Mai Més! convocanoves dates perinformar sobrel’ordenança deconvivència pàg. 6

El trànsit manté sotamínims la qualitat del’aire a la ciutatpàg. 4

Xerrada sobre laquerella argentinacontra els crims delfranquisme a El Local pàg. 9

El CAP II estrenamillores en l’espaid’urgències i materialper a especialistespàg. 8

Sumari 801

SOCIETAT:El carril BUS VAO nocompleix lesprevisions un anydesprés de l’estrenapàg. 8

CULTURA:El Local organitzadues Jam Sessionper recollir dinersper al primer Ciclede Jazzpàg. 12

CULTURA:Ripollet Sardanistacelebra amb unaballada i un concertel seu 38èaniversaripàg. 17

ESPORTS:L’Escola de FutbolBase tanca el cap desetmana de lapresentació ambvictòries importants pàg. 20

CIUTADÀ:Pilar Soteras, autoradel llibre ‘L’aventurade l’embaràs’ pàg. 40

Al punt de mira

Política

Societat

Cultura

Crítiques

Esports

Passatemps

Participació

Mirant Enrere

Horòscops

Guies

Ciutadans

La Revisteta

Serveis

Felicitats

.....pàg. 04

.....pàg. 06

.....pàg. 08

.....pàg. 12

.....pàg. 18

.....pàg. 20

.....pàg. 25

.....pàg. 26

.....pàg. 30

.....pàg. 33

.....pàg. 34

.....pàg. 40

.....pàg. 42

.....pàg. 44

.....pàg. 46

L’aire que respirem l Al punt de Mira l 4

La sostenibilitat no és una prioritatper les administracions públiques imenys en aquests moments. Ni els plans desenvolupats des de faanys ni la reducció de trànsit i acti-vitat industrial provocada per la cri-si econòmica han permès reduir demanera efectiva la contaminació del’aire a l’àrea metropolitana. Durantel 2012 es van superar novament elsllindars establerts en alguns conta-minants com són el diòxid de nitro-gen (NO2) i les partícules menors de10 micres (PM10). L’estació perma-nent més propera al nostre munici-pi que mesura ambdós elements ésla situada a la plaça Lluís Companysde Montcada i Reixac. Les dades re-gistrades no són gens encoratjado-res. Al 2011 la mitjana anual va su-perar el límit establert per NO2 en40ug/m3 en mesurar 42. L’any 2012va repetir 42. En altres estacionsproperes la situació és pitjor. A Sa-badell al 2011 mesuraven 48 i en2012 52. I a Barberà en 2011 42 il’any passat 43.

Pel que fa a les partícules PM10 l’es-tació de Montcada va superar el lí-mit diari 64 dies durant el 2011 quanel màxim legal establert és de 35.Era la única estació de la comarcaque sobrepassava el límit. Aquest

2012 no hi apareix la dada de supe-racions diàries d’aquesta estacióperò la mitjana anual continua persobre de les recomanacions de laOMS. La contaminació que patim a Ripo-llet també es va mesurar durant l’anypassat amb la instal·lació de maig aoctubre d’una estació mòbil al parcNorbert Fuster. Encara no s’han fetpúblics els resultats i fins i tot l’A-juntament, que va fer la petició d’ins-tal·lació, en desconeix els detalls. Segons el que apareix a l’Informe dela Qualitat de l’Aire general no s’haregistrat ‘cap superació’ però aques-ta qualificació no vol dir que no s’-hagin vist superacions diàries decontaminants PM10 i es desconeixel registre de NO2, que en les darre-res dades existents, del 2009, tambésuperaven el límit legal.

Pla Horitzó 2015El fet que 40 municipis de l’entornde Barcelona, entre ells Ripollet,mantinguin la contaminació per so-

bre dels paràmetres legals europeusha obligat a la Generalitat a elaborarun nou Pla d’Actuació per a la Millo-ra de la Qualitat de l’Aire Horitzó2015. Es tracta d’un conjunt de me-sures que complementen les adop-tades en l’anterior pla i entre lesquals hi ha convertir la moto elèctri-ca en un referent a Catalunya (entred’altres instal·lant punts de recàrre-ga), un major control sobre els vehi-cles contaminants i l’ambientalitza-ció de la flota de vehicles pesantsdedicats als serveis públics. El plainclou previsions de millora i situa en2015 una reducció considerable dela contaminació, però que veient lesdades actuals i l’efectivitat del plaanterior no semblen gaire acurades.El pla de la Generalitat s’ha de com-plementar amb les mesures promo-gudes pels Ajuntaments que com elde Ripollet s’han compromès a ad-quirir vehicles amb baixes emissionsde NO2, partícules i CO2; modificarles ordenances municipals d’edifi-cació per exigir espai per l’aparca-

David Rúa

La contaminació ambiental segueix persobre dels paràmetres legals europeus

El trànsit és la principal font de contaminació ambientalDAVID RÚA

Les estacions mésproperes a Ripollet registren pitjors dadesal 2012 que en 2011

| 5

ment de bi ci cletes en noves edifica-cions; la promoció de mesures peruna mobilitat sostenible i l’ús devehicles nets, i la facilitació de la ins-tal·lació de punts de recàrrega devehicles de gas i elèctrics. Tot plegat, compromisos de les ad-ministracions que no sempre es por-ten a la pràctica. De fet en la pròpiadocumentació que acompanya el PlaHoritzó 2015 la Generalitat reconeixque no totes les accions es podranimplementar per manca de pressu-post.

Canvi total de model La situació actual és greu. Acumu-lem diversos anys incomplint els lí-mits europeus de PM10 i NO2 i la re-lació entre aquesta contaminació iels problemes de salut està més quecontrastada. No manquen, com estorna a demostrar, les bones parau-

les i l’anunci de mesures però nosembla que la situació es pugui re-vertir realment sense un canvi mésprofund. El trànsit és el principal contaminantperò la xarxa de transport públic ésdel tot insuficient. La promoció de labicicleta com a mitjà de transportefectiu, no lúdic, no existeix i la im-

plantació de vehicles menys conta-minants és molt lenta. Tampoc són moments d’exigènciaper a la indústria, l’altre gran gene-rador de pol·lució. El foment del porti l’aeroport de Barcelona, en cons-tant creixement, si no es prenen me-sures genera també un augment del’activitat contaminant.

Representació de PM10 al 2008 i previsió del 2015. Superació del llindar, vermellGENCAT.CAT

Política| Revista de Ripollet l 6

El col·lectiu local Mai Més! ha con-vocat noves trobades per tal d’infor-mar sobre la nova ordenança deconvivència, després de la jornadaque es va celebrar el passat 28 desetembre. Es tracta de trobades onhi estan convidats tots els veïns, es-coles, AMPAs i entitats i associacionsi que pretenen acostar la polèmicade la ordenança de convivència alsdiferents barris. El calendari de convocatòries es vainiciar el passat 8 de novembre, ambuna trobada al barri del Pont Vell, icontinuarà el dissabte 16 de no-vembre a les 11.30h al barri de CanMas (carrer Sarrià de Ter) i el dimarts19 de novembre a les 17h al barri deSant Andreu (carrer Pau Casals ambla rambla Sant Andreu).

Es tracta de la tercera activitat quese celebra contra la ordenança deconvivència, a banda del vídeo quees va penjar a internet durant l’estiu.A mitjans de setembre, un grup deveïns va mostrar el seu rebuig a l’or-denança de convivència i a finals de

setembre es va celebrar una jorna-da ciutadana on hi van participar di-verses entitats i on s’hi van recollirmés d’un centenar d’al·legacions ala totalitat de l’ordenança. Està pre-vist que l’ordenança es debati al pro-per ple de novembre.

Anna Puertas

Mai Més! convoca noves dates perinformar sobre l’ordenança de convivència

A la jornada ciutadana es van recollir al·legacions a la totalitat de l’ordenançaARXIU REVISTA DE RIPOLLET

SocietatSocietat| Revista de Ripollet l 8

El carril BUS VAO de la C-58 compleix el seu primer anyde vida i continua sense funcionar com estava previst.Malgrat haver canviat les condicions d’accès a vehiclesamb només dos ocupants segons les dades oficials l’u-tilitzen ara 4.600 vehicles privats al dia mentre que lesprevisions eren de 7.000.Sí es registra un major nombre d’usuaris pel que fa altransport públic que fa ús del carril. S’ha augmentat un25% el nombre de passatgers però cal destacar que l’o-bertura d’aquesta infraestructura va suposar també laposada en marxa de noves línies expréss.

Redacció

El carril BUS VAO no compleix lesprevisions un anydesprés de l’estrena

El CUAP, servei d’urgències ubicat al CAP II, gaudeix arad’espais més amplis, tan el d’espera com el d’atenció.També s’ha digilitzat la gestió del torn de pacient per mi-llorar l’accès. Les millores s’estenen al servei d’especia-listes. A la planta inferior s’han instal·lat els serveis d'of-talmologia i otorrinolaringologia i a la primera planta el deginecologia. Tots ells compten amb nous aparells i s’hahabilitat un nou espai per a l’educació sanitària. Al 2014 es preveu també la reobertura de l’aparcamentque porta gairebé dos anys tancat a l’espera que s’exe-cutin les obres.

Redacció

El CAP II estrenamillores en l’espaid’urgències i materialper especialistes

Carril BUS VAODAVID RÚA

Sala d’estada en urgènciesRIPOLLET.CAT

El dia que es celebren 38 anys de lamort del dictador Francisco Franco,el dimecres 20 de novembre, El Lo-cal acullirà a partir de les 19h unaxerrada sobre la querella argentinacontra els crims del franquisme. Amb la presència de Felipe Moreno,coordinador de la xarxa catalana dela querella contra els crims del Fran-quisme, s’explicarà tots els detallssobre aquesta denúncia de la viola-ció sistemàtica dels drets humansper part d'Espanya. El propi Felipe Moreno és un delsquerellants. Ell va ser detingut, tor-

turat i empresonat per la BrigadaPolítico - Social de la dictadura fran-quista. En la seva detenció va parti-cipar un dels tres polícies que arareclama la justícia espanyola, el co-negut com a Billy el Niño per la se-va crueltat. Aquest procés judicial encetat a l’Ar-gentina suposa un primer pas en ladenúncia i reparació dels danys pro-vocats pel règim franquista. Una es-cletxa en el tancament judicial queva suposar aquí la transició. L’acte està organitzat pel Local i laComissió en Memòria de les Vícti-mes del Feixisme de Ripollet.

