PP.. AA.. MM.. EE..

22001166

La Escuela Que Yo

Quiero

TURNO MATUTINO

Biografía

Mi nombre: _______________________________________________

Nací en: __________________________________________________

Fecha de Nacimiento: ______________________________________

Nombre de mi papá: ________________________________________

Nombre de mi mamá: _______________________________________

Vivo en: __________________________________________________

Mi ocupación: _____________________________________________

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Sesión 6 El cuidado de mi salud.

“Somos lo que comemos”

¿De qué manera influye el comer balanceadamente? ______________________________________________________ ______________________________________________________ ______________________________________________________ ¿Como La comida chatarra, afecta nuestra salud”? Registren y conserven sus reflexiones. _______________________________________________________________

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Video “Las maravillas de la salud” anota tu comentario:

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14 1

Sesión 6 El cuidado de mi salud.

Cuál es su principal función?

¿Su importancia para el buen funcionamiento del resto del cuerpo?

¿Qué pasaría si no contaran con esa parte de su cuerpo?

Registren conclusiones nombren moderador expongan en plenaria.

Elaboren el ejercicio “sugerencias para cuidar y preservar nuestro maravilloso

cuerpo.

Honestamente evalúa los siguientes enunciados

10 puntos si traes alguna fruta en tu refrigerio. 10 puntos a quien se lave las manos antes de comer. 25 más si se las lava después de ir al baño. 10 puntos si vienes con el cabello limpio y peinado. 10 puntos si tu calzado esta aseado. 10 puntos si traes las uñas limpias y recortadas. 10 puntos si traes tu uniforme o ropa limpia. 10 puntos si te lavas los dientes después de comer. 25 menos si no lo haces. 10 puntos si tienes un pañuelo 10 puntos si no comes frituras, ni tomas refresco ni utilizas goma de mascar menos 25 si lo haces. 10 puntos si tomas por lo menos litro y medio de agua al día.

Total: _____________

INDICE

A) Biografía

1) Así es mi escuela

2) Construyo mi personalidad

3) Mis valores en la escuela

4) Convivencia sin violencia

5) Fortaleciendo mí autoestima

6) El cuidado de mi salud

7) Conociendo y viviendo mis derechos

8) Alto al Bullying

El Programa de adaptación al Medio Escolar constituye

un instrumento didáctico que tiene como propósito

general ofrecer a los alumnos que cursarán el primer

grado de educación secundaria técnica una alternativa

lúdico- pedagógica que facilite su inclusión en este nivel

educativo, como una modalidad que fortalece

aprendizajes tecnológicos con el que cierra la educación

básica.

13 2

Sesión 1 Así es mi escuela

Video “México y nuestros símbolos” anota tu comentario:

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¿Qué puedo hacer para mejorar mi relación de amistad con otras

personas?

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“Elabora un anuncio donde solicites un amigo”

Anexo 4(área de trabajo)

Sesión 5 Fortaleciendo mi autoestima

“LA CONVIVENCIA EN MI ESCUELA” después escriban sus opiniones

respecto a:

¿Por qué es importante convivir armónicamente?

_______________________________________________________

_______________________________________________________

¿Cómo puedo colaborar a mejorar la convivencia en mi escuela?

3 12

Sesión 5 Fortaleciendo mi autoestima

Sesión 5- “La autoestima de padres e hijos”

Vídeo “El éxito comienza con la voluntad” anota tu comentario:

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Lectura “El mejor día” anota tu comentario:

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¿Cómo me visualizo?

Sesión 1 Así es mi escuela

11 4

Sesión 2 Construyo mi personalidad:

Video “El aguilucho” anota tu comentario:

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Lectura “El hombre nuevo” anota tu comentario:

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¿De qué manera influye tu sociedad (familia, escuela, amigos, etc.) para formar tu personalidad? _____________________________________________________ _____________________________________________________ ¿Cómo podrías cambiar la relación con tus semejantes para mejorar la convivencia? ______________________________________________________________

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Sesión 4 Convivencia sin violencia:

Video “Ese no es mi problema” anota tu comentario:

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¿Por qué es necesario que existan leyes y normas para regular la convivencia social? ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ¿De qué manera las conductas hostiles, la falta de respeto a las personas y el incumplimiento de las normas de convivencia generan conflictos en la escuela, la familia y la comunidad? ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ¿Cómo podemos contribuir individualmente a mejorar la convivencia en el hogar la escuela y la comunidad? ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

