1. 1. Taller de graduacin: Un caf para soar Formacin de Coaches Profesionales Ecuador, Guayaquil I Edicin
2. 2. Patricia Falcones Gabriela Spotorno
3. 3. Emociones y estados de nimo Betty Espinoza Alexandra Galarraga
4. 4. Y ESTADOS DE NIMO PENSAMIENTOS ENERGIAS
5. 5. Cmo se siente hoy?
6. 6. Emociones Vs. estados de nimo
7. 7. Se reconoce en el hablar Son pasajeras, vienen y se van Comunicacin interna (Pensamiento lenguaje) Estimulo exterior Respuesta de nuestro cuerpo a lo que nos pasa Qu son y para que sirven las emociones?
8. 8. EMOCIONES NEGATIVAS POSITIVAS Jerarqua de las emociones EMOCIONES MIEDO AMOR
9. 9. Emociones y estados de nimo Qu pasa cuando una emocin se queda mucho tiempo y no se procesa? Las emociones necesitan un cuerpo. Desde el aspecto tiempo son ms cortas las emociones que los estados de animo.
10. 10. DOMINAN NUESTRA VIDA. MARCAN LA FORMA COMO OBSERVAMOS . SON CONTAGIOSOS. SON TRANSPORTABLES. GENERAN IDENTIDAD. ESTAN HECHOS DE JUICIOS DEFINEN UNA FORMA DE RELACIN CON EL FUTURO. Caratersticas de los estados de nimo
11. 11. LOS ESTADOS DE ANIMO SON PERMANENTES? SE PUEDEN MODIFICAR RECONOCERLOS Y APODERARSE O DEJARLOS IR PERMANECEN EN EL SER SIEMPRE ESTAMOS EN UN ESTADO DE ANIMO
12. 12. Una vez que podemos reconocer en qu estado de nimo estamos, nos hacemos responsables por l, y de decidir mantenerlo o cambiarlo. Cmo somos responsables de nuestros estados de nimo?
13. 13. MSICA DEPORTES CORPORALIDAD OLORES COLORES RESPIRACIN (4x4) TRABAJO DE ENERGAS Recursos para cambiar nuestros estados de nimo
14. 14. Qu podemos hacer en momentos en que estamos con estados de nimo que cierren posibilidades a nuestros sueos?
15. 15. Energas bsicas Jos Aulestia Diego Cevallos
16. 16. Determinacin Flexibilidad Estabilidad Apertura Energas bsicas Disponemos de 4 energas bsicas para la obtencin de resultados Emociones Herramientas Vivenciar Predispone Resultados Comportamientos Energas Pasin Enfoque Compromiso Disciplina Exceso Rango general Dficit
17. 17. Pasin Enfoque Compromiso Autoestima alta Determinacin Rango general Determinacin
18. 18. Exceso Dficit
19. 19. Placer Optimismo Creatividad Soar Disfrutar Flexibilidad Rango general Flexibilidad
20. 20. Dficit Exceso
21. 21. Serenidad Permanencia Disciplina Perseverancia Estabilidad Rango general Estabilidad
22. 22. Exceso Dficit
23. 23. Ternura Aceptacin Empata Paz Conformidad Apertura Rango generalApertura
24. 24. Exceso Dficit
25. 25. Con qu energa se identifica? Y cul me est haciendo falta trabajar para ir en busca de mi sueo?
26. 26. Centramiento Consisten en mantener equilibradas las 4 energas Determinacin Flexibilidad Apertura Estabilidad
27. 27. Qu es el Coaching? Edith Snchez Rafael Alvarado
28. 28. Fue surgiendo por los cambios en el mudno y viene por el deporte
29. 29. Qu es el Coaching?
30. 30. El COACHING nace con diferencia a la psicologa El COACHING no se mete con el pasado, Busca el logro hacia el futuro. El COACHING convierte lo imposible en posible Qu es el Coaching?
31. 31. Es darnos cuenta que el ser humano es humano porque tiene lenguaje . y el lenguaje, no es lo que pasa afuera es la interpretacin de lo que pasa afuera Qu es Coaching Ontolgico? Tiene una raz filosofica en su constitucin
32. 32. Quiero irme ya!!! Nosotros somos y logramos aquello que vive en nuestras conversaciones No solo las que tenemos con otros sino tambin las que tenemos con nosotros El ser humano desde que genera una representacin de la realidad perdi el contacto con la realidad para tomar contacto con su interpretacin de la realidad Esta loquita por Mi
33. 33. Coaching Ontolgico Se basa en la capacidad de tener logros extraordinarios a travs de conversaciones
34. 34. Coaching de la vida Coaching organizacional Coaching de Familia
35. 35. COACHING NO SIRVE PARA CURAR A NADIE COACHING NO ES IGUAL A LA PSICOLOGIA, NI ASESORIA, NI CONSULTORIA EL COACHING FUNCIONA PARA DECIR QUIERO MAS QUIERO QUE ALGO SEA DIFERENTE QUIERO QUE ALGO SEA MEJOR Importante
36. 36. Dnde est el liderazgo? Dnde est la felicidad? Dnde est?
37. 37. COACHING trae este mensaje de paz una tcnica que te ayuda acordar con otros y respetar la palabra a respetar la posicin de otros a escucharlo generosamente Coaching COACHING. RESPONDER LA PREGUNTA SE UBICA EN UN LUGAR DIFERENTE ES UNA TENDENCIA FILOSOFICA PARADIGMAS DIFRERENTES CON RESULTADOS DIFERENTES Y FOCOS DIFERENTES EL COACHING ES PODER VER POSIBILIDADES
38. 38. ADQUIERES HABILIDADES PARA TU PROPIA VIDA DESDE LA PASIN: UNA PROFESIN El COACHING TRANSFORMA TU VIDA Y LA DE LOS DEMS Qu hacer con el Coaching?
39. 39. ES ROMPER EL PARADIGMA DONDE ESTA ALGUIEN ENCONTRAR UNA SALIDA UN FUTURO MEJOR. UNA POSIBILIDAD DE APRENDER A SER,. PARA HACER LO QUE NUNCA HIZO Y PARA LOGRAR LO QUE NUNCA LOGRO El Coaching
40. 40. Video Jabn