memoria de prÁcticas · actualmente ofertamos el programa bilingüe español-inglés ... u. d. 6...

MEMORIA DE PRÁCTICAS I.E.S EL BOHIO

JUAN CARLOS CAVAS QUIÑONERO Correo: [email protected]

mailto:[email protected]

INDICE

1. Análisis de las características del entorno escolar del centro de prácticas.---------------------Pág.3 1.1. Datos de identificación y ubicación del centro.---------------------------------------------Pág.3. 1.2. Descripción del entorno social, cultural y económico.------------------------------------Pág.3. 1.3. Características físicas del centro.--------------------------------------------------------------Pág.3.

1.3.1. Infraestructura general.--------------------------------------------------------------Pág.3. 1.3.2. Instalaciones y materiales específicos del área de educación física.---Pág.3.

1.4. Oferta educativa del centro.---------------------------------------------------------------------Pág.4. 1.5. Recursos humanos del centro.-----------------------------------------------------------------Pág.4.

1.5.1 Departamento de educación física.------------------------------------------------Pág.5. 1.6. Análisis y reflexión sobre los contenidos de los documentos.---------------------------Pág.5.

1.6.1. Decreto.----------------------------------------------------------------------------------Pág.5. 1.6.2. Centro.-----------------------------------------------------------------------------------Pág.5. 1.6.3. Departamento.-------------------------------------------------------------------------Pág.5.

2. Exploración inicial sobre el grupo de alumnado en el que se va a centrar la unidad didáctica.-Pág.6 2.1. Descripción de las características de los componentes del grupo.-------------------Pág.6. 2.2. Distribución temporal de las unidades didácticas de educación física en el curso académico.-------------------------------------------------------------------------------------------------Pág.6. 2.3. Contenidos de mayor interés para el alumnado.-------------------------------------------.Pág.6. 2.4. Contenidos más problemáticos para el alumnado.-----------------------------------------Pág.6. 2.5. Horario de las sesiones y análisis de factores en pro y en contra.---------------------Pág.7. 2.6. Relaciones sociales entre el alumnado y de éste con respecto al profesorado.----Pág.8. 2.7. Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y sus características.-Pág.8. 2.8. Normas de funcionamiento y organización.---------------------------------------------------Pág.8.

2.8.1. Del grupo en las sesiones de educación física.----------------------------------Pág.8. 2.9. Influencia de todos los aspectos anteriores en los planteamientos metodológicos, toma de decisiones, etc.----------------------------------------------------------------------------------------------Pág.8.

3. Diseño de la Unidad Didáctica.---------------------------------------------------------------------------------Pág.9. 3.1. Introducción y justificación…………………………………………………………………Pág.9. 3.2. Objetivos generales y secundarios de la Unidad Didáctica…………………………....Pág.9. 3.2.1. Relación con los objetivos de la etapa y del área de educación física…..Pág.10. 3.2.2. Relación con las competencias básicas……………………………………..Pág.11. 3.3. Contenidos de la Unidad Didáctica……………………………………………………….Pág.11. 3.4. Evaluación de la Unidad Didáctica y justificación de la misma………………………..Pág.13. 3.4.1. Criterios de evolución…………………………………………………………..Pág.13. 3.4.2. Instrumentos de evolución……………………………………………………..Pág.13. 3.4.3. Calificación……………………………………………………………………….Pág.14. 3.5. Metodología de actuación mediática………………………………………………………Pág.14. 3.5.1. Técnicas de Enseñanza…………………………………………………………Pág.14. 3.5.2. Estilos de enseñanza……………………………………………………………Pág.14.

3.5.3. Estrategias de prácticas…………………………………………………………Pág.14. 3.5.4. Organización del alumnado y de los materiales……………………………..Pág.14. 3.5.5. Tipos de actividades…………………………………………………………….Pág.15. 3.5.6. Metodología para los alumnos con necesidad especiales………………….Pág.15.

3.6. Sesiones de la Unidad Didáctica………………………………………………………….Pág.16. 3.6.1 Cuadrantes de distribución y temporalización de las sesiones de la UD…. Pág.16. 3.6.2. Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la Unidad Didáctica………..Pág.16.

4. Descripción de Tareas Habituales y Puntuales……………………………………………………...Pág.54. 4.1. Tareas habituales……………………………………………………………………………Pág.54. 4.1.1. Sesiones de educación física impartidas……………………………………..Pág.54. 4.1.2. Cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas a cabo………..Pág.79.

4.1.3. Análisis de las modificaciones de lo planificado en la unidad didáctica en base a la intervención real……………………………………………………………..Pág.80.

4.2. Tareas puntuales…………………………………………………………………………….Pág.80. 5. Análisis Crítico y Reflexión Personal.---------------------------------------------------------------------------Pág.80. 6. Informe de Autoevaluación Razonado.-------------------------------------------------------------------------Pág.81.

1. ANÁLISIS DE LAS CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO ESCOLAR DEL CENTRO DE PRÁCTICAS. 1.1. Datos de identificación y ubicación del centro. El centro se encuentra en la Barriada San Cristóbal s/n, Los Dolores – Cartagena.

1.2. Descripción del entorno social, cultural y económico. El entorno social, cultural y económico que rodeo al centro podríamos decir que es de clase media-alta. En lo social y cultural podemos decir que día a día conviven entre ellos/as muchas personas de diferentes países y de religiones diferentes, todo ello sin inconvenientes. Con respecto a lo económico podemos decir que en su gran mayoría todos provienen de familias de clase media.

1.3. Características físicas del centro.

1.3.1. Infraestructura general.

El instituto cuenta con 3 edificios: uno principal donde se dan la mayoría de las asignaturas y de las clases, otro donde se imparten las clases de música y tecnología y otro donde se dan clases de Ecuación Física.

1.3.2. Instalaciones y materiales específicos del área de educación física.

Las instalaciones con las que cuenta el centro para las clases de educación física son: un pabellón, una pista de fútbol sala y otra de baloncesto, ambas al aire libre y un pequeño almacén donde se encuentran los materiales necesarios para impartir las clases. Los materiales específicos podemos decir que son: -dos porterías de fútbol sala -dos canastas de baloncesto y dos canastas móviles -bancos suecos -espalderas -balones de baloncesto, fútbol sala, voleibol, -redes de voleibol -colchonetas de diferentes tamaños -4 mesas de ping-pong -raquetas de bádminton, de ping-pong -volantes de bádminton -pelotas para malabares, diabolos, indiacas -conos, aros, picas -sticks de jockey -balones medicinales de 2,3 y 5 kg.

-petos, silbatos, cronómetros, etc.

1.4. Oferta educativa del centro.

La oferta educativa que ofrece el centro ha ido variando desde su apertura hasta la actualidad. El Instituto comienza su andadura en el año 1980, como instituto de F.P. Destaca desde sus comienzos por el interés por la innovación educativa que manifiesta su profesorado y su temprana adhesión (curso 83/84) al programa experimental de la reforma de las E.E.M.M. La misma inquietud lleva a que se asuma el programa de alumnos/as de integración en el curso 91/92 y varios años el plan experimental de módulos de Formación Profesional a distancia. Actualmente ofertamos el Programa Bilingüe Español-Inglés (curso 02/03). Nuestras principales señas de identidad son: la innovación educativa, relaciones familiares, interés por la Naturaleza, solidaridad, interculturalidad, valor al esfuerzo, educar en valores (tolerancia, respeto...) y también carecemos de barreras arquitectónicas. Oferta Educativa:

1. Educación Secundaria Obligatoria 2. Educación Secundaria Obligatoria Bilingüe 3. Educación Secundaria Obligatoria Enseñanza XXI 4. Programa de Diversificación Curricular en 3º y 4º ESO 5. Programa de Iniciación Profesional Inicial (PCPI): "Operador auxiliar de

instalaciones electrotécnicas" 6. Ciclos formativos de Grado Medio: 7. Cuidados auxiliares de enfermería 8. Emergencias sanitarias 9. Sistemas microinformáticos y redes 10. Bachillerato de Ciencias y Tecnología 11. Bachillerato de Humanidades y Ciencias Sociales 12. Ciclos formativos de Grado Superior: 13. Administración de sistemas informáticos en red 14. Laboratorio de diagnóstico clínico 15. Salud ambiental

1.5. Recursos humanos del centro.

El centro cuenta con más de 90 profesores, repartidos en los diferentes departamentos que componen el centro: Artes Plásticas, Ciencias Naturales, Cultura Clásica, Educación Física, Filosofía, Física y Química, Formación y Orientación Laboral, Francés, Geografía e Historia, Informática, Inglés, Lengua Castellana, Matemáticas, Música, Orientación, Sanidad y Tecnología.

1.5.1 Departamento de educación física.

El departamento está compuesto por 5 profesores, los cuales imparten clases desde 1º E.S.O hasta 2º de Bachillerato. Jefe de departamento es Salvador Hernández Martos y los otros 4 profesores son José Joaquín Sánchez Cantos, María José De Jodar Beteta, Javier Almoguera Millán y Pedro Egea Paredes.

1.6. Análisis y reflexión sobre los contenidos de los documentos formales (programaciones y planes):

1.6.1. Decreto.

La presente programación cumple, en cuanto a objetivos, contenidos y criterios de evaluación, lo establecido en el RD 3473/2000, de 29 de diciembre, por el que se modifica el RD 1007/1991, de 14 de junio, por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la educación secundaria obligatoria y el Decreto 291/2007 de 14 de septiembre por el que se establece el currículo de la ESO en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

1.6.2. Centro.

En el centro se pretende: Conocer, utilizar y divulgar las posibilidades recreativo-deportivas que ofrece el entorno del centro (el municipio).

1.6.3. Departamento.

Como ya he dicho anteriormente está compuesto por 5 profesores los cuales se reparten los cursos y clases que deben impartir y se temporalizan las Unidades Didácticas por problema de recursos materiales, para no coincidir 2 o más profesores en la misma Unidad Didáctica.

2. EXPLORACIÓN INICIAL SOBRE EL GRUPO DE ALUMNADO EN EL QUE SE VA A CENTRAR LA UNIDAD DIDÁCTICA.

2.1. Descripción de las características de los componentes del grupo.

Los componentes del grupo o grupos para los que hice la Unidad Didáctica era 1º de Bachillerato, ya que eran 5 grupos con 2 horas a la semana cada grupo, lo que hacia una carga semanal de 10 horas, solo con en ese curso. También impartí clases a 4º B (realizando una Unidad Didáctica de fútbol sala) y a 2º Bachillerato, en la optativa de Educación Física.

2.2. Distribución temporal de las unidades didácticas de educación física en el curso académico.

De dicha distribución temporal de las unidades didácticas solo tengo la del 2º Trimestre, siendo dicha distribución la siguiente:

U. D. 4 Técnicas de Relajación. Nº de sesiones 2.

U. D. 5 Perfeccionamiento en deportes colectivos: Voleibol. Nº de sesiones 10.

U. D. 6 Deportes alternativos: Béisbol, Ultimate, Floorball/ Hockey. Nº de sesiones 6.

U. D. 7 Lesiones deportivas y primeros auxilios. Nº de sesiones 1.

2.3. Contenidos de mayor interés para el alumnado.

Dentro de los dos grandes bloques que componen la Educación Física en Bachillerato, siendo estos: 1º Actividad Física y Salud y 2º Actividad Física, Deporte y tiempo libre. Podemos decir que el mayor interés lo ponían sobre el segundo bloque, concretamente en los deportes de equipo y poniendo especial interés en el fútbol sala aunque cuando realice las prácticas les correspondía Voleibol.

2.4. Contenidos más problemáticos para el alumnado.

Los contenidos más problemáticos para la mayoría del alumnado era el trabajo de la técnica de forma individual o grupal, no porque requiriera grandes destrezas técnicas sino porque la gran mayoría daba por hecho que ya sabían realizarlo bastante bien pero no era así. Cuando le hacías hincapié en el trabajo de la técnica se agobiaban y empezaban a decir frases como: “No me sale”. “Es muy difícil”. “Yo lo que quiero es jugar un partido” y algunas más.

2.5. Horario de las sesiones y análisis de factores en pro y en contra.

Lo marcado con un círculo rojo es el horario que lleve durante las prácticas:

Factores en pro:

Las clases que se impartían a partir de 2º hora o después del recreo puedo decir que los alumnos/as venían con más ganas de realizar actividad física y a su vez cuando la hora estaba más cerca de la salida del centro, estos tenían más ganas todavía.

Las clases que se impartían justo antes del recreo te daban un pequeño margen de tiempo para alargar un poco más los contenidos de la sesión y a su vez dejar tiempo a los alumnos/as para que se cambiaran de ropa y se asearan y al mismo tiempo para recoger el material entre todos y sin prisas.

Factores en contra:

Las clases que se impartían a 1º hora costaban más poner a los alumnos/as en marcha debido al frío que hace en los meses de Enero y Febrero, y requerían de un calentamiento un poco más largo para que entraran bien en calor y no se produjeran lesiones.

Las clases de última hora los alumnos/as iban muy activados y colaboraban mucho en las actividades excepto a la hora de recoger el material.

