El pasado día 22 de diciembre el equipo técnico de Asapme Bajo Aragón junto con los usuarios que quisieron participar, celebramos una pequeña fiesta para celebrar todos juntos las fiestas navideñas. A las 15:30 horas empezaron a llegar los más puntuales. Una vez que estuvi-mos todos, le cantamos el cumpleaños feliz a Gerardo ya que ese día cumplía 66 años. Aprovechamos tam-bién para darle un recuerdo a San-dra, monitora encargada del club de ocio, con motivo de su marcha. Fue un momento muy emotivo. A continua-ción, se llevó a cabo una actividad que consistía en meter nuestros de-seos en una cajita con la ilusión de

q u e s e

cumplan en el 2012. Tras organizar la merienda y comernos el festín; se llevó a cabo una partida de bingo. Los regalos para los ganadores: objetos

FIESTA DE NAVIDAD ASAPME BAJO ARAGON

Asociación Pro Salud Mental

Bajo Aragón

ENERO—MARZO 2012

realizados en el taller de fimo por ellos mismos. La ganadora de la línea fue Almudena Cintas, auxiliar técnico edu-cativo de Asapme Bajo Aragón; y el bingo lo cantó Elena Sorribas. Para ir

acabando la tarde, se sortearon tres obsequios entre los asistentes. Los agraciados fueron: Luis Gigante, Gui-

llermo Herrera y Esteban Gómez. Al final bailamos un rato hasta las 18:30 horas, en la que cada uno se fue para su casa. Los comentarios al acabar fueron muy positivos y con ganas de celebrar otra lo antes posible. Y aunque vayamos con retraso, esperamos que hayáis pa-sado unas felices fiestas.

La comarca del Bajo Aragón tiene la sede en la calle Mayor de Alcañiz; y el día 9 de Noviembre fuimos a visitar las instalaciones con motivo de la actividad organizada de puertas abiertas. Al ser el primer grupo que iba, nos recibieron la presidenta de la Comarca, Ana Belén Andreu y el vicepresidente Manuel Ponz; así como el técnico de turismo de la comarca. La visita comenzó con un discurso de bienvenida en la entrada por parte de la Sra. presidenta. A con-tinuación, bajamos al sótano donde nos enseñaron algo curioso: una caída conti-nua de agua de la cual no se conoce su origen. Después fuimos subiendo plan-tas donde pudimos conocer el despacho

de la presidenta, las diferentes ofici-nas de los técnicos, una sala de exposi-ciones en cual estaban expuestas las fotografías del concurso propuesto por la comarca. En la parte superior pudi-mos sentarnos en la mesa donde se colocan los consejeros en los consejos comarcales.

Allí Joaquín Lasheras ejerció de anfi-trión y se sentó en la silla presidencial. Fue un momento distendido y divertido. Para acabar nos dieron un recuerdo de la visita y nos hicimos una foto todos juntos con el vicepresidente. Aquella tarde conocimos un poco mejor nuestra comarca, su funcionamiento y sus insta-laciones.

Visita a la sede de la Comarca del Bajo Aragón

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En Asapme Bajo Aragón cuando llega Octubre se respira un ambiente diferente pues durante la primera quincena del mes se llevan a cabo múltiples actividades para conmemorar el día mundial de la salud mental que se celebra el día 10. Este año los actos que se llevaron a cabo durante esas se-manas fueron los siguientes:

Lunes 3 de octubre

17:00 h. Sede de Asapme Bajo Aragón

Comunicación del fallo del jurado del Concurso de carteles del “Día mundial de la salud mental

2011”

Entrega del premio al autor, consistente en una cena para dos personas en el Hotel Guadalope

Pegada de carteles

Miércoles 5 de octubre

10 – 13 h. Mesas informativas en diferentes puntos de Alcañiz

14,00 h. Comida de conviven-cia en el Hotel Guadalope

16,30 h. Proyección de la película documental “Desconectados”, de Manuel Gómez Pereira. A continuación, coloquio.

Lunes 10 de octubre

Jornada de convivencia en Teruel, donde participamos todas las Asociaciones pertenecientes a FEAFES

ARAGÓN

10 - 11h. Recepción en la Plaza de la Catedral

11:00 h. Lectura de la Proclama

11:30 h. Apertura de la Carpa informativa de ASAPME- Teruel

12:00 h. Actuación del grupo de teatro del Hospital San Juan de Dios.

13:00 h. Visita guiada por la ciudad.

15:00 h. Comida de hermandad en el Restaurante El Mila-gro.

16:00 h. Baile.

18:00 h. Despedida y vuelta a casa.