David Rúa

Xerrada sobre la querella argentina contraels crims del franquisme a El Local

Cartell de la xerradaEL LOCAL

Societat| Revista de Ripollet | 9

Societat l Revista de Ripollet l 10

L’Associació de Fibromiàlgia i Síndrome de Fatiga Crò-nica organitza el proper dimecres 20 de novembre untaller antiestrés. El taller correrà a càrrec del DoctorBrock McCurdy, important quiropràctic. McCurdy va néi-xer a Austràlia i compta amb un important expedient dinsde les Ciències de la Salut, amb tres llicenciatures i apre-nentatge sota la tutela d’especialistes d’Austràlia, Euro-pa i Amèrica del Sud. Actualment treballa a Barcelona,però durant la seva trajectòria ha treballat a diverses clí-

niques d’Austràlia,Regne Unit i Es-panya.L’activitat, que ésoberta i gratuïta,se celebrarà el di-mecres 20 de no-

vembre al Centre Cultural a les 20h i està inclosa dinsdel programa que commemora el Dia Internacional con-tra la violència vers les dones, que se celebra el 25 denovembre. El programa es completarà amb una jornadaque tindrà lloc el proper dimarts 26 de novembre, ambun seguit de ponències i taules rodones sobre la violèn-cia masclista.

Anna Puertas

El quiropràctic BrockMcCurdy imparteixun taller antiestrésal Centre Cultural

Societat

L’acte es troba dinsdel programa del DiaInternacional contra laviolència vers les dones

L’Associació de Veïns de Sant Andreu va celebrar la cas-tanyada aquest dissabte passat al Parc Norbert Fusté.Des de ben d’hora ja van oferir xocolata desfeta i cas-tanyes, tot plegat amb una música d’ambientació queentretenia tothom.Una afluència constant de gent durant tot el matí vamantenir un bon ambient festiu. També hi van fer actede presència diferents autoritats de Ripollet.“Vam esgotar tot el que havíem preparat”, explica Vi-cente Giménez, el president de l’associació, davant dela bona acollida de la castanyada.

Sergi Bayó

Castanyada al barride Sant Andreu ambun ambient festiu ixocolata desfeta

Preparació de les castanyesSERGI BAYÓ

La Casa Natura organitza propera-ment dues activitats incloses dins del’Agenda de Tardor. La primera esdurà a terme dissabte, 16 de no-vembre, i estarà adreçada a un pú-blic familiar. Es tracta de l’activitat“Fem de científics! Experiments ambla natura del parc”, emmarcada dinsla Setmana de la Ciència i on elsparticipants podran experimentaramb elements naturals que es tro-ben al Parc dels Pinetons, com l’ai-gua, els arbres o les plantes aromà-

tiques. L’activitat, que començarà ales 11h al costat de la zona de bar-bacoes, és gratuïta però cal fer ins-

cripció prèvia al Museu Blau, trucantal 93 256 22 20.

Cuinar de manera sostenibleLa segona activitat, emmarcada dinsla Setmana Europea de la Prevencióde Residus, se celebrarà el dimecres20 de novembre, a les 18h a la Ca-sa Natura. Es tracta de l’activitat “Del’hort a la cuina”, que busca ser un

intercanvi de trucs i idees per cuinarmés sostenible a partir dels fruits del’hort urbà. La cooperativa Jardinetparlarà sobre l’hort a l’hivern i elsseus productes, i la planificació.També es tractaran temes com elcompostatge i la conservació d’ex-cedent de productes. L’activitat ésgratuïta però cal fer inscripció prè-via trucant al telèfon 670 29 12 77.

Anna Puertas

Els experiments i la cuina sostenible sónles properes activitats de la Casa Natura

La Casa Natura ofereix un ventall d’activitats durant el cursARXIU REVISTA DE RIPOLLET

Les properes activitats de la CasaNatura estan inclosesa l’Agenda de Tardor

| 11Societat| Revista de Ripollet

Durant els mesos de novembre i de-sembre es pot gaudir al Centre Cul-tural de la primera exposició antolò-gica d’Aurèlia Muñoz (1926-2011),exponent principal de l’art tèxtil con-temporani català.Les seves creacions, que destaquenpel treball a mà dels materials, l’o-riginalitat i les formes són tot un re-ferent en aquests moments que tor-na a haver un auge de lesmanualitats i l’art ‘fet a mà’. Al Centre Cultural es pot veure, en-tre d’altres obres, un tapís abstrac-te i elements d’una del es seves cre-acions més conegudes.

Redacció

Al Centre Cultural ja llueixen les recerquesinfinites elaborades per Aurèlia Muñoz

Algunes de les peces exposades DAVID RÚA

Cultura | Revista de Ripollet l 12

L’Associació Cultural El Local acabael novembre amb dues Jam Session,unes trobades dedicades a la im-provisació musical on hi poden par-ticipar diferents músics. La primerase celebrarà el diumenge 17 de no-vembre, amb una Jam Session de-dicada a la música Jamaicana. Elsencarregats d’obrir la sessió seranen Víctor Laguna (bateria), l’IgnasiBullich (baix) i en Javier Garcia (gui-tarra).La següent Jam Session tindrà llocel següent cap de setmana, el diu-menge 24 de novembre i estarà de-dicada aquest cop a la música jazz.Els encarregats d’obrir la nova ses-

sió seran l’Eduard Fernández (pia-no), l’Álvaro Taborda (contrabaix) il’Iñaki Rodríguez (bateria). AmbduesJam Sessions es duran a terme a les19h a la seu de l’Associació Cultural

El Local (carrer Monturiol, 32). Elsbeneficis obtinguts a la barra durantaquestes activitats es destinaran ala organització del primer Cicle deJazz de Ripollet que està preparantla mateixa associació.

Anna Puertas

El Local organitza dues Jam Sessions perrecollir diners per al primer Cicle de Jazz

El Local organitza activitats musicalsARXIU REVISTA DE RIPOLLET

Les dues Jam Sessionsestan dedicades a lamúsica jamaicana i aljazz respectivament

Cultura l Revista de Ripollet l 14

Mostra conjunta de quatre destacats pintors contempora-nis que han portat el seu treball més enllà de les nostresfronteres. Basi Mateo, Íngrid García-Moya, Josep Delga-do i Pepe Madrid exposen les seves creacions en una ex-posició que ha voltat per diverses sales espanyoles i tambéinternacionals. Les pintures destaquen pel tractament dela llum i el color, des de quatre punts de vista diferents iamb diferents temàtiques.S’inaugurarà el proper 18 de novembre a les 19.30h i espodrà visitar a la sala d’art del Centre Cultural fins el mesde gener.

Redacció

S’inaugura dilluns a la Sala d’Art unaexposició col·lectivade pintura

Pintura de Basi MateoBASIMATEO.BLOGSPOT.COM

Cultura

El dissenyador gràfic i músic ripolletenc Benja Villegaspresenta el proper divendres 15 a les 19.30h al barAmy’s el seu llibre de relats curts ‘Huele como a espíri-tu postadolescente’. Villegas ha escrit 11 contes sobrepersonatges de còmic, cinema i música. Un recull d’in-fluències que li van marcar en la dècada dels 90 i queara es converteixen en escenes, històries amb humor,acurades descripcions i un cert tó malenconiós. La pre-

sentació serà doble ja quea banda de l’obra de Ville-gas també es presentaràel llibre ‘Váyanse a casa,aquí no hay nada que ver’del músic malagueny Ser-gio Albarracín, Ephomega.Ambdós han estat editatsper BandaÀparte editores.I com no podia ser d’unaaltra manera tractant-sede dos músics que es-criuen un llibre, a la pre-sentació es podrà escoltarals dos en directe.

David Rúa

Benja Villegaspresenta ‘Huelecomo a espíritupostadolescente’

Portada del llibreBANDAÀPARTE

Cultura l Revista de Ripollet l 16

El passat cap de setmana els membres del cos de portantsde la parròquia de Sant Esteve van fer una excursió fins lamuntanya de Montserrat. Van anar acompanyats de fidelsi veïns i van portar fins el monestir al Sant Crist. Van visitar l’església i la cova en una sortida de trobadaentre els fidels. La imatge del Sant Crist, que habitualment es troba dinsde l’església de Sant Esteve, és la que treuen en processóel Divendres Sant i la mateixa que el passat octubre va ferel Via Crucis amb motiu de la trobada de cossos portantsque es va celebrar al municipi.

Redacció

El cos de portants de la parròquiapugen el Sant Crist a Montserrat

El Quadre Escènic del Casal d’Avis representa dues pecesteatrals el dissabte, 16 de novembre. Es tracta de “La es-posa y la chismosa”, obra original dels germans ÁlvarezQuintero, i de “El médico a palos”, obra del dramaturgfrancès Molière i sota la direcció d’Ana Arias. El QuadreEscènic del Casal d’Avis és un grup actiu que treballa ca-da any en diverses obres que representa al poble.Ambdues obres es portaran a l’escenari del Teatre Audi-tori del Mercat Vell el dissabte 16 de novembre a les17.30h. Les entrades, que tenen un preu de 4 euros, espoden comprar al Casal d’Avis (carrer Calvari, 90).

Redacció

El Casal d’Avis tornaal Teatre Auditoriamb dues obres delQuadre Escènic

Fotografia de família a MontserratA. BENITO

El Quadre Escènic del Casal d’Avis treballa diferents obresARXIU REVISTA DE RIPOLLET

Cultura

Cultura l Revista de Ripollet

Celebració en dos caps de setmana. Aquest diumengea partir de les 17h l’entitat començarà els actes del seuaniversari amb una ballada al pavelló Joan Creus. Lamúsica anirà a càrrec de les cobles La Principal del Llo-bregat i Jovenívola de Sabadell. S’oferirà coca i vi dolçals assistents que podran ballar nou sardanes interpre-tades per cada cobla.La festa continuarà el diumenge 24 amb un dinar de ger-manor al restaurant Brasseria Ripollet i el gran concertper la tarda al Teatre Auditori del Mercat Vell a càrrecde l’Orquestra - Cobla Costa Brava.

Redacció

Ripollet Sardanistacelebra amb unaballada i un concertel seu 38è aniversari

Les Nits de Música s’endinsen en el món del cinema el di-vendres, 15 de novembre, amb una sessió dedicada al ci-nema musical nord-americà que tractarà pel·lícules com“The Jazz Singer”, “El Teniente Seductor” o “The Love Pa-rade”. Es tracta de la primera de dues sessions dedicadesa aquesta temàtica i estarà centrada en els primers anysdel cinema musical nord-americà. La següent sessió seràel proper 29 de novembre. Les properes Nits de Músicacomptaran amb la participació de Joana Raja, de la Fil-moteca de Catalunya, i Lluís López, cinèfil, i es duran aterme al Centre Cultural a les 20h.

Redacció

El cinema musicalnord-americà agafaprotagonisme a lesNits de Música

Ballada de sardanes al pavelló REVISTA DE RIPOLLET

Les Nits de Música se celebren al Centre CulturalÁNGEL ESTEVE

Cultura | 17

Crítiques I Revista de Ripollet | 18

A partir de 3 anys.

En Ti-jack és un gat quees troba enmig del mar,surant sobre un barril,però la seva aventura totjust acaba de començar.Caurà a l’aigua, viatjaràsobre un peix, arribarà auna illa on trobarà moltsperills i buscarà un ma -gnífic tresor. El voleu

acompanyar? Un còmic d’aventures sense paraules. Espresenta en tapa dura, vinyetes grosses de colors vius.L’editorial va crear la col·lecció Mamut per acostar elcòmic als primers lectors.