¿Por qué es importante convivir armónicamente? __________________________________________________ __________________________________________________ ¿Cómo puedo colaborar a mejorar la convivencia en mi escuela? __________________________________________________ __________________________________________________ Video Bullying anexo 5

5 10

Sesión 4 Convivencia sin violencia:

Video “convivencia anota tu comentario:

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¿Por qué es importante convivir armónicamente? _______________________________________ _______________________________________ _______________________________________ _______________________________________ ¿Por qué en nuestro diario vivir es importante evitar actitudes agresivas o violentas? _______________________________________ _______________________________________ _______________________________________ _______________________________________

Sesión 2 Construyo mi personalidad:

Video “Motivación personal” anota tu comentario:

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Anexo 3

6 9

Sesión 3 Mis valores en la escuela:

¿Qué observaron en el video? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ ¿Por qué es importante que cada persona tenga valores? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ ¿Por qué es importante practicar y respetar los valores en la familia, la escuela, y la comunidad? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________

Elabora un listado de 10 valores

Sesión 3 Mis valores en la escuela:

Anexo 2

7 8

Anexo 5

ALTO AL BULL YING

1.- QUE ES EL BULL YING?

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2.- CUANTOS TIPOS DE ACOSO ESCOLAR CONOCES?

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___________________________________________________________

___________________________________________________________

3.- CON QUIEN DEBES DE DIRIGIRTE EN CASO DE SENTIRTE ACOSADO?

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___________________________________________________________

4.- CARACTERÍSTICAS DEL ACOSADOR:

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Anexo 5

ALTO AL BULLYING

5.- CONDICIONES PARA QUE SE PROPICIE EL ACOSO ESCOLAR?

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6.- DE QUÉ MANERA INFLUYEN L LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN AL

ACOSO ESCOLAR?

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7.- QUE ES EL CIBERBULLYING?

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8.- COMO PREVENIMOS EL ACOSO ESCOLAR, BULLYING Y

CIBERBULLYING?

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Sesión 7 Conociendo y viviendo mis derechos

“Construyendo ciudadanía”

DECÁLOGO DE VALORES DE LOS ALUMNOS DE EDUCACIÓN SECUNDARIA TÉCNICA

Aprecio la Dignidad. Al reconocer que cada persona es única, con valores, aptitudes y capacidades propias. Vivo el Respeto. Al tratar a los demás con dignidad, reconociendo y respetando sus derechos y necesidades, brindándoles un trato cortés y amable. Disfruto la Libertad. Al conducirme con independencia, realizando aquello que deseo sin violentar las normas ni los derechos de los demás Practico la Lealtad. Al actuar de acuerdo a mis principios y valores, respetando los de los demás. Demuestro Tolerancia. Al respetar y admitir en los demás su manera de ser, pensar y actuar, apreciando la diversidad. Valoro la Justicia. Al actuar con juicio, respetando las normas y derechos que rigen la sana convivencia. Asumo la Honestidad. Al ser congruente con lo que diga, haga y piense, actuando siempre con apego a la verdad. Promuevo la Solidaridad. Al colaborar desinteresadamente con mis compañeros en la solución de sus problemas, y en el logro de su proyecto de vida. Actúo con Responsabilidad. Al comportarme de manera adecuada y consciente en el cumplimiento de mis deberes. Reconozco mi Compromiso Al cumplir con las actividades escolares y extraescolares de manera responsable y puntual.

CÓDIGO DE ÉTICA DEL ESTUDIANTE DE EDUCACIÓN SECUNDARIA TÉCNICA

Bien Común: Asumiré un compromiso como estudiante, obtendré buenos resultados en todas las asignaturas, cuidando la integridad de las personas y las instalaciones de mi escuela, procurando el bienestar de todos. Respeto: Reconoceré la dignidad de mis compañeros, sus derechos y libertades, los trataré siempre de manera amable y tolerante, promoviendo el diálogo y la mediación para la solución no violenta de conflictos. Integridad: Actuaré con rectitud en todos mis actos, mantendré un diálogo franco honesto, digno de credibilidad, contribuiré a fomentar una cultura de confianza y verdad. Honradez: Respetaré lo que no sea mío, conduciéndome con verdad y nunca a través de engaños. Imparcialidad: Actuaré siempre en forma justa, sin conceder preferencias o privilegios a amigos o compañeros. Justicia: Guiaré mis actos cumpliendo las normas de convivencia, de acuerdo con una cultura de equidad y respeto. Transparencia: Informaré oportuna y verazmente a autoridades, maestros, a mis padres o tutor acerca de todo acto que atente contra mi integridad física, psicológica o las de mis compañeros y actuaré con responsabilidad y diligencia en las actividades y evaluaciones escolares. Entorno Cultural y Ecológico: Respetaré las áreas verdes, conservaré limpio mi salón de clase y las instalaciones escolares. Generosidad: Actuaré con respeto, sensibilidad y solidaridad, ante las necesidades de los menores de edad, personas con discapacidad, de la tercera edad, etnias, y en condiciones de pobreza. Igualdad: Promoveré en mi actuar cotidiano la equidad de género, el respeto a la diversidad y no discriminaré a persona alguna.

