Cmo funciona el cinturn de doble canal AbTronicX2?El AbTronicX2 no es un masajeador ordinario. Esta unidad avanzada utiliza la estimulacin electrnica suave para contraer y relajar los msculos. Podrs ver tus propios msculos en movimiento. NO hay para nada vibraciones o el sonido desde la unidad. El AbTronicX2 de Doble Canal apunta de forma unica a musculos frontales y laterales (manijas del amor) o musculos de la espalda al mismo tiempo para los beneficios mximos y ms rpidos resultados. Al encender la unidad, la pantalla LCD se iluminar indicando que su AbTronicX2 est funcionando correctamente. Despus de seleccionar ya sea el pequeo o el gran cinturn, dependiendo de sus necesidades se ajusta el cinturn directamente sobre el rea que desea trabajar y prende el cinturn. Elija un programa y un nivel de intensidad como se describe en las pginas de entrenamientos. Usted sentir una leve sensacin de hormigueo. Ajuste la intensidad del pulso elctrico pulsando los botones alto / bajo el nivel de intensidad elegida. para cada canal por separado. La pantalla LCD indicar

Sugerencia: Ajuste siempre el cinturn para un ajuste cmodo sin el gel PRIMERO! Con el fin de obtener las correspondientes contracciones del msculo, usted necesita usar un montn de gel AbTronicX2 conductor en las cuatro almohadillas conductoras de la cinta. Para lograr la mxima eficacia y comodidad siempre ponga un toque generoso de la AbTronicX2 Gel adelgazante en todas las reas de contacto. - NO use slo agua - No doble las almohadillas conductoras - Haga su primer ejercicio en los abdominales superiores, ms cerca de su caja torcica, no por encima de su ombligo

Cmo lograr los mejores resultados posibles?El AbTronicX2 trabajar en algunos msculos que probablemente nunca se han ejercitado antes. El AbTronicX2 realmente funciona y cumple con su promesa acerca de lo que puede hacer por usted. Sin embargo, la consistencia es la clave para un joven usted. As que por los prximos 30 das no se olvide de utilizar su AbTronicX2 todos los das. De la misma manera que no se puede ir al gimnasio por primera vez y espera tener abdominales duros al da siguiente, tomar un poco de tiempo para lograr el tono muscular adecuado. La mayora de la gente va a ver resultados notables dentro de 4 semanas, entonces sintese, reljese y deje que el AbTronicX2 haga el trabajo por usted. Usar el AbTronicX2 es bueno para usted, fcil, agradable y muy eficaz.

Cinturn AbTronicX2 de doble canal: Manual de instruccionesFelicitaciones por la compra del nico y original AbTronicX2, el sistema inteligente de ejercicio electrnico diseado especficamente para tonificar y lograr un aspecto atletico del cuerpo. Usted ha escogido la ms avanzada y mejor unidad calidad disponible actualmente. Ser la ltima vez que durante muchos aos por venir. A diferencia de cualquier otro sistema en el mercado hoy en da, slo el AbTronicX2 original tiene una patente pendiente nica de neopreno de almohadillas conductoras que no se pelan, fracturan o fisuran, como los cinturones de otras soluciones ms baratas o almohadillas de gel. Gracias a su compuesto nico de la era espacial el AbTronicX2 es el ms cmodo de llevar y le ahorrar dinero e inconvenientes porque no tendr que comprar nuevas correas y otra vez. Con su AbTronicX2 nuevo original puede estar seguro de que eres el propietario del sistema mejor y ms seguro para su cuerpo y la salud. Gracias a su diseo inteligente compatible, tambin puede hacer uso de los muchos accesorios disponibles para personalizar su AbTronicX2. Sin la necesidad de comprar otra unidad electrnica nueva, usted puede convertir fcilmente su AbTronicX2 original a un masajeador totalmente inalmbrico o al sistema ms avanzado para apuntar la celulitis o una herramienta teraputica similar a los utilizados por los quiroprcticos y clnicas. Los abdominales son uno de los grupos de msculo mas dificiles de moldear a la forma y el nuevo AbTronicX2 mejorado de doble canal es ideal para ayudar en esta difcil tarea. En 10 minutos usted puede ejercitar los abdominales y al mismo tiempo su lado (manijas del amor) o msculos de la espalda con un mximo de 3.000 contracciones con slo seleccionar el modo de programacin 1 se imagina cuntos abdominales tendra que hacer para lograr los mismos resultados? Con el uso normal recomendado de 30 minutos por da y dependiendo de la cantidad de rutina de ejercicios, AbTronicX2 le mostrar el camino a una mejora notable despus de 34 semanas de tratamiento regular. El ejercicio fsico regular y una dieta saludable, combinada con la tecnologa moderna de la AbTronicX2 es la mejor manera de lograr la salud total.

