manual de informaciÓn - mecd.gob.es€¦ · contiene información sobre diversos aspectos ......

SUBSECRETARÍA SUBDIRECCIÓN GENERAL DE PERSONAL

MINISTERIO DE EDUCACIÓN, CULTURA Y DEPORTE

MANUAL DE INFORMACIÓN

SERVICIO DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

DIRECCIÓN PROVINCIAL DE MELILLA

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ÍNDICE

PÁGINA

I. INTRODUCCIÓN............................................................................. 3 II. DATOS GENERALES..................................................................... 4 III. DECLARACIÓN DE PRINCIPIOS EN PREVENCIÓN DE

RIESGOS LABORALES................................................................. 5 IV. DERECHOS Y DEBERES DE LOS TRABAJADORES................. 6 V. RIESGOS DE LAS ÁREAS GENERALES Y DE LOS

PUESTOS DE TRABAJO............................................................... 7 VI. EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL.................................... 65 VII. CONSIGNAS DE ACTUACIÓN EN CASO DE EMERGENCIA..... 67 VIII. NORMATIVA BÁSICA EN MATERIA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES................................................................. 79

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I. INTRODUCCIÓN

A través de este manual queremos informarle de los aspectos básicos que, en materia de prevención de riesgos laborales, caracterizan nuestro trabajo y de las medidas que hemos adoptado para que sus efectos sean mínimos. La información de este manual se completa con la documentación que el Servicio de Prevención ha elaborado y se encuentra recogida en la Web de la Dirección Provincial de Melilla (Recursos Humanos, Prevención de Riesgos Laborales). Esta documentación contiene información sobre diversos aspectos relacionados con la prevención de riesgos laborales que los que los trabajadores deben conocer para realizar su actividad profesional en condiciones de seguridad y salud. Entre esta documentación citada cabe destacar la siguiente: Plan de Prevención de Riesgos laborales de la DP Declaración de Principios en Prevención de Riesgos Laborales Manuales de información general y docente Sistema de gestión de prevención de riesgos laborales: Manual, Procedimientos e

Instrucciones operativas. Etc.

Asimismo, queremos darle a conocer sus derechos y obligaciones en materia de prevención de riesgos laborales. Nuestro deseo es que esta información le sirva de ayuda y esperamos su disposición para mejorar las condiciones de trabajo en este Ministerio.

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II. DATOS GENERALES

SERVICIO DE PREVENCIÓN Dirección: C/ Cervantes nº 6 3ª Planta. Melilla Teléfonos: 952690701 Ext: 272445

DELEGADOS DE PREVENCIÓN SATE-STEs. Delegada: Elvira Sánchez Castillo Teléfono: 952685273 Correo electrónico: [email protected] CC.OO. Delegado: Ricardo Jimeno Díaz Teléfono: 952676535 Correo electrónico: [email protected] UGT Delegado: Juan Pedro Arana Torres Dirección: Plaza 1º de mayo nº 2 1ª planta Melilla 52003 Teléfono: 952672602 Correo electrónico: [email protected] Página Web: http://feteugtmelilla.es CSI-CSIF Delegado: Sergio Ramírez Martínez Teléfono: 952696144 Correo electrónico: [email protected] ANPE MELILLA Delegado: Sergio Rincón Carro Dirección: C/ Ayú Lalchandani 1, San Lorenzo III fase, Oficina 6B, Melilla 52001 Teléfono: 952682527 Correo electrónico: [email protected]

MUTUA DE ACCIDENTES DE TRABAJO Y ENFERMEDADES PROFESIONALES ASEPEYO Teléfono del Centro Asistencial: 952 68 21 15 Teléfono de Atención al Usuario: 900 151 002

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III. DECLARACIÓN DE PRINCIPIOS EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES DE LA DIRECCIÓN PROVINCIAL DEL MINISTERIO DE EDUCACIÓN, CULTURA Y DEPORTE

La Política de Prevención de Riesgos Laborales de la Dirección Provincial del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte en Melilla tiene como objeto la promoción de la mejora de las condiciones de trabajo, dirigida a elevar el nivel de protección de la seguridad y la salud de los trabajadores en su puesto de trabajo. La responsabilidad en la gestión de la Prevención de Riesgos Laborales incumbe a la estructura existente, incluidos todos los niveles jerárquicos de la misma y a cada uno de los puestos de trabajo, cuyos trabajadores asumen el compromiso de incorporar la gestión preventiva en sus actividades. La prevención constituye un proceso de mejora continua del Sistema de Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, por ello si bien es primordial corregir los riesgos existentes, resulta fundamental no generar nuevos riesgos para alcanzar la excelencia. De acuerdo con estos principios, la Dirección Provincial asume los siguientes compromisos: 1. Evitar los riesgos y evaluar aquellos que no hayan podido ser eliminados, combatiéndose en su origen. 2. Adaptar las condiciones de trabajo a la persona. 3. Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a la individual. 4. Promover la participación de los empleados públicos haciendo efectivo el derecho de consulta a través de sus representantes. 5. Aplicar y mantener un modelo de evaluación de riesgos laborales que garantice las correctas condiciones de trabajo. 6. Tener en cuenta la evolución de la técnica, en las medidas preventivas y equipos de trabajo. 7. Integrar la prevención de riesgos laborales en al adquisición de bienes y servicios. 8. Desarrollar y proporcionar las actividades formativas e informativas necesarias para el desarrollo de las actividades con el mayor nivel de seguridad posible. 9. Impulsar la planificación preventiva, como un conjunto coherente que integre la técnica, la organización, las condiciones de trabajo, las relaciones sociales y la influencia de los factores ambientales. 10. Difusión de los procedimientos elaborados, que faciliten la gestión y participación de la prevención de riesgos laborales. 11. Facilitar el asesoramiento y apoyo en prevención de riesgos laborales, a través del Servicio de Prevención, al departamento, responsables de los centros escolares, trabajadores y sus representantes y a los órganos de representación especializados. 12. Difundir esta política preventiva a toda la organización.

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IV. DERECHOS Y DEBERES DE LOS TRABAJADORES Todos los trabajadores tienen derecho a: Una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo. Recibir información sobre los riesgos existentes, tanto los que afecten al centro de

trabajo en su conjunto como a su puesto de trabajo, y las medidas adoptadas para hacerles frente.

Ser informados acerca de las situaciones de emergencia que puedan presentarse y de las medidas adoptadas frente a las mismas.

Ser consultados y participar, a través de sus representantes, en todas las cuestiones que afecten a la seguridad y a la salud en el trabajo.

Recibir formación en materia preventiva, tanto en el momento de la contratación, como cuando se produzcan cambios en las funciones, las tecnologías o en los equipos de trabajo.

Disponer de equipos de trabajo adecuados para el trabajo que deba realizarse. Disponer de los equipos de protección individual cuando sean necesarios por la

naturaleza de los trabajos realizados. Que se les garantice la vigilancia del estado de su salud en función de los riesgos

inherentes al trabajo. Los trabajadores deben: Velar por su propia seguridad y salud y la de aquellos que puedan verse afectados

por su trabajo. Usar adecuadamente las máquinas, herramientas, equipos, sustancias peligrosas,

etc. Utilizar correctamente los dispositivos de seguridad existentes en los medios de

trabajo. No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamente los dispositivos de

seguridad existentes o que se instalen en el lugar de trabajo. Informar inmediatamente al superior jerárquico y al Servicio de Prevención de

cualquier situación que suponga un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.

Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente.

Cooperar con los responsables para garantizar unas condiciones de trabajo que sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y la salud de los trabajadores.

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V. RIESGOS DE LAS ÁREAS GENERALES Y DE LOS PUESTOS DE TRABAJO

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1. NORMAS Y RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD FRENTE A

RIESGOS ELÉCTRICOS PARA USUARIOS

ACCIDENTES PRODUCIDOS POR LA ELECTRICIDAD Son generalmente debidos a: CONTACTOS DIRECTOS Contacto con partes de la instalación habitualmente en tensión. CONTACTOS INDIRECTOS Contacto con partes o elementos metálicos puestos accidentalmente en tensión. QUEMADURAS POR ARCO ELÉCTRICO Producidas por la unión de 2 puntos a diferente potencial mediante un elemento de baja resistencia eléctrica.

NORMAS GENERALES DE SEGURIDAD

No manipule las instalaciones eléctricas si no está formado y autorizado para ello.

Toda instalación eléctrica o equipo de trabajo defectuoso se notificará a su superior, para su reparación.

En caso de avería o mal funcionamiento de un equipo eléctrico: ponerlo fuera de servicio, desconectarlo de la red eléctrica

(desenchufar), señalizar la anomalía y comunicar la incidencia para su reparación mediante los cauces establecidos. Sólo el personal autorizado y cualificado podrá operar en los equipos eléctricos, sean cuadros de maniobra, de puesta en marcha de motores, de transformadores, máquinas en general, ordenadores, etc.

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No manipule en el interior de los equipos ni los desmonte. Respete las señalizaciones. Revise los equipos eléctricos antes de utilizarlos. Todo equipo de trabajo con tensión superior a 24 V. que carezca de características de doble aislamiento, estará conectado a tierra y protegido mediante un interruptor diferencial. No desconectar los equipos tirando de los cables. Siempre se deben desconectar cogiendo la clavija del conector.

No conectar cables sin clavijas de conexión homologadas. No sobrecargue las instalaciones eléctricas. Evitar el paso de personas y equipos sobre alargaderas o cables eléctricos.

Esta situación posibilita el deterioro y debilitación del aislante del cable conductor, así como, tropiezos y caídas. No utilizar herramientas eléctricas con las manos o pies húmedos. Las herramientas eléctricas que se encuentren húmedas o mojadas jamás deben usarse. No gaste bromas con la electricidad. No utilice agua para apagar fuegos donde es posible que exista tensión eléctrica. En ningún caso se deben puentear las protecciones: interruptores diferenciales, magnetotérmicos. Las instalaciones se utilizarán y mantendrán de forma adecuada: El funcionamiento del pulsador manual de los diferenciales se debe comprobar una

vez al mes. Debe comprobarse anualmente el valor de la Resistencia de tierra en la época en la

que el terreno esté más seco. El acceso a recintos de servicio y envolventes de material eléctrico, estará sólo permitido a los trabajadores autorizados.

SI ALGUIEN RESULTA HERIDO O SUFRE UN ACCIDENTE Recuerde: al accidentado hay que TRATARLE con urgencia, NO

TRASLADARLE con urgencia. Avise a los servicios de emergencias necesarios.

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Los deberes del socorrista son los siguientes:

1. Permanecer sereno. Observar antes de actuar. 2. Examinar bien al herido sin tocarlo innecesariamente. 3. No mover a un herido sin saber exactamente que le pasa. 4. No hacer más que lo imprescindible. 5. Jamás dar de beber a una persona inconsciente.

Ante una persona electrocutada: En todos los casos procure cortar la tensión. Aparte al electrocutado de la fuente

de tensión, sin mantener un contacto directo con el mismo, utilizando sólo elementos aislantes: pértigas, maderas, sillas de madera, guantes aislantes, etc.

Advierta de esta situación a su inmediato superior o las personas más próximas para iniciar las actividades de actuación en caso de emergencia.

En todos los casos, si está capacitado, proporcione de inmediato los primeros auxilios y avise a la asistencia sanitaria externa.

BOCA A BOCA Y MASAJE CARDIACO

ASEGÚRESE DE QUE LAS VÍAS RESPIRATORIAS ESTÉN LIBRES. INCLINAR HACIA ATRÁS LA CABEZA DEL ACCIDENTADO, MANTENIENDO LA

MANDÍBULA HACIA ARRIBA. APLICAR LOS LABIOS SOBRE LA BOCA DEL ACCIDENTADO, INSUFLANDO AI RE

OBTURANDO LA NARIZ. PARA REALIZAR EL MASAJE CARDIACO COLOCAR LOS TALONES DE LAS DOS MANOS

ENTRELAZADAS Y SUPERPUESTAS SOBRE EL ESTERNÓN, CON LOS CODOS RECTOS UN ÁNGULO DE 90º CON EL PACIENTE, HUNDIENDO LA CAJA TORÁCICA DE 4 Y 5 CENTÍMETROS. EL RITMO ADECUADO ES DE 30 COMPRESIONES Y 2 INSUFLACIONES (APROXIMADAMENTE 100 COMPRESIONES POR MINUTO)

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2. NORMAS BÁSICAS DE ACTUACIÓN EN CASO DE EMERGENCIAS GENERALES

ACTUACIONES EN CASO DE AVERÍA EN LAS INSTALACIONES

Situaciones a tener en cuenta: Inundación. Fallo de ascensores. Fallo en el suministro de energía eléctrica.

Instrucciones que se deben cumplir:

Comunique la incidencia a la Dirección del Centro o al personal de

mantenimiento. Señalice la zona afectada para evitar que se produzcan accidentes. Retire aquellos materiales que puedan dar lugar a un nuevo percance, sin tocar

cables, tuberías, objetos e instalaciones cuyo funcionamiento desconozca.