Martes 11 de octubre

11:00 h. Salón Social de Caja Rural de Teruel (Pza. Sto. Domingo, Alcañiz)

Entrega de diplomas y certificados del curso “Auxiliar de viveros, jardines y zonas verdes”, destinado a personas con enfermedad mental del Bajo Aragón Histórico. Asis-tirán: D. Luis Escriche Maicas, Presidente de Asapme Bajo Aragón; D. Carmelo Huerta Lausín, Director Territorial de FSC Inserta Aragón; D. Emilio Mallén, Director O.P. de Alcañiz de Caja Rural de Teruel

Día Mundial de la Salud Mental

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El día 3 de diciembre se celebró el día internacional del voluntariado en Alca-ñiz en el cual se llevaron a cabo activi-dades organizadas por la Coordinadora Aragonesa del Voluntariado y desarro-lladas por las diferentes asociaciones

de acción social de la localidad: Caritas, Cruz Roja, Atadi, Asapme Bajo Aragón, Ayuntamiento de Alcañiz y la Asocia-ción Española contra el cáncer. Se colo-caron mesas informativas en las que se colocaron folletos de cada las entida-

des. Se llevaron a cabo juegos y se colocaron murales con figuras preparadas por los usuarios de Asapme Bajo Aragón en el club de ocio y se añadieron mensajes realizados por los niños/as que se acercaron esa fría mañana de diciembre por la plaza de España. El objetivo de la jor-nada fue promover el movimiento del volun-

tar i ad o en Aragón y acer-car la informa-ción de las dis-tintas asocia-ciones.

Día del Voluntariado

“ANÍMATE Y HAZTE

VOLUNTARIO”

El día 10 de Octubre 34 personas de Asapme Bajo Aragón fuimos a pasar un día de convivencia con los miembros de Asapme Teruel y Asapme Zaragoza para celebrar el día mundial de la salud mental 2011. Llegamos a la capital turo-lense a las 11 de la mañana; y nos dirigi-mos a la plaza de la Catedral. En ella habían puesto un stand en la que se mostraban los trabajos realizados en talleres artísticos. Después de esperar un rato, entramos dentro de un edificio cercano en donde se escenificó una

obra de teatro inter-pretada por pacientes de la Unidad de Larga Estancia de Teruel. Al acabar la misma una ola de aplausos inundó el salón de actos.

Al salir del edificio, sobre las 13 horas, nos estaba esperando una

guía para acompañarnos en una visita guiada por la ciudad. La plaza del Tori-co, las torres mudéjares, el mausoleo de los amantes, la catedral. Visitamos

los edificios más emblemáticos. A las 14:30 horas todos a comer. Menestra o ma-carrones. Carne o pescado. Cada uno pudo elegir con anterioridad sus platos. Des-pués de una so-bremesa muy agradable, em-pezó a sonar música por los altavoces lo que

motivo a los más valientes a salir a la pista de baile. Poco a poco se fue ani-mando el personal. Las 18:30 fue la hora de la despedida con ganas ya de que llegue la celebración del año próxi-mo.

Día Mundial de la Salud Mental en Teruel

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Cuando un curso de formación acaba casi siempre va acompañado de un do-cumento acreditativo por el esfuerzo realizado durante el mismo. Éste fue el motivo por el que el día 11 de octubre nos reunimos en el salón social de Caja Rural de Te-ruel de la plaza Santo Domingo. Ese día se entregaron los diplo-mas del curso de actividades auxiliares viveros, jardines y cen-tros de jardinería después de 330 horas de clases teóricas y prácticas. Al acto acudieron to-das las personas que habían hecho posible la realización del

mismo: Juan Sanz Artieda, coordinador de Asapme Bajo Aragón, Luis Escriche Maicas, Presidente de Asapme Bajo

Aragón; D. Carme-lo Huerta Lausín, Director Territo-rial de FSC

Inserta Aragón; D. Emilio Mallén, Director O.P. de Alcañiz de Caja Rural de Teruel. No faltaron los alumnos partici-pantes del mismo,

los cuales se mostraron satisfechos de lo aprendido.

Entrega de diplomas del curso:”Actividades auxiliares en viveros, jardines y centros de jardinería”

Este año la asociación encargada de la elaboración de las postales de Navidad para el ayuntamiento de Alcañiz fue la nuestra, Asapme Bajo Aragón.

A principios de noviembre, comenzamos a realizar las postales pues teníamos que hacer 500 unidades; y aunque el modelo elegido por el Ayuntamiento de Alcañiz no era muy complicado, sí que fueron costosas de realizar debido a las diferen-tes partes y gran cantidad de las mismas. A cada rato que teníamos libre, nos poníamos manos a la obra para llegar a tiempo a la fecha de la entrega. Por su-puesto cumplimos con el objetivo, y quedamos satisfechos del trabajo realizado.

