con alimentos frescos y sanos. Un estilo de vida ajetreada, el sedentarismo y una comida “rápida” tienen un poderoso impacto en la calidad de vida.

Una solución es Herbalife, que brinda ingredientes de alta calidad y productos científicamente probados, que apoyan una mayor absorción de nutrientes y ayuda al control de peso. Su nutrición celular dirige los ingredientes específicos hacia las células que más los necesitan, contribuye al proceso de absorción de las vitaminas y minerales, y promueve una protección antioxidante.

Noemí Varela - HerbalifeDistribuidora Independiente

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La obesidad… epidemia mundialMejor calidad de vida

CIMADE SALUD es una red formada por prestadores de salud que atienden en consultorios privados con aranceles preferenciales para las especialidades médicas, odontología, kinesiología, psicología, psicopedagogía y también en prácticas como análisis clí-nicos, radiografías, ecografías, etc. Los consultorios están ubica-dos en Devoto, V. del Parque, V. Pueyrredón, Sáenz Peña, San Martín y alrededores. Es una red para todos: niños, adultos, jubilados, con o sin obra social, porque no tiene restriccio-nes en su uso. No necesita autorizaciones, no se tienen que hacer viajes largos ni costosos y tampoco tiene tiempos de espera, solicita su turno y se atiende con el profesional que elige. Son los consultorios y gabinetes de atención privados de los profesionales, y el nivel de atención es personalizado. Además, no tiene cuotas mensuales, el interesado se inscribe con $25 al año y recibe un carnet

Medicina para todos a bajo costoConsultorios en Devoto, V. del Parque, V. Pueyrredón, Sáenz Peña, San Martín y alrededores.

junto con una cartilla con el lis-tado de profesionales y pres-taciones. Las consultas se abonan $80 y los demás servicios también tienen aranceles reducidos. “To-dos los años se realiza una Expo-Salud CIMADE con fi-

nes de prevención en salud. Este año estamos ofreciendo

participar del concurso gratuito Recetas Saludables, con importan-

tes premios, para recolectar ropa, alimentos no perecederos, útiles y juguetes para co-laborar con Cáritas”. Por otra parte, dentro del área social de la red, se prepararon cine-debates, maratón barrial, presentación de co-ros y otras actividades gratuitas y enfocadas a distintas formas de cuidar la salud con el fin de colaborar con colectas para los que más necesitan. Inscripción en: Av. Franciso Beiró 3381 (4501-4406) o Av. Fernández de Enciso 4245 (4501-3033). Consultas a [email protected] o ver actividades en www.cimadesalud.blogspot.com.

Tanto el hábito de exposición como de protección solar se vio modificado en los últimos años y resta un largo camino para concientizar a la población al respecto.

Partamos de la base de que vivimos en el hemisferio sur, donde la existencia del agu-jero de ozono es una realidad, y corremos con desventaja en comparación con otros lugares del mundo.

A la hora de elegir un buen protector solar debe tenerse en cuenta:

• El fototipo de piel -muy blanca o more-na- a fin de elegir el correcto factor de pro-tección solar.

• El tipo de piel. Hay protectores especial-mente diseñados para pieles con acné o sensibles, para niños, etc.

• Leer siempre con atención las etiquetas del protector solar, que deben enumerar cobertura para UVA y UVB en la misma gra-duación. Habitualmente los protectores cu-bren satisfactoriamente contra UVB, pero contra UVA, principal propulsor de lesiones malignas, presentan factores de protección inferiores.

• Evitar los horarios no permitidos de ex-posición solar: de 11 a 17.

• Concientizarse en colocarlo como co-rresponde: 20 minutos antes de salir al sol y renovarlo como máximo cada 2 horas.

Este esfuerzo es necesario ya que el daño solar es el principal desencadenante de lesiones premalignas y malignas. Una quemadura solar importante antes de los 15 años es un factor altamente predisponente de Melanoma. Un 45% de la población an-tes de los 50 años ha presentado en por lo menos una ocasión queratosis actínica, una lesión premaligna posible de ser trata-da. De no hacerlo, evoluciona a Epitelioma espinocelular o cáncer de piel.

