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Deportes 3

Colonias y campamentos 30

Cursos de la Universidad Popular Miguel Delibes y Programa ‘Conciliación en Vacaciones’

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Actividades Culturales y de Ocio 43

Índice

Una vez finalizado el curso 2015-16, el Ayuntamiento de Alcobendas te ofrece una variada oferta de cursos y actividades deportivas para bebés, niños, jóvenes y adultos.Este verano podrás disfrutar de campus deportivos, aprender a nadar o mejorar tu estilo de natación, prac-ticar deportes de raqueta, yoga, pilates, baile moderno, zumba, entrenamiento total, técnicas de autode-fensa… Además de otras actividades novedosas y saludables que están a tu disposición.1 Deportes

PROGRAMA ‘DESAFÍA TU VERANO’Como novedad para el verano 2016, proponemos un reto para todos aquellos adultos que quieran afrontarnuevas experiencias. Hemos seleccionado un grupo de actividades con el siguiente distintivo:

Al inscribirte y participar en alguna de nuestras Activi-dades-Desafío no solo disfrutarás de nuevas propuestas deportivas y de ocio, también recibirás como premio dos invitaciones para entrar en la Ciudad Deportiva Valde-lasfuentes, que, además, te servirán para ahorrarte la matrícula de inscripción al darte de alta en el Abono Deporte.

* Las invitaciones serán entregadas por los profesores al finalizar los cursos.

Desafío

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VERANO DE ALCOBENDAS 2016 - ACTIVIDADES DEPORTIVASPOLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO

1ª QUINCENA27 de junio al 8 de julio

2ª QUINCENA11 al 22 de julio

3ª QUINCENA26 julio al 5 agosto

(Comienzo: martes 26 de julio)

SEMANA26 al 29 de julio

(De martes a viernes)

CAM

PUS

CAMPUS DEPORTIVO CAMPUS JÓVENES CAMPUS DEPORTIVO CAMPUS JÓVENES MINICAMPUS DEPORTIVO

CAMPUS BALONCESTO CAMPUS G. RÍTMICA CAMPUS FÚTBOL SALA CAMPUS RUGBY MINICAMPUS TENIS-PÁDEL

CAMPUS TENIS-PÁDEL CAMPUS ESGRIMA CAMPUS TENIS-PÁDEL CAMPUS VOLEIBOL

CAMPUS NATACIÓN SINCRONIZADA CAMPUS HOCKEY SOBRE PATINES

ACTI

VIDA

DES

ACUÁ

TICA

S

NATACIÓN BEBÉSNATACIÓN4-6 AÑOS



NATACIÓN7-9 AÑOS

NATACIÓN7-9 AÑOS

NATACIÓN7-9 AÑOS

NATACIÓN10-12 AÑOS






NATACIÓN ADULTOS NATACIÓN MAYORES NATACIÓN ADULTOS NATACIÓN MAYORES NATACIÓN ADULTOS

NIÑ

OS

JÓVE

NES

TIRO CON ARCO12-17 AÑOS

PÁDEL9-17 AÑOS

BAILE MODERNO7-9 AÑOS

PÁDEL9-17 AÑOS

BAILE MODERNO10-13 AÑOS

PATINAJE ARTÍSTICO5-9 AÑOS

TENIS NIÑOS7-17 AÑOS

BILLAR12-17 AÑOS

TENIS NIÑOS7-17 AÑOS

ADUL

TOS

TIRO CON ARCO PÁDELTÉCNICASAUTODEF.

PÁDEL

BILLAR ESGRIMA

DESAFÍOSPINNING

YOGA*DESAFÍO

SPINNINGYOGA*

PILATES*DESAFÍO ETTO.

TOTAL*PILATES*

DESAFÍO ETTO.TOTAL*

DESAFÍOZUMBA*

DESAFÍOSPINNING*

DESAFÍO ZUMBA*

DESAFÍO SPINNING*

* ACTIVIDAD MENSUAL DE 2-3 DÍAS A LA SEMANA. CURSOS MONOGRÁFICOS. ACTIVIDADES-DESAFÍO VERANO 2016

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - ACTIVIDADES ACUÁTICAS - NATACIÓN BEBÉS, NIÑOS Y JÓVENES Natación Bebés de 6 a 47 meses (Ref. 80)

Familiarización del bebé con el medio acuático en compañía de uno de sus padres (un acompañante adulto por niño inscrito).La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 30 minutos.Obligatorio: gorro de baño (niño y acompañante) y zapatillas de piscina.

Nivel 1: de 6 a 23 meses.

Nivel 2: de 24 a 47 meses.

Natación Infantil (4 a 6 años) (Ref. 83)

Iniciación a la natación. Familiarización con el medio acuático, experimentando y descubriendo un nuevo elemento. Búsqueda de la autonomía del niño: Aprender a nadar.

La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 45 minutos.Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de piscina.

No se requiere prueba de nivel.

Natación de 7 a 9 años (Ref. 84)

Iniciación a la natación (nivel 1) y perfeccionamiento de los diferentes estilos (nivel 2).La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 45 minutos.Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de piscina.No se requiere prueba de nivel.Dos niveles:

Nivel 1: no sabe nadar o nada un poco.

Nivel 2: sabe nadar (nivel medio).

Del 27 de junio al 8 de julio(de lunes a viernes)

Del 11 al 22 de julio(de lunes a viernes)

Del 26 de julio al 5 de agosto(de lunes a viernes)

Comienzo: martes 26 de julio

PRECIOS POR QUINCENA(*) precio 3ª quincena

HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES EMPADRONADOS NO EMPADRONADOS

Bebés nivel 1 (6 a 23 meses) 11:30 16:30 17:30 19:00 11:30 16:30 17:30 19:00 17:30 19:00

26,10 €(*) 23,50 €

39,20 €(*) 35,30 €Bebés nivel 2

(24 a 47 meses) 12:00 17:00 18:30 19:30 12:00 17:00 18:30 19:30 17:00 18:30

Natación Infantil (4 a 6 años) 11:00 16:45 17:30 18:15 19:00 11:00 16:45 17:30 18:15 19:00 11:00 17:30 18:15 19:00 26,10 €

(*) 23,50 €39,20 €

(*) 35,30 €

Natación (7 a 9 años) nivel 1 11:45 16:45 18:15 11:45 16:45 18:15 11:45

26,10 €(*) 23,50 €

39,20 €(*) 35,30 €Natación

(7 a 9 años) nivel 2 11:45 16:45 18:15 11:45 16:45 18:15 18:15

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - ACTIVIDADES ACUÁTICAS - NATACIÓN BEBÉS, NIÑOS Y JÓVENES Natación de 10 a 12 años (Ref. 85)

Iniciación a la natación (nivel 1) y perfeccionamiento de los diferentes estilos (nivel 2).La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 45 minutos.Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de piscina.


Dos niveles:

Nivel 1: no sabe nadar o nada un poco.


Natación de 13 a 17 años (Ref. 79)

Perfeccionamiento de los diferentes estilos.La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 45 minutos.Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de piscina.


Nivel único:








Natación (10 a 12 años) nivel 1 17:30 17:30

26,10 €(*) 23,50 €

39,20 €(*) 35,30 €Natación

(10 a 12 años) nivel 2 10:15 17:30 10:15 17:30 17:30

Natación (13 a 17 años) nivel 2 19:00 19:00 19:00 26,10 €

(*) 23,50 €39,20 €

(*) 35,30 €

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - NATACIÓN ADULTOS Y MAYORES Natación Adultos (Ref. 86)

Iniciación y perfeccionamiento de los estilos de natación.Dirigido a usuarios de 18 a 64 años.La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 45 minutos.Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de piscina. Rellenar cuestionario de salud del PMD.

Nivel 1 (iniciación): aprendizaje de las habilidades básicas en el medio acuático.

No se requiere prueba de nivel de natación.

Nivel 2: perfeccionamiento de los diferentes estilos (crol, braza y espalda).

Se requiere prueba de nivel de natación (mínimo, nivel 2)*.* No necesaria para alumnos de Natación Adultos niveles 2 y 3

del curso 2015/16.

Pruebas de nivel (Polideportivo José Caballero):Viernes, de 17 a 17:45 h (mes de julio: viernes, de 19 a 19:45 h).

Natación Mayores (a partir de 65 años) (Ref. 89)

Actividad orientada al desarrollo de las habilidades básicas en el medio acuático, así como a la realización de ejercicios dirigidos al mantenimiento y mejora de la condición física general.A partir de 65 años.La actividad se realiza en piscina climatizada.Instalación: Polideportivo José Caballero (piscina cubierta / piscina poco profunda).Duración de la clase: 45 minutos.Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de piscina. Rellenar cuestionario de salud del Patronato Municipal de

Deportes (PMD).

Nivel 1 (iniciación): aprendizaje de las habilidades básicas en el medio acuático.








Natación Adultos nivel 1 9:30 21:15 9:30 21:15 21:15 39,20 €(*) 35,30 €

58,80 €(*) 52,90 €Natación Adultos nivel 2 21:15 21:15

Natación Mayores nivel 1 8:45 8:45 7,10 € 10,70 €

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DEPORTIVOS Minicampus y Campus Deportivo de Verano (Ref. 88)

Dirigido a niños de 5 a 12 años.Grupos de edad: de 5 a 6, de 7 a 9 y de 10 a 12 años.Medio seco: juegos predeportivos,

deportes alternativos, deportes de equipo e individuales, ludoteca, talleres y actividades relacionadas con el medio natural.

Medio acuático: natación, iniciación y perfeccionamiento (clase diaria). Recreación en el medio acuático.

Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.

Campus Deportivo Jóvenes (Ref. 75)

Dirigido a jóvenes de 13 a 15 años.

Medio seco: deportes de equipo e individuales, deportes alternativos, fitness, aeróbic, cardiobox, tonificación total, ciclismo indoor, trekindoor, etc.

Medio acuático: natación, perfeccionamiento de estilos (clase diaria). Iniciación al salvamento y socorrismo, buceo con equipo ligero y recreación.


Imprescindible:

Almuerzo y bebida.Vestuario deportivo, gorra y zapatillas

de deporte.

En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.

Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).

Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido alergias y otras consideraciones.



Del 26 al 29 de julio(de martes a viernes)

SERVICIO GRATUITODE RECEPCIÓN Y RECOGIDA DE NIÑOS

HORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS HORARIO MINICAMPUS

Campus (5 a 6 años) De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00



RECEPCIÓNDe 8:30 a 9:00 h.

RECOGIDADe 14:00 a 14:30 h.