ACTUACIÓN EN CASO DE AMENAZA DE BOMBA Si Vd. recibe una llamada telefónica de amenaza de bomba: Mantenga la calma y permita al que llama finalizar su comunicado sin

interrumpirle. Anote la hora de la llamada y recoja, por escrito, el mensaje con exactitud. Si es posible trate de que alguien oiga la conversación desde otro lugar. Adquiera toda la información que le resulta posible:

o ¿Cuándo hará explosión? o ¿Dónde está colocada la bomba? o ¿Qué aspecto tiene la bomba?

Informe única e inmediatamente a la Dirección del Centro o al responsable de la seguridad del edificio:

o Identificación personal. o Contenido de la amenaza. o Hora exacta de la llamada.

Espere instrucciones. Evite comunicar a otras personas el aviso de amenaza de bomba.

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Actuación al recibir una orden de evacuación por amenaza de bomba. Actuar al igual que en el caso de evacuación, con las siguientes variantes: Abra puertas, ventanas, armarios y cajones. Esto permite, aminorar los efectos

de la onda expansiva y facilitar la búsqueda visual de la bomba.

Recoja todos los efectos personales. De esta manera facilitará el reconocimiento visual por parte del personal de seguridad.

LOCALIZACIÓN DE PAQUETE SOSPECHOSO

Absténgase de manipularlo y mantenga la calma. Déjelo en el lugar en que se encuentre y aleje con

discreción a las personas próximas. Informe telefónicamente al Centro de Control o al

responsable de seguridad. Abra las ventanas y puertas limítrofes. No corra riesgos injustificados y aléjese ocupando un

lugar donde pueda impedir el acceso a otras personas. A la llegada del personal de seguridad, indíquele la

ubicación del paquete y descríbalo.

Si la sospecha se produce en el momento de la manipulación: No continúe manipulando y deposítelo inmediatamente en el lugar aislado, donde

no lo pueda tocar otra persona. No lo coloque en agua, o coloque algo encima del paquete o carta sospechoso. Realice secuencialmente los pasos arriba indicados desde su tercer punto.

EN CASO DE EVACUACIÓN En caso de activarse la señal de evacuación: Interrumpa su actividad por importante que ésta sea. Siga las instrucciones que reciba para la evacuación, tanto

por megafonía como de los componentes de los equipos de emergencia.

No utilice los ascensores y emplee las escaleras de emergencia correspondientes a su sector de evacuación.

Ayude a las personas disminuidas. No se detenga en las puertas de Salida al exterior del

edificio, diríjase al Punto de Reunión y permanezca en él, hasta que reciba instrucciones.

Si detecta la ausencia de alguna persona, comuníquelo a alguno de los componentes del EPI/EAE que estuvieran en el Punto de Reunión.

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EN CASO DE INCENDIO Si detecta un incendio: Mantenga la calma, no grite y actúe con rapidez. Comunique la emergencia mediante:

- Pulsadores de alarma. - Por teléfono llamando al número de emergencia.

- Localice a algún componente del EPI de la zona afectada; infórmele del siniestro.

Si fuera posible, corte el suministro eléctrico de los equipos afectados. Valore las posibilidades que tiene de hacer frente al siniestro sin exponer, en

ningún momento, su integridad física. Si no considera posible su intervención, retire todo el material combustible que

pueda, cierre puertas y ventanas del local, pero sin bloquear las cerraduras. Si su presencia no es requerida por parte del EPI, diríjase a algún lugar seguro,

fácilmente localizable y con vía de escape inmediata. En presencia de humos, tápese la nariz y boca con ropa húmeda, camine

agachado o reptando. No corra. Si se le prende la ropa no corra, tírese al suelo y ruede.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS No arrojar cerillas ni colillas encendidas al suelo, basura, etc. Utilizar ceniceros

adecuados. No sobrecargar las líneas eléctricas. No manipular indebidamente líneas eléctricas ni improvisar fusibles. No realizar conexiones ni adaptaciones eléctricas inadecuadas. Evitar el uso de enchufes múltiples. No situar materiales combustibles próximos a las fuentes de alumbrado,

calefacción, etc. Cuidado con la manipulación de productos inflamables. Almacenarlos en un

recinto aislado, ventilado y separado, utilizando únicamente las cantidades imprescindibles.

Cuidado con los procesos que originen llamas, chispas, etc. Estudiar previamente el momento y lugar en los que estos se vayan a realizar.

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SEÑALIZACIÓN DE EMERGENCIA

3. NORMAS BÁSICAS DE

PREVENCIÓN DE INCENDIOS

EXTINTOR

TELÉFONO

PARA LA LUCHA

CONTRA INCENDIOS

MANGUERA PARA INCENDIOS ESCALERA

DE MANO

DIRECCIÓN QUE DEBE SEGUIRSE

(señal indicativa adicional a las anteriores)

TELÉFONO DE SALVAMENTO LAVADO DE

LOS OJOS

PRIMEROS AUXILIOS CAMILLA

VÍA/SALIDA DE SOCORRO

DIRECCIÓN QUE DEBE SEGUIRSE señal indicativa adicionales a las anteriores

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EN CASO DE TERREMOTO Si se produce un terremoto y estamos dentro de un edificio:

Mantenga la calma, no grite y actúe con rapidez.

Si estamos en un grupo intentar que los demás estén lo más calmado posible.

Trabajar juntos como un equipo. Mantenerse alejado de ventanas,

cristaleras y otros objetos que puedan caerse o golpearnos.

Los bomberos recomiendan no quedarse junto a los marcos de las puertas, porque al

ser de madera, se pueden partir y caer encima de las personas. En cuanto se noten los primeros indicios del terremoto se procurará refugiarse

debajo de la mesa más próxima. No utilizar los ascensores ya que pueden desplomarse o dejar a las personas

atrapadas en su interior. Utilizar linternas para el alumbrado y evitar el uso de velas o cualquier tipo de

llama durante o inmediatamente después del temblor ya que pueden provocar un incendio o explosión.

Abandonar el edificio de forma segura en cuanto cese el seísmo.

Si se produce un terremoto y estamos en el exterior de un edificio: Debemos ir a una área abierta y alejada de los edificios, tenemos que tener en

cuenta que a un gran terremoto le siguen otros más pequeños, llamados réplicas, que pueden ser lo suficientemente fuertes para causar destrozos adicionales.

El peligro mayor por caídas de escombros, cristales, revestimientos, etc. está en la parte vertical de la fachada de los edificios.

No se debe acudir a zonas afectadas por el terremoto si no lo solicitan las autoridades.

No curiosear por los lugares o edificios siniestrados, esto es peligros y, además dificulta los trabajos de los servicios de rescate y rehabilitación que intervienen después de un seísmo.

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3. NORMAS BÁSICAS DE PREVENCIÓN DE INCENDIOS

RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN DE INCENDIOS

La prevención es el aspecto más importante de la

seguridad contra incendios. Gran parte de los incendios producidos, podrían haberse evitado, de aplicar una serie de medidas básicas que deben tenerse en cuenta al realizar el trabajo.

MEDIDAS BÁSICAS DE PREVENCIÓN DE INCENDIOS Siempre que sea posible, mantener una zona de seguridad (sin combustibles)

alrededor de los aparatos eléctricos. No sobrecargar los enchufes. De utilizar “ladrones”, ”regletas” o alargaderas para

conectar diversos aparatos eléctricos a un mismo punto de la red, consulte previamente a personal cualificado.

Si detecta cualquier anomalía en las instalaciones eléctricas o de protección contra incendios, comuníquelo al responsable del área afectada.

No aproximar focos de calor intensos a materiales combustibles. De efectuar operaciones “en caliente” (con llamas abiertas, objetos

calientes, chispas mecánicas, arcos eléctricos, normalmente por operaciones de mantenimiento mecánico y soldadura,...) consulte a los responsables del área donde vayan a realizarse los trabajos. Puede que sea necesario tomar precauciones especiales o incluso que sea una zona donde esté prohibido efectuar estos trabajos, por existir riesgo alto de incendio y/o explosión.

No obstaculizar en ningún momento los recorridos y salidas de evacuación, así como el acceso a extintores, bocas de incendio, salidas de emergencia, cuadros eléctricos, pulsadores de alarma. Estos equipos deben estar siempre accesibles para su rápida utilización en caso de emergencia.

Fíjese en la señalización, compruebe las salidas disponibles,

vías a utilizar y la localización del pulsador de alarma y del extintor más próximo.

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En caso de observar anomalías en extintores, boca de

incendio, sin presión, etc. Comuníquelo a los responsables.

Mantener el lugar de trabajo limpio y ordenado. La suciedad, los derrames de líquidos y materiales como virutas, papeles y

cartones pueden originar fácilmente incendios. Los espacios ocultos son peligrosos; no echar en los rincones,

debajo de las estanterías o detrás de las puertas lo que no queremos que esté a la vista.

Ante cualquier olor sospechoso o superficie excesivamente caliente, avisar a mantenimiento, al responsable de zona o conforme a las instrucciones del plan de emergencia.

Dejar libre de materiales una distancia de 1 metro por debajo de los detectores de incendio.

Recordar siempre que la prevención de incendios se basa en impedir la presencia simultánea de focos de ignición y materiales combustibles.

Inspeccionar su lugar de trabajo al final de la jornada laboral, si es posible desconectar los aparatos eléctricos que no se necesiten mantener conectados.

MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS INFLAMABLES

De manipular productos inflamables, extreme las

precauciones, lea y aplique las instrucciones de la etiqueta y de la ficha de seguridad del producto.

Si se manipulan estos productos en lugares no habilitados al efecto, comunique al responsable de área sobre su utilización.

Mantenga los recipientes cerrados, no improvise almacenamientos. Los locales donde se utilicen o almacenen estos

productos deberán tener una buena ventilación, o incluso disponer sistemas de ventilación especiales.

De efectuar trasvase de productos utilice recipientes adecuados y garantice que se mantenga el etiquetado del envase. Consulte sobre los riesgos y medidas de prevención a aplicar en las operaciones de trasiego de líquidos inflamables.

Los recipientes vacíos son tan peligrosos como los llenos, verifique que se mantiene el etiquetado y deposítelos en lugares controlados que dispongan de la señalización oportuna.

En determinadas ocasiones en las zonas donde se manipulan sustancias inflamables, es obligatorio disponer de instalación eléctrica especial y equipos adecuados para estas zonas. No introduzca equipos o efectúe conexiones sin comprobar que son adecuados para este tipo de instalaciones.

FORMACIÓN DE LOS TRABAJADORES La formación de los equipos de primera intervención (EPI) es imprescindible para

la implantación del plan de emergencia.

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4. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS EN ORDEN Y LIMPIEZA

Caídas al mismo nivel Golpes contra objetos

Caídas de objetos en manipulación Incendios

Atropello por vehículos

Contaminación por sustancias nocivas o peligrosas

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MEDIDAS PREVENTIVAS

Las zonas de paso y las salidas deberán mantenerse despejadas en todo momento y debidamente señalizadas. No acumule materiales u objetos que impidan el paso de las personas o el acceso a equipos de

emergencias (extintores, botiquines, salidas de emergencias,...)

Respete las vías de circulación y la señalización existente.

Los almacenamientos de materiales deben ser estables y seguros. Los materiales mal almacenados son peligrosos e ineficaces.

Las herramientas deben estar secas y limpias para que al utilizarlas no se nos escapen.

Las herramientas manuales deberán estar ordenadas y almacenadas adecuadamente. Guárdalas en su lugar una vez utilizadas y en condiciones de uso.

Cuando se termina la tarea con una máquina manual ha de ser

correctamente guardada, enrollando cuidadosamente el cable, en el caso que proceda.

Las máquinas deben tener las aberturas despejadas, para evitar sobrecalentamientos, debido a la insuficiente refrigeración que recibe a través de dichas aberturas. Para ello deberemos evitar que las mismas estén obstruidas por

objetos o restos de materiales manipulados.

No se debe permitir la acumulación de desechos en el suelo o en las zonas de trabajo. Utilice los depósitos apropiados.

Las salpicaduras o derrames de líquidos en el suelo deberán limpiarse rápidamente para evitar caídas.

Utilice los recipientes específicos para los residuos o sustancias que sean contaminantes o inflamables.

Use adecuadamente los servicios higiénicos y los locales de descanso.

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Los lugares de trabajo deben limpiarse periódicamente y mediante métodos no contaminantes.

Los desechos inflamables deberán recogerse en recipientes metálicos.

NO

Al terminar cualquier operación deje ordenado el área de trabajo, revise todas las maquinas y compruebe que todas las protecciones están colocadas.

UN PUESTO DE TRABAJO ORDENADO Y LIMPIO

ES UN LUGAR SEGURO. MANTENERLO EN BUEN

ESTADO ES TAMBIÉN RESPONSABILIDAD SUYA

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5. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS DE SEGURIDAD EN EL MANEJO DE ESCALERAS PORTÁTILES

RIESGOS GENERALES Caídas al mismo o distinto nivel Caída o vuelco de la escalera producidos entre otros por

escaleras en malas condiciones o no apropiadas para el trabajo a realizar.

Uso y/o disposición incorrecta de las mismas. MEDIDAS PREVENTIVAS Revisar la escalera antes de su uso, observando: Correcto ensamblaje de los peldaños. Zapatas de apoyo en buen estado. Si procede, estado de los ganchos superiores. En las escaleras de tijeras se revisará el estado de los

dispositivos para control de apertura, que se encuentran en la parte central (cadena) y superior (topes) de la escalera

Las anomalías encontradas serán comunicadas inmediatamente al encargado. Si los defectos observados comprometen la seguridad, la escalera se dejará fuera de servicio y se colocará un letrero de “uso prohibido” hasta que se subsanen los defectos o se retire definitivamente la escalera.