Ha tornat. Bunbury ensregala 15 noves can -çons. Lletres punyents itreballades que amb lapausa i la foscor carac-terístiques fan un retratde l’actualitat amb títolscom ‘Despierta’, ‘Salva-vidas’, ‘Causalidades’,‘Prisioneros’, ‘Habrá una

guerra en la calle’, ‘Mar de dudas’ o ‘Destrucción masiva’.Un bon treball que recorda els seus millors moments en so-litari i que cada vegada deixa més lluny la seva activitat ambHéroes del Silencio. De fet en aquest disc, que presentadues parts, una més tecnològica i una altra més íntima, lasegona és la millor.

PaloSantoEnrique Bunbury

‘Ti-jack’Estelle Billon Spagnol. Edcs Bang.

El llibre El disc

De cine

Biblioteca de Ripollet El sord

Joana Raja

A partir d’una estrofa de lacançó “Strawberry FieldsForever” i de l’experiènciareal d’un mestre espanyolque treballava a mitjan anys

60 del passat segle (o sigui en ple franquisme) Truebaelabora una comèdia senzilla, profundament humanista,que sota una trama aparentment lleugera i amb un tóvisual lluminós, ens parla de l’Espanya negra (la delsnens robats, la misèria, la intolerància), on el títol serveixde clara metàfora de què de vegades val la pena viure illuitar a partir dels petits gestos, sense deixar-se trepitjaren la dignitat personal. El repartiment és sensacional,però cal assenyalar a Javier Cámara i Ramon Fontserè,que mereixen des de ja, tots els premis de l’any, en cate-goria principal i secundària, respectivament. Imperdible.

‘Vivir es fácil con los ojos cerrados’Dir.: David Trueba - Espanya, 2013

Un film de terror que semblacom “els de sempre” a par-tir dels tòpics trillats (ungrup de nois i noies que vanal bosc a passar un cap de

setmana en una cabana aïllada però no solitària) però queno ho és en absolut. Petits detalls ja presents des delmateix inici ens fan pensar que allà hi ha quelcom dife-rent, i així s’anirà confirmant a mesura que la trama apor-ti girs inesperats i sorpreses majúscules, en una històriacada cop més delirant i “gamberra”. Llàstima que en elminut final (i ho dic en el sentit literal, el minut final) elfilm adopti una solució massa moralista pel meu gust.Però vaja, fins llavors el plaer era total. La recomano.

‘La cabaña en el bosque’Dir.: Drew Goddard - EUA, 2012

GRAVITY (3D)Dv a dg.: 18.30 20.30 22.40Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 21.30

TURBO (2D) i (3D)Dv a dg.: 16.30 18.30Matinal: 11.45 Dl. a dj.: 18.35

ZIPI Y ZAPE y el club de la canicaDv a dg.: 16.30 18.40Matinal: 11.50 Dl a dj: 18.30

THOR (3D) i (2D)Dv a dg.: 16.30 18.40 20.50 23.00Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 18.40 21.30

BLUE JASMINEDv a dg.: 17.00 19.00 21.00 23.00 Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 19.00 22.00

AVIONES Matinal: 11.45

MALAVITADv a dg: 16.30 18.45 20.50 23.00Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 19.00 21.50

GRU EL MEU DOLENT PREFERIT 2Dv a dg.: 16.30 Matinal: 12.00

INSIDIUSDv a dg.: 20.30 22.45Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 21.50

LOS PITUFOS 2Matinal: 11.55

EPIC Matinal: 12.00

EL ULTIMO EXORCISMO 2Dv a dg.: 20.15 22.50Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 21.45

QUIÉN MATO A BAMBIDv a dg.: 20.30 22.45 Golfa: 0.55Matinal: 11.45 Dl. a dj.: 21.50

RETORNADOSDv a dg.: 17.00 19.00 21.00 23.00Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 18.45 21.25

SÉPTIMODv a dg.: 17.00 19.00 21.00 23.00Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 18.55 21.45

DORAIMON Dv a dg:: 16.30 Matinal: 11.50 Dl. a dj.: 18.30

JUSTIN Y LA ESPADA DEL VALORMatinal: 12.00

EL JUEGO DE ENDERDv a dg.: 17.00 19.30 22.30Golfa: 0.45 Matinal: 12.00Dl. a dj.: 19.00 21.45

SOMOS LOS MILLERDv a dg.: 16.30 18.40 20.50 23.00Golfa: 1.00 Dl. a dj.: 18.45 21.45

Programacióde cinemes El PuntDel 15 al 21 de novembreTel.consultes:93 692 11 25Tel. reserves:93 580 61 84Horaris subjectes a canvisd’última hora.

* Golfa: divendres i dissabte Matinal: diumenge.

MÚSICADIVENDRES 15 DE NOVEMBRE:Nits de música: Història del cinema musicalnord-americà: De l’època muda a l’actualitat(1a part 1927-1931). A càrrec de Lluís López iJoa na Raja. Centre Cultural. 20 h. Org.: Asso -ciació d’Espectadors del Teatre del Mercat Vell.

DISSABTE 16 DE NOVEMBRE:Ball amb Música en directe. Pavelló Mu ni - cipal Joan Creus. 23 h. Preu: 3,50€ (socis) i 5€(no socis). Org.: Associació Amics del Ball.

DIUMENGE 17 DE NOVEMBRE:38è aniversari de Ripollet Sardanista. Ba lla -da amb la Cobla Principal de Llobregat i la Jo -ve nívola de Sabadell. Pavelló Joan Creus. 17h.Org.: Ripollet Sardanista.Ball per a la Gent gran. Casal d’Avis. De 18 a20 h. Preu: 2,50€. Org.: Casal d’Avis de Ripollet.Jam Session de música Jamaicana. A càrrecde Víctor Laguna (bateria), Ignasi Bullich (baix) iJavier García (guitarra). El Local (c/ Monturiol,32). 19h. Org.: El Local.

TEATREDISSABTE 16 DE NOVEMBRE:La esposa y la chismosa, dels germans Ál -va rez Quintero i El médico a palos, de Mo -lière. A càrrec del Quadre Escènic del Casald’avis.Teatre Auditori del Mercat Vell. 17.30 h.Preu: 4€. Org.: Quadre escènic del Casal d’Avis.

INFANTILDISSABTE 16 I DIUMENGE 17 DE NOVEMBRE:Cinema infantil: Gru: El meu dolent preferit 2en 3D. Cinemes el Punt de Cerdanyola del

Vallès. Dis. 16h i diu. 12h. Iniciativa del Centrede Nor malit za ció Lingüís tica del Vallès Occi den -tal 3 amb Cinemes El Punt. Preu: 4€. Org.: CNL

DISSABTE 16 DE NOVEMBRE:Fem de científics! Parc dels Pinetons. 11 h. Acàrrec de l’Agrupació Ripollet Natura. Més infor-mació a pàgines interiors.

ALTRESDIVENDRES 15 DE NOVEMBRE:Presentació dels llibres ‘Huele como a espí-ritu postadolescente’, de Benja Villegas i de‘Váyanse a casa, aquí no hay nada que ver’, deSergio Albarracín. Cafeteria Amy’s. 19.30h.Org.: Amy’s i Editorial Badaaparte Editores.

DISSABTE 16 DE NOVEMBRE:Trobades amb l’art: Exposició Pisarro al Cai -xa Fòrum de Barcelona. Més informació alCen tre Cultural. Org.: PMC.

DIMECRES 20 DE NOVEMBRE:Taller de l’hort a la cuina. Intercanvi de trucsi idees per cuinar més sostenible. A càrrec del’empresa Jardinet. Casa Natura. 18 h. Dins laSet mana europea de la prevenció de residus.Inscripció prèvia a casadenatura@gmail.com ial t. 670 29 12 77. Places limitades. Org.: Regi -doria de Medi Ambient i Casa Natura.Taller antiestrès. A càrrec del Dr. Brock McCur - dy, reputat quiropràctic. Centre Cultural. 20 h.Gratuït. Org.: Associació de Fibromiàlgia i Sín -drome de Fatiga Crònica de Ripollet.Dimecres Crític: Xerrada sobre la querellaargentina contra els crims del franquisme. Acàrrec de Felipe Moreno, coordinador de la

Xarxa catalana de la querella contra els crimsdel Franquisme. El Local (c/ Monturiol, 32). 19h.Org.: El Local i la Comissió en Memòria de lesVíctimes del Feixisme de Ripollet.

DIJOUS 21 DE NOVEMBRE:Sortida al Museu i Poblat Ca n’Oliver deCerdanyola. Acti vitat inclosa al programa de laGent Activa i adreçada a pensionistes. Sortidade Ripollet. 16.30 h. Més informació: Regidoriade Serveis Socials, (c/ de la Salut, 1 t. 93 50460 07). Org.: Regidoria de Serveis Socials.

EXPOSICIONSCENTRE CULTURAL, Rbla. Sant Jordi, 2-4:Exposició d’Aurèlia Muñoz. Recerques infi-nites. Fibres, textures i espai. Fins el 6 degener. Sala 1. Org.: PMC. Produeix: Àrea de Co -nei xement i noves tecnologies de la Dipu ta ció.

BIBLIOTECA, ctra. Estació, 40:Retrats. Fins el 30 de novembre. Fotografiesd’Isa Angulo, membre d’Acció Fo to gràfica Ripo -llet. Org.: Acció Fotogràfica Ripo llet.

CENTRE D’INTERPRETACIÓ DEL PATRIMONI(CIP) c/ Molí d’en Rata, 1, T. 93 594 60 57: Protagonistes. Ripolletencs que deixen pet j - a da. Andreu Solà, Josep M. Brull, Gaie tà Re -nom, Emma Maleras, Lluïsa Sallent, Ernest Bo -quet i Joan Creus.Ripollet i la mesura del temps. Maquinària del’antic rellot ge del campanar de Ripollet, de1892. Prod.: Taller del rellotger d’Henry-Le -paute. Org.: Àrea de Patrimoni del PMC.50 anys de les riuades. Amb la col·la bo ra ciód’entitats locals, particulars i empreses.

Amb el suport del Patronat Municipal de CulturaAgenda

| 19Agenda I Revista de Ripollet

Esports | Revista de Ripollet | 20

Amb espectacle i el campde futbol de l’Industrial plea vessar l’Escola de FutbolBase Ripollet va presentar

el passat divendres 8 tots els seusequips. La festa va anar més enllà dela desfilada tradicional dels jugadorsi va comptar amb actuacions musi-cals en directe i l’exhibició de tresgrups del Duo Fitness. La celebracióva mostrar el potencial del club i lagran quantitat de jugadors que inclou. Durant el cap de setmana van conti-nuar de festa. El primer equip, de ter-cera catalana, va guanyar a domicili alcamp del Vic-Riuprimer per 2 a 5. Enla mateixa categoria el Pajaril no vapoder sumar davant el Can Boada, 3a 2. L’equip femení de l’EFB Ripollettambé va guanyar i ho va ser en elderbi local davant el CF Ripollet. Lesde l’Escola, malgrat patir baixes dejugadores important com Raquel Co-rral, van mostrar perquè són líders in-victes i es van imposar 5 a 0 a un CFRipollet que tot i l’esforç està patintmolt a la lliga.

