sala fitness - carballo.gal · -p a rdt eb ix s c omu l p escrito, a través dos formularios...

- De luns a venres 07:30 a 13:00 e 15:30 a 22:30 - Sábados 09:00 a 13:30 SALA FITNESS VILA DE NOIA - De luns a venres 08:00 a 22:30 - Sábados 10:00 a 14:00 e 16:30 a 19:30 - Domingos 10:00 a 13:00 SALA FITNESS Carballo Deporte ABÓNATE! ACTIVIDADES QUE SIGNIFICA SER ABONADO/A DAS INSTALACIÓNS MUNICIPAIS? Os/as abonados/as poden acceder ás piscinas climatizadas, ás salas fitness (con apoio do/a monitor/a de sala e a realización de táboas personalizadas de exercicio), á zona SPA e a todos os espazos de uso libre, sen ningunha restrición de tempo nin espazo. Os/as abonados/as sodes parte integrante e activa dos complexos deportivos e das actividades que se realicen. Contamos coa túa opinión para mellorar o servizo e aceptamos as túas suxestións e a túa axuda nas actividades que o precisen. QUE VANTAXES TEN? - Usos sen limitación das piscinas municipais, coa única excepción do abono de mañá (ata as 14 horas). - Desconto dun 60% nas tarifas das actividades acuáticas organizadas. - Desconto dun 50% na ximnasia de mantemento. - Uso de balde dos servizos da zona SPA (sauna, baño de vapor, jacuzzi, etc). QUE DEBO FACER PARA ABONARME OU INSCRIBIRME NOS CURSOS? - Cubrir a folla de inscrición, accesible na páxina web www.carballo.gal ou nas oficinas de Carballo Deporte. - O/a solicitante deberá satisfacer a taxa establecida na ordenanza vixente e cumprir con todos os trámites. - Para o abono familiar hai que presentar fotocopia do Libro de Familia ou certificado de convivencia (parellas de feito). - Para darte de baixa debes comunicalo por escrito, a través dos formularios correspondentes, antes do día 20 do mes anterior ao que se produce a baixa. Consultar os horarios de verán e dos períodos vacacionais nas oficinas de Carballo Deporte ou no web www.carballo.gal Rúa da Vila de Corcubión s/n 15100 CARBALLO 981 702 109 (ext-1) [email protected] T @CarballoDeporte f facebook.com/carballo.deporte www.carballo.gal OFICINAS CARBALLO DEPORTE SALA FITNESS CARBALLO CALERO

Upload: lamdan

Post on 13-Dec-2018

215 views

Category:

Documents

0 download

Report

Download

Embed Size (px):

TRANSCRIPT

Page 1: SALA FITNESS - carballo.gal · -P a rdt eb ix s c omu l p escrito, a través dos formularios correspondentes, antes do día 20 do mes anterior ao que se produce a baixa

- De luns a venres 07:30 a 13:00 e 15:30 a 22:30- Sábados 09:00 a 13:30

SALA FITNESS VILA DE NOIA

- De luns a venres 08:00 a 22:30- Sábados 10:00 a 14:00 e 16:30 a 19:30- Domingos 10:00 a 13:00

SALA FITNESS

Carballo DeporteABÓNATE! ACTIVIDADES

QUE SIGNIFICA SER ABONADO/ADAS INSTALACIÓNS MUNICIPAIS?Os/as abonados/as poden acceder áspiscinas climatizadas, ás salas fitness (conapoio do/a monitor/a de sala e a realizaciónde táboas personalizadas de exercicio), ázona SPA e a todos os espazos de uso libre,sen ningunha restrición de tempo ninespazo.Os/as abonados/as sodes parte integrante eactiva dos complexos deportivos e dasactividades que se realicen. Contamos coatúa opinión para mellorar o servizo eaceptamos as túas suxestións e a túa axudanas actividades que o precisen.

QUE VANTAXES TEN?- Usos sen limitación das piscinasmunicipais, coa única excepción doabono de mañá (ata as 14 horas).- Desconto dun 60% nas tarifas dasactividades acuáticas organizadas.- Desconto dun 50% na ximnasia demantemento.- Uso de balde dos servizos da zona SPA(sauna, baño de vapor, jacuzzi, etc).

QUE DEBO FACER PARAABONARME OU INSCRIBIRME NOSCURSOS?- Cubrir a folla de inscrición, accesible napáxina web www.carballo.gal ou nasoficinas de Carballo Deporte.- O/a solicitante deberá satisfacer a taxaestablecida na ordenanza vixente e cumprircon todos os trámites.- Para o abono familiar hai que presentarfotocopia do Libro de Familia ou certificadode convivencia (parellas de feito).- Para darte de baixa debes comunicalo porescrito, a través dos formularioscorrespondentes, antes do día 20 do mesanterior ao que se produce a baixa.

Consultar os horarios de verán e dosperíodos vacacionais nas oficinas de CarballoDeporte ou no web www.carballo.gal

Rúa da Vila de Corcubión s/n15100 CARBALLO981 702 109 (ext-1)

[email protected] @CarballoDeportef facebook.com/carballo.deportewww.carballo.gal

OFICINAS CARBALLO DEPORTE

SALA FITNESS CARBALLO CALERO

Page 2: SALA FITNESS - carballo.gal · -P a rdt eb ix s c omu l p escrito, a través dos formularios correspondentes, antes do día 20 do mes anterior ao que se produce a baixa

ACTIVIDADES FÍSICAS DIRIXIDAS> de setembro a xuño

PAVILLÓN VILA DE NOIA- Luns e mércores 20:00- Luns e mércores 21:00- Martes e xoves 10:00- Martes e xoves 20:00- Martes e xoves 21:30

PAVILLÓN VILA DE NOIA- Luns e mércores 09:30 / 10:15 / 11:00 / 11:45- Martes e venres 09:30 / 10:15 / 11:00

PARROQUIASArtes, Berdillo, Cances, Entrecruces, A Imende, Noicela, Razo, Ramil-Rus, Outón-Rus, Oza, Sísamo e SofánConsultar horario nas oficinas de Carballo Deporte

XIMNASIA MANTEMENTO ADULTOS (de 16 a 59 anos)

EXERCICIO FÍSICO MAIORES DE 60 ANOS

CURSOS NATACIÓN > de setembro a xuño

FAMILIARIZACIÓN(de 3 a 5 anos)- Luns e mércores 17:30- Martes e xoves 17:30- Martes 16:45 e venres 17:30- Xoves e venres 16.45

INICIACIÓN 6(de 6 a 8 anos)- Luns e mércores 18:15- Martes e xoves 18:15- Luns 16:45 e venres 18:15- Xoves e venres 16.45

PERFECCIONAMENTO(de 9 a 10 anos)- Luns e mércores 19:00- Martes e xoves 19:00

INICIACIÓN 9(de 9 a 15 anos)- Mércores 16:45e venres 19:00

INICIACIÓN- Luns e mércores 10:00

- Luns e mércores 11:00

- Martes e xoves 10:00

- Martes e xoves 11:00

- Luns e mércores 20:30