En ningún caso se utilizarán escaleras reparadas con

clavos, puntas, alambres o que tengan peldaños defectuosos.

En la colocación de las escaleras se tendrán en cuenta las siguientes normas: La posición de la escalera debe tener una inclinación de 75º

aproximadamente. Para el acceso a lugares elevados los largueros de la escalera

deberán prolongarse al menos 1 metro por encima de éstos. Nunca se colocarán en el recorrido de las puertas, a menos que

éstas se bloqueen y señalicen adecuadamente. Si se utilizan en zonas de tránsito, se balizará el contorno de

riesgo o se colocará una persona que advierta del riesgo.

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Antes de utilizar una escalera deberá asegurarse su estabilidad. La base de la escalera deberá quedar sólidamente asentada sobre una superficie plana y estable. La parte superior se sujetará, si es necesario, al paramento sobre el que se apoya y cuando éste no permita un apoyo estable se sujetará al mismo mediante una abrazadera u otros dispositivos equivalentes.

Cuando no quede garantizada la fijación de la escalera, tanto en su parte superior como en su base, deberá ser sostenida por un segundo trabajador durante el uso de la misma.

El ascenso, descenso y los trabajos desde escaleras se efectuarán de frente a las mismas.

El cuerpo se mantendrá dentro del frontal de la escalera. Nunca se asomará sobre los laterales de la misma. Se desplazará la escalera cuantas veces sea necesario y nunca con el trabajador subido en ella.

Cuando se efectúen trabajos desde el punto de operación al suelo, que requieran movimientos y esfuerzos peligrosos para la estabilidad del trabajador, sólo se efectuarán si se utiliza cinturón de seguridad, sujeto a un punto fijo distinto de la escalera.

Para realizar trabajos eléctricos se utilizarán escaleras de madera u otras especiales para dichas tareas.

En las escaleras extensibles: Los tramos de prolongación no deben utilizarse de manera independiente, salvo

que se les dote de sistemas de apoyo y fijación adecuados. Antes de alargar estas escaleras se comprobará que las abrazaderas sujetan

firmemente los diferentes tramos. En las escaleras de tijera: Nunca se trabajará a horcajadas, ni se pasará de un lado

a otro de la parte superior. Se colocarán con el tensor (cadena) central totalmente

extendido.

Para transportar las escaleras portátiles: Se llevarán plegadas o con los tramos extensibles recogidos. La parte delantera de las mismas se llevará orientada hacia abajo.

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IMPORTANTE No utilizar simultáneamente por más de un trabajador. No transportar en ellas, pesos superiores a 25 kg, y sin

sobrepasar el peso máximo que pueda soportar la escalera según lo indicado por el fabricante.

No subir más arriba del antepenúltimo peldaño. Si se manejan herramientas, se utilizarán cinturones

especiales, bolsas o bandoleras para su transporte. No utilizar para alturas superiores a 7 m. No utilizar para alturas superiores a 5 m., si no dispone de protección central. No utilizar por personas con vértigo o que estén tomando medicación en cuyo

prospecto se advierta sobre la realización de trabajos con riesgo. No utilizar cuando la velocidad del viento pueda desequilibrar a los trabajadores

que la utilicen.

MANTENIMIENTO Después de su uso se limpiarán de cualquier sustancia

que haya caído sobre las mismas. Las escaleras de madera se pintarán únicamente con

barniz transparente. Se almacenarán en posición horizontal, sujetas a

soportes fijos, protegidos de las condiciones ambientales.

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6. CÓMO ACTUAR EN CASO DE URGENCIA SANITARIA

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ENFERMEDAD COMÚN

Teléfonos urgencias: 061 ó 112. Centro Salud u Hospital más cercano de la Seguridad Social.

ACCIDENTE DE TRABAJO

Servicio Médico ASEPEYO 900 151 000 Urgencias Clínica Rusadir 952 67 06 52

Urgencia vital: cualquier centro médico. Teléfonos 061 ó 112

ASISTENCIA SANITARIA SEGURIDAD SOCIAL

Teléfonos urgencia: 061 ó 112.

Centro Salud u Hospital más cercano de la Seguridad Social.

CONCIERTO ENTIDADES CON MUFACE (2010-2011)

Teléfonos de urgencia: ADESLAS ………….900 32 22 37 ASISA …………….. 900 90 01 18 CLÍNICA RUSADIR. 952 67 06 52

Consulta posibles cambios en página web de MUFACE: www.muface.es

NOTA:

En caso de asistencia urgente de carácter vital se puede acudir a cualquier centro sanitario o llamar al 061 ó 112, debiendo seguir el interesado, posteriormente, las instrucciones que marca el concierto de MUFACE con estas entidades.

MUFACE no asumirá los casos que no considere asistencia urgente de carácter vital en cuyo caso el funcionario deberá correr con los gastos ocasionados.

RÉGIMEN GENERAL DE SEGURIDAD SOCIAL

Laborales y funcionarios adscritos a Seguridad Social

RÉGIMEN DE MUFACE

Funcionarios adscritos a MUFACE

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7. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS DE SEGURIDAD EN

PREVENCIÓN DE ACCIDENTES “IN ITINERE”

Es el accidente que sufre el trabajador durante el viaje de ida desde su casa al trabajo o durante el de vuelta del trabajo a casa. En general, el viaje puede hacerse a pie, en coche, en moto, en bicicleta o en transporte público. Este tipo de accidentes siempre se han asociado al azar, al destino, como si no se pudiera hacer nada para evitarlos. Ahora bien muchos de ellos son evitables si seguimos una serie de recomendaciones.

RECOMENDACIONES PARA EL CONDUCTOR Estado del vehículo: Mantenga su vehículo en buenas condiciones. Revise las luces, la presión de los

neumáticos, dibujo de éstos (incluida la rueda de repuesto), niveles de aceite y de agua, etc.

Sustituya periódicamente el aceite del motor, filtros, correa distribución, etc. Mantenga cristales y espejos limpios. Recuerde pasar la Inspección Técnica de Vehículos (ITV), le permitirá comprobar

el estado de su vehículo.

ACCIDENTE “IN ITÍNERE”

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Forma de conducir y circular:

Use siempre el cinturón de seguridad al igual que sus acompañantes, así como

otros elementos de seguridad cuando sean necesarios (chalecos reflectantes, etc.)

Conduzca siempre con ambas manos en el volante. Recuerde que está prohibido conducir utilizando los móviles o cualquier otro

sistema de comunicación, salvo que el desarrollo de la comunicación tenga lugar sin emplear las manos, cascos, auriculares o instrumentos similares.

Procure manipular los mandos de la radio con el vehículo parado. Deténgase si tiene que consultar un plano, hablar por teléfono, etc. en zonas

permitidas. Respete los semáforos en rojo. Respete siempre los límites de velocidad. Adecúe la velocidad del vehículo, teniendo en cuenta el estado de la vía, del

vehículo, condiciones meteorológicas, visibilidad, etc. En viajes largos, hacer paradas periódicas, consultar el estado de las

carreteras antes de partir con climatología adversa: - www.dgt.es - Teléfono 900 123 505

Mantenga siempre una distancia de seguridad adecuada respecto al vehículo

que está delante. Tenga en cuenta las normas de circulación para ciclistas y conductores. Advierta a los demás usuarios antes de efectuar una maniobra como, por ejemplo,

un cambio de dirección. No adelante si no está seguro de poder hacerlo con seguridad. Al conducir tenga en cuenta la posibilidad de que surjan situaciones imprevistas.

Vaya muy pendiente de la conducción. Si conduce una motocicleta o una bicicleta, utilice siempre el casco de

protección. Procure circular en línea recta, no metiéndose entre los coches. Si se producen retenciones, espere a que los vehículos que tiene delante se pongan en marcha.

No conduzca bajo los efectos del alcohol, drogas, fármacos u otras sustancias que puedan disminuir las facultades del conductor.

Si usa gafas, lleve otras de repuesto.

RECOMENDACIONES PARA EL PEATÓN Utilice los pasos de cebra y cerciórese de que los vehículos aminoran velocidad

al acercarse. Respete los semáforos y si la circulación está regulada por agentes de tráfico,

siga las indicaciones que éstos hagan. Procure no cruzar por delante de un vehículo grande (por ejemplo un autobús), ya

que no sólo usted no ve el tráfico por detrás de éste, sino que los conductores tampoco le verán a usted con el tiempo necesario para no atropellarle.

UNA CONDUCCIÓN SEGURA ES LA SUMA DE: SABER CONDUCIR Y SABER CIRCULAR

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Preste atención al cruzar por detrás de un vehículo, si da marcha atrás, puede que no le vea.

Camine por las aceras. Si no hay, circule lo más cerca posible del margen exterior de la calzada.

Esté atento a posibles entradas y salidas de vehículos de los garajes. Si el suelo está mojado, hay hielo, barro, se están realizando obras, etc., extreme

las precauciones. Recuerde que andar por la calle escuchando música con unos auriculares puede

mermar nuestra capacidad de oír señales acústicas que puedan hacer los conductores de los vehículos para avisar de su proximidad.

Los peatones deben circular siempre por la izquierda en vías no urbanas.

RECOMENDACIONES AL UTILIZAR TRANSPORTE PÚBLICO Cuidado al entrar o salir, ya que cualquier prenda u objeto que se nos enganchara

podría llegar a originar un accidente, en el supuesto de que el conductor no se percatase y pusiese en marcha el vehículo sin que hubiésemos subido /bajado del vehículo completamente.

No se acerque al borde del andén. Una vez que haya sonado el pitido, no intente entrar. Podría quedarse atrapado

entre las puertas, o perder el equilibrio y caer a la vía.

LOS PEATONES DEBEN CONOCER Y RESPETAR LAS REGLAS DE SEGURIDAD DEL TRÁFICO

RECUERDE QUE LOS ACCIDENTES “IN ITÍNERE” SON, EN UN ELEVADO PORCENTAJE,

EVITABLES

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8. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS DE SEGURIDAD PARA

PRIMEROS AUXILIOS

ACTIVACIÓN DEL SISTEMA DE EMERGENCIA Son el conjunto de actuaciones y técnicas que permiten la atención inmediata de un accidentado, hasta que llega la asistencia médica profesional, a fin de que las lesiones que ha sufrido no empeoren.

CONSEJOS GENERALES EN PRIMEROS AUXILIOS Entre el accidentado y la atención médica especializada pueden intervenir una serie de personas que deben ser informadas, formadas y entrenadas para asegurar la rapidez y la eficacia de la actuación frente a emergencias. Entre ellas se encuentran: el socorrista, el telefonista, los testigos, etc. Ahora bien, existen una serie de consejos que deben tenerse en cuenta, siempre, como actitud a mantener ante los accidentados.

Conservar la calma: No perder los nervios es básico para poder actuar de forma correcta, evitando errores irremediables.

Evitar aglomeraciones: No permitir que el accidentado se transforme en espectáculo, evitando la “histeria” colectiva para así facilitar la actuación del socorrista.

Saber imponerse: Es preciso hacerse cargo de la situación y dirigir la organización de recursos y la posterior evacuación del herido.

No mover: Como norma básica y elemental no se debe mover a nadie que haya sufrido un accidente, hasta estar seguros de que se pueden realizar movimiento sin riesgo de empeorar las lesiones ya existentes.

RECUERDE QUE EL ACCIDENTADO HAY QUE TRATARLE CON URGENCIA, NO TRASLADARLE CON URGENCIA

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Examinar al herido: Se debe efectuar una evaluación primaria que consistirá en determinar aquellas situaciones en que exista la posibilidad de la pérdida de la vida de forma inmediata. Posteriormente, se procederá a realizar la evaluación secundaria o, lo que es lo mismo, controlar aquellas lesiones que pueden esperar la llegada de los servicios profesionalizados.

Tranquilizar al herido: Los accidentados suelen estar asustados, desconocen las lesiones que sufren y necesitan a alguien en quien confiar en esos momentos de angustia. Es función del socorrista el ofrecer esa confianza y mejorar el estado anímico del lesionado.

Mantener al herido caliente: Cuando el organismo recibe una agresión, se activan los mecanismos de autodefensa implicando, en muchas ocasiones, la pérdida de calor corporal. Esta situación se acentúa cuando existe la pérdida de sangre ya que una de las funciones de ésta es la de mantener la temperatura interna del cuerpo.

Avisar a personal sanitario: Es necesario pedir ayuda, con rapidez, a fin de establecer un tratamiento médico lo más pronto posible.

Trasladar adecuadamente: Es importante acabar con la práctica habitual de la evacuación en coche particular, ya que si la lesión es vital, no se puede trasladar y se debe atender in situ y si la lesión no es vital, quiere decir que se puede esperar la llegada de un vehículo (ambulancia) debidamente acondicionado.

No medicar: Esta facultad es exclusiva del médico.

