rebotologos - la fuerza de gravedad (g)
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Education on the underlying reason for using a Rebounder. This is in Spanish. Rebotologos de Puerto RicoTRANSCRIPT
Los
REBOTÓLOGOS®
de Puerto Rico
Rebotólogos®
OBJETIVO DE ESTA INFORMACIÓN
Explicar los beneficios de Salud al rebotar… y la base principal de la Rebotología
Funciona con 3 principiosLa fuerza de gravedad TerrestreLa AceleraciónLa Deceleración
Primero, ¿que es la fuerza de gravedad?
Sencillamente es el jalón que le da la tierra a la materia que esta en la superficie, y hasta cierta distancia en el espacio.
TODOS ESTAMOS SUJETO A LA FUERZA DE GRAVEDAD
Todo ser viviente en la tierra se mueve en oposición a la fuerza de gravedad (G)
All living terrestrial beings (except fish) move in opposition to gravity.
PRINCIPIOS SENCILLOS DE FÍSICA
La fuerza de gravedadactúa y existe entre todoobjeto que tenga MASA.
Si una masa aumenta, lafuerza de gravedad aumenta.
Si la distancia entre 2 masas aumenta, la fuerza de gravedad disminuye.
La fuerza de gravedad se expresa como G-Force o sea, 1G
TODO EN LA TIERRA SE EXPRESA COMO 1G
En el espacio nos alejamos de la fuerza de gravedad.
Tenemos 0G.Este pedazo dehierro en el espacio pesaría ZERO libras
Porque no hay nadie jalando el hierro!
EN LA SUPERFICIE HAY UNA FUERZA JALANDO… SE LLAMA FUERZA DE GRAVEDAD. 1G.
Consecuentemente este hierro ahora pesa 100 libras.
(Este numero 100 fue arbitrariamente asignado, podría haber ser sido kilogramos etc…)
LA FUERZA DE GRAVEDAD
Si un objeto pesa 100 lbs.
¿Cuántas Fuerzas deGravedad es eso?
Si un objeto pesa 300 lbs.
¿Cuántas Fuerzas deGravedad es eso?
1 G 1 G
¿Cuántos G’s Tiene que aguantar una (1)
Célula
En la tierra tenemos MÚSCULOSNormales para sobreponernos a unafuerza de gravedad. 1G
Si queremos mas MÚSCULOS, ¿Qué tenemos que hacer?
TENDRÍAMOS QUE AUMENTAR LAS LIBRAS
En el planeta se pensaba que la única manera de hacer mas músculosera aumentar la cantidad de libras o hacer fuerza Isometrica.
LEVANTAR PESAS FUE UNA EVOLUCIÓN
Levantar Pesa
Sacos
Ejercicio isométrico
LA EVOLUCIÓN DEL GYM
Maquinas para desarrollar diferentes grupos de Músculos.
EVOLUCION
¿HABRÁ OTRA MANERA DE AUMENTAR LA MUSCULATURA, QUE NO SEA ALZAR PESAS?
En el planeta Neptuno (por ejemplo)
existen 4G o 4 veces la fuerza de gravedad - mayor que en la tierra.
¿Qué pasaría si una persona Normalpisa en el planeta Neptuno?
Pues… No tendría la musculatura para sobreponerse a la gravedad de 4G.
PARA SOBREPONERSE A LA FUERZA DE GRAVEDAD DE NEPTUNO (4G)
El cuerpo humano tendría que desarrollar y fortalecer todas la células, y la Musculatura…
… incluyendo los músculos Estriados (esqueletal), Los Suaves y los músculos Cardiacos y LAS 100 TRILLONES DE CÉLULAS, para SOPORTAR la fuerza de 4G.
PARA SOBREPONERSE A LA FUERZA DE GRAVEDAD DE NEPTUNO (4G)
EL PROBLEMA ESTA, QUE LA TIERRA SOLO TIENE 1G. Y PARA
DESARROLLAR MÚSCULOS SOLO PUEDES AÑADIR PESO.
Esto quiere decir que Los músculos lisos no tienen donde agarrar pesas para hacer ejercicios.
A TRAVÉS DE LOS SIGLOS, SOLO SE DESARROLLABAN LOS MÚSCULOS ESQUELETAL Y CARDIACOS. A nadie se le ocurrió que con aumentar la
fuerza de gravedad se podía ejercer TODO LOS MÚSCULOS y células DEL CUERPO.
Inclusive, ni sabían que era necesario.
Cuando hablamos de Neptuno mencionamos que TODA LAS 100 TRILLONES DE CÉLULAS, tenían que SOPORTAR la fuerza de 4G.
Ahora vamos a explicar porque.
La célula compone toda las piezas del cuerpo
Todas las células tienen una pared externa llamada Membrana Plasmática. Todas están sujetas a la fuerza de gravedad.
