MAPEANDO con LUZ MA.

De Luz María Ibarra

Índice1. Mapeando 2. Maestros ayer y hoy3. Potencial ilimitado4. Un cerebro: dos hemisferios.5. Apuntes visuales6. ¿Cómo miramos?7. Mi memoria8. Estimula tu memoria9. Estudiar es fácil 10. Comienza tus mapas11. Mi primer mapa mental12. Alternativas y ejemplos

MapeandoAsocio

Mejora mi inteligenciaAplicaciones

Proceso de pensamiento

a) Experinecias.

b) Impresiones

c) Pensamientos

d) Imágenes

En habilidades de:

a) Análisis.

b) Sintesis.

c) Agilidad mental.

d) Razonamiento

e) Percepción

f) Imaginación

g) Retención

h) Comparación

i) Lógica

j) Deducción

k) Integración

l) Creatividad

a) Agenda.

b) Apuntes

c) Planeación

d) Resúmenes

e) Conclusiones

f) Presentaciones

a) Plasmo ideas

b) Uso AMBOS hemosferios

c) Organizo

d) + creatividad

e) Sintetizo Disfruto más

Aprendizaje efectivo.

Recuerdo fácilmente

Estructuro mi mente

Nuevas conexiones neuronales.

Maestros Ayer

1. Enfasis: enseñar

2. Preparar al alumno para trabajar

3. Enseñar en el temor

4. Se creen el centro

5. Importante: títulos

6. El alumno = espectador

7. Aman los “dieces”

8. Repetir “al pie de la letra”

9. Enfasis: contenido

10. Silencio y que nadie se mueva

Maestros Hoy

1. Enfasis: aprender

2. Se actualizan, generan ideas trabajando en equipo.

3. Facilitan aprendizajes

4. Incorporan nueva tecnología

5. Diagnostican apredizajes

6. Al alumno = participa

7. Aman su misión

8. Contagian valores

9. Abiertos al cambio

10. Incorporan novedades: gimnasia cerebral, técnicas de relajación, música, juegos.

ANOKHIN

ROSENZWEIG

Interconexión entre neuronas

Redes neuronales poderosas

# de interconexiones = 1 seguido de 10.5 millones de Km de ceros.

☺ Antes de nacer = 250 000 neuronas * min. (en la cabeza de un alfiler = 30 000 neuronas conectadas con 10 000 +)

☺ Al nacer = 100 billones

☺ Interconexiones = IMPORTANTISIMAS

Estimulando al cerebro

Crece la red de interconexión

neuronal.

10 elementos * c / seg * 100 años = 10% de mi cerebro.

¿soy capaz de rebasar este 10%? SÍCerebro humano

La via lactea en baile cósmicoSHERRIGTON

POTENCIAL ILIMITADO

¡ AL CONECTAR MI CEREBRO! ¡SOY UNICO!

Dr. Roger Sperry

Dr. Ornstein

Dr. Zaidel

Dr. Howard Gardner

Dr. Tony Buzan

1960-1970 cerebro =dos hemisferios: unión: cuerpo calloso1981 Premio Nobel

Especialización de cada hemisferio (derecho/izquierdo) +ondas cerebrales

Cada hemisferio= Ø tipo de actividad mental

El cerebro funciona de manera radial

SE USA TODO EL CEREBRO

Manifestación gráfica= MAPAS MENTALES un solo plano

Palabras clave

Signos

Símbolos

Dibujos

Códigos

Abreviaturas

Formas curvas

7

inteligencias (formas de

resolver problemas)

1. Visual

2. Auditiva-musical

3. Verbal- lingüística

4. Interpersonal

5. Intrapersonal

6. Kinestésica-corporal

7. Lógica-matemática

APUNTES VISUALES PINTURARUPESTRE JEROGLIFICOS

EGIPCIOS D´VinciPicasso

UNA IMAGEN VALE MÁS QUE 1 000 PALABRAS

Imágenes, sonidos, y sensaciones =Alto impacto en aprendizaje

APUNTES VISUALES

Proceso de pensamiento.