Para agradecer el esfuerzo realizado durante la realización de la misma; la merienda del día de la fiesta de Na-vidad corrió a cargo de la asociación. Que menos después del trabajo realizado. Enhorabuena a todos los que echaron una mano.

A su vez, también llevamos a cabo la colocación del mensaje de Navidad en las postales enviadas desde FEAFES y una pequeña estrella en la que los usuarios de Asapme Bajo Aragón querían mandar sus mejores deseos para socios, familiares y compañeros.

Realización de las postales navideñas del Ayuntamiento de Alcañiz

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Durante los meses de noviembre y di-ciembre se ha llevado a cabo un taller de informática los viernes en horario de 11 a 12:30 horas aproximadamente. El número de participantes ha sido de 4 debido a que el aula de informática tiene 4 ordenadores. Durante el taller se ha trabajado el funcionamiento del ordenador, sus partes, el escritorio principal, los diferentes apartados, el

programa Microsoft Office Word así como el uso de internet. La asistencia al mismo por parte de los participantes ha sido buena. Se hace saber que si alguien está interesado en participar en futuros talleres de informática, pueden

apuntarse en la asociación o ponerse en contacto con Lucia Soler (660449507). El nivel que se trabajará será inicia-ción/básico y está previsto que comien-ce en febrero aproximadamente.

Taller de informática

“Si estás interesado en alguna actividad, acércate a la Asociación o llámanos y te informaremos”

Durante el mes de noviembre y di-ciembre, se llevó a cabo un taller de fimo para todas aquellas personas que mostraron interés en aprender a rea-lizar manualidades con ese material. La persona encargada de enseñar a realizar las mismas fue Mamen Navarro, que con su buen hacer y su simpatía hizo que la asistencia al mismo y la actitud de los participantes fuera muy buena.

El taller se realizó los jueves del 10 de noviembre al 15 de diciembre de 16 a 18 horas en la sala multiusos de la asociación en el que participaron 10 personas.

Los objetos que aprendieron a realizar fueron: marca-páginas, imanes, pulseras, llaveros, col-gantes, anillos, adornos navideños, pendientes y broches.

Si al leer este artículo tienes interés en aprender, no te preocupes porque durante el año 2012 se desarrollará otro taller de fimo. Te informaremos puntualmente. Si quieres colaborar puedes comprar los objetos realiza-dos en la asociación.

Mercadillo de navidad

Libretas hechas por nosotros, puntos de libros de madera y artículos de fimo (anillos, pendientes, colgantes, imanes, broches, marcapáginas, llaveros y ador-nos navideños) fueron los objetos que pusimos a la venta el día 20 de diciem-bre en la calle Belmonte de San José en Alcañiz.

Junto a los objetos colocamos folletos informativos sobre Asapme Bajo Aragón. Para vender los mismos estu-vieron usuarios voluntarios y Sandra, la monitora encargada del club de ocio. A pesar del frío que hacía estuvieron al pie del cañón y las gente colaboró de buen grado.

Taller de fimo

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Durante la semana del 18 al 25 de octu-bre algunos de nuestros usuarios de Asapme Bajo Aragón y de Asapme Te-ruel, pudieron disfrutar de unas vaca-ciones en el Pirineo Aragonés. Al final, entre usuarios y acompañantes fuimos 23 personas.

El viaje comenzó en Alcañiz a las 10 de la mañana el martes 18 de octubre. Un autobús nos estaba esperando para poner rumbo a Teruel. Una vez recogi-dos los compañeros y después de comer en Cariñena, llegamos a la Ciudad de Jaca tras 8 horas de viaje. Una vez en el hotel, se llevó a cabo la distribución de las habitaciones. El Hotel Somport nos dio la bienvenida así como sus tra-bajadores. Después de un rato de tiem-po libre, llegó el momento de las pre-sentaciones. A continuación cenamos. Al acabar, y después de decir las acti-vidades para el día siguiente, fuimos cada uno a nuestra habitación. Había que descansar porque al día siguiente tocaba andar por la ciudad jacetana.