La Membrana Plasmática Puede aguantar cierta cantidad de presión externa, antes de que se colapse.
Después de 6 G’s el cuerpo se empieza a desvanecer. Pocas
personas, excepto las entrenadas, pueden
aguantar 9G’s sostenidamente.
Se esparracha!
Si una persona normal se cae desde 35 pies
… y es porque las paredes de las células no aguanta la presión...
En el espacio Mucho tiempo
Células se atrofianPor falta de Gravedad
Se vuelven Gelatina
En La fuerza de 1 gravedad
Las Células se vuelven Normal
Cuerpo Normal
En Neptuno vimos como todo los humanos se pusieron mas fuertes con 4G.
Esto es porque la pared celular se fortalece 4 veces mas de lo que era en la tierra; ahora cuando se cae no se esparracha. .
Neptuno
¿Cómo podría
mos
aumentar la fu
erza
de Gravedad en la
TIERRA?
Descubierto Por
Albert EinsteinFuerza de Gravedad
Aceleración yDeceleración
Albert Einstein dijo: El cuerpo humano no sabe la diferencia entre
la fuerza de gravedad y la ACELERACION y DECELERACION.
¿Y QUE ES ESO?
ACELERACIÓN Y DECELERACIÓN
Cuando un auto acelera tu te quedas pegado al asiento.
Cuando frenas de repente la deceleración aumenta la fuerza de gravedad - horizontalmente
Los Astronautas aguanta de 6 – 8 gravedades durante el despegue. Verticalmente.
Ese jalón que te pego al asiento es una manera artificial de crear una fuerza de gravedad horizontalmente.
FÍJATE QUE AQUÍ HAY 2 MANERAS DE CREAR LA FUERZA DE GRAVEDAD ARTIFICIALMENTE
COMO SI ESTUVIÉSEMOS EN NEPTUNO
En Neptuno – todas las células del cuerpo se fortalecieron … aumentando la fuerza de G’s
En la tierra no se había pensado en la importancia de aumentar los G’s para fortalecer el cuerpo. Solo se mejoraban los músculos y cardio.
…y ¿Qué paso con el resto de las células y otros músculos tan importante para la salud?
Albert Carter – CAMPEÓN DE LUCHA LIBRE Y GANADOR DE TRAMPOLÍN EN LAS OLIMPIADAS Y DUEÑO DE REBOUNDAIR
El Señor Carter observa que hay una manera de traer “Neptuno” a la Tierra.
Carter tomo las fuerzas horizontales de aceleración y deceleración y las convirtió a las fuerzas verticales.
Se las añadió a un rebotador (trampolín)Y pudo simular la fuerza de gravedad de hasta 4G’s
4G’s
De repente tenemos el equivalente
de Neptuno en rebotador.
No solamente tenemos Músculos mas fuertes, sino que todas nuestras…100 trillones de células también se fortalecen…
AUNQUE TIENEN SU LUGAR…EL REBOTADOR PONE EN OBSOLESCENCIAPRÁCTICAMENTE TODO TIPO DE EJERCICIO.
obsoleto
Nos estamos lastimando – y gastando mucha energía innecesaria
Observen comocaen en los
TACOS.
obsoleto
Gasto de energía
TendonesY
Músculosquebrantados
Huesos fracturados.Muerte accidental.
obsoleto
Esto es lo mismo
LA EVOLUCIÓN DEL GYM
Trajeron los programas antiguos a la época moderna.
Gymnacios No dan clases especificas para los huecos;Ni el sistema inmunológico,
Ni los músculos involuntarios, Ni el Sistema vestibular,
NI para los ojos o los intestinos.
Mini trampolín - deporte
En los estados Unidos – la fiebre duro 6 meses
Trampolín - Olímpico
Mini - trampolín
Esto es un DEPORTENO es un ejercicio
Peligroso, aun para aquellos expertos altamente desarrollados
EXCEPCIÓN – TRAMPOLÍN OLÍMPICO
Este es el señor Albert Carter.
Combino la gravedad con la
aceleración e invento el REBOTADOR y nace la industria de Rebotéo.
Avalado por
AVALADO POR LOS MÉDICOS
EXACTAMENTE, ¿QUE BENEFICIOS DE SALUD TIENE EL REBOTÉO?
Celulitis – Yinka, experta en el tratamiento de celulitis, ha descubierto que el ejercicio en un mini trampolín – una técnica conocida como "el rebote", es la única manera de fortalecer los ligamentos, tendones y tejido conectivo para mejorar la celulitis, así como tonificar los músculos.
EL REBOTÉO DURANTE EL EMBARAZO
Recuperación es mas rápida después del alumbramiento.
Los Niños nacen mas fuertes y con menos complicaciones.
Cada madre tiene su propio nivel de intensidad y duración, de acuerdo con
el nivel de comodidad, sobre todo escuche sus cuerpos .
