Obtén más Alegría con la Meditación.

PorDamián Cáceres, Creador de

www.alejaelestres.com

Para llegar tener un pensamiento positivo a prueba de Todo, pues la emoción de la alegría puede ser tu mejor aliad@.

Pero si estamos pasando por situaciones difíciles, como vamos a estar más alegres en nuestras vidas?

La respuesta está en que independientes de las circunstancias, tú puedes ser feliz, y eso está comprobado por una incipiente

disciplina de la psicología, qué es la Psicología Positiva, que ha logrado demostrar con estudios científicos, que podemos

desarrollar nuestra felicidad, a pesar de no estar pasando por las circunstancias más favorables.

Y bueno, poder desarrollar la emoción de la alegría es posible gracias a la meditación.

Ten una vida con mas alegría.

• Esta presentación fue hecha en base a un artículo en el blog www.alajaelestres.com

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