Regresion a vidas pasadas.

PREAMBULO 

Antes que nada debo decir que no recomiendo realizar regresiones en soledad, no porque pueda resultar dañino ya que la hipnosis y auto-hipnosis están probadas como técnicas inocuas con mas beneficios que complicaciones (no las tiene) sino porque la guia de una segunda persona puede resultar facilitadora de la experiencia y puede brindar al hipnotizado un criterio externo que en muchos casos resulta util. En mi caso realizo periodicamente hipnosis aunque no soy terapeuta. Ayudo a quien puedo con esto sin ningun perfil comercial y he decidido hoy compartir con ustedes la forma, algunas fuentes y la bibliografia disponible. mas alla que el post contiene lo que hay que saber, quedo a disposicion de quienes deseen consultar detalles via MP debajo comparto la bibliografia correspondiente. ACLARACION IMPORTANTE: la regresion a vidas pásadas no esta ligada necesariamente a la religion. 

¿QUE ES LA REGRESION?: Existen al respecto diferentes teorias: 

A) Alucinaciones surgidas bajo hipnosis por estimulo del hipnotizador. B) Recuerdos de vidas pasadas que estan grabados en la memoria actual. 

Adhiero particularmente a la segunda teoria. existen numerosos cientificos ligados a esta cuestion. Muchos han dedicado su vida a estudiar la regresion y les dire que conclusiones existen al respecto: 

DEFENSORES: BRIAN WEISS- 

 El mas famoso de los cientificos y quien mayor volumen de bibliografia ha compartido con nosotros. pero ¿quien es Weiss? Graduado en las universidades de Columbia y Yale, trabajó como profesor en la Universidad de Miami. Fue jefe del área de psiquiatría del Hospital Monte Sinai de Miami Beach. Célebre autor de varios trabajos relacionados con el amor y la creencia en la reencarnación, esta última abordada a través de experiencias psiquiátricas narradas por sus pacientes en estado hipnótico, asistiendo al nacimiento de la terapia regresiva a vidas pasadas. Sus tesis han generado polémica en la

comunidad científica y pasó mucho tiempo antes de que el autor se armara de valor para publicar sus experiencias, pues temía ser juzgado, pero a cambio ha obtenido mucho apoyo e información de otros profesionales que le han ayudado a ampliar sus investigaciones. 

ACA TE DEJO LOS LIBROS 

1988 - Muchas vidas, muchos maestros 1993 - A través del tiempo 1997 - Lazos de amor (solo el amor es real) 2001 - Los mensajes de los Sabios 2006- Muchos cuerpos, una misma alma Espejos del tiempo: la regresión de Uso físico, emocional y curación espiritual Meditación: El logro de la paz interior y tranquilidad en su vida Eliminar el estrés, buscar la paz interior Los milagros existen. El poder sanador de los recuerdos de vidas anteriores. 

IAN STEVENSON- 

 Ian Stevenson estudió a lo largo de su vida más de 3 mil casos de niños capaces de recordar sus vidas anteriores, la evidencia parece concluir que tu y yo hemos estado en este planeta antes de esta última vuelta por la montaña rusa de la vida ¿QUIEN FUE? Stevenson, amigo del escritor inglés Aldous Huxley, fue uno de los primeros científicos en experimentar en los 50s con LSD, una experiencia que transformó su vida. En 1957 fue nombrado Director de la Facultad de Psiquiatría de la Universidad de Virginia, una de las pocas universidades que realizan estudios paranormales. En 1967 el inventor Charles Carlson donó un millón de dólares a la Universidad de Virginia y otro más a Stevenson para fondear su investigación. 

A diferencia de aquellos que usan la hipnosis como método para obtener información sobre supuestas vidas pasadas, Stevenson basó sus estudios en niños de 2 a 4 años que al parecer pueden recordar episodios de sus vidas anteriores y proveer datos que pueden ser comprobados. Muchos de los casos de Stevenson parecen ser detonados por una muerte violenta. En varios casos recopiló testimonios y registros médicos relacionados a marcas de nacimiento y deformaciones congénitas que parecían corresponder al tipo de muerte descrito por los niños y

regristradas en las autopsias de las personas que decían ser. 

Según Stevenson entre los 5 y 7 años los niños empiezan a perder la memoria de sus vidas pasadas. Uno de los casos más interesantes es el de la niña Swarnlata Mishra, nacida en Pradesh, India, en 1948. A los tres años Swarnlata ya le había dado datos a su familia que hacían posibles la identificación de su familia pasada, esto mientras iba de viaje con su padre por el pueblo de Katni al que le sugirió que fueran a “tomar un mejor té a su casa”. 

Lo extraordinario de este caso es que la memoria de Swarnlata no se disolvió con el tiempo, en 1959 el Profesor Sri H. N. Banerjee, colega de Stevenson, tomó el caso y fue capaz de encontrar, a partir de la información dada por la niña, la casa en Katni donde había vivido Biya Pathak, la mujer que según Swarnlata había sido en su vida anterior, y que había muerto en 1938. 