ACTIVACIÓN DEL SISTEMA DE EMERGENCIA La rápida actuación ante un accidente puede salvar la vida de una persona o evitar el empeoramiento de las posibles lesiones que padezca. En cualquier accidente, hay que activar urgentemente una secuencia de actuación de emergencia. Para ello, debe recordar la palabra P.A.S., que está formada por las iniciales de tres actuaciones para empezar a atender al accidentado: PROTEGER AVISAR SOCORRER

La P de Proteger: Antes de actuar, asegúrese que tanto el accidentado como usted están fuera de todo peligro. Por ejemplo, un electrocutado no debe tocarse sin asegurarse, previamente, que no sigue conectado a la red eléctrica y si lo está, habrá que tomar antes las medidas oportunas, desconectando la energía eléctrica o, si ello no es posible, utilizando equipos aislantes de la electricidad. La A de Avisar: Hay que activar el sistema de emergencia avisando de la existencia del accidente a los servicios sanitarios (ambulancia, servicios médicos, etc.) El procedimiento está indicado en el apartado sobre actuación ante situaciones de urgencia sanitaria.

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La S de Socorrer: Una vez que haya protegido y avisado, procederá a actuar sobre el accidentado, reconociendo sus signos vitales ¡SIEMPRE! por este orden:

Consciencia – Respiración – Pulso

No realizar ninguna otra actuación para la que no se esté formado.

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9. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS DE PREVENCIÓN EN OFICINAS

RIESGOS Caídas al mismo y a distinto nivel. Cortes, golpes y contusiones. Contactos eléctricos. Fatiga ocular. Cuadros irritativo-alérgicos por trabajo en interiores. Microtraumatismos repetitivos en miembros superiores. Fatiga por posturas y gestos inadecuados. MEDIDAS PREVENTIVAS Orden y limpieza Mantén las zonas de tránsito (pasillos) libres de obstáculos (cajas,

papeleras, cables). Guarda los objetos cortantes (chinchetas, tijeras, abrecartas) tan pronto

como termines de utilizarlos. Mantén los cajones cerrados. Intenta mantener tu mesa ordenada. Tendrás sensación de confort y

seguridad. Evita almacenar objetos, sobretodo los pesados, donde

sea difícil alcanzarlos o donde se puedan caer. ¿Conoces la ubicación de los extintores y la forma

correcta de utilizarlos? Mantén las salidas de emergencia libres de obstáculos.

Conoce las normas de actuación en caso de emergencia. Nunca improvises.

No sobrecargue la instalación eléctrica, (ladrones,

alargaderas, ...), consulta con el personal capacitado para efectuar instalaciones eléctricas.

Escaleras de mano, tarimas y afines

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No intentes alcanzar objetos alejados de la escalera. Bájate de la misma, desplázala y vuelve a subir.

Revisa las condiciones de la escalera (tirantes de seguridad en buen estado, dispositivos de apoyo antideslizante en la parte inferior)

No utilices sillas, mesas o papeleras como "escaleras". Electricidad Utiliza bases de enchufes y clavijas con puesta a tierra. No utilices conexiones

intermedias ("ladrones"), que no garanticen la continuidad de la toma de tierra. Nunca desconectes los aparatos tirando del cable. Nunca manipules o intentes reparar objetos o instalaciones eléctricas. Sólo deben

hacerlo personal especializado. Riesgos varios Guarda los productos químicos (alcohol, ácidos y lejías) en

recipientes claramente etiquetados, no utilices recipientes que puedan inducir a error (botellas de refresco, agua, ...).

Nunca tires a la papelera vidrios rotos o materiales cortantes. PIENSA EN OTRAS PERSONAS (se pueden cortar).

Realiza el trabajo de forma secuencial. No intentes hacer todo al mismo tiempo.

Avisa al responsable de mantenimiento cuando detectes alguna anomalía en la instalación contra incendio (pilotos de luces de emergencias fundidos, barra antipánico en mal estado, falta de extintor según señalización, etc.)

Estanterías, armarios y archivadores Si un armario comienza a volcarse, no intentes pararlo.

Apártate lo más rápidamente posible de su línea de caída. Si advierte que un armario se tambalea, avise al personal

de mantenimiento. Llena los cajones de abajo a arriba, y de atrás hacia

delante. Coloca los elementos más pesados en los cajones inferiores.

Cierra cada cajón (especialmente los telescópicos) después de utilizarlo y siempre antes de abrir el siguiente, para evitar entorpecer la circulación.

Traslada siempre los armarios vacíos. Evitar colocar sobre los armarios objetos susceptibles de caerse.

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10. RECOMENDACIONES BÁSICAS DE PUESTOS QUE MANEJAN P.V.D.

(Pantallas de Visualización de datos) RIESGOS

Fatiga visual: Picor ocular, aumento de parpadeo, lagrimeo, pesadez en párpados u ojos.

Fatiga física: Dolor habitual en región cervical, dorsal o lumbar, tensión en hombros, cuello o espalda, molestias en las piernas (adorrmecimiento, calambres,...)

Fatiga mental: Estrés, insatisfacción laboral, sobrecarga de trabajo, monotonía,... NORMAS GENERALES

Puesto de trabajo: El puesto de trabajo deberá tener dimensiones adecuadas y facilitar la movilidad del usuario. El ambiente físico (temperatura, ruido e iluminación) no debe generar situaciones de disconfort.

Sillas: Las sillas tendrán base estable y regulación en altura. El respaldo lumbar será ajustable en inclinación y, si la utilización de la P.V.D. es continuada, también en altura.

Distancia visual: La pantalla, el teclado y los documentos escritos deben encontrarse a una distancia similar de los ojos (entre 45 y 55 cm), para evitar fatiga visual.

Ángulo visual: Para trabajos sentados, la pantalla debe estar entre 10º y 60º por debajo de la horizontal de los ojos del operador.

Colocación del porta documentos: de utilizarse porta documentos, éste no debe ocasionar posturas incorrectas. Su ubicación a la altura de la pantalla evita movimientos perjudiciales del cuello en sentido vertical. Deslumbramientos:

El entorno situado detrás de la pantalla debe tener la menor intensidad lumínica posible (evitar colocar la pantalla delante de ventanas).

La colocación de la pantalla debe evitar reflejos de focos luminosos. Figura 1. Ubicación incorrecta/ correcta de las P.V.D.

En la figura 1 se dan orientaciones sobre la ubicación de las pantallas para reducir deslumbramientos.

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NORMAS ESPECÍFICAS

Al iniciar el trabajo:

Adecuar el puesto a las características personales (silla, mesa, teclado, etc.). Si es necesario, utilizar reposapiés.

Ajustar el apoyo lumbar y la inclinación del respaldo que deberá ser inferior a 115º. Ubicar, orientar y graduar correctamente la pantalla. Eliminar cualquier tipo de reflejo

sobre la pantalla. Desviar las pantallas de las entradas de luz. Evitar que las ventanas incidan sobre el

campo visual. Situar el borde superior de la pantalla por debajo de la línea horizontal de visión. Para introducir datos, colocar la pantalla hacia un lado. Controlar el contraste y el brillo

de la pantalla. Evitar oscilaciones de letras, caracteres y/o fondo de pantalla.

Durante el Trabajo:

Distribuir racionalmente los medios a emplear. Disponer de espacio para el ratón, el teclado y los documentos. Mantener el orden con los documentos, planos, etc., evitando acumularlos sobre la

mesa. Retirar de la mesa lo que sea innecesario. Evitar giros bruscos de tronco y cabeza. Evitar giros mantenidos y forzados de tronco y

cabeza. El antebrazo y la mano deben permanecer alineados. Mantener el ángulo del brazo por

encima de 90 º. No copiar documentos introducidos en fundas de plástico. Limpiar periódicamente la superficie de visión. De mantener una actividad permanente sobre la pantalla, realizar breves paradas o

alternar las tareas. En caso de fatiga muscular, o durante las pausas, realice con suavidad ejercicios de relajación. IMPORTANTE

Realice los reconocimientos médicos que se le ofrecen. Obtener información/formación sobre los programas con los que se va a trabajar. Mantener los cables fuera de las zonas de paso o protegidos con canaletas. Desenchufar los equipos sin tirar de los cables. Para evitar contactos eléctricos, no manipule en el interior de los equipos ni los

desmonte.

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Cuello y hombros Miembros Superiores y Manos

Es aconsejable realizar los ejercicios

cada dos horas

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11. RECOMENDACIONES BÁSICAS DE SEGURIDAD Y SALUD EN EXPOSICIÓN A POSTURAS FORZADAS

INTRODUCCIÓN Las tareas con posturas forzadas implican fundamentalmente a cuello, tronco, brazos y piernas. Las posturas forzadas en numerosas ocasiones originan trastornos músculo-esqueléticos (TME). Estas molestias son de aparición lenta y de carácter inofensivo en apariencia, por lo que se suele ignorar el síntoma hasta que se hace crónico y aparece el daño permanente; Son frecuentes en la zona de hombros y cuello. Se caracteriza por molestias, incomodidad, impedimento o dolor persistente en articulaciones, músculos, tendones y otros tejidos blandos, con o sin manifestación física, causado o agravado por movimientos repetidos, posturas forzadas y movimientos que desarrollan fuerzas altas. Aunque las lesiones dorsolumbares y de extremidades se deben principalmente a la manipulación de cargas, también son comunes en otros entornos de trabajo, en los que se dan posturas con una elevada carga muscular estática. El mantenimiento de la postura supone una carga estática (los músculos tienen que ejercer una fuerza mantenida para que no se pierda el equilibrio). Si la postura es forzada, los grupos musculares que soportan este equilibrio pueden sufrir una sobrecarga.

LEGISLACIÓN - Ley de Prevención de Riesgos laborales. - Protocolo de Vigilancia de la Salud: Posturas forzadas. TRABAJAR DE RODILLAS Esta posición resulta penosa y suele provocar dolores y otros problemas como el higroma de rodilla o la bursitis. Al apoyar las rodillas en superficies duras, irregulares y, en ocasiones, húmedas puede producir compresiones del nervio ciático o tendinitis; pero si la postura es muy repetitiva, pueden producirse desgastes de la estructura de la piel, hasta constituir una bolsa que se va llenando de líquido, produciendo el mencionado higroma; entonces, la única solución está en sufrir una intervención quirúrgica. Trabajar en esta postura más de dos horas en total por día, identifica a las rodillas como zona de atención y, por tanto, puede suponer una situación de riesgo.

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TRABAJOS CON LOS BRAZOS POR ENCIMA DE LA CABEZA O CODOS POR ENCIMA DE LOS HOMBROS En estos casos, los hombros son la zona de riesgo. Se recomienda limitar la exposición a no más de 2 horas al día.

AGACHADO EN CUCLILLAS En este caso, las rodillas son la zona de riesgo. Se recomienda limitar la exposición a no más de 2 horas al día.

CUELLO INCLINADO Trabajar con el cuello inclinado más de 30 grados (sin soporte y sin la capacidad de cambiar de postura) más de 2 horas al día, identifica al cuello como zona de atención y, por tanto, puede suponer una situación de riesgo. Más de 45 grados más de 2 horas en total por día, implica una situación de riesgo.

ESPALDA INCLINADA

Trabajar con la espalda inclinada más de 30 grados (sin soporte y sin la capacidad de cambiar de postura) más de 2 horas al día, identifica a la espalda como una zona de atención y, por tanto, puede suponer una situación de riesgo.

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De igual forma, más de 2 horas al día con la espalda inclinada más de 45 grados (sin soporte y sin la capacidad de cambiar de postura), implica una situación de riesgo. MEDIDAS PREVENTIVAS En primer lugar deberá tenerse en cuenta la actuación sobre el medio para eliminar o reducir el riesgo. Se deberán corregir posturas y movimientos anómalos o forzados, los movimientos y esfuerzos repetidos. En definitiva, deben mejorarse las condiciones de trabajo. Se adoptarán medidas organizativas: rotaciones o pausas más frecuentes en el puesto de trabajo, de forma provisional o definitivamente, para evitar lesiones. Respecto de las pausas, éstas deben ir acompañadas de ejercicios de estiramiento en el sentido contrario al movimiento mantenido. No se trata de sobrecargar el sentido opuesto, sino, simplemente, estirar. Las pausas deben permitir la relajación de los grupos musculares que intervienen en la postura forzada manteniendo el equilibrio. Hay que tener en cuenta que las pausas no hacen más lenta la tarea, sino que hacen que el esfuerzo sea más "rentable" y minimizan el daño. Siempre que se pueda, se evitarán movimientos extremos, alejados de posturas neutras. La capacidad física del trabajador no es equivalente a la capacidad de resistencia del mismo ante las lesiones biomecánicas: la capacidad muscular no protege frente a la sobrecarga. En aquellas posturas que dificultan el retorno venoso (de pie fijo, en cuclillas, etc.) se deberá favorecer la contracción-relajación de los grupos musculares de las piernas haciendo ejercicios punta-talón y rotación externa e interna de los tobillos.

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12. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS DE PREVENCIÓN DE LESIONES

DORSOLUMBARES EN EL MANEJO MANUAL DE CARGAS

¿POR QUÉ SE PRODUCEN ESTAS LESIONES?

Los huesos, músculos y articulaciones de la espalda pueden dañarse si se someten a esfuerzos superiores a los que en principio están preparados para resistir o si estos esfuerzos son repetitivos. El esfuerzo de un levantamiento no es sólo el resultado del peso del objeto manipulado, sino que depende también de la posición y forma en que se ejecuta. Como se observa en la figura 1 y 2, el punto A (localizado en la zona lumbar de la espalda) soporta diferentes esfuerzos cuando se levanta un objeto cuyo peso es de 15 kg.

