proyecto para los c.e.f ed fisica

63
Corresponde al Expediente Nº 5801-4.367.409/09 301 1 ANEXO ÚNICO PROPUESTA CURRICULAR PARA LOS CENTROS DE EDUCACIÓN FÍSICA

Upload: jose-yapura

Post on 09-Sep-2015

26 views

Category:

Documents


9 download

DESCRIPTION

utilizar para los centros de educacion fisica

TRANSCRIPT

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    1

    ANEXO NICO

    PROPUESTA CURRICULAR

    PARA LOS

    CENTROS DE EDUCACIN FSICA

  • 301

    2

    1. LA ENSEANZA DE LA EDUCACIN FSICA EN LOS CENTROS DE EDUCACIN FISICA DE LA PROVINCIA DE BUENOS AIRES

    Los Centros de Educacin Fsica (CEF) de la Provincia de Buenos Aires, presentan una larga trayectoria de gestacin, insercin y consolidacin dentro del Sistema Educativo Provincial. Han configurado diversos perfiles institucionales, a partir de su instalacin fsica y simblica en las distintas comunidades y su interaccin con otros organismos, proyectando su propio accionar pedaggico.

    Los CEF tienen en comn el hecho de constituir establecimientos educativos que construyen con la comunidad una Educacin Fsica que atiende a la corporeidad y motricidad de los sujetos, complementando y ampliando la ofrecida por la escuela a los nios y adolescentes en sus clases curriculares y constituyen una opcin de educacin permanente para nios, adolescentes, jvenes, adultos y adultos mayores que desean participar en actividades corporales y motrices disfrutando de una vida saludable y recreativamente activa.

    Sus propuestas han ido variando con el tiempo de acuerdo a los nuevos contextos sociales e imaginarios sobre el cuerpo que han producido cambios en la concepcin de Educacin Fsica, los enfoques sobre su enseanza, las polticas educativas para los CEF y los supuestos ideolgicos de equipos directivos y docentes de la institucin.

    Breve resea histrica y marco legal

    Recuperar los antecedentes de la creacin de los Centros de Educacin Fsica en la Provincia de Buenos Aires permite remontarse a momentos histricos que marcaron profundamente a la Educacin Fsica.

    En la primera referencia que se encuentra en el artculo Por Pern y por la Patria, de Marcelo Massarino,1 el Club Escuela citado por el autor, ya contemplaba varias de las preocupaciones actuales de nuestras instituciones.

    La Direccin Nacional de Educacin Fsica comienza, desde el ao 1939, a crear instituciones de Educacin Fsica denominadas Centros de Educacin Fsica, en distintos lugares del pas.

    En su devenir histrico pueden reconocerse diferentes momentos significativos:

    Las caractersticas de los CEF nacionales impactaron de tal manera que, a partir del ao 1967, la Direccin de Educacin Fsica de la Provincia de Buenos Aires crea sus servicios propios denominados Centros de Educacin Fsica, que organizan, imparten y administran todas las actividades que la Educacin Fsica abarca persiguiendo como fin primordial la elevacin integral de los nios, jvenes y adultos, creando actitudes, cultivando el carcter, desarrollando la energa, proporcionando

    1El autor realiza un anlisis del discurso peronista acerca del deporte (1946-1955) haciendo mencin a que

    En 1948, el justicialismo impuls la creacin de una red de clubes escolares de la mano del ministro Oscar Ivanissevich. En ocasin de la inauguracin del primer club-escuela en el barrio porteo de Villa Lugano, Pern hizo uso de la palabra y seal que la lucha entre hermanos desapareca prodigando el bien sin mirar a quin con un solo objetivo: hacer de este pas una gran familia sin divisiones. Uno de los mbitos para lograrlo, deca, era el club-escuela: la continuacin social de la familia que une a la escuela a la institucin celular y

    bsica del Estado que tiene una construccin simple, pero basada en el amor".

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    3

    alegra y bienestar e inculcando valores educativos de superacin para formar en cada uno de los asistentes una personalidad de valores positivos2

    Durante el ao 1999 por Res. N 12.819, en la Provincia de Buenos Aires se redact el Diseo Curricular de los Centros de Educacin Fsica, constituyendo una iniciativa sin precedentes, tanto a nivel nacional como internacional.

    En el marco de la Transformacin Educativa de los 90, se escribe, en la Ley Federal de Educacin N 24.195: Las autoridades educativas oficiales posibilitarn la organizacin de centros culturales para jvenes, quienes participarn en el diseo de su propio programa de actividades vinculadas con el arte, el deporte, la ciencia y la cultura. Estar a cargo de personal especializado, otorgar las certificaciones correspondientes y se articular con el ciclo polimodal. (Art. 35, inciso e)

    En la Ley Provincial de Educacin N 11.612/94, se escribe:

    La Direccin General de Cultura y Educacin posibilitar la organizacin de centros culturales para jvenes, quienes participarn en el diseo de su propio programa de actividades vinculadas con el arte, el deporte, la ciencia y la cultura. Estar a cargo de personal especializado, otorgar las certificaciones correspondientes y se articular con el ciclo polimodal. (Art. 16, inciso f).

    En la nueva Ley de Educacin Nacional, N26.206, el ttulo 9, inciso b, seala: Organizar centros culturales para nios/as y jvenes con la finalidad de desarrollar capacidades expresivas, ldicas y de investigacin, mediante programas no escolarizados vinculadas con el arte, la cultura, la ciencia, la tecnologa y el deporte.

    La Ley Provincial N 13.688 explicita en el artculo 16, referido a los FINES Y OBJETIVOS DE LA POLTICA EDUCATIVA y en el inciso t, define con claridad una finalidad sobre la que se debe construir el sentido, la propuesta curricular y el accionar concreto de los Centros de Educacin Fsica de la Provincia de Buenos Aires:

    Inciso t. Asegurar una formacin intelectual, corporal y motriz que favorezca el desarrollo integral de todos los alumnos, la asuncin de hbitos de vida saludable, el logro de una salud integral, la prevencin de las adicciones, la formacin integral de una sexualidad responsable y la integracin reflexiva, activa, y transformadora, en los contextos socioculturales que habitan.En el art. 23, la Direccin General de Cultura y Educacin reconoce a las instituciones existentes en el Sistema Educativo Provincial que responden a formas particulares de organizacin () como los Centros de Educacin Complementaria, los Centros de Educacin Fsica, Centros de Atencin Temprana del Desarrollo Infantil, Centros de Formacin Laboral, Centros Educativos para la Produccin Total, Escuelas de Arte, Escuelas de Esttica, Escuelas de Danzas Clsicas y Danzas Tradicionales, Escuelas de Bellas Artes, Centros de Produccin y Educacin Artstica-Cultural, Escuelas de Artes Visuales, entre otros.

    En el Cap. 11, art. 42. La Educacin Fsica [] es responsable de [] disponer de propuestas pedaggicas complementarias a la educacin comn para los

    2 Res. 6487/67.Ministerio de Educacin. Prov. de Buenos Aires.

  • 301

    4

    establecimientos educativos que desarrollen actividades especficas relativas a esta modalidad, tales como los Centros de Educacin Fsica (CEF), y otros que pudieran crearse en el futuro. Son sus objetivos y funciones:

    Brindar a nios, adolescentes, jvenes, adultos y adultos mayores, una propuesta pedaggica disciplinar, opcional, sistemtica, promoviendo modos de organizacin que garanticen dinmicas democrticas de convocatoria, inclusin y participacin comunitaria, en los Centros de Educacin Fsica (CEF).

    Los CEF, como instituciones educativas, consolidan el derecho constitucional establecido en la Convencin Internacional de los Derechos del Nio a disfrutar plenamente de juegos y recreacin, los cuales debern estar orientados hacia los fines perseguidos por la educacin. La sociedad y las autoridades pblicas se esforzarn por promover el goce de este derecho.

    Desde el ao 2000, la Direccin de Educacin Fsica se propuso el fortalecimiento y jerarquizacin de la Educacin Fsica como rea curricular mediante acciones de capacitacin y redaccin de documentos curriculares y de desarrollo curricular, que continan en la actualidad.

    El trabajo en red con instituciones gubernamentales y no gubernamentales, la implementacin de diversos programas como Patios Abiertos, Escuelas Abiertas en Verano, Escuelas de Formacin Profesional de Guardavidas, Juegos Deportivos de la Provincia de Buenos Aires, entre otros, adems de las apoyaturas que se realizan en los diferentes niveles del Sistema Educativo, tienen en los CEF un espacio de gestin, complementaria de sus propias actividades.

    A partir de estas referencias histricas, legales y polticas, indispensables para el desarrollo de la propuesta curricular del CEF en el Sistema Educativo Provincial, es necesario establecer un marco filosfico, sociolgico y pedaggico, que contemple y regule las propuestas y experiencias que surgen de los proyectos desarrollados en los distintos CEF. Esto permite fundamentar las distintas instancias curriculares a travs de las que estos centros renuevan y/o fortalecen la misin que les compete en tanto institucin educativa, ms all de sus variantes estructurales, propias de la diversidad de orgenes, comunidades donde se insertan y condiciones materiales.

    Marco terico conceptual

    Concepcin curricular

    La poltica curricular de la Provincia de Buenos Aires se sostiene a partir de una concepcin de currculo entendido como sntesis de elementos culturales (conocimientos, valores, costumbres, creencias, hbitos) que conforman una propuesta poltico-educativa.3 Es importante destacar que esta definicin contempla tanto los documentos curriculares ya sean diseos, propuestas o materiales de desarrollo curricular- como las prcticas concretas que se expresan en los procesos de enseanza y de aprendizaje. Es decir, no slo lo que se establece a travs de documentos, sino tambin lo que efectivamente se ensea en forma explcita e implcita- y se aprende en el aula. En tanto propuesta histrica, cultural, social y

    3 DGCE. Resolucin 3655/07. Marco General de Poltica Curricular. La Plata

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    5

    polticamente contextuada, el currculo constituye una seleccin arbitraria y transitoria del patrimonio cultural. La nocin de arbitrariedad hace referencia al carcter situado de la seleccin de algunos contenidos culturales considerados valiosos, necesarios y significativos para ser enseados a todas las personas. Dicha seleccin se realiza para y desde una realidad socio-histrica y cultural compleja y diversa, en el marco de una poltica pblica que procura la construccin de futuros deseados y con determinado desarrollo cientfico y tecnolgico4

    Desde esta perspectiva histrica, cultural, social y polticamente contextuada del currculum, cobra especial significacin la elaboracin de esta propuesta curricular para los CEF. En estas instituciones se ha de profundizar el acceso a los saberes corporales, ludomotrices, deportivos, gimnsticos, expresivos, acuticos, los propios de la vida en el medio natural, con sentido recreacional y saludable. De este modo se pretende asegurar una Educacin Fsica para todos, que considere a cada integrante de la comunidad como un sujeto de

    derecho a la educacin y, en este caso, a una educacin permanente que le posibilite su plena realizacin en cuanto al acceso a prcticas corporales habituales saludables, recreativas y al uso activo del tiempo libre y la relacin con los otros. En este sentido, los nios, adolescentes y jvenes no escolarizados sern objeto de especial atencin para posibilitar su inclusin educativa

    Como afirma Paulo Freire5, la educacin verdadera es praxis, reflexin y accin del hombre sobre el mundo para transformarlo. En consecuencia, los CEF deben generar propuestas educativas inclusoras y transformadoras que garanticen prcticas sociales justas y democrticas.