Días después Biya-Swarnlata fue llevada a su antigua casa para conocer a su familia pasada, a quienes reconcoió y reveló secretos como decirle a su ex esposo Sri Pandey que tenía escondidos 1200 rupias en una caja o que había tenido dientes de oro. En sus documentos Stevenson describe el asombro de todos los presentes y la actitud maternal que tomó Biya Swarnlata con sus hijos llamándolos por sus apodos de cariño. 

¿QUE ES LA REGRESION ENTONCES PARA MI? LA REGRESIÓN es un viaje a una época anterior a través del tiempo a partir de escudriñar la memoria. Puede ser a una etapa pasada de nuestra vida actual o a una vida anterior. La hipnosis es una excelente herramienta para realizar este viaje hacia el pasado. No se debería intentar hacer regresar a nadie a una época pasada hasta que no se haya llegado a ser un hipnotizador experimentado. La causa es que si la practica un operador falto de la experiencia necesaria para hacerlo, la regresión puede ser una experiencia traumática y desagradable para el paciente. Por ejemplo, supongamos que se hace regresar a una persona a una vida pasada justo en el momento en que va a ser decapitada. Eso podría significar un momento terrible para el paciente porque se trata de una experiencia real. El ejercicio de regresión mencionado más adelante enseña a prevenir y/o abordar dichos acontecimientos de la vida pasada del sujeto. Para cierto tipo de situaciones, generalmente para el tratamiento de diversas enfermedades mentales o desórdenes emocionales, puede ser necesario o deseable que el sujeto experimente dolor, tormento, miedo o cualquier otra emoción intensa. Pero esto pertenece estrictamente al dominio de la psiquiatría, de la psicología o de la medicina. Si no practicáis ninguna de estas tres profesiones, debéis evitar emplear la regresión de esta manera. En este post te explicare una forma segura de practicar la regresión. Yo solamente trabajo la regresión con aquellas personas que han sido previamente hipnotizadas por mí o por alguna otra persona. Prefiero que el paciente que va a ser sometido a una regresión esté familiarizado con la hipnosis. (Éste es mi modus operandi personal; pero no quiere decir que sea necesario hacerlo como yo lo practico. 

ACA TE DEJO UN LIBRO (No hay mucho traducido al español) Veinte casos que hacen pensar en la reencarnación MAS BIBLIOGRAFIA Niños que recuerdan vidas previas (1987) Cuando la reencarnacion y la biologia chocan (1997) Reencarnacion y biologia (1997) 

Casos europeos de reencarnacion tipo (2003). 

MAS AUTORES INTERESANTES 

- AMALIA DOMINGO SOLER - DR RAYMOND MOODY - DRA ELIZABETH KUBLER ROOS - PIM VAN LOMMEL 

AHORA SI LA REGRESION 

REGRESION CON AYUDA Esta regresion es de autoria de Brian Weiss 

Todo lo que esa hermosa luz toque, cuando se vaya esparciendo por tu cuerpo, todos lostejidos, los órganos y los músculos, cada fibra, cada célula de tu cuerpo, se relajarácompletamente, liberándose de todos los dolores y de todas las molestias, de todaenfermedad.Y la luz acentuará más y más tu relajación.Ya te sientes profundamente apacible y tranquilo.Ahora ve, siente o imagina que la luz se esparce desde lo alto de tu cabeza… hacia abajo, por la frente… por detrás de los ojos… relajándote aún más.Ves, sientes o imaginas que la luz se extiende por tu mandíbula… por el cuero cabelludohacia abajo… acentuando tu relajación.Ahora la luz corre por tu cuello, relajando completamente los músculos del cuello y lafragante, suavizando el interior de la garganta.Y te relajas aun más. (Pausa.)Visualiza, imagina o siente la luz, que relaja y cura todos los músculos, todos los nervios,todas las células de tu cuerpo, extendiéndose por los hombros… Y por los dos brazos haciaabajo, hasta llegar a las manos y los dedos. (Pausa.)Ves, sientes o imaginas que la luz fluye por la parte superior de la espalda… y el pecho… yentra en el corazón, que bombea esa luz por todas las arterias y las venas del cuerpo…A los pulmones, que refulgen bellamente…Los músculos de la parte superior de la espalda están completamente relajados.Y ahora la luz se extiende por la columna vertebral, desde el cerebro hasta la punta de lacolumna, fluyendo por todo el sistema nervioso hasta llegar a todos los músculos y todaslas células del cuerpo.Y estás profundamente sereno y relajado.Sientes una profunda tranquilidad, una maravillosa sensación de paz. (Pausa.)Ves, sientes o imaginas que la luz se extiende por el abdomen… y por la parte inferior de laespalda, relajando por completo esos músculos y esos nervios…Y ahora la ves deslizarse por las caderas…Por las piernas, hasta llegar a la punta de los pies, hasta que todo el cuerpo quedacubierto… bañado… de esa luz intensa y maravillosa.Y te sientes muy, muy sereno.Ahora visualiza, imagina o siente que la luz rodea completamente tu cuerpo, como siestuvieras en un nido o un halo de luz. Eso te protege, te relaja la piel, y los músculosexteriores…Y te sientes aún más sereno y relajado. 

