neurolinguistica-090817112258-phpapp01

PROGRAMACIÓN

NEUROLINGÜÍSTICA

“PNL”

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Las siglas PNL provienen de;

"Programación-": escoger

ideas y organizarlas a fin de producir

resultados.

“Neuro –”: procesos

neurológicos de visión, audición,

olfato, gusto, tacto

y sentimiento.

“Lingüística”: uso del

lenguaje para comunicarte

¿QUE ES PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA?

.

SISTEMAS DE REPRESENTACIÓN.

Se basan en los cinco sentidos: Vista, olfato, gusto, tacto y oído; que denominamos "canales"

de comunicación

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Ana Mª. M. de Chajet nos dice que existen tres sistemas

representacionales básicos:

VisualAuditivo

Kinésico

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COMUNICACIÓN

Está compuesta por un mensaje que pasa de una persona a otra.

Las personas se comunican mediante palabras, calidad de voz y con el cuerpo:

posturas, gestos, expresiones.

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El lenguaje del cuerpo (Postura, gestos,

contacto visual) es el 55% de la

comunicación; 38% tono de voz (Contexto)

y 7% palabra (Contenido).

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En la PNL se llaman pistas de acceso ocular a las señales visuales que nos dejan ver cómo accede la gente a la información.

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Visual – Auditivo – Kinésico

V – A – K

Imágenes construidas visualmente

Imágenes recordadas visualmente

Sonidos construidos

Sonidos recordados

Kinésico

(Sentimientos y sensaciones del cuerpo)

Digital Auditivo

(Dialogo Interno)

Visualización

INTERROGANTES

¿Quieres tener una percepción más clara sobre ti mismo y sobre los demás?

¿Cómo poder entender mejor a los que te rodean?

¿Hay reacciones tuyas que te molestan?

¿Quisieras mejorar tus relaciones familiares y laborales?

¿Cuáles son tus pensamientos más frecuentes y cómo influyen en tu vida cotidiana y en los negocios?

¿Por qué hay días en que parece que “todo te sale mal”?

¿Te deprimes fácilmente y no sabes qué hacer?

¿Eres aprehensivo, inconstante, agresivo, sufres de estrés y quieres cambiar?

INTERROGANTES

¿Quieres bajar de peso, dejar de fumar, y no puedes lograrlo?

¿Quisieras tomar decisiones más efectivamente?

¿Cómo fijarte objetivos correctamente y llevarlos a cabo?

¿Por qué unas personas tienen más éxito que otras?

¿Te gustaría optimizar tus capacidades?

¿Quisieras mejorar tu salud?

¿Cómo prepararte para algún momento difícil que te espera?

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