recetario
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realización de recetario del primer parcial equipo 3TRANSCRIPT
ALUBIAS CON PEREJIL
Mise en Place
1. Si son frescas, limpiar las alubias
y pochar con cebolla ajo y sal
hasta que estén suaves, si son
enlatadas escurrir.
2. Cortar en chiffonade el perejil,
en ciseler la cebolla y el ajo.
Procedimiento
1. Acitronar la cebolla y el ajo en
mantequilla.
2. Agregar las alubias sin líquido de
cocción, saltear.
3. Agregar el perejil y unas gotas
de limón.
4. Sazonar y servir caliente.
Historia
Las judías secas o alubias están presentes
en la gastronomía. Existen variedades en la
cuenca del Mediterráneo, es con el
descubrimiento de América cuando llegan a
Europa, a través de España. En un principio
se utilizaron para la alimentación del ganado.
Pero poco a poco se fueron introduciendo en
la cocina hasta convertirse en protagonistas
de muchos platos tradicionales.
Ingredientes
250 gr de Alubias grandes
100 gr de Cebolla
15 gr de Ajo
10 gr Perejil
10 ml de Jugo de limón
Sal y pimienta al gusto
Observaciones:
Preparar las alubias es muy sencillo. Todas
requieren un remojo previo en agua de unas
12 horas. Hay que tener en cuenta que
aumentaran de tamaño, por lo que hay que
colocarlas en un recipiente amplio y
cubrirlas con el triple de agua. Antes de
cocinarlas se escurren y se pasan por el
agua fría para eliminar los azúcares que
sueltan durante el remojo.
Términos Saltear: Cocinar un alimento en una pequeña
cantidad de grasa, total o
Parcialmente y a fuego lento para que queden
jugosos por dentro y dorados por fuera.
TARTA DE CEBOLLA Y MOZZARELLA
Mise en Place:
1. Cortar la cebolla en Emincer
2. Escaldar, limpiar, desvenar y cortar
los pimientos en Julienne
3. Cortar los tomates en octavos y
deshidratar.
Procedimiento:
1. Asar las cebollas y los pimientos.
2. Extender, recortar la pasta y
hornear la pasta en ciego a 200°C
por 10 min, quitar el papel y cocinar
por 5 minutos más.
3. Colocar el queso dentro de las tartas
4. Agregar los vegetales asados y los
tomates deshidratados
5. Colocar el tomillo encima y hornear
hasta que el queso este derretido.
Ingredientes
250 gr de Masa de hojaldre 100 gr de Harina 150 gr de Cebolla morada 250 gr de Pimiento rojo 350 gr de Tomates 150 gr de Queso mozzarella 20 gr de Tomillo fresco Sal y pimienta al gusto
BOCADILLOS DE PAPA
Mise en Place:
1. Lavar las papas, pelarlas y cortar en
trozos uniformes
2. Cocinarlas a la inglesa, escurrirlas y
secarlas en el horno sobre una
charola
3. Hacerlas puré
Procedimiento:
1. Incorporar las yemas a las papas y
sazonar la masa.
2. Formar rollos de 1.5 cm de diámetro
con la ayuda de una manga
3. Cortarlas en trozos de 4 cm de largo
4. Pasarlos por harina cernida, luego por
el huevo batido y, finalmente, por el
pan molido cernido
5. Introducirlas con cuidado en el
aceite caliente (freidora) a 180 ºC y
freírlas hasta obtener un color
dorado
6. Secarlas sobre papel absorbente y
servir inmediatamente.
Ingredientes
800 gr de Papa blanca 20 gr de Sal 60 gr de Yema de huevo 2 gr de Nuez moscada 30 gr de Harina 1 pza. De Huevo 100 gr de Pan molido 500 ml. De Aceite para freír 100 gr de Mantequilla
JITOMATE PROVENÇALE
Mise en Place:
1. Lavar los jitomates, quitarles el rabo
y partirlos a la mitad.
2. Sacar las semillas en la parte
superior.
3. Sazonarlos y colocarlos en un
recipiente previamente barnizado
con mantequilla.
4. Pelar la cebolla y el ajo, y picarlos
finamente.
5. Lavar las hierbas, limpiar y picarlas
finamente.
6. Lavar los filetes de anchoa, secarlos
y picarlos finamente.
Procedimiento: 1. Para el relleno, acitronar la cebolla en
aceite de olivo y agregar el ajo.
