¿ERES ADICTO A LOS MENSAJES?

Brayan Hernando González Mendoza

Profesora: Vita Paola Bolívar

Grado 8-3

QUE ES EL ADICCION A LOS MENSAJES

Aunque la Asociación de Psiquiatría de Estados Unidos, ­la mayor

institución de esta disciplina en el mundo, aún no define la

ciberdependencia como una adicción comparable al juego o al

alcohol, muchos estudios han dejado claro que sí existen

comportamientos compulsivos alrededor de Internet y el uso

constante de los dispositivos móviles.

COMO ES EXPLICADA POR LOS PSIQUIATRAS

Según la psiquiatra Jennie Carroll, de la RMIT University en

Melbourne, dos ejemplos de ciberdependencia son la taxiedad y la

Textofrenia.

SIGNIFICADO DE LAS PALABRAS MAS

RELACIONADAS AL TEMA

Taxiedad sentimiento de angustia al enviar un mensaje y no

recibir respuesta casi inmediata

Textofrenia tensión y confusión por creer que su teléfono celular

recibe constantemente mensajes o notificaciones, sin que esto

realmente suceda

COMO PREVENIR ESA ADICCION

No textear mientras vas caminando o manejando algún vehículo.

Detener la escritura de mensajes de texto cuando alguien te habla.

Evitar el phubbing.

Apagar el teléfono antes de irte a dormir.

Y por último, más allá del uso de los dispositivos, es importante que a

diario interactúes y te conectes con tus contactos en el mundo real, no

sólo a través de Facebook, Twitter o WhatsApp

QUIENES LOS SUFREN

la mayoría de usuarios de smartphones sufren de texiedad y

texofrenia, dos adicciones que en casos extremos pueden requerir de

sicólogo

ALGUNAS ADICCIONES

Estas son una de las adicciones más comunes sobretodo en jóvenes que usan teléfonos inteligente y que textear durante casi todo el día.

Lo que preocupa del caso, es que casi ninguno de los que sufren de esta adicción son consientes de ello, y este problema puede desembocar en desordenes mentales y lesiones físicas.

Si usted es de los que se desespera, mira cada tres segundos el celular cuando acaba de enviar un mensaje, siente angustia cuando su mensaje no se envía con éxito, tenga cuidado pues puede estar sufriendo de esta adicción.

Esto se convierte en un desorden a tal punto, que el paciente puede llegar a sentir que ha recibido mensajes, aunque esto no ocurra.

Estas adicciones pueden terminar en estrés agudo, depresión, sentimientos de soledad y baja autoestima por la incapacidad de estar conectado todo el tiempo a toda hora

ALGUNOS SÍNTOMAS DE LA ADICCION

Incrementos, cada vez más, de los tiempos de navegación.

* Generación de frustraciones, de vacíos personales, depresivos e

irritables, cuando se priva al sujeto de la conexión a Internet.

* Conductas obsesivas-compulsivas.

* Conductas neuróticas.

* Alteraciones del humor, con fases de euforia, irritabilidad,

decaimiento…

SINTOMATOLOGÍA

A partir del manual más acreditado en el campo de la Psicología Clínica, el DSS-IV

(" Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales "), a la hora de

estudiar las dependencias, y según adaptación sui generis al caso que nos

ocupa, se estaría incurso en un proceso de ellas cuando en un lapso de un año

aparecen, al menos, tres de estos indicios o manifestaciones:

* Tolerancia a la adicción, haciendo preciso el incremento de las dosis de

exposición al medio (en este caso, tiempo de conexión a Internet) para obtener los

efectos deseados por el adicto.

* Presencia del cuando el sujeto deja de utilizar el medio tecnológico del que es

dependiente.

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