1. Cmo funciona el doble canal AbTronicX2 ObrasEl AbTronicX2 genera pulsos pequeos, suaves elctricos que son enviados desde el interior del cinturn colocado en su piel. Estos impulsos elctricos activan los nervios motores subyacentes, dando lugar a contracciones musculares. El AbTronicX2 enva una seal a los msculos y hace que se contraigan y que relajen. Estos impulsos estn diseados para copiar la seal de los nervios naturales y para obtener las contracciones eficiente, agradable muscular, que se repiten una y otra vez para simular el ejercicio normal. Esta tecnologa es utilizada por muchos atletas profesionales y medallistas de oro olmpico y

ahora usted puede disfrutar de la beneficios de este ejercicio pasivo en la comodidad de su propia casa, y lo mejor: Es fcil de usar! El AbTronicX2 requiere 2 bateras AAA (incluidas). Por favor, asegrese de insertar en la direccin correcta con el signo (+) segun la indicacin en el compartimiento de la batera. Pautas Importantes El AbTronicX2 es extremadamente seguro y fcil de usar, sin embargo, AbTronicX2 no asume ninguna responsabilidad por cualquier dao causado debido al mal uso del producto. Como medida de seguridad le sugerimos que lea todo el manual y que si tiene las siguientes condiciones, por favor, consulte con un mdico antes de usar la mquina: Despus del parto (vase la partida despus del parto) Las personas que usan un marcapasos cardaco o tienen una enfermedad cardaca Epilepsia Esclerosis Mltiple Flebitis en su fase activa (inflamacin de una vena) Cuando el tejido est inflamado por enfermedad o lesin Tejido de cicatriz o ciruga reciente Las venas varicosas en sus ltimas etapas Durante los das fuertes de su perodo no utilizar la unidad en sus abdominales. En caso de duda, consulte con su fisioterapeuta, ostepata o mdico. Los nios sin supervisin no debe usar esta mquina Usted puede separar la unidad de la correa si desea limpiar la correa. Para volver a colocar la unidad slo es el complemento. Para facilitar la operacin cuando la unidad se utiliza en la zona abdominal, la pantalla puede ser volteada boca abajo con la pulsacin de un botn.

IMPORTANTE! Por favor, lea el manual de instrucciones completo antes de utilizar el sistema AbTronicX2. Se le dar una mejor comprensin de cmo funciona el producto, y usted podr disfrutar de los mejores resultados. Enhorabuena por la compra de uno de los ms avanzados, las mquinas EMS cmodo y fcil de usar del mercado. El AbTronicxX2 tiene el gran tamao fcil de leer pantalla LCD de mquinas comparables y le da ms ventajas para el usuario a travs de su diseo nico canal 2. Cmo la AbTronicX2 Dual Channel Gimnasio Cinturn Obras El AbTronicX2 no es un ordinario masajeador. Esta avanzada unidad utiliza una suave estimulacin electrnica se contraiga y libere (ejercicio) los msculos. Usted ver sus propios msculos en movimiento. NO hay vibraciones o el sonido de la unidad en todo. El AbTronicX2 Dual Channel Gimnasio Cinturn concentra exclusivamente frontales y laterales (Manijas del amor) o grupos de nuevo msculo al mismo tiempo para obtener el mximo y ms rpido resultado. Al encender el aparato, la pantalla LCD se iluminar indicando que su AbTronicX2 est funcionando correctamente. Despus de haber seleccionado el pequeo o el gran cinturn, dependiendo de sus necesidades y se ajustan el cinturn directamente sobre el rea que desea trabajar, debe cambiar la unidad. Elegir un programa y un nivel de intensidad como se describe en las pginas de los entrenamientos. Usted sentir un leve sensacin de hormigueo. Ajustar la intensidad del pulso elctrico pulsando los botones de alta / baja para cada canal por separado. La pantalla LCD indica el nivel de intensidad seleccionado. 2 3 Sugerencia: Siempre se ajustan el cinturn para un ajuste cmodo sin gel PRIMERO! Con el fin de obtener las correspondientes contracciones musculares, es necesario utilizar un montn de gel AbTronicX2 conductor en las cuatro almohadillas conductoras de la cinta. Para lograr la mxima eficacia y comodidad siempre ponga una gota generosa de gel adelgazante AbTronicX2 en todas las reas de contacto. - No use agua solamente - No doble las almohadillas conductoras - Es su primer ejercicio en los msculos abdominales superior, no ms cerca de la caja torcica por encima de su ombligo Cmo lograr los mejores resultados posibles El AbTronicX2 trabajar en algunos msculos que probablemente nunca se han ejercido antes. El AbTronicX2 realmente funciona y cumple con su promesa acerca de lo que puede hacer por usted. Sin embargo, la consistencia es la clave para un joven que busca. As que para los prximos 30 das no se olvide de utilizar su AbTronicX2 TODOS LOS DAS. De la misma manera que no se puede ir al gimnasio por primera vez y espero tener hard rock abs al da siguiente, tomar un poco de tiempo para recuperar el tono muscular adecuado. La mayora de la gente va a ver resultados notables dentro de 4 semanas, as que en eso, sintese, reljese y deje que el AbTronicX2 hacer el trabajo por usted. Utilizando el AbTronicX2 es bueno para usted, fcil, agradable y muy eficaz. AbTronicX2 doble canal Correa Manual de instrucciones Felicitaciones por la compra de la nica AbTronicX2 original, el sistema inteligente