2.6. Relaciones sociales entre el alumnado y de éste con respecto al profesorado.

Las relaciones sociales entre los alumnos eran cordiales, de mutuo respeto y de compañerismo, al igual que respetaban al profesorado y siempre dirigiéndose hacia el con educación. Podemos decir que había algún alumno/a que faltaba al respeto a otro compañero/a pero en momentos puntuales y que no iban más allá de un “pequeño malentendido” entre ellos y que interviniendo rápidamente se quedaba el tema solucionado.

2.7. Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y sus características.

Con respecto a este punto puedo decir que había un par de alumnos que no necesitaban un apoyo específico, pero si estar muy encima de ellos para corregirlos continuamente para que ellos se vieran implicados en la actividad y vieran que recibían un feedback continuo ya fuera este positivo o negativo con respecto a lo realizado.

2.8. Normas de funcionamiento y organización.

2.8.1. Del grupo en las sesiones de educación física.

Todos los alumnos se moldearon a las normas de funcionamiento y dinámica de mis clases, sin oponer inconveniente alguno. También se moldearon a la forma de organizarlos, dependiendo del ejercicio o juego a realizar, ya se tuvieran que poner en parejas, tríos, grupos de 4, 5,6 o más numerosos.

2.9. Influencia de todos los aspectos anteriores en los planteamientos metodológicos, toma de decisiones, etc.

Con respecto a todo lo anteriormente expuesto he de decir que apenas tuve inconvenientes en la realización de las clases. Realice una Unidad Didáctica de un deporte colectivo que me gusta. La carga de horas semanales no era excesiva y se podía llevar con facilidad. Las relaciones alumno-alumno, alumno-profesor y profesor-alumno eran excelentes y con un respeto mutuo por ambas partes. Solo hubo un par de alumnos que necesitaban un poco más de ayuda que el resto pero me di cuenta rápidamente y supe subsanarlo sin ningún problema. Al igual que supieron moldearse a mi dinámica de las clases sin ningún problema.

3. DISEÑO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA. 3.1. Introducción y justificación. A continuación pasaré a exponer las 2 Unidades Didácticas impartidas en las clases, siendo una de Fútbol Sala para 4º B y otra de Voleibol para todo 1º de Bachillerato. 3.2. Objetivos generales y secundarios de la unidad didáctica. Objetivos generales:

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

2. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su variabilidad.

3. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

4. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

5. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

6. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.

7. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

Objetivos secundarios:

-Integrar los diferentes aprendizajes, tanto los formales, incorporados a las diferentes áreas o materias, como los informales y no formales. -Permitir a todos los estudiantes integrar sus aprendizajes, ponerlos en relación con distintos tipos de contenidos y utilizarlos de manera efectiva cuando les resulten necesarios en diferentes situaciones y contextos. -Orientar la enseñanza, al permitir identificar los contenidos y los criterios de evaluación que tienen carácter imprescindible y, en general, inspirar las distintas decisiones relativas al proceso de enseñanza y de aprendizaje

3.2.1. Relación con los objetivos de la etapa y del área de educación física. Siendo estos de 4º ESO: 1. Participar y colaborar de forma activa y regular en las actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relación que fomentan.

2. Conocer los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que presenta la práctica habitual y sistemática de actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva.

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de as capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y superación personal.

4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y su variabilidad.

5. Valorar y relacionar la práctica de actividad física con el nivel de calidad de vida y de salud.

6. Realizar y planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

7. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, en el desarrollo de la fuerza resistencia y de la velocidad.

8. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de expresión y de comunicación creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base musical adecuada.

9. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la práctica de actividad física, conociendo aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro, valorando el impacto que cada actividad tiene sobre este medio y desarrollando actividades de respeto y conservación del mismo. 10. Fomentar la divulgación y la práctica de juegos y deportes tradicionales y recreativos a través de la organización de la organización de campeonatos y de actividades.

11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

12. Conocer, utilizar y divulgar las posibilidades recreativo-deportivas que ofrece la comunidad tanto pública como privada.

13. Valorar, utilizar y conocer técnicas de relajación y respiración como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones propias de la práctica de la actividad físico deportiva y de la vida cotidiana.

14. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución. Siendo estos de 1º Bachillerato:

1. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida. 2. Planificar, elaborar, y poner en práctica programas de actividad física y salud, incrementando las cualidades físicas implicadas, a partir de la evaluación del estado inicial. 3. Diseñar, organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas. 4. Incrementar la eficacia motriz en la resolución de situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones, perfeccionando la ejecución de los elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior. 5. Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que constituyan una forma de disfrute del tiempo libre y una consolidación de hábitos y actitudes de conservación y protección del medio ambiente. 6. Facilitar la consolidación de actitudes de interés, disfrute, respeto, esfuerzo y cooperación mediante la práctica regular de la actividad física. 7. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, así como ante los fenómenos socioculturales derivados de las manifestaciones físico-deportivas. 8. Diseñar y practicar, individualmente o en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical, como medio de expresión y comunicación. 9. Emplear de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medio de conocimiento personal y como recurso para aliviar tensiones y reducir desequilibrios producidos en la vida diaria. 3.2.2. Relación con las competencias básicas. -Integrar los diferentes aprendizajes, tanto los formales, incorporados a las diferentes áreas o materias, como los informales y no formales. -Permitir a todos los estudiantes integrar sus aprendizajes, ponerlos en relación con distintos tipos de contenidos y utilizarlos de manera efectiva cuando les resulten necesarios en diferentes situaciones y contextos. -Orientar la enseñanza, al permitir identificar los contenidos y los criterios de evaluación que tienen carácter imprescindible y, en general, inspirar las distintas decisiones relativas al proceso de enseñanza y de aprendizaje. 3.3. Contenidos de la unidad didáctica. En relación a 4º ESO En relación a la Condición Física:

-El calentamiento específico. Efectos.

-Capacidades físicas relacionadas con la salud: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Como aplicar estas a un deporte colectivo. -Los espacios para la práctica de la actividad física: equipamientos e instalaciones. -Preparación y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se realiza En relación a Juegos y Deportes; Cualidades Motrices Personales:

-Los deportes dentro de la sociedad actual: aspectos sociológicos, culturales y económicos. -El juego y el deporte en el tiempo de ocio. -Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y al perfeccionamiento del deporte individual, de adversario o colectivo. -Valoración del juego y el deporte como medios de aprendizaje y desarrollo de cualidades físicas, psicomotrices.

En relación a 1º de Bachillerato Actividad física y salud: -Beneficios de la práctica de una actividad física regular y valoración de su incidencia en la salud. -Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos: Alimentación adecuada, descanso suficiente, estilo de vida activo, etcétera. -Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición física. Actividad física, deporte y tiempo libre: -Ejecución de una programación de entrenamiento deportivo para el desarrollo técnico y táctico de las actividades deportivas elegidas. -Progreso en el dominio de los fundamentos técnicos, principios tácticos y conocimiento de las reglas del voleibol. -Consolidación de hábitos de respeto y protección hacia los compañeros y el profesor.

3.4. Evaluación de la unidad didáctica y justificación de la misma. 3.4.1. Criterios de evaluación.

Los criterios de evaluación serán los siguientes: -Grado de conocimiento de los aspectos reglamentarios y conceptuales de las actividades practicadas. - Nivel de habilidad en la realización de las acciones técnicas propias del voleibol. - Grado de autonomía conseguido para mantener un encuentro usando las reglas, los gestos técnicos y las estrategias tácticas trabajadas. -Contenidos actitudinales: 20 %. Siendo estos: -Es un alumno/a activo, participativo, que aprovecha el tiempo de trabajo. -Se centra en el trabajo que se le propone y no realiza otro distinto. -No tarda en ponerse a realizar la tarea. -No se le llama frecuentemente la atención -Está atento a las explicaciones. -Lleva la vestimenta adecuada. -Se asea cuando termina la clase. -Ayuda a sacar y recoger el material sin que se lo pidan. -Respeta el material y lo utiliza adecuadamente. -Colabora con el profesor y con los compañeros. -Acepta las normas. -Es puntual. -Prontitud en la entrega de los trabajos -Presentación, orden y limpieza. -Actitud por mejorar su expresión escrita. -Actitud por mejorar su expresión oral. -Actitud de esforzarse por progresar realizando actividades prácticas para mejorar en el área en horario fuera del lectivo. -Contenidos teóricos: 30 % mediante una prueba objetiva (oral o escrita). -Contenidos prácticos: 50 % mediante pruebas de habilidad. -Todas las pruebas serán de tipo objetivo y se calificarán entre 0 y 10 puntos. 3.4.2. Instrumentos de evaluación.

La evaluación se va a llevar a cabo mediante una hoja de observación en la que quede anotado todo lo que realizan durante la práctica. Pudiendo ser: -Contenidos actitudinales, es decir, que vayan a clase, realicen las actividades, no entorpezcan las clases, se cambien de camiseta y se asen, etc. -Contenidos teóricos, ya sean mediante un examen escrito y obtengan una calificación comprendida entre 0 y 10, o se realicen preguntas en clase y sean anotadas y calificadas.

-Contenidos prácticos, mediante la anotación de la realización de las diferentes técnicas necesarias para desarrollar el juego del voleibol. 3.4.3. Calificación.

Como ya he mencionado anteriormente la calificación se realizará entre 0 y 10 puntos, indiferentemente del tipo de contenido que se realice y posteriormente se realizará un conversión en proporción al porcentaje que corresponda sobra el total. 3.5. Metodología de actuación didáctica.

La metodología a emplear, que dependerá de las situaciones distintas que se den en las sesiones de trabajo, estarán basadas en la consecución de los objetivos que llevan a los alumnos a alcanzar una cierta autonomía en la planificación y el desarrollo de las actividades físicas. Esta premisa, quita pues protagonismo a los métodos de enseñanza en sí mismos, ya que utilizaremos aquellos que se adapten a la actividad que desarrollemos en ese momento. 3.5.1. Técnicas de enseñanza.

Las técnicas de enseñanza utilizadas en la Unidad Didáctica de voleibol fueron: la instrucción directa impartida por el profesor y mediante la búsqueda autónoma de los alumnos en la realización de las diferentes tareas o ejercicios. 3.5.2. Estilos de enseñanza. Los estilos de enseñanza utilizados en la Unidad Didáctica de voleibol fueron: el tradicional, el participativo y el creativo. Dentro del estilo tradicional, opte por utilizar el mando directo, es decir, explicar la tarea o ejercicio y que los alumnos lo llevaran a cabo. Dentro del estilo participativo, opte por utilizar el de grupos reducidos, es decir, colocar a los alumnos en grupos de 5 o 6 personas para implicar una mayor responsabilidad del alumno. Dentro del estilo creativo, podemos diferencias 3 factores que intervienen; 1 Individuo, 2 Trabajo o disciplina que se trabaja, en este caso el voleibol y 3 Otras personas que intervienen en el proceso de aprendizaje, en este caso todos los compañeros y el profesor. 3.5.3. Estrategias de práctica. La estrategia de práctica utilizada fue la mixta. Consiste en combinar ambas estrategias (global y analítica), tratando de sacar lo positivo de cada una. Debido a que todas las progresiones deben finalizar de forma global, la estrategia en la práctica mixta, comienza siempre con ejercicio global, después se practica una parte analíticamente para terminar volviendo a la estrategia global, GLOBAL - ANALÍTICA - GLOBAL.

3.5.4. Organización del alumnado y de los materiales. La organización del alumnado a lo largo de la Unidad Didáctica intente que fuera en escala, es decir, de parejas a grupos reducidos con un máximo de 5 o 6 personas por grupo, exceptuando los grupos que eran muy numerosos (35 alumnos por clase) que para poder controlar mejor las ejecuciones técnicas los colocaba en grupos de 8. Con respecto a los materiales se utilizaba un balón por parejas, cuando estaban colocados en parejas y cuando estaban en grupos uno o dos balones, dependiendo del ejercicio o tarea que estuvieran realizando. Con respecto a los campos que se disponían de voleibol, solo teníamos dos redes y cuatro postes, con lo cual solo se podían montar dos campos y que jugaran 12 en cada campo. 3.5.5. Tipos de actividades. Los tipos de actividades realizadas en cada sesión los explicaré más adelante, concretamente en el apartado: 3.6.2. Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la unidad didáctica. 3.5.6. Metodología para alumnos con necesidades educativas especiales.

Como ya había mencionado anteriormente, con respecto a este punto puedo decir que había un par de alumnos que no necesitaban un apoyo específico, pero si estar muy encima de ellos para corregirlos continuamente para que ellos se vieran implicados en la actividad y vieran que recibían un feedback continuo ya fuera este positivo o negativo con respecto a lo realizado. Para ello había que inducir al mando directo en la explicación de los ejercicios o tareas y en caso de ser colocados en grupos reducidos intentar colocarlos en grupos donde los alumnos eran lo suficientemente maduros y autosuficientes y pudieran ayudar a sus propios compañeros en la realización de los ejercicios o tareas.