Campus (13 a 15 años) De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00

PRECIOSEMPADRONADOS: 104,40 € EMPADRONADOS: 104,40 € EMPADRONADOS: 50,10 €

NO EMPADRONADOS: 156,60 € NO EMPADRONADOS: 156,60 € NO EMPADRONADOS: 75,20 €

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN (DE 6 A 15 AÑOS) Minicampus y Campus de Tenis y Pádel (Ref. 67)

Propuesto por el Servicio de Actividades del PMD.Dirigido a niños de 8 a 13 años. Dos grupos: de 8 a 10 y de 11 a 13 años.

Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas. Fundamentos técnicos-tácticos, juegos, etc. Recreación en el medio acuático.


Imprescindible:

Almuerzo y bebida.Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. Raquetas

de tenis y pádel.En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido

alergias y otras consideraciones.

No se requiere prueba de nivel de tenis y pádel.



Del 26 al 29 de julio(de martes a viernes)

SERVICIO GRATUITODE RECEPCIÓN Y RECOGIDA

DE NIÑOSHORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS HORARIO MINICAMPUS

Tenis y pádel (Ref. 67)(de 8 a 13 años) De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00

RECEPCIÓNDe 8:30 a 9:00

RECOGIDADe 14:00 a 14:30

PRECIOS POR QUINCENAEMPADRONADOS: 141,80 € EMPADRONADOS: 141,80 € EMPADRONADOS: 68,10 €

NO EMPADRONADOS: 212,70 € NO EMPADRONADOS: 212,70 € NO EMPADRONADOS: 102,10 €

10

POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN (DE 6 A 15 AÑOS) Campus de Esgrima (Ref. 66)

Propuesta del Club Recreativo Esgrima Alcobendas, con la colaboración del PMD.Dirigido a niños de 9 a 13 años.El arma principal será la espada, conocimientos de florete y sable. Los alumnos no aportarán el material.

Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas. Fundamentos técnicos-tácticos básicos, juegos adaptados, competiciones y esgrima escénica. Recreación en el medio acuático.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.

Imprescindible:Almuerzo y bebida.Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido


Campus de Baloncesto (Ref. 69)

Propuesto por el Club Baloncesto Alcobendas, con la colaboración del PMD.Dirigido a niños de 7 a 15 años. Grupos: 7 a 9, de 10 a 12 y de 13 a 15 años.

Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como colectivos, juegos y partidos, etc. Recreación en el medio acuático.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.



Del 27 de junio al 8 de julio(de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO

DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS

Campus de Esgrima (Ref. 66)(9 a 13 años) De 9:00 a 14:00



Campus de Baloncesto (Ref. 69)(7 a 15 años) De 9:00 a 14:00

PRECIOS POR QUINCENAEMPADRONADOS: 141,80 €

NO EMPADRONADOS: 212,70 €

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN (DE 6 A 15 AÑOS) Campus de Natación Sincronizada (Ref. 62)

Propuesta del Club Natación Alcobendas, con la colaboración del PMD.Dirigido a niñas de 7 a 10 años. Grupos de edad: de 7 a 8 y de 9 a 10 años.

Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de los fundamentos técnicos de la natación sincronizada. Actividades complementarias: danza clásica, jazz, aeróbic, juegos y talleres. Recreación en el medio acuático.


Imprescindible:Saber nadar (nivel medio), flotaciones, apneas y zambullidas.


Almuerzo y bebida.Vestuario deportivo, bañador, gorro, chanclas y toalla.Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido


Campus de Hockey sobre Patines (Ref. 65)

Propuesto por el Club Patín Alcobendas, con la colaboración del PMD.Dirigido a niños de 7 a 15 años. Grupos de edad: de 7 a 9, de 10 a 12 y de 13 a 15 años.

Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de equipo. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como colectivos, juegos, etc. Recreación en el medio acuático.


Imprescindible:Almuerzo y bebida.Vestuario y calzado deportivo, patines, stick (palo de hockey) y

gorra.En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido



Del 11 al 22 de julio(de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO

DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS

Campus de Natación Sincronizada (Ref. 62 )(de 7 a 10 años) De 9:00 a 14:00



Campus de Hockey sobre Patines (Ref. 65 )(de 7 a 15 años) De 9:00 a 14:00

PRECIOS POR QUINCENAEMPADRONADOS: 141,80 € EMPADRONADOS: 141,80 €

NO EMPADRONADOS: 212,70 € NO EMPADRONADOS: 212,70 €

Novedad Novedad

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN (DE 6 A 15 AÑOS) Campus de Gimnasia Rítmica (Ref. 87)

Propuesta del Club de Gimnasia Rítmica Alcobendas, con la colaboración del PMD.Dirigido a niñas de 6 a 12 años. Grupos de edad: de 6 a 9 y de 10 a 12 años.

Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de los fundamentos técnicos de la gimnasia rítmica y de los diferentes elementos que la componen. Actividades complementarias: danza clásica, jazz, aeróbic, juegos, talleres. Recreación en el medio acuático. Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.



Campus de Voleibol (Ref. 77)

Propuesto por el Club Voleibol Alcobendas, con la colaboración del PMD.Dirigido a niños de 10 a 15 años. Grupos de edad: de 10 a 11, de 12 a 13 y de 14 a 15 años.

Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de equipo. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como colectivos, juegos, etc. Recreación en el medio acuático.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.





DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS

Campus de Gimnasia Rítmica (Ref. 87)(de 6 a 12 años) De 9:00 a 14:00



Campus de Voleibol (Ref. 77)(de 10 a 15 años) De 9:00 a 14:00

PRECIOS POR QUINCENAEMPADRONADOS: 141,80 € EMPADRONADOS: 141,80 €

NO EMPADRONADOS: 212,70 € NO EMPADRONADOS: 212,70 €

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN (DE 6 A 15 AÑOS) Campus de Fútbol Sala (Ref. 76)

Propuesto por el CDE Alcobendas Futsal, con la colaboración del PMD.Dirigido a niños de 7 a 12 años. Grupos de edad: de 7 a 9 y de 10 a 12 años.

Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de equipo. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como colectivos, juegos y deportes alternativos. Recreación en el medio acuático.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.

Imprescindible:Almuerzo y bebida.Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla. Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido


Campus de Rugby (Ref. 95)

Propuesto por el Alcobendas Rugby Club, con la colaboración del PMD.Dirigido a niños de 7 a 12 años. Grupos de edad: de 7 a 9 y de 10 a 12 años.

Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de equipo. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como colectivos, juegos, etc.Recreación en el medio acuático.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración del campus: cinco horas diarias.

Imprescindible:Almuerzo y bebida.Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido



DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS

Campus de Fútbol Sala (Ref. 76)(de 7 a 12 años) De 9:00 a 14:00



Campus de Rugby (Ref. 95)(de 7 a 12 años) De 9:00 a 14:00



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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - NIÑOS Y JÓVENES Iniciación al Tiro con Arco Niños y Jóvenes(Ref. 72)

Curso monográfico

Propuesto por el Club de Tiro con Arco Villa de Alcobendas, en colaboración con el PMD.Iniciación y perfeccionamiento del tiro con arco sobre diana. Los alumnos no aportarán el material.

Dirigido a niños de 12 a 17 años.

Duración del curso: 10 horas.

Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 120 minutos.

Del 27 de junio al 1 de julio, de lunes a viernes.

Hora de inicio de las clases: a las 19:00 h.

Precios del curso: Empadronado: 27 €. No empadronado: 40,50 €. Titulares del Abono Deporte: 21,60 €.

Pádel Niños y Jóvenes (Ref. 64)

Iniciación a este deporte, donde se desarrollan los golpeos, desplazamientos, colocación y reglamento.


Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 50 minutos.Requisitos:– Raqueta de pádel, vestuario y calzado

deportivo.

No requiere prueba de nivel de pádel.

QUINCENAS:


Horas de inicio de las clases:– De 9 a 11 años, a las 10:30 h.– De 12 a 14 años, a las 11:20 h.– De 15 a 17 años, a las 20:30 h.

Del 11 al 22 de julio, de lunes a viernes.

Horas de inicio de las clases:– De 12 a 14 años, a las 20:30 h.

Precios por quincena. Empadronados: 35,10 €. No empadronados: 52,70 €.

Tenis Niños y Jóvenes (Ref. 99)

Iniciación a este deporte, donde se desarrollan los golpes, saques, desplazamientos, juego y reglamento.


Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 50 minutos.Requisitos:– Raqueta de tenis, vestuario y calzado

deportivo.

No requiere prueba de nivel de tenis.

QUINCENAS:



Horas de inicio de las clases (1ª y 2ª quincenas):

– De 7 a 9 años, a las 10:30 h. – De 10 a 13 años, a las 11:30h.– De 14 a 17 años, a las 11:30 h.


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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - NIÑOS Y JÓVENES Iniciación al Billar Jóvenes (Ref. 70)

Curso monográfico

Propuesto por el Club A.D. Amigos del Billar, en colaboración con el PMD.Curso de iniciación a la modalidad de billar artístico.

Dirigido a jóvenes de 12 a 17 años.


Lugar: sede social (Casa de las Asociaciones).Duración de las clases: 60 minutos.



Precios del curso: Empadronados: 27 €. No empadronados: 40,50 €. Titulares del Abono Deporte: 21,60 €.

Baile Moderno (Ref. 03)

Iniciación al baile moderno, compuesto por la combinación de ritmos urbanos, funky, hip-hop…


Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 60 minutos. Requisitos:– Vestuario y calzado deportivo.

QUINCENAS:

Del 27 de junio al 8 de julio, de lunes a viernes.Edad: de 7 a 9 años.Hora de inicio de las clases: a las 19:30 h.

Del 11 al 22 de julio, de lunes a viernes.Edad: de 10 a 13 años.Hora de inicio de las clases: a las 19:30 h.


Patinaje Artístico (Ref. 68)

Propuesto por el Club Patinaje Artístico Alcobendas, en colaboración con el PMD.Curso de iniciación al patinaje artístico.


Grupos: de 5 a 6 y de 7 a 9 años.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la actividad: 60 minutosRequisitos:– Patines de dos ejes (patinaje artístico).– Vestuario deportivo.


Horario de inicio de las clases:Grupo de 5 a 6 años: a las 18:00 h.Grupo de 7 a 9 años: a las 18:00 h.

Precios del curso: Empadronados: 19,80 €. No empadronados: 29,70 €.

16

POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - ADULTOS Iniciación al Tiro con Arco Adultos (Ref. 73)

Curso monográfico

Propuesto por el Club de Tiro con Arco Villa de Alcobendas, en colaboración con el PMD.

Iniciación y perfeccionamiento del tiro con arco sobre diana. Los alumnos no aportarán el material.

A partir de 18 años.





Precios del curso: Empadronados: 42 €. No empadronados: 63 €. Titulares del Abono Deporte: 33,60 €.

Pilates Verano (Ref. 04)

Método gimnástico donde se trabaja el cuerpo como un todo, fundamentado en seis principios básicos:

Respiración, concentración, centralización, control, precisión y fluidez de movimiento.