ejercicio electrnica diseada especficamente para apoyar la tonificacin corporal, la mejora de atletismo y musculacin. Usted ha elegido la unidad de calidad ms avanzadas y mejores disponibles en la actualidad. Que le durar por muchos aos. A diferencia de cualquier otro sistema en el mercado hoy en da, slo el AbTronicX2 original nica pendiente de patente almohadillas conductoras de neopreno que no pele, fractura o fisura, como los cinturones de otras soluciones ms baratas o almohadillas de gel. Gracias a su exclusivo de la era espacial compuesto de la AbTronicX2 es el ms cmodo de llevar y que le ahorrar dinero y 4 inconveniente, ya que no tendr que comprar nuevas correas y otra vez. Con su nuevo y original AbTronicX2 puede estar seguro de que usted posee el mejor sistema de seguro para su cuerpo y la salud. Gracias a su diseo inteligente compatible, tambin puede hacer uso de los muchos accesorios disponibles para personalizar tu AbTronicX2. Sin necesidad de comprar otra unidad electrnica nueva, usted puede convertir fcilmente su AbTronicX2 original a un masajeador o totalmente inalmbrica con el sistema ms avanzado para apuntar la celulitis o una herramienta teraputica similar a los utilizados por muchos quiroprcticos y clnicas. Los abdominales son uno de los grupos ms msculo a la forma y el nuevo AbTronicX2 mejorado de doble canal es ideal para ayudar en esta difcil tarea. En 10 minutos usted puede ejercitar los abdominales y al mismo tiempo su lado (Manijas del amor) o msculos de la espalda con un mximo de 3.000 contracciones simplemente seleccionando el modo de programa 1 - se imaginan la cantidad de abdominales que tendra que hacer para lograr los mismos resultados? Con el uso normal recomendado de 30 minutos por da y dependiendo de la cantidad de rutina de ejercicios, AbTronicX2 le mostrar el camino para una mejora notable despus de 3 a 4 semanas de tratamiento regular. El ejercicio fsico regular y una dieta saludable, combinada con la tecnologa moderna de la AbTronicX2 es la mejor manera de lograr la salud total. 1. Cmo el Canal Doble AbTronicX2 Obras El AbTronicX2 genera impulsos pequeos y suaves elctrica que se entregan en el interior del cinturn colocado en su piel. Estos impulsos elctricos activan los nervios motores subyacentes, lo que resulta en la contraccin muscular. El AbTronicX2 enva una seal a los msculos y hace que se contraen y se relajan de. Estos impulsos estn diseados para copiar la seal del nervio natural y obtener las contracciones eficiente, agradable muscular, que se repiten una y otra vez para simular el ejercicio normal. Esta tecnologa es utilizada por muchos atletas profesionales y medallistas olmpicos de oro y ahora usted puede disfrutar de la 5 beneficios de este ejercicio pasivo en la comodidad de su propia casa, y lo mejor: Es fcil de usar! El AbTronicX2 requiere 2 bateras AAA (incluidas). Por favor, asegrese de insertar en la direccin correcta con la marca (+) que coincida con la indicacin en el compartimiento de la batera. Pautas Importantes El AbTronicX2 es extremadamente seguro y simple de usar, sin embargo, AbTronicX2 no se hace responsable de ningn dao causado por el mal uso del producto. Como medida de