En la figura 1 el esfuerzo que soporta la zona “A” es de 100 kg. Y de 350 kg., en el caso de la figura 2.

Figura 1: FORMA CORRECTA Figura 2: FORMA INCORRECTA

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¿QUÉ PODEMOS HACER PARA EVITAR ESTOS SOBREESFUERZOS?

1º Evaluar el trabajo. Cuando nos disponemos a levantar un objeto considerado en principio como pesado, debemos tener en cuenta una serie de aspectos: ¿peso? ¿repetitividad? ¿necesidad de ayuda? ¿tiene aristas agudas, clavos, etc.? ¿es difícil de cargar? ¿distancia a recorrer? 2º Utilizar la técnica correcta de elevación y transporte.

Aproximarse a la carga. Asegurar un buen apoyo de los pies manteniéndolos

separados. Mantener la espalda recta. Doblar

las rodillas, no la espalda (figura 1).

Utilizar los músculos más fuertes y mejor preparados, brazos y piernas (figura 1).

Mantener la carga tan próxima al cuerpo como sea posible. Llevar la carga equilibrada.

POSICIONES Y MOVIMIENTOS PELIGROSOS PARA LA ESPALDA

No girar la cintura cuando se tiene una carga entre las manos.

El levantamiento y transporte de cargas, empujar carretillas o contenedores, etc., deberá hacerse sin brusquedades y evitando siempre el encorvamiento de la espalda hacia atrás.

Controlar el levantamiento de cargas pesadas, sobre todo cuando se hace por encima de los hombros. Emplear medios mecánicos o hacerlo entre varias personas.

Comprobar previamente el recorrido por

donde se ha de transportar la carga; para que no existan obstáculos, desniveles, productos resbaladizos, etc., que nos puedan desequilibrar cuando vayamos cargados.

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TRABAJO CON HERRAMIENTAS.

Cuando trabajemos con herramientas pesadas, mantener una posición equilibrada y hacer pausas suficientes para recuperar la fuerza.

GUÍA PARA CONSERVAR LA ESPALDA SANA

Evite siempre el ir encorvado. No se agache sin doblar las rodillas para levantar un objeto, aunque éste sea de

poco peso. Sostenga los objetos lo más cerca posible del cuerpo. No se tuerza. No adopte una posición laxa cuando esté sentado o conduciendo. Manténgase físicamente en forma. Haga ejercicios regularmente. Caminar y

nadar son buenos ejercicios.

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13. RECOMENDACIONES BÁSICAS PARA IDENTIFICAR LOS RIESGOS

DE LOS PRODUCTOS QUÍMICOS

INTRODUCCIÓN Antes de utilizar cualquier sustancia o preparado peligroso, es preciso conocer los riesgos que presenta y su forma de prevenirlos. La información se encuentra en: LA ETIQUETA LA FICHA DE SEGURIDAD

LA ETIQUETA Perfectamente adherida al envase, es el primer nivel de información necesario para cualquier acción preventiva básica. El etiquetado de envases de productos químicos es obligatorio y debe incluir la siguiente información mínima: FIGURAS (PICTOGRAMAS) FRASES R: Riesgos específicos del producto. FRASES S: Consejos de prudencia.

ETIQUETAS

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TIPOS DE PICTOGRAMAS

METANOL

Muy inflamable.

Tóxico por inhalación.

Tóxico en caso de ingestión.

Manténgase fuera del alcance de los niños.

Manténgase el recipiente bien cerrado.

Manténgase apartado de toda fuente de ignición.

Evítese el contacto con la piel.

Nombre y dirección del fabricante o distribuidor.

Símbolo de peligro

significado.

Nombre del producto sustancia o preparación.

Descripción

Medidas de

(*)

(*) Denominación usual alcohol metílico, alcohol de quemar.

prevención.

del riesgo.

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SIGNIFICADO DE LOS PICTOGRAMAS

Explosivos (E): Pueden explosionar bajo el efecto de una llama, choque, chispas o fricción. Comburentes (O): Aquellas sustancias o preparados que, en contacto con otros, particularmente los inflamables, originan unja fuerte reacción exotérmica. Inflamables (F,F+): Aquellas sustancias o preparados que a temperatura ambiente, pueden originar emisiones de gases con capacidad de entrar en combustión, ante una pequeña fuente de ignición (chispas, arcos eléctricos,...) Corrosivos (C): En contacto con tejidos vivos pueden ejercer sobre ellos efectos destructivos. Irritantes (XI): Sustancias o preparados no corrosivos que, por contacto inmediato, prolongado o repetido con la piel o mucosas, pueden provocar una reacción inflamatoria. Peligrosos para el medio ambiente (N): Aquellos que presentan un riesgo inmediato o diferido para el medio ambiente. Tóxicos (T,T+): Aquellos que por inhalación, ingestión o penetración cutánea pueden entrañar riesgos graves, agudos o crónicos para la salud, incluida la muerte. Nocivos (N): Aquellos que por inhalación, ingestión o penetración cutánea pueden causar efectos dañinos para la salud. FICHA DE SEGURIDAD 1 Segundo nivel de información, aportado por el fabricante o el que comercializa el producto junto a la entrega. LEER DETENIDAMENTE, PRESTANDO ATENCIÓN A: Dirección del fabricante y teléfono de

contacto. Identificación de peligros.

Primeros auxilios.

Medidas de lucha contra incendios.

Medidas contra vertidos accidentales.

Manipulación y almacenamiento.

Controles de exposición/protección individual.

Informaciones toxicológicas.

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CADA RESPONSABLE DEL DEPARTAMENTO, CUANDO EN ÉL SE UTILICEN SUSTANCIAS O PREPARADOS PELIGROSOS deberá guardar un ejemplar de las fichas de seguridad y se encargará de su actuación.

Teléfono del servicio nacional de Información Toxicológica 91/562.04.20

IMPORTANTE

NO ADMITIR PRODUCTOS SIN ETIQUETAS. SOLICITAR JUNTO AL PRODUCTO LA FICHA

DE SEGURIDAD. TELÉFONO DE TOXICOLOGÍA.

ANTE CUALQUIER SITUACIÓN DE

EMERGENCIA, PRESENTAR LA FICHA DE SEGURIDAD AL FACULTATIVO MÉDICO.

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14. RECOMENDACIONES BÁSICAS DE SEGURIDAD EN EL ALMACENAMIENTO DE

PRODUCTOS QUÍMICOS

Un correcto almacenamiento de las sustancias y preparados peligrosos evita riesgos y posibles accidentes innecesarios. RIESGOS Incendios o explosiones. Inhalación. Caídas. Contactos. Desplomes.

Suelen estar ocasionados por:

Almacenar productos incompatibles. Manipulaciones incorrectas (trasvases). Almacenamientos inestables.

MEDIDAS PREVENTIVAS Identificar los riesgos de cada uno de los productos químicos por medio de:

o ETIQUETA o FICHA DE SEGURIDAD.

Etiquetar todo recipiente no original “antes de trasvasar el

producto”. No realizar trasvases sin la supervisión del superior. Utilizar los equipos de protección individual en función de

los productos y operaciones. Conocer la ubicación de las duchas de emergencia y/o

lavaojos, manteniéndolos accesibles y en buenas condiciones en el caso que proceda.

Comunicar al supervisor cualquier incidencia que pueda afectar a las condiciones de seguridad del almacenamiento.

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INCOMPATIBILIDADES

No almacenar productos no compatibles en la misma estantería, sobretodo el almacenamiento en vertical.

Cuando se almacena en horizontal, colocar productos o materiales no reactivos entre ellos.

Especial cuidado a los productos que reaccionan con el agua. Almacenarlos en locales secos y

ventilados y en caso de incendio no utilizar agua.

Separar productos inflamables del resto. Señalizar la zona de almacenamiento y dar instrucciones precisas a los equipos

de emergencia.

¡NO!

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CUADRO DE INCOMPATIBILIDADES DE ALMACENAMIENTO DE SUSTANCIAS PELIGROSAS

+ Se pueden almacenar conjuntamente.

0 Solamente podrán almacenarse juntas si se adoptan ciertas medidas específicas de prevención.

- No deben almacenarse juntas.

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15. RIESGOS Y RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD EN LA MANIPULACIÓN DE LAS INSTALACIONES ELÉCTRICAS

ACCIDENTES PRODUCIDOS POR LA ELECTRICIDAD SON GENERALMENTE DEBIDOS A: CONTACTOS DIRECTOS Contacto con partes de la instalación en tensión. CONTACTOS INDIRECTOS Contacto con partes o elementos metálicos accidentalmente puestos bajo tensión. QUEMADURAS POR ARCO ELÉCTRICO Producidas por la unión o proximidad de dos puntos a diferentes potenciales mediante un elemento de baja resistencia eléctrica.

"LAS CINCO REGLAS DE ORO"

Cumple siempre los siguientes puntos: 1.- Desconectar la parte de la instalación en la que se va a trabajar aislándola de todas las fuentes de tensión. 2.- Prevenir cualquier posible realimentación, preferiblemente por bloqueo del mecanismo de maniobra.

3.- Verificar la ausencia de tensión en todos los elementos activos de la zona de trabajo, mediante equipos de medidas. 4.- Poner a tierra y en cortocircuito todas las fuentes de tensión. En instalaciones de Baja Tensión sólo será obligatorio si por inducción u otras razones, pueden

activarse accidentalmente.

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5.- Proteger la zona de trabajo frente a los elementos próximos en tensión y establecer

una señalización de seguridad para delimitarla. Por último, no olvides utilizar tus equipos o elementos de protección individual: - Guantes aislantes contra descargas eléctricas. - Calzado de protección (usar junto con la alfombrilla o banqueta).

- Pantalla protectora (protege contra el arco eléctrico). - Ropa de trabajo. Y no olvides usar también: - Banquetas o alfombras aislantes. - Verificador de ausencia de tensión.

NORMAS PARA EL PERSONAL ENCARGADO DE MANIPULAR LAS INSTALACIONES

- Antes de comenzar los trabajos, informar a las personas afectadas por la instalación a reparar. - En instalaciones complejas, disponer de la documentación necesaria (planos, esquemas,...). Si se modifica una instalación, actualizar la documentación, indicando la fecha. - Siempre que sea posible, realizar los trabajos de tipo eléctrico sin tensión. Únicamente se realizarán con tensión las operaciones elementales (accionamiento de diferenciales, automáticos, etc.) y los trabajos en instalaciones con tensiones de seguridad. - No realices trabajos a la intemperie en situaciones climatológicas adversas. - No utilices herramientas eléctricas con las manos o pies húmedos. - Al iniciar los trabajos, los trabajadores estarán desprovistos de anillos, pulseras, relojes y demás objetos metálicos. - Al finalizar, coloca las protecciones que se retiraron y no restablezcas el servicio hasta que se tenga completa seguridad de que no queda nadie trabajando en ella y no existe peligro alguno. - Comprueba que los equipos y herramientas que se van a utilizar están en buen estado y tienen mangos y protecciones dieléctricas.

¡¡NO!!

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SI ALGUIEN RESULTA HERIDO O SUFRE UN ACCIDENTE

- Recuerda: al accidentado hay que Tratarle con urgencia, NO Trasladarle con

urgencia. - Avisa a los servicios de emergencia necesarios.

- Los deberes del socorrista son los siguientes:

1. Permanecer sereno. Observar antes de actuar. 2. Examinar bien al herido sin tocarlo innecesariamente. 3. No mover a un herido sin saber exactamente que le pasa. 4. No hacer más que lo indispensable. 5. Jamás dar de beber a una persona inconsciente. 6. Tranquilizar al lesionado, abrigarle y no permitir que se enfríe.

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16. RIESGOS Y RECOMENDACIONES

BÁSICAS DE SEGURIDAD EN EL MANEJO DE HERRAMIENTAS MANUALES

HERRAMIENTAS MANUALES Riesgos

Cortes y pinchazos. Golpes y caídas. Proyecciones de partículas. Explosión o incendio (chispas en ambientes explosivos o inflamables)

MEDIDAS PREVENTIVAS GENERALES Antes de usarlas, inspeccionar cuidadosamente mangos, filos, zonas de ajuste, partes móviles, cortantes y susceptibles de proyección.

Cualquier defecto o anomalía será comunicado lo antes posible a su inmediato superior.

Se utilizarán exclusivamente para la función que fueron diseñadas. Nunca se utilizará una herramienta manual eléctrica desprovista de clavija de

enchufe. Si es imprescindible el uso de alargadores para las herramientas eléctricas, la

conexión se hará de la herramienta al enchufe, nunca a la inversa. Si la herramienta dispone de borne de puesta a tierra, el alargador la llevará igualmente.

La desconexión de la herramienta manual eléctrica siempre se hará tirando de la clavija de enchufe. MEDIDAS PREVENTIVAS EN: Cinceles y Punzones

Se comprobará el estado de las cabezas, desechando aquellos que presenten rebabas o fisuras.

Se transportarán guardados en fundas portaherramientas.

El filo se mantendrá en buen uso, y no se afilarán salvo que la casa suministradora indique tal posibilidad.

Cuando se hayan de usar sobre objetos pequeños, éstos se sujetarán adecuadamente con otra herramienta.