Anexo 1

Himno de las Escuelas Secundarias Técnicas

Autor: María del Carmen Molina y Rivero (1966)

Escuelas Secundarias Técnicas juventud entusiasta y febril;

el deporte, el estudio y el trabajo, son la meta que hemos de seguir.

Escuelas Secundarias Técnicas, semilleros del porvenir,

en tus aulas forjas los técnicos, que engrandecen a nuestro país.

El deporte en nuestra vida, es salud y bienestar,

en competencias la alegría, es paz, amor y hermandad.

Marchemos Secundarias Técnicas, estudiando con dedicación,

en el trabajo está el progreso, en el deporte la salud. x 2

(Hablando)

¡Escuelas Secundarias Técnicas!

¡Para la superación de México!

¡México, México!

Anexo 2

Lectura: El sentido de la libertad

SOY LIBRE para elegir mi destino, y cualquiera que éste sea yo soy el único responsable de la calidad de vida que poseo.

SOY LIBRE para buscar permanentemente mi superación y soy responsable de mi estancamiento y mi mediocridad.

SOY LIBRE para dedicar mis talentos al trabajo que elija y responsable por la frustración a causa de lo que nunca quise hacer.

SOY LIBRE para producir los bienes materiales que deseo poseer y único responsable por la frustración de no tenerlos.

SOY LIBRE para elegir la pareja con la que deseo compartir mi vida y soy responsable de mi felicidad y realización.

SOY LIBRE para decidir traer a un ser humano al mundo pero soy responsable de su formación y desarrollo.

SOY LIBRE para compartir la amistad y soy responsable de la lealtad y sinceridad que le debo a mis amigos.

SOY LIBRE para disfrutar plenamente todos los bienes de la creación y el único responsable de mis insatisfacción y vaciedad.

SOY LIBRE de soñar y dejar volar mi imaginación y único responsable de la frustración de tener una vida vacía y sin estrellas que alcanzar.

SOY LIBRE para hacer crecer mi espíritu a su plena realización y responsable de la estrechez de su horizonte.

SOY LIBRE para elegir los ideales por que luchar y responsable de la calidad del mundo en que decidí vivir.

SOY LIBRE para construir mi proyecto de vida.

Anexo 3

Todo depende de ti

1. No te quejes de nada, si lo que te molesta tiene solución arréglalo si no, olvídalo. 2. Tú eres capaz de cambiar cualquier situación por adversa que sea. 3. Ten pensamientos positivos. 4. Busca buena compañía y aléjate de los pesimistas. 5. No les des vuelta a los pensamientos tristes, busca los alegres y los sanos. 6. Enfrenta tus problemas como retos a vencer. 7. Se entusiasta y optimista en todo lo que hagas. 8. Llena tu mente de buenas pensamientos. 9. Disfruta lo que tienes y se agradecido. 10. Siéntete vivo, observa lo que hay en tu alrededor y disfrútalo, está ahí para ti. 11. Dale a las cosas su justa importancia y no te preocupes por cosas vánales. 12. No critiques. 13. Perdona el rencor es una pérdida de tiempo y terrible para tu salud. 14. Se comprensivo con la gente. 15. No trates de cambiar a la gente, es más fácil aceptarla tal y como es. 16. Disfruta de todo lo que hagas y ponle interés. 17. Acepta los cambios son positivos. 18. No te aferres a nada ni a nadie todo lo que necesitas está dentro de ti. 19. Ayuda a los demás. 20. Quiérete, anímate y acepta como eres, agradece la oportunidad que tienes de ser tú mismo. 21. Se honrado y siéntete orgulloso de serlo. 22. Ponte metas y cúmplelas. 23. Ten muchos amigos. 24. Antes de empezar cualquier discusión pregúntate: ¿Vale la pena discutir por esto? La mayoría de las veces es suficiente para no perder tu tiempo inútilmente. 25. Ama a todos y a todo lo que te rodea.

"Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas

bien, hoy es el momento de dejar atrás el conformismo, el futuro es hoy.”

Anexo 4(área de trabajo)