seguridad le recomendamos que lea todo el manual y que si usted tiene las siguientes condiciones, por favor, acuda al mdico antes de usar la mquina: Despus del parto (ver apartado despus del parto) Las personas que usan marcapasos o con enfermedad cardaca Epilepsia Esclerosis Mltiple Flebitis en su fase activa (inflamacin de una vena) Cuando el tejido se inflama debido a la enfermedad o lesin tejido de la cicatriz o ciruga reciente Las venas varicosas en sus ltimas etapas Durante los das fuertes de su perodo de no utilizar la unidad en los msculos abdominales. En caso de duda, consulte con su fisioterapeuta, ostepata o mdico. Los nios sin supervisin no debe usar esta mquina Sugerencia: El AbTronicX2 clips microprocesador unidad en el canal de doble banda AbTronicX2 o cualquiera de los otros siempre AbTronicX2 accesorios de doble canal con el complemento en los botones. Usted puede separar la unidad de la correa, si desea limpiar el cinturn. Para volver a conectar la unidad simplemente broche. Para facilitar la operacin cuando la unidad se utiliza en la zona abdominal de la pantalla puede ser volteado al revs, con la pulsacin de un botn. Pantalla LCD El sonido de encendido / apagado indicador (Presione y mantenga presionado el botn FUNCTION y botn ON / OFF durante 2 segundos) El bloqueo de teclas (Presione y mantenga presionado el botn de funcin 3 segundos) Indicador de batera baja El canal de retorno indica: El nivel de intensidad Modo Indicacin del canal frontal: El nivel de intensidad Modo 6 Indicacin: = Modo = Potencia = Timer Controles: Botn Mostrar vuelta Eligi Arriba / abajo canal de retorno On / Off Arriba / abajo del canal delantero El AbTronicX2 utiliza 2 pilas AAA El AbTronicX2 es muy fcil de usar. Cada operacin se muestra claramente en la pantalla

LCD y todos los programas se ejecutar automticamente. Para facilitar el uso de la pantalla LCD puede ser volteado boca abajo para hacer la lectura fcil al usar el cinturn. Adems, la unidad tiene un interruptor de funcin de apagado automtico. Operacin: 1. Abra el compartimento de la batera deslizando la puerta suavemente hacia abajo (ver diagrama) 2. Inserte 2 pilas AAA, siguiendo las indicaciones de polaridad en el compartimiento. 3. Conecte la unidad de control a la banda simplemente se recorte en la parte delantera. 4. Coloque las almohadillas conductoras de la cinta, simplemente les recorte en el uso de los botones de presin. 7 Para el canal trasero, se puede ajustar cualquier posicin de la AbTronicX2 almohadillas conductoras. Las almohadillas de velcro son fciles de poner: Cmo ajustar el cinturn AbTconicX2: a. El cinturn de AbTronicX2 ha sido pre-ajustados para adaptarse a una circunferencia estmago de 35''-38''(89-97cm). La unidad de control est unido a la banda. b. Por favor, mire en la parte trasera bordes con velcro de la forma de ajustar el cinturn y comprobar cmo conectar la unidad de control. c. Separe la unidad de control e inserte las pilas. d. SIN GEL: Ajuste la correa de ajuste perfecto, cmodo, pero alrededor de su estmago. La parte delantera y trasera se debe colocar en el centro de su estmago y la espalda. Ajustar el tamao de la cinta, doblando la cinta en la parte trasera bordes con velcro de aproximadamente simtrica en ambos lados si es necesario Cinturn de ajuste de tamao, pequeo (S) / medio (M) / Grande (L) Usted puede ajustar el tamao de la correa en S / M / L. De acuerdo con los indicadores de tamao y la lnea de plegado, se puede doblar el cinturn en la parte trasera bordes con velcro de aproximadamente simtrica en ambos lados para el ajuste de tamao S / M / L. Lnea M S L plegable 8 Para unos de gran tamao. 39-44'' Por aproximadamente de tamao mediano. 32-36'' Por aproximadamente de tamao pequeo. 24-29'' L M S e. Si el grosor del estmago es mayor de 45''- 46''por favor adjunte el cinturn de velcro entre los extremos abiertos de la banda como una extensin. f. Despus de lograr un buen ajuste tomar la correa. g. Montar el 4 almohadillas conductoras de las zonas objetivo de ejercicio que desee. Posiciones de los canales traseros Pad: Dependiendo del tamao de la cintura de la parte posterior del canal posiciones pad conductor se sugiere que se centre las siguientes reas. Por favor, ajustar el dimetro de la correa para encajar perfectamente y ajustar la posicin del cinturn y el cojn para un ajuste ptimo al objetivo de las zonas deseadas: Posicin sugiere una

