Esperamos que esta publicación pueda ser de su agrado en

todos los aspectos , es nuestra primera publicación espera-

mos que lo hayamos hecho mejor de lo que nosotros consi-

deramos que lo hicimos , el objetivo de esta obra no es otr

mas que el entreener gracias , dudas , quejas o comenta-

rios por favor llamar al los teléfonos

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Los editores

Escuela prepartoria dos

Comic…………………………………………...6

La importancia del deporte……………..7

Que hay de nuestro país…………………..12

La obesidad en mexico………………….15

Como contrarrestar este problema…………..17

Una encuesta al deporte…………………..20

Estadísticas……………………………………….21

Infografía…………………………………..23

Mapa mental……………………………..24

Deportados. Revista mensual . Marzo 2015. Editor responsa-

ble :Jorge May Chuc . Número de Certificado de Reserva otorgado

por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 2004-

032611211700-102. Número de Certificado de Licitud de Título:

(en trámite). Número de Certificado de Licitud de Contenido. (en

trámite). Domicilio de la Publicación: Mérida 97305, México, Yu-

catán Imprenta: Mexprint. Durango No. 3 Col. Roma C. P. 06700,

México, D. F. Distribuidor, Despacho Everardo Flores, Serapio Ren-

dón No. 87 Col.Fco. De Montejo , Merida yucatán

El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carác-ter competitivo, que en algunos casos mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades que lo diferen-cian del simple juego.

La RAE, en su Diccionario de la lengua española, define deporte como una «actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; tam-bién, en una segunda acepción, más amplia, como «recreación,pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre».

1 Por otra parte, la Carta Europea del deporte

lo define como: «Todas las formas de actividades físicas que me-diante una participación organizada o no, tienen como objetivo la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarro-llo de las relaciones sociales o la obtención de resultados en com-petición de todos los niveles».

2

Institucionalmente, para que una actividad sea considerada depor-te, debe estar avalada por estructuras administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo (las organizaciones deportivas).

3 El hecho de que alguna actividad

no esté reconocida institucionalmente como deporte, no impide que pueda estarlo popularmente, como ocurre con el deporte ru-ral o con los deportes alternativos.

A pesar de no entrar en la definición, determinadas actividades guardan similitudes con el deporte y por eso sí hay quien las con-sidera como tal. Por ejemplo, el ajedrez es un juego en el que no se realiza actividad física, pero está reglamentado, tiene carácter competitivo y está avalado por federaciones oficiales, por lo que algunos lo consideran un deporte.

4

Asimismo, de acuerdo con el Comité Olímpico Internacional, la

práctica del deporte es un derecho humano, y uno de los princi-

pios fundamentales del Olimpismo es que «toda persona debe te-

ner la posibilidad de practicar deporte sin discriminación de ningún

tipo y dentro del espíritu olímpico, que exige comprensión mutua,

solidaridad y espíritu de amistad y de juego limpio».5

Deporte profesional

El aspecto de entretenimiento del deporte, junto al crecimiento de los medios de comunicación y el incremento del tiempo de ocio, han provocado que se profesionalice el mundo del deporte. Esto ha conducido a cierta polémica, ya que para el deportista profesio-nal puede llegar a ser más importante el dinero o la fama que el propio acto deportivo en sí. Al mismo tiempo, algunos deportes han evolucionado para conseguir mayores beneficios o ser más populares, en ocasiones perdiéndose algunas valiosas tradicio-nes.

El fútbol en Europa y América Latina, o el fútbol americano y el béisbol en Estados Unidos, son ejemplos de deportes que mue-ven al año enormes cantidades de dinero.

Esta evolución conduce a un aumento de la competitividad, dado

que la lucha por la victoria adquiere otro significado al incluirse

también el apartado económico. Este aumento, asimismo, lleva a

la aparición de un importante lado negativo de la profesionalidad,

incluyendo el uso de diversas argucias o trampas como la práctica

del dopaje por parte de los deportistas.