3.6. Sesiones de la unidad didáctica.

3.6.1. Cuadrantes de distribución y temporalización de las sesiones de la unidad didáctica. Incluyendo objetivos, contenidos, metodología y recursos didácticos.

3.6.2. Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la unidad didáctica.

A continuación paso a desarrollar las distribuciones, temporalización y desarrollo de las sesiones de la Unidad Didáctica de voleibol que lleve a cabo en 1º de Bachillerato:

Nombre Unidad Didáctica: Voleibol

Curso: 1 Bachiller Sesión: 1

Ciclo: 1º Fecha:

Objetivos: participar y colaborar de manera activa, conocer las

posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de actividad físico deportiva,

conocer y practicar actividades de forma individual y colectiva,

aplicar las reglas en situaciones técnicas y tácticas de juego.

Estrategia de la practica:

Global □ Analítica □ Mixta □

Contenidos: esta unidad didáctica queda enmarcada dentro del

segundo bloque de contenidos del currículo de Educación

Física. Bloque 2: Actividad física, deporte y salud. Cualidades

motrices personales:

-Movimiento coordinado: equilibrio y agilidad.

-Justificación de la necesidad de reglas y normas en la práctica.

-Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades

deportivas.

-Valoración de la importancia del desarrollo motor personal y

disposición favorable al aprendizaje en este ámbito.

-Aceptación y valoración de las normas.

Estilo enseñanza

Tradicional □ Individualizador □ Participativo □

Cognitivo □ Creativo □

Técnica de Enseñanza

Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □

Organización

Grupos □ Parejas □ Individual □

Material: balones de voleibol, redes de voleibol, petos. Instalaciones: pista polideportiva.

Tareas Motrices:

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado caza colas (5´): Cada alumno tiene

un peto que se pondrá a modo de cola. Todos se desplazarán por

el espacio mientras intentan robar la cola de los demás y evitan

que les roben la suya propia.

-Movilidad articular (5´): haciendo especial hincapié en manos

y brazos.

2º Parte principal:

-Toma de contacto con el balón (5´): Se sitúan por parejas en

todo el espacio de la pista con un balón por pareja. Se pasan el

balón de la forma que los alumnos crean más apropiada o mejor.

-Pases (15´): Explicación de las distintas formas de pasar el

balón siendo estas el Toque de dedos y Golpe o pase de

antebrazos. Se sitúan por parejas en todo el espacio de la pista

con un balón por pareja y practican lo explicado.

-Posiciones de recepción (10´): Alta, media y baja.

Alta; posición relativamente levantada, con los pies arriba

ligeramente separados, uno delante del otro, y las rodillas

levemente flexionadas.

Media; posición intermedia. Respecto a la posición anterior

varían las rodillas y tobillos, que se flexionan más. Se debe

elevar el talón del pie retrasado.

Baja; posición relativamente agachada. Se flexionan y separan

aún más las piernas. Del pie retrasado se elevan el talón y la

planta, quedando apoyado en la punta.

Se colocan por parejas, un miembro de la pareja tiene el balón y

lo lanza a diferentes alturas para que el compañero practique las

diferentes posiciones de recepción.

3º Parte final o vuelta a la calma:

-Se colocan en grupos de 4, con un balón y practican todo lo

impartido a lo largo de la sesión. (10´).

-Estiramientos (5´).

Representación gráfica y Organización

Toque de dedos

Pase o golpe de antebrazos

Posiciones

Actividades

1º Calentamiento:

-Caza colas; cada alumno se pone un peto o pañuelo en la parte

de atrás pillado con el pantalón. El juego consiste en intentar

conseguir el mayor número posible de pañuelos sin que te

quiten el tuyo.

-Cuba libre; se la queda un alumno/a que es el encargado/a de

pillar al resto, en caso de ver que van a ser pillados pueden decir

la palabra CUBA y se tienen que quedar en el sitio con las

piernas abiertas y brazos abiertos, para seguir jugando tendrán

que ser tocados por algún compañero y al mismo tiempo decir la

palabra LIBRE, en caso de no decir CUBA y ser tocado por el

alumno/a que pillaba se la queda, el que ha sido tocado.

Realizar durante 5´ aproximadamente para que entren en calor.


-Pases: Toque de dedos;

Ejercicios; 1º Se colocan de manera individual con un balón,

tienen que lanzar el balón hacia arriba y cuando caiga volver a

lanzarlo de forma continua y practicando el toque de dedos e

intentando que no se caiga el balón.

Realizar durante 10´.

Variante: lo mismo pero en movimiento. (Trabajo de las

trayectorias del balón

2º Se colocan de manera individual con un balón, se ponen

enfrente de un muro o pared y separados de esta a 2 o 3 metros,

tienen que lanzar el balón hacia la pared mediante el toque de

dedos y cuando vuelva rebotado, volver a lanzarlo de forma

continua y practicando el toque de dedos e intentando que no se

caiga el balón.


Variante: lo mismo pero en movimiento hacia la derecha e

izquierda. (Trabajo de las trayectorias del balón).

-Pases: Golpe o pase de antebrazos;

1º Se colocan por parejas, uno enfrente del otro separados a

unos 3 metros. El alumno que tiene el balón se lo lanza al otro

para que este trabaje el pase de antebrazos. El alumno que

recibe tiene que intentar recibir lo mejor posible e intentar

devolver el balón a su compañero.


-Posiciones de recepción:

1º Se colocan por parejas, un miembro de la pareja tiene el

balón y lo lanza a diferentes alturas para que el compañero

practique las diferentes posiciones de recepción mediante el

toque de dedos o pase de antebrazos.


Representación Gráfica y Organización

lEYENDA:

El personaje de color negro es el alumno que no pilla

y ha dicho la palabra CUBA y no puede moverse

hasta que venga otro compañero/a y le toque diciendo

LIBRE.

El personaje de color rojo es el alumno que tiene que

pillar al resto y debe ir corriendo de un lado a otro.

LEYENDA:

Negro: pasa el balón.

Rojo: recibe el balón.

Amarillo: balón.

Línea azul continua: 1º trayectoria del balón.

Línea azul discontinua: 2º trayectoria del balón.



impartido a lo largo de la sesión (toque de dedos, golpe de

antebrazos, posiciones de recepción). (10´).

-Estiramientos y mientras tanto se le explica que todo lo

impartido en las sesiones prácticas, conllevará a la realización

de un examen práctico una vez finalizada la Unidad Didáctica

de Voleibol, para recalcar la importancia de las prácticas y

realizar los ejercicios de la mejor manera posible. (5´).

Posición alta

posición media

posición baja


Curso: 1º Bachiller Sesión: 2

Ciclo: 1º Fecha










Física. Bloque 2: Actividad física, deporte y tiempo libre.

Cualidades motrices personales:




deportivas.




Estilo enseñanza





Organización


Material: balones de voleibol, redes de voleibol, aros, tizas. Instalaciones: pista polideportiva.

Tareas Motrices

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado mate (5´): Los alumnos/as se

dividen en dos grupos, cada uno a un lado de la pista, en cada

lado hay un “cementerio” en el que tiene que haber un

alumno/a. Hay que lanzar el balón a los del campo contrario y

golpear con este y que caiga al suelo, ya que si la coge el que se

va al cementerio es el que ha lanzado. (Ejecución de

lanzamiento, simulando el saque).

-Movilidad articular (5´).


-Se hace una pequeña introducción de los tipos de saques que

hay en voleibol, diferenciando: Bajos (balón a la altura de la

cintura): 1 de abajo, 2 de lado. Altos (balón por encima de la

cabeza): 1 saque de tenis, 2 saque flotante sin salto 3 saque

flotante con salto. Se le explica también el bloqueo: Bloquear es

la acción de los jugadores cerca de la red encaminada a

interceptar el balón que procede del campo contrario por encima

del borde superior de la red. Sólo los delanteros pueden

completar un bloqueo. Durante (5´).

-Saques: una vez que se han explicado los tipos de saques se

ponen en práctica. Empezamos por los saques bajos, es decir, en

los que se sitúa el balón a la altura de la cintura. Se sitúan por

parejas, separadas a una distancia de 6 metros y realizan los

saques explicados.

Continuamos con los saques altos, es decir, en los que se sitúa

el balón por encima de la cabeza. Siguen por parejas, separadas

a una distancia de 6 metros y realizan los saques explicados

Durante (15´).

-Bloqueos: se colocan en dos filas, una al lado de la otra

formando parejas, a 1 metro de la red, consiste en coger un poco

de velocidad y saltar de forma vertical lo más alto posible, con

los brazos juntos y las palmas de las manos abiertas (para

abarcar la mayor amplitud posible y lo entre la pareja lo más

juntos posible para que no queden huecos por donde pueda

pasar el balón).



impartido a lo largo de la sesión y de las sesiones anteriores

(toque de dedos, pase de antebrazos, saques bajos, saques altos,

bloqueos, etc.). (10´).



Saque bajo:

Saque alto:

Bloqueo:

Actividades

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado mate (5´): Los alumnos/as se





va al cementerio es el que ha lanzado. No se permite lanzar a la

cabeza, ni demasiado fuerte. (Ejecución de lanzamiento,

simulando el saque).

-Mediante un juego llamado quien consigue más (5´): Los

alumnos/as se reparte por toda la pista y se la quedan dos

compañeros/as, consiste en intentar tocar las espaldas del resto

de compañeros (imitación al saque alto, pero con el brazo en

horizontal no en vertical). No vale golpear ni tocar dos veces al

mismo.

Variante: lo mismo pero hay que tocar rodillas (imitación al

saque bajo).


Saques:

-Afinando la puntería: para practicar los saques anteriores y

mejorar la colocación del balón, se colocan la mitad de los

alumnos en la línea lateral de la pista con un balón y en la otra

línea lateral, la otra mitad y en mitad de la pista se colocarán

aros, dentro de los cuales tendrán que intentar que caiga el

balón. (Comienzan practicando los bajos y una vez dominados

pasan a los altos).

Variante: se colocan frente a una pared en la que tenga losas o

se realiza un cuadro con una tiza, dentro del cual tienen que

hacer que toque el balón.


Bloqueos:

-Para mejorar el bloqueo y a la vez la potencia de salto, se

colocan en grupos de 3 personas, 2 a un lado de la red y la otra

al otro lado. El que se encuentra solo tiene que lanzar el balón

muy cerca de la red, (a su vez puede practicar el saque de tenis),

para que los compañeros que están al otro lado salten de forma

conjunta e intenten bloquear el balón.

Se van rotando las posiciones.




impartido a lo largo de la sesión y de la sesión anterior, pueden

utilizar la red (pases, saques y bloqueos). (10´).



Mate:

Consigue más:

Puntería:

Bloqueo:



Ciclo: 1º Fecha















deportivas.




Estilo enseñanza





Organización



Tareas Motrices

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado pases coordinados (5´): Los

alumnos/as forman 2 círculos, se colocan a la misma distancia

unos de otros, cada círculo tiene un balón. Empezarán pasando

el balón de lado a la altura de la cadera, cuando den una vuelta

completa sin que se caiga el balón, cambian el pase y se hace

por encima de la cabeza. (Ejecución del pase, simulando el pase

lateral).

-Movilidad articular (5´): haciendo especial hincapié en manos,

brazos y tronco.


-Se hace una pequeña introducción de los tipos de pases o

trayectorias que tiene el balón a la hora de pasarlo en el toque de

dedos, diferenciando; 1 hacia delante, 2 laterales, 3 de espaldas

y 4 en suspensión. A su vez practican lo expuesto en las

sesiones anteriores, toque de dedos y pase de antebrazos.

Durante (5´).

-Una vez explicados los tipos de pases o trayectorias del balón

en el toque de dedos, estos se ponen en práctica. Empezamos

con los pases hacia delante.

Durante (6´).

-Continuamos con los pases laterales. Durante (6´).

-Seguimos con los pases de espaldas. (6´).

-Por último, terminamos con los pases en suspensión (6´)



impartido a lo largo de la sesión y de las sesiones anteriores

(toque de dedos, pase de antebrazos, saques bajos, saques altos,

bloqueos, etc.). (10´).



Pase frontal:

Pase lateral:

Pase de espaldas:

Pase en suspensión:

Actividades

1º Calentamiento:







lateral).

-Pase al frente y cambio de sitio (5´): Los alumnos/as se dividen

en dos equipos y dos balones de voleibol. La mitad de un

equipo, en fila, se sitúa a un lado y la otra mitad al otro lado

también en fila. El otro equipo hace lo mismo. Se trata de pasar

el balón al frente y desplazarse corriendo al otro lado donde se

encuentran los compañeros de equipo.


-Tipos de pases de dedos:

-Pase frontal: se colocan los alumnos en dos líneas

enfrentadas la una a la otra, el primero de la fila se la pasa al

primero de la de enfrente y este debe pasársela al segundo de la

primera fila y así sucesivamente hasta llegar al final.

-Pase lateral: se colocan los alumnos formando dos líneas

enfrentadas la una a la otra, cada una con un balón, este debe

llegar hasta el final y sin caerse.

