mensajes de prevencion en carnavales 2011-3-1
TRANSCRIPT
“ PASA LA BOLA,
CARNAVALEAR CON SEGURIDAD
CIUDADANA DEPENDE DE TODOS”
En el carnaval sé le da rienda suelta a la alegría, pero
también requiere demostrar los valores morales que sé posee, además de prevenir
riesgos que ocasionen daños a tú salud física y mental.
Toma en cuenta estas recomendaciones antes de preparar las maletas
para la fiesta del Carnaval :
La cooperación de la población es la opción preferida ante la magnitud de los inconvenientes que pueden ocurrir durante el tiempo carnaval; no hay suficiente miembros de los estamentos de seguridad pública, para cada situación que pueda ocurrir en todo el país.
LA SEGURIDAD CIUDADANA LA SEGURIDAD CIUDADANA DEPENDE DE TODOSDEPENDE DE TODOS
Recuerda en el tiempo de carnaval el autocuidado y la prevención de los problemas,
es lo mas efectivo para lograr la seguridad ciudadana.
CUIDA TUS VALORESCUIDA TUS VALORES
• Divierte sanamente en familia o con grupos de amigas y amigos, pero NO cometas actos que atenten contra tus valores morales, al punto que lastimen tú dignidad y la de tú familia.
La manifestación de los valores morales depende exclusivamente de ti, ya que tú eliges con quien y como divertirte.
SIGUE TÚ CONTROL MEDICO
Sigue el control medico en carnavales, si
tienes un padecimiento como Hipertensión,
Diabetes entre otros que requiere consumir
medicamentos diariamente no debes
interrumpirlos por ningún motivo.
Si eres paciente asmático carga tú
bombitas a mano, por alguna crisis.
ALIMENTACIÓN SEGURA
• Evita padecer de problemas estomacales;
• en carnaval puedes contagiarte de
• bacterias como Helicobacter Pylori.
• Esta infección suele ocurrir más en actividades de grandes masas como el Carnaval.
• Esta bacteria afecta a la mitad de la población humana.
• Entre las personas infectadas, un 15% desarrolla úlceras y un 3% cáncer gástrico.
ALIMENTACIÓN SEGURA
• Para disfrutar de una celebración como los carnavales, que convoca a tanta gente,
debemos estar todos pendiente que todo se realice dentro del marco de una
alimentación segura.
• Estar atentos a como se da la selección, manipulación, conservación, preparación y consumo de los alimentos,
ALIMENTACIÓN SEGURA
• Para evitar el contagio de bacterias debes
estar pendiente:
• Higiene exhaustiva. Verificar si la persona
que manipula los alimentos se lavar las manos
frecuentemente, ver que las superficies de la
cocina y utensilios de cocina están limpios y
son lavados con agua caliente y jabón.
ALIMENTACIÓN SEGURA• La
contaminación cruzada.
Ver si separan las carnes, aves, y
mariscos crudos de otros
alimentos perecederos listos para el
consumo.
Descongelar comprobar que
los alimentos del refrigerador, se
descongelan bajo agua fría
que esté corriendo, o en un microondas.
ALIMENTACIÓN SEGURA
• Temperatura
Asegúrate que los alimentos están cocidos
a una temperatura adecuada.
• Conservación de los alimentos perecederos.
Verificar como se ha refrigerado - congelado los productos perecederos, al
igual que los alimentos precocidos y sobrantes en un período de dos horas.
CUIDA TU DINERO
☺Cuida la economía familiar,
no despilfarres tu dinero en carnavales,
al punto que luego de las fiestas no
tengas para cumplir con tus deberes
familiares y escolares,
ahorra.
NO MALGASTES ELAGUA POTABLE
• El IDAAN ha enviado un mensaje a la población de no malgastar el agua potable en los carnavales
y no abrir los hidrantes.
• Hay quienes en esta época utilizan el agua potable para lavar buses, camiones, pisos, aceras y no falta quien llene enormes piscinas.
CUIDA TU SEXUALIDAD
Practica la fidelidad mutua.
NO MEZCLARNO MEZCLAR
SEXO Y ALCOHOL;SEXO Y ALCOHOL;
si no es tú pareja conocida, puedes
contraer: ITS o VIH-SIDA.
Práctica el sexo seguro.
Practica la fidelidad mutua.
NO MEZCLARNO MEZCLAR
SEXO Y ALCOHOL;SEXO Y ALCOHOL;
si no es tú pareja conocida, puedes
contraer: ITS o VIH-SIDA.
Práctica el sexo seguro.