Salud. La tecnología se encuentra presente desde la nutrición hasta el tratamiento de lesiones, incrementando el po-tencial del deportista. Los atletas contemporáneos son capaces de practicar deporte a mayores edades, recuperarse más rápidamen-te de lesiones y entrenar de forma más efectiva que en generacio-nes anteriores. Un aspecto negativo de la tecnología aplicada al deporte consiste en el diseño y consumo de sustancias dopantes, las cuales mejoran el rendimiento del deportista hasta muy altos niveles, en ocasiones llegando a afectar seriamente a la salud del mismo, pudiendo ocasionar daños irreversibles en el cuerpo o in-cluso la muerte. Por esta razón, en un gran número de deportes, dichas sustancias están prohibidas por los distintos órganos regu-ladores del deporte a nivel profesional, pudiendo significar su con-sumo la descalificación o la inhabilitación del infractor.

Instrucción. Los avances de la tecnología han creado nuevas oportunidades en la investigación deportiva. Ahora es posible ana-lizar aspectos del deporte que antes se encontraban fuera del al-cance de nuestra comprensión. Técnicas como la captura de mo-vimientos o las simulaciones por ordenador han incrementado el conocimiento acerca de las acciones de los atletas y el modo en que estas pueden mejorarse. Las mejoras en tecnología también han servido para mejorar los sistemas de entrenamiento, en oca-siones asistidas por máquinas diseñadas para tal efecto. Caso práctico se encuentra en el ciclismo. A la fecha, se han realizado una serie de investigaciones en túneles de viento con el objeto de mejorar la postura sobre la bicicleta, de esta forma alcanzar una aerodinámica perfecta en la cual la resistencia al viento sea la menor posible.

Equipamiento. En ciertas categorías deportivas, el deportista se

vale de diverso instrumental para llevar a cabo la actividad, como

los bates empleados en béisbol o losbalones usados

en fútbol o baloncesto. Todos ellos han visto cómo sus caracterís-

ticas han ido variando con el paso de los años para mejorar el

rendimiento deportivo, alterándose factores como la dureza o el

peso de los mismos. Asimismo, en algunos deportes de contacto

físico se hace necesario el uso de equipo protector por parte del

deportista, como por ejemplo en fútbol americano. Estas protec-

ciones también han ido evolucionando con el paso de los años y

la propia evolución de la tecnología, dirigiéndose hacia elementos

más cómodos y seguros para la práctica deportiva.

Deporte y sociedad[editar]

El deporte tiene una gran influencia en la sociedad; destaca de manera notable su importancia en la cultura y en la construcción de la identidad nacional. En el ámbito práctico, el deporte tiene efectos tangibles y predo-minantemente positivos en las esferas de la educación, la economía y la salud pública.

En el terreno educativo, el deporte juega un papel de transmisión de valo-res a niños, adolescentes e incluso adultos. En conjunción con la actividad física se inculcan valores de respeto, responsabilidad, compromiso y dedi-cación, entre otros, sirviendo a un proceso de socialización y de involucra-ción con las mejoras de las estructuras y actitudes sociales.11 El deporte contribuye a establecer relaciones sociales entre diferentes personas y di-ferentes culturas y así contribuye a inculcar la noción de respeto hacia los otros, enseñando cómo competir constructivamente, sin hacer del antago-nismo un fin en sí.12 Otro valor social importante en el deporte es el apren-dizaje de cómo ganar y cómo saber reconocer la derrota sin sacrificar las metas y objetivos.

sean interpretados como una validación de la cultura y hasta del

sistema político del país al que representan los deportis-

tas.15

16

Este aspecto del deporte puede tener efectos negativos,

como estallidos de violencia durante o tras las competicio-

nes.17

18

Por otro lado, el deporte es considerado como un medio

para disminuir la violencia y delincuencia en la sociedad

En el apartado económico, la influencia del deporte es indudable, debido a la cantidad de personas que practican el deporte así co-mo las que lo disfrutan como espectáculos de masas, haciendo de los deportes importantes negocios que financian a los deportistas, agentes, medios, turismos y también indirectamente, a otros sec-tores de la economía.