    La Educacin Fsica

    En este contexto, la Educacin Fsica es una disciplina pedaggica que incide en la constitucin de la identidad de los sujetos al impactar en su corporeidad, entendiendo a sta como espacio propio y al mismo tiempo social, que involucra el conjunto de sus capacidades cognitivas, emocionales, motrices, expresivas y relacionales, contribuyendo a su formacin integral, a la prevencin y promocin de su salud y al uso activo y recreativo del tiempo libre.

    El sujeto y su corporeidad

    El cuerpo constituye una dimensin significativa de la condicin humana. No hay vida posible si no es a travs del cuerpo y sin su construccin permanente a lo largo de la existencia. Esta construccin es simultneamente orgnica y subjetiva, en un desarrollo donde ambos aspectos se influyen en forma mutua y constante para constituir el modo de ser propio en cada sujeto, es decir su corporeidad.

    La corporeidad de la existencia humana implica hacer, saber, pensar, sentir, comunicar y querer, y se pone en juego en la conquista de la disponibilidad corporal y motriz para proyectarse y actuar en los diferentes contextos sociales y culturales.

    La actuacin motriz, porta y produce significados, por lo que posibilita abrirse al dilogo con los otros para insertarse en el plano de la convivencia. Traduce la apropiacin de la cultura y

    4 DGCE. (2007) Marco General de Poltica Curricular. Resolucin 3655/07. La Plata 5 Freire, P. (1998). La educacin como prctica de la libertad. Mxico: Siglo XXI. p. 7-9

  • 301

    6

    la experiencia humanas y, como intencionalidad en accin, permite concretar proyectos, crear y transformar, socializarse.

    El sujeto y su contexto social

    La estructura social ha cambiado sustancialmente en las ltimas dcadas, por lo que se hace imprescindible realizar una nueva lectura de estos cambios, que han impactado en los diferentes sectores sociales.

    En la construccin de esta propuesta curricular es necesario considerar a los sujetos en el marco de los sectores sociales que integran, sus culturas y subculturas, dado que influyen en las formas en que actan, imaginan, valoran, necesitan, desean.

    Algunas personas, por ejemplo, se acercan al CEF buscando una prctica deportiva institucionalizada, con categoras y reglas estrictas, un sistema de competicin vinculado a la exaltacin de buenos rendimientos, en un smil con el deporte mediatizado. Otros, por el contrario, slo desean un espacio y un tiempo para jugar por jugar, libre y abierto, o realizar otras prcticas corporales. Por lo tanto, deben considerarse las distintas perspectivas para evitar situaciones de exclusin o discriminacin explcita o implcita.

    Las personas que constituyen los sectores populares ms desprotegidos suelen presentar para el CEF una realidad particular. Sus derechos, con frecuencia vulnerados, y su experiencia de exclusin, hacen que muchos de sus integrantes no conozcan el CEF y, si lo conocen, no lo sientan como un lugar de pertenencia.

    La posibilidad de integracin de sujetos de sectores sociales diferentes, que mutuamente asumen actitudes y acciones de discriminacin y distincin, se torna cuanto menos difcil. Esto requiere que las autoridades y docentes de los CEF, a travs de su accionar pedaggico intervengan en la grupalidad6, favorezcan la convivencia de los grupos y habiliten para todos sus integrantes espacios significativos de aprendizaje, dando respuesta a sus genuinos deseos, intereses y necesidades.

    Los CEF, la diversidad social y su propuesta

    En los prrafos anteriores se present un esbozo sinttico de algunos rasgos que caracterizan la realidad social con que se encuentran los directivos y docentes de los CEF de la provincia de Buenos Aires.

    La bsqueda de acercamiento e integracin entre sectores o clases sociales, produce un aumento inicial de la tensin y dificultades de comunicacin propias de las diferencias de valores, cdigos sociales y estndares de vida.

    Esta problemtica requiere una preparacin pedaggico-didctica que aborde la inclusin de los sujetos provenientes de los sectores sociales diversos desde una perspectiva intercultural y como sujetos de derecho.

    La tradicional concepcin de brindar servicios de actividades fsicas y deportivas a partir de un currculo planteado por la institucin y sus docentes desde las lgicas de su formacin profesional, de sus conocimientos disciplinares y de los recursos de infraestructura y

    6 Souto, Marta. Hacia una didctica de lo grupal. Buenos Aires, Mio y Dvila, 1993.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    7

    materiales disponibles, merece una revisin. Las propuestas normativas obligan a los asistentes a optar por lo que est, por lo que se les ofrece, sin posibilidad de crtica, opinin o sugerencia de modificacin.

    Deportes preestablecidos, por categoras de edad y sexo, clases de gimnasia en las lneas que conocen los docentes a cargo, horarios inmodificables, reglamento prefijado e inamovible para inscribirse y mantenerse en una prctica determinada, son algunas de las caractersticas tradicionales y naturalizadas, que requieren revisarse.

    Como se ha sealado, en algunas comunidades de diferentes sectores sociales, este planteo produce adhesiones de importancia, que ponen en tela de juicio la necesidad de producir cambios en el esquema. Sin embargo, existen personas que no adscriben a este modelo de organizacin de las prcticas y buscan alternativas deportivas, gimnsticas, expresivas, acuticas, y de relacin con el medio natural, distintas y variadas; que garanticen la inclusin en las propuestas a aquellos que poseen algn tipo de discapacidad.

    Ante estos nuevos escenarios, los CEF deben disear alternativas pedaggicas y de gestin curricular que propicien experiencias formativas en los sujetos, conformando espacios de contencin desde la educacin permanente, la recreacin activa y el desarrollo corporal y motor que consideren la diversidad social.

    Dewey en su libro Experiencia y educacin propone reconocer cules son las experiencias de mayor valor que se llevan a cabo en las instituciones educativas. Segn l, cada experiencia es una fuerza en movimiento y debera provocar curiosidad, fortalecer la iniciativa y crear deseos y propsitos intensos.7

    La propuesta curricular de los CEF se define desde:

    Una perspectiva integradora de las diferentes necesidades, intereses y deseos de los distintos sectores sociales, presentando una propuesta flexible de actividades sistemticas, con anlisis previo del contexto social para su determinacin y organizacin, junto al desarrollo de proyectos que surjan de las comunidades, con participacin activa de los integrantes de las mismas en su definicin y gestin.

    Desde esta perspectiva, la accin pedaggica que se desarrolla es de incalculables alcances, con la posibilidad de interaccin entre distintos grupos de nios, adolescentes, jvenes, adultos y adultos mayores, con intereses vinculados a actividades corporales y recreativas diferentes, generndose una nueva concepcin del CEF en el imaginario social y, en consecuencia, nuevas prcticas.

    Este posicionamiento constituye el sustento de la presente propuesta curricular, que debe organizarse y desarrollarse a partir de los sujetos y su realidad, debindose utilizar propuestas abiertas y flexibles, con alto contenido recreacional8, para responder a las

    7 Citado en Litwin, Edith. (2008). El oficio de ensear, Buenos Aires, Paids. 8 El concepto de recreacin implcito en las distintas menciones que se realizarn en el transcurso del Diseo Curricular, remite a la bsqueda de los sujetos, individualmente o en grupo, de la satisfaccin de sus necesidades internas de bienestar, encuentro placentero con el otro, del equilibrio entre las tareas exigidas por su vida cotidiana y laboral y las libremente elegidas, ldicas, gratificantes, que les permiten avanzar en el desarrollo de s mismos y de su comunidad. En el caso de los CEF, el concepto de recreacin se relaciona

  • 301

    8

    necesidades, intereses y deseos de los sujetos de los distintos sectores sociales y, en particular, de aquellos que no disponen de facilidades para su integracin y desarrollo social, cultural y econmico, construyndolas con ellos y no slo para ellos.

    En estas propuestas se sita la participacin en el centro de la vida institucional, despertando y movilizando fuerzas para que toda la actividad del servicio se configure como una prctica creativa y transformadora, asumiendo el CEF un rol dinamizador de la comunidad.

    2. MISION Y PROPSITOS DE LA EDUCACIN FSICA PARA LOS CENTROS DE EDUCACIN FISICA

    2.1. MISIN

    Promover y posibilitar la inclusin de todos los sectores sociales, procurando atender a su educacin permanente con propuestas de actividades corporales y motrices recreacionales y saludables, en sus distintas formas culturales ludomotrices, deportivas, gimnsticas, expresivas, acuticas, de relacin con la naturaleza-, en distintos ambientes, que aseguren experiencias valiosas para todos los ciudadanos, sin distincin de gnero, edad, condicin socioeconmica u otra forma de discriminacin, con participacin en la produccin, gestin y evaluacin de proyectos.

    2.2. PROPSITOS

    Atender a las demandas sociales de actividades corporales y motrices -ludomotrices, deportivas, gimnsticas, expresivas, acuticas, de contacto con mbitos naturales-, considerando la diversidad y la interculturalidad, promoviendo la inclusin con aprendizaje.

    Asegurar la funcin social de promover una Educacin Fsica permanente para todos los grupos etreos.

    Recuperar las prcticas ldico-deportivas recreativas que posibiliten el disfrute, la integracin grupal e institucional, la inclusin, la participacin, y el fortalecimiento de la identidad personal.

