prl resumen multisectorial 60h compressed · curso de prl. nivel básico 60 h. multisectorial....

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN1

MÓDULOI.CONCEPTOSBÁSICOSSOBRESEGURIDADYSALUDENELTRABAJOCAPÍTULOI.Eltrabajoylasalud:losriesgosprofesionales.Factoresderiesgo

CONCEPTOSBÁSICOS..................................................................................................................3CONDICIONESDETRABAJOYFACTORESDERIESGO.................................................5LAPREVENCIÓNENELCENTRODETRABAJO...............................................................7

CAPÍTULOII.Dañosderivadosdeltrabajo.Losaccidentesdetrabajoylasenfermedadesprofesionales.Otraspatologíasderivadasdeltrabajo

DAÑOSDERIVADOSDELTRABAJO.......................................................................................8CAPÍTULOIII.MarcoNormativoBásicoenMateriadePrevencióndeRiesgosLaborales.DerechosyDeberesBásicosenestaMateria

MARCONORMATIVOENPREVENCIÓNDERIESGOSLABORALES......................10LANORMATIVADEPREVENCIÓNDERIESGOSLABORALES ENESPAÑA.NORMATIVATÉCNICA…………………………………………………………….........................12

MÓDULOII.RIESGOSGENERALESYSUPREVENCIÓNCAPÍTULOIV.RiesgosLigadosalasCondicionesdeSeguridad

RIESGOSLIGADOSALASCONDICIONESDESEGURIDAD........................................13CAPÍTULOV.RiesgosLigadosalMedioAmbientedeTrabajo

RIESGOSLIGADOSALMEDIOAMBIENTEDETRABAJO...........................................15CAPÍTULOVI.LaCargadeTrabajo,laFatigaylaInsatisfacciónLaboral

LACARGADETRABAJO,LAFATIGAYLAINSATISFACCIÓNLABORAL............16CAPÍTULOVII.SistemasElementalesdeControldelRiesgo.ProtecciónIndividualyColectiva

SISTEMASELEMENTALESDECONTROLDELRIESGO.PROTECCIÓNINDIVIDUALYCOLECTIVA....................................................................................................18

CAPÍTULOVIII.PlanesdeEmergenciayEvacuaciónPLANESDEEMERGENCIAYEVACUACIÓN.....................................................................19

CAPÍTULOIX.ElControldelaSaluddelosTrabajadoresELCONTROLDELASALUDDELOSTRABAJADORES................................................20

MÓDULOIII.RIESGOSESPECÍFICOSYSUPREVENCIÓNENELSECTORCORRESPONDIENTEALAACTIVIDADDELAEMPRESACAPÍTULOX.Riesgosespecíficosysuprevenciónenelsectorcorrespondientealaactividaddelaempresa

MULTISECTORIAL......................................................................................................................21MÓDULOIV.ELEMENTOSBÁSICOSDEGESTIÓNDEPREVENCIÓNDERIESGOSCAPÍTULOXI.OrganismosPúblicosRelacionadosconlaSeguridadySaludenelTrabajo

ORGANISMOSPÚBLICOSRELACIONADOSCONLASEGURIDADYSALUDENELTRABAJO..................................................................................................................................40

CAPÍTULOXII.Organizacióndeltrabajopreventivo:«rutinas»básicasASPECTOSGENERALES.MODELOSDEORGANIZACIÓN..........................................41ÓRGANOSDEASESORAMIENTOYPARTICIPACIÓN..................................................42PLANESYPROGRAMASDEACCIÓNPREVENTIVA.....................................................43EVALUACIÓNDERIESGOS(I)...............................................................................................45EVALUACIÓNDERIESGOS(II).............................................................................................46

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN2

CAPÍTULOXIII.Documentación:recogida,elaboraciónyarchivoLADOCUMENTACIÓN..............................................................................................................47

MÓDULOV.PRIMEROSAUXILIOSCAPÍTULOXIV.PrimerosAuxilios

PRIMEROSAUXILIOS................................................................................................................49

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN3

RESUMENCONCEPTOSBÁSICOS

1. El trabajo es un bien social que permite la transformación de los

elementosquehayenlanaturalezaenbeneficiodelaspersonas.

2. La necesidad de optimizar el trabajo hace que se utilicen mediosmateriales y organización que pueden desbordar la capacidad delindividuo, dando lugar a situaciones potenciales de daño, es decir asituacionesdepeligro.

3. Cuando la situación de peligro se asocia la probabilidad de que sematerialice y las consecuencias que se pueden producir, estamos anteunasituaciónderiesgo.a) PELIGRO,potencialidaddedaño.b) RIESGO, probabilidad y consecuencias de que se materialice el

peligro.

4. Lamaterializacióndelriesgoparalaspersonassemanifiestacomodañopara su salud, entendiendo ésta en el concepto de la OrganizaciónMundialdelaSalud.

5. “Lasaludeselestadodebienestar físicomentalysocialcompletoynomeramentelaausenciadedañooenfermedad”.

6. Enlasaludcomosedistinguentresfactores:

a) Bienestarfísico.b) Bienestarmental.c) Bienestarsocial.d) Estos factores de la salud pueden verse amenazados en el trabajo,

debido a que el trabajo, por emplear medios que desbordan lacapacidad de las personas, se constituye como origen o fuente deriesgos.

7. Lamaterializacióndelriesgoenlaspersonaspuedeproducirseenforma

deaccidenteoenfermedad:a) EnelACCIDENTE,eldañoparalasaludsepresentadeformabruscae

inesperada.b) En la ENFERMEDAD, el daño lo constituye un deterioro lento y

paulatino de la salud del trabajador producido por una exposicióncrónicaacondicionesadversasdurantelarealizacióndeltrabajo.

8. Encualquiercaso,losdañosderivadosdelosriesgos,nosolorepercuten

sobreeltrabajadorafectado,lohacenademássobre:a) Lafamilia.b) Laempresa.c) Lasociedad.

9. Sehadetenerpresentequenipeligroniriesgosonsinónimosdedaño,

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éstehadeproducirseantesituacionesderiesgosillegaamaterializarseyseráelcontroldeestassituacionesderiesgoelobjetivoacubrirdesdelaprevención.

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RESUMENCONDICIONESDETRABAJOYFACTORESDERIESGO

1. Los riesgos a los que dan lugar el trabajo se conocen como RIESGOS

LABORALES,loscualessemanifiestanatravésdelascondicionesenlasqueeltrabajoserealiza.

2. Lascondicionesquedanorigenalosriesgosestánrelacionadascon:

a) localesb) equiposc) útilesd) agentesquímicose) procedimientos(procesos)f) instalacionesg) productosh) agentesfísicosi) agentesbiológicosjuntosj) organización

3. Estos elementos del trabajo pueden ser complementados con otroselementos externos en la empresa como son los derivados delemplazamiento,accesosyempresascolindantes.

4. Los riesgos que determinan las condiciones normales de trabajo, sepueden ver incrementados por aspectos inesperados o que siendoprevisibles,nosecontrolanplenamentedandolugaralasemergencias.

5. Lasemergenciassemanifiestancomo:a) incendiosb) fugasdegasesnocivosc) radiacionesionizantesd) radiacionesnoionizantese) explosionesf) derramesincontroladosdeproductospeligrosos

6. Ypuedentenersuorigenenagentes:

a) meteorológicosb) tecnológicosc) biológicosd) antisociales

7. Paramantener bajo control las condiciones que determinan los riesgoslaborales, se aplican diferentes técnicas que se enmarcan en tresespecialidadesbásicas:a) seguridadeneltrabajob) ergonomíaypsicosociologíac) higieneindustrial

8. La SEGURIDAD es la técnica que se encarga de eliminar o disminuir el

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riesgodeaccidentes.

9. La HIGIENE INDUSTRIAL es la técnica que estudiando, evaluando ycontrolando el medio ambiente físico químico o biológico del trabajo,previene la aparición de enfermedades derivadas del trabajo a lostrabajadoresexpuestos.

10. La ERGONOMÍA y PSICOSOCIOLOGÍA es la técnica que estudia la

adecuación entre el trabajo y la persona como la interrelación entre eltrabajadorysupuestodetrabajo.

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RESUMENLAPREVENCIÓNENELCENTRODETRABAJO

1. La prevención es la respuesta de la sociedad para el control de los

riesgos derivados del trabajo, con el fin de preservar derechos queresultanfundamentales:a) elderechodelapersonaasuseguridadysalud.b) elderechodelasociedadasudesarrollo.

2. Elcontrolserealizamediantenormasquemodulanelcomportamiento

de empresarios y trabajadores y para ellos se parte de los lugares detrabajo y de los puestos de trabajo hacia los que se dirigen unasactuacionesmínimasquedeterminanlascondicionesdetrabajo.

3. Lanormativahacequelaprevenciónnoseaenningúncasounjuiciode

valor, las condiciones se encuentran bajo control, en primer lugar,cuandosecumple lanormativaelaboradaalefectoyenel supuestodeincumplimiento de estas normas, la sociedad reacciona exigiendoresponsabilidades.

4. Las obligaciones en materia preventiva alcanzan a todos los que

intervieneneneltrabajo,empresarioytrabajadoresconindependenciade lacategoría laboral,yporconsiguientecuandoalguien incumplesuobligaciónhaderesponderporello.

5. Laexigenciadelaresponsabilidadserealiza:a) enelordenadministrativocuandohaymeroincumplimiento.b) enelordencivilcuandoseproducendañosyreclamación.c) enel ordenpenal, cuando la conducta está tipificada comodelito y

apareceelreprochesocialenformadepena.

6. De las infracciones que recaen en el orden administrativo, es elempresario,personafísicaojurídicaelqueresponde.

7. Las reclamaciones en el orden civil pueden afectar a empresario o

trabajadores, sibienel empresario tieneunaresponsabilidadsolidariapudiendodirigirseaéstelareclamación.

8. Las sanciones en el orden penal tiene carácter personalísimo y

responderá de ella el que se ha declarado culpable del hecho que lamotiva,sinquesepuedatransferiraterceros.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN8

RESUMENDAÑOSDERIVADOSDELTRABAJO

1. Paraqueunaccidentedetrabajoseaconsideradocomotalsedebendar

lossiguientesrequisitos:a) Trabajoporcuentaajenab) Existenciadelesiónc) Relacióncausalentretrabajoylesión

2. Lascausasdelosaccidentesdetrabajosepuedendebera:

a) Factor técnico.Conjuntodecircunstanciasocondicionesmaterialesquepuedenserorigendelaccidente.

b) Factor organizacional. Conjunto de protocolos, procedimientos yprácticasdetrabajo.

c) Factorhumano.Conjuntodeactuacioneshumanas,actospeligrososoprácticasinseguras,quepuedenserorigendelaccidente.

3. Losaccidentesdetrabajoylasenfermedadesprofesionalespuedentener

repercusiones:a) Humanas:pérdidadesaluddelapersonatrabajadorab) Legales: responsabilidades y sancionesquederivande la actuación

incorrectaenmateriadePRLc) Económicas:costesdelosaccidentesyenfermedadesprofesionalesPorloqueesnecesario“EVITARLOSOMINIMIZARLOS”

4. La ENFERMEDAD PROFESIONAL se entiende como la enfermedadcontraídaa consecuenciadel trabajoejecutadopor cuentaajenaen lasactividades que se especifiquen en el artículo 157 del RD. Legislativo8/2015 de 30 de octubre. Si la enfermedad no está incluida en dichoartículoysedemuestraquesehacontraídoporlaejecucióndeltrabajo,secontemplacomoACCIDENTEDETRABAJO.