2. Añadir el pan molido, hierbas y anchoas.
3. Mezclar, sazonar y quitar del fuego.
4. Rellenar los tomates.
5. Espolvorear con el queso y mantequilla
derretida.
6. Gratinar en la salamandra y cocinarlos al
mismo tiempo.
Ingredientes
600 gr de Jitomate bola 10 gr de Sal 5 gr de Pimienta blanca en polvo 40 gr de Mantequilla Para el relleno: 50 ml de Aceite de olivo 50 gr de Cebolla 50 gr de Ajo entero 80 gr de Pan molido 20 gr de Perejil liso 10 gr de Tomillo fresco 10 gr de Orégano fresco 20 gr de Filete de anchoas 20 gr de Queso parmesano
QUICHE LORRAIRE
Mise en Place:
1. Cortar en emincer la cebolla y el
tocino
2. Hacer una masa foncer y refrigerar
15 minutos
Procedimiento: 1. Hornear la masa en ciego en un molde
para tarta de 25 cm a una temperatura
de 160 °C por 20 min.
2. Saltear la cebolla y el tocino hasta que
este último este crujiente
3. Hacer royal (mezcla de crema y huevo)
ajustar
4. Rellenar la masa y hornear a 180 °C por
20 minutos o hasta que se cuaje el
huevo.
5. Servir frio o caliente.
PAPAS HASH BROWN CON HIERBAS FINAS.
Mise en Place:
1. Pelar y rallar la papa. Sazonar.
2. Rallar la cebolla.
3. Cortar en hacher las especias
Procedimiento:
1. Mezclar la cebolla, las hierbas y las
papas.
2. Agregar la papa y las hierbas,
cocinar y dorar por los dos lados.
Ingredientes
150 ml de Aceite 500 gr de Papa 5 gr de Sal 5 gr de Pimienta negra 50 gr de Perejil 20 gr de Estragón 20 gr de Tomillo en polvo 20 gr de Orégano en polvo 100 gr de Mantequilla 100 gr de Cebolla cambray
Clase 2 HUEVOS FLORENTINA
Mise en Place:
1. Hacer una salsa Mornay
2. Limpiar las hojas y los hongos
3. Tostar los piñones
4. Cortar en emincer las cebollas y
champiñones
Procedimiento:
1. Escaldar las espinacas
2. Saltear en mantequilla champiñones
y cebollas
3. Agregar las espinacas y sudar
4. Terminar con piñones ajustar sabor
5. Escalfar los huevos según
indicaciones
6. Presentar con los vegetales debajo,
encima los huevos salseados con la
mornay.
Ingredientes:
450 gr de Espinaca 50 gr de Mantequilla 250 gr de Champiñones 50 gr de Piñones 100 gr de Cebolla cambray 4 pzs. De Huevo 25 gr de Harina 25 gr de Mantequilla 300 ml de Leche 3 gr de Mostaza 100 gr de Queso cheddar 100 ml de Vinagre de vino blanco Sal y pimienta al gusto
HUEVOS BENEDICTINE
Mise en Place:
1. Cortar el pan por la mitad.
2. Realizar un salsa Holandesa con los
primeros 6 ingredientes
3. Cortar el Jamón en mitades
Procedimiento:
1. Escalfar los huevos según
indicaciones del chef
2. Tostar el pan con mantequilla
3. Montar el pan con una rebanada de
jamón un huevo y salsa por encima.
Ingredientes:
3 piezas de Yema de huevo 200 ml de Mantequilla clarificada 50 ml de Vinagre de vino blanco 5 ml de jugo de Limón 100 ml de Vino blanco 15 gr de Shallots 4 piezas de Jamón ahumado 4 piezas de Croissant 4 piezas de Huevos 100 ml de Vinagre de vino blanco Sal y pimienta al gusto.
OMELETTE CON CHAMPIÑONES Y QUESO
Mise en Place:
Procedimiento:
1. Cortar las setas en tiras y saltearlas
en mantequilla.
2. Sazonar y reservar.
3. Batir los huevos en un bowl pequeño
y agregar la crema hasta que la
mezcla esté suave.
4. Calentar una sartén con aceite,
verter el huevo y cocinar un poco.
5. Agregar las setas, el queso
manchego rallado y envolver hasta
formar un omelette.