    Realizar encuentros de juegos y deportes cooperativos y de oposicin, con sentido recreacional y participativo.

    Brindar igualdad de oportunidades a todos los alumnos para elegir actividades de la propuesta curricular e incluirse en proyectos alternativos construidos participativamente.

    Constituir un espacio social de inclusin, encuentro, pertenencia, intercambio e integracin de nios, adolescentes, jvenes, adultos y adultos mayores para sentirse reconocidos, valorizados, escuchados y respetados en sus necesidades, intereses y deseos de prcticas corporales y motrices significativas.

    Promover la insercin o reinsercin de los nios, adolescentes y jvenes no escolarizados en el sistema educativo, en interaccin con otras instituciones.

    directamente con las actividades corporales y motrices, convirtindose en recreacin activa, para el logro de una disponibilidad corporal y motriz que posibilite el disfrute del juego, el deporte y todo tipo de prctica corporal.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    9

    Favorecer la mejora de la calidad de vida, mediante la prevencin de adicciones y la promocin de la salud y la constitucin de hbitos de vida saludable, con participacin activa de los cuerpos mdicos asignados a los CEF.

    Promover acciones y redes de comunicacin que permitan afianzar los valores de paz, libertad, justicia social e inclusin con calidad educativa, a partir de la consideracin de los distintos imaginarios culturales sobre las actividades corporales.

    Posibilitar la construccin de saberes y la apropiacin de conocimientos para la autonoma corporal y motriz, el desempeo activo en la vida cotidiana y el uso creativo del tiempo libre.

    Promover prcticas participativas de relacin con el medio natural que posibiliten la construccin de saberes especficos y la sensibilizacin ante las problemticas ambientales.

    Identificar las necesidades de prcticas corporales, deportivas y recreativas de la comunidad para la produccin participativa de proyectos de alto impacto formativo.

    Fortalecer la identidad institucional como centro educativo de referencia, inteligente9 y abierto a la comunidad y a otras instituciones para un trabajo integrado y en red.

    Convertirse en una institucin referente de la Educacin Fsica en su comunidad.

    Articular acciones propias con planes, programas, proyectos y actividades de instituciones municipales, provinciales y/o nacionales, estatales y/o privadas que aporten a la misin y funcin de los CEF.

    Disear acciones de capacitacin propias o en colaboracin con otras instituciones sobre temticas relacionadas con la Educacin Fsica.

    3. ORGANIZACIN CURRICULAR

    La organizacin curricular del CEF se enmarca en el enfoque humanista de la Educacin Fsica, explicitado en los prrafos precedentes. En este sentido, la propuesta de contenidos permite el reconocimiento de cada sujeto en sus formas de expresin corporal y motriz, tomando en cuenta sus experiencias previas, deseos, intereses y necesidades, situando a cada participante en el centro del proceso educativo, procurando la conquista de su disponibilidad corporal y motriz, con fuerte consideracin de los contextos en los que estos sujetos se desarrollan.

    Por esta razn, para la organizacin de los contenidos de los distintos grupos etreos nios, adolescentes, jvenes, adultos y adultos mayores- se ha decidido sostener los ejes organizadores de contenidos, que se presentan en los Diseos Curriculares de los niveles inicial, primario y secundario del Sistema Educativo Provincial.

    Estos ejes son:

    - Corporeidad y motricidad

    - Corporeidad y sociomotricidad

    9 Perkins, David (1995). La escuela inteligente. Barcelona. Gedisa.

  • 301

    10

    - Corporeidad y motricidad en relacin con el ambiente

    Dentro de cada eje, se incluyen ncleos sintticos de contenidos que constituyen objetos culturales valiosos para la disciplina y reconocidos como significativos para la formacin de las personas en los diversos contextos socioculturales en los que habitan. El orden de aparicin de los ejes no representa una secuencia para la enseanza.

    Esta organizacin de contenidos favorece la articulacin de las propuestas pedaggicas con otras instituciones educativas.

    Atendiendo a la diversidad de edades que asisten a los Centros de Educacin Fsica y a su misin y propsitos educativos, se explicitan las expectativas de logro, los contenidos, las orientaciones didcticas y de la evaluacin, propias de cada etapa etrea. A partir de los mismos, los docentes realizarn las adecuaciones correspondientes a los grupos a su cargo.

    Para los nios y adolescentes se utilizarn las consideraciones expresadas en los Diseos Curriculares respectivos, con ajustes a las particularidades de los CEF.

    Se menciona especialmente, que se procurar la integracin de las personas con alguna discapacidad o patologa en los programas, proyectos y prcticas comunes, atendiendo a sus necesidades, deseos e intereses particulares o, de ser necesario, en proyectos educativos particulares que los satisfagan.

    Se propone a continuacin la organizacin por grupos etreos:

    3.1. Los grupos etreos: expectativas de logro y contenidos.

    Nios y nias

    Adolescentes y jvenes

    Adultos y adultos mayores

    3.2. Orientaciones para la enseanza y la evaluacin

    3.3. La propuesta educativa del CEF

    Esta divisin organizativa, constituye el sustento bsico del Diseo Curricular, pero debe promoverse la realizacin de proyectos que integren a los asistentes al CEF de distintas edades y gneros. Encuentros de juegos, clases abiertas, deportes alternativos o modificados, etc., deben constituirse en acciones claves para fortalecer el sentido de pertenencia e identidad comn, la contencin de grupos familiares u otros conformados heterogneamente.

    Se presentan, a continuacin, las expectativas de logro y contenidos, a partir de los cuales se realizar la seleccin adecuada en funcin de las peculiaridades de cada grupo.

    3.1. Los grupos etreos: expectativas de logro y contenidos

    Los/as nios/as de tres a cinco aos10

    Expectativas de logro

    10 Los proyectos que involucren a nios de edades anteriores, se considerarn dentro de las Propuestas Educativas Especiales.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    11

    Durante su participacin en los programas, proyectos y prcticas se espera que los/as nios/as:

    Amplen el registro y conocimiento del propio cuerpo para la construccin de su corporeidad.

    Integren hbitos y actitudes de cuidado de s mismo y de los otros, en la realizacin de juegos, en las prcticas motrices y en la relacin cotidiana.

    Enriquezcan sus posibilidades motrices en la interaccin con los otros, con el espacio, y con los objetos.

    Participen en los juegos ludomotores, asumiendo roles y con una disposicin favorable y creativa para la invencin y modificacin de reglas y espacios de juegos.

    Se ambienten en el medio acutico y se desplacen con seguridad en el mismo.

    Disfruten la realizacin de actividades y juegos en contacto directo con el ambiente natural, desarrollando actitudes para su preservacin y cuidado.

    Participen en encuentros de juegos ludomotrices y actividades recreativas, compartidos con sus familias y/u otros integrantes de la comunidad del CEF.

    Contenidos

    Eje Corporeidad y motricidad

    Este eje agrupa contenidos a travs de los cuales los nios enriquecern su experiencia corporal y motriz para integrarse activa, plena y armnicamente al entorno fsico y social, conocindose a s mismo y sus posibilidades de actuacin motriz, fortaleciendo su sentimiento de autonoma, seguridad y control de sus acciones.

    Los contenidos se agrupan en dos ncleos:

    El propio cuerpo: conocimiento, registro y cuidado

    Las habilidades motrices

    El propio cuerpo: conocimiento, registro y cuidado

    - Las posibilidades motrices y su exploracin: las acciones globales - desplazamientos, giros, apoyos, rolidos, trepas, otros -y las acciones segmentariasmanipulaciones, lanzamientos, utilizacin alternada de brazos y/o piernas, etc.

    - La predominancia lateral en diferentes acciones motrices: lanzar, recibir, golpear, patear, picar, etc. Descubrimiento y definicin.

    - Exploracin de posturas y la combinacin dinmica de posturas y desplazamientos.

    - Descubrimiento, registro y toma de conciencia del propio cuerpo en acciones que impliquen tensin-distensin, flexin-extensin, movilidad-inmovilidad, rapidez - lentitud, etc.

    - Cuidado del propio cuerpo y el de los otros en la realizacin de actividades motoras.

    - Las prcticas de cuidado de s mismo en relacin con la alimentacin, la higiene y la actividad corporal.

  • 301

    12

    - Percepcin y reconocimiento del ritmo propio. Ajuste a ritmos externos en las acciones motrices expresivas.

    - Percepcin de la fuerza, la flexibilidad, la velocidad y/o la resistencia en la resolucin de situaciones motrices y ludomotrices.

    - Percepcin, registro y toma de conciencia de las modificaciones corporales durante la realizacin de actividades motrices. Variacin del ritmo cardio-respiratorio, transpiracin, sofocacin, cansancio, sed, etc.

    - Apreciacin de los avances en la autoestima y la confianza en s mismo y en los otros como producto de la prctica corporal/motriz

    Las habilidades motrices

    - Las habilidades motrices con ajuste viso-motor: lanzamientos, recepciones, golpear, picar la pelota, patear, cabecear, etc.

    - Las habilidades motrices en las que est implicada la coordinacin dinmica general: caminar y correr, saltar, rolar, trepar, empujar, traccionar, transportar, etc.

    - Las habilidades motrices que implican la coordinacin segmentaria: girar y balancear los brazos, manipular, hacer malabares, flotar y desplazarse bsicamente en el medio acutico, etc.

    - Las habilidades motrices combinadas, secuenciadas o simultneas: correr y saltar, saltar y rolar, lanzar y recibir, correr, saltar y lanzar, etc.

    - Las habilidades motrices que implican el equilibrio esttico y dinmico y la reequilibracin.

    - La identificacin de diversos objetos y sus posibilidades para la construccin de acciones ludomotrices.

    Eje Corporeidad y sociomotricidad

    Alrededor de este eje se integra un conjunto de contenidos relacionados con la construccin del juego sociomotor y la relacin ludomotriz con los otros, a travs de juegos concretos, construidos por los propios nios o recuperados de la cultura ludomotriz para su conocimiento y disfrute.

    En consecuencia, este eje presenta dos ncleos de contenidos que interjuegan constantemente:

    La construccin del juego sociomotor

    La comunicacin corporal

    La construccin del juego sociomotor

    - La comprensin del sentido del jugar con otros.

    - La exploracin ldica compartida de prcticas corporales y motrices.