5. Clasificacióndelasenfermedadesprofesionales:a) Grupo1:Enfermedadesprofesionalescausadasporagentesquímicosb) Grupo2:Enfermedadesprofesionalescausadasporagentesfísicosc) Grupo 3: Enfermedades profesionales causadas por agentes

biológicosd) Grupo 4: Enfermedades profesionales causadas por inhalación de

sustanciasyagentesnocomprendidasenotrosapartadose) Grupo 5: Enfermedades profesionales de la piel causadas por

sustancias y agentes no comprendidos en alguno de los otrosapartados

f) Grupo 6: Enfermedades profesionales causadas por agentescarcinogénicos

6. Factoresquedeterminanunaenfermedadprofesional:a) Laconcentracióndelagentecontaminanteenelambientedetrabajob) Eltiempodeexposiciónc) Característicaspersonalesdecadaindividuo

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d) Presenciadevarioscontaminantesalmismotiempo

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RESUMENMARCONORMATIVOENPREVENCIÓNDERIESGOSLABORALES

1. LaPrevencióndeRiesgosLaborales tratadeprotegerelderechode las

personasasuintegridadfísicaysusalud.Paraellolasociedadtratadedictar normas que modulan el comportamiento de los actoresempresarios y trabajadores en el mundo del trabajo y mantener bajocontrol los riesgos que el trabajo conlleva y a partir de aquí lograr elobjetivodeprotegeralaspersonas.

2. En este campo ha tomado un papel muy destacado la OrganizaciónInternacionaldelTrabajo,cuyosprincipiossirvendereferenciaparaelrestodelanormativaenelámbitomundial.

3. Dentro de los aspectos que destaca como elementos que permitenuna

mejorcalidaddevidadelostrabajadores,tenemos:○ Condicionesdesaludyseguridadeneltrabajo:

■ prevenciónderiesgos■ adaptacióndeltrabajoalapersona■ formacióndeltrabajador■ etc.

○ Ordenacióndeltiempodetrabajo:■ limitacióndelajornada■ flexibilidad.■ adaptacióndehorarios■ etc.

○ Mejoradecondicionesdetrabajo:■ mejorasdelosmétodos■ consideracionessobrelaculturasocialdeltrabajador.■ etc.

○ Organizaciónycontenidodeltrabajo:■ promociónpersonal■ satisfacción■ colaboración■ etc.

○ Mejoradelacalidaddevidaydetrabajo:■ serviciossociales■ ocio■ sanidad■ educación■ etc.

4. Por otra parte la Unión Europea a la que pertenece España, establece,

comoprincipiosqueregulesufuncionamiento,lamejoradelacalidaddevidadelosciudadanosdelosEstadosmiembrosconespecialatenciónaltrabajadorensuentornodetrabajo.

5. DictadirectivasnormasdeDerechocomunitarioaplicablesalosEstadosdelaUniónEuropeatrassuincorporaciónalderechopropioatravésde

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN11

latransposición.

6. Para facilitar el desarrollo en esta línea en el Acta Única Europea seredactan los artículos, el 100Adel quederivan las normasque tienenqueverconel comerciodebienesyel118Aquecontempla lapolíticasocialrelacionadaconlascondicionesenlasqueeltrabajadorrealizasutarea.

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RESUMENLANORMATIVADEPREVENCIÓNDERIESGOSLABORALES EN

ESPAÑA.NORMATIVATÉCNICA.

1. Laacciónpreventivaenlaempresa,lejosdeserunjuiciodevalor,vienemarcadaporNormativas legalesquedeterminan la formadeactuardelosempresariosylostrabajadores.

2. EstaNormativalegalenlosEstadosmiembrosdelaUniónEuropea,como

sucedeconEspaña,estámarcadaporunamejoraenlacalidaddevidadelos trabajadoresmediante una armonización de la legislación en estosestadosa lasnormasque lapropiaUniónEuropeaestablecepormediodelasDirectivas.

3. EnEspañaestáarmonizaciónestablececomobasepara lascondicionesde trabajo la ley 31/1995, de 8 de noviembre Ley de Prevención deRiesgosLaborales,quesibientienelosmismosobjetivosquesemarcabala anterior legislación, introduce la organización, el formalismo y laparticipaciónde los trabajadorescomohechosdiferenciadoresyen losque se basa para lograr una mejora de la calidad de vida de lostrabajadores quepasapor evitar o disminuir los riesgos derivadosdeltrabajo.

4. Un complemento importante para lograr los objetivos que marca la

legislación en materia de prevención, son las normas técnicas, que sibien no son de obligado cumplimiento, permiten que se de laconstruccióndeuncorrectoprocederquienlasutiliza.

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RESUMENRIESGOSLIGADOSALASCONDICIONESDESEGURIDAD

1. ElobjetivodelaSEGURIDADesmejorarlascondicionesdetrabajohasta

elpuntodequeseaimposibleo,porlomenos,muydifícilaccidentarse.2. Ellugarylasuperficiedetrabajo:

o Muchos de los accidentes pueden ser evitados con medidaselementalesydepococoste.

o Ejemplo: almacenamiento adecuado de materiales, pasillos yescaleras de dimensiones adecuadas. El orden y la limpieza sonprincipiosbásicosquepropicianlaseguridad.

3. Lasherramientas:

o Unusoadecuadodelasherramientasrepercutirátantoenuntrabajobienhechocomoennuestraintegridadfísica.

o Las principales causas de lesiones son: uso no apropiado,inadecuación de las herramientas al trabajo, herramientasdefectuosas,transporteyalmacenamientoincorrecto.

4. Lasmáquinas:

o La seguridad en las máquinas tiene una importancia vital paramantenerlaintegridadfísicaysaluddelostrabajadores.

o Paraevitarestosaccidentes,elempresariodeberállevaracabodosactuaciones:• Adquirirmáquinasseguras• Instalar, utilizar y mantener adecuadamente la máquina,

siguiendolasinstruccionesdelfabricante.

5. Laelectricidad:o La electricidad presenta importantes riesgos que es necesario

conoceryprever.Tiposdecontactoeléctrico:o Contactodirecto:seproduceconlaspartesactivasdelainstalación.o Contactoindirecto:seproduceconmasaspuestasentensión.o Paraevitarloscontactosdirectos:

• Alejarloscablesyconexionesdeloslugaresdetrabajoydepaso.• Usarequipamientosdeprotecciónindividual.• Recubrirlaspartesentensiónconmaterialaislante.

o Paraevitarloscontactosindirectos:• Puestaatierra• Interruptordiferencial.

6. Losincendios:o Laprevencióne incendiosesel conjuntodeaccionesque tiendena

evitareliniciodelincendiomediantelaeliminacióndealgunodelosfactoresdelfuego.

o Laproteccióncontraincendioseselconjuntodeaccionesdestinadasacompletarlaacciónpreventivaparaque,encasodequeseinicieel

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incendio, éste quede reducido en su propagación y en susconsecuencias.

7. Almacenamiento,manipulaciónytransporte:

o Desdeelpuntodevistaprevencionistahayqueconsiderar:• Losalmacenesgenerales.• Lospuestosdetrabajo.• Eltransporteymanejodemateriales.

o El peligro más frecuente que presentan los equipamientos delevantamientode cargas es elmal funcionamientodealgunode suselementos.

o Lasmedidaspreventivaslasclasificaremosentresepígrafes:normasbásicas,métododetrabajoytransporteinterior.

o Paralevantarcargasmanualmenteseemplearáunatécnicaadecuadaasuformayasupeso.

1. 8. Laseñalización:

o La señalización correcta resulta eficaz como técnica de seguridadcomplementaria,peronuncaporsímismaeliminaelriesgo.

o Dependiendodelsignificadodelaseñal,sepuedenclasificaren:• Deprohibición,obligación,advertencia,salvamento,indicación.

9. Trabajosdemantenimiento:

o Lostrabajosdemantenimientodebenserplanificados,eliminandolarealización de operaciones puntuales y por personal noespecializado.

o Aspectosquehayqueconsiderar:• Consignacióndemáquinas• Permisodetrabajo• Espacioconfinado

2.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN15

RESUMENRIESGOSLIGADOSALMEDIOAMBIENTEDETRABAJO

1. Elhombreensurelaciónconelmediodetrabajopuedeverperjudicado

suestadodesalud.2. Losagentesquecausan lapérdidadesaludnosiempresondetectables

porlossentidos,taleselcasodelolfatoquepuedeverseengañadoporlaausenciadeolordeciertosagentesquímicos(elmonóxidodecarbonoesmortalparaelhombre),oenel casode lavistaquenopuededetectarningunade lasradiaciones ionizantesni lasultravioletani tampoco lasinfrarrojas, y no puede ver sin instrumental especial los agentesbiológicos.

3. Portodoloanteriorcitado,esnecesarioidentificarelagente.4. Paraidentificarelagentecontamosconinformaciónquepuedeserútila

lahoradeconocerlapresenciadealgunodeestosagentesenellugardetrabajo.o Mediante el etiquetado y la ficha de seguridad del fabricante se

pueden saber las sustancias que forman para de los compuestosinvolucradosenlaproducción,losriesgosquedesumanejoderivanylosconsejosparasuutilizaciónsegura.

o Mediantelafichatécnicadelamaquinariasepuedesabercuáleselnivelderuidoqueprovocanodelasradiacionesqueemiten.

o Sisemanipulanagentesbiológicosdemaneraintencionada,sepuedeacudir a la legislación donde se indican los niveles mínimos deprotecciónquesedebenadoptar.

5. Paraconocersilasituacióndeexposiciónaestosagentesestádentrode

losmárgenesaconsejablessepuedeacudiralalegislación,enelcasodelplomo, cloruro de vinilo, amianto, ruido, vibraciones, iluminación,radiaciones ionizantes y agentes biológicos (si su manipulación esintencionada) y acudir a normas técnicas o criterios de valoracióndictados por instituciones de reconocido prestigio para el resto de losagentes.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN16

RESUMENLACARGADETRABAJO,LAFATIGAYLAINSATISFACCIÓN

LABORAL

1. La cargade trabajo es un factorde riesgomás a tenerun cuenta en laprevenciónderiesgoslaborales.

2. Como carga física, son los esfuerzos físicos, la postura de trabajo y la

manipulaciónmanualdecargaslosquepuedensuponerunriesgoparalostrabajadores.

3. Un diseño ergonómico de una actividad laboral donde predomina el

trabajofísico,exige:o Combinarlosesfuerzosestáticosydinámicoseneldesarrollodelas

tareas, para favorecerque el consumode energía y el aumentodelritmo cardíaco de los trabajadores se mantenga dentro de unosvaloresrazonables.

o Combinarlasposturasdetrabajo,depieysentado,asícomoadecuarlaalturadelplanodetrabajoydeldiseñodelasillaylamesaaltipode tarea que se tiene que desempeñar y las características deloperario.

o Paraelcálculodelpesomáximorecomendabledelacargacuandosumanipulacióntengaquesermanual,porfaltademediosmecánicos,valorar factores como la forma de la carga, la frecuencia demanipulación, las distancias que recorren y las característicaspersonalesde los trabajadores.Y,encualquiercaso,nosuperar los25Kgdepesosiesposible.

o Reducir en lo posible los movimientos repetidos en el puesto,intentandoqueno sean siempre losmismosgruposmusculares losque intervienen en la actividad. Disminuir los niveles de esfuerzorequeridos en estos movimientos y cuidar el diseño del puesto,especialmentedelasherramientasmanuales.

4. Para las actividades laborales donde predomina la carga mental, se

recomienda:o Que el diseño del trabajo tenga en cuenta la calidad de las señales

con que se presenta la información que el trabajador tiene queprocesar.

o Queseincluyanpausasennúmeroyduraciónsuficiente.o Yque,endefinitiva,noseplanifiquenlastareassinadecuarlasalas

capacidadesindividualesdelossujetos.