Curso mensual de dos días a la semana.


Obligatorio: – Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.

Del 27 de junio al 27 de julio, lunes y miércoles.Horas de inicio de las clases: a las 10:00 y 19:30 h.

Del 28 de junio al 28 de julio, martes y jueves.Hora de inicio de las clases: a las 19:30 h.

Precios. Empadronados: 29,40 €. No empadronados: 44,10 €.

Pádel Adultos (Ref. 78)

Iniciación a este deporte, donde se desarrollan los golpeos, desplazamientos, colocación y reglamento.


Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de las clases: 50 minutos.

Obligatorio: – Raqueta pádel, vestuario y calzado

deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.

No requiere prueba de nivel de pádel.

QUINCENAS:



Horas de inicio de las clases (1ª y 2ª quincenas): a las 19:30, 20:30 y 21:30 h.

Precios por quincena: Empadronados: 54,10 €. No empadronados: 81,20 €.

17

POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - ADULTOS Yoga (Ref. 92)

Actividad basada en ejercicios suaves, respiratorios, asanas (posturas) y otras técnicas para principiantes e iniciados.

Control mental, concentración y relajación.




Obligatorio:– Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.

Del 27 de junio al 27 de julio, lunes y miércoles.

Horas de inicio de las clases: a las 10:30 y 20:30 h.


Iniciación a Esgrima Adultos (Ref. 02)

Curso monográfico

Propuesta del Club Recreativo Esgrima Alcobendas, con la colaboración del PMD.Curso de iniciación a la esgrima.



Instalación: sala de esgrima (Pabellón Centro).Duración de la clase: 60 minutos.

Obligatorio:– Rellenar cuestionario de salud del PMD.– Vestuario y calzado deportivo.

Del 4 de julio al 8 de julio, de lunes a viernes.


Precios del curso:Empadronados: 21,00 €.No empadronados: 31,50 €.Titulares del Abono Deporte: 16,80 €.

Técnicas de Autodefensa (Ref. 91)

Técnicas de defensa personal, atemis, luxaciones, proyecciones y estrangulaciones.

Se dará diploma acreditativo de las horas realizadas.

Curso impartido por José Lara González, director técnico de la Federación Madrileña de Tai-Jitsu e instructor en defensa personal de seguridad.



Obligatorio: – Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.


Horas de inicio de las clases: a las 20:00 y 21:00 h.

Precios por quincena:Empadronados: 29,40 €.No empadronados: 44,10 €.

Desafío

18

POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - ADULTOS Zumba (Ref. 71)

Mejora la condición física de manera divertida con bailes latinos acompañados de música internacional.



Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de la clase: 60 minutos.Obligatorio: – Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.



Del 28 de junio al 28 de julio, martes y jueves.



Iniciación al Billar Adultos (Ref. 70)

Curso monográfico

Propuesto por el Club A.D. Amigos del Billar, en colaboración con el PMD.Curso de iniciación a la modalidad de billar artístico.



Lugar: sede social (Casa de las Asociaciones).Duración de las clases: 60 minutos.



Precios del curso. Empadronados: 42 €. No empadronados: 63 €. Titulares del Abono Deporte: 33,60 €.

Entrenamiento Total (Ref. 82)

Actividad enfocada a la mejora de la condición física.


Curso mensual de tres días a la semana.

Contenido de la actividad: Dos días de entrenamiento en seco:Técnicas de entrenamiento funcional, TRX, etc.Un día de entrenamiento en piscina (viernes): Mejora de estilos y sesiones de entrenamiento.

Requiere prueba nivel de natación niveles 2-3*.

* No necesaria para alumnos de Natación Adultos niveles 2 y 3 del curso 2015-16.

Pruebas de nivel (Polideportivo José Caballero):

Viernes, de 17:00 a 17:45 h.Instalación: Polideportivo José Caballero.Duración de las clases: 60 minutos.Obligatorio: – Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.

Del 27 de junio al 29 de julio, lunes, miércoles y viernes.



DesafíoDesafío

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POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO - ADULTOS Desafío Spinning (Ref. 94/2)

Curso intensivo de ciclismo indoor (spinning).Consigue completar las 10 etapas que conforman cada quincena: puertos, bajadas, llanos…Tu objetivo es llegar al final de cada una de ellas (clase diaria de lunes a viernes).La actividad se desarrolla a ritmo de la música, variando la intensidad mediante la cadencia del pedaleo y la resistencia. Intensidad media/alta.


Instalación: Polideportivo José Caballero (sala de spinning).Duración de las clases: 60 minutos.Obligatorio: – Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.

QUINCENAS:



Hora de inicio de las clases (1ª y 2ª quincenas): a las 20:30 h.

Precios por quincena: Empadronados: 29,40 €. No empadronados: 44,10 €.

Spinning (Ref. 94/1)

Mejora y mantenimiento de la condición física de manera divertida sobre bicicletas de ciclismo indoor (spinning).La actividad se desarrolla a ritmo de la música, variando la intensidad mediante la cadencia del pedaleo y la resistencia. Intensidad media/alta.



Instalación: Polideportivo José Caballero (sala de spinning).Duración de las clases: 60 minutos.Obligatorio: – Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.




Desafío Desafío

Novedad

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ACTIVIDADES DEPORTIVASCIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES

1ª QUINCENA1 al 14 de julio

2ª QUINCENA15 al 29 de julio JULIO Y SEPTIEMBRE

ACTIVIDADESVERANO

ACTIVIDADES ABONO-DEPORTE

ACTIVIDADESVERANO


ACTIVIDADESVERANO


CAM

PUS

CAMPUS JÓVENES CAMPUSDEPORTIVO

CAMPUSDEPORTIVO

CAMPUSYUDO

CAMPUSKÁRATE

CAMPUS TENIS-PÁDEL CAMPUS TENIS-PÁDEL

ACUÁ

TICA

S

NATACIÓNBEBÉS

NATACIÓNBEBÉS

NATACIÓN INFANTIL(4-6 AÑOS)

NATACIÓN INFANTIL(4-6 AÑOS)

NATACIÓN NIÑOS(7-12 AÑOS)

NATACIÓN NIÑOS( 7-12 AÑOS)

NATACIÓNADULTOS

NATACIÓNADULTOS

ADUL

TOS TENIS YOGA*

( julio)PÁDEL*

( julio y septiembre)

PILATES*( julio y septiembre)

* ACTIVIDAD MENSUAL DE 2 DÍAS A LA SEMANA.

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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTESCAMPUS DEPORTIVOS

Campus Deportivo Jóvenes (Ref. 75)


Medio acuático: técnicas de salvamento acuático y nado con aletas.

Medio seco: nordic-walking, nordic-running, ciclo indoor y deportes de equipo. Duración del campus: dos horas y media diarias.

Requisitos: – Vestuario deportivo y zapatillas de deporte. – En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.

Imprescindible:– Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).– Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido


Del 1 al 14 julio(de lunes a viernes)

HORARIO CAMPUS

Campus Deportivo Jóvenes (Ref. 75)(de 14 a 17 años) De 9:30 a 12:00



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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTESCAMPUS DE TECNIFICACIÓN

Campus de Yudo (Ref. 74)

Dirigido a niños de 6 a 12 años.Arte marcial de contacto donde los niños aprenden a caer, los movimientos y técnicas en pie y las técnicas de inmovilización en el suelo. Juegos y defensa personal aplicados al yudo y recreación en el medio acuático. Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración del campus: cinco horas diarias.

Imprescindible:– Almuerzo y bebida.– Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.– En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.– Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).– Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido


Campus de Kárate (Ref. 05)

Dirigido a niños de 6 a 14 años.Arte marcial donde se enseñan los diferentes movimientos de defensa y ataque katas. Juegos y defensa personal aplicados al kárate y recreación en el medio acuático. Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración del campus: cinco horas diarias.

Imprescindible:– Almuerzo y bebida.– Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte– En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.– Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).– Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido



Del 15 al 29 de julio(de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO DE RECEPCIÓN

Y RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS

Campus de Yudo (Ref. 74)(de 6 a 12 años) De 9:00 a 14:00


RECOGIDADe 14:00 a 14:30Campus de Kárate (Ref. 05)

(de 6 a 14 años) De 9:00 a 14:00

PRECIOS POR QUINCENAEMPADRONADOS: 141,80 € EMPADRONADOS: 141,80 € LUGAR DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA:

Hall de entrada a la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.NO EMPADRONADOS: 212,70 € NO EMPADRONADOS: 212,70 €

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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTESCAMPUS DE TECNIFICACIÓN

Campus de Tenis y Pádel (Ref. 67)

Propuesto por el Servicio de Actividades del PMD.Dirigido a niños de 8 a 13 años. Dos grupos: de 8 a 10 y de 11 a 13 años.

Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas.Fundamentos técnicos-tácticos, juegos, etc. Recreación en el medio acuático.Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración del campus: cinco horas diarias.

Imprescindible:– Almuerzo y bebida.– Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. Raquetas de

tenis y pádel. En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.– Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).– Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido



Del 15 al 29 julio(de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO DE

RECEPCIÓN Y RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS

Campus de Tenis y Pádel (Ref. 67)(de 8 a 13 años) De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 RECEPCIÓN

De 8:30 a 9:00RECOGIDA

De 14:00 a 14:30

PRECIOS POR QUINCENAEMPADRONADOS: 141,80 € EMPADRONADOS: 141,80 € LUGAR DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA:

Hall de entrada a la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.NO EMPADRONADOS: 212,70 € NO EMPADRONADOS: 212,70 €

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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTESACTIVIDADES PARA ADULTOS

Yoga (Ref. 92)

Ejercicios suaves, respiratorios, asanas (posturas) y otras técnicas para principiantes e iniciados.Control mental, concentración y relajación.



Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración de la clase: 60 minutos.

Obligatorio:– Vestuario deportivo.– Rellenar cuestionario de salud del PMD.

Del 5 al 28 de julio, martes y jueves.

Horarios de inicio de las clases: a las 19:30 y 20:30 h.


Tenis (Ref. 98 )

Curso de iniciación.Se desarrollarán los golpeos, saques, desplazamientos, juego y reglamento.


Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración de la clase: 50 minutos.

Obligatorio: – Raqueta de tenis, vestuario y calzado

deportivo.– Rellenar cuestionario de salud

del PMD.– No se requiere prueba de nivel.


Horarios de inicio de las clases: a las 19:30 y 20:30 h.


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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES – ABONO DEPORTECAMPUS DEPORTIVO

Campus Deportivo (Ref. 52)

Dirigido a niños de 5 a 14 años.Grupos de edad: de 5 a 7, de 8 a 10 y de 11 a 14 años.

Medio acuático: técnica de estilos de natación según niveles y juegos recreativos.