Se evitará su uso como palanca. Las operaciones de cincelado se harán siempre con el filo en la dirección opuesta al

operario.

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Martillos

Se inspeccionará antes de uso, rechazando aquellos que tengan el mango defectuoso.

Se usarán exclusivamente para golpear y sólo con la cabeza.

No se intentarán componer los mangos rajados. Las cabezas estarán bien fijadas a los mangos, sin holgura

alguna. No se aflojarán tuercas con el martillo.

Cuando se tenga que dar a otro trabajador, se hará cogido por la cabeza. Nunca se lanzará.

No se usarán exclusivamente para golpear y sólo con la cabeza. Cuando se golpean piezas que tengan materiales que puedan salir proyectados, el

operario empleará gafas contra impacto. En ambientes explosivos o inflamables, se utilizarán martillos cuya cabeza sea de

bronce, madera o poliéster. Destornilladores

Se transportarán en fundas adecuadas, nunca sueltos en los bolsillos. Las caras estarán siempre bien amoladas. Hoja y cabeza estarán bien sujetas. No se girará el vástago con alicates. El vástago se mantendrá siempre perpendicular a la superficie del tornillo. No se apoyará el cuerpo sobre la herramienta. Se evitará sujetar con la mano, ni apoyar sobre el cuerpo la pieza en la que se va a

atornillar, ni se pondrá la mano detrás o debajo de ella. Llaves

Se mantendrán siempre limpias y sin grasa. Se utilizarán únicamente para las operaciones

que fueron diseñadas. Nunca se usarán para martillar, remachar o como palanca.

Para apretar o aflojar con llave inglesa, hacerlo de forma que la quijada que soporte el esfuerzo sea la fija.

No empujar nunca la llave, sino tirar de ella. Evitar emplear cuñas. Se usarán las llaves adecuadas a cada tuerca. Evitar el uso de tubos para prolongar el brazo de la llave.

Alicates

Para cortar alambres gruesos, se girará la herramienta en un plano perpendicular al alambre, sujetando uno de los extremos del mismo. Utilizar gafas contra impacto.

No se usarán para aflojar o soltar tornillos. Nunca se usarán para sujetar piezas pequeñas a taladrar. Se evitará su uso como martillo.

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Limas Se mantendrán siempre limpias y sin grasa. Tendrán el mango bien sujeto. Las piezas pequeñas se fijarán antes de limarlas. Nunca se sujetará la lima para trabajar por el

extremo libre. Se evitarán los golpes para limpiarlas.

HERRAMIENTAS MANUALES ELÉCTRICAS Riesgos Generales.

Contacto eléctrico. Golpes, cortes y atrapamientos. Quemaduras por fricción con partes móviles y/o calientes. Proyección de partículas.

Normas Preventivas.

Desconectar la herramienta para cambiar de útil y comprobar que está parada.

El tiempo de funcionamiento de la herramienta será controlado por el operario., con la finalidad de evitar el calentamiento excesivo y rotura del útil.

No inclinar la herramienta para ensanchar la abertura practicada. Marcar con punzón o granete los puntos de ataque, antes de comenzar la operación de

taladro. No quitar los resguardos de la radial cuando opere con ella. Se evitarán usar las herramientas manuales que trabajan por corte o abrasión en las

proximidades de trabajadores no protegidos. Utilizar protección ocular. Comprobar que coincidan las revoluciones de la

radial con las del disco. Desechar los discos que presenten grietas u otros

defectos superficiales.

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17. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS

DE SEGURIDAD EN EL MANEJO DE MÁQUINAS

RIESGOS Los riesgos que se presentan en la utilización o instalación de máquinas pueden ser:

RIESGO MECANICO

Riesgo de aplastamiento. Riesgos de cizallamiento. Riesgos de enganche.

Riesgos de corte ó de seccionamiento. Riesgos de arrastre o de atrapamiento. Riesgos de impacto. Riesgos de perforación o de punzonamiento. Riesgos de fricción o de abrasión. Riesgos de proyección de fluido a presión. Riesgos de incendios o explosiones.

RIESGOS ELÉCTRICOS

- Contactos eléctricos directos. - Contactos eléctricos indirectos.

RIESGOS TÉRMICOS RIESGOS HIGIÉNICOS RIESGOS ERGONÓMICOS

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MEDIDAS PREVENTIVAS Comprar Bien I.- CARACTERÍSTICAS GENERALES

Marcado CE. Manual de Instrucciones en castellano. Declaración de conformidad expedida por el fabricante.

II.- CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS a) POR EL LUGAR DONDE LA COLOQUEMOS

Su peso/problemas de estabilidad de estructura. La emisión de calor, incendios o explosiones. El ruido/por la existencia de ruidos próximos.

b) POR LA PERSONA QUE LA UTILIZA

Capacidades físicas de la persona, características del puesto del operador. Utilizar Bien

Toda máquina deberá tener el “Manual de Instrucciones” de fácil acceso.

Antes de utilizarla leer detenidamente y seguir las instrucciones que el fabricante recomienda en el “Manual” para su utilización.

No modificar ningún elemento de la máquina. Utilizar sólo en las operaciones para las que ha

sido diseñada. Si detecta irregularidades comuníquelo al inmediato superior.

No realice operaciones de mantenimiento si no está formado.

Cada máquina deberá tener su correspondiente libro de mantenimiento actualizado. INFORMACIÓN MÁS IMPORTANTE RECOGIDA EN EL “MANUAL DE INSTRUCCIONES”

Condiciones previstas de utilización. Puestos de trabajo que puedan ocupar las operadores. Instrucciones de puesta en servicio, utilización, manutención, instalación, montaje

y desmontaje, reglaje, mantenimiento. Características básicas de las herramientas que pueden acoplarse. Instrucciones de aprendizaje en el caso de ser

necesarias. Contraindicaciones de uso en caso de ser necesarias.

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18.RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS DE

SEGURIDAD EN TRABAJOS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS

1. LIMPIEZA DE EDIFICIOS

RIESGOS GENERALES

Caídas por resbalones y tropiezos. Golpes contra objetos y mobiliario. Proyecciones o salpicaduras en ojos. Contactos eléctricos. Contactos con sustancias o productos de limpieza cáusticos o corrosivos. Inhalación o ingestión de productos de limpieza. Cortes, pinchazos, heridas en manos. Sobreesfuerzos en manipulación de equipos y medios de limpieza.

MEDIDAS PREVENTIVAS

En el caso de derrame de líquidos o productos de limpieza sobre el suelo, recoger lo antes posible y secar bien el piso.

No mojar en exceso el suelo y evitar pisar zonas mojadas. Utilizar calzado antideslizante. En las escaleras de paso sujétese al pasamanos y no transporte

manualmente más de lo que pueda con la mano libre.

Se barrerá siempre de cara al sentido de avance para detectar obstáculos y dificultades de paso.

Extremar las precauciones en la limpieza de escaleras. Bajar los peldaños mirando en el sentido de descenso.

Recoger los útiles y elementos de limpieza una vez terminada la labor. En caso de retirar material de limpieza

de estanterías o realizar la limpieza en zonas elevadas, no improvise, utilice escaleras portátiles.

Extremar la precaución en las zonas de pasos estrechos, obstáculos en el suelo, escaleras, etc.

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En el manejo de cristales rotos u objetos punzantes, utilice guantes apropiados, envuelva los objetos en papel o cartón y tírelos a un contenedor o papelera.

No introduzca las manos en las papeleras para vaciar las mismas, vuélquelas en la bolsa, carro o contenedor de que disponga.

Levantar y transportar manualmente las cargas utilizando la técnica adecuada a cada circunstancia. No doblar la espalda para levantar pesos, flexione las piernas.

En el caso de escurrir las fregonas por torsión, no extremar el esfuerzo en el secado y no dejar caer el peso del cuerpo sobre la misma.

No accione interruptores de luz, ni enchufe o desenchufe receptores eléctricos con las manos mojadas, o pisando sobre suelo mojado.

No tirar del conductor de conexión en el desconexionado de receptores eléctricos.

No pasar la fregona mojada sobre bases múltiples o bases de clavijas conexionadas, así como sobre empalmes en conductores eléctricos conectados.

No utilizar bayetas o paños empapados de agua en la limpieza de receptores eléctricos (Máquinas de escribir eléctricas, ordenadores, estufas, lámparas de mesa, etc.). Siempre utilizar una bayeta ligeramente húmeda con un producto apropiado. Recabe información de su encargado.

En caso de que se produzca algún deterioro de la instalación eléctrica durante la limpieza del local, no manipule ni realice reparaciones en la misma, comuníquelo a su superior.

Utilice en todo momento guantes en el manejo de productos de limpieza.

No utilice el olfato para identificar productos contenidos en envases sin etiquetar. Desechar los que carezcan de dicha identificación del producto.

El uso de botellas de agua u otro tipo de envase alimentario para contener productos de limpieza puede dar lugar a la ingestión accidental del mismo. Utilizar envases originales o debidamente identificados sin posibilidad de confusión.

Conozca los productos de limpieza, sus características, riesgos y procedimientos de empleo, así como las medidas de primeros auxilios en caso de accidentes por ingestión o inhalación. Lea la etiqueta del mismo. En los envases comerciales viene detallado el número de teléfono del SERVICIO DE INFORMACIÓN TOXICOLÓGICA (91/562.04.20)

No mezclar los productos de limpieza salvo que tenga instrucciones claras sobre compatibilidad de los mismos y su proporción para realizar la mezcla.

Almacene los envases verticalmente, en forma estable y cerrados. En el manejo de productos de limpieza debe emplear la cantidad precisa evitando los

derramamientos.

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2. TRABAJOS DE LIMPIEZA DE VENTANAS RIESGOS GENERALES A los riesgos generales de limpieza en edificios, se deben prestar especial atención a:

Caídas a distinto nivel. Proyecciones de líquidos sobre ojos.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Se utilizará protección ocular para evitar salpicaduras de detergentes o productos de limpieza en los ojos.

En el caso de no ser accesibles las ventanas a limpiar, proveerse de útiles adecuados con alargaderas, o utilizar escaleras portátiles, evitando subirse en plataformas, mobiliario u otros elementos improvisados.

En caso de limpieza exterior de ventanas, es obligatoria la utilización de cinturón de seguridad, anclado a puntos previstos para ello.

En la limpieza desde el exterior utilizando andamios colgados o góndolas, se tendrán en cuenta las normas de seguridad previstas para estos equipos, verificándose periódicamente los puntos de

anclaje, estado de ganchos y cables, contrapesos, etc, realizando el embarque y desembarque a una altura adecuada, no subiéndose sobre las barandillas o bordes de la protección perimetral de los mismos y realizando el desplazamiento vertical mediante el accionamiento simultáneo de los medios de elevación de que se dispongan. 3. EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL RECOMENDADOS Trabajos de limpieza de edificios

Calzado antideslizante. Guantes de protección frente a agresivos químicos.

Trabajos de limpieza exterior de ventanas

Cinturón de seguridad antiácidas. Protección ocular.

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CONSULTE CON SU ENCARGADO O RESPONSABLE ANTE CUALQUIER DUDA EN EL DESARROLLO DE SU TRABAJO INFORME A SU RESPONSABLE O ENCARGADO SOBRE CUALQUIER ANOMALÍA SUSCEPTIBLE DE PODER GENERAR UN ACCIDENTE

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19. RECOMENDACIONES BÁSICAS DE PROTECCIÓN FRENTE AL RUIDO

EVALUACIÓN HIGIÉNICA DEL RUIDO

Exposición diaria al ruido

Resumen de medidas adoptadas según el R.D. 286/2006

Desde 80 hasta 85 dB(A) 135-137 dB(C)

Desde 85 hasta 87 dB(A) 137-140 dB(C)

Derecho del trabajador a un control audiométrico

SÍ, si la evaluación y medición del ruido indican

un riesgo para su salud Quinquenal

SI

Trienal Formación e información a

los trabajadores

SI

SI

Control y vigilancia médica auditiva de los trabajadores

Trienal

Anual

Suministro de protección auditiva

A disposición del

trabajador

Obligatorio

Utilización de protección auditiva

Optativo

Obligatorio

Señalización de lugares, delimitación de zonas y

limitación de acceso

Recomendable

SI

Desarrollo de un programa de medidas de control técnico y organizativo

Recomendable

SI

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¿QUÉ ES EL SONIDO? Es la percepción, de las variaciones en la presión del aire por parte de nuestro oído. ¿QUÉ ES EL RUIDO? Es todo sonido desagradable, y que se presenta con una cierta intensidad.

¿QUÉ EFECTOS PRODUCE EL RUIDO?

Si bien es conocido que el ruido puede producir diversos efectos, nerviosos, falta de concentración, etc., el más importante y conocido es el de SORDERA PROFESIONAL, la cual presenta un carácter irreversible, y tiene una incidencia significativa en la capacidad de comunicación y en las relaciones sociales de la persona afectada. ¿DE QUÉ DEPENDE EL DAÑO PRODUCIDO POR EL RUIDO EN EL OÍDO? El daño que el ruido produce en el oído depende del nivel de ruido y del tiempo de exposición; es decir del tiempo que el ruido esté afectando al oído. NIVEL DE RUIDO + TIEMPO = DAÑO AUDITIVO

¿CÓMO PROTEGERSE DEL RUIDO? Efectuando un estudio y valoración de todas las fuentes de ruido presentes. Efectuando un estudio y valoración de todas las fuentes de ruido presentes.