Redacció

L’Escola de Futbol tanca el cap de setmanade la presentació amb victòries importants

L’EFB Ripollet va ser superior al derbi jugat a l’Industrial JOAQUÍN LÓPEZ

El cantant Ambkor acompanyat per Duo Fitness cantant l’himne del clubDAVID RÚA

Esports | 21

El CF Ripollet va caure perla mínima a casa contra laUD Catalana en un partitforça intens. Els locals no

havien perdut des de la segona jor-nada.Ambdós equips van gaudir de forcesocasions de gol durant la primera part.Al minut 27, però, el CF Ripollet s’-hauria avançat al marcador si l’àrbi-tre no hagués anul·lat el gol per forade joc. Durant la segona part va tenirlloc l’únic gol del partit, per part de laCatalana, i que va ser degut a unadescoordinació dels locals. Al minut56, un altre gol dels ripolletencs vaser anul·lat. A partir d’aquí l’ambientes va començar a crispar. Cap al final de l’enfrontament va tenirlloc una picabaralla, a causa de lapressió sobre un dels jugadors del CF

Ripollet, Michael, i les decisions arbi-trals. El conflicte va acabar amb 2 ju-gadors locals expulsats, el propi Mi-chael i Quim, i un dels visitants. Després d’aquesta derrota el CF Ri-pollet queda en 5a posició empatatamb 18 punts al Lloreda i el Premià.Aquest proper cap de setmana jugaràdavant el Cirera, 14è classificat.

L’EFB Ripollet B perd a MontcadaEl passat cap de setmana nova de-rrota de l’EFB Ripollet B a la quartacatalana. Va caure 3 a 0 al camp delMontcada B, sent ja la quarta derro-ta consecutiva. Aquest proper cap desetmana rebrà a l’altre equip de Mont-cada, el Santa Maria. El Can Mas ju-garà al camp del Mirasol.

Sergi Bayó

S’acaba la bona ratxa del CF Ripollet ambderrota per la mínima amb la Catalana

Segon gol del CF Ripollet, anul·latSERGI BAYÓ

Esports | Revista de Ripollet | 22

El primer equip del CB Ripollet sembla lluny delque va sorprendre a tothom les primeres jor-nades. El passat dissabte dia 9 a Cornellà vaperdre el segon partit consecutiu, davant el

Basquet Almeda. Un 76 a 62 massa contundent. Amb aquest resultat l’equip de Carles Tatché cau fins ala 5a posició de la classificació amb sis guanyats i tres per-duts. Una bona situació malgrat els darrers partits i teninten compte el nivell de la categoria. Aquest proper diu-

menge rebrà alBarneda al SantBoi, equip que por-ta 4 guanyats i 4perduts. Els dos equips fe-

menins locals tampoc van poder sumar el passat cap desetmana. El CB Ripollet va perdre a casa davant el Mont-cada per 59 a 67 mentre que el Gassó va caure com a lo-cal amb el Barça CBS Grana per 26 a 43. Tot i les derro-tes els dos equips ripolletencs estan a la part alta de lataula. Empaten amb el Cornellà amb quatre victòries idues derrotes en la segona posició. Els proper cap desetmana juguen a l’Hospitalet i Sant Quirze.

Redacció

Mala jornada pelbàsquet local ambderrotes del masculíi els dos femenins

El Club Tenis Ripollet porta des de finals de se-tembre disputant amb diversos equips la LligaCatalana i Baix Llobregat. El primer equip abso-lut, +18 A, ocupa després de quatre jornades la

3a posició. Fins ara porta dues victòries i dues derrotes.Aquest proper dissabte rebrà a casa al Sànchez Casal, demoment el segon classificat amb tres partits guanyats detres disputats. El segon equip local, +18 B, ocupa la 5a posició amb dos

partits guanyats iun perdut. La da-rrera jornada vadescansar i el seuproper enfronta-ment serà a domi-

cili, visitant dissabte les pistes del Castellbisbal. També estan disputant la lliga els equips veterans. On demoment els resultats estan sent pitjors. A la categoria +40el Ripollet ocupa la 7a posició havent perdut els tres pri-mers partits de la lliga. L’equip +50 tampoc ha començatbé i ja acumula 4 derrotes. Dissabte buscarà donar la vol-ta a la situació a les pistes del poliesportiu on s’enfrontaràa l’Hispano Francés.

Redacció

Bon inici dels equips absoluts del CT Ripollet a la Lliga Catalana

Esports

Malgrat les derrotesels tres equips es troben al grup capdavanter a la lliga

Un any més els equipsdel CT Ripollet essituen a la part alta de la classificació

Esports Esports | 23

Dues van ser les proves de cros amb partici-pació ripolletenca el passat diumenge dia 10.Un grup es va desplaçar fins a Sòria per parti-cipar al cros internacional, que enguany és una

de les cites de selecció per a l’europeu. En una prova deforça nivell, els resultats més destacats van ser la 6aposició a la cursa cadet de Paola Carmona, la 8a a la pro-va juvenil de Carlos Roguera i la 25a de Jasmina Martína la cursa junior.

En la prova abso-luta va córrer la ri-polletenca delSan tut xu Lídia Ro -dríguez que va ferun bon paper arri-

bant en 10a posició, sent la 6a millor espanyola.L’altre cita pels ripolletencs va ser el cros de Sant Hila-ri de Sacalm on els atletes del RUA van pujar sis vega-des al podi. Van aconseguir la segona posició la júniorClàudia Martínez, la infantil Clàudia Alcolea i la DanielaMartínez a la cursa aleví on Alejandra Camps va ser 3ai Laura Torres i Berta Camps, 5a i 6a. A més Carla Ge-labert va ser 3a prebenjamí i Bernat Pubill 3r aleví.

Redacció

Bon paper delsatletes del RUA a Sòria i sis podismés a Sant Hilari

El passat cap de setmana els ripolletencs vanperdre la imbatibilitat a la pista del CP Els Mon-jos però malgrat la derrota encara es mantenenal capdavant del grup 4 de la Segona Catalana.

Els ripolletencs van perdre 3 a 2 a Santa Margarida. Su-men ara 18 punts en set partits mantenint així un d’avan-tatge respecte el segon classificat, el Molins de Rei. El següent partit dels ripolletencs serà el dia 23 a casa onrebrà al CP Valls, quart classificat en aquests moments,però equip perillós que fins ara no ha perdut i acumulaquatre victòries i dos empats.

Redacció

L’Hoquei Ripolletperd el seu primerpartit però manté el liderat de Segona

El Ripollet manté un gran nivellREVISTA DE RIPOLLET

Al cros de Sòria a més dels atletes del RUA també vacórrer Lídia Rodríguez

Esports l Revista de Ripollet | 24

Club Ciclista de RipolletOctubre de 2013. 65è aniversari de l’entitat.

Per veure el teu equip aquí, fes-nos arribar la fotografia i els noms dels integrants. Porta-la a la redacció, C/del Sol 35, o a ripollet@vilaweb.cat

FUTBOLSegona Catalana grup 2Cirera UD – CF Ripollet Tercera Catalana grup 6Pajaril – MatadeperaTercera Catalana grup 9EF Ripollet – PolinyàQuarta Catalana grup 15Mirasol – Can MasEFRipollet B-MontcadaSegona Div Fem grup 3CF Ripollet – LourdesPubillaCasas-EFRipollet

FUTBOL SALA Tercera Nacional grup 1Ripollet - BarcelonetaDiv Honor Cat grup 2Ripollet B - F. CervellóDiv Honor Fem Concòrdia - Can Clos

BASQUETPrimera Catalana grup 1CB Ripollet - Sant BoiTercera Cat Fem A grup 2 Tecla Sala - CB Ripollet Viladecans – B Gassó

TENNIS TAULA Primera Div Mas grup 3CTTRipollet-Ateneu1882

HANDBOLTercera Catalana grup BCH Ripollet - Parets B

Diu 17 – 11h

Dis 16 – 17h

Diu 17 – 12h

Diu 17 - 12hDis 16 - 19h

Diu 17-12.30hDis 16 – 18h

Dis 16-18.30h

Dis 16 - 20h

Dis 16 - 19h

Diu 17 - 19h

Diu 17-12.30hDis 16-17.30h

Dis 16 - 17h

Diu 17-12.30h

L’equip de la setmana

Agenda Breus esportius L’AV Can Clos va perdre a casa davant el Playas de Salou per 2 a 5. Les ri-polletenques ocupen ara la 6a posició a la classificació de la Divisió d’Honor.Aquest proper cap de setmana busquen sumar a la pista de La Concòrdia.

Continuen els bons resultats del CPA Ripollet. El passat cap de setmana a laCopa Barcelona on van assolir tres podis. Noelia Padilla i Paula Navarro van ser2a i 3a a la categoria cadet A i es classifiquen per la Copa Catalana. JoannaGonzález va ser 4a i Raquel Garcia 2a a la categoria juvenil B.

ESPECIAL ESPORTSTOTS els RESULTATS cada DILLUNS

al MIGDIA a revistaderipollet.cat

Omple les caselles amb números de l’1 al 9, tenintcura que no es repeteixin. Nivell Difícil

Sudoku Difícil

Solucions Passatemps

Passatemps | Revista de Ripollet l 25

Escacs 800: Àlfil pren Cavall Sudoku 800

BLANQUES JUGUEN I GUANYEN MATE-RIAL. Nivell Fàcil. Partida IV Obert Escacs Ac-tius de Ripollet. Blanques: Gerard HerreraNegres: Alexiy Lysenko

Escacs

Participació | Revista de Ripollet l 26

El Pajarito Coñamóny sus secuaces Del tazón de las ideas

Opinióhumorística

Ya conté una vez que, así como en cada casa hay unataza para los tornillos que nos sobran cuando desmon-tamos algún aparato, también tengo mi tazón paraguardar ideas. Cuando me viene una la apunto y laarchivo para no olvidarla. “La cabeza es para las resa-cas”- dice mi amigo el Chisperas.