Sabemos de muchos clientes que rebotan como su método
preferido de ejercicio durante el embarazo.
Asegúrate de que su Doctor sea un Rebotólogo Certificado antes de pedir
consejo sobre esta modalidad.
BENEFICIOS DEL REBOTE
Ayuda a administrar la composición corporal y mejora la relación músculo-grasa.
Protege las articulaciones de la fatiga crónica y el impacto pronunciado por el ejercicio
echo sobre superficies duras.
Circula más oxígeno a los tejidos y establece un
mejor equilibrio entre el oxígeno requerido por los
tejidos y el oxígeno puesto a la disposición y
aumenta la capacidad respiratoria.
Beneficia la circulación linfática, estimulando a las millones de válvulas de las vías en el sistema linfático.
Sistema linfático e inmunológico
El sistema linfático y sus ramificaciones es el tema central de la Rebotología
PERSONAS COMBATEN EL CÁNCER BRINCANDO
http://www.chrisbeatcancer.com/rebounding/
Impedidos Paraplejicos
LA CERTIFICACIÓN COMO REBOTÓLOGO CONLLEVA EL CONCEPTO DE LA CÉLULA SALUDABLE
Comida Celular Ambiente Celular
Ejercicio CelularComunicación
Celular
Examen y Practica
¿ESTAS LISTO PARA MEJORAR TU SALUD?
ARRANCA YA…
A REBOTAR SE HA DICHO
EL REBOTADOR – DE REBOUND-AIR.COM
éste esel ejercicio mas
Efectivo y Eficientejamás inventadopor el Hombre?
Contacto:Terry F. Muñiz787-384-6664Pamela Reyes787-692-2931Daniel Santiago787-436-0362Antonio Rodríguez787-315-1684Zindy Pagan787-637-8841
Esto
NO
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dor
Esta EDUCACION fue Presentado por:El Club de REBOTOLOGOS de PR
Preguntas de Repaso - 1
La razón principal para todo ejercicio es:1. Fabricar mas músculos.2. Oponerse a la gravedad.3. Prevenir el daño físico causado por un
accidente.
2
Si un canto de Hiero en el ESPACIO pesara 100 libras, ¿cuanto pesaría en la superficie de la tierra?
1. 100 libras también.2. 1000 libras.3. 0 libras.4. Eso no puede ser.
3
Cuanta fuerza de gravedad existe en la tierra.1. 1 G.2. Depende de la fuerza centrifuga.3. Depende de las libras que pese.
4
Si en la tierra algo pesa 200 Libras, ¿Cuánto pesaría si estuviese en un planeta con 3 fuerzas de gravedad?
1. 200 Lbs.2. 400 Lbs.3. 600 Lbs.
5
Si una mujer pesa 105 Lbs., en la tierra, ¿Cuántas gravedades pesa?
1. 105 G’s2. 1 G3. 105 Libras.
6
Cuando hacemos ejercicios tradicionales cual musculo es el que NO se beneficia. (a penas)
1. Los Cardio2. Los esqueletal – estriado3. Los Lisos
7
Quien se invento el ejercicio del rebotador1. Albert E Carter2. Albert Einstein3. Albert Finny
8
¿El rebotador fue creado mayormente para que propósito?
1. Para jugar.2. Para hacer ejercicio muscular –
exclusivamente.3. Para hacer ejercicio celular.4. Para aprovechar las fuerzas de Aceleración
y Deceleración en combinación con la fuerza de gravedad y usarlo para mejorar la salud de todo el cuerpo, incluyendo los 3 tipos de músculos y células del cuerpo.
9
¿Qué se puede hacer en un rebotador que no se puede lograr haciendo ejercicios convencionales, como correr, levantar pesas o Zumba?
1. El rebotador mejora la circulación sanguina que otros modos de ejercicio no hacen.
2. El rebotador puede aumentar la fuerza de gravedad para beneficiar todo el cuerpo.
3. El rebotador es el único ejercicio que aumentar la fuerza de gravedad para beneficiar todo el cuerpo, especialmente a nivel celular.
10
Contrario a las ideas convencionales… cual es cierto.
1. Correr o brincar quica es un detrimento a la salud.
2. Levantar pesas no aporta nada a la salud.3. Spinning es un excelente ejercicio para
TODO el cuerpo.4. Caminar rápido es la única manera de
estimular el sistema linfático.
11 (circula los correctos)
¿Cual de estos se puede mejorar con el rebotéo?
1. La Celulitis2. El cáncer3. El sistema inmunológico4. La desintoxicación5. La respiración6. La resistencia7. El sistema vestibular8. Los ojos.
Home Work
Rebound Exercise “the ultimate exercise for the new millennium”
Chapters 1, 2, and 3Prepare for Small Review Test.
THANK YOU – BE GOOD!