5. Comoconsecuenciadirectadelacargadetrabajofísicaymentalaparecela fatiga.Ésta se convierteen crónica cuando lasexigenciasde la tareaestán por encima de las posibilidades de respuesta del trabajador yexisteunasobrecargarepetidaalacualnopuedehacerfrente.

6. Deestamanera, lasaluddeltrabajadorsevedañadaysucapacidaddetrabajo se resiente. La adopción de ciertas medidas preventivas en la

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN17

planificacióndelastareas(controldetiempos,contenidointeresantedeltrabajoparadesarrollar,participación,etc.…)deberíaevitarllegaraestasituación.

7. Otrafuentederiesgoenelmundolaboraleslamismaorganizacióndel

trabajo. Factores como el salario, las malas relaciones laborales, lostrabajos de poco contenido, y la falta de responsabilidades o departicipaciónpuedengenerarelsentimientodemalestarqueseconocecomo insatisfacción laboral. Su prevención pasa por actuar sobre laorganización del trabajo, adoptando nuevos modos de planificar lastareasquepotencienlaaplicacióndelasaptitudesdelostrabajadoresy,conesto,lapromocióndelasalud.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN18

RESUMENSISTEMASELEMENTALESDECONTROLDELRIESGO.PROTECCIÓN

INDIVIDUALYCOLECTIVA

1. ElobjetivofundamentaldelaLeydePrevencióndeRiesgoslaboraleseslaproteccióndelaseguridadylasaluddelostrabajadoreseneltrabajo.

2. Cuando el resultado de la evaluación inicial ponga de manifiesto la

necesidad de planificar la actividad preventiva en la empresa, éstadeberá teneren cuenta losprincipios generalesdeprevencióny, entreellos,seconsideraráeldeberdeADOPTARMEDIDASQUEANTEPONGANLAPROTECCIÓNCOLECTIVAALAINDIVIDUAL.

3. EntendemosporPROTECCIÓNCOLECTIVAaquellaquenosprotegefrentealosriesgosquenosepudieronevitaroreducir,ejemplos:barandillas,refugios, interruptor diferencial, ventilación general, ventilaciónlocalizada,etc.

4. EnlaPROTECCIÓNINDIVIDUALelequipamientoes llevadoosujetopor

el trabajador para que lo proteja de uno o varios riesgos que puedanamenazarsuseguridadosusaludeneltrabajo.

5. Los EPI sólo deben ser utilizados cuando los riesgos no se puedaneliminarocontrolarsuficientementepormediosdeproteccióncolectiva.

6. Los equipamientos de protección individual se clasifican en trescategorías,enfuncióndeltipoderiesgocontraelcualprotegen.

7. El cumplimientode los requisitosmínimosde seguridady saludde los

EPI se identifica por la marcación CE, esto implica que usar unaprotección no certificada o caducada equivale legalmente a no usarninguna.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN19

RESUMENPLANESDEEMERGENCIAYEVACUACIÓN

1. Enunaactividadlaboralsepuedenpresentarcircunstancias(accidentes

tales como nubes de gases tóxicos, derramamientos de sustanciasnocivasoincidentescomoinundaciones,amenazasdebomba,…)quelespueden generar daños a las personas, a las instalaciones y al medio;cuandoestoocurre,seoriginaunasituacióndeemergencia.

2. Cualquier empresa tendría que tener prevista una actuación mínima

paraemergenciasconlacorrespondienteinformaciónyformaciónparalos trabajadores. Algunas empresas necesitan autoprotección, quesupone identificación y evaluación de riesgos, plan de emergenciainterior (PEI) y formación, información y equipamiento de lostrabajadores.

3. ElPlandeemergenciainterioreslaorganizaciónyelconjuntodemedios

y procedimientos de actuación, previstos en una empresa o empresascontiguasconelfindeprevenirlosaccidentesdecualquiertipoy,sieselcaso,mitigar sus efectos en el interior de las instalaciones de trabajo.Protegealaspersonasylasinstalaciones.

4. Elplandeevacuaciónprevéeltrasladodelpersonaldemaneraordenaday controlada a lugares seguros interiores (evacuación parcial) oexteriores(evacuacióntotal).Protegesolamentealaspersonas.

5. Lassituacionesdeemergenciaseclasificandeacuerdoasugravedad,en:conato de emergencia, emergencia parcial, emergencia general yevacuación.

6. Cada situación de emergencia tiene un plan de evacuación, unaorganizaciónyunosmediosdelucha.

7. La información de apoyo para la actuación en emergencia se basa endocumentos tales como la ficha individual de actuación, los centrosdivulgativosylastarjetasdecontroldepresencia.

8. Las actuaciones de entrenamiento para emergencias son ensayosperiódicosdesupuestosdeemergenciaquesedenominansimulacrosyquepodríanserrealizadosunmínimodedosvecesalaño.

9. La elaboración de un Plan de Autoprotección consiste en el análisis,diseño e implantación de un método de actuación que permita estarpreparadoanteunaemergenciaosucesoinesperado,saberquéaccioneshayquerealizaryquiénycómodebehacerlas.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN20

RESUMENELCONTROLDELASALUDDELOSTRABAJADORES

1. Lavigilanciamédicaperiódicaesunodelosinstrumentosqueutilizala

medicina del trabajo para vigilar la repercusión de las condiciones detrabajosobrelasaluddelapoblacióntrabajadora.

2. LaLeydePrevencióndeRiesgosLaboralesrecogeelcontroldelasalud

comounaobligacióndelempresario.Ensuartículo22dicequeéstelesgarantizaráalostrabajadoresasuserviciolavigilanciaperiódicadesuestadode salud, confiriéndole a esta el carácterdeespecífica, esdecir,ajustadaalosriesgosexistentesenlaempresa.

3. El trabajador no está obligado a pasar ningún reconocimiento médicoexceptoque:o Losreconocimientosseanindispensablesparaevaluarlosefectosde

lascondicionesdetrabajosobrelasaluddelostrabajadores.o Elestadodesaluddeltrabajadorpuedaconstituirunpeligroparaél

oparaterceros.o Existaunadisposiciónlegalenrelaciónconlaprotecciónderiesgos

específicosyactividadesdeespecialpeligro.

4. Las conclusiones de los reconocimientos médicos deberán sercomunicadas al empresario en términos de aptitud y demejora de lasmedidas de protección o prevención. Cualquier otro dato individual oconcreto no estará disponible más que para el propio trabajador, elserviciomédicoresponsabledesusaludylaautoridadsanitaria.

5. Losobjetivosdelavigilanciadelasaludsondedostipos:individualesycolectivos. Los individuales tienden a detectar de forma precoz lasalteraciones sufridas en relación con el trabajo, mientras que loscolectivos nos permiten valorar el estado de salud del cuadro depersonal, establecer las prioridades de actuación preventiva, motivaruna nueva evaluación de riesgos y contrastar la eficacia del Plan deprevenciónderiesgoslaboralesdelaempresa.

6. Los instrumentos con los que cuenta la vigilancia de la salud son el

controlbiológicoyladetecciónprecoz.

7. La vigilanciade la saludno tiene sentido como instrumento aisladodeprevención: deberá integrarse en el Plan de prevención global de laempresa.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN21

RESUMEN:MULTISECTORIAL

A continuación se definen los riesgos específicos de algunos sectores yactividadesasícomosusmedidaspreventivas.Aunqueestosriesgosdebenadecuarseacadaactividadycentroespecífico.Porsectorseentiendeelconjuntodeactividadesquenecesitanunaseriedemáquinas, equipos, herramientas y medios auxiliares relativamenteespeciales para llevarlos a cabo y que originan una serie de riesgosespecíficoscomunes.1. SECTORAGRICULTURA:a)RiesgosGeneralesenlaAgricultura• Caídas.• Pisadassobreobjetos.• Choquesygolpes.• Cortesconherramientas.• Proyecciones.• Atrapamientosconmáquinas.• Sobreesfuerzosquepuedenconducirafatigafísica.• Exposiciónatemperaturasextremasycontactostérmicos.• Contactoseléctricos.• Exposiciónasustanciasquímicas;nocivasycáusticas.• Explosioneseincendios.• Accidentesporseresvivos.Contaminantesbiológicos.• Atropellosyvuelcos.• Inhalacióndepolvos.• Ausenciadeoxígeno.• Ruidosyvibraciones.• Fatigafísicaypsíquica.

b)MaquinariaAgrícola:tractorymonocultor.TRACTOR:El tractorpuedeconsiderarse comoelexponentemáximode lamecanización agraria y, por tanto, es origen también de riesgos deaccidentesenmuchoscasosdeconsecuenciasgravesymortales,debidoalvuelcodelamáquina.Elvuelcopuedeproducirsedebidoa:• Peligrosidadintrínsecadelostractores.• Configuraciónirregularyabruptadelterreno.• Faltadepreparaciónadecuadadelosconductores.• Fallotécnico.• Actosinsegurosomaniobrasincorrectasejecutadasenelmanejodel

tractor.•

MedidasPreventivasydeProtección• Utilizartractoresespecialesqueofrezcanmayorestabilidad,comopor

ejemplolosdedobletracciónylosdecadena.• Formación adecuada no sólo como conductor sino también como

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN22

maquinista que tiene que operar con diversos aperos y máquinasagrícolas.

• Prohibirlaconducciónapersonasnoautorizadas.• Obligatoriedad de haber obtenido el permiso de conducción de la

claseBcuandosesalgaavíaspúblicas.• Dotar al tractor de equipos de protección que si bien no evitan el

vuelco,síevitenodisminuyanlaslesionesalimpedirqueeltractoristaquedeatrapadoencasodevuelcos.

MONOCULTOR: El motocultor es un vehículo autopropulsado donde elconductor marcha a pie en la parte trasera asido a las manceras paradirigirlo,yenlascualesestándispuestoslosórganosypalancasdemando.MedidasPreventivasydeProtección• Nolevantarlamáquinaenloscambiosdesentidoydurantelamarcha

atrás.• Protegerlascuchillasyórganosmóviles.• Colocar carcasas o cubiertasmetálicas que impidan la proyección de

objetos.• Colocarcuñasoarandelasenlasmanceras.• Realizarlasoperacionesenlamáquinaestandoparadaydesconectada.• Instalar parachispas y disponer de extintores en el lugar de

almacenamiento.• Evitar,enloposible,lasvibraciones,ruidosyhumos.• Cumplir las normas de circulación, revisar el alumbrado y señalizar

convenientementelasmáquinas.2. SECTORGANADERÍA:a) RiesgosGeneralesenlaGanadería

Existen riesgos que pueden producir accidentes en las instalacionesganaderas,sobretodorespectoamaquinariayganado.Entre las enfermedades transmitidas por los animales, lasmedidas deactuaciónyprevencióngeneralesson:

• Cuando se sospeche de alguna enfermedad en los animales,consideradade“declaraciónobligatoria”,seavisaráinmediatamentealaautoridadsanitaria.

• Disponerdebandejasde sal, sosauotroproductoa la entradade lasinstalacionesconelfindeevitarpropagacionesdeenfermedades.