El tazón lo reviso periódicamente para aprovechar sucontenido. En él hace un tiempo, viendo los recortes, laestafa de las preferentes y las ayudas a los bancos,escribí: “Juegan al desgaste. Te quitan y te siguen qui-tando. Con el tiempo hacen mella en tu ánimo. Inundanlas páginas de prensa con noticias de crisis porquecasi todos los medios de comunicación son del capital.Repiten y vuelven a repetir que esto es una crisis, unacrisis, una crisis… Y después los bancos, de ese dine-ro que es tuyo, te quitan un puñado… Como hemosbajado los brazos se aprovechan. Te dan algo de lo quete han quitado y tú no quieres levantar la voz por miedoa que te quiten algo más. “Agradecimiento”. Un malllamado síndrome de Estocolmo con el que al final tecompadeces del hijoputa que te está jodiendo. Pero undía alguien me dijo que en un combate de boxeo nosiempre gana el que más puñetazos da, si no el que dael último y lo da bien. Hace tiempo un tal David secargó a un gigante llamado Goliat… Esto ha vuelto aocurrir en otras épocas. Y no pierdo la esperanza quese repita”.

Guardo el tazón de las ideas. Antes de dejarlo veo queanoté el camino que barrunto nos están preparandopara un futuro: “El día estará dividido en 8 horas paratrabajar, 8 para gastar y 8 para dormir y callar”.Aunque, para disfrutar gastando, tendremos que hacer“el turismo de las tres pes (PPP): Paseo, pipas yplaya”… Eso quien tenga el mar cerca y si le quedapara pipas.

Tot indica que no existeix, en el si de la Unió Europea(UE), cap voluntat política de plantar-li cara als mercatsi resoldre la crisi. Fins ara s'havia atribuït la lamentableactuació dels dirigents europeus a la seva desmesura-da incompetència. Però aquesta explicació no és sufi-cient, sobretot després dels recents “cops d'estat finan-cers” que varem posar fi, a Grècia i a Itàlia, a certa con-cepció de la democràcia triant presidents sense passarper les urnes. És obvi que no es tracta només de medio-critat i d'incompetència, sinó de complicitat activa ambel gran capital o el que denominen com a “mercats”.A què diuen “mercats”? A aquest conjunt de bancsd'inversió, companyies d'assegurances, fons de pensiói fons especulatius que compren i venen essencialmentquatre tipus d'actius: divises, accions, bons dels Estatsi productes derivats. Per comprendre la seva colossal força prou comparardues xifres: cada any, l'economia real (empreses debéns i de serveis) crea, a tot el món, una riquesa de pro-ducte interior brut estimada en uns 45 bilions d'euros.Mentre que, en el mateix temps, a escala planetària, enl'esfera financera, els “mercats” mouen capitals per unvalor de 3.450 bilions d'euros. O sigui, setanta-cincvegades el que produeix l'economia real...Conseqüència: cap economia nacional, per poderosaque sigui, pot resistir els assalts dels mercats quanaquests decideixen atacar-la de forma coordinada, coml'estan fent des de fa diversos anys contra els païsoseuropeus: Portugal, Irlanda, Itàlia, Grècia i Espanya.

El pitjor és que, contràriament al que podria pensar-se,aquests “mercats” no són únicament forces exòtiquesvingudes d'algun horitzó llunyà a agredir nostres gentilseconomies locals. No. En la seva majoria, els “ata-cants” són els nostres propis bancs europeus (aquestsmateixos que, amb els nostres diners, els Estats de laUE han salvat). Per dir-ho d'una altra manera, no sónnomés fons nord-americans, xinesos, japonesos o

Veus: La restauraciódel capitalisme

Espai de col·laboradors habitualsNicolás Castellano,Defensor dels drets laborals

l 27

LA VINYETA

àrabs els que estan atacant massivament a alguns paï-sos de la zona euro.

Es tracta, essencialment, d'una agressió des de dins,vinguda de l'interior. Dirigida pels propis bancs euro-peus, les companyies europees d'assegurances, elsfons especulatius europeus, els fons europeus de pen-sions, els establiments financers europeus que admi-nistren els estalvis dels europeus. Ells són els qui pos-seeixen la part principal del deute sobirà europea. I elsqui, per defensar –en teoria– els interessos dels seusclients, especulen i fan augmentar els tipus d'interèsque paguen els Estats per endeutar-se, fins a portar avaris d'aquests (Irlanda, Portugal, Grècia) a la vora de lafallida. Amb el consegüent càstig per als ciutadans quehan de suportar les mesures d'austeritat i els brutalsajustos decidits pels governs europeus per calmar als“mercats” voltors, o sigui als seus propis bancs...Aquests establiments, d'altra banda, aconsegueixenfàcilment diners del Banc Central Europeu al 0,25%d'interès, i l'hi presten a països com, per exemple,Espanya o Itàlia, al 6 o 5%... D'aquí la importància des-mesurada i escandalosa de les grans agències de qua-lificació, doncs de la nota de confiança que atribueixena un país depèn el tipus d'interès que pagarà aquestper obtenir un crèdit dels mercats. Com més baixa la

nota, més alt el tipus d'interès, negoci rodó.Aquest infernal cicle de “economia de guerra” explicaper què la situació de Grècia s'ha anat degradant tandràsticament a mesura que el seu govern multiplica lesretallades i imposa una austeritat de ferro. De res haservit el sacrifici dels ciutadans. El deute de Grècia habaixat al nivell dels bons escombraries. La Unió Europea és l'últim territori al món en el qual labrutalitat del capitalisme és ponderada per polítiquesde protecció social. Això que diem Estat de benestar.Els mercats ja no ho toleren i ho volen demolir. Aquestaés la missió estratègica dels tecnòcrates que accedei-xen a les regnes del govern gràcies a una nova formade presa de poder: el cop d'estat financer. Presentat amés com a compatible amb la democràcia...És poc probable que els tecnòcrates d'aquesta “era“post-política” aconsegueixin resoldre la crisi (si laseva solució anés tècnica, ja s'hauria resolt). Què pas-sarà quan els ciutadans constatem que els sacrificis noserveixen per res i que la crisi es perllonga? Quinsnivells de violència aconseguirà la protesta? Com esmantindrà l'ordre en l'economia, en les ments i alscarrers? S'establirà una triple aliança entre el podereconòmic, el poder mediàtic i el poder militar? Es con-vertiran les democràcies europees en “democràciesautoritàries”? …

Participació | Revista de Ripollet | 28

Un al final no sap les causes de que a Ripollet les opor-tunitats ens passin per davant i no les aprofitem.Podrien ser la desídia, la manca d’ambició, el no volermolestar als “jefes” de Barcelona, el no voler concedircap mèrit a l’oposició o als moviment ciutadans deRipollet, no ho se.

Mentrestant als pobles i ciutats del voltant van aprofitarels anys de bonança econòmica per a dotar-se d’unesinfraestructures potents, a Ripollet veiem en que hanquedat les tres infraestructures que podien haver can-viat a molt millor la qualitat de vida dels ripolletencs.El soterrament de la C-58: Hem pogut veure com esconstruïa al costat una obra faraònica com el carrilBUS-VAO salvant totes les dificultats naturals i nosal-tres ens hem quedat finalment amb un pam de nas i totigual, al calaix d’alguna conselleria.

L’Hospital: Promeses i més promeses, fotografies ofi-cials i més fotografies oficials, concursos d’idees imaquetes però res. Al calaix d’una altra conselleria.

I per últim, la recuperació de la llera del riu Ripoll,anuncis, més anuncis, estudis, suposades comissionsde participació i després... res de res, la llera del riusegueix deteriorant-se i el projecte sense finançamenti... al calaix d’una altra conselleria.

Almenys estar manats pels mateixos manaires de laGeneralitat siguin del color que siguin ens podria haverservit per alguna cosa, per haver pogut tenir una bonaacceptació dels projectes que la gent de Ripollet dema-nava, però a vegades sembla que tinguem una quintacolumna ben enquistada.

Día dieciséis de septiembre.con gran emoción y alegría,en Las Planas celebramos,

la fiesta de la poesía.

Llegamos mis amigas y yoa una hermosa montaña,

donde el silencio se rompepor unos gallos que cantan.

Y pudimos comprobarque en el mundo aun existen,personas como Mossèn Pere

que dan alegría, al triste.

Es una persona sencillasensible y cautivante,

desde joven se propuso ayudar al emigrante.

Se dedica a hacer el biena los más necesitados,cuando en el mundo

vivimos tan ocupados.

Vive con sencillezmás bien con poco dinero, allí pudimos contemplar

lo que muchos llamamos cielo.

Este día para nosotras fueun día muy especial,

marchamos muy contentascon las almas llenas de paz.

Laura Ortega

Racó literari

Para Mossèn Pere

Microscopi: Oportunitatsperdudes

Espai cedit als partits políticsJordi Martínez,Compromís per Ripollet, CpR

Mai he entès perquè des de l’Ajuntament hi ha lafal·lera de batejar totes les activitats per als joves malescrites o en anglès. Kftí, ara kftó sense vocals com sifos un missatge de mòbil, fa uns mesos em van dir quehavien posat en marxa un projecte anomenat EM-JOI(es veu que era un programa de formació ocupacional)i la novetat festiva ha estat el Castaween.

Potser ja hi ha prou. El nom no fa la cosa i la moderni-tat o l’èxit entre els joves no depèn de les K. Dediquinmés temps en pensar sobre el que proposen i anome-

nin les coses pel seu nom. La festa jove de l’altre dia era una celebració amb motiude la castanyada. No hi ha més. No passa res per fercoincidir una festa com aquesta amb un túnel del terror,estem al 2013. Però de veritat, Castaween?

Espero que ara no s’agafin aquesta festa com un sím-bol a defensar i ens facin merxandatge del castaween,o intentin donar identitat de poble com van fer en el seudia amb el llançament de tasses de wàter.

l 29

Les cartes dirigides a la Bústia han de tenir una extensió màxima de 15 línies mecanografiades i han d’estar iden tifi cadesamb nom, DNI i telèfon de contacte. Es poden fer arribar per fax 93 594 71 06, per e-mail: ripollet@vilaweb.cat o portant-la a la redacció de la REVISTA DE RIPOLLET al carrer del Sol, 35. La REVISTA DE RIPOLLET es reserva el dret de publicació i dereduir les cartes que superin l’espai màxim recomanat, tampoc es solidaritza necessàriament ni es fa responsable de l’opinió delscol·laboradors i lectors de la revista.

Trobades unes ulleres graduades ambel seu estoig a la zona de la Pl de CanClos. Estan dipositades a la recepció delCentre Cultural.

Bústia: Vull castanyada Artur P.

Mirant enrere | Revista de Ripollet l 30

L’Ajuntament de Ripollet i Urba-ser van instal·lar ara fa quatreanys nous contenidors al muni-cipi, posant així en marxa un nousistema de recollida d’escom-braries. Tanmateix, va caldre untemps més per tal de reajustaraquesta posada en marxa, jaque es va haver d’ajustar la dis-tribució dels nous contenidors iinstal·lar cunyes fixes a terra ales zones de recollida no con-flictives.

A banda de la posada en marxadel nou sistema de recollida,també es van estrenar nousvehicles destinats a la netejadels carrers del municipi.

La posada en marxa del nou sistema de recollida de residusA la Revista de Ripollet del 13 de novembre de 2009 explicàvem la posada en marxa del nousistema de recollida d’escombraries i del nou servei de neteja del municipi

Fa 7 anys era notícia...

| 31

El teu RipolletFamília Ollé i Muñoz,Josep, Joan, Francesci Pepita en una motoBSA. Any 1958.