Para superior de la espalda o las manijas del amor Posicin sugerida 2 Para mediados de baja de la espalda o la cintura Posicin sugerida 3 Por baja de la espalda o la cintura Su AbTronicX2 cinturn de doble aptitud ya est listo para usar! 9 5. A su vez el cinturn en la cara y colocar una gota generosa de la AbTronicX2 gel adelgazante reafirmante en cada una de las cuatro almohadillas conductoras. 2 3 1 IMPORTANTE: La unidad no funcionar sin un medio conductor entre la piel y la zona del conductor de la cinta! Para garantizar los mejores resultados en el menor tiempo SLO utilice el gel especialmente formulado AbTronicX2 adelgazamiento. Es posible usar otros geles tonificantes, siempre y cuando se AGUA Sugerencia: si usted no est usando gel adelgazante AbTronicX2 originales, por favor, lea cuidadosamente la lista de ingredientes en el gel tonificante que est utilizando. Asegrese de que el gel contiene "agua" o "Aqua". NO UTILICE gel o cremas que contengan aceites ya que esto puede ser peligroso. El gel debe ser a base de agua. Geles a base de aceite pueden contener ingredientes que reaccionan mal con las almohadillas conductoras de su cinturn y podra reducir la vida til y la eficiencia de la cinta de manera significativa. 6. Asegrese de que la unidad est apagada, es decir, la pantalla LCD est apagado. Si accidentalmente encender la unidad, por favor, presione y mantenga presionado el botn ON / OFF durante 3 segundos para apagarla de nuevo. 7. Coloque la nueva cinta de doble canal AbTronicX2 alrededor de su estmago o cualquier otra rea que desea ejercitar y cerrar el cinturn para un cmodo, pero un ajuste perfecto con la correa de velcro (no demasiado). Sugerencia: Si usted est usando el cinturn alrededor de su estmago puede hacer que la pantalla LCD fcil de leer pulsando el botn "Mostrar Flip". Esto girar la pantalla 180 grados para facilitar la lectura. 8. Le recomendamos empezar con los abdominales superiores y superior de la espalda, colocar el cinturn por encima de su ombligo. 9. Encienda la unidad pulsando el botn ON / OFF una vez. La pantalla LCD se iluminar y se muestran algunas de visualizacin. 10. Use el botn PROGRAM para desplazarse por el men: Modo Poder Temporizador Repetir 10 Modo (8 programas) Pulse el botn arriba / abajo para seleccionar entre 8 programas 11 Programa Nombre Mostrar Descripcin 1 Amasar profunda 1