6. Servir caliente.
Ingredientes:
400 gr de Huevo 200 ml de Crema 150 gr de Setas 150 gr de Queso manchego 40 ml de Aceite 20 gr de Mantequilla 10 gr de Sal 3 gr de Pimienta blanca
TORTILLA ESPAÑOLA
Mise en Place:
1. Se pelan las papas y se cortan en
brunois finamente.
2. Picar la cebolla finamente.
Procedimiento: 1. Se fríen las papas en bastante
aceite para que no se peguen, a
medio freír las patatas, se le añade
la cebolla y se termina de freír.
2. En un bowl se baten bien los huevos.
3. Una vez fritas las papas, se le
escurre el aceite y se mezclan con
los huevos en el bowl.
4. Esta mezcla se pone en la sartén
previamente escurrida de aceite y
se hace por una cara, una vez
cuajada, se le da la vuelta con ayuda
de un plato y se fríe por el otro lado
dándoles las vueltas que haga falta
hasta que quede doradita por los
dos lados a gusto personal.
Ingredientes:
6 piezas de Huevos
8 piezas de Papas medianas
2 piezas de Cebolla mediana
Aceite, lo necesario.
OMELETTE CON QUESO
Mise en Place:
1. Batir los huevos en un bowl pequeño
y agregar la crema hasta que la
mezcla esté suave.
2. Sazonar.
Procedimiento:
1. Calentar una sartén con aceite o
mantequilla, verter el huevo y
cocinar un poco.
2. Agregar el queso rallado y envolver
hasta formar un omelette.
3. Servir caliente.
Ingredientes
400 gr de Huevo 200 ml de Crema 100 gr de Queso manchego 20 ml de Aceite 40 gr de Mantequilla 10 gr de Sal
3 gr de Pimienta blanca
HIGADITOS DE FANDANGO
Mise en Place:
1. Pochar el pollo en tres litros de agua
sin sal, colar el caldo
2. Desmenuzar el pollo una vez cocido.
3. Picar en ciceler la cebolla
4. Picar en hacher muy fino el comino
y el ajo
Procedimiento:
1. Hacer una mezcla de los huevos,
tomates, y pollo deshebrado
2. En el caldo agregar la mitad del ajo
y el comino picado, dejar que hierva
5 min.
3. Agregar la mezcla de huevo
4. Lentamente ir compactando el cuajo,
debe de quedar un caldo claro
5. Ajustar
Ingredientes:
500 gr de Pollo 10 piezas de Huevo 50 gr de Ajo 200 gr de Tomates 5 gr de Comino 250 gr de Cebolla Sal al gusto Agua la necesaria
GELATINA DE PENSAMIENTOS.
Mise en Place:
Procedimiento:
1. poner los pensamientos en agua y
meterlos al refrigerador.
2. lavar y exprimir los limones.
3. hacer un almíbar con el agua y el azúcar.
4. agregar las cascaras de limones sin que
llegue a hervir y reposar por 15 minutos.
5. hidratar la grenetina con un poco de
agua y agregársela al almíbar junto con
el zumo de limón.
6. escurrir los pensamientos y en un molde
para gelatina esparcirlos.
7. agregar la preparación en el molde y
meter a refrigerar mínimo 1 hora.
Ingredientes:
100 gr de limones 25 gr de grenetina 150 gr de azúcar 200 gr de pensamientos 500 ml de agua
GRATÍN DAUPHINOIS
Mise en Place:
1. Engrasar un recipiente con mantequilla y
frotarlo con la mitad de un diente de
ajo.
2. Lavar y limpiar las papas, cortarlas en
rodajas de 2 mm.
3. Rallar el queso gruyere.
Procedimiento: 1. Poner la leche y la crema en una
cacerola y darles un hervor; sazonar la
mezcla con sal, pimienta y nuez moscada.
2. Sazonar las papas, añadir a la mezcla
anterior y darle un solo hervor.
3. Incorporar la mitad del queso rallado,
colocar la masa en el recipiente y
extenderla.
4. Esparcir con el resto del queso rallado y
hornear a una temperatura de 160 ºC
hasta que las papas estén cocidas
(gratinarlas en la salamandra si les falta
color).
Ingredientes:
1 kg de Papa 60 gr de Mantequilla 15 gr de Ajo entero 400 ml de Leche 300 gr de Crema 30 gr de Sal 10 gr de Pimienta blanca en polvo 2 gr de Nuez moscada molida 300 gr de Queso gruyere
Observaciones:
Con una temperatura más baja se asegura que
las papas salgan más jugosas y no secas.