Según el MINSA,han aumentado los casos de sida en
Panamá, sobre todo entre los jóvenes. Cerca de 16 mil personas viven con el virus VIH.
Estudios demostraron que en el tiempo de carnaval, aumentan los
riesgos de transmisión de VIH y ITS. En los distritos populares, las
relaciones sexuales inician a los 12, 13 y 14 años de edad, y ya tienen
sida jovencitos y jovencitas de 15, 16 y 17 años.
CUIDATE DEL VIH Y ITS
Un accidente es algo fortuito, manejar ebrio es una mala decisión y provoca incidentes
mortales, no accidentes!
Tenemos que ser responsables de nuestros
actos. NO CONDUZCAS EBRIO y si vas a tomar licor coordina para que siempre cuenten
con un CONDUCTOR DESIGNADO.
EVITA ACCIDENTES
No combines alcohol y manejo.No combines alcohol y manejo.
ESTADÍSTICAS
☺En el año 2009 un total de 35 personas
murieron y otras 189 resultaron heridas en
diversos hechos durante los cinco días del
Carnaval en Panamá, informaron la
Policía Nacional y el Sistema de
Protección Civil (SINAPROC).
CUIDA TÚ SALUD AUDITIVA
“En carnaval no te olvides de tus oídos, escucha la música lejos de las bocinas.”
• La exposición a ruidos elevados, como discotecas, conciertos, o el uso excesivo del MP3, I-Pod son algunos de los factores que están provocando una aparición más temprana de la pérdida auditiva.
CUIDA TÚ SALUD FÍSICA
Evita las caídas, los cuerpos de seguridad
atienden a personas accidentadas, por sufrir
heridas y caídas mientras jugaban en
carnaval.
Utiliza calzados adecuados para divertirte en
los culecos, piscina o lugares donde puedas
resbalarte y sufrir un daño físico.
PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE
DROGAS El éxtasis líquido (GHB): sustancia incolora e
inodora, y entre sus efectos esta somnolencia profunda, la amnesia, alucinaciones, ocasiona convulsiones, estado de coma y la muerte.
Por su bajo costo esta droga ha dejado su carácter elitista y se difunde entre los pobres.
Actualmente el éxtasis líquida es la droga de iniciación en jóvenes.
EVITA VIOLACIONES
☺No camines por lugares
solitarios o peligrosos, han
aumentado los índices de
violaciones de hombres y
mujeres en nuestro país.
CUÍDATE DE LESIONES CAUSADAS POR FUEGOS
ARTIFICIALES
• Las lesiones causada por fuegos artificiales
son frecuentes en carnaval.
• Dejar que los fuegos artificiales lo manipulen
las personas capacitadas y que lo hagan de
una manera más segura.
LESIONES CAUSADAS POR LOS FUEGOS
ARTIFICIALES
• Las lesiones causada por fuegos artificiales afectan con frecuencia las manos, ojos, cabeza, cara y orejas; pueden provocar ceguera, quemaduras de tercer grado y cicatrices permanentes, y ocasionar incendios potencialmente mortales en casas y vehículos.
CUIDADO DE LOS MENORES
Si llevas niñas y/o niños
a las fiestas del carnaval,
no lo suelte por nada de
la mano, siempre deben
caminar detrás y no
delante de ellos.
CUIDADO DE LOS MENORES
Vigila a los niños y niñas
cuando se estén bañando en la playa,
ríos o piscina, porque en un momento
de descuido pueden ahogarse o sufrir
un accidente.
La Negligencia familiar es penada.
Lleva herramientas para atender
emergencias básicas, incluyendo extintor
de incendios.
SI VIAJAS POR CARRETERA
Asegúrate, que el vehículo a utilizar
está en óptimas condiciones.
Si vas a exponerte al Sol, utiliza un
bloqueador solar adecuado para tú
piel y para la temperatura solar que
vas a recibir.
Toma agua para que hidrates la piel.
CUIDA TÚ PIEL
PREVENCION DE LA VIOLENCIA
En el tiempo de carnaval se da mucho la violencia callejera y violencia la domestica
especialmente contra la mujer,NO participes en peleas y riñas callejeras con desconocidos y/o algún miembro de tú
familia, especialmente si es mujer.
CUIDADO PERSONAL
La aglomeración de gente ayuda a
que los maleantes hagan sus
fechorías, por lo tanto evita llevar
el dinero muy a la vista, es mejor
no portar joyas, celulares, ni
carteras en carnaval.