Medio seco: juegos y deportes alternativos, técnicas básicas de deportes convencionales y actividades con música que desarrollan el ritmo y la coordinación.

Duración del campus: cinco horas diarias (de 9:00 a 14:00 h).Posibilidad de ampliación de horario de 14:00 a 16:30 h.Con comida en el restaurante de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes y actividades de tarde. (Deberá cubrirse el 50% de las plazas previstas para esta opción).

Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.

Requisitos: – Estar dado de alta en el Abono Deporte.– Inscripción en la actividad.– Vestuario deportivo y zapatillas de deporte. – En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.

Imprescindible:– Almuerzo y bebida.– Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).– Información previa en caso de tratamientos médicos, incluido



Del 15 al 29 de julio(de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO DE RECEPCIÓN Y

RECOGIDA DE NIÑOSHORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS

Campus Deportivo (5 a 7 años)

SIN COMIDA: de 8:30 a 14:30 h.CON COMIDA: de 8:30 a 16:30 h.

SIN COMIDA: de 8:30 a 14:30 h.CON COMIDA: de 8:30 a 16:30 h. RECEPCIÓN

De 8:30 a 9:00RECOGIDA

De 14:00 a 14:30Campus Deportivo (8 a 10 años)



Campus Deportivo (11 a 14 años)


SIN COMIDA: de 8:30 a 14:30 h.CON COMIDA: de 8:30 a 16:30 h. LUGAR DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA:

Hall de entrada a la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.PRECIOS POR

QUINCENASIN COMIDA: 83,50 € SIN COMIDA: 83,50 €

CON COMIDA: 200,50 € CON COMIDA: 200,50 €

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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES – ABONO DEPORTEACTIVIDADES ACUÁTICAS BEBÉS y NIÑOS

Natación Bebés de 6 a 47 meses (Ref. 34)

Familiarización del bebé con el medio acuático en compañía de uno de sus padres (un acompañante adulto por niño inscrito).

La actividad se realiza en piscina climatizada.Duración de la clase: 30 minutos.Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.

Nivel 1: de 6 a 23 meses. Nivel 2: de 24 a 47 meses.Obligatorio: bañador, toalla, gorro de baño y zapatillas de piscina.

Requisitos:– Estar dado de alta en el Abono Deporte

(niño y adulto acompañante).– Inscripción en la actividad.

Natación Infantil de 4 a 6 años (Ref. 36)

Familiarización con el medio acuático, experimentando y descubriendo un nuevo elemento. Búsqueda de la autonomía del niño: Aprender a nadar.

Dirigido a niños de 4 a 6 años.Duración de la clase: 45 minutos.Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.

Niveles: 0 y 1 (no se requiere prueba de nivel).Obligatorio: bañador, toalla, gorro de baño y zapatillas de piscina.

Requisitos:– Estar dado de alta en el Abono

Deporte*.– Inscripción en la actividad.

* El niño accederá a piscina acompañado por un adulto abonado.

Natación Niños de 7 a 12 años (Ref. 57)

Familiarización con el medio acuático, experimentando y descubriendo un nuevo elemento. Búsqueda de la autonomía del niño: Aprender a nadar.

Dirigido a niños de 7 a 12 años.Duración de la clase: 45 minutos.Instalación: C. D. Valdelasfuentes.

Niveles: 0 (no se requiere prueba de nivel).Obligatorio: Bañador, toalla, gorro de baño y zapatillas de piscina.

Requisitos:– Estar dado de alta en el Abono

Deporte*.– Inscripción en la actividad.

* El niño accederá a piscina acompañado por un adulto abonado.


Del 15 al 29 de julio(de lunes a viernes) PRECIOS POR QUINCENA

HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES

Natación Bebés nivel 1 (6 a 23 meses) 17:00 17:0015,50 €

Natación Bebés nivel 2 (24 a 47 meses) 17:30 17:30

Natación Infantil (4 a 6 años) nivel 0 18:00 18:0015,50 €

Natación Infantil (4 a 6 años) nivel 1 18:45 18:45

Natación Niños (7 a 12 años) nivel 0 17:30 17:30 15,50 €

Novedad

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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES – ABONO DEPORTEACTIVIDADES ACUÁTICAS ADULTOS

Natación Adultos (Ref. 35)

Dos niveles: iniciación y perfeccionamiento.


Duración de la clase: 45 minutos.

Nivel 1: grupo de iniciación.Aprendizaje de las habilidades básicas.

No requiere prueba de nivel.

Nivel 2: grupo de perfeccionamiento.Perfeccionamiento de habilidades y estilos: Crol, braza y espalda (piscina profunda).

Requiere prueba de nivel (mínimo, nivel 2).

Pruebas de nivel: viernes, de 17:00 a 17:45 h.

Requisitos:– Estar dado de alta en el Abono Deporte.– Inscripción en la actividad.– Bañador, toalla, gorro y zapatillas de piscina.

QUINCENAS:



Horarios de inicio de las clases (1ª y 2ª quincenas): Nivel 1: a las 20:15 h.Nivel 2: a las 20:15 h.

Precio: 18,20 €.

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CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES – ABONO DEPORTEACTIVIDADES ADULTOS

Pádel Adultos (Ref. 49)

Curso de iniciación. Se desarrollan los golpeos, desplazamientos, colocación y reglamento.Grupos de cuatro alumnos por pista/profesor.



Requisitos:– Estar dado de alta en el Abono Deporte.– Inscripción en la actividad.

No se requiere prueba de nivel de Pádel.

– Raqueta de pádel, vestuario y calzado deportivo.Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración de las clases: 55 minutos.


Del 1 al 29 de septiembre, martes y jueves.

Horarios de inicio de las clases: a las 19:00, 20:00 y 21:00 h.

Precio: 49 €.

Pilates (Ref. 40)

Actividad física donde se trabaja el cuerpo como un todo, basada en seis principios básicos: respiración, concentración, centralización, control, precisión y fluidez de movimiento.



Requisitos:– Estar dado de alta en el Abono Deporte.– Inscripción en la actividad.– Vestuario deportivo.Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.Duración de las clases: 60 minutos.


Horarios de inicio de las clases: a las 10:00, 14:30, 18:30 y 19:30 h.

Del 1 al 29 de septiembre, martes y jueves.

Horarios de inicio de las clases: a las 10:00, 14:30, 18:30 y 19:30 h.

Precio: 28,40 €.

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INFORMACIÓN E INSCRIPCIONESPLAZOS PARA INSCRIPCIONES:

Natación, actividades deportivas y campus:A partir del 10 de mayo.No empadronados: a partir del 25 de mayo.Actividades de abonados: desde el 10 de mayo.

Criterios de edad para las inscripciones:Para todas las actividades se ha de tener cumplida la edad mínima requerida en el momento de la inscripción o cumplirla durante el periodo de duración de la actividad a la que desea inscribirse.

Descuento a familias inscritas en el Registro Municipal de Familias Numerosas de Alcobendas (aplicable en cursos y campus de escuelas deportivas municipales):

– 30% de descuento.– 50% de descuento en el segundo hijo y

gratuidad del tercero y siguientes para familias con hijos que hayan nacido a la vez (gemelos, trillizos…) hasta su mayoría de edad.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:

POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO Carretera de Barajas, km. 1,400.

De lunes a jueves: de 8:30 a 21:00 h. Viernes: de 8:30 a 14:00 y de 15:30 a 20:00 h.A partir del 15 de julio y hasta el 31 de agosto: de lunes a viernes, de 8:30 a 14:30 h.

CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES C/ Miguel de Cervantes, 4.

De lunes a jueves: de 8:30 a 21:00 h. Viernes: de 8:30 a 14:00 y de 15:30 a 20:00 h.A partir del 15 de julio y hasta el 31 de agosto: de lunes a viernes, de 8:30 a 14:30 h.

SERVICIO DE ATENCIÓN CIUDADANA (SAC).

SAC Ayuntamiento de Alcobendas (Plaza Mayor, 1).De lunes a viernes: de 8:30 a 14:30 y de 16:00 a 19:00 h.Sábados: de 10:00 a 13:00 h.Julio y agosto, sólo por las mañanas.

Oficinas del SAC en centros cívicos.

SAC Distrito CentroPlaza del Pueblo, 1.

SAC Distrito UrbanizacionesAvenida de Bruselas, 19.

SAC Distrito NorteAvenida de la Magia, 4.

De lunes a viernes: de 8:30 a 14:00 h.

ATENCIÓN TELEFÓNICA:– 010 (llamadas desde Alcobendas).– 91 484 31 99 (llamadas desde fuera de

Alcobendas o desde teléfonos móviles).

Horario de atención: De lunes a viernes: de 8:30 a 14:30 y de 16:00 a 19:00 h.Sábados: de 10:00 a 13:00 h.

Julio y agosto, solo por las mañanas.

BAJAS Y DEVOLUCIONES:(según la normativa de precios públicos)

En caso de baja en alguna actividad, se deberá comunicar en:

– Oficinas de Usuarios del PMD.– Servicio de Atención Ciudadana (SAC).– Teléfono 010 (llamadas desde Alcobendas).– Teléfono 91 484 31 99 (llamadas desde

teléfonos móviles o fijos de fuera de Alcobendas).

Siete días hábiles antes del inicio de la actividad.

La cantidad a devolver será el importe cobrado menos 12 euros, que se destinarán a compensar los gastos originados en el proceso administrativo. Transcurrido ese plazo, no se devolverá importe alguno. La información completa sobre bajas y devoluciones se puede consultar en la página web del Ayuntamiento (www.alcobendas.org).

2 Colonias yCampamentosIMAGINA TU VERANO 2016El verano es una buena época para divertirse y disfrutar de nuestro tiempo libre. Si quieres empezar con ilusión esta nueva estación, no te puedes perder las actividades que hemos preparado para ti.Desde el Ayuntamiento de Alcobendas te invitamos a participar de un programa variado y con novedades para todos. Te proponemos actividades desde los 12 meses hasta los 35 años, ya sea en Alcobendas o en otros países. ¿Quién se anima?

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COLONIAS URBANAS EN JULIO Y AGOSTO

Sin salir de Alcobendas, diviértete y disfruta de talleres y actividades que se realizan en las colonias urbanas. ¿Te apetece un chapuzón en la piscina, un taller de creatividad o una yincana? Las colonias urbanas ofrecen a los niños un programa de actividades lúdicas y educativas en los colegios municipales.Y si lo tuyo es el arte, la colonia que se llevará a cabo en el colegio Gabriel y Galán estará centrada en el arte y la creatividad como hilo conductor.

INFORMACIÓN

Edades:– De 4 a 8 y de 9 a 12 años (nacidos

entre 2004 y 2012), en colegios públicos y en el Polideportivo José Caballero.

Fechas: del 1 al 15 de julio, del 18 al 29 de julio (el 25 de julio no habrá colonia por ser festivo), del 1 al 12 de agosto y del 16 al 31 de agosto.