    - La creacin y/o modificacin de juegos con el o los otros.

    - La asuncin y apropiacin de los roles en el juego. El otro como compaero de juego.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    13

    - La resolucin compartida de situaciones conflictivas en el desarrollo de los juegos.

    - El cuidado del propio cuerpo y el de los otros en situaciones ludomotrices compartidas.

    - La prctica de acuerdos bsicos en las reglas a crear o utilizar para que el juego sea posible, su aceptacin y respeto.

    - La participacin en distintos tipos de juegos grupales, con sus pares y/o con sujetos de otras edades.

    - Reconocimiento y prctica de juegos grupales de cooperacin y oposicin.

    - Reconocimiento y discriminacin de las posibilidades de juegos motores en diferentes espacios: dentro y fuera de la Institucin.

    La comunicacin corporal

    - Las acciones motrices comunicativas: gestos, mmicas, representaciones, seas, posturas, etc.

    - La construccin de prcticas expresivas en pequeos grupos.

    - Las acciones motrices con intencin de vinculacin con el o los otros.

    - Las comunicaciones durante los juegos.

    - El contacto corporal como forma de vinculacin directa.

    - Las tareas ludomotrices para la mejora de los vnculos sociales.

    - Las acciones motrices expresivas de sensaciones, sentimientos, emociones, ideas. Su construccin creativa.

    Eje Corporeidad y motricidad en relacin con el ambiente

    Comprende a los contenidos que posibilitan la interaccin activa de los nios con el ambiente para la integracin de hbitos referidos a la preservacin y cuidado de s, de los otros y del medio.

    Respecto del ambiente natural resulta preciso que los nios establezcan y enriquezcan las interacciones y experiencias directas con la naturaleza, para desenvolverse motrizmente con seguridad en distintos mbitos, descubrir sus caractersticas y elementos.

    Conocer el entorno prximo amplia las posibilidades para que los nios comprendan, reconozcan y experimenten sus posibilidades de juego y acciones motrices.

    La relacin con el ambiente

    - Conocimiento y prctica de normas referidas al cuidado y preservacin del ambiente.

    - Reconocimiento de acuerdos bsicos en la utilizacin y desplazamiento en los diferentes espacios.

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    - Resolucin cooperativa en actividades y tareas en contacto con el medio natural

    - Prcticas referidas al cuidado y preservacin del propio cuerpo y el de los dems en

  • 301

    14

    la interaccin con el ambiente natural.

    - Las prcticas de la vida cotidiana y su adecuacin al medio natural.

    Las acciones motrices en la naturaleza

    - Exploracin y descubrimiento de las posibilidades de juego y acciones motrices en contacto directo con el medio natural (trepar, deslizarse, rodar, equilibrios, etc.)

    - Adecuacin de las acciones motrices de acuerdo a las caractersticas del ambiente.

    - Utilizacin de utensilios y elementos necesarios para la vida cotidiana.

    Los/as nios/as de seis a once aos

    Expectativas de logro

    Durante su participacin en los programas, proyectos y actividades se espera que los/as nios/as:

    Construyan acciones sociomotrices placenteras para el disfrute de un aprendizaje motor ldico y saludable.

    Se integren en juegos sociomotores y deportivos, cooperativos y de oposicin, construyendo la estructura del juego, acordando finalidades, reglas, habilidades, tcticas bsicas, espacios y elementos a utilizar.

    Usen y combinen habilidades motoras, con ajuste coordinativo, en situaciones gimnsticas, acuticas, expresivas, de juego sociomotor y deportivo en distintos mbitos.

    Construyan actitudes y posturas corporales a partir de una mayor sensibilizacin y conciencia corporal.

    Identifiquen las capacidades condicionales y su relacin con el accionar motor.

    Inventen formas de expresin y comunicacin corporal y gestual en actividades sociomotrices, gimnsticas y expresivas.

    Constituyan grupos, respetando e integrando a los otros.

    Participen en experiencias en el ambiente natural con creciente orientacin y ubicacin en distintos espacios, inventando juegos y comprometindose con la proteccin del mismo.

    Asuman actitudes de cooperacin, solidaridad y cuidado de s mismo, de los otros y del ambiente en actividades motrices compartidas.

    Participen en encuentros de juegos ludomotores, deportivos, de actividades recreativas u otros eventos especiales organizados por el CEF, colaborando en su realizacin.

    Contenidos

    Eje Corporeidad y motricidad

    Alrededor de este eje se organizan contenidos que posibilitarn a los nios ampliar su experiencia corporal y motriz para conocerse a s mismos y desarrollar habilidades motrices

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    15

    significativas. Se integran con los correspondientes a los otros ejes, acentuando la intencin de que los nios acrecienten su autonoma, la seguridad y control de sus acciones, para interactuar con los otros y con su ambiente.

    Los contenidos se agrupan en tres ncleos:

    Constitucin corporal

    Conciencia corporal

    Habilidades motrices

    Constitucin corporal

    - Las capacidades motoras y su tratamiento integrado para la constitucin corporal

    - Capacidades condicionales

    La resistencia aerbica en actividades ludomotrices, con sostenimiento del esfuerzo en tiempos autorregulados.

    La utilizacin de la fuerza rpida en acciones motrices bsicas.

    La flexibilidad y su mantenimiento o desarrollo en relacin con la conciencia corporal.

    La velocidad ptima y su ajuste durante la realizacin de diferentes acciones motrices.

    - Capacidades coordinativas

    Las capacidades coordinativas y su relacin con el aprendizaje y la resolucin de distintas situaciones motrices.

    El acople armnico de acciones motrices especficas con ajuste a la situacin.

    La fluidez de las acciones motrices

    El control del equilibrio en los cambios posicionales dinmicos

    El ajuste rtmico en acciones motrices cclicas y acclicas.

    La orientacin y ubicacin espacial con ajuste a las trayectorias de s mismo, de los otros y de los objetos, en situaciones ludomotrices y deportivas.

    - La actitud para realizar actividades motrices con sentido de placer personal y compartido.

    - Las tareas motrices adecuadas para el desarrollo conciente e integrado de las capacidades condicionales y coordinativas.

    Conciencia corporal

    - Conocimiento de las posibilidades motrices.

    La predominancia lateral y su relacin con el aprendizaje de habilidades motrices especficas de los juegos deportivos.

    El reconocimiento de las habilidades motrices disponibles y de la capacidad para utilizarlas selectivamente en distintas situaciones.

  • 301

    16

    - Actitudes, posturas y formas de actuacin motriz que inciden en la conciencia corporal.

    - Las sensaciones de placer y de esfuerzo compartido en la realizacin de tareas motrices y juegos sociomotores de cooperacin y/o de oposicin.

    - El cuidado de s mismo y de los otros en las actividades motrices compartidas.

    Habilidades motrices

    - De desplazamiento:

    correr, saltar y salticar, sus combinaciones en situaciones gimnsticas y de juego deportivo;

    traccionar, empujar, levantar, elementos o compaeros con empleo de la fuerza rpida.

    trepa y desplazamiento combinados en suspensin en distintos aparatos;

    apoyos y rolidos controlando la toma de peso en combinaciones simples.

    Desplazarse bsicamente en el agua con seguridad y control de la flotacin

    - De dominio corporal:

    flexin, giros, extensin, del cuerpo en totalidad y de sus partes, en secuencias significativas, con mantenimiento del equilibrio.

    - De manipulacin:

    pase y recepcin de pelotas en acciones y juegos sociomotores;

    lanzamientos especficos sobre hombro u otras alternativas propios de los juegos deportivos;

    bote o pique de la pelota sin control visual con una u otra mano;

    golpes y conduccin de objetos con otros objetos en situaciones de juego sociomotor y deportivo,

    malabares.

    - Combinacin y utilizacin de las diferentes habilidades motoras en situaciones gimnsticas y de juego deportivo.

    - Construccin grupal de recorridos, espacios con problemas motrices a resolver, juegos sociomotores o deportivos en pequeos o grandes grupos, para la aplicacin de habilidades motrices especficas, en distintos mbitos.

    Eje Corporeidad y sociomotricidad

    Jugar con otros o construir actividades grupales interactivamente, es una necesidad manifiesta en estas edades. Permite afianzar la propia identidad en la puesta en juego de ideas, habilidades, propuestas creativas para resolver situaciones de comn inters, donde el juego sociomotor, predominantemente deportivo, tiene un importante lugar como espacio de desarrollo personal y grupal.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    17

    Este eje, en las propuestas de los CEF, tiene particular relevancia por acentuar la dimensin socializadora de las prcticas corporales y motrices, en particular las deportivas.

    En continuidad con los Diseos curriculares escolares de la asignatura, este eje contempla dos ncleos de contenido:

    La construccin del juego deportivo

    Comunicacin corporal

    La construccin del juego deportivo

    La construccin de juegos deportivos, cooperativos y de oposicin, en forma solidaria y compartida: finalidad, regla, habilidades ludomotrices, espacios y vnculos.

    - Los juegos deportivos cooperativos y de oposicin en pequeos y grandes grupos. Adecuacin consensuada de su finalidad y forma de jugarlos.

    - Reglas, tcticas y habilidades que posibilitan la resolucin de problemas de juego y la inclusin de todos.

    - La resolucin reflexiva de conflictos producidos en el juego.

    - Las habilidades sociomotrices y tcticas propias de cada juego deportivo de oposicin o de cooperacin.

    - El espacio y elementos necesarios para jugar cada juego deportivo. Su adecuacin a las necesidades y posibilidades del grupo y la lgica del juego deportivo.

    - Compaeros y oponentes como compaeros de juego. Diferencias personales, roles y cambio de roles y funciones.

    - La participacin en encuentros de juegos deportivos, juegos populares y/o tradicionales con adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo u organizados institucionalmente.

    Comunicacin corporal

    - Las acciones motrices de vinculacin con los otros.

    - La creacin e interpretacin de gestos y acciones motrices con intencionalidad comunicativa en situaciones deportivas, gimnsticas o expresivas.

    - Los contactos corporales propios de cada juego o actividad sociomotriz y su incidencia en el vnculo con los otros.

    La consideracin reflexiva de la agresividad en las comunicaciones y contactos corporales.

    Las acciones prosociales para modificar las vinculaciones agresivas.