-Pase de espaldas: se colocan los alumnos formando dos

líneas enfrentadas la una a la otra, cada una con un balón, deben

de ir pasándoselo por detrás de la cabeza hasta el final, este debe


-Pase en suspensión: se colocan los alumnos por parejas,

uno de ellos tiene el balón y se lo lanza al aire al compañero

para que de un salto y mediante la suspensión en el aire haga el

toque de dedos y se lo devuelva al compañero.



impartido a lo largo de la sesión, pueden utilizar la red (pases,

saques y bloqueos). (10´).



Pases:

Pase al frente:

Pase frontal:

Pase lateral:

Pase de espaldas:




Ciclo: 1 Fecha















deportivas.




Estilo enseñanza





Organización



Tareas Motrices

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado esprines de 5 a 10 metros (5´): Se

la quedan 3 alumnos, el juego consiste en pillar a los demás

compañeros pero no pueden correr detrás de ellos más de 10

metros, una vez que se supera esa distancia ya no puede seguirlo

más. (Simulación de un pequeño sprint de cara a un ataque a la

red).


brazos, tronco y piernas.


-Se hace una pequeña introducción de los tipos de posiciones

que hay dentro del campo y el nombre que reciben. Hablamos

también del ataque/remate y de sus diferentes fases.

Posiciones:

1, 6 y 5 son los zagueros (menor envergadura y más agilidad

para recibir los balones).

2, 3 y 4 son los delanteros o atacantes (mayor envergadura y

habilidad para atacar).

Durante (5´).

Remate:

-1: La carrera, diferenciando; pasos de aproximación, pasos de

ubicación, paso de batida.

-2; La batida.

-3; El salto.

-4; El golpeo.

-5; La caída.

Los alumnos se colocan en 4 grupos, cada uno en una esquina

de la red y por ambos lados y a unos 2 metros de esta. El

ejercicio consiste en realizar la fase de remate, sin golpear el

balón. (Para asimilar el gesto técnico).

Variante: lo mismo pero con balón.

Durante (15´).


-Se colocan en grupos de 4, para realizar partidos con reducción

del número de jugadores y del espacio y a la vez practicar todo

lo visto en las sesiones anteriores (toque de dedos, pase de

antebrazos, saques bajos, saques altos, bloqueos, etc.). (20´).



Posiciones:

Remate:

Campo reducido:

Las líneas rojas marcan la reducción del campo.

Actividades

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado esprines de 5 a 10 metros (5´): Se

la quedan 3 alumnos, el juego consiste en pillar a los demás

compañeros pero no pueden correr detrás de ellos más de 10

metros, una vez que se supera esa distancia ya no puede seguirlo

más. (Simulación de un pequeño sprint de cara a un ataque a la

red).

-Mediante un juego llamado corre, te la paso, salta y remata

(5´): Se colocan por parejas, uno de la pareja tiene el balón, el

otro compañero se sitúa a unos 4 o 5 metros del compañero, a la

voz de YA, sale corriendo, su compañero le lanza el balón al

aire para que salte y remate con la mayor velocidad y fuerza

posible. (Mecanización de la técnica del remate).




Remate y colocación en el campo.

-Mejora del gesto técnico del remate: los alumnos se colocan en

4 grupos, cada uno en una esquina de la red y por ambos lados y

a unos 2 metros de esta. El ejercicio consiste en realizar la fase

de remate, sin golpear el balón y con aproximación a la red.

Variante: lo mismo pero golpeando el balón.

Durante (15´).


-Se colocan en grupos de 4, para realizar partidos con reducción

del número de jugadores y del espacio y a la vez practicar todo

lo visto en las sesiones anteriores (toque de dedos, pase de

antebrazos, saques bajos, saques altos, bloqueos, pero haciendo

especial hincapié en lo impartido en esta). (20´).



Remate:

Remate con aproximación a red:

Campo reducido:

Las líneas rojas marcan la reducción del campo



Ciclo: 1º Fecha















deportivas.




Estilo enseñanza





Organización



Tareas Motrices

1º Calentamiento:

-Cuba libre; se la queda un alumno/a que es el encargado/a de

pillar al resto, en caso de ver que van a ser pillados pueden decir

la palabra CUBA y se tienen que quedar en el sitio con las

piernas abiertas y brazos abiertos, para seguir jugando tendrán

que ser tocados por algún compañero y al mismo tiempo decir la

palabra LIBRE, en caso de no decir CUBA y ser tocado por el

alumno/a que pillaba se la queda, el que ha sido tocado.

Realizar durante (5´).




-En esta sesión se va a realizar una recopilación de todo lo visto

anteriormente; toque de dedos, pase de antebrazo, recepciones

(alta, media y baja) tipos de saques (altos y bajos), bloqueos,

tipos de pases de dedos (frontal, lateral, de espaldas y en

suspensión), posiciones dentro del campo y remates.

-Realizaran diferentes ejercicios de cada cosa a lo largo de la

sesión. Realizar durante (30´)

-Después realizarán partidos de 5 x 5. Realizar durante (10´).


-Reflexión de la sesión; aspectos positivos y negativos, al

mismo tiempo que realizan los estiramientos. Realizar durante

(5´).


LEYENDA:

El personaje de color negro es el alumno que no pilla

y ha dicho la palabra CUBA y no puede moverse

hasta que venga otro compañero/a y le toque diciendo

LIBRE.

El personaje de color rojo es el alumno que tiene que

pillar al resto y debe ir corriendo de un lado a otro.

Pases coordinados:

Actividades

1º Calentamiento:







lateral).

-Mediante un juego llamado quien consigue más (2´): Los

alumnos/as se reparte por toda la pista y se la quedan dos

compañeros/as, consiste en intentar tocar las espaldas del resto

de compañeros (imitación al saque alto, pero con el brazo en

horizontal no en vertical). No vale golpear ni tocar dos veces al

mismo.

Variante: lo mismo pero hay que tocar rodillas (imitación al

saque bajo).








suspensión), posiciones dentro del campo y remates.

Toque de dedos.

1º Se colocan por parejas con un balón, tienen que lanzar el

balón al compañero/a, este cuando lo reciba debe de hacer un

toque de dedos al aire y después devolverla al compañero sin

que caiga al suelo.

Realizar un mínimo de 10 toques entre los dos antes de cambiar

de ejercicio. .

Pase de antebrazos.

2º Se colocan por parejas, uno enfrente del otro separados a

unos 3 metros. El alumno que tiene el balón se lo lanza al otro

para que este trabaje el pase de antebrazos. El alumno que

recibe tiene que intentar recibir lo mejor posible e intentar

devolver el balón a su compañero.

Realizar un mínimo de 10 toques entre los dos antes de cambiar

de ejercicio.

Recepciones.

3º Se colocan por parejas, un miembro de la pareja tiene el

balón y lo lanza a diferentes alturas para que el compañero


Pases coordinados:

Consigue más:

Toque de dedos:

Pase de antebrazos:

Posiciones:

practique las diferentes posiciones de recepción mediante el

toque de dedos o pase de antebrazos.

Realizar un mínimo de 9 recepciones, 3 de cada altura, antes de

cambiar de ejercicio.

Saques.

-Bajos:

4º Se colocan por parejas, separados a unos 6 metros y

empiezan practicando los saques de abajo o bajos, intentando

que el balón llegue al compañero.

Variante: lo mismo pero se coloca un aro en mitad de los dos

alumnos.

Intentar realizar al menos 3 saques que vayan directos al

compañero sin que se tenga que mover.

Una vez dominados estos cambian a los altos.

-Altos:

5º Se colocan por parejas, separados a unos 6 metros y

empiezan practicando los saques altos, intentando que el balón

llegue al compañero.

Variante: lo mismo pero se coloca un aro en mitad de los dos

alumnos.

Intentar realizar al menos 3 saques que vayan directos al

compañero sin que se tenga que mover.

Bloqueos.

6º Se colocan en grupos de 3 personas, 2 a un lado de la red y la

otra al otro lado. El que se encuentra solo tiene que lanzar el

balón muy cerca de la red, (a su vez puede practicar el saque de

tenis), para que los compañeros que están al otro lado salten de

forma conjunta e intenten bloquear el balón.

Se van rotando las posiciones.

Realizar al menos 3 bloqueos correctamente y que el balón

salga hacia el campo contrario.

Tipos de pases de dedos.

7º Pase frontal: se colocan los alumnos en dos líneas

enfrentadas la una a la otra, el primero de la fila se la pasa al

primero de la de enfrente y este debe pasársela al segundo de la

primera fila y así sucesivamente hasta llegar al final.

Realizar al menos una ronda de ida y vuelta sin que caiga el

balón.

8º Pase lateral: se colocan los alumnos formando dos líneas

enfrentadas la una a la otra, cada una con un balón, este debe



balón.

9º Pase de espaldas: se colocan los alumnos formando dos

líneas enfrentadas la una a la otra, cada una con un balón, deben

de ir pasándoselo por detrás de la cabeza hasta el final, este debe



balón.

10º Pase en suspensión: se colocan los alumnos por parejas,

Toque de dedos:

Antebrazos:

Saques bajos y altos:

Bloqueo:

uno de ellos tiene el balón y se lo lanza al aire al compañero

para que de un salto y mediante la suspensión en el aire haga el

toque de dedos y se lo devuelva al compañero.

Realizar al menos 5 pases sin que el compañero se tenga que

mover del sitio.

Remate y colocación en el campo.

11º Los alumnos se colocan en 4 grupos, cada uno en una

esquina de la red y por ambos lados y a unos 2 metros de esta.

El ejercicio consiste en realizar la fase de remate, sin golpear el

balón y con aproximación a la red.

Importante cumplir las fases del remate, la carrera,

diferenciando; pasos de aproximación, pasos de ubicación,

paso de batida; la batida; el salto; el golpeo y la caída.

REALIZAR TODOS LOS EJERCICIOS DURANTE (30´).


-Se colocan en grupos de 6, para realizar partidos y practicar

todo lo visto en esta sesión (toque de dedos, pase de antebrazo,

recepciones (alta, media y baja) tipos de saques (altos y bajos),

bloqueos, tipos de pases de dedos (frontal, lateral, de espaldas y

en suspensión), posiciones dentro del campo y remates) y

llevándolo a una situación real de partido. (10´).

-Estiramientos y reflexión de la sesión (5´).

Pase frontal:

Pase lateral y de espaldas:


Remate:



Ciclo: 1 Fecha










Física. Bloque 2: Actividad física, deporte y salud. Cualidades

motrices personales:




deportivas.




Estilo enseñanza





Organización



Tareas Motrices

1º Calentamiento:

-Mediante un juego llamado mate (2 o 3´): Los alumnos/as se





va al cementerio es el que ha lanzado. (Ejecución de

lanzamiento, simulando el saque).

-Mediante un juego llamado pases coordinados (2 o 3´): Los






lateral).







suspensión), posiciones dentro del campo y remates, mediante

la realización de partidos de 6 x 6.

Realizar durante (40´).



mismo tiempo que realizan los estiramientos, comentar que en

la siguiente sesión van a realizar un examen práctico de todo lo

expuesto hasta esta sesión. Realizar durante (5´).


Pases coordinados:

Actividades

1º Calentamiento:







lateral).



-Realización de partidos. Durante



mismo tiempo que realizan los estiramientos, comentar que en

la siguiente sesión van a realizar un examen práctico de todo lo

expuesto hasta esta sesión. Realizar durante (5´).


Pases coordinados:

Partido:

A continuación expongo el tipo de examen práctico que quería llevar a cabo pero por falta de tiempo no se pudo llevar a cabo de esa manera, sino mediante hojas de observación mediante la realización de partido de 6 contra 6. En el cual se evaluaba el saque, la recepción, la colocación y la devolución al campo contrario del balón previo a la realización de los 3 toques posibles reglamentarios. Nombre Unidad Didáctica: Voleibol

Curso: 1 Bachiller Sesión: Examen-Práctico

Ciclo: 1 Fecha

Objetivos: prueba en la que se mide el nivel de conocimientos

adquiridos a lo largo de las sesiones, aptitudes, habilidades de un

deporte colectivo como es el voleibol. Se usa como herramienta para

determinar la idoneidad de alguien para la realización de una actividad.



Contenidos: los contenidos que tendrá el examen son pruebas que se

han ido realizando a lo largo de la unidad didáctica.

Estilo enseñanza





Organización


Material: balones de voleibol, redes de voleibol. Instalaciones: Pista polideportiva.

Tareas Motrices

En esta sesión se llevarán a cabo las tareas motrices practicadas durante toda la

Unidad Didáctica, toque de dedos, pase de antebrazo, recepciones (alta, media y

baja) tipos de saques (altos y bajos), tipos de pases de dedos (frontal, lateral, de

espaldas y en suspensión), de las cuales serán examinados los alumnos/as.

1º La calificación del toque de dedos será la siguiente:

Nota 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Toques 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20

Los alumnos/as deberán realizar ese número de toques de forma individual y por

parejas y que la técnica sea lo más correcta posible y no se produzca retención del

balón.