Foto facilitada perJoan Ollé

Porta’ns les teves fotos antiguesal carrer del Sol, 35, 1r pis. (si éspossible amb el màxim de dadessobre la imatge). La retornaremal moment.

Vendo caravana 5,45Sterckeman, 3 ambien-tes. Bien conservada. T: 93.691.33.31 /657.325.223

Vendo casa en Lliça deMunt. acepto piso comoparte del pago. T: 646.43.73.72

Urge vender local zonaCreu Roja, 50m2 + 3m2de patio, aseo, instala-ción eléctrica nueva, 3persianas, una de ellasmotorizada. Ideal taller,almacén. 50.000€ T: 606.03.34.71

Profesora de refuerzoescolar. T: 93.580.21.73677.41.28.29

Se ofrece señora tituladaen geriatría y conmucha experiencia paracuidar ancianos. T: 630.38.09.22

Assitenta socio-sanitàrias’ofereix per cuidar per-sones grans amb activi-tats adaptades.T: 93.692.19.97 /659.21.63.72 (Pili)

Pintor económico. T: 617.37.34.57

Se ofrece señora paratrabajar. T: 617.12.58.77

Se ofrece para limpiezay cuidar ancianos.T: 632.13.72.50

Se ofrece señora paralimpieza y cuidar ancia-nos. T: 632.27.06.04

Se ofrece chica para cui-dar niños y personasmayores. T: 616.528.774

Señora se ofrece paralimpiar, cuidar niños yancianos. T:695.26.60.58

Electricidad, fontanería,paletería en general ypequeños arreglos delhogar. Particular y econó-mico. T: 617.81.99.59

Reparación de ordenado-res, Ripollet yCerdanyola. T: 935.922.874 y677.667.774

CERTIFICADOSENERGÉTICOS.T: 677.41.28.29

Se necesita cocinera conexperiencia en catering. T. 600.64.33.63.

OPORTUNIDAD: Ingressosextres 93.100.01.57

Se alquila habitación.200€ T: 670.22.57.12

Se alquila parking en c/Magallanes, 12 T: 639.91.56.41

Alquilo hab. a chica, edi-ficio con ascensor. ZonaAyuntamiento. T: 637.35.42.82

Alquilo parking (coche omoto) económico,Mercacentro. T: 93.691.14.48

Espai La Palma, es llogalocal per celebracions oreunions T: 620.47.27.72Facebook i web

Espai polivalent.www.feslafesta.esGran parque de bolas,billar, futbolín, dianaelectrónica, wii, PlayStation, karaoke. T: 661.50.44.43

CSF El Petit rei, lloguerfestes d’aniversari, ser-vei de canguratge i horadels deures.T:93.691.87.61 /653.86.44.61

Espai polivalent (carrerMonturiol). Es lloga percelebracions, reunions,...Gran PATI exterior. Idealper a petits i grans GRUPS.I ARA TAMBÉ INFLABLES IBARBACOA.T:646.27.32.90. www.espaipolivalent.com

Espai polivalent El tren.Es lloga per celebra-cions, reunions, aniver-saris... També inflables. T: 626.87.85.18 /619.62.96.24 (Facebook)

Local per festes (espaipolivalent) “Cal’Inventor” Lloguer per:Aniversaris, celebracions,reunions d’amics i fami-liars. c/ Doctor Gil, nº 8 T: 669.691.545 /626.474.914

La tienda de internet.www.aloeveratienda.comT: 93.564.66.34

Reiki terapia alternativa.Ven a sanarte emocionaly físicamente. Montse. T: 671.974.441

Maria Tarot y Videncia.Te puedo ayudar. 30años de experiencia. Lavoluntad. T: 647.97.03.60

Videncia y tarot, consul-tas presenciales porteléfono, por visa, tera-pia de relajación, con mividencia y la ayuda de misguias te puedo ayudar.93.586.52.09 Araceli

Compro móviles de 2ªmano. T: 627.62.36.01

Compro nevera de 2ªmano. T: 652.61.99.65

Secció d’anuncis breus.Compra, ven, canvia, busca, troba...Per 60 cèntims € la paraula, sortiràs publicatdurant 4 setmanesMés informacióal 93 691 21 12

EN POQUESPARAULES

VENDES

VARIS

OFERTES

DEMANDES

LLOGUERS

ARIES: Te relacionarás de mo -do positivo con otras personas ylograrás una comunicación efi-ciente, que te permitirá incre-mentar ganancias y conseguirnegocios. Ten cuidado con laapatía e intenta disfrutar cadauno de tus logros.

TAURO: Plántale cara a los pro-blemas. Si estás buscando tra-bajo éste será un buen momen-to, aunque puede que para con-seguirlo necesites cambiar deciudad. Utiliza tu instinto paraseguir el mejor camino y salirpor fin del laberinto

GÉMINIS: Tendrás grandesposi bilidades de conquistar atodo aquel que te propongas. Esposible que se produzca unacercamiento con una personaque ya conoces, o que surja unacomplicidad repentina con al -guien que no te esperas.

CÁNCER: En el amor, tu equili-brio penderá de un hilo. Unapalabra, un gesto, o una miradabastarán para que te dejes lle-var por tus instintos. Un aconte-cimiento inesperado puede pro-vocar un cambio radical en tuvida amorosa.

LEO: Tus deseos de complacery gustar a tu pareja primaránpor encima de todo. No te gustavivir las cosas a medias. Debestener cuidado porque puedesdesilusionarte fácilmente si tusexpectativas en tu relación sondemasiado altas.

VIRGO: Fuerza, voluntad, ener -gía personal serán las notasmás potentes de este período.Contarás con gran optimismo ycon dotes personales para rela-cionarte y obtener todo lo quenecesitas. Disfruta de la pros-peridad.

LIBRA: A nivel laboral tendrásuna excelente disposición pararealizar buenas alianzas y, si sa -bes aprovecharlas, te verás ali -viado de alguna tarea que no tegusta hacer, sin descuidar tusresponsabilidades. Apren de rás acompartir y delegar tareas.

ESCORPIO: Esta etapa te garan-tiza experiencias sentimentalesinteresantes. Puede que tengasnuevos amores, que nazca unanueva pasión, o que regresen atu relación la fantasía e ilusiónde antaño. Debes aprender adisfrutar.

SAGITARIO: Vas a tener la opor-tunidad de hacer realidad tussueños y poner un poco de or -den en tu vida. Si dejas que lossentimientos se impongan a larazón, conocerás a alguien conquién tendrás nuevas expectati-vas. Fíate de tu instinto.

CAPRICORNIO: Etapa prósperaa nivel económico. Oportuni da -des en el área laboral. Existenmuchas posibilidades de viajar,aprender cosas nuevas, e in clu -so mudarte a otro lugar. Ne -cesitas estar en contacto con lanaturaleza y cultivar tu men te.

ACUARIO: Tendrás mayor co -ne xión con tu mundo emocionaly seducción en la intimidad. De -bes entregarte y ser tu mismo,alguien más sentimental y es -pontáneo; si lo logras viviráscon plenitud esta enriquecedoraexperiencia.

PISCIS: Periodo de prisas e in -quietud. Dado tu carácter dis-perso, tendrás que ser extrema-damente prudente, disciplinadoy organizado. Vivirás una etapade cambios, ten cuidado y guía-te por tu enorme percepción eintuición.

Per Ángeles Nasarre. Del 15 al 21 de novembre

| 33Horòscop

Guia del Comerç | 34

ADMINISTRACIO DE FINQUESServeis Immobiliaris:93 594 86 71ADVOCATSMònica Abelló:93 506 69 65Pontvell Advocats:93 580 29 21ALUMINISAlu & Coba: 93 580 72 22Muraluminis:T: 93 142 60 52ANIMALS DE COMPANYIA I VETE RINÀRIAClínica VeterinàriaGosbet: 93 580 71 67 Fauna Urbana: 93 594 44 50ASSESSORIES I GESTORIESGestoria CarreterFelip: 93 594 60 14Gestoria Franco:93 692 46 62San José-Lozoya& Asociados: 93 594 90 80AUTOCARS (Lloguer)Marxa Bus: 625 43 22 99AUTOESCOLESAutoescola Tatchepol:93 691 77 79BENZINERESE.S. Reca: 93 692 54 97CENTRE AUDITIUOIR+:93 692 90 90CENTRE DE IOGASamsara: 629 34 79 63COACHINGMarta Cara: 696 125 906COMPRA I VENDA D’ARTICLES DE 2ªMÀFes Calers: 93 007 18 19 DESRATITZACIÓOdem: 93 580 81 89ENSENYAMENTAula educativa: 93 013 02 77English Torras:93 580 66 48Northon School: 93 182 60 29

Yessi LanguageCentre: 93 692 06 66ESPAI POLIVALENTEspai Polivalent:646 27 32 90FARMÀCIESEls Pinetons: 93 691 70 59Roser Bertran: 93 586 30 04FISIOTERAPEUTESCentre de Fisio. i Osteopatia: 93 591 23 63 Fisiosalut: 93 692 76 24 Osteopatia Flori:T: 93 125 55 11 FOTÒGRAFSDavinia Torres:620.358.460GIMNÀSTICAYoshikan:655 06 63 86 HERBORISTERIAAquáridas: 93 692 48 90INFORMÀTICABitland Computers:93 691 71 79Milenium Technology:93 586 54 04INSTAL. ELÈCTRI -QUES ICALEFACCIÓInstaldou: 653 91 30 16JOIERIESGestión exponencial:93 594 47 97 LLAMINADURESLa Lola: 93 692 52 28LLAR I DECORACIÓGorina: 93 591 00 62 Restauració de mo bles Nasarre: 93 691 63 35MEDICINACentre Mèdic Ripollet: 93 692 16 09MODA I CONFECCIÓRosina Moda íntima: 93 691 34 61ODONTOLOGÍAClínica Dra. ElenaFatás: 93 692 68 11Clínica dental Gilmart:93 580 55 82Clínica dental Mayo:93 691 67 18Clínica dental Molí:93 692 63 18

Clínica dental NeusSolé: 93 691 64 53Clínica dental Ripollet:93 692 75 54Clínica dental Virgendel Pilar: 93 594 44 90OFTALMOLOGIACentro oftalmológicoRipollet: 93 592 13 35ÒPTIQUESÒptica Fàbrica:93 580 56 41Vision Prix:93 692 90 90PERFUMERIESPerfumeria Heri: 93 691 11 32PERRUQUERIA CANINAFauna Urbana:93 594 44 50PERRUQUERIA I ESTÈTICAEstética ProfesionalMarga: 93 580 79 16Fanny Dou: 93 002 80 76Garcis Perruquers: 691 30 33 59Gemuna Perruquers:93 592 02 86Món d’Aromes:T: 608 16 73 89PERSIANESPersianas domésticas680 47 35 85PODOLOGIAClínica del pie S.Sánchez: 93 594 00 82Lidia Nuñez: 93 691 46 79PSICOLOGIA, PEDA-GOGIA I LOGOPÈDIACreixent Entre Rialles:679 87 71 21Gabinet Bocàlia:93 691 58 48Psicòleg J.A Pastor dePablo: 93 580 84 19Psicòloga MeritxellColell: 93 691 23 73PUBLICITATRevista de Ripollet:93 691 21 12REFORMESGerard Oset(electricista):T: 626 07 40 69Grupo Garlinser:93 594 36 98

Joaquim Saló:678 015 012Reformas Jiar:93 586 47 59Rehabilit. fachadasDelfingil: 617 73 16 36RESIDÈNCIESResidència CIM Be-llaterra: 93 000 14 01RESTAURANTSBar Restaurant el Molí93 187 66 41Maverick Tapas:93 586 56 86Restaurant Ca laRoser: 93 572 62 30Restaurant LosAbetos: 93 692 11 48Restaurant Tikú:93 594 92 71ROSTISSERIESCa L'Elvira: 93 592 08 91 SABATERIESAvanti: 93 182 30 77TALLERS MECÀNICSTalleres Paddock:93 594 71 56 VIDEOJOCSDisfrutadetuconsola:93 182 23 78

Revi

sta

de R

ipol

let c

ada

dive

ndre

s 6.