    - La creacin de secuencias motrices expresivas de sensaciones, sentimientos, emociones, ideas, imaginarios culturales, individualmente o en pequeos grupos, con o sin soporte musical.

    Eje Corporeidad y motricidad en relacin con el ambiente

  • 301

    18

    La elaboracin de propuestas pedaggicas para que las nias y nios aprendan a vincularse con el ambiente11, lo conozcan, lo disfruten ldicamente, lo protejan y adquieran habilidades necesarias para su adecuado desempeo motor, en funcin de las situaciones problemticas especficas que en ellos se les presentan, se basan en cuatro ncleos de contenido:

    La relacin con el ambiente

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    Las acciones motrices en la naturaleza

    Disfrute esttico de la naturaleza.

    La relacin con el ambiente

    - La orientacin y ubicacin para realizar distintas actividades ludomotrices y deportivas en diferentes espacios naturales con seguridad y reconocimiento de referencias.

    - Los elementos naturales y su tratamiento cuidadoso: tierra, aire, agua, fuego, durante la prctica de actividades motrices y campamentiles.

    - La previsin de formas de actuacin motriz para integrarse con el medio natural y social cercano en las prcticas campamentiles, preservando el equilibrio ecolgico del lugar.

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    - Las salidas y actividades campamentiles como situaciones de vida inhabitual.

    - La previsin, preparacin y transporte de elementos personales y del grupo para salidas o actividades campamentiles.

    - La participacin consensuada y asumida en tareas campamentiles: armado de carpas en pequeos grupos, colaboracin en la preparacin y mantenimiento de la limpieza del lugar, en la preparacin de alimentos sencillos, otras.

    - La participacin en la determinacin de normas bsicas de convivencia y seguridad en una salida o actividad campamentil, su asuncin y respeto.

    Las acciones motrices en la naturaleza

    - El reconocimiento, preparacin y utilizacin de espacios y elementos naturales para la realizacin de juegos u otras actividades motrices en grupo.

    - La secuencia y combinacin de habilidades motrices especficas para el desplazamiento cuidadoso y seguro en cada tipo de terreno.

    - La realizacin de juegos en la naturaleza con adecuacin al terreno y a los elementos naturales del entorno, en pequeos o grandes grupos.

    11 Ambiente es la resultante de interacciones entre sistemas ecolgicos y socioeconmicos, susceptibles de provocar efectos sobre los seres vivientes y las actividades humanas (Brailovsky, 1991). Citado en Aportes para pensar el diseo curricular desde la Educacin Ambiental. (2007) DGCE. Direccin de Gestin Ambiental.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    19

    Disfrute esttico de la naturaleza

    - El paisaje como aspecto esttico del medio natural, su contemplacin con expresin y registro de su percepcin en representaciones grficas, canciones u otras formas.

    - La observacin selectiva e intencional de paisajes para el reconocimiento de sus elementos estticos y su impacto sensible.

    - El disfrute de sensaciones y emociones durante la realizacin de actividades motrices en el medio natural, integradas con la apreciacin esttica del paisaje.

    Los adolescentes y jvenes de 12 a 18 aos

    Expectativas de logro

    Durante su participacin en los programas, proyectos y actividades se espera que los/las adolescentes:

    Practiquen juegos deportivos o deportes con planteo estratgico inicial, resolucin tcnico-tctica de roles y funciones en el equipo y realizacin selectiva de acciones cooperativas, de acuerdo a las situaciones variables del juego.

    Utilicen selectiva y creativamente sus habilidades motrices para resolver situaciones complejas en prcticas gimnsticas, deportivas, acuticas, expresivas y de relacin con el medio natural.

    Participen cooperativamente en la organizacin y realizacin de proyectos de prcticas para desenvolverse en el medio natural, considerando el disfrute esttico y la preservacin intencionada del equilibrio ambiental.

    Organicen secuencias personales de prcticas motrices para el desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas basadas en los principios de entrenamiento, con nfasis en los de salud, individualizacin, regulacin del esfuerzo y periodizacin.

    Creen y utilicen distintas formas de comunicacin corporal y motriz para interactuar en actividades deportivas, acuticas, gimnsticas o expresivas.

    Asuman actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto y cuidado de s mismo y de los otros en prcticas motrices compartidas.

    Valoren la interaccin grupal para el aprendizaje motor, la elaboracin y respeto de normas de convivencia democrtica y la construccin de ciudadana.

    Reconozcan la importancia de la prctica motriz sistemtica y habitual para la consolidacin de la autonoma y la autoestima.

    Participen protagnicamente en actividades motrices en diferentes mbitos con independencia, responsabilidad y sentido social.

    Contenidos

    Eje Corporeidad y motricidad

    La adolescencia implica importantes cambios en la corporeidad. Al rpido y complejo cambio orgnico, se integran nuevas sensaciones y modificaciones psicolgicas en los sujetos, que

  • 301

    20

    van configurando la identidad personal y la conciencia de s, con fuerte referencia a los imaginarios externos en constante modificacin. El cuerpo es el lugar de resonancia de modas, etiquetas, marcas y distintivos que hacen del adolescente un ser atento a los cambios, crtico y transgresor de lo establecido y de los modelos adultos. Este eje posibilita organizar contenidos que los ayuden a consolidar su identidad corporal y motriz, acompaando el desarrollo de sus dimensiones biolgicas, psquicas y sociales.

    Los contenidos se agrupan en tres ncleos:

    Constitucin corporal

    Conciencia corporal

    Habilidades motrices

    Constitucin corporal

    - Las capacidades motoras y su tratamiento polivalente en secuencias personalizadas para la constitucin corporal.

    - Capacidades condicionales

    La resistencia aerbica general y su desarrollo en base a los principios de salud, individualizacin y regulacin del esfuerzo.

    La fuerza rpida y la secuencia personal de tareas motrices para el desarrollo de diferentes grupos musculares.

    La flexibilidad y su tratamiento en funcin de las necesidades personales.

    La velocidad ptima en las diferentes acciones motrices.

    - Capacidades coordinativas

    - Las capacidades coordinativas y su ajuste general y/o especfico para el desempeo motor.

    - La secuenciacin de prcticas motrices seleccionadas para la propia constitucin corporal en proyectos de corto plazo, basada en los principios de entrenamiento, con nfasis en los de salud, individualizacin, regulacin del esfuerzo y periodizacin.

    - El control bsico del ritmo cardiorrespiratorio para la autorregulacin del esfuerzo en las secuencias de actividades motrices intensas.

    - Valoracin de la tarea en grupo para posibilitar la organizacin, desarrollo y evaluacin de secuencias de esfuerzos individuales y grupales que posibiliten mejorar la constitucin corporal.

    - La organizacin de la alimentacin e hidratacin adecuada para favorecer la constitucin corporal y el desempeo motor.

    - La prctica habitual de actividades motrices como prevencin sistemtica de las adicciones.

    Conciencia corporal

    - Reconocimiento del efecto de la prctica motriz sostenida y sistemtica en los cambios corporales.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    21

    - El desarrollo de secuencias personalizadas de prctica motriz y su relacin con la autoestima.

    - Actitudes y posturas corporales. Su mejora a travs de secuencias de actividades motrices significadas y valoradas individual y grupalmente.

    - La imagen corporal y su constitucin a partir de la aceptacin de s mismo y el desarrollo de la autoestima.

    - La organizacin y desarrollo de prcticas motrices compartidas con cuidado y respeto corporal entre los gneros.

    Habilidades motrices

    - Combinacin y secuenciacin de habilidades motrices seleccionadas para la resolucin de situaciones especficas en el campo de las prcticas deportivas, gimnsticas, acuticas o expresivas.

    - Diseo y prctica de secuencias de tareas para el desarrollo de habilidades motrices en situaciones de complejidad creciente.

    - Valoracin de la inclusin de diferentes niveles de habilidad motriz y su mejora desde la ayuda mutua.

    Eje Corporeidad y sociomotricidad

    La vinculacin social presenta una complejidad diferente en la adolescencia. La bsqueda de los pares significativos, las dificultades para encontrar modelos de identificacin, la consolidacin personal y la necesidad de reconocimiento, entre otros aspectos, se manifiestan en conductas disonantes para los adultos-, relaciones agresivas, rechazos y acercamientos alternativos, etc. Las actividades grupales, ludomotrices, gimnsticas y/o deportivas, consensuadas y trabajadas en comn resultan propuestas significativas para la contencin y la construccin de vnculos superadores.

    Los contenidos se agrupan en dos ncleos:

    La construccin del juego deportivo y el deporte

    La comunicacin corporal

    La construccin del juego deportivo y el deporte

    - La estructura de los juegos deportivos o deportes seleccionados como construccin solidaria y compartida: finalidad, regla, estrategias, habilidades motrices, espacios y comunicacin.

    - Finalidad y forma de definicin de los juegos deportivos o deportes seleccionados, abiertos y/o cerrados.

    - La adecuacin consensuada de las reglas de juego al nivel de habilidad de los jugadores y su capacidad de resolucin tctica y tcnica.

    - La resolucin tctica compartida de situaciones especficas de ataque y defensa.

    - La integracin y complementacin de la propia habilidad motriz con la de los compaeros de juego para la resolucin sociomotriz de las situaciones de juego.

  • 301

    22

    - La utilizacin y creacin de espacios de juego dinmico en los juegos deportivos o deportes seleccionados.

    - El planeamiento en equipo de las acciones cooperativas adecuadas y definidas para jugar en funcin de ataque y defensa.

    - Utilizacin de juegos deportivos no convencionales como alternativa a los juegos deportivos o deportes seleccionados.

    - Intervencin en la organizacin de los equipos y en tareas de gestin para participar en encuentros de juegos deportivos12 y deportes: internos, inter-centros, con otras instituciones deportivas.

    - La construccin de valores superadores sobre las diferentes manifestaciones del deporte, los mensajes de los medios y los comportamientos deportivos.

    Comunicacin corporal

    - Utilizacin efectiva de cdigos gestuales y acciones motrices en situaciones deportivas, gimnsticas o expresivas.

    - Las relaciones de comunicacin y contracomunicacin propias de los juegos deportivos o deportes seleccionados.

    - La vinculacin corporal comprendiendo y aceptando la diversidad de capacidades y habilidades de los otros y las propias.

    - La superacin de los contactos agresivos en las prcticas deportivas de oposicin.

