motivacion y crecimiento personal 2 2
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Motivacion y crecimiento personal
Maria Alejandra Padilla
Psicologa
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CONCEPTO DE MOTIVACION
La motivación está constituida por todos los
factores capaces de provocar, mantener y dirigir
la conducta hacia un objetivo.
La motivación también es considerada como el
impulso que conduce a una persona a elegir y
realizar una acción entre aquellas alternativas
que se presentan en una determinada situación.
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EL CICLO MOTIVACIONAL
a) Homeostasis. Es decir, en cierto momento el
organismo humano permanece en estado de
equilibrio.
b) Estímulo. Es cuando aparece un estímulo y
genera una necesidad.
c) Necesidad. Esta necesidad (insatisfecha aún),
provoca un estado de tensión.
d) Estado de tensión. La tensión produce un
impulso que da lugar a un comportamiento o acción.
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e) Comportamiento. El comportamiento,
al activarse, se dirige a satisfacer dicha
necesidad. Alcanza el objetivo
satisfactoriamente
f) Satisfacción. Si se satisface la
necesidad, el organismo retorna a su estado
de equilibrio, hasta que otro estimulo se
presente. Toda satisfacción es básicamente
una liberación de tensión que permite el
retorno al equilibrio homeostático anterior.
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Sin embargo, para redondear el concepto básico, cabe señalar que
cuando una necesidad no es satisfecha dentro de un tiempo
razonable, puede llevar a ciertas reacciones como las siguientes:
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a) Desorganización del comportamiento
(conducta ilógica y sin explicación aparente).
b) Agresividad (física, verbal, etc.)
c) Reacciones emocionales (ansiedad,
aflicción, nerviosismo y otras
manifestaciones como insomnio, problemas
circulatorios y digestivos etc.)
d) Alineación, apatía y desinterés
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En cuanto a crecimiento personal
Por desarrollo personal o
crecimiento personal se entiende
la superación de la persona en
todas las áreas importantes de la
vida: salud física y mental,
desarrollo espiritual, carrera y
formación profesional, riqueza y
relaciones interpersonales, etc.
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cual es la verdadera motivación
para buscar nuestro desarrollo
personal?, esto es nuestra meta
final o solo un camino para
alcanzar otro propósito?
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La aplicación práctica de toda la
información sobre Desarrollo Personal
debe ir precedida de una determinación
clara sobre el Proyecto de Vida de cada
persona; es decir, que cada uno debe
describir su Misión y Visión de vida, su
Propósito, sus valores y principios, sus
Metas, etc.
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