MIS ZONAS ERRÓNEAS

Primer Capítulo: “Haciéndote Cargo de ti mismo”

Resumen:

1) La muerte siempre nos acompañará, debemos preguntarnos como queremos vivir ya que nosotros decidimos como afrontar el miedo a la muerte si de forma negativa o de forma positiva, nosotros decidimos como actuar para vivir de una manera feliz.

2) La verdadera inteligencia consiste en vivir la vida felizmente, eligiendo lo que te hace feliz o, por lo menos, evitando lo que te hace infeliz. Toda vida es difícil, ya que los problemas son inevitables. Las personas inteligentes reconocen que la felicidad no es la ausencia de problemas y aprenden a ser felices a pesar de los mismos.

3) Cada uno puede controlar sus emociones, ya que nuestras emociones no suceden por suceder, sino son reacciones que eliges tener. Toda emoción es producto de un pensamiento y tú puedes controlar tus pensamientos por ende contralas tus emociones esta es un silogismo valido.

4) Tus pensamientos respecto de las cosas y las personas son lo que te hace infeliz. Para ser feliz, debes aprender a pensar de manera diferente ya que tú construyes tus propios pensamientos puesto que son la base de tus sentimientos. Has aprendido a pensar que los acontecimientos y las otras personas son los responsables de cómo te sientes. Ahora debes aprender a ser responsable de tu felicidad o tu infelicidad.

5) Cambiar la forma de pensar no es fácil. Tras muchos años de pensar equivocadamente, debes volverte consciente de tus propios pensamientos para poder cambiar tu antigua manera de pensar. Solamente con decisión y esfuerzo lograrás cambiar tu manera de pensar. Tienes la capacidad de elegir cómo sentirte o qué hacer en cada momento. De ti depende que elijas lo que te conviene o lo que te perjudica.

Síntesis:

1) Con la muerte cerca debemos afrontar el miedo para poder actuar y vivir de manera feliz.

2) El inteligente elige ser feliz evitando la infelicidad y reconociendo que los problemas son inevitables.

3) Todos controlamos nuestras emociones debido a que es producto de nuestros pensamientos y

nosotros controlamos los pensamientos.

4) Tus pensamientos te hacen feliz, debes aprender a construir pensamientos que te hagan feliz.

5) Debemos cambiar nuestra manera de pensar, y lo conseguiremos con fuerzo ya que solo depende de

nosotros elegir que nos conviene.