2º La calificación del pase de antebrazos será la siguiente:

Nota 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Toques 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20

Los alumnos/as deberán realizar ese número de toques de forma individual y por

parejas y que la técnica sea lo más correcta posible y no se produzca retención del

balón.

3º La calificación de las recepciones (alta, media y baja) será la siguiente:

Los alumnos tendrán que realizar al menos una recepción buena de cada altura,

para obtener el aprobado.

Nota 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Recepciones 1 1 1 2 3 6 9 12 15 18

4º La calificación de los tipos de saque (bajos: de abajo y de lado, altos: saque de

tenis, saque flotante sin salto, saque flotante con salto), será la siguiente :

Los alumnos deberán saber realizar todos los saques de la mejor manera técnica

posible y en el examen deberán lanzar desde la línea de fondo y sobrepasar la red

con cada uno de ellos y se podrán aros en el campo contrario, cada balón que

caiga dentro de un aro o toque el aro se sumara 1 punto más.

Nota 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Saques 1 2 3 4 5 5+1

aro

5+2

aros

5+3

aros

5+4

aros

5+5

aros

5º La calificación de los tipos de toque de dedos (frontal, lateral, de espaldas y en

suspensión) será la siguiente:

Nota 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Pases 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20

Los alumnos/as deberán realizar ese número de toques por parejas o en grupos

con un mínimo de 10 toques en cada tipo para aprobar y que la técnica sea lo más

correcta posible y no se produzca retención del balón.

Representación gráfica y

Organización

A continuación paso a desarrollar las distribuciones, temporalización y desarrollo de las sesiones de la Unidad Didáctica de voleibol que lleve a cabo en 4º B:

UNIDAD DIDÁCTICA: Fútbol Sala. ASIGNATURA: Educación Física CURSO: 4º ESO Nº SESIONES: 7

En este apartado voy a incluir los objetivos de etapa y contenidos que se trabajan a través de esta Unidad Didáctica amparados en el marco del Así mismo en el Decreto número 291/2007, de 14 de septiembre, por el que se establece el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia. De la misma forma se incluirán los criterios de evaluación y el método de evaluación llevado a cabo así como las competencias básicas que tienen relación con el transcurso y realización de la misma. Las sesiones propiamente dichas con sus correspondientes objetivos se encuentran al final del presente documento.

Objetivos de Etapa.

Dentro de esta unidad didáctica ayudaremos a completar varios de los objetivos establecidos para esta etapa de la educación de los alumnos, tales como:

- Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

- Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y superación personal.

- Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su variabilidad.

- Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

- Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.

- Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario; aplicar los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

Contenidos.

Esta unidad didáctica queda enmarcada dentro del segundo bloque de contenidos del currículo de Educación Física para 4º de ESO. A raíz de las sesiones planteadas se trabajan los siguientes contenidos del mismo:

Bloque 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales.

-El aprendizaje motor.

-El movimiento coordinado: equilibrio y agilidad.

-Justificación de la necesidad de reglas y normas en la práctica de juegos y deportes.

-Práctica de juegos regulados y adaptados, convencionales y modificados, populares y tradicionales, que faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes individuales, de adversario y colectivos.

-Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo.

-Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades deportivas.

-Descubrimiento vivencial y crítico de la necesidad y el sentido de las normas para configurar los juegos.

-Valoración de la importancia del desarrollo motor personal y disposición favorable al aprendizaje en este ámbito.

-Aceptación del reto que supone competir con los demás sin que eso implique actitudes de rivalidad, entendiendo la oposición como una estrategia del juego y no como una actitud contra los demás.


Criterios de evaluación.

Entre los criterios de evaluación establecidos para este curso podemos hacer uso de los siguientes a la hora de valorar esta unidad didáctica:

-Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase.

-Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

Competencias básicas.

Podemos encontrar la presencia de varias competencias básicas a lo largo de esta unidad didáctica. La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición de la competencia social y ciudadana. Las actividades físicas son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la organización de las actividades deportivas colectivas (como la llevada a cabo en esta unidad didáctica con el trabajo del fútbol sala) exige la integración en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y limitaciones de los participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación de los códigos de conducta propios de una sociedad.

Por otro lado, la Educación física ayuda de forma destacable a la consecución de autonomía e iniciativa personal. En el caso de esta unidad didáctica, lo hace en la medida en que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora del propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de las reglas y capacidad de aceptación de los diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz dentro del grupo.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la Educación física y en concreto esta Unidad Didáctica contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario específico que aporta que en cuanto a fútbol sala es bastante amplio referido sobre todo a los distintos puestos de los jugadores y los diferentes recursos técnicos y tácticos que podemos encontrar en este deporte.

Unidad Didáctica: Fútbol Sala

Sesión nº: 1 Fecha: Curso: 4º ESO B

Materiales: Balones de fútbol sala, conos y petos.

Nº Alumnos: 25 Objetivos: -Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo. -Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades deportivas. -Conocer y dominar aspectos técnicos básicos del fútbol sala.

Contenido principal: pases y conducciones.

Fase Duración

Descripción Gráfico

Activación

5’ 5’

Calentamiento: juego de activación. Caza colas. Cada alumno tiene un peto que se pondrá a modo de cola. Todos se desplazarán por el espacio mientras intentan robar la cola de los demás y evitan que les roben la suya propia. Movilidad articular.

Parte principal

15’ 15’

1. Toma de contacto con el balón. Se sitúan por parejas a un lado de la pista con un balón por pareja. Explicación de las distintas formas de conducir el balón. A la señal del profesor van realizando diferentes ejercicios de forma alternativa ida y vuelta dando la vuelta al cono del final:

- Conducción libre con la derecha. - Conducción con el interior. - Conducción con la derecha pisando el

balón.

- Conducción con la derecha con el exterior. Una vez que se haya trabajado con la pierna derecha (o con la pierna hábil de cada alumno) se realizarán con la pierna contraria.

2. Pases y conducciones. Uno de los miembros de la pareja se desplaza hacia el otro lado de la pista. Primero conducirán hasta el centro del campo, luego le pasaran al compañero y volverán de espaldas: pases con el interior y con el empeine. Variantes: ampliación de la distancia. Dar los pases sin desplazamiento. Variante: controles. Los alumnos mantendrán la misma posición, uno en cada lado del campo, y realizaran pases largos

intentando realizar los diferentes tipos de control que les serán explicados:

- Control pisando el balón. - Control con el interior. - Control orientado hacia la derecha. - Control orientado hacia la izquierda.

Parte final

10’

3. Carrera de relevos. Se unen las parejas hasta formar 4 grupos y se realiza una carrera de relevos en la que pueden conducir libremente el balón. Variante: introducir conos para que tengan que hacer zigzag.



Materiales: Balones de fútbol sala, conos.


Contenido principal: pases y controles.

Fase Duración Descripción Gráfico

Activación

5’ 5’

Calentamiento. Juego de activación. Por parejas, hacen pases y se desplazan a lo largo de la pista. A los 2 minutos, comenzamos un juego en el que cada pareja debe proteger su balón e intentar echar el resto de balones fuera de la zona de juego. Movilidad articular.

Parte principal

10’ 10’ 10’

1. Pases.

Se sitúan por parejas, uno frente a otro con un balón por pareja. Repaso de los distintos tipos de pase y control vistos en la primera sesión. Variante: amplían la distancia, conducen hasta la mitad de la pista, la pasan al compañero, y vuelven de espaldas. Repaso de los distintos tipos de conducciones.

2. Rondos. Se colocan en círculo y uno queda en el centro e intenta robar el balón a los demás. El que la pierde ocupa el lugar central.

3. Situaciones de progresión a portería por parejas haciendo pases a lo largo de toda la pista con tiro a gol.

Variante: introducir un defensor.

Parte final

10’

4. Juego de los 10 pases por pequeños

grupos. Juegan dos equipos en un terreno delimitado de donde no puede salir el balón. Cada equipo

debe intentar hacer 10 pases sin que el equipo rival recupere la posesión de balón. El equipo que consiga hacer 10 pases suma un punto. Variante: incluir porterías pequeñas formadas por dos conos para que hagan mini partidillos.





Contenido principal: lanzamientos a puerta.


Activación

5’ 5’

Calentamiento. Juego de activación. La muralla. Un alumno queda en el centro de la pista y los demás deben intentar pasar de un lado a otro de la pista a la señal del profesor sin que el del centro los toque. Los que sean tocados se quedarán en el centro cogidos de la mano del primer jugador que estaba pillando. La cadena se hará cada vez más larga hasta que pillen a todos los compañeros de la clase. Movilidad articular.

Parte principal

13’

1. Circulación de balón y lanzamiento. Se

forman 4 grupos, dos atacarán en cada portería.

-Se les coloca una fila de conos delante de cada grupo, hacen zigzag y lanzan a puerta. Salen alternativamente. -Salen los dos a la vez, el que tiene balón debe llegar a la esquina, rodear un cono y pasar al compañero que entrar en carrera (que tendrá que hacer el zigzag sin balón) para que remate. -Salen los dos a la vez, el que sale con balón debe pasar al compañero entre dos conos, el que recibe debe hacer un pase largo, el primero controla y la devuelve de nuevo y este lanza a portería. -Pasan al profesor y este se la devuelve para que chuten. Variantes: primero hacia la derecha, luego hacia la izquierda, luego a

7’ 10’

cualquiera de los dos, la pone elevada para que rematen de volea, hace de defensor.

2. Lanzamientos a portería desde distintas posiciones.

Se juega en las dos porterías y si es posible en 4. Se colocan conos marcando las posiciones y los alumnos deben lanzar desde ahí. Los alumnos no lanzaran hasta que no haya lanzando el anterior a ellos. Cuando hayan lanzado todos se recogen los balones y lanzan los de la siguiente tanda. Variante: lanzamientos desde el punto de penalti.

3. Entradas a portería 1 x 1. Se divide la clase en 4 grupos, dos en cada medio campo, un grupo en el centro del campo y otro junto a la portería. Sale un jugador de cada grupo, el del centro ataca y el otro defiende. Al acabar la jugada cambian su posición. Variantes: 2x1.

Parte final

10’

4. Partidos 4x4 con mini porterías.

Se forman equipos de 4 jugadores y se delimitan campos de juego de tamaño reducido donde las porterías estarán formadas por dos conos. Se juega sin porteros.



Materiales: Balones de fútbol sala, conos y petos.

Nº Alumnos: 25 Objetivos: -Valoración de la importancia del desarrollo motor personal y disposición favorable al aprendizaje en este ámbito. -Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo. -Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades deportivas.

Contenido principal: recursos técnicos.


Activación

5’ 5’

Juego de activación. Dos jugadores con peto pillan con una pelota de goma espuma. Para pillar deben tocar a sus compañeros (tocar y no lanzar) con el balón de gomaespuma. Los jugadores que pillan no pueden desplazarse con el balón por lo que deberán colocarse cerca de los compañeros para poder recibir el balón y pillarlos rápidamente. El jugador pillado pasará a pillar. Movilidad articular.

Parte principal

15’ 15’ (3’)

1. Trabajo de la técnica:

Por parejas: -Circulación de balón de lado a lado de la pista. - Un compañero la pasa elevada (con la mano) y el otro intenta devolverla sin que caiga. 5 veces cada uno. -Un compañero la pasa elevada (con la mano) y el otro intenta controlarla con el pecho, bajarla al suelo, y la devuelve. 5 veces cada uno. -Un compañero la pasa elevada (con la mano) y el otro intenta controlarla con el muslo, bajarla al suelo, y la devuelve. 5 veces cada uno. -Un compañero la pasa elevada (con la mano) y el otro la devuelve de cabeza. 5 veces cada uno. -Un compañero la pasa elevada con la mano y el otro decide libremente como devolverla. Por tríos: -Circulación de lado a lado. Repaso de los distintos tipos de conducción

(5’) (8’)

-El reloj. Los tres integrantes compiten entre sí, por turnos, para ver quien consigue hacer mas toques sin que caiga el balón. -Cabreo. Dos jugadores se la pasan y un tercero intenta cortarla.

Parte final

10’

-Se unen dos tríos y se hace un rondo.




Nº Alumnos: 25 Objetivos: -Valoración de la importancia del desarrollo motor personal y disposición favorable al aprendizaje en este ámbito. -Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo. -Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades deportivas.

Contenido principal: contenidos tácticos.


Activación

5’ 5’

Juego de activación. Paquetitos. Los alumnos se desplazan libremente por la pista y a la señal del profesor deben formar un grupo de tantos alumnos como indique el profesor. Por ejemplo, a la señal “formamos paquetes de 5”, deben ir corriendo a encontrar a 4 compañeros más para conseguir tener un grupo de 5 antes que el resto y de esta manera que no se queden sin compañeros. Movilidad articular.

Parte principal

15’ 20’

1. Entradas a portería 1 x 1.

Se divide la clase en 4 grupos, dos en cada medio campo, un grupo en el centro del campo y otro junto a la portería. Sale un jugador de cada grupo, el del centro ataca y el otro defiende. Al acabar la jugada cambian su posición. Variantes: Se irá modificando el ejercicio mediante la introducción progresiva de más atacantes y defensores lo que cambiará totalmente el planteamiento táctico de la jugada y hace a los alumnos enfrentarse a situaciones reales de ataque y defensa.