• Nocomer,beberofumarmientrassemanejananimalesenfermos.• Gestionar adecuadamente los animales muertos por enfermedad por

losgestoresautorizadospararesiduos.

b)ManipulacióndeProductosTóxicosyFitosanitariosLa unidad que permite medir la toxicidad es el DL 50, que expresa lacantidad en miligramos de producto que es necesario administrar por

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN23

kilogramodepesovivoparaquemuerael50%delapoblaciónconlaqueseensaya.Enfuncióndesupeligrosidadseclasificanen:• CATEGORÍA A:productos inocuos cuya peligrosidad no ofrece ningún

peligro.• CATEGORÍA B: productos moderadamente peligrosos, que pueden ser

empleadosconunmínimodeprecauciónparaevitaraccidentes.• CATEGORÍAC: productosmuypeligrosos, cuyoempleoymanipulación

deben realizarse ajustándose a normas estrictas a fin de evitarintoxicacioneshumanasodañosalosanimalesyplantasútiles.

• CATEGORÍAD:altatoxicidad,aplicarprocedimientosexhaustivos.

c) Riesgos de Accidentes, Intoxicaciones o Enfermedades Imprudenciadebidoa:• Confusiónconotrosproductos.• Utilizaciónconfineshigiénicos.• Cambiodeenvasessinclaraseñalización.• Almacenar los productos de forma que queden al alcance de otras

personas.

MedidasPreventivas• Conservar los productos en sus envases de origen. Si se cambian se

colocaráunaetiqueta.• Noutilizarlosnuncaconfineshigiénicos,salvoqueloespecifique.• Noutilizarparaguardarlosenvasesdeproductosalimenticios.• Almacenamientoenlugarseguro,convenientementeetiquetadoybajo

llave.

d)Manipulacióndefectuosa:Posibilitalaentradadelproductopor:• Víadigestiva:comermientrassemanejaelproducto.• Víarespiratoria:faltadeproteccióndelasvíasrespiratoriasduranteel

manejodeestosproductos.• Víacutánea:faltadeequipodeprotecciónpersonal,fugasóderrames.

MedidasPreventivas• Personasinstruidasconvenientementeylasquemanejenproductosde

lacategoríaC-Dmayoresde18años.• Nocomer,bebernifumardurantelostratamientos.• Evitarlosdíasdefuerteviento.• Paraproductosde la categoríaByC seutilizaránmascarillas, gafas y

fundasimpermeablesparacabeza,manosycuerpo.• Notrabajaránmásde8horasdiarias.• Lavarmanosycaraantesdecomerofumar.• Personas con irritaciones o erosiones en la piel no usarán estos

productos.• Enproductosconcentradosseusarásiempreguantes.• Ladosificaciónypreparaciónseharáenellugardeaplicación.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN24

• Productos de categoría C se darán bajo la supervisión de un tituladosuperioragrícola.

• Lamaquinariaempleadaestaráenperfectoestadodefuncionamiento.

e)Efectosresidualespor:• Incumplimiento del periodo de seguridad entre el tratamiento y la

recolección.• Faltadelimpiezadelosproductosagrícolasantesdesuconsumo.

MedidasPreventivas• Cumplirestrictamentelosplazosdeseguridad.• Señalar convenientemente el lugar donde se estén aplicando estos

productos.

f)FertilizantesLos fertilizantes son aquellos productos químicos u orgánicos que seutilizanparadotaralsuelodeloselementosnutritivosnecesariosparalasplantas.CausasdeAccidentesporelManejodeEstosProductos:• Noemplearequipodeprotecciónoemplearloinadecuadamente.• Empleo directo, sin depuración previa, de aguas de alcantarillado y

deyeccioneshumanas,• parariegoócomoabono.• Notomarlasprecaucionesdebidasenelmanejodecalviva.• Infecciones por la inadecuada manipulación de estiércol, sólido o

líquido

3. SECTORPESCALasactividadesdesectorpescapresentangrannúmeroderiesgostantoporlosequiposde trabajoutilizadoscomo losagentesbiológicosyquímicosalosqueseexponen.RiesgosGeneralesenlaPesca• Caídasalmismonivel,tropiezos,...• Exposiciónalruido• Estrés• Sobreesfuerzos• Caídaalmar,atropello,...• Contactoseléctricos• Exposiciónaproductosquímicos• Exposiciónaagentesbiológicos• Exposiciónacondicionesmeteorológicasadversas• Incendios,explosiones,...• Alergias• Heridas,picaduras,mordeduras...

MedidasPreventivasGenerales

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN25

• La iluminación en lugares de riesgo de caídas o tropiezos será laadecuada.

• Zonasdetrabajolimpias.Materialyherramientasordenado.• Evitarirregularidadesenelsuelodelaembarcación,paraevitarriesgos

decaídas,tropiezosotorceduras.• Señalizarlaszonasuobjetosquepuedanconllevarriesgos.• Bloquearelpasodelruidodesdelafuentehastaeltrabajadoratravés

desilenciadores.• Usarprotectoresauditivos.• Planificaciónadecuadadetiemposytrabajo.• Mejoradelascondicionesdevidaenlosbuquesdepesca.• Evitarsobreesfuerzosallevantardemodoindividual,aquellascapturas

que por su peso o tamaño, pueda conllevar lesiones dorsolumbares.Utilizar medios auxiliares o hacerlo entre varios compañeros. Usarmuñequeras,cinturonesantilumbalgía.

• Los cables y cabos, presentes en la cubierta se encontraráncorrectamenteadujadosyafirmados.

• Sabernadaryusarequiposde flotabilidadadecuados.Tenerchalecossalvavidas.

• Nosituarseenlaproximidaddelasredes• Nodejarcablesenlaszonasdepaso,nienzonashúmedas.Usarcalzado

dieléctrico.• Usarempalmesconclavijaycablesenbuenestado.• Seguir las instrucciones de la etiqueta de los productos químicos y

almacenarlosenlugaresventilados.• Emplear guantes en trabajo con anzuelos, como el cebado de los

mismosoalsepararlascapturas.• Usarequiposdeprotección individual (EPIs),paraevitarel riesgode

picaduras,mordeduras,etc.Usarropa,calzado,guantes...• Llevarprendasdetrabajoajustadas,aislantesyestancas.• Usarprotecciónsolarygafasdesol.• Contarenelbuquedepesca conextintoresymantener losproductos

inflamablesfueradefuentesdecalor.

4. SECTORALIMENTACIÓN/HOSTELERÍARiesgosGeneralesdelSectoralimentación/hostelería• Caídasalmismonivel• Caídasadistintonivel• Caídas / cortes / golpes con objetos, por maquinaria de corte,

deshuesado,loncheadora...• Exposiciónasustanciasquímicas...• Contactoseléctricos• Exposiciónalfrío• Exposiciónaagentesbiológicos(anisakis,botulismo,..)• EstrésMedidasPreventivasGenerales

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN26

• Zonasdetrabajoypasolimpias,iluminadasyordenadas.• Limpiar lasmanchas inmediatamente, señalizar las zonas húmedas y

secarselospiessihallovido.• Usarcalzadodeseguridad.• Colocarlosequipos,vajilla...enzonasaccesibles.• Cerrarventanas,miradores...sisevaalimpiarenproximidadmáxime

siesnecesariousarescaleras.• Ponerenlosestantesbajoslosmaterialesdemayorpesoyvolumen.• Llevar las bandejas con lasmanos secas. Comprobar que la zona está

despejada.• Prevermovimientosinesperados.• Usarlasmáquinasadecuadamente.Respetarsussistemasdeseguridad.• Nodejarropas,vajillas...enelsuelo.• Llevarlasherramientasdecorteconsuprotector.• Mantenerventiladaslaszonasdetrabajo.• Mantenerlasconducciones,calderas,rejillasdegasenbuenestado.• Usar los jabones, desinfectantes, limpiadores de grasa con guantes y

gafasencasodeposiblesproyeccionesosalpicadurasalosojos.• Almacenar los productos químicos en lugares ventilados, alejados de

lascomidas,protegidasdelsolyconlaetiquetadeseguridadenbuenestado. En general, siempre lejos de la comida y de las corrientes deairequepudierandesplazarlospolvos.

• Nosobrecargarlosenchufes,losempalmesconclavijas.• Nomanipularequiposeléctricosencendidosysincualificación.• No trabajar con equipos eléctricos cerca de agua, con las manos

húmedasenlocalesmuyhúmedos.Usarcalzadodieléctrico.• Mantenerlacomidaprotegidatrascristalesyencámarasrefrigeradasa

latemperaturaadecuada.• Manipularlacomida,cubiertos,platos...conlasmanoslimpias.• Notocarlascomidassiseestáenfermo.• Noreutilizarloshielosquesehancaído.• Cambiarsederopaalllegaraltrabajo.• Permanecereltiempoimprescindibleenlascámarasdefríoyusarlos

EPI’sdeabrigoadecuados.• Mantenerlacalmaconlosclientes,ponertemperaturasadecuadasenel

localymúsicarelajante.Planificartareasyturnos.• Usarropaadecuada,guantes,mandilparacortar.5. SECTORMADERA

RiesgosGeneralesdelSectorMadera• Golpes,atrapamientosporcaíday/odesplomedepilasdemateriales• Cortes,amputaciones,proyeccióndepartículas...• Golpes, aplastamientos, sobreesfuerzos, caída de materiales, de

personas...enlamanutenciónmanualymanutenciónmecánica.• Incendios/explosiones• Exposiciónalpolvo/ruidos...

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MedidasPreventivasGenerales• Usar máquinas adecuadas que cuenten con los dispositivos de

seguridadynoanularlos.Usarempujadores.• Apagarlamáquinaenlasparadaspuntuales.• Extremar la precaución al trabajar, cortar, lijar... madera con vetas,

nudos,incrustacionespétreas,clavos,metalesincrustados...• Sujetaradecuadamentelapieza,evitarquebascule,gire...• Apagarcorrectamenteelequipoantesdelimpiarelserrín...• Troncos:enpilassobresuelollanoyliso,queresistalacarga.Atarcon

zunchoslaspilasycolocarlosmásgrandesenlazonainferior.• Tablones y tableros: sobre calzos transversales. No se cargarán otros

paquetessobrelosqueesténmediovacíosodesflejados.Enelcasodelos tableros, además de los calzos laterales, se colocarán intermediosparaevitarsupandeo.

• Chapas desenrrolladas y cortadas: se flejarán y compactarán, secolocarán sobre palets y en caso de tamaños distintos, se alternaránparadarmayorestabilidad.Laschapassueltasenbandejas.

• Inspecciónvisualdelestadodelacargatraseltransporteparadetectarposiblesmovimientosdelamisma.

• Seguirelprocedimientoadecuadopara levantarcargasmanualmente,lasespalda recta, fuerza con laspiernas...Protegerse conmuñequeras,cinturonesantilumbalgía.

• Usarguantesparaevitarlesiones,astillasenlasmanos.• Trabajarconsuperficies limpiasyordenar losmateriales fuerade las

zonasdepaso.Sujetarlaspiezasfirmemente.• Disponerdeextintores.• Noalmacenarlasmaderascercadechispas,calor,electricidad...• Inspecciónvisualdelestadodelacargatraseltransporteparadetectar

posiblesmovimientosdelamisma.Respetarloslímitesdecargadelasmáquinas,carretillas,puentesgrúa...

• Concarretillas,lacargalomásbajaypegadaalmástilposible.• Conpuentesgrúa,paquetescompactosy flejados, se izaránde losdos

ladosalmismotiempo.Prohibidopermanecerenlavertical.• Respetarladistanciadeseguridadalasmáquinas.• Instalarpantallas antirruidoy sistemasdeventilacióny/oextracción.