Dónde se realizan:

– En los colegios públicos Antonio Machado, Bachiller Alonso López, Daoíz y Velarde, Federico García Lorca, Gabriel y Galán, Seis de Diciembre y Valdepalitos.

– En el colegio Gabriel y Galán se ubicará la colonia relacionada con actividades artísticas, que incluye una visita al Centro de Arte Alcobendas.

– En el Polideportivo José Caballero, durante el mes de agosto.

Precios y horarios:

Colonias en julio y agosto Horarios Empadronados en Alcobendas

Trabajadores en Alcobendas Resto

Colonia De 9:00 a 14:00 h (A) 72 € 86 € 143 €Colonia + comida De 9:00 a 15:30 h (C) 103,50 € 140 € 207 €Los primeros de la colonia + colonia De 7:30 a 14:00 h (B) 98,50 € 117,50 € 196,00 €Los primeros de la colonia + colonia + comida De 7:30 a 15:30 h (B y C) 130 € 171,50 € 260,00 €Colonia + comida + Los últimos de la colonia De 9:00 a 16:30 h (A y D) 110,55 € 148,39 € 221,02 €Los primeros de la colonia + colonia + comida + Los últimos de la colonia De 7:30 a 16:30 h (B y D) 137,05 € 179,89 € 274,02 €Los primeros de la colonia De 7:30 a 9:00 h (B) 26,50 € 31,50 € 53,00 €Los últimos de la colonia Hasta las 16:30 h (D) 7,05 € 8,39 € 14,02 €Días sueltos de Los primeros de la colonia De 7:30 a 9:00 h (B) 4,00 € 4,00 € 7,50 €Días sueltos de Los últimos de la colonia Hasta las 16:30 h (D) 1,72 € 1,85 € 2,42 €

(A) Existe flexibilidad en el horario de entrada de 9 a 9:30 h.(B) Este servicio incluye desayuno y monitores. En la colonia de agosto en el Polideportivo

Municipal José Caballero el horario es a partir de las 8 h.(C) Existe flexibilidad en el horario de salida de 15:30 a 16 h.

(D) Este servicio es para salir a las 16:30 h. No es horario flexible.

El precio incluye tentempié de media mañana para todos los participantes, equipo de monitores, actividades, talleres, juegos, materiales específicos y piscina.

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Reuniones informativas. Primera y segunda quincenas

Bachiller Alonso López: 6 de junio, a las 18 h (1ª y 2ª quincenas).Daoíz y Velarde: 6 de junio, a las 19:30 h (1ª y 2ª quincenas).Federico García Lorca: 7 de junio, a las 18 h (1ª y 2ª quincenas).Seis de Diciembre: 7 de junio, a las 19:30 h (1ª y 2ª quincenas).Antonio Machado: 8 de junio, a las 18 h (1ª y 2ª quincenas).Valdepalitos: 8 de junio, a las 19:30 h ( 1ª y 2ª quincenas).Gabriel y Galán: 9 de junio, a las 18 h (1ª y 2ª quincenas).Polideportivo José Caballero(colonia de agosto): 21 de julio, a las 18 h (1ª y 2ª quincenas).

Todas las reuniones de las colonias se realizarán en el salón de actos de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes. c/. Miguel de Cervantes, 4.

Toda la información se encuentra en la web imaginalcobendas.org.

CAMPAMENTOS

Todas las posibilidades al alcance de los niños y jóvenes, con programas adaptados a las diferentes edades. Una gran oportunidad para adentrarse en la naturaleza, practicar deportes acuáticos, conocer nuevos lugares y hacer muchos amigos. Con programas avalados por la experiencia y con los mejores equipos humanos.

Campamento Infantil Náutico

Dirigido a los amantes de los deportes náuticos, el sol y la playa. Actividades náuticas y actividades de ocio y tiempo libre o excursiones por el entorno.

Lugar: Murcia.Edades: de 9 a 12 años

(nacidos entre 2004 y 2007).Fechas: del 1 al 10 de julio.Plazas: 75.Precios:

– Empadronados en Alcobendas: 260 €.– Trabajadores en Alcobendas: 312 €.– Resto: 520 €.

Documentación necesaria: – Original de la tarjeta sanitaria el día

de la salida del campamento.

Reunión informativa para las familias:El 13 de junio, a las 18 h, en el salón de actos de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes (c/. Miguel de Cervantes, 4).

Campamento de Naturaleza Multiaventura Juvenil

Disfrutar de la montaña, una estupenda manera de pasar el verano. Dirigido a quienes les guste pasar el verano practicando diferentes deportes de montaña y realizar visitas culturales y excursiones por el entorno.

Lugar: el Pirineo.Edades: de 9 a 16 años (nacidos entre

2000 y 2007).Fechas: del 4 al 13 de julio.Plazas: 55.Precios:





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Campamento de Naturaleza Infantil

Se llevarán a cabo actividades en grupo de ocio y tiempo libre. Los más pequeños podrán disfrutar de rutas por el entorno observando la naturaleza y participar en diferentes talleres.

Lugar: Campillo de Ranas (Guadalajara).

Edades: de 8 a 12 años (nacidos entre 2004 y 2008).

Fechas: del 14 al 21 de julio.Plazas: 30.Precios:





Campamento Náutico Multiaventura Juvenil

De nuevo, un clásico en la oferta de verano. Con una propuesta amplia de actividades náuticas, deportivas y medioambientales. Aventura, playa, actividades de animación y tiempo libre.

Lugar: Cádiz. Edades: de 12 a 17 años

(nacidos entre 1999 y 2004). Fechas: del 18 al 27 de julio. Plazas: 70. Precios:





Toda la información se encuentra en la web imaginalcobendas.org.

FECHAS DE INSCRIPCIONESSolo personas empadronadas:Colonias: + Inscripciones on line: a partir del 19 de abril. + Inscripciones presenciales y telefónicas: a

partir del 22 de abril (1).Campamentos infantiles y juveniles: + Inscripciones on line: a partir del 4 de mayo. + Inscripciones presenciales y telefónicas: a

partir del 9 de mayo.Trabajadores en Alcobendas: 12 de mayo (para

colonias y campamentos).No empadronados: 18 de mayo (para colonias y

campamentos). Cierre de inscripciones: dos días antes del inicio

de cada quincena de colonias.

(1) Se puede abonar en uno o en tres recibos. Se cobrará el primer recibo en el momento de la inscripción y los otros, en los meses sucesivos. El pago fraccionado se aplica para importes superiores a los 250 €.

AUTORIZACIONESEs imprescindible entregar este documento en el plazo de 10 días, tras haber realizado la inscripción, para garantizar la plaza.Puedes recoger el impreso de autorización en Imagina o descargarlo de las webs imaginalcobendas.org y alcobendas.org.

Entrega de autorizaciones:Presencialmente: en Imagina

(c/. Ruperto Chapí, 18)On line: adjuntando documento escaneado

(debidamente cumplimentado y firmado)

http://www.imaginalcobendas.org/

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a través de la web alcobendas.org (en el apartado Adjuntar autorización colonias y campamentos).

LUGARES PARA INSCRIBIRSE:Presencial:

Servicio de Atención Ciudadana (SAC): – Ayuntamiento de Alcobendas (Plaza Mayor, 1).

De lunes a viernes, de 8:30 a 14:30 y de 16 a 19 h, y sábados, de 10 a 13.

– Distrito Centro (Plaza del Pueblo, 1). De lunes a viernes, de 8:30 a 14 h.

– Distrito Norte (Avenida de la Magia, 4). De lunes a viernes, de 8:30 a 14 h.

– Distrito Urbanizaciones (Avenida de Bruselas, 19). De lunes a viernes, 8:30 a 14 h .

Por teléfono (pago con tarjeta): – 010 (llamadas desde Alcobendas).– 91 484 31 99 (llamadas desde fuera de

Alcobendas o desde teléfonos móviles). Horario: de lunes a viernes, de 8:30 a 14:30 y

de 16 a 19 h, y sábados, de 10 a 13.

On line: www.alcobendas.org, desde las 8:30 h.

BAJAS Y DEVOLUCIONES (según normativa de Precios Públicos):

Deberá comunicarlo en el SAC o en los teléfonos 010 (desde Alcobendas) o 91 484 31 99 (desde fuera de Alcobendas o móvil) cinco días laborables antes del inicio de la actividad. Se devolverá el importe abonado menos 12 euros por gastos administrativos. Transcurrido este plazo, no se devolverá importe alguno.

La información completa sobre bajas y devoluciones también se puede consultar en la página web del Ayuntamiento: alcobendas.org.

OBSERVACIONES:– No se podrá inscribir a más de cuatro menores

por persona (excepto las familias numerosas). – Según normativa de Precios Públicos, no se

inscribirán personas con recibos pendientes.– Descuentos de familias numerosas: descuento

del 20% para todos los hijos de las familias numerosas de Alcobendas debidamente inscritas en el Registro de Familias Numerosas del Ayuntamiento.

– Para considerar empadronado a un menor, deberá tener esta consideración él mismo y uno de sus padres o tutores legales, excepto si se demuestra documentalmente que los padres viven fuera de la Comunidad de Madrid mediante certificado de empadronamiento.

Más Información:– IMAGINA. Oficina de Información Juvenil

(c/. Ruperto Chapí, 18), teléfono 91 659 09 57, www.imaginalcobendas.org, [email protected] y redes sociales (Facebook y Twitter).

COLONIAS Y CAMPAMENTODE BIENESTAR SOCIAL

Campaña Socioeducativa

Este año esta actividad se va a integrar en las colonias de Imagina, va a continuar siendo gratuita y tiene como finalidad proseguir, durante el periodo estival, con el trabajo que ya se viene realizando desde Servicios Sociales con los niños y sus familias. Esta campaña está destinada a niños de entre 6 y 14 años y se realizarán en un colegio público durante los meses de julio y agosto. Las inscripciones se realizarán exclusivamente en el departamento de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alcobendas (Patronato de Bienestar Social, c/. Libertad, 6), solicitando cita con su profesional de referencia.

Colonia para personas con discapacidad

El Ayuntamiento apoyará a las familias para favorecer la integración en actividades de ocio y tiempo libre con la promoción de la autonomía personal, relación social con el grupo de iguales al tiempo que pretende facilitar la conciliación de la vida laboral de sus familias.

http://www.alcobendas.org/


mailto:[email protected]

mailto:[email protected]

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Esta ayuda se realizará a través de apoyos directos a las familias: las familias podrán presentar la oferta de campamento urbano de un centro escolar o asociación u otros y Servicios Sociales valorará el apoyo económico para el pago de dicha actividad.Los participantes deben acudir a centros o aulas específicas de educación especial durante el curso escolar.