SALPICÓN DE MARLÍN
Mise en Place:
1. Limpiar y desinfectar las lechugas.
Cortar en Chifonade de 3 mm
2. Cortar el aguacate en brunoise de 3
mm
3. Cortar el tomate en concasser de 5
mm
4. Cortar la cebolla morada en ciseler
5. Cortar el chile en hacher
6. Desmenuzar el atún
Procedimiento:
1. Hacer una vinagreta con el aceite, el
limón, el orégano sal y pimienta
2. Mezclar la lechuga, el aguacate,
tomate, cebolla, chile serrano y
merlín en un bowl.
3. Agregar la vinagreta, mezclar
ajustar
4. Servir con Totopos «gueros»
Ingredientes:
1 pieza de Lechuga romana 300 gr de Aguacate 250 gr de Tomate 150 gr de Cebolla morada 15 gr de Chile serrano 300 gr de Merlín o atún ahumado 50 ml de jugo de Limón 5 gr de Orégano 150 ml de Aceite de oliva Sal y pimienta al gusto totopos
ENSALADA GRIEGA
Mise en Place:
1. Limpiar, desinfectar y cortar la lechuga
en cuadros de 2 cm
2. Cortar el tomate en octavos
3. Cortar el queso feta en brunoise de 1 cm
4. Cortar la cebolla en cuadros de 1 cm
5. Cortar el pepino con todo y la piel y sin
semilla en brunoise
6. Cortar las aceitunas en mitades
7. Cortar el ajo en ciseler muy fino
Procedimiento: 8. Hacer una vinagreta con el aceite, el
vinagre, el ajo, sal y pimienta
9. Mezclar todos los ingredientes y
sazonar con oregano.
Ingredientes:
1 pieza de lechuga romana 300 gr de queso feta 350 gr de tomate 150 gr de cebolla morada 350 gr de pepino 150 gr de aceitunas negras sin hueso 150 ml de aceite de oliva 50 ml de vinagre de vino tinto 5 gr de ajo picado 5 gr de orégano seco Sal y pimienta al gusto
ENSALADA DE CAMARÓN
Mise en Place:
1. Cortar la lechuga en trozos de 2.5 cm
2. Cortar el pimiento en des de 1 cm
3. Deshojar el hinojo y la albaca
4. Limpiar, y desvenar muy bien los
camarones
Procedimiento: 5. Cocinar los camarones al vapor por 10
minutos, enfriar y reservar
6. Hacer una vinagreta con los últimos 9
ingredientes
7. Mezclar todo en una bowl y ajustar
8. Servir muy frio.
Ingredientes:
10 piezas de camarón U16
1 pieza de lechuga italiana
50 gr de hinojo
250 gr de pimiento morrón amarillo
10 gr de albahaca
15 ml de vinagre de manzana
15 ml de jugo de naranja
15 ml de jugo de toronja
15 ml de jugo de limón
5 gr de ralladura de naranja
30 ml de miel
190 ml de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
ENSALADA DE NOPALES
Mise en Place:
1. Cortar los nopales en batonnetes
2. Cortar las cebollas y los rábanos en
emincer delgado
3. Cortar los tomates en brunoise
4. Limpiar, desvenar y cortar los chiles
en ciseler
5. Cortar el cilantro en hacher
Procedimiento:
6. Pochar los nopales con sal durante
20 min, escurrir y enfriar.
7. Preparar una vinagreta con el
azúcar, vinagre, orégano, aceite y
sal.
8. Mezclar los nopales, cebolla,
rabanitos y chiles con la vinagreta.
9. Agregar los tomates
cuidadosamente a la mezcla y el
cilantro.
Ingredientes:
500 gr de nopales tiernos
400 gr de tomate
30 gr de azúcar
5 gr de orégano
75 ml de vinagre de manzana
150 ml de aceite de oliva
180 gr de cebolla
50 gr de rábanos pequeños
130 gr de jalapeños
10 gr de cilantro
Sal y pimienta al gusto
Agua la necesaria para los nopales.
ENSALADA CALIENTE DE ACELGAS
Mise en Place:
1. Cortar la cebolla en emincer
2. Cortar las setas en batonnet
3. Cortar las acelgas en chifonade 1.5
cm
4. Cortar el ajo en ciseler
Procedimiento:
5. Pochar la pasta en agua con sal y
algún aromático, reservar.