13

La práctica del deporte eleva también el bienestar y la calidad de vida de la sociedad por los efectos beneficiosos de la actividad fí-sica, tanto para la salud corporal como la emocional; las personas que practican deporte y otras actividades no sedentarias con regu-laridad suelen sentirse más satisfechos y experimentan, subjetiva-mente, un mayor bienestar.

14

El fenómeno del deporte como representación de la sociedad pue-

de explicar su importancia como espectáculo. En este rol, los en-

cuentros deportivos sirven para afirmar el valor y las aptitudes físi-

cas no solo de los jugadores, sino de la comunidad a la que repre-

sentan. Es común que los resultados en las competiciones inter-

nacionales

¿Que hay de nuestro país?

El deporte en México es muy diverso, y en el transcurso de los años han surgido varias figuras que han destacado a nivel nacio-nal como internacional, tanto en el deporte profesional como en el amateur. Además, el país ha albergado diferentes eventos de talla internacional entre los cuales se incluyen dos Campeonatos Mun-diales de Fútbol y unos Juegos Olímpicos de Verano.

La Secretaría de Educación Pública incluye la enseñanza de la educación física en las escuelas a su cargo, como hacen tam-bién las instancias estatales encargadas de la instrucción, en el país el deporte organizado no es una actividad común entre el pueblo.

El más extendido sea quizá el fútbol, aunque en el norte del país tienen mayor presencia el básquetbol, el béisbol y el softbol, éstos dos últimos, también con muy buena aceptación en el sur del país; en el sur del Distrito Federal la práctica aficionada del frontón y la pelota vasca es muy importante, y ha dado lustre al deporte mexicano a nivel internacional. Con el creciente au-mento de un mercado de jugadores tanto infantil como juvenil el deporte extremo de raqueta, el racketball, goza de un constante desarrollo.

El patinaje artístico sobre hielo y el hockey sobre hielo son depor-

tes practicados por la juventud mexicana acomodada, mostrando

un constante crecimiento. Otros deportes que gozan de gran po-

pularidad en México son el voleibol el cual se practica como uno

de los deportes básicos a nivel escolar, así como el fútbol ameri-

cano el cual se practica de manera organizada en diversas ligas

integrantes de la ONEFA.

Fútbol[

Regido por la Federación Mexicana de Fútbol Asociación (fundada en 1922 y afiliada a FIFA en 1929). Profesionalmente, el deporte que tiene más difusión es el fútbol (pronunciado y escrito, en Mé-xico, sin acentuación en la "u"). La liga mexicana está compuesta por cuatro divisiones. Al concluir un ciclo (compuesto por torneo de apertura y clausura), el equipo con peor porcentaje de cada di-visión desciende a la inmediatamente inferior, y de ella, el cam-peón accede al siguiente escalón.

El torneo de la Liga MX es el que acapara la atención de los me-

dios masivos de comunicación. Está integrado por dieciocho equi-

pos en una tabla general, de los cuales los mejores 8 al final de la

fase regular, jugada a una vuelta, tienen derecho a disputar

la liguilla (un torneo a eliminación directa, jugado en partidos de

ida y vuelta) por el título de campeón. Al tiempo que se disputa

la Copa México con clubes de la Liga de Ascenso.Entre los clubes

más ganadores de ese país se encuentran el América (12 Ligas,

6 Copas y 5 de Campeón de Campeones) y

elGuadalajara (11 Ligas, 2 Copas y 7 de Campeón de Campeo-

nes). Simultáneamente clubes mexicanos participan en competi-

ciones internacionales como la Concacaf Liga Campeones y

la Copa Libertadores de la CONMEBOL.