Campamento infantojuvenil de multiaventura ‘Proyecto Akuario’

Este campamento de naturaleza está dirigido a los adolescentes que participan durante todo el curso en el proyecto Akuario del Patronato de

Bienestar Social. Los jóvenes podrán realizar senderismo, piragüismo, tiro con arco, rapel, salidas y excursiones.

Edades: de 12 a 16 años.Fechas: 1ª quincena de agosto.Plazas: 30.Alojamiento: albergue juvenil. Este campamento es gratuito

¿QUIÉNES LO LLEVAN A CABO? Un equipo de educadores y monitores con una supervisión individualizada de cada joven.

Las inscripciones se realizaran exclusivamente en el departamento de Servicios Sociales del Patronato de Bienestar Social (c/. Libertad, 6), solicitando cita con su profesional de referencia antes del 31 de mayo.

TALLERES CREATIVOSEN VERANO

¿Te gustaría aprender a hacer cupcakes o construir un robot? Este verano te proponemos talleres durante el mes de julio para que disfrutes de las mañanas de tu verano… ¡Actívate en verano!Dirigidos: a jóvenes de entre 13 a 17 años.

Taller de Repostería Creativa

Aprende a decorar cupcakes, galletas y tartas. El arte del fondant en tus manos: aprende y disfruta de este taller práctico en el que todos los días terminarás disfrutando de tu delicioso postre.

Fechas:– Primer taller: del 4 al 8 de julio.– Segundo taller: del 1 al 5 de agosto.

Horario: de 11 a 13 h.Plazas: 15.Edad: de 13 a 16 años.Lugar: Imagina.Precio: empadronados: 18 €.

Trabajadores en Alcobendas: 21 €. Resto: 33 €.

Taller de Robótica

Dos talleres que están orientados a que los participantes se inicien en el mundo

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IMAGINA TU NOCHE

También continúa en verano el programa de ocio nocturno que se desarrolla los sábados por la noche en Alcobendas. Sigue ofreciendo alternativas de ocio a los jóvenes de entre 16 a 30 años en estas noches calurosas… ¿Te vas a resistir?Las actividades han sido programadas utilizando la metodología de presupuestos participativos, siendo los propios jóvenes los que han propuesto y luego votado las actividades que más les atraen. Este verano las actividades propuestas son:

Fiesta en la Piscina (Polideportivo José Caballero).

Aquaplaning gigante (tobogán acuático gigante en las calles de Alcobendas).

Musical Una Trecuela muy Potter, a cargo de la Asociación Mayus Atacados (Centro de Arte Alcobendas).

Multiaventura nocturna.Taller de submarinismo (Polideportivo

José Caballero).Paseo a caballo.Jornadas de juegos de mesa y

estrategia, con la Asociación El sótano de Belhegor (Centro Municipal La Esfera).

Liga de fútbol 7.

Las actividades de Imagina tu Noche se realizarán del 1 junio al 23 de julio.

de la programación de robots de una manera sencilla, práctica y divertida, mediante el diseño de sus propios programas.

Fechas: – Primer taller: del 11 al 15 de julio.– Segundo taller: del 18 al 22 de julio.– Tercer taller: del 8 al 12 de agosto.

Horario: de 10 a 13 h.Plazas: 25.Edad: de 13 a 16 años.Lugar: Imagina.Precio: empadronados: 45 €.

Trabajadores en Alcobendas: 52,50 €. Resto: 82,50 €.

Inscripciones de Talleres Creativos:– Empadronados: 30 de mayo (on line)

y 6 de junio (presencial y telefónica).– Trabajadores en Alcobendas: 9 de

junio.– Resto: 13 de junio.

Las inscripciones se realizan en el Servicio de Atención Ciudadana (SAC).

Toda la información de los talleres la puedes consultar en la web imaginalcobendas.org.

IMAGINA CON CHUPETE

Este verano, los bebés de Alcobendas también podrán disfrutar de actividades a su medida.

Los más pequeños de la casa también cuentan este verano con un nuevo programa de ocio educativo en compañía de sus padres o cuidadores. Imagina con Chupete se presenta como un plan de actividades lúdicas especialmente diseñadas para bebés de 12 a 36 meses con un objetivo: realizar una intervención temprana a través del juego para favorecer el desarrollo integral de los más pequeños.

Fechas: se ofrece en dos quincenas:– 1ª quincena:

días 5, 7, 12 y 14 de julio. – 2ª quincena:

días 19, 21, 26 y 28 de julio. Cada quincena consta de cuatro

sesiones de una hora, martes y jueves.

Horario: grupo de 12 a 23 meses: de 10 a 11 h; grupo de 24 a 36 meses: de 11:30 a 12:30 h.

Plazas: 15 infantiles por grupo.Lugar: Centro Cultural Pablo Iglesias.Precio: 12 € por unidad familiar

(niño+adulto).

Inscripciones de Imagina con Chupete:– Empadronados: 21 de junio.– No empadronados: 23 de junio.

Las inscripciones se realizan en el Servicio de Atención Ciudadana (SAC).

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Es necesaria la inscripción o recogida de vale/invitación previa. Algunas de las actividades son solo para empadronados y pueden requerir acreditación personal. El precio de las actividades oscila entre gratuitas y 8 €.Y también puedes disfrutar de nuestros vales descuentos. Todos los viernes y sábados

Cine a 3 €: los vales se compran en Imagina previa reserva on line. Vales válidos de jueves a domingo, para cualquier sesión y película, hasta la fecha de caducidad impresa en el vale (seis meses aproximadamente), previa acreditación. Películas en 3D no incluidas.

Bolera por 2 €: partida, alquiler de zapatillas y consumición sin alcohol. Viernes, de 22 a 3 h.

Cenas a 5 €/10 €: menús completos con bebida sin alcohol. Viernes y sábado noche, según programación.

Más información: en www.imaginalcobendas.org, revista municipal SietedíaS y redes sociales.

‘WORKCAMPS’ - CAMPOS DE VOLUNTARIADO

¿Quieres conocer otra cultura y ayudar en un proyecto social? Los workcamps son encuentros internacionales basados en la convivencia entre jóvenes

voluntarios de diferentes culturas y nacionalidades como un medio para favorecer la tolerancia, la solidaridad, la participación y, sobre todo, el aprendizaje intercultural.

¿Quién puede participar? Jóvenes entre 18 y 35 años, con preferencia para empadronados en Alcobendas.

¿Qué necesitas? No es necesario el dominio de idiomas ni la experiencia previa, lo esencial es tener un espíritu tolerante y ganas de participar. Algunos campos fijan una cuota de participación que varía según la organización.

¿Cuánto puede durar? La duración de los campos que ofrecemos es de 7 a 21 días.

Precio de inscripción: empadronados en municipios de la Red Joven Norte (Alcobendas, Algete, Colmenar Viejo, Tres Cantos y San Sebastián de los Reyes): 32,50 €. Trabajadores en Alcobendas: 43 €. Resto: 65 €.

El transporte corre por cuenta del participante.

Información e inscripciones: en la Asesoría de Movilidad Europea de Imagina, los lunes, de 17 a 21 h, y en www.imaginalcobendas.org.

VOLUNTARIADO EUROPEO EN HOLANDA

Disfruta un mes de voluntariado en Holanda.

‘CELEBRATING 50 YEARS OF VOLUNTEERING (VAKANTIEBOS)’Fechas: del 22 de julio al 21 de agosto.En qué consiste: este encuentro

internacional se centrará en crear y desarrollar actividades y talleres de ocio y tiempo libre para niños, participando conjuntamente con otros jóvenes voluntarios en un proyecto de intervención.

Dirigido: a jóvenes empadronados de 18 a 30 años.

El programa incluye el 90% del billete de avión, el alojamiento, la manutención, el seguro y dinero de bolsillo.

Información e inscripciones: en la Asesoría de Movilidad Europea de Imagina, los lunes, de 17 a 21 h, y en www.imaginalcobendas.org.

ENCUENTROS INTERNACIONALES

Si quieres participar en un proyecto europeo, la Asesoría de Movilidad de Imagina pone a tu disposición toda la información necesaria para buscar la opción que más se ajuste a tus intereses.A lo largo de los meses de verano, se llevan a cabo encuentros de grupos de jóvenes procedentes de diferentes países en diferentes municipios de Europa. Estas actividades ofrecen la posibilidad de convivir y de conocer



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mejor sus culturas respectivas. Los encuentros giran en torno a un tema de interés mutuo sobre el que se debate, trabaja, se contrastan las diferentes visiones…, aprendiendo y compartiendo, además, las costumbres y culturas de los participantes.

Puedes encontrar toda la información en la Asesoría de Movilidad Europea de Imagina, los lunes, de 17 a 21 h, y en www.imaginalcobendas.org.

CURSO DE IDIOMAS EN TORONTO

Vive una experiencia inolvidable mientras realizas un curso de inglés en Canadá.

Fechas: del 27 de junio al 25 de julio (cuatro semanas).

Incluye: billete de avión en línea regular Madrid-Toronto-Madrid, traslados de llegada y salida, 20-25 h/semana de clases intensivas de inglés, examen de acceso el primer día de clase, matrícula y material didáctico, certificado de asistencia al curso de inglés, excursiones y actividades, alojamiento en familias con pensión completa, seguro de enfermedad y viaje y monitor acompañante en viaje y estancia.

Dirigido a: jóvenes de 15 a 20 años (nacidos de 1996 a 2001) empadronados en Alcobendas.

Plazas: 25.Precio: 2.995 €.Inscripciones: a partir del 18 de abril

en el SAC de manera presencial y telefónica. Máximo dos inscripciones por persona.

Reunión informativa: el lunes 9 de mayo, a las 18 h, en Imagina.

El participante se hará responsable de tener la documentación necesaria para el acceso al país donde se realiza la actividad.

CURSO DE IDIOMAS EN EDIMBURGO

Realiza un curso de inglés en la capital de Escocia.

Fechas: del 25 de junio al 8 de julio (dos semanas).

Incluye: billete de avión Madrid-Edimburgo-Madrid, traslados de llegada y salida, 20 lecciones/semana de clases de inglés, matrícula y material didáctico, diploma acreditado por el British Council, actividades, alojamiento con familias en habitación doble, pensión completa (almuerzo a cargo de la escuela), abono transporte para la ciudad, seguro de viaje y monitor acompañante en viaje y estancia.

Dirigido a: jóvenes de 13 a 18 años (nacidos de 1998 a 2003) empadronados en Alcobendas.

Plazas: 15.Precio: 1.429 €.Inscripciones: a partir del 18 de abril

en el SAC de manera presencial y telefónica. Máximo dos inscripciones por persona.

Reunión informativa: el martes 10 de mayo, a las 18 h, en Imagina.