000

exem

plar

s al

carr

er.

En e

ls m

omen

ts m

és d

íficil

s en

cara

és

més

impo

rtan

t don

ar a

conè

ixer e

l teu

neg

oci.

Anun

cia’t

a la

nos

tra

guia

. Tru

ca a

l 93

691

21 1

2GU

IA

Guia de Menjar i beure | 35

Ingredients:• 2 orades de ració• 200 grs. de gírgoles o boles variats• 10 gambes• 50 grs. de pernil serrà• 1 ceba tendra dolça• 1 all• Una llimona• Sal, pebre, oli d’oliva verge

Elaboració:Netejar l’orada i obrir per la meitatsense separar els lloms (li podemdemanar al peixater). Peleu les gam-bes, llevar el cap i la panxa. Pre -escalfar el forn a 180º.Piqueu en juliana la ceba tendra i l’alli salteu en una paella amb oli d’oliva,quan comenci a daurar afegim elpernil movem i afegim les gambes,saltegem un parell de minuts i reti-rem del foc. Hem de tenir en compteque s’acabaran de fer al forn.Salpebrem l’interior de les orades,les col·loquem en una font que puguianar al forn i les omplim amb la farsade bolets, les reguem amb l’oli queha quedat de fer el farcit. Tallem unallimona en fines rodes, fem uns tallsal llom al peix i fiquem les clivelles dela llimona, fiquem al forn a 180ºdurant 15 minuts, dependrà de lamida. Les mantenim al forn fins queestiguin al nostre gust.

Orada farcida debolets i gambes

Guia de Salut | 36

Aliments que redueixenl’estrèsL’estrès és un problema que amb elpas dels anys s’ha aguditzat, però noés un mal que no tingui solució, percontra hi ha moltes maneres decombatre’l. La d’avui té a veure ambla ingesta de certs aliments.

Els fruits secs: La gran majoria delsfruits secs són d’allò més saludables,i entre l’alimentació que com bat l’es -très i l’ansietat destaquen les amet-lles, les quals proporcionen una ener-gia instantània i una gran vitalitat.El plàtan: Encara que sigui una deles fruites més calòriques a causadel seu alt nivell de sucres i hidratsde carboni, menjar un plàtan al diano només et permetrà augmentar elsnivells de potassi, sinó també allun-

yar l’estrès a causa dels mineralspre sents en aquesta fruita, els qualss’encarreguen de regular el sistemanerviós.Les verdures: No només ajuden aaprimar-nos. La mongeta tendre, encontenir vitamina B, tenen una menad’efecte sedant sobre el cervell hu -mà. Altres verdures que també aju-den a deixar de banda l’estrès són elbròquil, els espinacs i la pastanaga.El germen de blat: a més de conte-nir coure, potassi i magnesi, prevél’envelliment prematur i combat l’es -très degut a que incideix directamentsobre el sistema nerviós. A més, si nous agrada el seu sabor sempre potsconsumir en forma de càpsules quetrobaràs a qualsevol farmàcia.

También nos encontrarás en www.facebook.com/farmaciaroserbertran

Combatir la artrosis demanera natural

La semana pasada os mostrábamoscuáles son las cosas que debemos y nodebemos hacer cuando sufrimos artro-sis. En el blog de hoy, vamos a nombrarosalgunos principios activos que os ayu-darán a combatir esta enfermedad demanera totalmente natural. Toma notay busca en la farmacia productos quetengan los siguientes componentes:

Glucosamina y condroitin sulfato: Laglucosamina se extrae de las conchasy/o caparazones de los crustáceosmientras que el condroitin sulfato semanufactura a partir de cartílagos deorigen animal como el de vaca. El cuer-po los utiliza para producir una varie-dad de otras sustancias que estáninvolucradas en la formación de tendo-nes, ligamentos, cartílago, y el líquidoespeso que rodea las articulaciones. Laartrosis, rompe y adelgaza el cartílagodando como resultado fricción, dolor yrigidez de las articulaciones. Tomarglucosamina y condroitin sulfato nosayudará en la regeneración del cartíla-go y el líquido que la rodea y, además,prevendrá su deterioro.

Mejillón de labio verde: El mejillón delabio verde es uno de los componentesmás utilizados en la medicina tradicio-nal china dado su elevado poder comoantiinflamatorio. Además, actúa como

regenerante. Con ello, no queremosdecir que se retroceda en la enferme-dad sino que puede ralentizar su pro-ceso.

Cúrcuma: La cúrcuma es una planta.Es el condimento principal en el curry yse usa frecuentemente para darle elsabor o el color a los polvos de curry, alas mostazas, a las mantequillas y a los

quesos. Pero, la raíz de la cúrcumatambién se utiliza mucho para hacermedicina y, principalmente, para laartrosis ya que actúa como antiinfla-matorio y calmante del dolor.

Si quieres poner fin a los dolores artrí-ticos acércate a nuestra farmacia y teayudaremos a buscar el producto quemejor se adecúe a tus necesidades.Para todo hay una solución, no te que-des sin la tuya. ¡Consúltanos!

Mètodes per netejar lesfinestres

Si les finestres estan poc brutes,convé utilitzar dos cubells d’aiguatèbia i un detergent suau o vinagredissolt en aigua. Per eixugar elsvidres, utilitzeu un drap o paper dediari.Cal canviar l’aigua amb freqüèn-cia, sobretot la de l’esbandida.No fregueu mai les finestres brutesamb un drap sec perquè ratllaríeuel vidre. Quan les finestres estanmolt brutes es pot utilitzar l’aspira-

dora per retirar l’excés de polsdels vidres. A més, si necessitenuna neteja a fons, cal treure primerel gruix de la brutícia abans d’apli-car-hi un producte específic: peraixò utilitzeu aigua amb una petitaquantitat de bòrax o de rentavaixe-lla. Per a taques difícils és molteficaç el te calent aplicat directa-ment sobre la finestra.Pel que fa als marcs, si són d’alu-mini, netegeu-los amb una soluciócalenta de detergent. Per a lestaques difícils, no utilitzeu agentsabrasius, que podrien danyar lasuperfície, sinó un fregall molt fiimpregnat en sabó. Si els marcssón de fusta es pot utilitzar undrap suau mullat en una barreja aparts iguals de llet desnatada iaigua freda o bé en te fred, si lafusta està envernissada.

Redacció/ACPG

Guia de la Llar | 38

Guia de Bellesa I 39

La sàlvia és una altra de les plan-tes medicinals per excel•lència. Defet, el seu nom prové de la paraulallatina salva que significa salvar icurar. Encara que hi ha més de 700tipus de sàlvia, quan en bellesa esparla d'ella solem referir-nos a lasàlvia officinalis. És apreciada per-què ajuda a la regeneració cel•lu-lar afavorint la cicatrització. És an-tisèptica, antiinflamatòria, relaxant,tonificant i estimula el creixementdel cabell. A la primavera, justabans que floreixi és quan s’han derecol•lectar les fulles per assecar iutilitzar-les durant tot l'any en pre-parats per a la salut, la bellesa i lacuina.

D'Orient procedeix el te. Tant elverd com el negre provenen de lamateixa planta. La diferència de co-lor, i de propietats, resideix en laforma de preparació de les sevesfulles, segons siguin assecades (te

verd) o torrades i premsades (te ne-gre). El te és ric en teïna que, igualque la cafeïna, estimula l'acció li-política (crema-greixos) i l'elimina-ció de greixos, de manera que s'u-tilitza en cremes anticel•lulítiquesi reafirmants corporals.

En aquests cosmètics també s'in-clouen sovint les fulles de la vin-ya (vitis vinifera) pel seu efecte tò-nic i venós, i el card sant (cnicusbenedictus), utilitzat en l'Edat mit-

jana contra un gran nombre de ma-lalties i el component principal, lacnicina, té també una acció lipolíti-ca.

Les fulles d'hamamelis, un petitarbre semblant al avellaner origi-nari d'Amèrica del Nord, són un al-tre remei clàssic contra els proble-mes venosos, ja que milloren la re-sistència dels vasos sanguinis i te-nen efectes drenants. S'utilitzendoncs en cosmètics anticel•lulíticsi en cremes facials correctores devermellors i imperfeccions, ja quetambé té propietats astringents ibactericides. A més, les seves fullessón riques en tanins i s'usen en al-gunes fórmules capil•lars per man-tenir els pigments i la intensitat delcolor dels cabells tenyits o ambmetxes, ja que ajuden a fixar el co-lor a l'interior de la queratina delcabell.

Bellesa activa /ACPG

Aprofita les virtuds de les fulles verdes (2)

Ciutadans | Revista de Ripollet | 40

La coordinadora del programasanitari d’Atenció a la SalutSexual i Reproductiva (ASSIR)del Cap II, Pilar Soteras, és co-autora del llibre L’aventura del’embaràs (Editorial Planeta),juntament amb el doctor LuísCabero. Ambdós professionalshan elaborat una guia il·lus-trada, destinada a acompan-yar les dones embarassadessetmana a setmana. Resolendubtes, donen bons consellsi, sobretot, converteixen elprocés de gestació en tota unaaventura.