- Dos atacantes contra un defensor. - Dos atacantes contra dos defensores. - Tres atacantes contra dos defensores. - Tres atacantes contra tres defensores.

2. Minifutbol adaptado. Se harán 6 quipos. Cada equipo será de 4 alumnos. Se delimitarán tres campos de juego. Cada campo de juego tendrá la superficie de media pista polideportiva y estará delimitado por las líneas propias de la pista. Las porterías serán formadas con conos y serán de tamaño reducido ya que se jugará sin portero.

Parte final

5’

3. Vuelta a la calma. Pequeña charla mientras los alumnos realizan estiramientos para hacer un resumen sobre la sesión y profundizar en los aspectos tácticos que deben tener en cuenta de cara a las próximas sesiones donde empezaran a trabajar la situación de juego real.




Nº Alumnos: 25 Objetivos: -Descubrimiento vivencial y crítico de la necesidad y el sentido de las normas para configurar los juegos. - Aceptación del reto que supone competir con los demás sin que ello implique actitudes de rivalidad, entendiendo la oposición como una estrategia del juego y no como una actitud contra los demás. -Aceptación y valoración de las normas.

Contenido principal: iniciación al juego real.


Activación

10’

Calentamiento propio de partido dirigido por el profesor: -Movilidad articular en parado. -Movilidad articular en desplazamiento de un lado a otro de la pista. -Estiramientos.

Parte principal

15’ 20’

1. Ataque a puerta en carrera por parejas.

Se harán dos filas en el centro del campo (la mitad de la clase estará en una mitad del campo y el resto en la otra mitad para que haya menos tiempo de espera). Frente a las dos filas estará otro alumno. Uno de los dos miembros de la pareja le pasará y este enviara el balón a una banda o a otra. El jugador atacante de esa banda deberá conducir el balón hasta la línea de fondo y una vez allí pasar a su compañero que entrará desde atrás para que remate a puerta. El jugador del centro puedo pasar a cualquiera de los dos por eso deben estar ambos atentos. Cada 10 jugadas el jugador del centro será sustituido por otro compañero.

2. Partidos. Situación real de juego. Se utilizarán las dos pitas de fútbol sala de las que dispone el centro que están la una junto a la otra. Se harán 6 equipos equilibrados de 5 jugadores cada equipo. Dos equipos jugaran en cada pista y un tercero descansara. Los partidos

serán de 7 minutos de duración. El equipo perdedor pasará a descansar y el que estaba descansado entrará a jugar contra los ganadores. En caso de empate saldrá el equipo que más tiempo lleva en el campo para que todos los alumnos jueguen el mismo tiempo.

Parte final

5’

Vuelta a la calma. Estiramientos de los miembros inferiores para prevenir lesiones ya que ha sido una intensidad más alta de lo habitual. Colocación del grupo en un gran círculo y puesta en común sobre la sesión mientras que los alumnos estiran.




Nº Alumnos: 25 Objetivos: -Descubrimiento vivencial y crítico de la necesidad y el sentido de las normas para configurar los juegos. - Aceptación del reto que supone competir con los demás sin que ello implique actitudes de rivalidad, entendiendo la oposición como una estrategia del juego y no como una actitud contra los demás. -Aceptación y valoración de las normas.

Contenido principal: juego real.


Activación

10’

Calentamiento general de partido. En esta sesión se repetirá el calentamiento propio de partido que aprendieron en la sesión anterior pero esta vez deberán dirigirlo los propios alumnos. Se designará un voluntario para que lo dirija y los compañeros le ayudarán en caso de que olvide alguna de las partes. -Movilidad articular en parado. -Movilidad articular en desplazamiento de un lado a otro de la pista. -Estiramientos.

Parte principal

40’

1. Partidos de fútbol sala.

La última sesión se dedicará a jugar al fútbol sala propiamente dicho en situación real de partido. Se seguirá el patrón establecido en los minutos finales de la sesión anterior salvo que esta ocasión no permanecerá jugando el equipo ganador (para evitar que si hay un equipo superior al resto sus componentes jueguen durante mucho más tiempo que sus compañeros) sino que se organizará un mini torneo en el que los tres equipos de cada pista jugarán entre ellos de la siguiente manera: A contra B A contra C B contra C Se harán 6 equipos equilibrados de 5 jugadores cada equipo. Dos equipos jugarán en cada pista y un tercero descansará, por lo tanto habrá tres equipos por pista (A, B y C). Los partidos serán de 7 minutos de duración. Tras los tres partidos, los equipos que resulten vencedores en cada una de las pistas jugaran un partido final.

Vuelta a la calma. Estiramientos de los

Parte final

5’

miembros inferiores para prevenir lesiones ya que ha sido una intensidad más alta de lo habitual. Colocación del grupo en un gran círculo y puesta en común de lo que ha sido y para que les ha servido la unidad didáctica mientras que los alumnos estiran. Análisis de los resultados y opinión de los alumnos respecto a la misma.

4. DESCRIPCIÓN DE TARÉAS HABITUALES Y PUNTUALES. 4.1. Tareas habituales 4.1.1. Sesiones de educación física impartidas 1º Día (8-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. En un principio mi papel era ver la dinámica de las clases durante la primera semana y a partir de ver y asimilar dicha dinámica, comenzaré a impartir clase. Mientras Salva ha ido a recoger el material me ha dejado plantear algún juego para hacer que los alumnos entren en calor. El juego planteado ha sido el “CUBA-LIBRE”, en el cual 3 alumnos/as eran los que pillaban y el resto se ha distribuido por la pista, el objetivo del juego era entrar en calor de una forma lúdica y amena para el grupo.

2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento: Al igual que en la anterior, mientras se preparaba el material he planteado dos juegos siendo estos, “EL PILLA-PILLA BOTANDO”, en el cual 3 alumnos/as eran los que pillaban y el resto distribuido por la pista, el objetivo del juego es entrar en calor y una primera toma de contacto con el balón, el cual tienen que ir botando mientras corren. Variante: los alumnos/as que no son pillados de forma individual, forman parejas para reducir la dificultad del juego. El otro juego planteado ha sido “EL PASE Y NOMBRE”, en el cual los alumnos/as se distribuían por toda la pista, y los que llevaban balón tenían que decir el nombre del compañero y pasárselo. En esta primera sesión han visto los dos tipos de pases más comunes que hay en voleibol, siendo estos el “toque de dedos” y “pase o golpe de antebrazos”, el cual habían visto en las 2 últimas sesiones del 1º trimestre. 2º Día (9-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º A. He dirigido el calentamiento, con el juego de “EL PILLA-PILLA BOTANDO”, y el “MANGAS REMANGADAS”, en el que los alumnos/as que se la quedan para pillar tienen que llevar las mangas remangadas para que el resto sepa quien pilla. 2º Clase: correspondía con 4º B. En la cual se han separado los alumnos en dos grupos, realizando un grupo Voleibol con mi tutor y el otro grupo Fútbol Sala conmigo. -Calentamiento (12´): previo a 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular. Siendo estos el “MANGAS REMANGADAS”, dos rondos llamado “LA ESTRELLA”.

-Parte principal (40´): Seguidamente se han repartido en dos grupos que a la vez se dividían en dos más, es decir, un grupo que formaba dos filas enfrentadas y el otro igual. 1º Han comenzado con pases a la fila contraria y volvían al final de la fila. 2º Pases a la fila contraria y se iban hacia esta. 3º Pase y pared con el compañero de la fila contraria y se iban hacia ella. 4º Conducción de balón con el interior e iban driblando los conos. 5º Conducción de balón pisándolo con la planta del pie e iban driblando los conos. 6º Pequeña posesión del balón con el espacio reducido. 3º Clase: correspondía con 1º E. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular. Después han realizado el “MANGAS REMANGADAS”, en el cual 3 alumnos/as eran los que pillaban y el resto distribuido por la pista, el objetivo del juego es entrar en calor. El otro juego planteado ha sido “EL PILLA-PILLA BOTANDO”. -Parte principal (40´): han seguido con lo que vieron antes de las vacaciones, toque de dedos y pase de antebrazos, para ello se han colocado en parejas con un balón y después en grupos de 4, repartidos a ambos lados de la red, se iban pasando el balón de un lado a otro. Han comenzado a practicar el saque de mano baja a la vez que practicaban lo anteriormente dicho. -Vuelta a la calma: pequeña charla de lo realizado en clase. 4º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. En la cual apenas he intervenido. Los alumnos ya habían visto el toque de dedos, pase de antebrazos y saque de mano baja. Han comenzado con el saque de tenis, en el cual los alumnos se han dividido en dos grupos, uno supervisado por Salva y otro por mí, dándole correcciones de la técnica, con respecto a la colocación del cuerpo, su cadena cinética y forma de golpear el balón.

5º Clase: correspondía con 1º C. En la cual Salva me ha dejado llevar y dirigir la sesión. -Calentamiento (12´): Han empezado dirigiendo el calentamiento dos de los alumnos, haciendo unos minutos de carrera continua y unos cuantos ejercicios de tren inferior y superior. Hemos seguido en calentamiento con los juegos de “EL PILLA-PILLA BOTANDO” y el “MANGAS REMANGADAS”. -Parte principal (40´): han seguido con lo que vieron antes de las vacaciones, toque de dedos y pase de antebrazos, para ello se han colocado en parejas con un balón y después en grupos de 4, repartidos a ambos lados de la red, se iban pasando el balón de un lado a otro. Han comenzado a practicar el saque de mano baja a la vez que practicaban lo anteriormente dicho. Cuando estaban en grupos de 4, uno se encargaba de recibir y pasar a su compañero mediante el pase de antebrazos y el otro mediante un toque de dedos pasaba el balón al otro lado de la red. -Vuelta a la calma: pequeña charla de lo realizado en clase.

3º Día (10-01-2014) 1º Clase: correspondía con 4º B. A pesar de ser mi tercer día he dirigido la clase de 4º B entera, siendo la sesión de fútbol sala. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continua y 7´ de movilidad articular hemos realizado dos rondos llamados “LA ESTRELLA”, en el que se han dividido los alumnos en dos rondos, seguidamente han pasado todos a un rondo, en el que se han puesto dos personas en el centro y hemos añadido otro balón. -Parte principal (40´): hemos realizado trabajos de habilidad y técnica con el balón, iban de un lado de la pista al otro conduciendo el balón con el interior, exterior, empeine, etc. Después el mismo ejercicio pero haciendo zig-zag a través de los conos. Seguidamente hemos empezado a trabajar las situaciones de 1 x 1 (ataque y defensa), los alumnos se colocaban la mitad de ellos pegados a la portería (defensores), la otra mitad en la mitad de la pista (atacantes), los atacantes pasaban el balón a los defensores y estos se lo devolvían y a partir de ese momento empezaba la situación de ataque defensa, en la cual había que intentar driblar al compañero/a. Después lo mismo pero 2 x 1 (ataque en superioridad numérica). Por último, una pequeña pachanga en la que no se podía dar más de 3 toques. -Vuelta a la calma: pequeña charla de lo realizado en clase. 2º Clase: correspondía a 1º B. -Calentamiento (15´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Han realizado un juego llamado “PASES CORRELATIVOS” en el cual los alumnos se dividían en dos grupos y formaban un círculo cada uno, el objetivo del juego era ir pasando el balón de un compañero a otro mediante el toque de dedos sin que cayera al suelo. -Parte principal (35´): han vuelto a trabajar el toque de dedos y pase de antebrazos, colocados enfrente de un muro con el cual se ayudaban para enviar el balón que volviera y volver a lanzarlo. A continuación los alumnos se han dividido en las dos pistas, quedando divididos en dos grandes grupos, que a su vez se ha dividido en dos grupos más quedando la mitad a un lado de la red y la otra al otro lado, en ambos campos. Han realizado un ejercicio llamado “AFINANDO PUNTERIA”, en el cual se colocaban aros en ambos lados de la red y los alumnos/as tenían que intentar que el balón cayera dentro del aro o lo más próximo posible, mediante el saque de mano baja. Por último han comenzado a practicar el saque de tenis, en el cual han visto la técnica y han comenzado a realizarlo. -Vuelta a la calma: pequeña charla de lo realizado en clase.