El participante se hará responsable de tener la documentación necesaria para el acceso al país donde se realiza la actividad.

3 Cursos de la Universidad Popular Miguel Delibesy Programa ‘Conciliación en Vacaciones’

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CURSOS DE VERANO

Astronomía básica: Observación astronómica visual y fotográfica

Se tratarán conocimientos y aspectos básicos de Cosmología Moderna:Observación visual de objetos del Sistema Solar; observación visual de objetos de Cielo Profundo; instrumentación astronómica y observación astronómica; fotografía astronómica básica y avanzada (técnicas CCD, etc.).Se harán observaciones a través de telescopio:– Luna y planetas.– Cielo Profundo.

Fechas: del lunes 4 al viernes 8 de julio.

Horario: de 19 a 21:30 h.

Las observaciones serán: el viernes 8 de julio, Cielo Profundo (luna nueva, 4 de julio); y el martes 12 de julio, Luna y planetas (ese día, la Luna en cuarto creciente, más Júpiter, Marte y Saturno). Fechas sujetas a cambios y en transporte privado.Todo esto se determinará el primer día de clase.

Playing Photoshop

Aprender a trabajar con imágenes se hace cada vez más necesario. No se entiende nuestra comunicación sin

imágenes, basta con saber que solo en whatsapp se comparten alrededor de 8.102 fotografías por segundo.Se aprenderá a retocar diferentes imágenes de forma práctica y simple. No se necesitan conocimientos previos ni en retoque ni en fotografía. Los alumnos, al finalizar el curso, serán capaces de mejorar sus fotografías y de componer imágenes con facilidad.¡Veremos el lado más divertido de un programa que a muchos asusta en un principio!

Fechas: del 27 de junio al 8 de julio.

Horario: de 12 a 14 h.

Inglés para viajeros

Para aquellas personas con un nivel alto (B1 acreditado) de inglés y que necesitan conocer algunos elementos especiales (culturas, literatura, etc.) para disfrutar de un viaje.



Taller de conversación en inglés

Taller absolutamente práctico dirigido a las personas que, sabiendo inglés (nivel A2 acreditado), por diferentes razones han perdido la práctica en el manejo del idioma y desean refrescar sus conocimientos, ya sea por vacaciones,

un nuevo trabajo o simplemente para “mantenerse en forma”.



Intensivo de español

Para aquellos extranjeros con conocimientos básicos de nuestro idioma y que desean ampliarlos.Antes de formalizar la matrícula, deberán realizar una prueba de nivel, que pueden recoger en la Universidad Popular Miguel Delibes o descargarla en www.alcobendas.org. Una vez completada, se entregará en la Universidad Popular o se enviará por correo electrónico a [email protected] para su evaluación. Los profesores se pondrán en contacto con los interesados.



Microsoft Office: OneDrive, Outlook, OneNote, Publisher y Skype.

Programas que pertenecen a la familia Microsoft Office y que se desconocen a pesar de su gran utilidad.



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LUGAR Y PRECIO:

Lugar: Universidad Popular Miguel Delibes.

Precio: 45,94 € cada curso.

* INSCRIPCIONES:

Empadronados: mayores de 16 años, desde el 23 de mayo.

No empadronados: mayores de 16 años, desde el 7 de junio.

* INFORMACIÓN:

Universidad Popular Miguel Delibes (Avenida de la Magia, 4). De lunes a viernes, de 8:30 a 14 y de 16 a 19 h.

¡Disfruta tu tablet!

En periodo estival, la opción es divertirse. Para ello, nuestra tablet puede ser una perfecta aliada para facilitárnoslo, haciendo fotos, escuchando música, leyendo libros, viendo pelis, desarrollando juegos, etc. “en un verano digital multimedia”.



Servicio de Atención Ciudadana (SAC)

– SAC Ayuntamiento: Plaza Mayor, 1. De lunes a viernes, de 8:30 a 14 y de 16 a 19 h, y los sábados, de 10 a 13 h.

– SAC Distrito Centro (Plaza del Pueblo, 1). De lunes a viernes, de 8:30 a 14 h.

– SAC Distrito Urbanizaciones (Avenida de Bruselas, 19). De lunes a viernes, de 8:30 a 14 h.

– SAC Distrito Norte (Avenida de la Magia, 4). De lunes a viernes, de 8:30 a 14 h.

Por teléfono (pago con tarjeta):

– 010 (llamada desde Alcobendas).

– 91 484 31 99 (llamada desde fuera de Alcobendas o desde teléfonos móviles).

Horario: de 8:30 a 14:30 y de 16 a 19 h, de lunes a viernes, y de 10 a 13, los sábados.

* BAJAS Y DEVOLUCIONES: (según normativa de Precios Públicos)

Deberá comunicarlo al SAC, a la Universidad Popular o en los teléfonos 010 (llamadas desde Alcobendas) o en el 91 484 31 99 (llamadas desde fuera de

Alcobendas o móvil) antes del 20 de junio. Se devolverá el importe abonado menos 12 euros por gastos administrativos. Transcurrido este plazo, no se devolverá importe alguno.

* IMPORTANTE:

El 20 de junio se anularán aquellos cursos que no tengan ocupadas el 50% de las plazas.Se abonará en la inscripción el importe total del curso.No podrá inscribirse en ningún curso aquel usuario que tenga algún recibo pendiente de pago.Deberá presentar documento identificativo (DNI, NIE, etc.) en el momento de la inscripción.Los estudiantes no emancipados menores de 21 años pertenecientes a familias numerosas inscritas en el Registro Municipal tendrán un 20% de descuento.Los desempleados empadronados en Alcobendas tendrán un 50% de descuento (en todos los cursos excepto los que se inscriban en el curso de Astronomía básica) presentando un Informe de Periodo ininterrumpido inscrito en situación de desempleo, expedido por la Oficina de Empleo.

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PROGRAMA‘CONCILIACIÓN EN VACACIONES’

Este programa pretende mejorar la calidad de la educación en Alcobendas atendiendo las necesidades de conciliación entre los calendarios escolar y laboral de las familias. Destinado al alumnado de centros de Infantil (segundo ciclo) y Primaria escolarizados o empadronados en Alcobendas, así como al alumnado que, no estando empadronado ni matriculado en centros de la ciudad,

sus padres/tutores trabajan en empresas radicadas en Alcobendas.

Los niños realizan actividades de ocio y tiempo libre: expresión dinámica y plástica, de naturaleza y medio ambiente, de deporte y recreación, de cuentacuentos y habilidades sociales, y de juegos en inglés. Diseñadas especialmente para los diferentes grupos que se formen.

Fechas: del 22 al 30 de junio y del 1 de septiembre hasta el inicio del

curso escolar 2016/2017 (aún por determinar el calendario escolar).

Horario: de 7:30 a 18:30 h.

Lugar: CEIP Emilio Casado.

Precio (incluyendo desayuno y comida): para usuarios empadronados o escolarizados en Alcobendas, 11,15 €/día; y para usuarios con padres/tutores trabajadores en Alcobendas, 25,50 €/día.

Inscripciones: oficinas del Servicio de Atención Ciudadana (SAC).

4 Actividades Culturales y de Ocio

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MUESTRA DE TíTERES

Un año más, la Muestra de Títeres de Alcobendas nos acompaña amenizando a pequeños y mayores las tardes de los fines de semana de julio. Este año cumple su 27ª edición, siendo ya un referente de los veranos culturales de Alcobendas. Durante tres fines de semana completos, los títeres al aire libre nos harán pasar tardes muy divertidas con diversas compañías. Fecha y lugar: sábados 2, 9 y 16 de

julio, a las 20:30 h, en Espacio Miguel Delibes. Los domingos 3, 10 y 17 de julio, el espectáculo se trasladará a la Plaza de la Artesanía.

CINE DE VERANO

Ésta es una actividad gratuita que nos ofrece la proyección, todos los viernes, durante los meses de julio y agosto, en el Parque de la Comunidad de Madrid, de películas dirigidas a todos los públicos para que la familia que esté en Alcobendas pueda disfrutar de una noche de verano amena y divertida.Los viernes 1, 8, 15, 22 y 29 de julio y 5, 12, 19 y 26 de agosto, a las 22 h, todos los vecinos de Alcobendas podremos hacer frente al calor de las noches veraniegas disfrutando con películas como:

– Inside out (Del revés). Animación, comedia. Para todos los públicos.

– Los Minions. Animación, comedia. Para todos los públicos.

– Paddinton. Comedia familiar. Para todos los públicos.

– Guardianes de la Galaxia. Ciencia ficción. No recomendada para menores de 12 años.

– Nuestro último verano en Escocia. Comedia. Para todos los públicos.

– Big Hero 6. Animación. Para todos los públicos.

– Cenicienta. Aventuras. Para todos los públicos.

– Noche en el Museo 3. Comedia. Para todos los públicos.

– Dios mío ¿pero qué hemos hecho? Comedia. Para todos los públicos.

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TALLER ‘JUGAR A MIRAR. PIERRE GONNORD Y RICARDO CASES’

Dentro del programa Cultura en Familia. Fecha y lugar: sábado 11 de junio, en

el Centro de Arte Alcobendas. 26 plazas. Con inscripción previa.

FOTONOCHE

La fiesta y el encuentro de la fotografía donde poder disfrutar de la creación fotográfica española. En esta ocasión, podremos ver obra de autores de la Colección de Fotografía Alcobendas como Rafael Navarro, Alberto García-Alix o Pierre Gonnord, galardonado con el Premio Internacional de Fotografía Alcobendas, además de otros como Ricardo Cases y alumnos de la Escuela de Fotografía PIC.A. Fecha y lugar: viernes 1 de julio,

a la 22:15 h, en el Centro de Arte Alcobendas.

Actividad gratuita.

‘OPEN DAY’ EN PARQUES TEMÁTICOS

Los vecinos de Alcobendas están de suerte: este verano pueden acudir a diferentes parques temáticos de Madrid con precios especiales solo por vivir en Alcobendas. ¡Este verano, diversión a tope!

Zoo de Madrid Fechas: 28 y 29 de mayo. Precio especial Open day Alcobendas:

16 euros por persona.

Faunia Fechas: 18 y 19 de junio. Precio especial Open day Alcobendas:


Parque de Atracciones de Madrid Fecha: 9 de julio. Precio especial Open day Alcobendas:


Aquópolis de Villanueva de la Cañada Fecha: 23 de julio. Precio especial Open day Alcobendas:


Se presentará en las taquillas de los parques el DNI o el justificante de empadronamiento para acreditar el mismo.

Consulta las condiciones de las promociones de cada parque en nuestra web: imaginalcobendas.org.