contracciones de largo 2 Toque de masaje 2 pulsos muy rpidos 3 Karate 3 Bofetada / Toque ejercicio con perodos de descanso 4 Resolver 4+ El ejercicio en general se mezcla con periodos de descanso 5 Ab Melt 5+ Rutina con intensidad cada vez mayor 6 Grasa Blaster 6+ Pleno ejercicio de rutina con elementos mixtos 7 Crunch Mana 7+ Bofetada de rutina con elementos delante y por detrs 8 Iron Man 8+ Rutina de ejercicio profesional, de modo mixto con el frente y canal de retorno, as como elementos de lenta y rpida IMPORTANTE: Despus de seleccionar el programa en 'Mode', la intensidad de defecto es '0 '. Por favor presione el botn de funcin para aumentar la intensidad. IMPORTANTE: Mientras que los modos 1, 2, 3, 4 son repetitivos, los modos 5, 6, 7 y 8 consisten en una gran variedad de elementos diferentes que se encuentran en un programa de entrenamiento. Durante el programa, la duracin y el cambio de pulso constante. Al confundir el grupo muscular que se puede obtener ms beneficios. Pulsos cortos se utilizan para la accin refleja y pulsos largos para la tonificacin de la resistencia y el masaje. Sin embargo, recomendamos estos modos de ejercicio pleno slo despus de haber utilizado el AbTronicX2 en el trabajo regular fuera Mode (Modo 4) por lo menos 1 semana. Como un principiante debe utilizar siempre el modo y la intensidad que se siente ms cmodo para usted. De potencia con 10 niveles de intensidad IMPORTANTE: La diferencia mxima entre los ejes delantero y canal de retorno es de 5 niveles. La unidad de ajuste automtico del canal de segunda, si la diferencia se hace ms grande.

Pulse el botn ARRIBA / ABAJO para cada canal para aumentar o disminuir el nivel de intensidad. El nivel 1 es la intensidad de la primera vez que se puede sentir. El valor prefijado es 0 despus de la eleccin de su programa en el modo de ajuste. Usted notar una sensacin de hormigueo antes de la contraccin muscular. Una vez que el msculo se contrae se sentir agradable y relajado. Ajustar la intensidad de acuerdo a su nivel de comodidad. Usted debe sentir una fuerte contraccin, pero cmodo de los msculos. El nivel de intensidad tiene 10 pasos por canal. Con cada pulsacin del botn arriba / abajo que aumentar / disminuir la intensidad de un solo paso. Puede establecer diferentes niveles de intensidad de los ejercicios anterior y posterior ajuste a nivel individual se siente ms cmodo con IMPORTANTE: La unidad AbTronicX2 tiene varias caractersticas integradas de seguridad: A) Apagado automtico: Despus de aproximadamente 10 minutos, la funcin AUTO OFF se apaga la unidad, si no est en uso B) FAILSAFE: La unidad no funcionar si no lo lleva puesto, si no es suficiente la realizacin de gel de presente o de carga no est conectada C) ALARMA: en el caso de B), la unidad emitir un pitido de alarma D) KEYLOCK TOGGLE ON / OFF: Pulse y mantenga pulsado la tecla de funcin durante 3 segundos 12 Temporizador El tiempo predeterminado es de 10 minutos. Pulse el botn ARRIBA / ABAJO una vez para aumentar o disminuir el incremento de tiempo. El tiempo mximo es de 45 minutos. 11. Para cambiar la unidad, presione y mantenga presionado el botn ON / OFF para tres segundos. 12. Para activar el sonido de encendido / apagado, presione y mantenga presionado el botn FUNCTION y El botn ON / OFF durante 2 segundos. La pantalla mostrar el sonido ' icono off ' Funciones de Auto Si el rea de conductor de la cinta (la zona gris en la parte posterior de la cinta) no toca la piel, la intensidad slo puede ser configurado en "1". Sonar una alarma despus de 2 segundos y la unidad se apagar automticamente. Si la cinta se retira durante el uso, la intensidad se pone automticamente en "1". Si el cinturn no es inmediatamente colocado de nuevo en contacto con la piel, la unidad se apaga automticamente despus de 20 segundos. La unidad AbTronicX2 tiene un auto-timer. Que se apaga automticamente despus de 10 minutos de ejercicio. Si cambia el modo de ejercicio durante el perodo de ejercicio de 10 minutos, el temporizador continuar la cuenta atrs del tiempo de sobra original. Qu hacer si usted no se siente ninguna contraccin muscular Si no hay contracciones musculares se hacen sentir, mover la cinta lentamente alrededor de la zona que desea orientar la campaa. Asegrese de que tiene suficiente gel adelgazante AbTronicX2 colocado en el interior de la correa de neopreno. Aumentar gradualmente la intensidad del pulso presionando el botn para cada canal en el modo hasta que la contraccin muscular que se siente. El cinturn de AbTronicX2 de doble canal es una gran manera de ejercitar sus msculos. Puede tomar unos minutos de prctica para localizar el cinturn correctamente y aplicar la