3º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. En la cual apenas he intervenido. -Parte principal (40´): han seguido con el saque de tenis, en el cual los alumnos se han dividido en dos grupos, uno supervisado por Salva y otro por mí, dándole correcciones de la técnica, con respecto a la colocación del cuerpo, su cadena cinética y forma de golpear el balón. A los alumnos que controlaban la técnica mejor que el resto les he explicado el saque flotante en altura, es decir, con salto. Los alumnos que tenía Salva estaban realizando partido y los que tenía yo practicaban la técnica. -Vuelta a la calma (3´): pequeña charla de lo realizado en clase. 4º Día (14-01-2014)

1º Clase: correspondía con 1º B. Pero tenían clase teórica. 2º Clase: correspondía con 1º C. -Calentamiento (15´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Después pasamos a realizar un juego llamado “EL MATE” en el cual los alumnos/as simulaban la técnica del saque de tenis mediante el lanzamiento del balón. Los alumnos siguieron avanzando en la unidad didáctica de voleibol, en la cual este curso va por el saque alto, concretamente nos centramos en el saque de tenis. -Parte principal (35´): se colocaron por parejas, a una distancia de 6 metros en la cual practicaban el saque de tenis, previo a su explicación. Después seguían en parejas a una distancia de unos 3 metros y a la vez que uno de la pareja practicaba el saque de tenis, el compañero practicaba las posiciones de recepción y el pase de antebrazos. Mientras lo realizaban iban recibiendo feedback continuo, para corregir los errores y mejorar en los aciertos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica.

5º Día (15-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. -Calentamiento (15´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Después pasamos a realizar un juego llamado “EL MATE” en el cual los alumnos/as simulaban la técnica del saque de tenis mediante el lanzamiento del balón. Los alumnos siguieron avanzando en la unidad didáctica de voleibol, en la cual este curso va por el saque alto, concretamente nos centramos en el saque de tenis.

-Parte principal (35´): se colocaron por parejas, a una distancia de 6 metros en la cual practicaban el saque de tenis, previo a su explicación. Después seguían en parejas a una distancia de unos 3 metros y a la vez que uno de la pareja practicaba el saque de tenis, el compañero practicaba las posiciones de recepción y el pase de antebrazos. Mientras lo realizaban iban recibiendo feedback continuo, para corregir los errores y mejorar en los aciertos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Después pasamos a realizar un juego llamado “EL MATE” en el cual los alumnos/as simulaban la técnica del saque de tenis mediante el lanzamiento del balón. Los alumnos siguieron avanzando en la unidad didáctica de voleibol, en la cual este curso va por el saque alto, concretamente nos centramos en el saque de tenis. -Parte principal (35´): se colocaron por parejas, a una distancia de 6 metros en la cual practicaban el saque de tenis, previo a su explicación. Después seguían en parejas a una distancia de unos 3 metros y a la vez que uno de la pareja practicaba el saque de tenis, el compañero practicaba las posiciones de recepción y el pase de antebrazos. Mientras lo realizaban iban recibiendo feedback continuo, para corregir los errores y mejorar en los aciertos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 6º Día (16-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º A. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Después pasamos a realizar un juego llamado “EL MATE” en el cual los alumnos/as simulaban la técnica del saque de tenis mediante el lanzamiento del balón. Los alumnos siguieron avanzando en la unidad didáctica de voleibol, en la cual este curso va por el saque alto, concretamente nos centramos en el saque de tenis. -Parte principal (35´): se colocaron por parejas, a una distancia de 6 metros en la cual practicaban el saque de tenis, previo a su explicación. Después seguían en parejas a una distancia de unos 3 metros y a la vez que uno de la pareja practicaba el saque de tenis, el compañero practicaba las posiciones de recepción y el pase de antebrazos. Mientras lo realizaban iban recibiendo feedback continuo, para corregir los errores y mejorar en los aciertos.

-Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 4º B. -Calentamiento (15´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Han seguido con un juego de calentamiento, siendo este “LA ESTRELLA”.

-Parte principal (35´): se han repartido en dos grupos, uno enfrente del otro. 1º Han comenzado con pases a la fila contraria y volvían al final de la fila. 2º Pases a la fila contraria y se iban hacia esta. 3º Pase y pared con el compañero de la fila contraria y se iban hacia ella. 4º Conducción de balón con el interior e iban driblando los conos. 5º Conducción de balón pisándolo con la planta del pie e iban driblando los conos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 3º Clase: correspondía con 1º E. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Después pasamos a realizar un juego llamado “EL MATE” en el cual los alumnos/as simulaban la técnica del saque de tenis mediante el lanzamiento del balón. Los alumnos siguieron avanzando en la unidad didáctica de voleibol, en la cual este curso va por el saque alto, concretamente nos centramos en el saque de tenis. -Parte principal (35´): se colocaron por parejas, a una distancia de 6 metros en la cual practicaban el saque de tenis, previo a su explicación. Después seguían en parejas a una distancia de unos 3 metros y a la vez que uno de la pareja practicaba el saque de tenis, el compañero practicaba las posiciones de recepción y el pase de antebrazos. Mientras lo realizaban iban recibiendo feedback continuo, para corregir los errores y mejorar en los aciertos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 4º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): han empezado a practicar el bloqueo sin y con balón. Se colocaban en dos filas a unos 2-3 metros de la red, realizaban una pequeña

carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión para saltar en vertical con los brazos estirados y manos abiertas y rígidas. Seguidamente han realizado lo mismo pero con dos aros en el suelo para servir de referencia de donde tenían que saltar y donde tenían que caer. Después realizaron lo mismo pero les lanzaba un balón para practicar una situación más real de juego. Por último un partido en el cual trabajaban, toque de dedos, pase de antebrazos, saque de tenis, posiciones de recepción y la colocación dentro del campo.

-Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 5º Clase: correspondía con 1º C. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): han empezado a practicar el bloqueo sin y con balón. Los alumnos/as se repartieron en 4 grupos de 8 personas, separados 2 grupos a un lado de la red y otros 2 al otro lado, que a su vez estaban divididos en dos filas de 4 cada grupo. Se colocaban en dos filas a unos 2 metros de la red, realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) con los brazos estirados y manos abiertas y rígidas. Después se dividieron en 3 grupos, formando 2 filas cada grupo, pero se les lanzaba un balón para practicar una situación real de juego. Por último realizaron un partido de 6 x 6 en cada campo para practicar todo lo visto anteriormente. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 7º Día (17-01-2014) 1º Clase: correspondía con 4º B. -Calentamiento (15´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. Han seguido con un juego de calentamiento, siendo este “LA ESTRELLA”. -Parte principal (35´): se han repartido en dos grupos, uno enfrente del otro. 1º Han comenzado con pases a la fila contraria y volvían al final de la fila. 2º Pases a la fila contraria y se iban hacia esta. 3º Pase y pared con el compañero de la fila contraria y se iban hacia ella. 4º Conducción de balón con el interior e iban driblando los conos. 5º Conducción de balón pisándolo con la planta del pie e iban driblando los conos. 6º Partido en campo reducido (mitad de la pista), con un máximo de 3 toques.

-Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): han empezado a practicar el bloqueo sin y con balón. Los alumnos/as se repartieron en 4 grupos de 8 personas, separados 2 grupos a un lado de la red y otros 2 al otro lado, que a su vez estaban divididos en dos filas de 4 cada grupo. Se colocaban en dos filas a unos 2 metros de la red, realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) con los brazos estirados y manos abiertas y rígidas. Después se dividieron en 3 grupos, formando 2 filas cada grupo, pero se les lanzaba un balón para practicar una situación real de juego. Por último realizaron un partido de 6 x 6 en cada campo para practicar todo lo visto anteriormente. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 3º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 6 contra 6 y se iban rotando los que había fuera cuando fallaba algún compañero, de tal manera que iban rotando todos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 8º Día (21-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B.

-Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): han empezado a practicar el bloqueo sin y con balón. Los alumnos/as se repartieron en 4 grupos de 8 personas, separados 2 grupos a un lado de la red y otros 2 al otro lado, que a su vez estaban divididos en dos filas de 4 cada grupo. Se colocaban en dos filas a unos 2 metros de la red, realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) con los brazos estirados y manos abiertas y rígidas. Después se dividieron en 3 grupos, formando 2 filas cada grupo, pero se les lanzaba un balón para practicar una situación real de juego. Por último realizaron un partido de 6 x 6 en cada campo para practicar todo lo visto anteriormente. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º C. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): han empezado a practicar el bloqueo sin y con balón. Los alumnos/as se repartieron en 4 grupos de 8 personas, separados 2 grupos a un lado de la red y otros 2 al otro lado, que a su vez estaban divididos en dos filas de 4 cada grupo. Se colocaban en dos filas a unos 2 metros de la red, realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) con los brazos estirados y manos abiertas y rígidas. Después se dividieron en 3 grupos, formando 2 filas cada grupo, pero se les lanzaba un balón para practicar una situación real de juego. Por último realizaron un partido de 6 x 6 en cada campo para practicar todo lo visto anteriormente. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 9º Día (22-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos

4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a realizar los distintos tipos de toque de dedos que hay centrándonos en el frontal y lateral y viendo el de espaldas ligeramente. Para ello se dividieron en grupos de 6-8 personas y practicaban todo lo anteriormente visto y después pasaban al toque de dedos, colocándose enfrentados 3-3 o 4-4 y mediante un zig-zag iban pasando el balón de un compañero a otro y sin caer el balón hasta el final, mediante el toque de dedos frontal. Seguidamente se colocaban todos en una misma posición formando una fila de forma lateral e iban realizando el toque de dedos lateral. Y por último los que medio dominaban los dos toques anteriores pasaban a realizar el de espaldas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a realizar los distintos tipos de toque de dedos que hay centrándonos en el frontal y lateral y viendo el de espaldas ligeramente. Para ello se dividieron en grupos de 6-8 personas y practicaban todo lo anteriormente visto y después pasaban al toque de dedos, colocándose enfrentados 3-3 o 4-4 y mediante un zig-zag iban pasando el balón de un compañero a otro y sin caer el balón hasta el final, mediante el toque de dedos frontal. Seguidamente se colocaban todos en una misma posición formando una fila de forma lateral e iban realizando el toque de dedos lateral. Y por último los que medio dominaban los dos toques anteriores pasaban a realizar el de espaldas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 10º Día (23-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º A. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos.

-Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a realizar los distintos tipos de toque de dedos que hay centrándonos en el frontal y lateral y viendo el de espaldas ligeramente. Para ello se dividieron en grupos de 6-8 personas y practicaban todo lo anteriormente visto y después pasaban al toque de dedos, colocándose enfrentados 3-3 o 4-4 y mediante un zig-zag iban pasando el balón de un compañero a otro y sin caer el balón hasta el final, mediante el toque de dedos frontal. Seguidamente se colocaban todos en una misma posición formando una fila de forma lateral e iban realizando el toque de dedos lateral. Y por último los que medio dominaban los dos toques anteriores pasaban a realizar el de espaldas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 4º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. 2´ haciendo un rondo en el que se colocaban dos compañeros en el centro y el resto formaba un círculo y tenían que pasar el balón de unos a otros sin que lo cogieran los del centro. -Parte principal (35´): 1-trabajo de habilidad haciendo zig-zag a través de los conos. 2-pasamos al trabajo de práctica de superioridad numérica en el que era 2x1 y tenían que ir realizando paredes y utilizar su habilidad, agilidad y trabajar el desmarque para intentar superar al oponente. 3-trabajando la habilidad mediante el zig-zag con conos y comenzamos a lanzar a portería después de salir del zig-zag. 4-un partido en un espacio reducido en el que tenían que utilizar lo visto anteriormente y en vez de marcar gol había que intentar dar 10 pases sin que el otro equipo la tocase. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica.

3º Clase: correspondía con 1º E. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a realizar los distintos tipos de toque de dedos que hay centrándonos en el frontal y lateral y viendo el de espaldas ligeramente. Para ello se dividieron en grupos de 6-8 personas y practicaban todo lo anteriormente visto y después pasaban al toque de dedos, colocándose enfrentados 3-3 o 4-4 y mediante un zig-zag iban pasando el balón de un compañero a otro y sin caer el balón hasta el final, mediante el toque de dedos frontal. Seguidamente se colocaban todos en una misma posición formando una fila de forma lateral e iban realizando el toque de dedos lateral. Y por último los que medio dominaban los dos toques anteriores pasaban a realizar el de espaldas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 4º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 6 contra 6 y se iban rotando los que había fuera cuando fallaba algún compañero, de tal manera que iban rotando todos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica.

11º Día (28-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6- se colocó cada grupo en la esquina de la línea de ataque, en fila, de uno en uno, iban hacia la red realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) y realizaban el gesto técnico del remate sin balón, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. 7-uno de los compañeros les iba colocando el balón al resto del grupo para que ellos realizaran el gesto técnico del remate y su correspondiente remate, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía a 1º C. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6- se colocó cada grupo en la esquina de la línea de ataque, en fila, de uno en uno, iban hacia la red realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) y realizaban el gesto técnico del remate sin balón, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. 7-uno de los compañeros les iba colocando el balón al resto del grupo para que ellos realizaran el gesto técnico del remate y su correspondiente remate, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella.

-Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 12º Día (29-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-una vez repasado todo empezaron a realizar “partidos a 3 puntos”, en los cuales cuando recibías 3 puntos entraba otro equipo. El grupo que había fuera mientras jugaban los compañeros, ellos estaban repasando todo lo anterior (había dos redes colocadas y jugaban 4 grupos de 6 personas y se quedaba fuera otro de 6 personas). -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-una vez repasado todo empezaron a realizar “partidos a 3 puntos”, en los cuales cuando recibías 3 puntos entraba otro equipo. El grupo que había fuera mientras jugaban los compañeros, ellos estaban repasando todo lo anterior (había dos redes colocadas y jugaban 4 grupos de 6 personas y se quedaba fuera otro de 6 personas). -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica.