¿QUÉ MÉTODOS DE CONTROL EXISTEN?

Un control técnico, cuya actuación corresponde a los departamentos técnicos.

Reduciendo el nivel de ruido en su origen en lo que sea posible. Un control audiométrico, el cual realizado de forma periódica, permite una detección

precoz del daño auditivo antes de que sea importante. La utilización de material de protección individual cuando el nivel de ruido no sea

posible reducirlo en su origen.

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CONTROL + AUDIOMETRÍA +PROTECTORES= PROTECCIÓN

¿QUÉ MEDIDAS DEPENDEN DIRECTAMENTE DEL TRABAJADOR? El uso correcto de los protectores auditivos. El mantenimiento de los mismos en perfecto estado para mantener su eficacia. Evitar exposiciones innecesarias a elevados niveles de ruido. Cuidar y controlar el buen estado de las máquinas, carcasas y otros aparatos que por

mal trato puedan producir un mayor nivel de ruido. Asumir el uso continuado de los protectores auditivos. ¿QUÉ SE DEBE TENER PRESENTE EN EL USO DE PROTECTORES AUDITIVOS? Llévelo Puesto mientras esté expuesto al ruido. Los protectores pueden ser tapones u orejeras, ambos igualmente válidos para

amortiguar el ruido. Mire las limitaciones que presenta y utilícelo únicamente en esos casos. Para su utilización deben ajustarse adecuadamente, por ello, las orejeras ejercerán

siempre una cierta presión. Cualquiera que sea el protector elegido, es necesario mantener una higiene adecuada

en el uso y manipulación, para evitar posibles infecciones auditivas. El protector auditivo puede producir molestias al inicio de su utilización, por lo que

puede resultar necesaria una adaptación gradual. EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL RECOMENDADOS Los protectores auditivos llevarán el marcado CE.

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VI. EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL NECESARIOS

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1. RIESGOS Y RECOMENDACIONES BÁSICAS EN EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL

INSTRUCCIONES EN RELACIÓN CON LA UTILIZACIÓN DE LOS EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL. Utiliza el EPI conforme te indica el fabricante a través de la hoja o folleto informativo

(utilización, limpieza, almacenamiento, mantenimiento y reparación). Debes conocer dichas instrucciones del fabricante y aplicarlas. Si observas alguna

incidencia o dificultad a la hora de adoptar las pautas que se indican, comunícalo inmediatamente a tu responsable jerárquico.

Antes de la utilización de un EPI, ten en cuenta las siguientes indicaciones:

Procede a ajustar los EPIS, siguiendo las instrucciones del fabricante. Observa si existen indicaciones anómalas que reduzcan la eficacia del equipo

(alarmas sonoras con utilización de cascos, guantes de protección con órganos móviles de máquinas que puedan producir enganches, ...).

Lleva permanentemente los EPIS durante todo el tiempo en el que estés expuesto al riesgo, que ha determinado su utilización. NUNCA SABES CUANDO OCURRIRÁ UN ACCIDENTE

La utilización de los EPIS es complementaria a la adopción de otras medidas preventivas de carácter colectivo.

El EPI dispondrá de marcado CE sobre el mismo o en su

envoltorio. ¡Compruébalo! Revisa el buen estado del mismo antes de su utilización.

EL EPI ES TU AMIGO

¡¡UTILÍZALO!!

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VII. CONSIGNAS DE ACTUACIÓN EN CASO DE EMERGENCIA

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Una situación de emergencia es aquella que se produce cuando se presentan circunstancias inesperadas y súbitas en la actividad laboral que pueden tener consecuencias de peligro para los trabajadores, el centro y el medio ambiente.

A continuación se ofrecen una serie de nociones básicas para actuar en una situación de emergencia, evitando o minimizando los daños a personas y/o instalaciones.

► Comunicar el incidente (teléfono, alarma…). ► Ante una evacuación, no arriesgar la vida. ► Cortar, si es posible, las fuentes de entrada de energía.

En caso de ser necesaria la prestación de primeros auxilios es importante conocer los distintos tipos de lesiones que se pueden producir y las formar de actuar; principalmente en el sector agrario, debido a las características del trabajo (normalmente suelen estar alejados y se realiza en pequeños grupos o en solitario, además de resultar más difícil el acceso al mismo).

Botiquín de Primeros Auxilios

Es necesario tener un botiquín que hay que renovar y revisar periódicamente. Debe tener: gasas, algodón, vendas, alcohol, pinzas, tijeras, guantes de un solo uso, desinfectantes y antisépticos, apósitos adhesivos, esparadrapo.

Cuando en un centro existan riesgos específicos, el contenido del botiquín se adaptará a ellos.

Ante un accidente

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MINISTERIO DE CULTURA

CONSIGNAS COMPLEMENTARIAS

1. El almacenamiento de productos o mercancías sólo se realizará en aquellos sitios

previstos y convenientemente señalizados como almacén, despensa, etc.

2. Se debe fomentar el orden y limpieza entre los trabajadores, al objeto de evitar

posibles accidentes tanto laborales como de cualquier otra índole.

CONSIGNAS INFORMATIVAS PARA LOS TRABAJADORES HABITUALES DEL

CENTRO

Las siguientes consignas, deberán ser cumplidas por todos los trabajadores al objeto de

evitar riesgos en las instalaciones y preservar las condiciones de seguridad en caso de

que se produjera una emergencia.

- No entorpecer los caminos de evacuación.

- Realizar el necesario movimiento de materiales, acopios o almacenajes en el

menor tiempo posible, sin entorpecer las vías de evacuación, ni alterar las

compartimentaciones previstas.

- Poner especial cuidado en controlar todas las actividades susceptibles de

ocasionar una emergencia (no vaciar ceniceros en papeleras, desconectar los

pequeños electrodomésticos e instalaciones cuando no se estén usando, no

sobrecargar líneas eléctricas, etc.).

- Información para conocer el edificio o actividad y sus riesgos.

CONSIGNAS INFORMATIVAS PARA LOS VISITANTES DEL CENTRO

Las personas ajenas al centro, no disponen de información sobre el mismo, ni lo

conocen, por ello es conveniente que disponga de la máxima información posible en

cuanto a señalización, ubicación de puertas de emergencia, salidas, normas internas, etc.

Para ello, es conveniente contar con planos, textos y /o señalización en distintas partes

del edificio de tal manera que ayuden al visitante a mantener la instalación dentro de

unos parámetros de seguridad, limpieza y orden adecuados y le ayuden a evacuar en

caso necesario.

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CONSGNAS INFORMATIVAS PARA LOS OCUPANTES HABITUALES DEL EDIFICIO

OCUPANTES HABITUALES

FICHA DE INSTRUCCIONES

OCUPANTES

INSTRUCCIONES DE ACTUACIÓN EN EMERGENCIAS

COMPRUEBE PERIÓDICAMENTE LAS CONDICIONES DE EVACUACIÓN, DESDE SU

PUESTO DE TRABAJO HACIA LA ESCALERA MÁS PRÓXIMA

A) ANTE UN INCENDIO DECLARADO EN SU ZONA:

1. DIRÍJASE AL PULSADOR DE ALARMA O LLAME A ALGUNO DE LOS TELÉFONOS

DE EMERGENCIAS, MANTÉNGASE AL TELÉFONO, INFORMANDO Y RECIBIENDO

INSTRUCCIONES.

2. INFORME DE INMEDIATO A LOS EAE Y EPI DE SU ZONA. COLABORE CON ELLOS.

ACTÚE SIEMPRE ACOMPAÑADO DE OTRA PERSONA.

3. NUNCA VALORE DE FORMA OPTIMISTA UN INCENDIO.

4. PERMANEZCA PREPARADO/A PARA EVACUAR.

5. LOCALICE Y ACOMPAÑE A LAS PERSONAS IMPEDIDAS QUE PUEDAN PRECISAR

AYUDA.

6. ACTÚE CON SERENIDAD, RESOLUCIÓN Y EFECTIVIDAD, EVITE LAS

INDECISIONES, DISCUSIONES O PÉRDIDAS DE TIEMPO.

7. CUANDO RECIBA LA ORDEN POR MEGAFONÍA, O LOS EAE LO INDIQUEN,

ABANDONE DE INMEDIATO SU ZONA DE TRABAJO, DIRIGIÉNDOSE A LA

ESCALERA PREVISTA, NUNCA A LOS ASCENSORES.

8. CAMINE CON RAPIDEZ PERO SIN PRECIPITACIÓN. NO INTENTE RETROCEDER.

9. SALGA DEL EDIFICIO POR LAS PUERTAS QUE LE INDIQUEN Y ACUDA AL PUNTO

DE ENCUENTRO ASIGNADO.

o En caso de incendio o amenaza de bomba, diríjase al Punto de Reunión

señalado en el Plan de Emergencia del centro

B. ANTE UNA EMERGENCIA DECLARADA DESDE FUERA DE SU ZONA:

RECIBIDO EL AVISO POR MEGAFONÍA O POR LOS EAE, PERMANEZCA CERCA DE SU

PUESTO DE TRABAJO Y SIGA LAS INSTRUCCIONES DEL APARTADO A.

NO RECOJA O GUARDE OBJETOS PERSONALES SALVO QUE LE INDIQUEN POR

MEGAFONÍA QUE COJA SU BOLSO/A PERSONAL.

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CONSIGNAS GENERALES DE PREVENCIÓN DE INCENDIOS En general:

Respetar rigurosamente las prohibiciones establecidas (no fumar, no conectar ciertos aparatos simultáneamente, etc.).

Pedir información o seguir los procedimientos de notificación previstos para realizar alguna actividad que entrañe un peligro notorio de incendio (por ejemplo, el permiso de fuego para realizar soldaduras).

Comunicar al jefe de intervención todas las anomalías observadas que entrañen cualquier tipo de riesgo (humedades, etc.), y, en especial, de incendio.

Los embalajes y desperdicios deben depositarse en los lugares previstos para ello y, a ser posible, en recipientes metálicos provistos de tapa, hasta su eliminación.

Los pasillos, escaleras, vestíbulos y todas zonas utilizables en caso de evacuación deben estar siempre libres de obstáculos y bien señalizados. No deben obstruirse nunca con embalajes, expositores, artículos de venta, aparatos de limpieza o de mantenimiento. La misma regla es aplicable a los medios de protección contra incendios.

Las puertas de SALIDA DE EMERGENCIA NUNCA ESTARÁN CERRADAS con llaves o candados. Siempre se deben poder abrir fácilmente desde el interior del edificio.

Estar familiarizados con los Planos y Dependencias del Establecimiento de forma que se conozcan los recorridos de evacuación.

Conocer la ubicación de los Medios y Sistemas de Extinción de Incendios. Mantener libre el Área de Seguridad de los “Rociadotes o Splinkers” 80

centímetros a su alrededor. Dejar la manipulación de los Sistemas Eléctricos en manos del Personal

Especializado, “Responsable o Empresa de Mantenimiento”. En relación con los equipos o aparatos eléctricos:

No manipular ni puentear las instalaciones eléctricas. No emplear, sin autorización, tomas de corriente múltiples. No sobrecargar las líneas eléctricas. Comprobar el voltaje de los aparatos eléctricos antes de conectarlos a la red. Desconectar los aparatos eléctricos después de su uso y, en especial, al

abandonar el puesto de trabajo (incluyendo las luces y los ordenadores).

CONSIGNAS GENERALES DE DETECCIÓN DE INCENDIOS Si descubre un incendio apriete el botón de alarma, comuníquelo inmediatamente a las personas que estén próximas y haga llegar el aviso al Puesto de Control. AVISE DE LA EXISTENCIA DEL FUEGO SIN DUDARLO.

Si se trata de un pequeño incendio, proceda a extinguirlo, después de haber comunicado la alarma, con los extintores que encuentre a su alcance.

- Utilice el agente extintor adecuado. CADA CLASE DE FUEGO REQUIERE UN DETERMINADO TIPO DE AGENTE EXTINTOR. Si el fuego afecta a sólidos, utilice como agente extintor agua, preferentemente pulverizada, o polvo polivalente. Si el fuego afecta a líquidos combustibles, utilice anhídrido carbónico o polvo polivalente.

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- NO CORRA RIESGOS INÚTILES, los HUMOS y GASES de la combustión SON MUY TÓXICOS, protéjase la nariz con un pañuelo, mejor mojado, y en fuegos a la intemperie COLÓQUESE A FAVOR DEL VIENTO.

- Si utiliza agua recuerde que NO debe alcanzar cuadros o circuitos eléctricos bajo tensión.

- No pise el combustible que hay apagado, puede haber una reignición. - Procure eliminar productos combustibles próximos al foco (vehículos, etc.). - Enfríe las zonas adyacentes cuyo calentamiento pudiera provocar su

inflamación (depósitos). LA CARGA de los extintores dura escasos segundos (12 a 14 segundos para un extintor de 6 Kg. de polvo), NO LA DESPERDICIE.

Cuando esté en el interior de un edificio: - Antes de utilizar un extintor, COLÓQUESE CERCA DE LA PUERTA (LOS

AGENTES EXTINTORES REDUCEN LA VISIBILIDAD). - No abra puertas ni ventanas.