Limpiarperiódicamenteelserrín...Usarprotectoresauditivos.• Usarcalzadodeseguridadydieléctrico.Guantesymascarilla.6. SECTORFRÍOINDUSTRIALRiesgosGeneralesdelSectorIndustrial• Caídas,tropiezos• Exposiciónagasestóxicos,combustiblesdeorigenquímico• Exposiciónalfrío• Contactoseléctricos• Golpes• Sobreesfuerzos• Exposiciónaagentesbiológicos

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN28

• Incendios,explosionesMedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajoypasosecas,limpias,ordenadaseiluminadas.• Debehaberunazonaparaelaislamientodelostrabajadoresencasode

fugas,quecontaránconsistemasdedetecciónydeventilación.• Si los escapes se producen en locales de máquinas, se detendrán los

compresoresogeneradoresconmandosadistancia.• SecontaráconEPI’srespiratoriosparalosescapesdegases.• Enlasinstalacionesqueusenamoníaco,anhídridosulfuroso,clorurode

metilo,seusaránmáscarasrespiratoriascongafasherméticas.• En las instalaciones de anhídrido carbónico, se usarán aparatos

respiratoriosautónomosdeaireuoxígeno.• En cámaras de Ta<0oC, debe haber señal luminosa de presencia de

personasenelinterior,alarmaópticayacústicayhacha.• Elsistemadecierredelaspuertasdelascámarasfrigoríficas,permitirá

suaperturadesdeelinterior.• UsarEPI’s específicospara cámaraso túneles conbajas temperaturas

(botasdecañaaltaparahielo,monoisotérmico,guantesimpermeables,pasamontañas,calcetinesdelana...).

• Comprobarperiódicamentelatemperaturaylavelocidaddelaire.• Encámarasbajocero,planificardescansosperiódicos.• Procurarmover las cargas conmediosauxiliares, en sudefecto, entre

doscompañeros.Formarsobrelamanipulacióndecargasmanual.• Usarcablesyalargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nosobrecargarlosenchufesniusarmáquinasconmanosmojadas.• Usar las herramientas y equipos adecuadamente. Llevar un correcto

mantenimiento.Tenerespaciolibreparamaniobrar.• Desinfeccióndeloslocales,equiposdeprotecciónyropadetrabajo.• Desinsectaciónydesratizaciónparaeliminaralostransportadores.• Limpiezaadecuada.Usarguantesparamanipular.Ventilarellocal.• Guardarseparadoslaropadetrabajo,EPI’s,ropasdecalle...• Contarconextintores.Mantenerlosproductoslejosdechispas...• Cerrarlosrecipientesconproductosinflamables...7. SECTORTALLERESRiesgosGeneralesdelSectorTalleres• Caídasalmismonivel,tropiezos...• Golpes,cortes,atrapamientosconpiezas,herramientas...• Exposiciónaproductosquímicos,humosdesoldadura...• Proyeccióndepartículas• Exposiciónalruido• Sobreesfuerzos• Incendios,explosiones...MedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajoypasolimpias,ordenadaseiluminadas.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN29

• Eliminarlagrasayaguadelsueloparaevitarresbalones.• Sujetarcorrectamenteelvehículoen lasubidaybajadade labancada

paraevitarsucaída.Dejarunazonadeseguridadcercade labancadaparaevitargolpessilascadenasdeestirajeserompen...

• Usar cada máquina y herramienta para su fin, se evita la rotura dediscos.Mantenerlaslimpiasdeaceite,grasas...

• Usarguantesparamanipularlunasrotas,chapascortantes...• Almacenar losmaterialesenestanteríasadecuadasyusarcarrospara

transportarlosporeltaller.• Manipular losairbagsquenoesténactivadosde formaque lazonade

expansióndelabolsaestéenelladocontrarioaltrabajador.• Respetarloslímitesdecargadegatos,elevadores.• Notrabajarbajocargassuspendidassinsoporte.• Usarequiposrespiratoriosparaevitarlosriesgosdeinhalacióndelos

polvosdellijado,restosdepulverización,humosdesoldadura...• Usarplanosaspirantesqueevitanladiseminacióndelaspartículaspor

eltaller.• Usar cabinas con ventilación interior para realizar el pintado y el

secadodelos• automóviles• Usarmáquinasdelijadoconaspiraciónincorporada.• Nousargasolinaparadesengrasarpiezas.• Comprobar antes de usar los productos, para evitar la rotura de su

envase, que lapistolade aplicaciónnoestáobstruída. Es convenienteusarpistolasdepresurizaciónyaqueevitandichoproblema.

• Procurarmover las cargas conmedios auxiliares en su defecto, entredoscompañeros.Formarsobrelamanipulacióndecargasmanual.

• Usargafasparaelsopladoylalimpiezaconairecomprimido.• Realizar el lijado y las operaciones ruidosas, tras una pantalla que lo

amortigüeyusarEPI’sespecíficosparaelruido.• Contar con extintores. Mantener los productos combustibles lejos de

chispas,calor.Cerrarlosrecipientesconproductosinflamables.• Vaciar el depósito antes de desmontarlo, (prohibido usar un tubo y

aspirarconlaboca).• Noponerlasbateríascercadefuentesdecalor.• Nopulverizarproductoscombustiblessobrefuentesdecalor.8. SECTORARTESGRÁFICAS

RiesgosGeneralesdelSectorArtesGráficas• Caídasalmismonivel• Golpes,cortes...• Lesionesmúsculo-esqueléticas• Exposiciónasustanciasquímicasnocivas,humos...• Contactoseléctricos• Proyeccióndepartículas• Exposiciónalruido• Explosión/incendio

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MedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajolimpias.• Materialymáquinasordenados.• Zonasdepasoytrabajoiluminadasysincables.• Cerrarcajones.Nodejarmaterialesquesobresalgandelamesa.• Extremar laprecauciónenelusodel cutter, tijeras,no transportarlos

abiertosysiempreconelfiloenbuenascondiciones.• Colocarbienlapantalla,sinreflejos,alaalturaadecuada...• Planificarlatarea,realizardescansosperiódicos.• Realizar la manipulación manual de cargas según el procedimiento

específico,espaldarecta,fuerzaconlaspiernas...• Realizarlosejerciciosespecíficosparapantallasdevisualización.• Usarcarrospararealizareltransportedemateriales,cajas...pesadas.• Mantenerventiladaslaszonasdetrabajo.• Seleccionartintasmenospeligrosasparalaspersonasyparaelmedio

ambiente.• Limpiarperiódicamente.Nocomersinhaberse lavado lasmanosyno

dejaresosproductoscercadecomida.UsarEPI’sparasumanejo.• Colocar pantallas antirruido que eviten la propagación del mismo.

Planificareltiempodeexposiciónalruido.UsarEPI’sespecíficoscomotapones,auriculares...

• Evitarunireneltiempoylugarvariasmáquinasconmuchoruido.• En la realización de mezclas de tintas, limpieza de máquinas con

productosirritantes...,usargafasyguantesparaevitarlassalpicaduras.• Nosobrecargarlosenchufes,losempalmesconclavijas.• Nomanipularequiposeléctricosencendidosysincualificación.• No trabajar con equipos eléctricos cerca de agua con las manos

húmedasmojadas.Enchufar/desenchufardesdelaclavija.• Colocar losmateriales combustibles o inflamables como papel, tintas

lejosdechispas,fuentesdecalor,enchufes....• Contarconextintoradecuadoaltipodeproducto.• Nofumarcercadeproductoscombustiblesnidurantesumanipulación.

9. SECTORSANITARIO/FARMACÉUTICO

RiesgosGeneralesdelSectorSanitario/Farmacéutico• Caídasalmismonivel• Exposiciónaagentesbiológicos• Exposiciónaproductosquímicos...• Contactoseléctricos• Incendios/explosiones• Golpes,atrapamientos,cortes,lesionesmusculares...• Estrés• Proyeccióndepartículas• Radiaciones

MedidasPreventivasGenerales

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• Zonasdetrabajolimpias.Materialyequiposordenados.• Zonasdepasoytrabajoiluminadasysecas.• Evitarcorrerporlasescaleras,pasillos...• UsarSIEMPREEPI’sadecuadoscomoguantes,mascarillas...• Lavarselasmanosantesdecomer,beber,fumar...• Mantenerunascondicionesextremasdelimpieza.• Encasodeheridas,taparlasconapósitosimpermeablesyguantes.• Lavarydesinfectarbienlosequipos,bisturíes,pinzas...Nocortarseyen

casodeserasí,comentarloalresponsablealamayorbrevedad.• Eliminar adecuadamente el material usado como algodones,

jeringuillas,agujas...• Usar ropa de trabajo específica, extremar estamedida cuando pueda

mancharseconsangreofluídoscorporales.• Planificareltrabajoarealizar,tiempos,turnos....• Tenerpacienciaconlagenteaatender.Músicasuave...• Usar gafas cuando puedan salir despedidas gotas de productos

químicos,fluídoscorporales,sangre....• Para evitar las Radiaciones, trabajar desde la cabina, mantener las

distancias de seguridad adecuadas según las recomendaciones delfabricante.

• Contarconextintoresynoacumularmaterialescombustiblescercadefuentesdecalor...

• Mantenerventiladaslaszonasdetrabajo.Usarsistemasdeventilaciónyextracciónlocalizada.

• No mezclar, manipular o almacenar productos incompatibles. UsarsiempreEPIsparasumanipulación

• Nosobrecargarlosenchufes,losempalmesconclavijas.• Nomanipularequiposeléctricosencendidosysincualificación.• No trabajar con equipos eléctricos cerca de agua, con las manos

húmedasmojadas.• Cerrarcajonesynodejarmateriales...quesobresalgandelamesa.• Extremar la precaución en el uso de tijeras, bisturíes.... no

transportarlosdesprotegidosysiempreconfiloenbuenascondiciones.• Seguir el procedimiento específico para levantar y manipular cargas,

espaldarecta,fuerzaconlaspiernas...

10. SECTORTRANSPORTE

RiesgosGeneralesdelSectorTransporte• Caídasalmismonivel.• Vuelcos,choques,atropellos...• Golpes,cortesconmateriales,herramientas...• Exposiciónacontaminantesbiológicos• Riesgoeléctricos• Exposiciónacontaminantesquímicos• Sobreesfuerzos• Incendios,explosiones...

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN32

MedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajolimpias.Materialyherramientasordenado.• Zonasdepasoytrabajoiluminadas,pasarelasenbuenestado.• Adaptarelsillónyespejosalconductor.Evitardistracciones,nousarel

móvil,nidarlavueltaalacabezaparahablar.• No acercarse para descargar, circular, cargar a zonas sin protección.

Sujetarcorrectamentelacargaparaevitarsudesplazamientoynodargirosbruscos.

• Manteneryrespetarladistanciadeseguridadconotros.• Respetarelcódigodecirculaciónylaseñalización.• Además, los motoristas, no deben adelantar pasando entre otros

vehículos.• Encasodelluviasextremarlaprecaución.• Realizar la cargaydescargaenel lugardestinadoparaello. Señalizar

estehechoadecuadamenteasícomolasaveríasenlasvías.• Nobeber,drogarseotomarmedicamentossisevaaconducir.• Tenerespaciosuficientepararealizarlasmanipulaciones.• Señalizar la zona de trabajo. Extremar esta precaución en caso de

carga/descargapormediosmecánicos.• Usarcadaherramientaparaelfinalqueestádestinada.• Procurar mover las cargas con máquinas, grúa, carretillas..., en su

defecto,entredoscompañeros.• Formarsobrelamanipulacióndecargasmanual.• Paramanipularlosalimentosdebesestar“sano”yusarguantes,nunca

conlasmanossucias,lavarlasantesdecomer,beberofumar.• Mantener la temperatura de la cámara frigorífica. No dejar la puerta

abiertadurantemuchotiempoparaevitarquepierdatemperatura.• Unavezvaciadoelcamión,limpiarloadecuadamente.• Usarcables,alargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nodejarloscablesenzonasdepaso,húmedas...• Paraenchufar,desenchufar,siempredelaclavija.• Los productos químicos deben estar señalizados con pictogramas

identificativos y seguir las instrucciones del fabricante para sumanipulación.