Sintetizar aprendizajes

Transmite pensamientos

Aprendizaje significativo

MAPEAR:

Con diagramas, cuadros Sinópticos o mapas mentales

4 etapas de desarrollo cerebral en el niño (PIAGET) 4 etapas de mielinización y de maduración cerebral1. Sensomotora (del nacimiento - 2 año). Sistema motoro visual2. Pre-operacional ( de 2 - 7 años). Adquisición del lenguaje3. Operaciones concretas ( de 7- 11 años) Manejo de pensamientos e ideas4. Operaciones formales ( de 11 - 15 años). Pensamientos en orden y alto nivel

VISTA Conos y rodos

Deja pasar

10%

RETINA COLORES: tienen longitud de onda

OJO: 24 recuadros

0.2-0.3 fracc/seg. 20% focal / 80%

periférica

FOTORECEPTORES

120 mil rodos/ 6 mil conos

Velocidad e intensidad

Tálamo, Colliculus superior zona occipital (corteza visual) zona frontal = asociaciones

GIMNASIA

CERABRAL

MEMORIA¿Dónde?

¿Cuándo?

Tálamo

Hipocampo

Corteza cerebral

Emociones

Temperatura + quimicos Sueños + emociones

Memoria a largo plazo.

•Nuevas redes de conexiones neuronales

•Neuro-tranmisores=señales electricas

•Aumento del # sinapsis + RNA

•Cambios fisico-químicos en el cerebro

MEM

ORI

A

Corto Plazo

Sensorial Larg

o P

lazo

MEM

ORI

A

MA

PEAR

Dura: 10-20 seg.

7 piezas de información:

Numeros, imágenes palabras.

Una fracción de seg. Almacen ilimitado

•Concentración

•Repetición

•Sorpresa

•Emoción Imaginación

Asociación

Repetición

Revisión

Localización

ESTIMULO

MEMORIA

mi

2. ASOCIACIÓN

3. REPETICIÓN Y REVISIÓN

4. LOCALIZACIÓN

1. IMAGINACIÓN

con

Tomar bien mis apuntes

Organizo información

10% palabras

clave

Elimino 90% de apuntes

Todo en una sola hoja

Capto y Aprendo

1. Diagramas

2. Cuadros sinopticos.

ESTUDIAR = FÁCIL

Mapeando 200/600 pal*min

Para mapear: una clase, un curso, conferencia, presentación.

1. Anoto palabras clave

2. Creo signos, simbolos, dibujos, codigos personales, abreviaturas.

3. Escribo el tema principal.

4. Desgloso de ideas Subtemas o ideas secundarias

Flechas

Colores

Circulos-recuadros

Dibujos

Para mapear

una lectura

1. Ambiente (20°C) sin distracciones.

2. Música barroca

3. Postura corporal sin tensión

4. Gimnasia cerbral para relajarte.

5. Distancia entre ojo/texto: 60-80 cm.

6. Vistazo rapido/ conecta palabras con: impresiones sensoriales.

7. (imágenes sonidos y/ o sensaciones)

8. Un alto: fotografía/pelicula =voz alta

9. Dedo indicador

10. Descansar ojos, cerrándolos y escuchando música de sensaciones.

1. Subraya palabra clave

2. Cópialas en una hoja aparte

3. Asocia palabras con imágenes

4. Redacta

5. Empieza a mapear

Comienza a MAPEAR tu

lectura

RECO

MEN

DACI

ONES

En el centro, anota y dibuja tu tema principal, será la imagen principal.

De ahí irradiarán o saldrán todas las ideas que se te ocurran

Usa líneas curvas y forma redondas, utiliza ramas para conectar tus ideas, más dibujos y menos palabras

Utiliza el color rojo, rosa mexicano o anaranjado en el centro y para las ideas más importantes (recuerda que son colores que tu cerebro ve rapidamente por su longitud de onda)

Utiliza el amarillo de contraste, recuerda que su longitud de onda es mediana

Usa azul, verde y morado para las ramas que conectan, (son colores que descansan), úsalos para las ideas secundarias, las ramas centrales házlas más gruesas que aquéllas que se van alejando.

Sigue aprendiendo, imaginando, pensando mejor y disfrutando.