6. Acitronar las setas, la cebolla y el
ajo con aceite de oliva
7. Agregar las acelgas y sudar
8. Agregar la pasta, la miel y el limon
9. Rectificar
10. Servir caliente.
Ingredientes:
250 gr de cebolla 100 ml de aceite de oliva 350 gr de setas 100 gr de pasta penne 400 gr de acelgas tiernas 5 ml de limón 35 ml de miel Sal y pimienta al gusto
CHIMICHURRI A LA MEXICANA
Mise en Place:
1. Cortar la cebolla en emincer
2. Cortar el cilantro y perejil en
hacher, cuidado en no cortar de mas
para no oscurecer
3. Cortar el ajo en ciseler muy fino
4. Cortar los chiles en emincer o
rouelle.
Procedimiento:
5. Mezclar todos los ingredientes
6. Sazonar
7. Asar la pechuga o filete y al final de
la cocción agregar una cucharada de
chimichurri, servir caliente
Ingredientes:
100 gr de perejil
100 gr de cilantro
150 gr de cebolla morada
35 gr de chiles serranos rojos
20 gr de habanero picado
50 ml de vinagre blanco
200 ml de aceite de olivo
1 pieza de pechuga de pollo o filete de res
5 gr de ajo
Sal y pimienta al gusto
DIAMANTES DE LAVANDA
Mise en Place:
1. Poner el azúcar y las flores de lavanda en el
procesador de alimentos sin que se queden
polvo
2. Acremar la mantequilla en la batidora y
agregar la mezcla anterior
3. Cernir las harinas y agregarlas en la batidora
poco a poco hasta tener una pasta
4. Sacarla de la batidora y bolearla para
dejarla reposar en el refrigerador durante
30 minutos como mínimo
Procedimiento: 5. Precalentar el horno a 190 °c
6. Retirar la masa de la nevera, extenderla
con la ayuda del rodillo y con una corta
pastas redondo cortar círculos de masa
7. Rebozar los laterales de las galletas
cortadas en azúcar y disponerlas en la
bandeja de hornear
8. Cocerlas en el horno durante 15 a 20
minutos
9. Sacar la bandeja del horno y dejarlas
descansar durante 10 minutos y dejarlas
enfriar completamente encima de una
rejilla
Ingredientes:
125 gr de azúcar 30 gr de flores de lavanda secas 225 gr de mantequilla 225 gr de harina de trigo 120 gr de harina de arroz 5 gr de sal
TACOS DE FLOR DE JAMAICA
Mise en Place:
1. Lavar y picar las flores de Jamaica y
de calabaza
2. Cortar en brunoise el chile
desvenado y la cebolla
3. Picar en slice el epazote
Procedimiento:
1. Mezclar el queso crema y la leche
hasta tener una consistencia
cremosa
2. Añadir flores, cebolla, chile y
epazote
3. Calentar las tortillas, rellenar y
hacer taco
4. Freír en aceite y pasar a papel
absorbente.
GELATINA DE PENSAMIENTOS
Mise en Place:
Procedimiento:
1. poner los pensamientos en agua y
meterlos al refrigerador.
2. lavar y exprimir los limones.
3. hacer un almíbar con el agua y el azúcar.
4. agregar las cascaras de limones sin que
llegue a hervir y reposar por 15 minutos.
5. hidratar la grenetina con un poco de
agua y agregársela al almíbar junto con
el zumo de limón.
6. escurrir los pensamientos y en un molde
para gelatina esparcirlos.
7. agregar la preparación en el molde y
meter a refrigerar mínimo 1 hora.
Ingredientes:
100 gr de limones 25 gr de grenetina 150 gr de azúcar 200 gr de pensamientos 500 ml de agua
CREPA POBLANA
Mise en Place:
1. Cernir la harina
2. Derretir la mantequilla
3. Batir el huevo
4. Cortar la cebolla en ciseler
5. Escalfar, limpiar, desvenar y cortar
el chile en julienne
6. Cortar el queso en battonetes
delgados
Procedimiento:
7. Saltear las cebollas, el chile y el
queso en una sartén con mantequilla
8. Mezclar todo en un bowl hasta que
este homogénea y sin grumos
9. Preparar en una sartén caliente
untada con mantequilla las crepas
10. Rellenar las crepas con las rajas.
Ingredientes:
100 gr de harina
1 pieza de huevo