    - La produccin creativa de acciones motrices con finalidad expresiva y/o comunicativa de sensaciones, sentimientos, emociones, ideas, con o sin soportes musicales a partir de proyectos grupales consensuados.

    Eje Corporeidad y motricidad en relacin con el ambiente

    Las salidas de los mbitos cotidianos a lugares donde predominan elementos naturales con escasa intervencin del hombre, son un gran atractivo en la adolescencia, particularmente si se realizan en grupo.

    Posibilitan la realizacin de mltiples actividades de relacin con el ambiente natural que comprenden la experimentacin sensible y disfrute, el reconocimiento de sus elementos y su uso sustentable, el cuidado y la atencin de sus problemticas.

    Al mismo tiempo, motivan la exploracin de espacios agrestes y el aprendizaje de habilidades para subsistir en ellos, la prctica de actividades deportivas propias del medio y favorecen la relacin entre el grupo de pares y los adultos que los acompaan.

    Por tales razones, este eje contempla los siguientes ncleos de contenido:

    La relacin con el ambiente

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    12 Un ejemplo interesante para los encuentros deportivos consiste en la organizacin de jambore deportivo

    donde los equipos se conforman en la jornada con jugadores que proceden de grupos o instituciones diferentes.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    23

    Las acciones motrices en la naturaleza

    Disfrute esttico de la naturaleza.

    La relacin con el ambiente

    - El proyecto de campamentos y actividades deportivas o desplazamientos en ambientes naturales con conocimiento de sus formas de vida y los cuidados necesarios para su proteccin.

    - La prevencin de riesgos y la utilizacin racional y cuidadosa de los elementos naturales.

    - La organizacin y prctica de acciones grupales para mantener el equilibrio ecolgico de los diferentes lugares de la zona.

    - La planificacin de actividades campamentiles y deportivas en funcin de los espacios y las caractersticas ambientales con proteccin de sus elementos y formas de vida.

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    - La seleccin del tipo de campamento en relacin con las actividades a realizar, la regin y lugar elegidos, las caractersticas del grupo y los medios econmicos disponibles.

    - La asignacin consensuada de roles y funciones en la preparacin y realizacin de campamentos.

    - La distribucin adecuada de trabajos y la asuncin responsable de los mismos.

    - Las normas de convivencia acordadas y las formas de su sostenimiento.

    - La ayuda mutua y la aceptacin de la diversidad como base de la convivencia y la solucin de dificultades en un medio inhabitual

    - La seguridad como principio rector. La aplicacin de las normas de seguridad especficas ante cada situacin de riesgo.

    Las acciones motrices en la naturaleza

    - El reconocimiento y la actuacin sensibles ante los elementos y fenmenos naturales.

    - Habilidades motrices especficas de los desplazamientos, el deporte y las prcticas acuticas en medios naturales.

    Las caminatas, las carreras, los ascensos y trepadas especficas de cada mbito, situaciones y contextos.

    Los desplazamientos acuticos: en laguna, arroyos, otros; con y sin elementos.

    Las habilidades motrices propias de los diferentes juegos y deportes en la naturaleza con sentido recreacional.

    Seleccin de tareas motrices para el aprendizaje y el ajuste de las diferentes habilidades.

  • 301

    24

    Las habilidades campamentiles

    - La seleccin y uso de habilidades campamentiles bsicas para satisfacer las necesidades de subsistencia del grupo como comunidad y la reflexin sobre su relacin con la ergomotricidad.

    - La previsin, preparacin y uso selectivo de herramientas y elementos especficos. Su tcnica y normas de seguridad.

    - La orientacin diurna y nocturna por indicios naturales y con instrumentos- mapas y brjula.

    - La estimacin de medidas, distancias y tiempo con elementos rsticos y con instrumentos de precisin.

    - La observacin para el rastreo natural interpretacin del paisaje-y rastreo artificial criptografa, claves y seales.

    - Interpretacin cartogrfica: croquis y plano, signos topogrficos ms usuales, escalas, norte geogrfico y magntico, itinerario, rumbos, coordenadas, latitud y longitud.

    Los juegos y los deportes en el ambiente natural

    - La elaboracin y disfrute de juegos diurnos y nocturnos en la naturaleza con variadas intenciones: rastreo, observacin, bsqueda, desplazamiento o traslado y de deduccin.

    Diseo y realizacin de juegos cooperativos y de oposicin.

    Creacin de eco-juegos13 con participacin de los integrantes del grupo y extensivo a la comunidad de la zona.

    - La seleccin de los deportes en la naturaleza senderismo, escalada, ciclismo todo terreno y carreras de orientacin, kayakismo, navegacin a vela, otros - adecuados a las necesidades y posibilidades del grupo participante.

    Disfrute esttico de la naturaleza.

    - La consideracin del paisaje en la planificacin, organizacin y desarrollo de campamentos y/o actividades motrices en medios naturales.

    - La organizacin y realizacin de actividades motrices en la naturaleza que posibiliten experiencias placenteras y emocionalmente significativas.

    Los jvenes de 19 a 30 aos

    Expectativas de logro

    Durante su participacin en los programas, proyectos y actividades se espera que los jvenes:

    13 Se identifican con esta denominacin a aquellos juegos o prcticas ludomotrices que por su intencionalidad

    abordan los procesos y problemticas ambientales.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    25

    Practiquen juegos deportivos o deportes comprendiendo el planteo estratgico asumiendo cooperativamente roles y funciones en el equipo y utilizando las habilidades motrices necesarias para resolver las situaciones variables del juego.

    Resuelvan creativamente situaciones motrices complejas en actividades gimnsticas, deportivas, acuticas, expresivas y en el medio natural.

    Desarrollen su proyecto personal de actividades corporales con base en los principios de entrenamiento -salud, individualizacin y regulacin del esfuerzo, concientizacin, especificidad, sobrecarga, esfuerzo, continuidad, periodizacin-

    Participen cooperativamente en la organizacin y desarrollo de proyectos de actividades corporales y recreacionales en el medio natural, a partir del disfrute esttico y la preservacin intencionada del equilibrio ecolgico.

    Asuman actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto y cuidado de s mismo y de los otros en actividades motrices compartidas.

    Valoren la interaccin grupal para el aprendizaje motor, la elaboracin y respeto de normas de convivencia democrtica y la construccin de ciudadana.

    Participen protagnicamente en la construccin de programas y proyectos de actividades corporales y recreacionales, integrando diferentes grupos de inters.

    Practiquen distintos deportes, diferenciando las competencias institucionalizadas y las recreacionales con adecuacin a las necesidades, deseos, intereses y posibilidades de todos los integrantes del grupo.

    Diferencien los valores del deporte de competicin y rendimiento y los del deporte con sentido social, disfrute ldico y activo del tiempo libre, para optar por la propuesta que les posibilite su realizacin personal y grupal.

    Participen en encuentros de juegos ludomotores, deportes, de actividades recreativas u otros eventos especiales organizados por el CEF u otras instituciones relacionadas.

    Participen en la construccin de proyectos especficos de extensin a la comunidad asumiendo compromisos en las tareas a realizar y colaborando con los docentes.

    Contenidos

    Eje Corporeidad y motricidad

    La juventud implica el tiempo de constitucin de la corporeidad en sus rasgos de plenitud activa. Se consolidan los cambios orgnicos, alcanzndose la posibilidad de las mximas prestaciones del potencial motor, acompaado de modificaciones psicolgicas en los sujetos, que consolidan la identidad personal y la conciencia de s. Dispone de una mayor posibilidad de rendimiento y variabilidad de acciones, que se acentan al comienzo y luego decrecen. El cuerpo es el lugar de resonancia del progresivo ingreso en la adultez, que hacen del joven un ser atento a los cambios y que busca fortalecerse y alcanzar sus mejores expresiones corporales y motrices. Este eje posibilita organizar contenidos que los ayuden a consolidar su identidad corporal y motriz, acompaando el pleno desarrollo de sus dimensiones biolgicas, psquicas y sociales.

    Los contenidos se agrupan en tres ncleos:

  • 301

    26

    Constitucin corporal

    Conciencia corporal

    Habilidades motrices

    Constitucin corporal

    - Las capacidades motoras y la construccin de secuencias personales para el desarrollo corporal relacionado con la prctica deportiva y el mantenimiento de la condicin corporal.

    Capacidades condicionales

    - La resistencia aerbica y anaerbica. La frecuencia cardaca y el esfuerzo. Los mtodos de entrenamiento continuos e intervalados.

    - La fuerza. La fuerza velocidad o rpida. Riesgos y cuidados en su entrenamiento y utilizacin.

    - La flexibilidad y sus formas especficas de tratamiento, de acuerdo al ajuste corporal o a la necesidad de prestacin deportiva.

    - La velocidad. Relacin de la velocidad y la potencia muscular. La velocidad y su relacin con los esfuerzos anaerbicos.

    Capacidades coordinativas

    - Las capacidades coordinativas y su ajuste especfico para el desempeo motor en situaciones deportivas, gimnsticas, la vida cotidiana y laboral.

    - Relacin entre la habilidad motriz especfica y las capacidades coordinativas.

    - La seleccin de tareas motrices y mtodos de entrenamiento para el desarrollo de las diferentes capacidades motrices, con criterio de especificidad y su utilizacin en proyectos personales para mejorar la propia constitucin corporal.

    - Los principios para el desarrollo y optimizacin de la constitucin corporal. Su aplicacin con diferentes objetivos: pleno desarrollo corporal, mejora de la capacidad motriz, mejora del desempeo deportivo.

    Los principios de salud, individualizacin, recuperacin, utilidad, concientizacin, especificidad, sobrecarga, continuidad, periodizacin.

    Normas a tener en cuenta en la carga de entrenamiento para un desarrollo corporal consciente: intensidad, duracin, volumen, densidad y frecuencia

    - Las fuentes energticas. La alimentacin e hidratacin necesaria y suficiente para favorecer la constitucin corporal y el desempeo motor. Su variacin de acuerdo al tipo y carga de esfuerzo.

    - La entrada en calor y las tareas regenerativas luego de la actividad motriz intensa. Su adecuacin al tipo de actividad deportiva.

    - Las tcnicas de respiracin y relajacin para la mejora del control motor en las acciones motrices y la regulacin del esfuerzo.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    27

    - La realizacin de tareas en grupo para organizar, desarrollar y coevaluar los proyectos para el desarrollo de la constitucin corporal y su resultado.