Dentro de un momento voy a contar hacia atrás, de cinco a uno. Con cada número tesentirás más y más sereno y apacible y tu relajación será más y más profunda. Cuandollegue a uno te encontrarás en un estado muy profundo, tu mente se habrá liberado de loslímites normales del espacio y el tiempo.Puedes recordarlo todo.Cinco…Cuatro, te sientes más y más sereno y relajado…Tres, más profundo, más profundo…Dos, estás llegando…Uno…Estas profundamente relajado, pero si sientes alguna molestia, ahora o más adelante,

tienestodo el control.Puedes ahora poner fin a la parte de relajación del ejercicio y no seguir con la regresión.Basta con que abras los ojos y regresarás inmediatamente a tu estado normal, con plenocontrol de todas tus funciones psicológicas y físicas, sintiéndote estupendamente, relajado ydescansado.Si quieres continuar, visualiza, imagina o siente que desciendes lentamente por unahermosa escalinata. (Pausa.)Al pie hay una entrada con una luz intensa al otro lado. Te sientes completamente relajadoy muy en paz.Caminas hacia la entrada, sabiendo que tu mente ya no está limitada por el tiempo ni por elespacio. Puedes recordar absolutamente todo lo que te ha ocurrido.Cuando cruces la entrada hacia la luz estarás en otro momento.Deja que tu mente elija el momento, de esta vida o de cualquier otra.Puedes regresar a un momento en el que surgió un síntoma tuyo, un sentimiento o unarelación turbulenta, la primera causa. (Pausa larga.)Emerges a la luz. Primero te miras los pies. Miras qué calzado usas: zapatos, sandalias, paño, o si estás descalzo…Ahora subes la vista por el cuerpo…Mira la ropa…Mírate las manos…Ves cómo eres…Si es de día o de noche…Si estás adentro o afuera.Trata de saber la fecha. (Pausa.)Mira a tu alrededor, observa la geografía, la arquitectura, las plantas y los árboles, si hayotras personas allí. Si hay otras personas puedes hablarles y ellos pueden responder a tus preguntas. 

Busca las respuestas a tus preguntas, a tus síntomas. (Larga pausa.)Sigue explorando ese período.Si hace falta, puedes retroceder o avanzar en el tiempo…Si sientes alguna inquietud, basta con que flotes por encima de tu cuerpo, observando sinsentir ni participar activamente.O si prefieres, abre los ojos y pon fin al ejercicio.Explora todos los acontecimientos importantes. Tu mayor perspectiva te permitecomprender por qué ocurrieron y qué significan en realidad.Ahora puedes comprender. (Larga pausa.)Mira si alguna persona de esa vida está contigo en tu vida actual. (Larga pausa.)Si quieres, ve al fina de esa vida y experimenta tu muerte. (Larga pausa.)Flota por encima del cuerpo y repasa tu vida. ¿Qué lecciones tuviste que aprender? (Larga pausa.)Ya es hora de regresar.Dentro de un momento voy a contar de uno a cinco. Cuando llegue a cinco, abre los ojos yestarás plenamente despierto, alerta y descansado. Te sentirás muy bien. Tendrás plenodominio de todas tus funciones físicas y psicológicas. Lo recordarás todo. Cada vez quehagas este ejercicio te relajarás más y más profundamente.Uno: Todos los músculos, todos los nervios del cuerpo, completamente relajados.Dos: Despiertas poco a poco, te sientes muy bien.Tres: Más y más despierto y alerta.Cuatro: Casi despierto, te sientes estupendamente.Cinco: Abres los ojos completamente despierto y alerta, sintiéndote muy bien 

AUTO REGRESION 

PRIMER PASO- Busque un lugar tranquilo, ausente de sonidos estridentes. Un lugar en calma y donde ud se sienta en comodidad. 

SEGUNDO PASO- Recuestese. No recomiendo que se acueste ya que podria llegar a la etapa de sueño profundo donde seria, mas que una autohipnosis un sueño normal. 

TERCER PASO - Una vez que se recueste cierre los ojos y relajese (Relajarse es buscar en su cuerpo y mente la ausencia total de tension. Evite los pensamientos) 

CUARTO PASO - respire profundamente, lentamente. Concentrese absolutamente en el ritmo de su respiracion. 

QUINTO PASO- Relaje su cuerpo a la vez que respira. Con cada inspiracion guarde el aire dentro suyo antes de exhalar y cuente mentalmente hasta 5. Es importante que la inhalacion se realice de la forma mas lenta y profunda posible. 

SEXTO PASO - Repita el proceso anterior varias veces y con cada repeticion piense que su cuerpo se va relajando. 

SEPTIMO PASO- Concentrese en el sonido de su respiracion y evite todo pensamiento. Su respiracion debe ser profunda y constante. 

OCTAVO PASO- Imaginese a Ud flotando y deje que el agua lo lleve. Deje que los recuerdos lleguen a Ud.