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La obesidad en méxico

Los índices de obesidad en nuestro país son alarmantes, según cifras conocidas México es el primer lugar en con-sumo de refresco, en horas diarias de televisión y seden-tarismo, y el tercer lugar mundial en obesidad, dos meda-llas de oro y una de bronce para los factores que favore-cen a enfermedades gravísimas como puede ser la Diabe-tes tipo II, de las que tenemos por desgracia mucha he-rencia.

El 33% de los mexicanos tienen obesidad y casi el 60% sobrepeso. Mundialmente estamos en pañales en el tema de las hormonas que provocan el hambre o la disminuyen, se conocen apenas desde 94, y después de este gran des-cubrimiento existen varias estadísticas positivas sobre medicamentos que la controlan, pero que desgraciada-mente demuestran en números que a largo plazo fraca-san, y no son los medicamentos los que no están funcio-nando, sino que nuestros hábitos alimenticios y de movi-miento son cada día peores.

Antes comíamos en general tortillas, salsa de tomate con chile, atún, sardinas, huevo, frijoles, no-pales, cilantro, perejil, epazote entre al-gunos otros, ahora es una sopa instantá-nea, con dos bolsas de papas fritas y un refresco. Comíamos un promedio de 2000 kcal. diarias, ahora sobre pasamos los 3,500. Íbamos a escuelas caminando, ahora existen medios de transporte; ju-gábamos toda la tarde a bote pateado o a escondidillas, ahora los niños ven tele o juegan Nintendo.

La problemática no respeta sexo, ni rango social, ¿saben cuántas bolsas de fritangas y dulces comen sus hijos a la semana? ¿Saben a largo plazo lo que esto significa? ¿Saben del daño irreparable de las grasas saturadas y co-midas rápidas? Pues en menos de 25 años los números arrojan más de 100% de crecimiento en enfermedades y disminuir sus vidas no solamente en calidad sino también en tiempo.

Miren a su alrededor y observen la grasa visceral (la que

se encuentra alrededor del abdomen) es la más peligrosa.

¿Sabían que con ejercicio y dieta balanceada desde niños,

podemos prevenir este alarmante crecimiento, más que

con cualquier medicamento? Esta en nosotros el futuro de

México, comencemos con algo de cultura para después

darles programas específicos, de qué, cómo, cuándo,

cuánto, dónde, para qué y por qué debemos alimentarnos

y ejercitar de manera balanceada desde pequeños.

¿Cómo contrarrestar el problema?

¡Muévete! En primer lugar debes dejar de lado la vida sedentaria para po-der combatir la obesidad. Esto no significa que tienes que estar horas y horas en un gimnasio, sino que aproveches las oportunida-des del día para ser activo.

Por ejemplo, levántate de

tu cama, y empieza a mo-

verte, haz todas las cosas de

tu hogar para que esté lim-

pio... Ya con eso harás gran

actividad física. También

tienes que comprar las co-

sas que consumes en tu ca-

sa, por lo que puedes apro-

vechar para irte caminando a hacer las compras, en vez de ir en au-

tomóvil, y así realizar una caminata.

Duerme lo que tu cuerpo necesita Lo recomendado es dor-mir entre siete y nueve horas de noche. No es lo mismo que duermas de día algunas horas saltadas

a que tengas un sueño largo y continuado de noche. Estudios han demostrado una conexión entre las personas obesas y la falta de sueño. Deja tiempo en tu agenda para descansar lo que necesites, considéralo muy importante. Si duermes poco tu cuerpo disminu-ye tu metabolismo, por lo que tiendes a engordar.

Bebe mucha agua El agua es el combustible de nuestro cuerpo, ya que ayuda a mu-chos procesos, principalmente el digestivo. Así evitarás el estreñi-

miento y podrás hacer que tu cuerpo fun-cione correctamente.

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Encuesta del deporte

1-¿Le gusta algún deporte?

Si no

2-¿Practica algún deporte?

Si no

3-¿Ha tenido un gran desempeño en ese deporte?

Si no

4-¿te han ayudado los deportes ?

Si no

5-¿usteed cree que los deportes son buenos para el

desarrollo social?

Si no

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