El miércoles 19 nos regaló un día de buen tiempo, algo que hizo que el paseo por Jaca fuera perfecto. Visitamos las calles más importantes y pudimos si-tuar los edificios más emblemáticos. En nuestro primer contacto fuimos por la avenida de invierno, el parque de cons-titución, la calle Mayor, vimos el Ayun-tamiento, la ciudadela… A las 13 horas, tiempo libre hasta la hora de comer. Por la tarde, y después de hacer la siesta, fuimos a la Pista de Hielo para que las personas que así lo quisieran pudieran patinar. Fueron pocos los va-lientes, pero tanto unos como otros, pasamos una tarde diferente. Poco a

poco se hizo la hora de cena, tras la cual pu-dimos ir a des-cansar.

Durante el jue-ves 20, pudimos visitar la Ciuda-

dela por fuera y por dentro. Los cier-vos del foso fueron lo que causaron mayor sorpresa. Una vez dentro, y con la ayuda de una guía, visitamos las ins-

tancias más importantes, la iglesia y el museo de miniaturas. Éste consistía en la reproducción de los acontecimientos militares más importantes en la histo-ria de España, América y algunos paí-ses europeos. Después de 2 horas de visita, cogimos el plato de comida de buena gana. Después de un merecido descanso, fuimos a la bolera Zengus. Al ser muchos tuvimos que hacer 2 grupos. Unos con más puntería que otros, pero todos con la misma ilusión de hacer algo nuevo, fuimos tirando los bolos. Al final Pedro Leal, se alzó con el triunfo; al cual le hicieron entrega de un trofeo para el recuerdo.

Después de todo el día con actividad había muchas ganas de ir a la habita-ción. Había que cargar pilas para el viernes.

Para el día 21 había programada una visita a San Juan de la Peña. Un au-tobús nos llevó hasta el santuario. Pri-mero visitamos el antiguo y después el nuevo. En este último aprovechamos un merendero que había en los alrededo-res para comernos el bocadillo del pic-nic. Nos llevamos muy buena impresión de la visita, con ganas de contarle a la familia lo que habíamos visto.

Nuestra visita a Jaca coincidió con un concurso de tapas y cazoletas en los bares de la ciudad. Una vez de regreso, fuimos a un par de ellos para degustar-las. Sin apenas tiempo de volver a tener hambre, cenamos y a dormir.

El sábado 22 lo pasamos en Jaca. Des-pués de un rico desayuno, fuimos a rea-lizar una verdadera visita guiada con una guía profesional que nos dejó a todos con la boca abierta escuchando sus explicaciones. Por la tarde, hicimos un campeonato de juegos de mesa. Do-

mino, parchís, cartas y tres en raya fueron los juegos que pudimos conse-guir para pasar una tarde muy entrete-nida. Después de un rato de tiempo libre, cenamos y cada uno a su habita-ción. Un ratico viendo la televisión y a dormir.

El día 23, domingo, cogimos un autobús del alto Aragón a las 10 horas para ir hasta Villanúa para visitar sus grutas. También pudimos conocer un poco me-jor la naturaleza, fauna y flora de la zona. Comimos de bocadillo y nos dio tiempo a visitar el pueblo. Una vez en Jaca, y después de descansar un rato, salimos de nuevo a probar alguna tapa nueva del concurso. Después de cenar, aprovechamos la salida nocturna que había programada para probar una tapa postre impresionante. El tiempo em-pezó a empeorarse y nos fuimos al hotel. Ya solo quedaba un día de las vacaciones.

El lunes 24 se presentó tranqui-lo. Un p a s e o por la cantera fue la actividad de la mañana que duró hasta la hora de la comida. Después de la siesta, el que quiso dispuso de la tarde libre para poder realizar compras de recuerdos, pastas típicas… y el que no quiso, pudo estar en un bar jugando a los dardos, futbolín, etc. Una vez de vuelta al hotel, llegó el momento de hacer las maletas. Por la noche después de cenar se llevó a cabo un último en-cuentro para poder realizar las valora-ciones del viaje. Las monitoras repar-tieron un llavero de Jaca como recuer-do. Una vez entregados todos, cada mochuelo a su olivo.

Martes 28, día de regreso. A las 9 nos levantamos con pena por el fin de las vacaciones. Todos los participantes quedaron contentos del viaje, esperan-do repetir el año próximo.

Viaje a Jaca. Programa de vacaciones 2011

“Estad atentos a la convocatoria de vacaciones para este año 2012”

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Por el momento, Se aplaza hasta el 1 de enero de 2013 la aplicación de la Ley de Dependencia para las personas que sean valoradas en el Grado I de Dependencia Moderada, nivel 2, y a partir del 1 de enero de 2014 a quie-nes sean valoradas en el Grado I de Dependencia Moderada, nivel 1.