    - La prctica consciente, sistemtica y habitual de actividades motrices como prevencin de las adicciones.

    Conciencia corporal

    - Reconocimiento del efecto del entrenamiento sistemtico en los cambios corporales y en las prestaciones motrices especficas.

    - El desarrollo en grupo de proyectos personalizados de actividad motriz y su relacin con la autoestima y la conciencia de la diversidad de capacidades e imaginarios corporales.

    - Las actitudes, las posturas y los gestos. Su reconocimiento y modificacin consciente a travs de secuencias de acciones motrices producidas individual y/o grupalmente.

    La gestualidad personal.

    - La consolidacin de la propia imagen corporal a partir de la autoconciencia y fortalecimiento de la estima de s. El anlisis crtico de las imgenes modelizadas del cuerpo.

    - La organizacin y desarrollo de actividades motrices compartidas con cuidado y respeto corporal entre los gneros y atencin a la diversidad de intereses y necesidades.

    - Tareas de concientizacin corporal. La sensopercepcin del propio cuerpo. Su relacin con la autoidentificacin y la comprensin de la propia corporeidad.

    Las tcnicas de las gimnasias introyectivas y su utilizacin.

    Habilidades motrices

    - Habilidades motrices especficas del deporte, la gimnasia, las actividades acuticas y los desplazamientos en ambientes naturales, en distintos mbitos y contextos.

    - Los mtodos y tareas para el aprendizaje y ajuste de las tcnicas o gestos deportivos especficos, a partir de las necesidades y posibilidades individuales y los problemas situacionales de cada mbito.

    Las habilidades motrices propias de los diferentes juegos deportivos y deportes, la gimnasia, la natacin, la vida cotidiana, el trabajo y su aprendizaje interactivo con el grupo.

    Eje Corporeidad y sociomotricidad

    La vinculacin social se fortalece en la juventud. La bsqueda de los pares significativos, la superacin de la necesidad de encontrar modelos de identificacin, la consolidacin personal, entre otros aspectos, se manifiestan en conductas seguras, mejores relaciones sociales, mayor definicin de la orientacin vocacional y laboral, etc. Las actividades grupales, ludomotrices, gimnsticas y/o deportivas, consensuadas y trabajadas en comn resultan propuestas significativas para la contencin y la construccin de vnculos

  • 301

    28

    superadores, a pesar de la dificultad para encontrar espacios y tiempos institucionales a compartir en conjunto.

    Con relacin a este eje, se plantean los siguientes ncleos de contenido:

    La construccin del deporte

    Comunicacin corporal

    La construccin del deporte

    - Los deportes seleccionados y la construccin solidaria y compartida de sus dimensiones y formas de prctica: finalidad, regla, estrategias, habilidades motrices, espacios y comunicacin.

    - La adecuacin de los elementos constitutivos de la estructura sociomotriz de los deportes seleccionados.

    - El nivel y forma de jugarlos, de acuerdo a la capacidad tctica y tcnica del grupo.

    - La distribucin acordada de roles y funciones considerando la diversidad de habilidad de los jugadores.

    - El desarrollo de las capacidades corporales, motrices, emocionales, expresivas y sociales necesarias para la prctica de cada uno de ellos.

    - Las reglas de juego establecidas. Su adecuacin acordada y variable para la inclusin activa de todo el grupo en el juego.

    - Aportes al equipo y a la resolucin de situaciones tcticas a partir de la propia habilidad motriz, el conocimiento de la estructura sociomotriz del juego y la interaccin motriz.

    La autonoma en la toma de decisiones para la resolucin tctica, individual y/o grupalmente, de situaciones de juego.

    La anticipacin como capacidad defensiva y de recuperacin del ataque.

    La utilizacin dinmica del espacio para facilitar el ataque y la defensa del equipo.

    - El planeamiento en equipo de las acciones tcticas y tcnicas necesarias para jugar cooperativa y eficazmente en todas las facetas del juego, acordando roles y funciones.

    La generacin y uso estratgico de cdigos comunicacionales y contra-comunicacionales durante el juego.

    La utilizacin estratgica del sentido de cooperacin para organizar esquemas tcticos de ataque y defensa.

    - Utilizacin de juegos deportivos no convencionales con sentido recreacional, de complementacin a los deportes seleccionados

    La seleccin de juegos deportivos no convencionales y su utilizacin para el entrenamiento ldico de capacidades condicionales y coordinativas especficas.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    29

    Juegos cooperativos especficos para desarrollar el pensamiento estratgico y tctico y desarrollar el sentido de equipo.

    - Intervencin en la planificacin y organizacin de prcticas deportivas en forma recreativa y/o competitiva con reconocimiento de las caractersticas de ambas formas de prctica.

    La constitucin de equipos en funcin de la forma de prctica seleccionada. La inclusin de todos como principio permanente.

    La participacin en encuentros deportivos recreacionales, con ajuste de la forma de prctica.

    La participacin en proyectos recreativos de intervencin comunitaria.

    - La comprensin crtica de los valores que sustentan el deporte de competicin y el recreativo-social.

    La discriminacin de los mensajes de los medios.

    El consumo selectivo de espectculos deportivos.

    Los valores propios de la prctica deportiva en sus formas recreacional y/o competitiva. Reconocimiento de sus diferencias.

    - El anlisis e internalizacin del comportamiento tico en el deporte.

    Comunicacin corporal

    - Elaboracin y utilizacin efectiva de cdigos gestuales, actitudes posturales y acciones motrices propias de cada situacin deportiva, gimnstica o expresiva, diferenciando sus formas comunicativas.

    - Interaccin y comunicacin corporal con otros interpretando mensajes corporales y los sentidos de las acciones motrices espontneas o con finalidad comunicativa.

    - El cuidado, la anticipacin de riesgos y la colaboracin para resolver situaciones problemticas en diferentes tareas motrices.

    - La improvisacin, creacin y composicin de acciones expresivas con otros.

    Los soportes rtmicos y/o musicales.

    Los aspectos coreogrficos de las acciones expresivas grupales

    Valoracin esttica de las realizaciones corporales y motrices grupales.

    Eje Corporeidad y motricidad en la relacin con el ambiente

    Viajar a lugares agrestes para realizar deportes o, simplemente, recorridos en caminatas o en bicicleta, entre otras posibilidades, tienen un momento de plena realizacin en la juventud, a partir de la independencia y capacidad desarrollada para realizarlos. Estas acciones organizadas en grupos desde el CEF, asegurando adems el uso sustentable de los ambientes naturales con el aporte de la tecnologa a travs de conocimientos y habilidades para la mejora de las condiciones de vida, deben constituir una propuesta significativa. Por otra parte, los jvenes pueden constituirse en invalorables colaboradores para realizar salidas con grupos de menor edad.

  • 301

    30

    Por tales razones, este eje contempla los siguientes ncleos de contenido:

    La relacin con el ambiente

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    Las acciones motrices en la naturaleza

    El disfrute esttico de la naturaleza

    La relacin con el ambiente

    - Conocimiento de diferentes terrenos y sus accidentes naturales con sus posibilidades para realizar actividades campamentiles y deportivas. Formas de exploracin y reconocimiento con cuidado del equilibrio ecolgico

    - Conciencia ecolgica: relacin e integracin ecolgica con el medio natural y el medio social de la zona.

    - La experiencia sensoperceptiva en situaciones inhabituales, propias del medio natural. Inclusin comprometida y experiencial: travesas con lluvia, caminatas nocturnas sin iluminacin artificial, etc.

    - Estrategias para la relacin con el medio social de la zona. Acciones proactivas para la vinculacin armnica.

    La vida cotidiana en mbitos naturales

    - La planificacin, organizacin, gestin y concrecin de tareas preparatorias y de realizacin de actividades campamentiles y desplazamientos en la naturaleza. Sus objetivos, contenidos y actividades. Financiamiento, gestin, traslado, aprovisionamiento y equipos

    - Las tareas para vivir en la naturaleza: su organizacin y gestin segn el tipo de salida (campamento, excursin, etc.) y el material disponible. Armado integral del campamento.

    - Las acciones proactivas para la mejora de la convivencia cooperativa y democrtica.

    - La seleccin y aplicacin de formas democrticas para la participacin y toma de decisiones y la distribucin equitativa del trabajo y del tiempo libre.

    Las acciones motrices en la naturaleza

    - Habilidades motrices especficas de los desplazamientos, el deporte y las prcticas acuticas en medios naturales. Seleccin de tareas motrices para el aprendizaje y el ajuste de sus tcnicas.

    Las caminatas, las carreras, los ascensos y trepadas especficas de cada mbito, situaciones y contextos.

    Los desplazamientos acuticos: en laguna, arroyos, otros; con y sin elementos.

    Las habilidades motrices propias de los diferentes juegos y deportes en la naturaleza con sentido recreacional.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    31

    Las habilidades campamentiles

    - La seleccin y uso de habilidades campamentiles bsicas para satisfacer las necesidades de subsistencia del grupo como comunidad en el ambiente natural y la reflexin sobre su relacin con la ergomotricidad.

    - La previsin, preparacin y uso selectivo de herramientas y elementos especficos. Su tcnica y normas de seguridad.

    - La orientacin diurna y nocturna por indicios naturales y con instrumentos- mapas, brjula, otros.

    - La estimacin de medidas, distancias y tiempo con elementos rsticos y con instrumentos de precisin.

    - La observacin para el rastreo natural huellas, interpretacin del paisaje-y rastreo artificial cdigos para pistas artificiales, criptografa, claves y seales, mensajes codificados.

    Los juegos y los deportes en el ambiente natural

    - La seleccin y modificacin crtica de los deportes en la naturaleza senderismo, escalada, ciclismo todo terreno y carreras de orientacin; los deportes acuticos, kayakismo, canotaje entre otros - adecuados a las necesidades y posibilidades del grupo participante.

    - El valor del encuentro amistoso, solidario y respetuoso en la tarea compartida

    El disfrute esttico de la naturaleza.

    - La organizacin y realizacin de actividades motrices en la naturaleza que posibiliten experiencias placenteras y emocionalmente significativas.

    - La apreciacin de la belleza en el paisaje, la fauna y la flora.