RdR: Què hi podem trobar exacta-ment a L’aventura de l’embaràs?Pilar Soteras: Aquest llibre preténexplicar què convé fer i què passaabans de l’embaràs, què va passantdurant tot el procés i també què suc-ceeix després. Fem recomanacionsdel que s’hauria de fer abans de te-nir un fill, com per exemple deixarde fumar, o canviar altres hàbits nomassa recomanables, i també fer al-gunes proves, com una visita pre-gestacional. També parlem dels canvis que sónnormals i dels que serien d’alarma,que avisarien que la dona ha d’acu-dir al professional que li controla elseu embaràs. L’època de desprésdel part també és molt important perla dona: el moment de tenir el fill a

les mans sempre és un canvi brutal.A part, tractem l’alimentació amb lallet materna i l’artificial, la recupe-ració, i l’entorn de la parella.A més, aconsellem de quina mane-ra s’ha de viure: ha de ser d’una ma-nera alegra, perquè no deixa de serun estat magnífic, i això tant la donacom la seva parella ho han de gau-dir.

RdR: Llavors, l’embaràs és real-ment una aventura.P.S: Sí, és una aventura fantàstica,meravellosa, amb un final molt bonic.Com a dona que ha viscut el procéspuc dir que és fantàstic veure la pan-xa com creix. Sovint em deia: “qui-na sort tenim que ens creixi un nendins, notar com es mou i després te-nir-lo”. Fa 34 anys que sóc llevado-ra i encara m’emociona un part.

RdR: Quins són els dubtes que po-den sorgir en el procés?P.S: Tots. Les dones, quan estemembarassades, tenim una imagina-ció desbordant. Hi ha tants dubtescom possibilitats hi ha a la vida. Elque s’ha de fer llavors és consultar-ho a un professional o a un llibre.També estan els grups de prepara-ció al naixement, on hi ha dones quetambé estan embarassades i tenenels mateixos dubtes. Aquests grupsestan dirigits per una llevadora ex-perta. Alguna vegada m’han pre-guntat que, si es llegeix el llibre, calfer la preparació. Són dues cosesque no són incompatibles: compar-

tir una estona a la setmana amb al-tres dones que estan en la mateixasituació dóna tranquil·litat. A més, anys enrere, estar embaras-sada i en contacte amb altres nenspetits era molt habitual. Sempre hihavia una cosina, una veïna o unaamiga que tenia un bebè. Ara, i desde fa uns anys, això de tenir nens al’entorn més proper ja no és tancomú. Allò que les dones podíemaprendre veient les altres dones jas’ha perdut.

RdR: Quin és el dubte o el temormés rar que t’ha consultat unamare?P.S: Jo sempre recordo una donaque somiava que, en comptes de te-nir un fill normal, tenia un monstre ala panxa. Cadascú té les seves pors

i les seves angoixes. Per cert, va te-nir un nen maquíssim.

RdR: Un dels consells que doneués que la dona es faci una revisiódental abans de l’embaràs.P.S: La veritat és que convé. I si noés abans, després. Amb l’embaràses poden agreujar les càries i les ge-nives es tornen més sensibles, cosaque pot produir gingivitis. Això noobstant, és una recomanació de sa-lut de sempre: fer una visita periòdi-

Pilar Soteras: ‘L’embaràs és una aventura. Fa 34 anys quesóc llevadora i encara m’emociona un part’

Sergi Bayó

‘El llibre està pensatper ser consultat amesura que vaavançant l’embaràs’

ca al dentista i fer-se una neteja den-tal a l’any.

RdR: I pel que fa als hàbits, soumolt estrictes?P.S: La recomanació és una vida sa-na. La majoria de dones fumadoresen el moment que es queden pren-yades deixen el tabac immediata-ment. Queda un petit reducte, però,que no ho deixa, i això que el tabacté una incidència sobre el fetus im-portant. I ja no parlem de les dro-gues o l’alcohol. Hi ha, a més, mol-tes ajudes per evitar el fet de fumar,com els xiclets o els pegats. Potserapartar tots els hàbits tòxics no ésun replantejament de la dona, sinóde la parella.

RdR: Recomanes llegir el llibre amesura que l’embaràs va avan -çant?P.S: La idea de la distribució del lli-bre és que puguis anar fent consul-tes segons el moment en què et tro-bes. El que passa és que, si la mareés molt lectora, segur que se’l lle-geix de cop.

RdR: És recomanable que se’l lle-geixi també la parella?P.S: Jo crec que sí. Així la parellapodrà entendre millor el procés queli està passant a la mare. A vegadesles dones no comuniquen del tot lessensacions i tot el que els passa,però és que potser ni ella mateixaho sap. De fet, sempre fem una re-comanació: expliqueu a la parella lespors, les sensacions, així la parellas’ho pot imaginar. Per això aconse-llo que les parelles se’l llegeixin. Aixíde pas poden ajudar la mare.

RdR: Com va néixer la idea d’es-criure el llibre?P.S: Des del primer dia que vaig te-nir el títol de llevadora, vaig co-mençar a treballar amb el doctor Ca-bero en la sanitat privada. Portemtants anys treballant junts que, enun determinat moment, de casuali-tat, vam començar a recordar coses.Vam acabar dient mig en broma quehauríem d’escriure un llibre. Ell n’haescrit molts, i té els seus contactes.Al final ens hi vam acabar posant.L’editorial Planeta era un dels seuscontactes.

I 41

Professió o passió?“Descobrir el meu cos i les possi-bilitats que teníem les dones emva enamorar”, explica Pilar Sote-ras, tot recordant els seus anysd'universitat i l’assignatura quetant la va apassionar: ginecologiai obstetrícia. Després de treballar3 anys com a infermera, va iniciarl'especialitat de llevadora a l'Hos-pital Clínic de Barcelona, i lespràctiques a l'hospital general deGranollers.

Això no obstant, Soteras va des-cobrir que ser llevadora no eranomés estar a la sala de parts;també es podia treballar en totl’àmbit de la salut sexual i repro-ductiva. Després de 10 anys tre-ballant a Granollers, al 1992 vaguanyar la plaça de llevadora deRipollet i, a l’any següent, va ini-ciar la seva feina com a coordina-dora del servei d’Atenció a la Sa-lut Sexual i Reproductiva. ASSIRfins a l’actualitat.

‘A vegades les dones no comuniquentot el que els passa. Per això recomanem que expliquin a la parella les pors, les sensacions,perquè s’ho puguin imaginar’

Aquí tu ets el protagonistaLa Valeria Martínez, de 6 anys, ens ha enviat un dibuix d’un ratolí que sembla estar ben feliç en-mig d’un tros de formatge gegant. Ja formes part del concurs del mes de Novembre!

Anima’t a enviar-nos fotos, dibuixos o textos! I participareu en el concurs de dues ENTRADES DE CINEMA! Cada mes hi haun guanyador/a

RevistetaSusana Martínez

El cuc vol travessar lapoma per menjar unamica! Podríeu mostrar-li quin és el camí queha de seguir?Sort!

Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos,contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta. Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis,o bé envia’ns-ho a ripollet@vilaweb.cat

I 43

Juguem peraprendre.

Aquestes dues castanyes sembleniguals però no ho són. Marqueu les5 diferències!

Serveis | Revista de Ripollet | 44

Aigua (avaries)AjuntamentAlcohòlics AnònimsAmbulànciesUrgències mèdiquesAmbulatori CAP IAmbulatori CAP IIUrgències CAP IIAmbulatori PinetonsAutobusos FontAutobusos SarbusBibliotecaBombers (Urgències)ButàCentre CulturalComissaria Mossos Comissaria (urgències)CorreusCreu Roja (Oficines)DeixalleriaFecsa/Endesa (avaries)FuneràriaGas (avaries)Oficina de CatalàParròquia S.EstevePolicia LocalRevista de RipolletRipollet RàdioServeis SocialsTaxisTeatre AuditoriVeterinària (Urgències)

902 250 37093 504 60 0093 317 77 7793 712 03 03

11293 594 64 2093 594 21 1193 594 22 1693 594 65 3793 580 18 1893 580 67 0093 586 42 30

11293 726 09 3093 586 30 2793 592 46 00

11293 691 62 0293 691 61 6193 586 32 03800 760 706

93 580 97 10900 750 750

93 586 45 7393 692 15 8593 504 60 0693 691 21 1293 594 20 4893 504 60 0793 692 58 2393 580 91 92689 51 65 10

Telèfonsd’interés

DV. 15 NOVEMBRE ALVAREZ

c/ Reyes - Galeries Unicentro (Mercat Fontetes)

DS. 16 NOVEMBRE PINETONS

c/ Palau Ausit, 1 (Ripollet)DG. 17 NOVEMBRE

BERTRAN (9 a 21 h)c/ Rizal, 1 D (Ripollet)

SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ St. Andreu, 4 (Ripollet)

ROVIRA (21 a 9 h) Passeig de Cordelles, 64 (Cerdanyola)

DL. 18 NOVEMBRE MERINERO

Ctra. Barcelona, 130 (Quatre cantons)DT. 19 NOVEMBRE

SANT ANDREUc/ Sant Andreu, 4 (Ripollet)

DC. 20 NOVEMBRE TORRENTS

Diagonal, 34 (Mercat Serraparera - Cerd.)DJ. 21 NOVEMBRE

HIDALGORda. Cerdanyola, 1 (Pl. de la C)

Edita: Associació Ràdio Ripollet. Di re -c ció: David Rúa Re dacció: SusanaMar tí nez, Anna Puertas, Sergi Bayó. Co l·la bora dors: Án gel Es te ve, ÁngelesNa sa rre, Joan Puig, Joa na Raja, Jau meSariol, Jordi Porras i Roser Peca nins. Co lum nis tes: Kàtia G. Samper, JordiFont, Jordi Casa nova, Ni colás Cas te -llano, Ra mon Mar tos, Pius M. Gassó.Col·la bora dors polítics: Jordi Martí -nez, Alberto Castro, Valentí Nieto iCristina Lozano. Direcció co mer cial: An na Rifà. Admi -nis tració: Mª Jo sé Ro drí guez i Nú riaRaja. Fo to gra fies: Joa quín Ló pez. Di s - seny: Sergi Jimé nez. Im pres sió: Gra -ma graf sccl. Dipò sit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni ne -ces sàriament solidària amb les opi-nions dels col·laboradors.

Revista de Ripolletc/ del Sol, 35 08291 RipolletTel. 93 691 21 12 Fax. 93 594 71 06e-mail: ripollet@vilaweb.catwww.revistaderipollet.cat

Farmàciesde guardia

Amb la col·laboració de:

Felicidades Mario por tus 2añitos y por tu hermanito queestamos esperando, y a Alba

por sus 4 añitos. Sois la alegríade la casa.

De la yaya, papis, abuelos y titos.

Os queremos un montón.

Moltes felicitats!! Dels pares, els iaios i la tata.

Este tesoro se llamaAlejandro y el día 15 de

noviembre hace unañito, sus papás, hermanita,

yayos y toda la familia le

desean que sea muy feliz.

Te queremos mucho.

Aunque estés lejos nos acor-damos mucho de ti. Feliz

cumpleaños Miguel, de parte de

tu madre, tus hermanas Mari y Pili

y tus sobrinos Iker y Edgar.

Te queremos.

17-11-13

Erika que ya son 12años, eres la mejor, tequeremos XULA... lamami y el Oliver. Muak.

15-11-13