Primeros síntomas de la menopausia

Los primeros síntomas de la menopausia suelen comenzar en los primeros

años 40 cuando el cuerpo se está preparando para la transición a la

menopausia. La disminución de los niveles hormonales causan fluctuaciones

que a menudo impulsan una serie de síntomas de la menopausia

desagradables. Esta etapa en la vida de una mujer se le llama

perimenopausia y este es el momento en el que aparecen estos síntomas.

Los primeros síntomas de la menopausia afectarán a alrededor del 70% de las

mujeres y si bien la menopausia es diferente para cada mujer, algunos de los

síntomas son más comunes que otros, como los sofocos y los sudores

nocturnos.

La peri-menopausia y los primeros síntomas de la

menopausia

La perimenopausia dura generalmente entre dos y ocho años de ambos lados

de la última menstruación. Sin embargo, es posible que comience la

perimenopausia 10 a 15 años antes de la menopausia real. Los cambios

físicos y los primeros síntomas de la menopausia, como irregularidades

menstruales, bochornos y sudores nocturnos son notables durante este

tiempo. Sigue leyendo para aprender acerca de los primeros síntomas más

comunes de la menopausia.

¿Cuáles son los primeros síntomas más comunes de la

menopausia?

Algunos de los síntomas son más comunes que otros y tienden a afectar a la

mayoría de las mujeres. Síntomas de la menopausia suelen durar para toda

la transición, pero pueden afectar a las mujeres en la vida posterior,

también. Los primeros síntomas más típicos de la menopausia son: cabe

mencionar que estos solo son uno de los primeros síntomas de la

menopausia.

Los sofocos.

Alrededor de la mitad de todas las mujeres perimenopáusicas y el 75-85% de

todas las mujeres posmenopáusicas experimentan sofocos que son

sensaciones de calor extremo en la parte superior del cuerpo, por lo general

acompañado por un latido del corazón rápido, un enrojecimiento en el

pecho, el cuello y la cara, y sudoración abundante.

Sudores nocturnos.

Estos son similares a los sofocos que pueden afectar a las mujeres

menopáusicas durante las horas de vigilia. Normalmente, se trata de

episodios de sudoración en la noche que con frecuencia pueden alterar el

sueño de una mujer. Sudores nocturnos se asocian frecuentemente con

repentina e intensa de calor, rubor, taquicardia, nauseas, dolores de cabeza y

escalofríos.

Los períodos irregulares.

Estas irregularidades son uno de los primeros síntomas de la menopausia.

Efectivamente, todas las mujeres experimentarán periodos irregulares de los

3 a 10 años antes del final del ciclo menstrual. Sólo el 10% de las mujeres

alcanzan la menopausia sin tener irregularidades menstruales

experimentado.

Hecho rápido:

Las investigaciones recientes indican intervalos más cortos entre los períodos

son uno de los síntomas de la menopausia más comunes de períodos

irregulares en la menopausia temprana.

Otros síntomas iniciales comunes de la menopausia incluyen:

• irregularidades del sueño

• La sequedad vaginal y prurito

• Cambios de humor

• adelgazamiento de la piel y una pérdida de elasticidad

Hormigueo (sensación similar a hormigas en la piel)

• Adelgazamiento del cabello

• El aumento de peso

La identificación de los primeros síntomas de la menopausia

Muchas mujeres experimentan síntomas y se preguntan si son los primeros

síntomas de la menopausia. Si usted cree que usted está experimentando los

síntomas iniciales de la menopausia, a continuación, hágase las siguientes

preguntas:

1. ¿Estoy dentro del rango de edad típica de la menopausia?

2. ¿Soy la misma edad que mi madre estaba en la menopausia?

3. Han cambiado mis períodos?

4. Ha empeorado mi estado de ánimo en general?

5. ¿Qué otra cosa podría estar causando mis síntomas de la menopausia?

Responder a estas preguntas le ayudará a trabajar fuera si sus quejas son de

hecho los primeros síntomas de la menopausia.

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