Es de vital importancia realizar controles anuales de la piel a fin de pesquisar este tipo de lesiones y poder tratarlas a tiempo. El Epitelioma basocelular es un tipo de cán-cer de piel que es invasivo localmente, pero el epitelioma espinocelular tiene la posibili-dad de metastatizar.

La conciencia y el respeto por el sol son las llaves para disminuir la estadística de este tipo de lesiones y el pasaporte a tener una piel sana.

Dra. Valeria WainsteinDermatología estética

Turnos: 4505-0972 / 5219-3257

Una piel saludable de por vida

Protección solar

RED CIMADE

suplemento salud l devoto magazine l diciembre 2011 http://salud.devotomagazine.com.ar 13

El Centro del Parque es una institución que se ubica en el barrio de Villa del Parque. Dispo-

ne de 52 camas para internación y cuenta con una experiencia de 14 años de antigüedad, lo cual genera confianza. A lo largo de su historia se ha ido adaptando a las necesidades de atención de los pacientes que han superado enfermedades graves o penosas.

Novedoso sistema de atención al pacienteEl centro médico presenta un nuevo punto de atención de pacientes en consultorios externos y rehabilitación ambulatoria.

Así, desde su etapa inicial, fo-calizada en el tratamiento de las secuelas motoras, el Centro del Parque fue destacándose en los cuidados respiratorios y es hoy el Centro de referencia para asis-tencia respiratoria mecánica, cuidados respiratorios prolonga-dos y desvinculación difícil del respirador.

Consciente de las necesidades cambiantes de los pacientes con-forme a las distintas etapas que atraviesan, y para lograr una continuidad de tratamiento, el Centro del Parque tiene el agra-do de anunciar la apertura de su Centro de Atención Ambulatoria y Hospital de Medio Día, con es-pecialidades médicas y prácticas diagnósticas.

De esta manera, hoy el barrio de Villa del Parque y las zonas aledañas cuentan con un centro de cuidados respiratorios en in-ternación, de rehabilitación am-bulatoria y consultorios externos de orden nacional.

Ocho consultorios externos amplios y confortables permi-ten la atención médica dirigida no sólo al paciente en rehabili-tación, sino también a pacientes en general. Para su mayor como-

El horario de atención es de lunes a viernes de 8 a 20, en Terrada 2742/2744. Para consultas y turnos: 4502-0505 o [email protected]. Para conocer más, ingresar en www.centrodelparque.com.ar

didad, disponen de una sala de espera con servicio de TV, con espacio reservado para sillas de ruedas.

A su vez, el Centro cuenta con un gimnasio de 100 metros cua-drados con aparatología de úl-tima generación, gabinetes de fisiokinesioterapia totalmente equipados. Y también consulto-rios de fonoaudiología, terapia ocupacional y áreas de entrena-miento urbano y en las activi-dades de la vida diaria, a cargo

centro del parque l salud, cuidado y bienestar

de un grupo de profesionales especializados en rehabilitación respiratoria, cardiopulmonar, neurológica y traumatológica. Asimismo, hay una sala de des-canso con servicio de TV y cafe-tería sin cargo, que está a dispo-sición de los pacientes y de sus acompañantes.

El horario de atención es de lu-nes a viernes de 8 a 20, en Terra-da 2742/2744.

Para consultas y turnos es po-sible comunicarse telefónica-

mente al 4502-0505, o bien por correo electrónico a [email protected].

“Los invitamos a conocer más sobre nuestro centro ingresando a la página www.centrodelpar-que.com.ar”.

Prof. Dr. Eduardo Luis de Vito Director médico

MN 58138 Dr. Walter A. Torres

Director administrativoMN 88664

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ÁREA PSI

Son muchas las ocasiones en que, como padres, nos sentimos preocupados por situaciones problemáticas que apare-cen en la crianza de nuestros hijos. Esto podrá variar de acuerdo a los diferentes momentos vitales por los que se esté atravesando. Puede ser que nos inquie-temos por las difi cultades que muestra un bebé para conciliar el sueño o para ali-mentarse, así como también nos sorpren-da en momentos posteriores la aparición de diferentes miedos o de fracasos en el rendimiento escolar. Otras situaciones comunes podrían ser la presencia de los llamados problemas de conducta o la aparición de difi cultades a la hora de la regulación de los límites.