13º Día (30-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º A. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6- se colocó cada grupo en la esquina de la línea de ataque, en fila, de uno en uno, iban hacia la red realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) y realizaban el gesto técnico del remate sin balón, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. 7-uno de los compañeros les iba colocando el balón al resto del grupo para que ellos realizaran el gesto técnico del remate y su correspondiente remate, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 4º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. 2´ haciendo un rondo en el que se colocaban dos compañeros en el centro y el resto formaba un círculo y tenían que pasar el balón de unos a otros sin que lo cogieran los del centro. -Parte principal (35´): 1-trabajo de habilidad haciendo zig-zag a través de los conos. 2-pasamos al trabajo de práctica de superioridad numérica en el que era 2x1 y tenían que ir realizando paredes y utilizar su habilidad, agilidad y trabajar el desmarque para intentar superar al oponente. 3-trabajando la habilidad mediante el zig-zag con conos y comenzamos a lanzar a portería después de salir del zig-zag. 4-un partido en un espacio reducido en el que tenían que utilizar lo visto anteriormente y en vez de marcar gol había que intentar dar 10 pases sin que el otro equipo la tocase. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica.

3º Clase: correspondía con 1º E. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 7´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (35´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente, colocados en grupos de 6-8 personas; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6- se colocó cada grupo en la esquina de la línea de ataque, en fila, de uno en uno, iban hacia la red realizaban una pequeña carrera de aproximación, flexión de cuadriceps y su posterior extensión (batida) para saltar en vertical (salto) y realizaban el gesto técnico del remate sin balón, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. 7-uno de los compañeros les iba colocando el balón al resto del grupo para que ellos realizaran el gesto técnico del remate y su correspondiente remate, pegados a la red, pero intentando no tocarla ni engancharse a ella. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 4º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 6 contra 6 y se iban rotando los que había fuera cuando fallaba algún compañero, de tal manera que iban rotando todos. Los alumnos que estaban fuera practicaban en lo que les resultaba más difícil de realizar o en lo que fallaban más. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 5º Clase: correspondía con 1º C. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos.

-Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 14º Día (31-01-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. 2´ haciendo un rondo en el que se colocaban dos compañeros en el centro y el resto formaba un círculo y tenían que pasar el balón de unos a otros sin que lo cogieran los del centro. -Parte principal (35´): 1-trabajo de habilidad haciendo zig-zag a través de los conos. 2-pasamos al trabajo de práctica de superioridad numérica en el que era 2x1 y tenían que ir realizando paredes y utilizar su habilidad, agilidad y trabajar el desmarque para intentar superar al oponente. 3-trabajando la habilidad mediante el zig-zag con conos y comenzamos a lanzar a portería después de salir del zig-zag. 4-un partido en un espacio reducido en el que tenían que utilizar lo visto anteriormente y en vez de marcar gol había que intentar dar 10 pases sin que el otro equipo la tocase. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía 1º D. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos

3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 3º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 6 contra 6 y se iban rotando los que había fuera cuando fallaba algún compañero, de tal manera que iban rotando todos. Los alumnos que estaban fuera practicaban en lo que les resultaba más difícil de realizar o en lo que fallaban más. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 15º Día (3-02-2014) 1º Clase: correspondía con 1º E. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real.

El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º A. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 3 y 4º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 6 contra 6 y se iban rotando los que había fuera cuando fallaba algún compañero, de tal manera que iban rotando todos. Los alumnos que estaban fuera practicaban en lo que les resultaba más difícil de realizar o en lo que fallaban más. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica.

16º Día (4-02-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º C. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 17º Día (5-02-2014) 1º Clase: correspondía con 1º B.

-Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. Al mismo tiempo estaban siendo examinados del saque de mano baja y alta y de la recepción mediante una hoja de observación hecha por mi tutor de prácticas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo que le habían parecido las clases impartidas por mi y realización del cuestionario de autoevaluación. 2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. Al mismo tiempo estaban siendo examinados del saque de mano baja y alta y de la recepción mediante una hoja de observación hecha por mi tutor de prácticas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 18º Día (6-02-2014) 1º Clase: correspondía con 1º A

-Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. Al mismo tiempo estaban siendo examinados del saque de mano baja y alta y de la recepción mediante una hoja de observación hecha por mi tutor de prácticas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo que le habían parecido las clases impartidas por mi y realización del cuestionario de autoevaluación. 2º Clase: correspondía con 4º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. 2´ haciendo un rondo en el que se colocaban dos compañeros en el centro y el resto formaba un círculo y tenían que pasar el balón de unos a otros sin que lo cogieran los del centro. -Parte principal (35´): 1-trabajo de habilidad haciendo zig-zag a través de los conos. 2-pasamos al trabajo de práctica de superioridad numérica en el que era 2x1 y tenían que ir realizando paredes y utilizar su habilidad, agilidad y trabajar el desmarque para intentar superar al oponente. 3-trabajando la habilidad mediante el zig-zag con conos y comenzamos a lanzar a portería después de salir del zig-zag. 4-un partido utilizando toda la pista y con un límite de 3 toques por persona como máximo. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 3º Clase: correspondía con 1º E -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja

2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. Al mismo tiempo estaban siendo examinados del saque de mano baja y alta y de la recepción mediante una hoja de observación hecha por mi tutor de prácticas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo que le habían parecido las clases impartidas por mi y realización del cuestionario de autoevaluación. 4º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 5 contra 5 y mediante una hoja de observación los alumnos que estaban fueran anotaban cuando realizaba bien el saque y cuando no y el por qué, todo ello en parejas. Una vez analizados 5 saques las parejas se intercambiaban el roll. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 5º Clase: correspondía con 1º C. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo

6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con el primer equipo que recibía 5 puntos. Al mismo tiempo estaban siendo examinados del saque de mano baja y alta y de la recepción mediante una hoja de observación hecha por mi tutor de prácticas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo que le habían parecido las clases impartidas por mi y realización del cuestionario de autoevaluación. 19º Día (7-02-2014) 1º Clase: correspondía con 4º B. -Calentamiento (12´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. 2´ haciendo un rondo en el que se colocaban dos compañeros en el centro y el resto formaba un círculo y tenían que pasar el balón de unos a otros sin que lo cogieran los del centro. -Parte principal (35´): 1-trabajo de habilidad haciendo zig-zag a través de los conos. 2-pasamos al trabajo de práctica de superioridad numérica en el que era 2x1 y tenían que ir realizando paredes y utilizar su habilidad, agilidad y trabajar el desmarque para intentar superar al oponente. 3-trabajando la habilidad mediante el zig-zag con conos y comenzamos a lanzar a portería después de salir del zig-zag. 4-un partido utilizando toda la pista y sin límite de toques por persona. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. 2º Clase: correspondía con 1º D. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Se colocaron en 5 grupos de 6 personas, que se colocaron 2 grupos en una pista y otros dos en la otra, realizando un partido y a su vez practicándolo todo en una situación real. El grupo que quedaba sin realizar el partido seguía practicando y se rotaba con

el primer equipo que recibía 5 puntos. Al mismo tiempo estaban siendo examinados del saque de mano baja y alta y de la recepción mediante una hoja de observación hecha por mi tutor de prácticas. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo que le habían parecido las clases impartidas por mi y realización del cuestionario de autoevaluación. 3º Clase: correspondía con 2º Bachillerato. -Calentamiento (10´): 5´ de carrera continúa y 5´ de movilidad articular, dirigido por dos de los alumnos. -Parte principal (40´): en esta sesión hicieron un repaso general de todo lo visto anteriormente; 1-saque de mano baja 2-toque de dedos 3-pase de antebrazos 4-saque de tenis 5-bloqueo 6-pasaron a practicarlo en una situación real (partido). Jugaban 5 contra 5 y mediante una hoja de observación los alumnos que estaban fueran anotaban cuando realizaba bien el saque y cuando no y el por qué, todo ello en parejas. Una vez analizados 5 saques las parejas se intercambiaban el roll. -Vuelta a la calma (5´): pequeña reflexión de lo practicado en clase y como les había resultado su práctica. * Todos los calentamientos eran supervisados y corregidos por mí y por el tutor de prácticas. Los alumnos que calentaban se les calificaban con una nota. 4.1.2. Cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas a cabo. Los cuestionarios solo los pase una vez a cada curso de los que les impartí clase y me centre principalmente en pasarlos solo a los cursos de 1º de bachiller. A continuación muestro las medias obtenidas en cada curso: Grupo A: 8,9 Grupo B: 8,7 Grupo C: 8,1 Grupo D: 8,9 Grupo E: 8,8 Obteniendo una media total de: 8,6.

4.1.3. Análisis de las modificaciones de lo planificado en la unidad didáctica en base a la intervención real.

En relación a lo planificado en la unidad didáctica y lo llevado a la intervención real, he de decir, que tenía que ir con cuentagotas debido al tiempo y a lo numerosas que eran las clases. En algunas ocasiones tenía que suprimir algún juego de calentamiento o reducir unos pocos minutos algún ejercicio de la parte principal para poder terminar a tiempo. Con respecto al material puedo decir que contaba con 18 balones de voleibol, 3 balones de gomaespuma, 2 redes de voleibol, 20 aros aproximadamente, 20 conos aproximadamente con lo cual tenía suficiente material para dinamizar las clases y hacerlas lo más amenas posibles. 4.2. Tareas puntuales

Como tarea puntual y fuera del horario escolar, puedo decir que colaboré como “2º entrenador” del equipo de fútbol sala femenino, ya que este disputa un campeonato ínter centros en el municipio de Cartagena. Lo realizado en dicha práctica atendía a dirigir al equipo, realizar los cambios, cambiar la táctica de juego y darle feedback en todo momento.

5. ANÁLISIS CRÍTICO Y REFLEXIÓN PERSONAL. En relación a mi experiencia personal con respecto a las prácticas puedo decir que han sido muy gratificantes, ya que he sentido la experiencia de ser “profesor” durante un mes y cambiar el roll de estudiante por el de profesor. Me ha servido para comenzar a impregnarme más en las clases que tengo que impartir, intentar llevarlas “preparadas” del día de antes, utilizar juegos que fueran sencillos y dinámicos para la práctica de actividad física diaria en las clases. Al mismo tiempo me he dado cuenta de la paciencia, vocación y ganas que hay que tener cuando se está como profesor, debido sobre todo a lo numerosas que eran las clases, lo cual dificultaba un poco las explicaciones y las organizaciones en grupo pero fue una cosa que pude subsanar en poco tiempo y moldearme a ella e intentar, a pesar de ello hacerlo lo mejor posible. Desde mi punto de vista una propuesta de mejora podría ser ampliar el tiempo de prácticas o comenzar a realizarlas desde el 2º año de estudios universitarios. Estas dos cosas ayudarían a mejorar nuestra experiencia laboral futura, la segunda opinión ayudaría al mismo tiempo tener la elección de realizar las prácticas en distintos lugares, ya sea relacionado con la Educación, la Gestión, el Alto Rendimiento o la Salud y ampliaría mucho más nuestros horizontes laborales.

6. INFORME DE AUTOEVALUACIÓN RAZONADO. En relación a mi actuación como profesor quiero señalar que desde el primer día que entre hasta el último iba con muchas ganas, motivado, con ganas de enseñar todo lo que se, estaba dispuesto a explicar una y otra vez cualquier duda de una explicación de lo que se iba a realizar en la sesión, si tenían algún problema a la hora de realizar la técnica, no dudaba en volver a explicarlo de la forma más clara y correcta posible para que me entendieran. Al principio de las prácticas observe poca motivación por parte de algunos alumnos, dicha desmotivación venia por no querer realizar actividad física o por su pesimismo a la hora de realizar alguna tarea o ejercicio, debido a que si no le salía en el primer o segundo intento ya se negaban a seguir realizándolo, pero en pocos días supe transmitirle mi confianza y transmitirle mi positivismo lo máximo posible, explicándole que para que una cosa se aprenda y se automatice hay que practicarla hasta la saciedad, es decir, hasta que nos salga bien, para ello utilizaba diferentes ejemplos ya fueran de la vida cotidiana o en relación a otras asignaturas. Todo esto lo sentí gratificado sobre mí el día que me despedía de cada una de las clases, en la que los alumnos que habían tenido más dificultades para aprender la técnica me dieron las gracias por haberles enseñado y yo se las tuve que dar a ellos por haberme escuchado. Con todo esto quiero decir que las “dificultades” que me opusieron dichos alumnos supe subsanarlas y hacerlos cambiar de opinión, cosa que considero muy importante para sus hábitos diarios, ya estén relacionados con la actividad física o con cualquier otra cosa, haciéndoles ver que con ganas, motivación y paciencia se puede lograr cualquier objetivo.

memoria de prÁcticas · actualmente ofertamos el programa bilingüe español-inglés ... u. d. 6...

Documents