RECOMENDACIONES A SEGUIR PARA LA DISTRIBUCIN Y DOSIFICACIN DE LA CARGA INTELECTUAL EN LOS AJEDRECISTAS:

Tener presente que, dado el carcter intelectual de la carga de entrenamiento en los ajedrecistas, el volumen en tiempo y la frecuencia que se asigne a cada contenido y tareas de entrenamiento presenta un carcter flexible, orientativo, representa una aproximacin del tiempo en las que se debe asimilar el contenido.

Se sugiere que los horarios y cantidad horas de entrenamiento diario deben estar en correspondencia con el horario de juego y duracin aproximada de las partidas de la(s) competencia(s) en la(s) que se participar o en su defecto con el rgimen de vida de la institucin de enseanza deportiva.

El volumen en tiempo y porcentaje que se le asigna a cada contenido y tarea de entrenamiento debe estar en correspondencia con los objetivos y las tareas especficas de cada tipo de mesociclo y microciclo, los contenidos y tareas de mayor dificultad o fortaleza, las caractersticas individuales de cada ajedrecista, la interconexin entre los contenidos y el rgimen de vida.

RECOMENDACIONES A SEGUIR PARA LA DISTRIBUCIN Y DOSIFICACIN DE LA CARGA INTELECTUAL EN LOS AJEDRECISTAS:

Se debe elaborar, como punto de partida, la estimacin del volumen en tiempo por contenidos y su frecuencia para cada tipo de microciclo, segn el mesociclo al que corresponda.

Considerar los diferentes niveles de complejidad de la carga intelectual segn el tipo de contenido.

Tener en cuenta los elementos que orientan la individualizacin en la distribucin y dosificacin de las cargas intelectuales.

Concebir en los planes de clases semanales y en las unidades de entrenamiento la distribucin y dosificacin de la carga intelectual en el entrenamiento presencial como en el no presencial.

RECOMENDACIONES A SEGUIR PARA LA DISTRIBUCIN Y DOSIFICACIN DE LA CARGA INTELECTUAL EN LOS AJEDRECISTAS:

Confeccionar de semana en semana el plan de clases, para una mayor objetividad y operatividad, y para estar acorde a como se van cumpliendo los objetivos.

Realizar la valoracin cualitativa del cumplimiento de los objetivos tras la ejecucin y control de lo planificado en cada documento de planificacin.

Reajustar la distribucin y dosificacin de la carga por contenidos del entrenamiento ajedrecstico tras la ejecucin del plan y el control, y si aparecen cambios o interrupciones, pero manteniendo la lgica en la confeccin de cada documento de planificacin, segn los objetivos y tareas de cada mesociclo y microciclo.