• Contarconextintores.Mantenerlosproductoslejosdechispas...• Cerrarlosrecipientesconproductosinflamables...• Evitar la electricidad estática durante el repostado y en atmósferas

explosivas.• Nofumar,hablarporelmóvil...duranteelrepostado.• Usarropadealtavisibilidad...11. LIMPIEZADEEDIFICIOS

RiesgosGeneralesdelSector• Caídasalmismonivel,tropiezos...• Caídasadistintonivel• Golpes,cortesconmateriales,herramientas...• Exposiciónacontaminantesbiológicos

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN33

• Contactoseléctricocolectivasydeorganización• Quemaduras_Sobreesfuerzos• Exposiciónaproductosquímicos• Proyecciones• Incendios,explosiones...MedidasPreventivasGenerales• Zonasde trabajo limpias.Material y equipos ordenados.Usar calzado

deseguridad.• Zonasdepasoytrabajosecaseiluminadas.• En caso de alturas >de 2m usar EPI’s anticaídas adecuados.(Arnés

Anticaídas) Cerrar las ventanas, miradores... para limpiar enproximidad.Nosubirseparalimpiarbarandillasdeescaleras...

• Noapretarlasbolsasdebasuraparacerrarlas,nillenarlasatope.• Eliminarloscristalesoelementoscortantesenvueltosenpapel.• Antesdepasar la bayetapor lamesa, estantería..., comprobarqueno

hay elementos cortantes desprotegidos...Usar guantes para realizarestostrabajos.

• Al limpiar o coger cosas de las zonas altas, evitar que caigan loselementosqueestánenproximidad.

• Cerrar los cajones y colocar las cosas pesadas y voluminosas lo másabajoposibledelasestanterías.

• Procurarmoverlascargasconmáquinas,carros...,ensudefecto,entredoscompañeros.Usarmuñequeras,cinturónantilumbalgía.

• Formarsobrelamanipulacióndecargasmanual.• UsarEPI’s,extremarestaprecauciónenhospitales,aseos...• Usarguantespararecogerpañuelos,algodones,papel...manchadoscon

sangrefluídoscorporales.• En caso de heridas en las manos, llevarlas protegidas con apósitos y

guantesimpermeablesencima...• Usarcables,alargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nodejarloscablesenzonasdepasoynosobrecargarlosenchufes.• Tirardelaclavijaparasoltarelcable,nuncadelpropiocable.• Nousaraparatoseléctricosconlasmanosmojadas,húmedas...• Usarguantesparatocarelementosagresivos.• Nolimpiaraparatoshastaquenoesténfríassussuperficies.• Usar guantes para manipular los productos químicos. Almacenarlos

bocaarribaensitiofrescoyseñalizadoyconsuetiquetadeseguridad.• No trasvasarlosa recipientesde comidanidejarlos enproximidadde

ésta.• Lavarselasmanosantesdecomer,beber,fumar...• Paraevitarsalpicadurasalosojosallimpiarsangreoproductostóxicos

corrosivos,usargafas...• Noarrojarcolillasalasbolsasdebasura.Apagarlasconagua.• Nodejarlosproductosinflamables,ropas...cercadecalefactores....12. LIMPIEZADECALZADAS

RiesgosGeneralesdelSector

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN34

• Caídasalmismonivel,tropiezos...• Atropellos,vuelcos,choques...• Golpes,cortesconmateriales,herramientas...• Contaminantesbiológicos• Riesgoeléctrico• Exposiciónacontaminantesquímicos• Sobreesfuerzos• Incendios,explosiones...• Caídademateriales,proyecciones...• ProteccionescolectivasydeorganizaciónMedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajolimpias.• Materialyherramientasordenados.• Zonasdepasoytrabajoiluminadas.• Limpiarselasbotasdebarroantesdesubiralosestribos.• Usarcalzadodeseguridad.• Adaptarelsillónyespejosalconductor.Evitardistracciones,nousarel

móvilnidarlavueltaalacabezaparahablar...• Respetarladistanciadeseguridadconvehículos/personas...• Respetarelcódigodecirculaciónylaseñalización.• No pasar detrás del camión recolector mientras está funcionando el

levantacontenedores.• Reducir la velocidad en las curvas, extremar la precaución con carga

líquidaosinsujetarconvenientemente.• Enlosdesplazamientoscortossubirseenlosestribos,noenelelevador.• Sisedebebarrercercadelosvehículos,siempreensentidocontrarioa

ellosyextremandolaprecaución.• Usarchalecoreflectante.• Tenerespaciosuficienteparatrabajar.Señalizarlazona.• Sujetarfuertementelamanguera.• No introducir las manos en los cubos, bolsas, ni apretarlos contra el

cuerpoparamoverlos.• Usarcadaherramienta/equipoparaelfinalqueestádestinado.• Usarelementosdeizado(pestillos,ganchos...)queesténbien.• Procurar mover las cargas con máquinas, grúa, carretillas..., en su

defecto,entredoscompañeros.• Formarsobre lamanipulacióndecargasmanualyusarmuñequerasy

cinturónantilumbalgías.• Para coger las bolsas, contenedores.... usar guantes,mascarilla y ropa

detrabajoadecuada• Lavarselasmanosantesdecomer,beberofumar.• Usarcables,alargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nodejarloscablesenzonasdepaso,húmedas...• Mantenerladistanciadeseguridadalíneaseléctricas.• Seguir las instruccionesde losproductosquímicosdel fabricantepara

sumanipulación.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN35

• Contarconextintores.Mantenerlosproductoslejosdechispas...• Cerrarlosrecipientesconproductosinflamables.• Nofumar,hablarporelmóvil...duranteelrepostado.• Usarladesbrozadorapordebajodeloshombrosyseñalizarlazona.• Nosituarsecercadeloscontenedorescuandoselevantan.• Noapuntarconlasopladora,manguera...apersonas.13. SECTORJARDINERÍA

RiesgosGeneralesdelSectorJardinería• Caídasalmismonivel,tropiezos...• Caídasadistintonivel• Golpes,cortesconmateriales,herramientas...• Caídadematerialesyherramientas• Contactoseléctricos• Contactoconproductosquímicos..• Sobreesfuerzos• Atropellos,vuelcos,choques...• Proyecciones• Incendios,explosiones...MedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajoypaso,limpiaseiluminadas.• Materialordenado.• Usarcalzadodeseguridad.• Trabajarenalturaconarnésanticaídaancladoaunpuntofijo.• Endíasdefuertesvientos,tormentas...notrabajarenaltura.• Usarlasplataformaselevadorassegúnelmanualdelfabricante.• Elegirlosaccesoriosdelosequipos(discos,cabezales...)adecuados.• Usarcadaherramientaparaelfinalqueestádestinada.• Mantenerdespejadoelradiodeaccióndelequipo/máquina.• Paracortar,asegurarbienlospiesyelelementoacortar.Usarguantes• Paradesplazarse,desatascarorealizarelmantenimiento,siemprecon

losequipos/máquinasapagados.• Para bajar una planta grande del camión, un compañero la sujetará

desdearribaydosdesdeabajolallevaránasualcorque.• Procurar mover las cargas con máquinas, grúa, carretillas..., en su

defecto,entredoscompañeros.• Formaradecuadamenteyusarmuñequerasycinturonesantilumbalgía.• Sujetar correctamente las cargas antes del izado. Trabajar fuera del

radiodeaccióndelascargas.• Usarcinturonesportaherramientas.• Norealizarmaniobrasnopermitidas,tirosoblicuos,sesgados...• Usar cables, alargaderas en buen estado. Empalmes con clavija nunca

conalambresuotrossistemaspeligrosos.• Nodejarloscablesenzonasdepaso,húmedas...• Almacenarlosproductosenlugaresventilados,lejosdelcalor.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN36

• Parasumanipulación,seguirlasinstruccionesdelaetiqueta.• Señalizarlazona,extremarestaprecauciónencasodeinvadirlavía.• Usarchalecoreflectante.• Iniciarlacolocacióndelaseñalizaciónenladireccióndelacirculación,

de esa forma, incluso mientras señalizas estarás protegido por tupropiaseñalización.

• Con faltade luzextremar laprecaución,usarseñalización luminosasiesnecesario.

• Nocirculespróximoaprecipicios.• Consierras,desbrozadoras...usarpantallacontralasproyecciones.• Contarconextintores.Losproductosexplosivoslejosdechispas...• Nofumarenproximidaddeproductosexplosivos.14. SECTOROFICINA

RiesgosGeneralesdelSectorOficina• Caídasalmismonivel,torceduras,tropiezos• Lesiones músculo-esqueléticas derivadas de las pantallas de

visualización• Golpes,cortesconmateriales,herramientas• Choques,atropellos,accidentes...• Contactoseléctricos• Problemasdevisión• Incendios,explosiones...• ExposiciónaagentesbiológicosMedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajoypasolimpias,ordenadaseiluminadas.• Cableseléctricosfueradelaszonasdepaso.• Señalizarsuelosreciénfregados,pulidos,enceradosomojados.• Regularlaalturadelasillaysentarseapoyandolaespaldaenelasiento

delasilla.Elbordesuperiordelapantalladebecoincidirconlalíneadevisión de los ojos, los antebrazos deben apoyarse y los codos debenformarunángulode90oconelplanodetrabajo.

• Mantener el cuerpo erguido, las piernas flexionadas y ligeramenteseparadas.Apoyarlospiesenelsuelo(usarreposapiéssiesnecesario).

• Evitarlosreflejosenlaspantallas.• Contarconiluminaciónadecuada.• Colocarmaterialesyequiposlomáscómodoposible.• Cambiardeactividadperiódicamenteyrealizarejercicios.• Guardarloselementoscortantesensufunda,dentrodelcajón.• Cerrarloscajonesydejarloselementosdemayorpesoyvolumenenla

parteinferiordelaestantería.• Procurar mover las cargas con carros..., en su defecto, entre dos

compañeros.• Formarsobrelamanipulacióndecargasmanual.• Paraevitaraccidentesdetráfico:• Siusavehículoquetengalasrevisionesaldía.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN37

• Planificareltiempoysalirconmargen.• Evitarlasprisas.• Respetarelcódigodecirculación.• Nobeber,drogarse...alvolante.• Siereselpeatón,cruzapor lospasosdecebra,respeta lossemáforos,

agentes...prestaatenciónalasalidadecochesdelosgarajes...• Sivasenmoto,extremalaprecaución,noadelantesinadecuadamente,

aceleresenexceso...• Usarcables,alargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nosobrecargarlosenchufesnimanipularlosaparatos.• No anular los dispositivos de seguridad, si saltan es porque alguna

máquinaestámal.• Nodepositarpapeles,libros...cercadeenchufes...• Nodejarabrigos,chaquetas...asecarcercaderadiadores.• Ventilarperiódicamenteycomprobarquelosfiltrosylainstalacióndel

aireselimpian.15. SUPERFICIESCOMERCIALES

RiesgosGeneralesdelSector• Caídas,tropiezos.• Golpes,cortesconmateriales,herramientas...• Contaminantesbiológicos• Contactoseléctricoscolectivasydeorganización• Sobreesfuerzos• Exposiciónaproductosquímicos• Estrés• Incendios,explosiones.

MedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajolimpias.Materialesyequiposordenados.• Zonasdepasoytrabajosecaseiluminadas.Recogerlosderrames.• Encasodealturas>de2musarEPI’santicaídasadecuados.• Usarlasplataformaselevadorasadecuadamente.• En caso de usar patines para desplazarse por el interior, la persona

debeestarcapacitada,reducirlavelocidad,noatropellar.• Colocarlosmaterialesmáspesadosyvoluminososenlaparteinferior

delasestanterías.Dejarespacioparamaniobrar.Nocorrer.• Recogerinmediatamenteloscristalesrotos,ylascosascaídas.• Usarcadaherramientaparaelfinalqueestádestinada,llevarelcutter

cerradoconsuprotección.Fijarbienlasestanterías.Noapoyarseenlasbaldasparacogercosas.Usarescalerassiesnecesario.

• Procurarmover las cargas conmedios auxiliares en su defecto, entredoscompañeros.Formarenmanipulacióndecargasmanual.

• Estarbiensentadaen lacaja, sujetar losproductoscon lasdosmanospara pasar por el scanner y en caso de objetos pesados, teclear elcódigo, sin necesidad de levantarlo. Realizar pausas y ejerciciosplanificados.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN38

• Evitarlascorrientesdeairequepuedenagarrotarlosmúsculos,sinoesposible,abrigarseconvenientemente.

• Encasodepermanecermuchashorasdepié,ponersezapatoscómodos,hacer ejercicios con los pies, alternar la pierna de apoyo y en casaponerlaspiernasenalto.

• UsarEPI’s,enlamanipulacióndecomidas,limpiezadeaseos... • Usarcables,alargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nodejarloscablesenzonasdepaso,ynosobrecargarlosenchufes.• Tirardelaclavijaparasoltarelcable,nuncadelpropiocable.• Usar guantes para manipular los productos químicos. Almacenarlos

bocaarribaensitiofrescoyseñalizadoyconsuetiquetadeseguridad.No trasvasarlosa recipientesde comidanidejarlos enproximidaddeésta.Lavarselasmanosantesdecomer,beber,fumar...

• Tenerpaciencia,planificareltrabajoylosturnos.• Noarrojarcolillasalabasura,contenedoresnoadecuados....Apagarlas

conagua.• Revisiónperiódicadelasinstalaciones.• Nodejarropasproductoscombustiblescercadecalefactores...16. CENTROSDEESTÉTICA

RiesgosGeneralesdelSector• Caídas,tropiezos...• Golpes,cortesconmateriales,herramientas...• Contaminantesbiológicos• Contactoseléctricoscolectivasydeorganización• Sobreesfuerzos• Exposiciónaproductosquímicos• Estrés• Incendios,explosiones,quemaduras...

MedidasPreventivasGenerales• Zonasdetrabajolimpias.Materialesyequiposordenados.• Zonasdepasoytrabajosecaseiluminadas.Recogerlosderrames.• Quitarloscablesdelaszonasdepaso.• Colocarlosmaterialesmáspesadosyvoluminososenlaparteinferior

delasestanterías.Dejarespacioparamaniobrar.Nocorrer.• Recogerinmediatamenteloscristalesrotos,ylascosascaídas.• Usarcadaherramientaparaelfinalqueestádestinada.• Guardarlasherramientasdecortebienafiladas(tijeras...)ensufunday

dentrodecajones.• Formarenmanipulacióndecargasmanual.• Entrabajossentados:piesapoyadosenelsueloyespaldaenlassillas,

defrentealtrabajoyeltroncoerguido.• Entrabajosdepié:alternarlaposicióndepiéconladesentado,calzado

cómodo y sujeto al talón con ligero tacón, alternar las piernas paradescargarelesfuerzo.Encasaponerlaspiernasenalto.

• Paratrabajosrepetitivos(peine,corte...):enloposible,laespaldarecta,

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN39

loshombrosenposicióndereposo,lamanoalineadaconelantebrazo.Evitarlarealizacióndeunafuerzaexcesivaenmovimientosderotacióno flexión. Contar con equipos de lavado, banquetas, carros y asientosgraduablesenaltura.

• UsarEPI’s,enlamanipulacióndecomidas,limpiezadeaseos...• Usarcables,alargaderasenbuenestado.Empalmesconclavija.• Nodejarloscablesenzonasdepaso,ynosobrecargarlosenchufes.• Tirardelaclavijaparasoltarelcable,nuncadelpropiocable.• Usar guantes para manipular los productos químicos. Almacenarlos

bocaarribaensitiofrescoyseñalizadoyconsuetiquetadeseguridad.oNo trasvasarlosa recipientesde comidanidejarlos enproximidaddeésta.

• Lavarselasmanosantesdecomer,beber,fumar...• Nohacermezclasconproductosnoprevistosporelfabricante.• Tenerpaciencia,planificareltrabajoylosturnos.Siesposible,música

tranquiladefondo(quecalme).• Noarrojarcolillasalabasura,contenedoresnoadecuados....Apagarlas

conagua.• Revisiónperiódicadelasinstalaciones.• Nodejarropasproductoscombustiblescercadecalefactores...• Notocaraparatosquegenerencalorhastaqueseenfríen.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN40

RESUMENORGANISMOSPÚBLICOSRELACIONADOSCONLASEGURIDADY

SALUDENELTRABAJO

1. El InstitutoNacionaldeSeguridadeHigieneenelTrabajoeselórganocientíficotécnicoespecializadodelaAdministraciónGeneraldelEstadoque tiene como misión el análisis y estudio de las condiciones deseguridad y salud en el trabajo, así como la promoción y apoyo a lamejoradelasmismas.

2. El Instituto Autonómico de Seguridad y Salud en el Trabajo, es unorganismoautónomodecarácteradministrativo,queseconfiguracomoel órgano científico-técnico en materia de prevención de riesgoslaboralesde laAdministraciónde lascomunidadesautónomasydesusorganismosautónomos.CooperadordelInstitutoNacionaldeSeguridadeHigieneenelTrabajo.

3. InspeccióndeTrabajoySeguridadSocialeselserviciopúblicoqueejercela vigilancia del cumplimiento de las normas y exige lasresponsabilidades pertinentes, así como el asesoramiento en dichasmaterias.

4. LaComisiónNacional de Seguridad y Salud en elTrabajo comoórganocolegiadoasesorde lasAdministracionespúblicasen la formulacióndelas políticas de prevención y órgano de participación institucional enmateriadeseguridadysaludeneltrabajo.

5. LasmutuasdeaccidentesdetrabajoyenfermedadesprofesionalesdelaSeguridad Social son asociaciones debidamente autorizadas por elMinisterio de Empleo y Seguridad Social con el principal objeto decolaboraren:a) Gestiónaccidentesdetrabajoyenfermedadesprofesionalesb) Realizacióndeactividadesdeprevenciónc) Gestióndelaprestacióneconómicadeincapacidadtemporal

6. OrganismosInternacionales:

a) La Agencia Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo (EU-OSHA).Fomenta la cultura de la prevención de riesgos para mejorar lascondicionesdetrabajoenEuropa.

b) La Organización Internacional del Trabajo (OIT). Dedicada apromover la justicia social y los derechos humanos y laboralesreconocidosanivelinternacional

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN41

RESUMENASPECTOSGENERALES.MODELOSDEORGANIZACIÓN

1. Entre los aspectos más destacados que presenta la Ley 31/1995 de

Prevención de Riesgos Laborales, es su carácter organizador, que seconcretaenlanecesidaddedisponerdeunórganotécnicoqueasesoreenmateriadeprevenciónatodoslosmiembrosdelaempresa.

2. Las diferentes alternativas que ofrece la Ley al empresario para estaorganizaciónson:a) Asumiendopersonalmentelaactividadb) Designandoaunoovariostrabajadoresparallevarloacaboc) ConstituyendounServiciodePrevenciónpropiod) RecurriendoaunServiciodePrevenciónajeno

3. Pero no en todos los casos la modalidad organizativa puede sercompletamenteelegidaporelpropioempresario,sinoqueenocasionesdepende del tamaño (número de trabajadores) o actividad de laempresa.Así,elReglamentodelosServiciosdePrevenciónestablece:

4. El empresario deberá constituir un servicio de prevención propio

cuandoconcurraalgunodelossiguientessupuestos:a) Quesetratedeempresasquecuentenconmásde500trabajadores.b) Quetratándosedeempresasdemásde250trabajadoresdesarrollen

algunade lasactividades incluidasenelAnexo IdelReglamentodelosServiciosdePrevención.

5. Las actuaciones a desarrollar en cada caso por la organización elegida

versaránfundamentalmentesobre:a) evaluaciónderiesgosb) planificacióndelaacciónpreventivac) programacióndelaacciónpreventivad) controldelaejecuciónyresultadosdelaacciónpreventivae) determinaciónyejecucióndemedidascorrectorasf) vigilanciadelasaludg) controldelaaccidentalidadh) investigacióndeaccidentesi) formaciónj) documentación

Por ello será necesario ver al alcance previo de estas a una eleccióndefinitivadelmodelo.6. Cualquieraqueseaelmodeloelegido,llevaráconsigo:Personasconadecuadacapacidadquehandecontarcon:

a) recursosmaterialessuficientesb) tiemposuficientec) informaciónsuficiente

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN42

RESUMENÓRGANOSDEASESORAMIENTOYPARTICIPACIÓN

1. Una vez conocidas las necesidades de la empresa en materia de

PrevencióndeRiesgosLaboralessepuedeestablecerlaorganizaciónquederespuestaadichasnecesidades.

2. En la organización sehade incluir comomínimounórgano técnicode

asesoramiento de acuerdo a las diferentes posibilidades quemarca laley:a) trabajadoresdesignadosb) serviciosdeprevenciónpropiooajeno

3. La decisión de utilizar trabajadores designados estará basada en laconsideracióndequeunadedicaciónparcialdeunovariostrabajadorespuededarlarespuestaadecuadaalasnecesidadesdelaempresaenestecampo.

4. Por su parte la elección de los servicios de prevención como modelo

técnico estará basada en una exigencia legal o estratégica de lacompañía.

5. Además de los órganos técnicos de asesoramiento intervienen de

manera importante todo lo relativo a la prevención los órganos derepresentación de los trabajadores, y en especial los Delegados dePrevención como figura fundamental para que puedan ejercer suderechodeconsultayparticipacióndelostrabajadores.

6. Como órgano de encuentro del empresario y los trabajadores, la leyprevé la formaciónde losComitésdeSeguridadySaludencentrosconmásde50trabajadores.

7. Dadoelgradodeparticipaciónquetienen losDelegadosdePrevención

porimperativolegal, losComitésdeSeguridadySaludresultanellugaradecuado para canalizar la acción preventiva de forma unificada en laempresa.

8. Los Comités de Seguridad y Salud funcionan según las reglas que ellosmismos establecen, por lo que un buen reglamento puede llegar apermitir que aquellos se integren dentro de la organización que elempresariodeterminapararesolverlosaspectospreventivos.

9. Para las empresas que disponen de varios centros, la Ley prevé la

posibilidaddeconstituirComitésIntercentros,queserviríanparaaunarcriteriosenlaformadeactuacióndeaquéllos.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN43

RESUMENPLANESYPROGRAMASDEACCIÓNPREVENTIVA

1. LaplanificacióndelaacciónpreventivaeselmarcoqueprevélaLeyde

Prevención de Riesgos Laborales para desarrollar las actividades quedencomoresultadoelcontroldelosriesgosenlaempresa.