Dado que la tarea de padres nunca resul-ta sencilla, son variadas las oportunidades en las que sentimos que aparece alguna situación que se aparta de aquello que es-peramos y nos presenta un confl icto a la hora de pensar una posible solución.

Es importante destacar que si bien cada situación tiene una complejidad que le es propia y es imposible de ser abordada de manera general, muchas de las manifes-taciones antes mencionadas pueden ser

consideradas saludables si se encuentran al servicio de señalar una situación que comienza a constituirse como un proble-ma para el niño o adolescente.

Es por este motivo que disponer de una orientación adecuada es de vital im-portancia. El realizar una consulta con un profesional no implica necesariamente el inicio de un tratamiento, ya que ésta puede funcionar como orientadora y fa-cilitadora para la detección temprana de situaciones que podrían constituirse como un problema real si perduran y se estabilizan.

Lic. Susana Lado l Docente UBA 15-5109-3620

La consulta terapéutica

CRIANZA DE LOS HIJOS

Cada situación tiene una complejidad propia. Es por este motivo que disponer de una orientación adecuada es de vital importancia.

El ritmo vertiginoso que la sociedad actual propone, regida por las leyes del mercado y el afán del consumo, en desmedro de los ideales tradicionales del trabajo, la familia y el amor, sitúan a los adolescentes en un lugar de des-valimiento. El valor de la palabra, el esfuerzo puesto en el trabajo con miras a un futuro me-jor, la cultura del ahorro y el amor para toda la vida, junto con la crianza de los hijos, hoy en día son sustituidos por el apabullamiento de la imagen en todas sus formas.

La revolución tecnológica, además de favo-recer la capacidad de trabajo, está al servi-cio de la compulsión al consumo, donde los tiempos de espera para obtener los resultados deseados se acortan, haciendo de la sociedad un culto a la ansiedad. La idea de esforzarse queda pisoteada por el deseo de obtener el último celular o la última cámara digital. El tener vino a sustituir al ser, vendiéndole una imagen esbelta en su apariencia pero mise-rable y aterradora en su contenido.

La puesta en marcha de un deseo siem-pre insatisfecho que engaña con bienes de última generación encubre la angustia de la falta de vínculo con los otros. Ante esta realidad los adolescentes buscan pertenecer a algo (una tribu urbana) con el fi n de cons-truir una identidad para lo cual la sociedad no ofrece alternativas alentadoras. El futuro se torna no solo incierto sino amenazador, con el consecuente decaimiento emocional y afectivo que esto genera.

El consumo de drogas viene a operar como una vía de escape a la angustia. Las publicidades de cerveza, cada vez más rei-teradas y con contenidos que llevan a pen-sar que aquel que la consume recibirá un

Adolescencia, drogas y sociedad

don divino posibilitándolo de tener todo el éxito que desee, hacen mecha en la incerti-dumbre adolescente, provocando que elijan la bebida alcohólica para compartir con su grupo de pares.

En una sociedad donde las tazas de desem-pleo y trabajo en negro aumentan, y ningu-na profesión es garantía de triunfo laboral, se alienta la victoria personal y la ganancia económica para tener mayor capacidad de consumo, lo que pone a los adolescentes en una batalla sin cuartel con ellos mismos, en donde lo que está en juego es su velei-dad narcisista ante la mirada de los otros, dejando de lado todo tipo de construcción de ideales con respecto a ellos mismos y su forma singular de interpretar el mundo e intervenir sobre él para transformarlo y hacerlo un poco más habitable.

Licenciado Fernando Rosso

[email protected]

Psicólogo UBA M.N. 46847

ACTUALIDAD l UN MUNDO EN CAMBIO

Realizar una consulta con un profesional no implica necesariamente el inicio de un tratamiento, sino que puede funcionar como orientadora.

$80

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áREA PSI

Es cierto que un duelo no debe curarse ni tratarse ni acelerarse ni superarse.

El desafío implica atravesarlo, transitarlo con la necesidad de entregarse en el cami-no a cada etapa para acomodarse a cada nueva situación que la vida presenta.