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NOCHE DE BAILES DE SALÓN

La sesión arrancará con una clase de baile avanzado conducida por Israel.Para que estemos todos más a gusto, habrá servicio de ropero y bar.A las 22 h habrá una clase de baile de salón avanzado y a las 23 comenzará el baile. Fecha y lugar: viernes 10 de junio, de

22 a 2 h, en el Centro Municipal La Esfera (plaza cubierta).

Entradas: 4,50 € (precio con descuento para menores de 30 años, mayores de 65 y pensionistas con carné acreditativo: 3 €).

BIBLIOPISCINA 2016

Como todos los años, una de las propuestas más veraniegas es la bibliopiscina, que nos permite disfrutar de la lectura a la orilla del agua.Ubicada en el Polideportivo José Caballero, abre desde el viernes 1 de julio al domingo 28 de agosto,

de lunes a domingo, de 15 a 19 h. Cuenta con prensa diaria; revistas de información y divulgación; lectura para niños, jóvenes y adultos; juegos y material para dibujar, recortar…Su uso es gratuito, solo hay que mostrar un carné para identificarse y así llevarse la lectura que uno desee. Grandes y pequeños hacen uso cada verano de este servicio, que tiene especial éxito entre los más pequeños.

EXPOSICIONES EN EL CENTRO DE ARTE ALCOBENDAS

Horario: de lunes a sábado, de 11 a 20 h.

Visitas comentadas a las exposiciones de Pierre Gonnord y Ricardo Cases

Fechas y hora: sábados 4, 18 y 25 de junio, a las 11 h.

Punto de inicio: vestíbulo del Centro de Arte Alcobendas.

Gratuitas. Sin inscripción previa.

Exposición de Aleix Plademunt

Fotografía.Dentro de la programación de PHE 2016. Inauguración: jueves 23 de junio,

a las 19:30 h. Periodo expositivo: del 23 junio

al 3 de septiembre. Sala Punto de Encuentro.

‘CORTOS CON ARTE’, MUESTRA DE CORTOMETRAJES

Fecha y lugar: martes 7 de junio, a las 18:30 h, en el Auditorio Paco de Lucía del Centro de Arte Alcobendas.

Organizado por el Ayuntamiento y el IES Giner de los Ríos.

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Exposición de Nicolas Grospierre

Fotografía.Dentro de la programación de PHE 2016. Inauguración: jueves 30 de junio,

a las 19:30 h. Periodo expositivo: del 30 de junio

al 13 de septiembre.

Visita comentada a las exposiciones de Pierre Gonnord y Nicolas Grospierre

Fechas y hora: sábados 2, 9, 16, 23 y 30 de julio, a las 11 h.

Punto de inicio: vestíbulo del Centro de Arte Alcobendas.

Sin inscripción previa. Actividad gratuita.

Exposición ‘Descubrimientos PHE 2015’. Yannis Karpouzis

Fotografía.Dentro de la programación de PHE 2016. Periodo expositivo: hasta el 18 de junio. Sala Punto de Encuentro.

Exposición de Ricardo Cases

Fotografía.Dentro de la programación de PHE 2016. Periodo expositivo: hasta el 22 de junio. Sala 2.

Exposición de Pierre Gonnord. Retratista

Fotografía.Dentro de la programación de PHE 2016. Periodo expositivo: hasta el 3

de septiembre. Salas 1 y 3.

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OTRAS EXPOSICIONES

Exposición de Alberto García-Alix ‘Paris, rien de plus’

Fotografía.Dentro de la programación de PHE 2016.Bulevar Salvador Allende.

Exposición de fotografía de los alumnos del Máster PIC.A Photoespaña

Dentro de la programación de PHE 2016. Inauguración: viernes 3 de junio, a las

19:30 h. Lugar: Centro Cultural Anabel Segura. Período expositivo: del 3 de junio

al 23 de julio.

‘Mediatecas amigas’: exposición ‘Ecolibros’

Fechas: del 1 al 31 de junio, de lunes a sábado, de 9 a 21 h.

Lugar: Centro Cultural Pablo Iglesias.Esta muestra se compone con los trabajos realizados por los alumnos de los colegios participantes en el programa municipal Mediatecas amigas, cuyo objetivo es fomentar la colaboración entre las bibliotecas escolares y las mediatecas, acompañados por una muestra bibliográfica sobre el tema elegido: la ecología y el desarrollo sostenible.En este curso se ha realizado un proyecto que, bajo el título Ecolibros,

ha sido elaborado por los centros educativos participantes. Se trata de una muestra itinerante que ha recorrido los colegios abordando este tema, representado en una selección de libros y propuestas de animación a la lectura y búsqueda de información. Los escolares han reflejado visualmente sus trabajos en una serie de paneles construidos por los distintos cursos participantes.Al llegar el final del curso, una selección de los trabajos de los alumnos podrá visitarse en esta exposición.

ACTIVIDADES PARA LOS MAYORES

Los meses de julio y agosto también vienen cargados de actividades pensadas para que disfruten los mayores de Alcobendas. Como cada año, el Servicio Municipal de Mayores ha organizado una serie de actividades para realizar en los centros municipales o al aire libre en plazas y parques de nuestra ciudad. Entre ellas, podemos reseñar los talleres de creatividad y pintura, idiomas, cocina, lectura, nuevas tecnologías, actividades corporales y salidas con los grupos de senderismo, marcha nórdica, visitas a museos y excursiones… Todas están destinadas a conseguir que los mayores de Alcobendas pasen un buen verano.

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ACTIVIDADES ORGANIZADAS POR ASOCIACIONES

Día de Murcia y Semana Cultural Murciana:

La Casa Regional de Murcia celebra su día regional con diferentes actividades.

Fecha y lugar: del viernes 3 al miércoles 8 de junio, en el Centro Municipal La Esfera.

– Día 3: exposición durante todo el día de artesanía de la región, pintura al óleo, y costura.

– Día 4, a las 19 h: actuación del grupo Siete Coronas de la Peña La Crilla.

– Día 5, a las 11:30 h: romería de la Fuensanta y Bando de la Huerta, con desfile, baile regional, misa huertana y reparto de fruta.

– Día 8, a las 20 h: lectura poética. Organiza: Casa Regional de Murcia.

‘Trastrillo’ Sarasvati

Mercadillo de objetos de segunda mano que se viene desarrollando todos los primeros domingos de mes con la finalidad de que cualquier vecino pueda vende o comprar objetos de segunda mano.

Fecha y lugar: domingos 5 de junio y 3 de julio, de 10:30 a 14 h, en la Avenida Olímpica.

Organiza: Asociación Sarasvati.

Día Europeo de la Música

Gran concierto al aire libre de la Banda Municipal de Música y la Coral de Alcobendas para conmemorar el Día Europeo de la Música. Fecha y lugar: sábado 11 de junio,

a las 22 h, en la Plaza de los Juegos Reunidos (Arroyo de la Vega).

Organizan: Banda Municipal de Música y Coral de Alcobendas.

Paseo del Arte y la Artesanía

Exposición de arte y artesanía en un enclave natural para que los vecinos de Alcobendas disfruten del arte en los parques. Exhibición y concurso de pintura rápida al aire libre. Fecha y lugar: domingos 12 de junio

y 10 de julio, de 11 a 15 h, en Arroyo de la Vega, rosaleda y Paseo de la Ermita

Organiza: Artistas del Pueblo.

XIX Exposición de Bordados

Exposición de los trabajos realizados durante el curso en el Taller de Bordados de la Casa de Extremadura. Fecha y lugar: del 13 al 19 de junio,

de lunes a viernes, de 18 a 22 h; el sábado, de 11 a 14 y 18 a 22 h; y el domingo, de 11 a 14 h, en el Centro Municipal La Esfera (aulas polivalentes).

Organiza: Casa de Extremadura.

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Fiesta del ‘bollu’

Tradicional fiesta que se viene celebrando en Alcobendas desde el año 1994 para divulgar y dar a conocer la cultura asturiana y en la que se suceden las actuaciones y se reparte el típico bollu preñau acompañado de un vasín de sidra.

Fecha y lugar: sábado 18 de junio, a las 19 h, en el Centro Municipal La Esfera (plaza cubierta).

Entradas: 1 €. Venta: en la Casa de Asturias y, desde una hora antes, en la taquilla de La Esfera.

Organiza: Casa de Asturias.

Noche de San Juan y Noche Celta

Durante toda la tarde y noche podremos refrescarnos y recuperar el ánimo en las casetas de la Casa de Asturias, la Casa de Andalucía, la Casa Regional de Murcia, el Consejo de la Juventud y la Xuntanza de Galegos. Fecha y lugar: jueves 23 de junio, a las

20 h, en el recinto ferial del Parque de Andalucía.

Actividades:

– Concurso fotográfico Noche de San Juan ‘La Noche Efímera’, a cargo de A Contraluz, asociación fotográfica de Alcobendas.

Horario: de 20 a 0:30 h.

– Talleres de maquillaje infantil y de adultos y actividades de animación para todos.

Horario: de 20:30 a 23:30 h.– La Xuntanza de Galegos realiza

el tradicional conxuro gallego y degustación de queimada, con su

Banda de Gaitas y otras actuaciones estelares.

Horario: 22:30 h.

– Desfile de antorchas y hogueras de San Juan.

Horario: 23:40 h.

– Concierto celta de Milladoiro. Horario: 0:15 h.

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Encuentro de corales

La Coral de Alcobendas cierra su curso con un gran espectáculo de corales procedentes de diferentes ciudades españolas. Fecha y lugar: sábado 25 de junio,

a las 20 h, en el Auditorio Paco de Lucia del Centro de Arte Alcobendas.

Entradas: 3 €. Venta: en las taquillas municipales, y en la taquilla del centro, desde una hora antes.

Organiza: Coral de Alcobendas.

Concierto de verano

Concierto en dos partes, con música adaptada a los oyentes del concierto, organizado para fomentar la música y, por ello, el arte, en Alcobendas.

Fecha y lugar: sábado 25 de junio, a las 20:30 h, en el templete del Parque de Cataluña.

Organiza: Banda Municipal de Música.

Cine de verano

Proyección de películas al aire libre, tal y como se realizaba en los primeros años del cine.Los asistentes podrán llevarse sus propias sillas o acomodarse en el césped con mantas y llevar algo para comer y beber. Fecha y lugar: los sábados de julio,

a las 21 h, en el Parque de las Cascadas.

Organiza: Asociación Alucine.

Día de Galicia

El Día de Galicia se celebra en Alcobendas con una gran sardiñada desde el año 1989. Se asan a la vista del público las sardinas que se repartirán gratis a todos los asistentes junto con pan y refrescos.Actúa el Grupo Folclórico Xuntanza. Fecha y lugar: sábado 23 de julio,

a las 19 h, en el Centro Municipal La Esfera (plaza cubierta y aparcamiento).

Entradas: 1 €. Venta: desde una hora antes, en taquilla.

Organiza: Xuntanza de Galegos.

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