CUIDADO PERSONAL
Cuida tú cabello; se aconseja
echarse aceite de bebe, colocarse
sombreros y si tienes el cabello
largo debes hacerte pequeñas
trenzas.
CUIDADO PERSONAL
Evite los excesos en las comidas y
bebidas alcohólicas.
Consume comidas saludables.
No consuma alcohol en grandes
cantidades y en forma rápida, puedes
intoxicarte y perder el conocimiento.
CUIDADO PERSONAL
Protege tus ojos usa antifaces
o lentes; si algo le llega a entrar en
los ojos, lavárselos con bastante
agua y luego acudir al médico para
que éste determine el tratamiento si
es necesario.
¡OJO CON EL HANTA VIRUS!
El MINSA no ha dado una alerta por el
Hanta Virus, te recomienda que si vas a las
festividades del carnaval en:
Los Santos, Herrera, Veraguas, y Coclé,
lugares donde se han registrado los casos de
esta enfermedad; tomar las medidas
preventivas para evitar contagio:
PREVENCIÓN DEL HANTA VIRUS
PREVENCIÓN DEL HANTA VIRUS
• Si la VIVIENDA ha estado cerrada, se debe
abrir puertas y ventanas, antes de ocuparla,
para que entre el aire.
• Antes iniciar a limpiar la casa y patio,
cúbrase nariz y boca, para evitar inhalar
polvo de heces u orina de roedores.
PREVENCIÓN DEL HANTA VIRUS
• Para evitar levantar polvo, antes de barrer, rocié agua con cloro en el piso y limpie con un trapo húmedo las superficies (muebles) y paredes.
• Lave los platos y utensilios de cocina con cloro, antes de usarlos.
• En las noches, elimine el agua o restos de alimentos de los animales domésticos.
• Los lugares de depósito de granos deben
estar distantes de la casas; para evitar la
cercanía de los roedores a la misma.
• Disponer adecuadamente de la basura
(ciérrela bien).
PREVENCIÓN DEL HANTA VIRUS
• No dormir ni instalar tiendas de campaña en
patios ni potreros que pudieran estar
contaminados con heces u orina de
roedores.
• Lavarse las manos es un buen hábito que le
permitirá mantenerse libre de hanta virus y
otras enfermedades.
PREVENCIÓN DEL HANTA VIRUS
EN TÚ LUGAR DE DESTINO
En el área que te encuentres
ubica las instalaciones de
asistencia social, Policía
Nacional, DIJ, Protección Civil,
hospitales, clínicas, y cuerpos
de seguridad del Estado.
Mantén estrecho contacto visual con
los niños y ancianos de tú grupo de
diversión.
EN TÚ LUGAR DE DESTINO
EN TÚ LUGAR DE DESTINO
Evita que tú grupo de
diversión jueguen con barro,
agua sucia o pintura, porque
pueden provocar infecciones
graves que afectan la salud.
Informa a un familiar o vecino de
confianza que estarás ausente y
proporcionarle número telefónico para que
puedan localizarte en caso de alguna
emergencia en tú hogar.
EN EL HOGAR
No dejes luces y/o
electrodomésticos encendidos de
manera permanente bajo la
creencia que con ello se engañará a
posibles intrusos.
EN EL HOGAR
Interrumpir la electricidad "bajar
los breackers" de aquellas áreas
que no requerirán servicio
eléctrico.
EN EL HOGAR
Cerrar llaves de paso de agua y gas.
Asegura bien las ventanas, puertas,
candado y rejas; y deja una copia de
las llaves con un familiar o amigo de
confianza.
EN EL HOGAR
CUIDA LOS BIENES PÚBLICO
• La Dirección de Fiscalización de la Contraloría, en operativo de carnaval 2010, reviso más de 1000 vehículos de los cuales 129 fueron retenidos por irregularidades; entre las infracciones cometidas, estuvieron placas vencidas, falta de salvoconductos,
transitar sin franja amarilla y sin el logo de la entidad a la que pertenece el automóvil.
• Denuncia el mal uso de vehículos públicos en Carnaval.
EN LA OFICINA Y TÚ SALÓN DE CLASES
• Antes de salir de la oficina y/o tú salón de
clases deja apagados los equipos, luces y
sistemas eléctricos.
Preparado por:
MGTER. OMAYRA E. PARDO MGTER. OMAYRA E. PARDO
OLACIREGUIOLACIREGUITrabajadora Social Idoneidad 1056
Magistra en Gerencia del Bienestar Social.
UDELAS - CIAES Centro Interdisciplinario de Atención e investigación
en Educación y Salud