Cuando uno vive una pérdida en la vida a su manera: ya sea un cambio de hábito, cierre de una etapa, una posición y/o pose-sión, una muerte y tantos otros cambios, entramos en otra realidad, como cuando uno escucha: “Es como si estuviera den-tro de una película”. Haciendo referencia a eso, se impone una transformación, una adaptación, dentro de la cual uno merece asimilar y acomodarse a la misma.

Cuando digo que la realidad cambia, reafir-mo que es necesario modificar el sistema de creencias y valores. Hablo de la impor-tancia de trabajar un nuevo sentido sobre los temas más importantes de la vida.

El desapego que implica el sentimiento de pérdida debe poder ofrecer la apertura de ampliar otra dimensión, que cada uno traducirá de acuerdo a sus propios recur-sos. Poder resignificar lo que pueda exis-tir más allá de lo inmediato, lo material y lo certero. Entregarse a la postergación, a la esperanza, es decir, la libertad de la espera activa, a lo inacabable del alma y a la solidez eterna del espíritu.

Dentro de lo difícil que puede resultar el cambio de realidad -y así lo es y debe serlo-, la ganancia de la travesía será la trascendencia, la espiritualidad, la reafir-mación, el sentido, el legado, el amor eterno y el crecimiento del alma, que así sea…

Licenciada Andrea OttoliniPsicóloga

15-5136-2710

IntrospeccIón

En los niños, la ansiedad es un síntoma que puede notarse claramente a través de su comportamiento. Un chico ansioso expresa, a través del cuerpo, que algo le está pasando y por eso los mayores deben prestarle atención.

Son muchos los indicios que alertan sobre esto, pero los más comunes sue-len ser: excesivo movimiento del cuerpo e imposibilidad de sostener la atención por un tiempo considerable –este es un tema preocupante, dado que muchas ve-ces estos niños son diagnosticados como poseedores de un síndrome atencional con hiperactividad, cuando lo que sucede es que este chico está ansioso por algún motivo y justamente ésta es la base por la que desvía la atención y canaliza en los movimientos todo lo que ello le genera– , ingesta excesiva de alimentos (sobre todo en los momentos de aburrimiento), de-manda de actividades diferentes todo el tiempo, impulsividad (parecería que no pensaran lo que hacen o que no pudieran contenerse), falta de respuesta o respues-ta tardía a los requerimientos del adulto, desafío a las normas, entre otras. De esta manera, se podrían enumerar varias mo-dalidades más que muestran a un chico ansioso, pero generalmente las más co-munes son las antes mencionadas.

Es importante estar atentos ante estas señales, ya que estas actitudes interfie-ren en casi todos los ámbitos en los que

Trastornos de ansiedad en el niñoEs importante prestarle atención a las señales que el chico da, y realizar una consulta con un profesional.

el niño interactúa. Hay que entender que con este comportamiento el niño está queriendo decir algo o mostrar una par-ticularidad. Por ello, se debe realizar a tiempo la consulta con un profesional.

En el Centro de Psicología Devoto hay profesionales idóneos dispuestos a escu-char consultas y evacuar dudas, incluso telefónicamente.

Lic. Victoria Puglisi 4503-9597

Cómo atravesar el proceso del duelo

El niño con ansiedad muestra excesivo movimiento, imposibilidad de sostener la atención, ingesta excesiva de alimentos y demanda de actividades todo el tiempo, entre otros síntomas.

Es una transformación, un cambio en algún aspecto más o menos grave de la vida, y a cada persona le lleva un tiempo determinado elaborarlo

InfancIa l reconocer los síntomas

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¿Cuál es la mejor práctica para cargar-se de fuerza? ¿De dónde obtenemos una energía vital sin recurrir a medios estimu-lantes adictivos? ¿Cómo nos mantene-mos bien a pesar de las circunstancias negativas?

