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Manipulación manual de cargas según RD 487/1997

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Capítulo 1 Introducción y Objetivos

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La manipulación manual de cargas (MMC) es una tarea bastante frecuente en muchos sectores de actividad, desde la industria pesada hasta el sector sanitario, pasando por todo tipo de industrias y servicios.

1. Introducción

La MMC es responsable, en muchos casos, de la aparición de fatiga física, o de lesiones, que se

pueden dar de forma inmediata o por acumulación de pequeños traumatismos aparentemente sin

importancia.

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Las lesiones más frecuentes son contusiones, cortes, heridas, fracturas, lesiones músculo-esqueléticas, bien en cualquier parte del cuerpo, siendo más sensibles los miembros superiores y la espalda.

1. Introducción

La OIT afirma que la manipulación manual es una de las causas más frecuentes de accidentes laborales con

un 20-25% del total de los producidos

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• Conocer el origen, causas y efectos que para la seguridad y la salud de los trabajadores pueden producir los esfuerzos debidos a la manipulación manual de cargas y postura durante la actividad.

• Analizar las operaciones de manejo manual de cargas, enseñar como detectar los riesgos asociados a la operación y ofrecer criterios para su eliminación y/o atenuación.

1. Objetivos

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Capítulo 2 Definiciones

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Cualquier objeto susceptible de ser movido.Incluye la manipulación de personas (como los pacientes en un hospital) y de animales (granjas o clínicas veterinarias). Se considerarán también cargas los materiales que se manipulen, por ejemplo, por medio de una grúa u otro medio mecánico, pero que requieran esfuerzo humano para moverlos o colocarlos en su posición definitiva.

Como criterio general se consideran de riesgo las cargas cuyo peso exceda de 3 Kg.

2. Definición de criterios

Carga:

La manipulación de cargas de peso inferior a 3 kg también pueden generar riesgos pero no se incluyen en el Real Decreto como tareas que generen riesgos dorsolumbares

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Cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores (levantamiento, colocación, empuje, tracción o desplazamiento), que entrañe riesgos para los trabajadores por sus características ergonómicas.

2. Definición de criterios

Manipulación manual de cargas:

La manipulación manual de cargas debe evitarse siempre que sea posible

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Capítulo 3 Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

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• El empresario está obligado a adoptar medidas técnicas u organizativas para evitar la manipulación manual de cargas.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

¿Se pueden evitar tareas que impliquen MMC?

Cuando no pueda evitarse, el empresario tomará las medidas de organización adecuadas, y proporcionará a los trabajadores medios para reducir el riesgo de

dichas operaciones. Deberá realizar una evaluación de riesgos a tal efecto.

¿Cómo?

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• En la fase de diseño del puesto de trabajo, mediante automatización o mecanización de procesos para que no sea necesaria la intervención de esfuerzo humano.

– Paletización– Grúas y carretillas elevadoras– Sistemas transportadores– Grúas y grúas pórtico

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Automatización y mecanización de procesos

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• En casos sencillos se pueden usar estos equipos para manejo mecánico. No eliminan la MMC pero la reducen.

– Carretillas y carros– Mesas elevadoras– Carros de plataforma elevadora– Cajas y estanterías rodantes– Ganchos, tenazas.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Uso de equipos mecánicos controlados de forma manual

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• El empresario organizará el trabajo de forma que sea posible la implantación de equipos mecánicos.

• Podrá reorganizarse el trabajo para que las cargas se muevan o estén a alturas más favorables, procesos cercanos unos a otros…

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Medidas organizativas para evitar la MMC

Las soluciones no tienen por qué ser siempre costosas o complicadas

Hay que atender los nuevos riesgos por la introducción de ayudas mecánicas al proceso

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• Cuando la MMC no pueda evitarse hay que evaluar los riesgos.• Las evaluaciones de riesgos deben ser revisadas cuando cambien las

condiciones de trabajo y/o cuando aparezcan daños a la salud de los trabajadores.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Evaluación de riesgos

La evaluación de riesgos debe contener:

• Identificación del puesto de trabajo.• Riesgo o riesgos existentes y relación de trabajadores afectados.• Resultado de la evaluación y medidas preventivas.• Referencia de criterios de evaluación.

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• El empresario proporcionará formación e información a los trabajadores sobre la forma correcta de manipular cargas y los riesgos que entraña el no hacerlo de dicha forma.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Formación e información

Las soluciones no tienen por qué ser siempre costosas o complicadas

Hay que atender los nuevos riesgos por la introducción de ayudas mecánicas al proceso

La formación en información aportada debe contener:

• Uso correcto de ayudas mecánicas.• Factores de riesgo y prevención• Uso correcto de los Equipos de Protección Individual• Entrenamiento de técnicas seguras en MMC• Información sobre el peso y el centro de gravedad de la carga

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• El empresario debe consultar a los trabajadores y permitir su participación en las cuestiones que afecten a la seguridad de su puesto de trabajo.

• Los trabajadores tendrán derecho a efectuar propuestas de mejora.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Consulta y participación de los trabajadores

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• El empresario garantizará el derecho a una vigilancia adecuada de la salud de los trabajadores cuando la actividad habitual suponga manipulación manual de cargas.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Vigilancia de la Salud

Las soluciones no tienen por qué ser siempre costosas o complicadas

Hay que atender los nuevos riesgos por la introducción de ayudas mecánicas al proceso

Se tendrá en cuenta:

• Características de la carga• Esfuerzo físico necesario• Características del medio de trabajo• Exigencias de la actividad• Factores individuales de riesgo

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• A modo de indicación general, el peso máximo que se recomienda no levantar (en condiciones ideales de manipulación) es de 25 kg.No obstante, si la población expuesta son mujeres, trabajadores jóvenes o mayores, o si se quiere proteger a la mayoría de la población, no se deberían manejar cargas superiores a 15 kg.

• En circunstancias especiales, trabajadores sanos y adiestrados podrán manipular cargas de hasta 40 kg, siempre que la tarea se realice de forma esporádica y en condiciones seguras.

3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

En general:

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3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

En general:

Debido a que los puestos de trabajo deben ser accesibles para toda la

población, manejar cargas que excedan los 25 kg debe ser una excepción.

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3. Prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

Peso máximo recomendado para una carga en condiciones ideales de levantamiento

Peso Máx. Factor Corrección % Población Protegida

En general 25 kg 1 85%

Mayor protección 15 kg 0,6 95%

Trabajadores entrenados 40 kg 1,6 Datos no disponibles

Cuando se sobrepasen estos valores de carga, se deben tomar medidas preventivas para que el peso manipulado sea menor o no se manipulen cargas.- Uso ayudas mecánicas.- Manipulación de la carga entre dos personas- Reducción de pesos de las cargas manipuladas.