    Los adultos de 31 a 60 aos

    Expectativas de logro

    Durante su participacin en los programas, proyectos y actividades se espera que los adultos:

    Practiquen juegos deportivos o deportes asumiendo cooperativamente roles y funciones en el equipo y utilizando las habilidades motrices necesarias para resolver las situaciones variables del juego.

    Resuelvan creativamente las situaciones motrices de las actividades gimnsticas, deportivas, acuticas, expresivas y en el medio natural elegidas para su prctica.

    Desarrollen su proyecto personal de prcticas corporales con base en los principios de entrenamiento -salud, individualizacin y regulacin del esfuerzo, concientizacin, especificidad, sobrecarga, esfuerzo, continuidad, periodizacin-

    Participen cooperativamente en la organizacin y desarrollo de proyectos de actividades corporales y recreacionales en el medio natural, propios o compartidos en familia, con atencin a la preservacin del equilibrio ecolgico.

  • 301

    32

    Asuman actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto y cuidado de s mismo y de los otros en prcticas motrices compartidas.

    Valoren la interaccin grupal para el disfrute de las actividades motrices, la convivencia democrtica y la consolidacin del rol ciudadano.

    Participen protagnicamente en la construccin de programas y proyectos de prcticas corporales y recreacionales, integrando diferentes grupos organizativos.

    Practiquen los deportes de su preferencia, consolidando el sentido recreacional de su prctica, con adecuacin a las necesidades, deseos, intereses y posibilidades de todos los integrantes del grupo.

    Participen individual o familiarmente en encuentros ldicos y deportivos, de actividades recreativas u otros eventos especiales organizados por el CEF u otras instituciones relacionadas.

    Participen en la construccin de proyectos especficos de extensin a la comunidad asumiendo compromisos en las tareas a realizar y colaborando con los docentes.

    Contenidos

    Eje Corporeidad y motricidad

    Ser adulto implica afianzar la identidad, reflejada en una corporeidad definida, donde se manifiesta la madurez alcanzada, la historia vivida, evidenciadas en las posturas, gestos y actitudes que identifican a cada sujeto. Los cambios que se producen en ella ya no son propios de los procesos de crecimiento y desarrollo anteriores; tienen una fuerte impronta cultural acerca de la toma de decisiones sobre cmo vivir y el estilo de vida elegido activo o sedentario, por ejemplo-.

    El sedentarismo, arraigado en estas edades, tiene varias causas, pero el punto clave para superarlo es la ruptura de la inercia que provoca la exigencia cotidiana del hogar y el trabajo, es decir el sostenimiento de la vida personal y de su grupo familiar, para modificar la rutina y la sensacin de cansancio que lleva al descanso pasivo.

    Disponer de algunas horas semanales para dedicarse a s mismos, y en particular a la actividad motriz o deportiva, requiere de la formacin de hbitos y de una importante intencin, a lo que se debe agregar la organizacin personal y familiar, para emplearlas en concurrir a un CEF.

    Se mantiene cierta posibilidad de realizar mximas prestaciones motrices y sostener altos rendimientos, sustentada en el equilibrio psicolgico y la experiencia, siempre que se acompae de un importante esfuerzo de entrenamiento. No obstante, decrece paulatinamente el rendimiento motor.

    Desde la intencionalidad del CEF, en el que debe buscarse el sostenimiento de la calidad de vida activa, para que los sujetos persistan en una prctica corporal permanente que les permita el disfrute del tiempo dedicado a ella y convencerse de sus beneficios, en esta etapa deben consolidarse la motivacin y el hbito de asistir y realizar actividades por propia eleccin, para disponer de s mismos en plenitud.

    Este eje presenta contenidos que atienden a la consolidacin de la identidad corporal y

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    33

    motriz del adulto, acompaando la plena expresin de sus dimensiones biolgicas, psquicas y sociales.

    Los contenidos se agrupan en tres ncleos:

    Constitucin corporal

    Conciencia corporal

    Habilidades motrices

    Constitucin corporal

    - Las capacidades motoras y su tratamiento selectivo en proyectos personalizados para la mejora o mantenimiento de la condicin corporal.

    - Capacidades condicionales

    La resistencia aerbica y anaerbica. La frecuencia cardaca y el esfuerzo. Los mtodos de entrenamiento continuos e intervalados.

    La fuerza. La fuerza velocidad o rpida. Sus caractersticas y posibilidades de desarrollo. Riesgos y cuidados en su entrenamiento y utilizacin.

    La flexibilidad y sus formas especficas de tratamiento, de acuerdo al ajuste corporal, o a la necesidad de prestacin deportiva.

    La velocidad. Relacin de la velocidad y la potencia muscular. La velocidad y su relacin con los esfuerzos anaerbicos cortos.

    - Capacidades coordinativas

    Las capacidades coordinativas y su ajuste especfico para el desempeo motor en situaciones deportivas, acuticas, gimnsticas, laborales y/o de la vida cotidiana.

    Relacin entre la habilidad motriz y las capacidades coordinativas.

    - La seleccin de tareas motrices y mtodos de entrenamiento para la consolidacin de las diferentes capacidades motrices, con criterio de especificidad y su utilizacin en proyectos personales para mejorar o mantener la propia constitucin corporal.

    - Los principios para el desarrollo y optimizacin de la constitucin corporal. Su aplicacin con diferentes objetivos: compensacin/ equilibracin corporal, mejora o mantenimiento de la capacidad motriz y del desempeo deportivo.

    Los principios de salud, individualizacin, recuperacin, utilidad, concientizacin, especificidad, sobrecarga, periodicidad.

    Normas a tener en cuenta en el proceso de entrenamiento para un desarrollo corporal consciente:

    La intensidad / El volumen / La frecuencia

    - Las fuentes energticas.

    La alimentacin e hidratacin necesaria y suficiente para mantener la salud y el desempeo motor.

  • 301

    34

    Relacin de la alimentacin con el estilo de vida, exigencia laboral y prctica de actividades gimnsticas, deportivas, acuticas u otras.

    La preparacin para el esfuerzo y las tareas regenerativas luego de la actividad motriz intensa. Su adecuacin al tipo de actividad deportiva o gimnstica.

    - Las tcnicas de respiracin y relajacin para la mejora del control motor en las acciones motrices y la regulacin del esfuerzo.

    - La realizacin de tareas en grupo para organizar, desarrollar y coevaluar los proyectos para la mejora o mantenimiento de la constitucin corporal y su resultado.

    - La prctica consciente, sistemtica y habitual de actividades motrices como prevencin de adicciones y enfermedades.

    Conciencia corporal

    - Reconocimiento del efecto del entrenamiento sistemtico en el estado de bienestar y en el sostenimiento de prestaciones motrices en los distintos mbitos de desempeo: laboral, acutico, deportivo, cotidiano, otros.

    - El desarrollo individual o en grupo de proyectos personalizados de actividad motriz y su relacin con la autoestima y la conciencia de la diversidad de capacidades e imaginarios corporales.

    - Las actitudes, las posturas y los gestos. Su reconocimiento y modificacin consciente a travs de secuencias de acciones motrices producidas individual y/o grupalmente.

    La gestualidad personal.

    - La consolidacin de la propia imagen corporal a partir de la autoconciencia y fortalecimiento de la estima de s.

    - La organizacin y desarrollo de actividades motrices compartidas con cuidado y respeto corporal entre los gneros y los sujetos de otras edades, con atencin a la diversidad de intereses y necesidades.

    - Tareas de concientizacin corporal. La sensopercepcin del propio cuerpo. Su relacin con la autoidentificacin y la comprensin de la propia corporeidad.

    - Las tcnicas de las gimnasias introyectivas y su utilizacin.

    Habilidades motrices

    - El ajuste de las tcnicas o gestos deportivos especficos, a partir de las necesidades y posibilidades individuales y los problemas situacionales de cada actividad motriz.

    La utilizacin eficaz y placentera de las habilidades motrices en los diferentes juegos deportivos y deportes, la gimnasia, la natacin, la vida cotidiana, el trabajo.

    Eje Corporeidad y sociomotricidad

    La adultez marca la vinculacin selectiva con pares significativos, conformndose grupos estables, por lo general poco numerosos, que se consolidan en la prctica de actividades compartidas.

  • Corresponde al Expediente N 5801-4.367.409/09

    301

    35

    El otro ya no es tan necesario como referente de identificacin, habindose alcanzado la autonoma de criterio y la definicin de estilos y formas de vida, por lo que las relaciones sociales se establecen por reales afinidades o intereses personales comunes. Las actividades grupales, ludomotrices, gimnsticas, deportivas y acuticas son seleccionadas y asumidas desde este posicionamiento, prevaleciendo su valoracin por lo que aportan a la calidad de vida, antes que por necesidad de figuracin u obtencin de resultados, salvo en el caso de los deportistas profesionales o dedicados al deporte de competicin. Valoran los espacios y tiempos en que pueden realizar alguna actividad motriz compartida, ya que no resulta sencillo encontrarlos ante las obligaciones laborales y familiares.

    Con relacin a este eje, se plantean los siguientes ncleos de contenidos:

    La prctica del juego deportivo

    Comunicacin corporal

    La prctica del juego deportivo

    - La comprensin crtica de los valores que sustentan el deporte de competicin y el recreativo-social.

    - La discriminacin de los mensajes de los medios.

    - El consumo selectivo de espectculos deportivos.

    - Los valores propios de la prctica deportiva en sus formas recreacional y/o competitiva. Reconocimiento de sus diferencias y aplicacin en la prctica.

    - El comportamiento tico en la prctica deportiva.

    - Intervencin en la planificacin y organizacin de juegos deportivos y/o deportes en forma recreativa con reconocimiento de sus caractersticas.

    - La constitucin de equipos en funcin de la prctica deportiva seleccionada. La inclusin de todos como principio permanente.

    La participacin en competencias recreacionales, con ajuste del modo de juego a su sentido.

    - Los juegos deportivos o deportes seleccionados y su prctica solidaria y compartida: finalidad, regla, estrategias, habilidades motrices, espacios y comunicacin.

    - La adecuacin de los elementos constitutivos de la estructura sociomotriz de los juegos deportivos o deportes seleccionados.

    El nivel y forma de jugarlos, de acuerdo a la capacidad tctica y tcnica del grupo.

    La distribucin acordada de roles y funciones considerando la diversidad de habilidad de los jugadores.

    La integracin de las capacidades corporales, motrices, emocio