Existen alimentos que aportan la energía y el prana que el cuerpo necesita. Cuando estamos en contacto con la naturaleza, en un ambiente agradable y relajado, suma-mos la energía universal, las revitalizado-ras y profundamente sanadoras del agua, del sol y de nuestra respiración conscien-te, y la de aquella que generamos en el propio cuerpo al caminar o movernos. Au-mentan el Ki en los cuerpos materiales e inmateriales, restableciendo el equilibrio entre el yin y el yang y devolviéndonos la armonía y la salud. ENERGÍA UNIVERSAL: Impregna y

sustenta al cosmos en su totalidad como una unidad y la energía vital es tan sólo una parte de ella. Vivimos inmersos en un océano de energía que está a nuestra dis-posición; la ruidosa sociedad, la inmensa cantidad de estímulos que recibimos y la vertiginosa carrera por la supervivencia bloquean la capacidad de darnos cuenta de su presencia, incorporarla y aprove-charla para mejorar la calidad de vida. AGUA: Es el origen de la vida. Tiene

el potencial de limpiar, purifi car y renovar, y permite llevar una vida sana. Simboliza la fl exibilidad y el fl uir de las relaciones pa-cífi cas de comunión y solidaridad. Desde el inicio de los tiempos hemos considera-do al agua como un elemento espiritual cargado de misterio de la vida.

LUZ SOLAR: El sol es fuente de luz, calor y energía; gracias a él es posible la vida en la Tierra. Sentarnos a ver un ama-necer o una puesta nos renueva física y mentalmente. Tomar sol con moderación en horarios permitidos favorece las fun-ciones del organismo y revitaliza las de-fensas, mejorando la inmunidad. RESPIRAR CONSCIENTEMENTE:

Cuando respiramos de manera conscien-te estamos activando la capacidad de incorporar energía universal. La medita-ción y los ejercicios físicos junto con la respiración consciente ayudan a elevar el nivel vibracional. ENERGÍA QUE SE GENERA EN EL

CUERPO AL CAMINAR O MOVERSE: En nuestros cuerpos físicos y sutiles existe una red energética por donde circula la energía o ki; está constituida por chakras, meridianos y nadis. Al hacer ejercicio físico movilizamos la energía, la cual contribuye al equilibrio y a la armo-nía física, mental y universal. CONFIANZA EN LA VIDA: Todo su-

cede de acuerdo a un orden en el cual sólo podemos fl uir para estar en armonía. Poner en práctica algunas de estas reco-mendaciones nos pone en camino, ilumi-nándose de nuevo el presente. Nuestra vida necesita de alimentos físicos y espi-rituales al mismo tiempo.

Marta Duhalde4568-6905 / 15-5401-7587

ALIMENTOS ENERGÉTICOS

Un modo para estary sentirse muy bien La numerología permite analizar perso-

nalidad, posibilidades laborales y/o rela-cionales, temas de salud y dinero, y tam-bién determinar qué le deparara al nativo. Consiste en combinar el nombre codifi -cándolo mediante el sistema numeroló-gico y el de casas astrológicas, y poder establecer qué Arcano se tiene en cada sector y cómo puede activarse en un año determinado. Ejemplo: Diego Armando Maradona. 30/10/1960. Escorpio.CASA 1: EL CARROCASA 2: LA TEMPLANZACASA 3: EL SUMO SACERDOTECASA 4: EL CARROCASA 5: LA TEMPLANZACASA 6: EL SUMO SACERDOTECASA 7: LA FUERZACASA 8: LA FUERZA 1960-1972-1984-1996-2008CASA 9: LA TORRE 2009CASA 10: LA TEMPLANZA 2010CASA 11: LA JUSTICIA 2011CASA 12: LA RUEDA 2012Su carta natal indica que la personali-dad en Casa 1 del Carro muestra una persona que va hacia la meta. Luego, Casa 7 se relaciona con Libra, a su mu-jer, vinculada con Fuerza, mostrando su dominio. Las Casas del dinero y su profesión están vinculadas con la Tem-planza, mostrando habilidades y pro-tecciones relacionadas con Sagitario, que se asocia la suerte en el extranjero y su popularidad. A su vez, se ve que Diego se encuentra transitando para el 2011 la casa astrológica 11 relacionada con el trabajo en equipo.

Marcela Matteucciwww.tarotynumerologia.com.ar

Arcanos y Astrología

NUMEROLOGÍA