2. Planificaresdefinirydocumentarlasaccionesquehayquerealizarparaconseguirunosobjetivosdeterminados.

3. Lasaccionesadesarrollaryqueporconsiguientevanaserelcontenido

delaplanificaciónestánvinculadasalapropiaempresaenestecampo.Así,a) Enelcasodequelapolíticacentrelasaccionesendarrespuestaalas

exigencias legales, las acciones que se incluyen en la planificaciónvendránimpuestasporlosresultadosdelasevaluacionesderiesgosylasrequeridasparalavigilanciadelasaludimpuestaporlaley.

b) Para el supuesto de que haya una política comprometida con laprevención, las necesidades de la planificación marcadas por laevaluaciónderiesgossecomplementaránconaquellasaccionesquedeterminanlosobjetivosinternosdelaempresa.

4. Para facilitar ladecisiónempresarial sobre lasactuacionesaplanificaresconvenienteclasificarlasaccionesdemodoqueresultecomprensiblesualcanceaquiéntomadecisiones.Unejemplodeestaclasificaciónes:a) accionesdeinnovaciónb) accionesdemejorac) accionesdereposiciónd) accionescoyunturalese) accionesdeformaciónf) accionesdevigilanciadelasalud

5. Una vez seleccionadas las acciones que se quiere realizar es necesariodeterminarelperiododetiempoenquesellevaránaefecto.

6. La ejecución de las acciones se realiza mediante programas donde se

establecerá:a) unobjetivob) lasaccionesquelocomponenc) lasáreasafectadasd) laspersonasresponsablesdelaejecucióne) losrecursoshumanosymaterialesf) elpresupuestog) elplazoh) loselementosdeseguimientocontrolyactualizacióni) informederesultados.

7. Puestoenmarchalosprogramas,hayquecontrolarlaejecucióndecada

una de las acciones que lo componen, estableciendo en su caso las

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN44

medidas correctoras pertinentes cuando existen desviaciones o no selogrenlosobjetivospropuestosaliniciarlaacción.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN45

RESUMENEVALUACIÓNDERIESGOS(I)

1. Se entenderá como riesgo laboral la posibilidad de que un trabajador

sufraundeterminadodañoderivadodeltrabajo.Paracalificarunriesgodesdeel puntode vistade su gravedad, se valorarán conjuntamente laprobabilidaddequeseproduzcaeldañoylaseveridaddelmismo.

2. La evaluación de riesgos laborales es el proceso dirigido a estimar la

magnituddeaquellosriesgosquenohayanpodidoevitarse,obteniendolainformaciónnecesariaparaqueelempresarioestéencondicionesdetomar una decisión apropiada sobre la necesidad de adoptarmedidaspreventivasy,entalcasosobreeltipodemedidasquedebenadoptarse.

3. La acción preventiva en la empresa se planificará por el empresario apartirdeunaevaluacióninicialdelosriesgosparalaseguridadylasaludde los trabajadores, que se realizará con carácter general, teniendo encuenta la naturaleza de la actividad, y relación con aquellos que esténexpuestos a riesgos especiales. igual evaluación deberá hacerse conocasión de la elección de los equipos de trabajo, de las sustancias opreparadosquímicosydelacondicionamientodeloslugaresdetrabajo.

4. Correspondea lostécnicosdenivel intermedio lassiguientes funcionesrelacionadasconlaevaluaciónderiesgos:o Realizar evaluaciones de riesgos, salvo las específicamente

reservadasalnivelsuperior.o Proponer medidas para el control y reducción de los riesgos o

plantear la necesidad de recurrir a nivel superior, a la vista de losresultadosdelaevaluación.

5. En la documentación a que hace referencia la Ley de Prevención de

Riesgos Laborales deberá reflejarse, para cada puesto de trabajo cuyaevaluación ponga de manifiesto la necesidad de tomar alguna medidapreventiva,lossiguientesdatos:o Laidentificacióndelpuestodetrabajo.o Elriesgoriesgosexistentesylarelacióndetrabajadoresafectados.o Elresultadodelaevaluaciónylasmedidaspreventivasprocedenteso Lareferenciadeloscriteriosyprocedimientosdeevaluaciónydelos

métodosdemedición,análisisoensayosutilizados.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN46

RESUMENEVALUACIÓNDERIESGOS(II)

1. Para llevar a cabo la evaluación de riesgos que exige la Ley de

Prevención de Riesgos Laborales existen varios tipos de evaluacionesposibles:o Evaluaciónderiesgosimpuestasporlalegislación.o Evaluaciónderiesgosparalaquenoexistelegislaciónespecífica.o Evaluación de riesgos que precisa de métodos especializados de

análisis.o Evaluacióngeneralderiesgos.

2. Unpasopreliminar a la evaluaciónde riesgos esprepararuna listadeactividadesdetrabajo,agrupándolasdeformaracionalymanejable.

3. Laidentificacióndepeligroseselprocesomedianteelcualsereconocelaexistencia de un peligro y se definen sus características. Se define elpeligro como aquella situación que tiene capacidad para generarlesiones en los trabajadores, daños materiales o daños al medioambiente.

4. Para determinar la severidad del daño, el método propuesto por elInstituto de Seguridad e Higiene en el Trabajo establece tres posiblesniveles:o Ligeramentedañino.o Dañino.o Extremadamentedañino.

5. Laprobabilidaddequepuedaocurrireldañosegradúatambiénentresniveles:o Baja.o Media.o Alta.

6. La estimación del riesgo que corresponde a cada uno de los peligrosidentificados se lleva a cabo atendiendo a la severidad del daño y a laprobabilidad de que ocurra. Se establecen los siguientes niveles deriesgo:o Riesgotrivial.o Riesgotolerable.o Riesgomoderado.o Riesgoimportante.o Riesgointolerable.

7. Apartirdelnivelderiesgoestimado,elmétodoproporcionaloscriteriospara determinar si la situación es aceptable o por el contrario serequiere llevar a cabo acciones de control, así como la urgencia de suejecución.

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN47

RESUMENLADOCUMENTACIÓN

1. ElcarácterformaldelaLey31/1995dePrevencióndeRiesgosLaborales

hace de la documentación un elemento obligado en la gestión de losriesgoslaboralesenlaempresaqueseconvierteademásenfundamentalcuando hacemos de los documentos e incluimos en ellos lasherramientasparallevaracabolaacciónpreventiva.

2. Losdocumentoscomoherramientasparalagestiónlospodemosdividir

en:a) organizativosb) administrativosc) técnicos

3. Dentrodelosdocumentosdetipoorganizativopodemosdestacar:a) sistemadeprevenciónb) manualdeprevenciónc) plandeprevención

4. Enelgrupodelosdocumentostécnicostenemos:

a) condicionesdetrabajob) vigilanciadelasaludc) accidentesd) normasyprocedimientos

5. Pertenecenalosdocumentosadministrativos:

a) cartasb) comunicaciones

6. Sedebendestacarcomodocumentosformales,siendomotivodesanciónelnocontarconellos:a) evaluaciónderiesgosb) planificacióndelaacciónpreventivac) programacióndelaacciónpreventivad) medidasdeprevenciónyprotecciónaadoptare) materialdeprotecciónquedebeutilizarsef) controlesperiódicosdelascondicionesdetrabajoyactividaddelos

trabajadoresg) controlesdelestadodesaluddelostrabajadoresh) relacióndeaccidentesdetrabajoyenfermedadesprofesionalesi) informessobreaccidentesyenfermedades

7. Comodocumentoquehacedeherramientageneralparalagestióndelos

riesgos laborales existe el manual de prevención donde se recoge lapolítica, organización, responsabilidades y modo de actuación y lasnormas y procedimientos que hacen posible una actuación uniforme ycoherente

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CursodePRL.NivelBásico60h.Multisectorial.RESUMEN48

8. Partiendo de la importancia que tiene la documentación en laprevenciónde riesgos y considerando el carácter finalista de la Ley, ladocumentaciónhadeser:o clarasencillayconcreta.o Sucontenidohaderesponderalosparámetros:

a) necesariob) realizablec) exigible

debiendoentodocasopensarensunecesidaddeconservación.

9. Porúltimohayqueconsiderarnosólo ladocumentaciónquesegeneradentro de la empresa, sino aquella otra que procedente del exteriorresulta conveniente y que se recoge en la necesaria biblioteca. A estadocumentaciónpertenece:a) normativab) legalc) técnicad) revistase) libros

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RESUMENPRIMEROSAUXILIOS

1. Los primeros auxilios son aquellas medidas que se adoptan sobre un

accidentado tan pronto se conoce el hecho y son tendentes a salvarvidas cómoevitarque se empeore la situacióno aliviar el sufrimientohastaquelleganlasasistenciassanitarias.

2. Las actuacionesde losprimeros auxiliosnopretendenenningún casosustituiralalabordelosmédicos.

3. Sólosedeberáactuarenprimerosauxilioscuandoseestásegurodeloque se está realizando. En otro caso, la simple compañía al heridodándole ánimos hasta que llegue la asistencia sanitaria será de granayuda.

4. Losprimerosauxiliosserealizanenfuncióndelasmanifestacionesquepresentaelaccidentado,siendolasmáscaracterísticas:a) parocardiorrespiratoriob) traumatismosc) fracturasd) amputacionese) hemorragiasf) quemadurasg) electrocucionesh) intoxicaciones

5. Ante estas manifestaciones se debe actuar controlando primero lossignos vitales para lo cual se utiliza el P.A.S. que es un sistema deactuaciónantelasemergenciasquéconsisteen:a) P:Protegerb) A:Avisarc) S:Socorrer

6. PROTEGER:pretendecrearunasituacióndeseguridadparalaatención

tantoparaelaccidentadocomoparalaspersonasquevanapracticarlosprimerosauxilios.

7. AVISAR: representa la acción encaminada a solicitar la asistenciasanitariaprofesional. Para ello, nodebeabandonarseal accidentadoyse deberá esperar a que alguien pueda hacerlo. Si no queda otroremedioquedejaralheridoparapedirayuda, si estuviera consciente,habráqueinformarledenuestrasintenciones,dejándolaencondicionesdemáximaseguridadentodocaso.

8. SOCORRER:eslapartedelplanenlaqueseactúasobreelherido.9. En primer lugar se debe hacer una valoración respecto de los signos

vitalesdelapersona:

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1) conciencia2) respiración3) circulaciónsanguínea10. Sielheridoestáconsciente,seguro,respirayelcorazónfunciona.11. Sielheridoestáinconscientesecomprobarálarespiración.Paraellose

aproximaalabocaonarizdelaccidentadolamejillaodorsodelamanoy se observará el pecho y abdomen tratando de descubrir losmovimientosrespiratorios.

12. Sinorespiraseprocederáapracticarlarespiraciónartificialbocaaboca

obocaanariz,paralocualse mantendránabiertaslasvíasaéreasyseobservará sihayalgúnobstáculoen cuyo caso seextraerá con cuidadoparaimpedirsudesplazamientoenelsentidodeobstruccióndelasvíasaéreas.

13. El siguiente paso consistirá en determinar que hay circulación

sanguínea,esdecir,sielcorazón funciona.paraellose tomaráelpulsocarotideo.

14. Si descubrimos que no haymovimiento del corazón, hay que practicarinmediatamentelareanimacióncardiovascular.

15. Encualquiercasosiapreciamosunahemorragiaabundante,trataremos

decontenerlaloantesposible.16. Sepondráespecialcuidadoalashemorragiasexteriorizadas,nosindican

posiblesdañosinternasgraves.

17. En cuanto a las hemorragias externas se tratan de controlar poraplicaciónde:1ºCompresióndirecta2ºcompresiónarterial3ºtorniquete

siempreenesteorden.18. Controladas las manifestaciones vitales se procederá a realizar una

valoración secundaria dando un repaso a las diferentes partes delorganismoparadescubrirposiblesdañosyactuarparaquenoempeorenhastaquelleguenlasasistencias

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