Por otro lado, el Gobierno ha confir-mado la idea de mantener las presta-ciones destinadas a la protección en

“CAMBIOS EN LA LEY DE PROMO-CIÓN DE LA AUTONOMÍA PERSO-NAL Y ATENCIÓN A LAS PERSONAS EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA”

En materia de dependencia más concre-tamente en materia del calendario pre-visto de aplicación de la ley, debido al último Consejo de ministros del día 30 de diciembre de 2011, se ha producido la siguiente modificación en la aplicación de la misma:

materia de dependencia, de quienes ya tienen reconocida algunas de las pres-taciones del sistema, es decir que las prestaciones que tengan reconocidas las personas en situación de dependen-cia se mantendrán a lo largo del 2012.

Ante cualquier duda, les animamos a ponerse en contacto con Silvia Leal, Trabajadora Social.

INFORMACIÓN DE INTERÉS

- Como todos los años, en el mes de abril se llevará a cabo una excursión en la que podrán participar tanto usuarios como familiares. Te mantendremos informado.

- Taller “Cuídate y Conciencia Corporal”: este taller que comenzó el pasado 2 de noviembre continuara a lo largo del próximo trimestre, los miércoles por la mañana en horario de 11:15 a 12:30.

- Grupo de ayuda Mutua en Depresión: En el próximo trimestre las fechas de las sesiones de este grupo serán: 31 de enero, 21 de febrero y 13 de marzo.

- Grupo de Ayuda Mutua de Familiares: Las participan-tes de este grupo han decidido continuar un año con esta actividad ya que como ellas nos han transmitido “el grupo es un espacio y un momento de respiro donde pueden com-partir y expresar sus emociones”. Las fechas de las sesio-nes durante el próximo trimestre serán: 14 de febrero y 13 de marzo.

- Escuela de Padres: Un año más desde la Asociación estamos interesado en formar este grupo con el objetivo de ofrecer a los familiares de nuestros usuarios un espacio y un momento para trabajar contenidos tan importantes como: Información sobre enfermedad mental, Habilidades de comunicación, Manejo de estrés y solución de proble-mas, recursos sociales y sanitarios y recursos económicos y ayudas; Conocimientos que sin duda influirán positiva-mente en la comunicación y convivencia familiar e indirec-tamente en el bienestar personal tanto del afectado como del familiar. La primera sesión de este grupo tendrá lugar el próximo 26 de enero.

- Taller actividades instrumentales de la vida diaria: el día 12 de Enero comenzó de nuevo el taller de AIVD. Los módulos previstos para este trimestre son:

Planificación de gastos e ingresos / administración del dinero — Medios de transporte / habilidades sociales im-plicadas / educación vial.

ÁREA FAMILIAR

CHARLA : “El papel del cuidador en salud mental”

Fecha: 9 de Febrero

Hora: 18:30 horas

Lugar de impartición: Sede Asap-me Bajo Aragón

Destinatarios: Familiares de personas con enfermedad mental que convivan con el mismo. Esta charla será impartida por Sil-via Leal (Trabajadora Social) de la entidad.

Objetivos:

-Dar a conocer el papel del cuidador en el ámbito de la salud mental

-Conocer las etapas del cuidado, por las que pasa el familiar directo de una persona con enfermedad mental.

- Orientar acerca de las pautas a tener en cuenta para conse-guir una relación de ayuda paciente-familiar adecuada.

REHABILITACIÓN PSICOSOCIAL

- Durante el 2012 se va llevar a cabo un ciclo de cine social. El horario será el último jueves de cada mes de 16 a 18 horas en la asociación.

- Se empezará de nuevo el taller de rehabilitación cognitiva los martes de 10:30 a 12 horas. Este año se trabajará las áreas de cálculo, lenguaje, atención/ concentración, memoria, orien-tación a la realidad, resolución de problemas, comprensión de texto.

- Las actividades de ocio y tiempo libre se desarrollaran de lunes a viernes de 15:30 a 18:30 horas. Dentro de las activida-des programadas se encuentran las siguientes:

Ciclo de cine social (los últimos jueves de cada mes de 16 a 18 horas en la asociación), Musicoterapia, Activa tu mente, Co-marcas, Taller de naturaleza, Boletín, Juegos de mesa, Salidas, Etc.

Dentro del programa de psicomotricidad se está organizando una actividad para llevar a cabo en la piscina cubierta de Alca-ñiz “Al agua patos” Fecha y hora por concretar. Si estas inte-resado puedes ponerte en contacto con Lucía Soler.

PRÓXIMAS ACTIVIDADES Asociación Pro Salud Mental Bajo Aragón

Avda. Aragón 43, Entlo., Pta. B 44600 - Alcañiz

Teléfono/Fax: 978 870 132 email: info@asapmebajoaragon.org