En caso de no poder controlar el incendio, evacuar inmediatamente la zona

dejando que se encarguen de la emergencia el Equipo de Segunda Intervención o los bomberos según el caso.

MANEJO DE LOS EQUIPOS DE EXTINCIÓN Uso de extintores 1.- LEER LAS INSTRUCCIONES ESCRITAS EN CADA APARATO. 2.- COMPROBAR, VIENDO EL CUADRO ADJUNTO AL EXTINTOR, SI ES EL

ADECUADO. 3.- TIRAR DEL PASADOR DE SEGURIDAD. 4.- COGER CON UNA MANO EL EXTINTOR Y CON LA OTRA LA MANGUERA. 5.- COMPROBAR QUE EL EXTINTOR FUNCIONA SIN ATACAR EL FUEGO. 6.- ACCIONAR EL EXTINTOR DIRIGIENDO LA MANGUERA A LA BASE DEL

FUEGO AGITÁNDOLO EN ZIG-ZAG. Bocas de incendio equipadas (BIE) 1.- SE REQUERIRÁN DOS PERSONAS PARA SU USO. 2.- ABRIR EL ARMARIO, SI ES NECESARIO ROMPER EL CRISTAL. 3.- COMPROBAR QUE LA PRESIÓN DEL AGUA ES SUFICIENTE. 4.- DESENRROLLAR COMPLETAMENTE LA MANGUERA. 5.- ENGANCHAR LOS RÁCORES. 6.- SUJETAR FIRMEMENTE LA LANZA DE ACCIONAMIENTO MIENTRAS LA

OTRA PERSONA ABRE EL PASO DEL AGUA. 7.- ACCIONAR LA BOQUILLA. CUIDADO, EL AGENTE EXTINTOR ES AGUA, NO UTILIZAR EN CASO DE FUEGO EN PRESENCIA ELÉCTRICA.

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CONSIGNAS DE EVACUACIÓN En caso de Evacuación:

Mantenga la calma en todo momento, no corra ni grite para no provocar el pánico. Desenchufe los aparatos a su cargo. Evacue el edificio con rapidez pero sin correr, siguiendo las instrucciones del

equipo de alarma y evacuación. No retroceda, bajo ningún pretexto mientras dure la situación de emergencia. No transporte objetos voluminosos. No utilizar los ascensores. Cierre las puertas que se van atravesando, para evitar la propagación del fuego y

del humo, siempre teniendo en cuenta si otras personas tienen que evacuar detrás de usted.

Se abandonará el recinto por la salida de emergencia más próxima, siguiendo los recorridos previstos por los que caminará por su derecha.

No detenerse en las salidas. Ayude a sus compañeros y visitantes. Si hubiese mucho humo, avance lo más bajo posible, si es necesario gateando y

colóquese un pañuelo en la cara, a ser posible humedecido. Una vez en el exterior diríjase al punto de reunión.

CONSIGNAS DE ACTUACIÓN EN PRIMEROS AUXILIOS La actuación general en caso de accidente debe seguir los tres pasos que se mencionaron anteriormente y se detallan a continuación: PAS 1. Proteger al accidentado. 2. Avisar a ayudas externas en caso necesario. 3. Socorrer al accidentado, lo primero es realizar un reconocimiento de los signos vitales: Consciencia. Respiración. Pulso.

A. Resucitación Cardiopulmonar: Boca a boca y masaje cardíaco

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El ritmo en el Boca a boca y masaje cardíaco es 2 insuflaciones por cada 30 compresiones a un ritmo de 100 compresiones por minuto Las vías respiratorias han de estar libres. Mantener la cabeza del accidentado hacia atrás, con la mandíbula hacia arriba. Aplicar los labios sobre la boca del accidentado e insuflar aire obturándole la nariz. Si la boca de la víctima está cerrada y sus dientes apretados, se le tapa los labios con

el dedo pulgar para evitar que el aire se le escape, al serle insuflado por la nariz. El masaje cardíaco se realiza de la siguiente forma:

1. colocando el talón de una mano en el centro del tórax sobre el esternón 2. colocar la otra mano encima 3. entrelazar los dedos 4. comprimir el tórax una profundidad de 4-5 cm

Hemorragias: Aplicar gasas o paños limpios sobre el punto sangrante. Si no cede debe añadirse más gasa encima de la anterior y hacer más compresión. Apretar con los dedos encima de la arteria sangrante. Trasladar a centro médico. Heridas: No manipular la herida. Lavar con agua y jabón. No utilizar pomadas. Tapar la herida con gasas estériles. Quemaduras: Aplicar agua abundante sobre la zona quemada un mínimo de 15 minutos. Quitar la ropa, anillos, pulseras... impregnadas de líquidos calientes. No utilizar pomadas. Cubrir con gasa estéril. Trasladar a centro médico. Desmayos: Si está inconsciente, se colocará en posición lateral de seguridad (de lado sobre un

costado). Si está consciente, tumbar a la persona afectada con la cabeza más baja que el resto del cuerpo.

Convulsiones: No impedir los movimientos. Colocar a la víctima tumbada donde no pueda hacerse daño. Si está inconsciente, se colocará en posición lateral de seguridad (de lado sobre un

costado). Si está consciente, tumbar a la persona boca arriba.

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Proyecciones: Si se trata de proyecciones químicas lavar con abundante agua templada, si es un

cuerpo extraño (virutas, astillas) no manipular. No frotar los ojos. Trasladar a centro médico. Tóxicos: Recabar información del tóxico (ficha de seguridad o etiqueta). Servicio de

información toxicológica teléfono: 91 562.04.20 Si hay signos de asfixia, hacer la respiración artificial boca a boca. Colocar a la víctima en posición de seguridad (en el suelo, de lado con los brazos

ligeramente extendidos) y evitar que se enfríe tapándole con una manta. Trasladar a centro médico. Evacuación o traslado a heridos: Si se da el caso de evacuar del centro a personas heridas, mover a los heridos lo

menos posible y esperar a los medios externos para su traslado. CONSIGNAS DE ACTUACIÓN EN CASO DE AMENAZA DE BOMBA Comunicación de la Información; la información obtenida deberá ser comunicada de

forma rápida, precisa y directa al JE. Éste, con buen criterio se lo comunicará a las fuerzas de seguridad.

Datos Importantes de la Comunicación o Hora Recepción de la Información; será vital dado a que a partir de este

momento comienza el conteo regresivo y el tiempo con el que se cuenta a partir de este momento para la comunicación, análisis y respuesta.

o Hora de la Explosión; momento considerado por los agresores en el que hará explosión el artefacto.

o Lugar de la Explosión; este dato será considerado como fundamental a la hora de decidir si se realiza una evacuación total o parcial de la edificación.

o Número y Tipo de Artefacto Explosivo Improvisado; conociendo el tipo y número de AEI, podremos realizar un análisis más concienzudo de ¿a qué nos enfrentamos?. Generalmente el dato sobre el tipo de AEI, se desconoce; por que sirve como medida de intimidación de los agresores.

o Objeto de la Colocación del AEI; permite determinar cuáles son las intenciones de los agresores.

o Reivindicación de la Amenaza; es la confirmación de la amenaza. Datos Sobre las Características de la Información. Dependiendo del tipo de amenaza

que se haya tenido, se tratará de obtener la mayor cantidad de características de la información. Sí ésta fuese por ejemplo telefónica se tratará de extraer los siguientes datos, respecto al entorno y a una posible tipificación de ésta:

o La persona es: una mujer, un hombre o un niño. o El tipo de acento de la persona. o Se trata de voz grabada o no.

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o Llama desde un teléfono público o privado; existe ruido de fondo característico.

FORMULARIO DE AMENAZA TELEFÓNICA FECHA: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HORA DE LLAMADA: . . . . . . . . . . . . . . . . LLAMADA RECIBIDA POR: . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . FRASEOLOGÍA TEXTUAL DE LA AMENAZA: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . CUÁNDO ESTALLARA: . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . DÓNDE ESTÁ: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . QUÉ CLASE DE BOMBA ES: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . POR QUÉ HACE ESO: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . QUIÉN ES USTED: .. . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . VOZ DEL QUE LLAMA HOMBRE: . . . . . . . . . . . .. . MUJER: .. . . . . . . . . . NIÑO: . . . . . . . . . . . . . EDAD: . . . . . . EBRIO: . . . . . . . . . . . . . . . . DEFECTO EN EL HABLA: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ACENTO: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . OTRO DETALLE: . . . . . . . . . . . . . . . . : . . . . . RUIDOS EN EL AMBIENTE: MÚSICA: . . . . . . . . . .. . . . . NIÑOS: . . . . . . . . . . . . . . . AVIÓN: . . . . . . . . . . .TREN: . . . . CONVERSACIÓN: . .. . . . . .. . . .. TRAFICO: . . . . . . . . . . OTROS: . . . . . . . . . . . . . . . . . MECANOGRAFÍA: . . . . . . . . . . . . MÁQUINAS: . . . . . .. . . . . . . . . RELOJ: . . . . . . . . . . . LLAME INMEDIATAMENTE AL TELÉFONO DE EMERGENCIA DEL CENTRO

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CONSIGNAS DE ACTUACIÓN EN ASCENSORES CON PERSONAS ATRAPADAS

o Mantener la calma en todo momento. o Pulsar el botón de aviso o Permanecer separados de las puertas y NO INTENTAR SALIR hasta que la

puerta sea abierta DESDE EL EXTERIOR. o Dar toda la información posible al personal de rescate que se encuentre en el

exterior. o Las maniobras de rescate serán realizadas únicamente por personal autorizado

que será avisado desde la central. o Mientras no se presenta el personal autorizado para el rescate, algún miembro del

EPI mantendrá contacto verbal con las personas encerradas ayudando a que mantengan la calma.

CONSIGNAS DE ACTUACIÓN EN CASO DE TERREMOTO (Recomedaciones del Ministerio de Interior)

EN EL INTERIOR DE LOS EDIFICIOS

MANTENER LA CALMA Hay que procurar no perder los nervios e intentar, si estamos en un grupo, que los demás estén lo más calmado posible, para trabajar juntos como equipo MANTENERSE ALEJADOS DE VENTANAS, CRISTALERAS Y VITRINAS Mantenerse alejado de ventanas, cristaleras, vitrinas, tabiques, armarios y otros objetos que puedan caerse o llegar a golpearnos. NO ACERCARSE AL MARCO DE LAS PUERTAS Los bomberos recomiendan no quedarse junto a los marcos de las puertas, porque al ser de madera, se pueden partir y caer encima de las personas. REFUGIARSE DEBAJO DE LAS MESAS En cuanto se noten los primeros indicios del terremoto se procurará refugiarse debajo de la mesa más próxima USAR LAS ESCALERAS No utilizar los ascensores ya que los efectos del terremoto pueden provocar su desplome o dejar a las personas atrapadas en su interior.

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NO ENCENDER FUEGO Utilizar linternas para el alumbrado y evitar el uso de velas o cualquier tipo de llama durante o inmediatamente después del temblor, ya que pueden provocar un incendio o explosión, debido a una posible fuga de gas.

EN EL EXTERIOR

IR HACIA UN ÁREA ABIERTA, EVITANDO LOS EDIFICIOS DAÑADOS A un gran terremoto le siguen otros más pequeños, llamados réplicas, que pueden ser lo suficientemente fuertes para causar destrozos adicionales TENER CUIDADO CON LA CAIDA DE CASCOTES Y REVESTIMIENTOS El peligro mayor por caída de escombros, cristales, revestimientos, etc. está en la parte vertical de la fachada de los edificios. RESPONDER A LAS LLAMADAS DE AYUDA Y NO CURIOSEAR No se debe acudir a zonas afectadas por el terremoto si no lo solicitan las autoridades. No curiosear por los lugares o edificios siniestrados. Esto es peligroso y, además, dificulta los trabajos de los servicios de rescate y rehabilitación que intervienen después de un seísmo.

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VIII. NORMATIVA BÁSICA EN MATERIA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Ley 31/1995: Prevención de Riesgos Laborales. R.D. 39/1997: Reglamento de los Servicios de Prevención. R.D. 67/2010: Adaptación de la legislación de prevención de riesgos laborales a

la Administración General del Estado. R.D. 485/1997: Señalización de Seguridad. R.D. 486/1997: Lugares de Trabajo. R.D. 487/1997: Manipulación Manual de Cargas. R.D. 488/1997: Pantallas de Visualización de Datos. R.D. 664/1997: Agentes Biológicos. R.D. 349/2003: Agentes Cancerígenos. R.D. 773/1997: Equipos de Protección Individual. R.D. 1215/1997: Equipos de Trabajo. R.D. 1627/1997: Obras de Construcción. R.D. 374/2001: Agentes Químicos. R.D. 614/2001: Riesgo Eléctrico. R.D. 681/2003: Atmósferas Explosivas. R.D. 171/2004: Coordinación de actividades empresariales. R.D. 2177/2004: Utilización de los equipos de trabajo, en materia de trabajos

temporales en altura. BIBLIOGRAFÍA - Manual de gestión de la Prevención de Riesgos laborales de la DP de Melilla - Manual de información del Área de Prevención del MECD en Servicios Centrales

manual de informaciÓn - mecd.gob.es€¦ · contiene información sobre diversos aspectos ......

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