presin ideal que se producen los mejores resultados para usted. Sugerencia: Si no hay suficiente gel en el cinturn o el cinturn no est colocado firmemente contra la piel, puede experimentar una sensacin de cosquilleo incmodo. Lo mismo suceder si las pastillas estn gastadas y conductores han perdido una buena conductividad. 13 14 El ejercicio de orientacin Durante la primera semana debe darle a su vez los msculos a adaptarse a su nuevo trabajoout. Utilizar la unidad durante un mximo de 10 minutos por grupo muscular, una o dos veces al da, con un mnimo de 4 horas de descanso en el tiempo entre cada sesin de ejercicio. Tambin le recomendamos que utilice slo el modo 4 (Work-Out-Mode) durante la primera semana. Despus de la primera semana, puede utilizar el AbTronicX2 para un mximo de 30 minutos por grupo muscular, 3 veces al da, con un mnimo de 4 horas de descanso de tiempo entre las sesiones. Usted debe ajustar su rutina de ejercicio a su nivel de condicin fsica personal y siempre debe asegurarse de que usted se sienta cmodo. IMPORTANTE - LEA Si no hay o no suficiente gel adelgazante AbTronicX2 se aplica a las almohadillas conductoras, o el cinturn no est colocado firmemente contra la piel, una sensacin de hormigueo incmodo puede ocurrir. Esto tambin puede ocurrir si el cuerpo ha acumulado un exceso de aceite sobre la piel. Antes de su uso, asegurar que los puntos de contacto estn completamente cubiertas con gel. Limpie el cinturn de neopreno y las almohadillas conductoras regularmente con un pao hmedo o agua jabonosa para evitar la acumulacin de aceites para el cuerpo. Tenga en cuenta que una decoloracin de la zona de conduccin y una "mirada se derrumb", es perfectamente normal. La unidad sigue funcionando, incluso si, despus de mucho uso, las almohadillas conductoras desarrollar algunas grietas, mientras que el uso de gel suficiente conductor. No lave el cinturn en la lavadora o aplicar suavizante, ya que puede daar el cinturn NO doble las almohadillas conductoras. Si usted experimenta enrojecimiento de la piel o irritacin despus de quitar la correa de su piel, esto podra ser causado por las almohadillas conductoras se seque durante una sesin. Asegrese de que las almohadillas se mantienen hmedos en todo momento y que se utiliza mucho el gel adelgazante AbTronicX2. Gastadas almohadillas conductoras puede reducir el rendimiento de la unidad o que la correa se sienta errtico. Las almohadillas conductoras son un artculo consumible y se desgastan con el tiempo. El desgaste no est cubierto por la garanta, (para repuestos ver pgina 31). Hay que 15 seal sin embargo que este diseo de un cinturn dura mucho ms que comparables "palo de" almohadillas de gel utilizado en otras unidades. Para evitar molestias innecesarias y garantizar el mximo rendimiento, por favor, cambie las almohadillas conductoras de vez en cuando o si su efecto se vuelve dbil o errtica. Sugerencia: MUY IMPORTANTE. Debe aplicar un medio conductor como el gel adelgazante AbTronicX2 a las almohadillas conductoras en el interior de la correa. Las almohadillas conductoras deben ponerse en contacto con su piel. El AbTronicX2 no

funcionar a travs de la ropa. Puntos de ejercicio - Mujeres M. Cuello / hombros: Da masaje y la relajacin de la nuca y el hombro. E. Tetas / Back: Para contornos de pecho y los msculos de la mejora media de la espalda, as como la tensin del estmago. A. Diafragma / vuelta: abdomen superior, ayuda a reforzar el tejido flcido en todo el estmago. Al igual que en el ejercicio que tira de la membrana hasta debajo de las costillas. B. Abs / espalda superior, media: Ejercicios del abdomen principales similar a la sit-ups, a 10 minutos en el modo 2 da 600 contracciones musculares. Tambin fortalece los msculos posteriores de la postura C. ABS ms bajo / inferior de la espalda similares a los que se establecen, levantar las piernas poco a poco y luego bajar lentamente. Ejercicios de la parte baja del abdomen y la espalda. D. cintura / espalda: El equivalente a curvas laterales pueden ayudar a con medidas de la cintura. Armas K.: Fortalece el tejido en la parte superior del brazo. Glteos F.: no el ejercicio de estos msculos puede causar propagacin de las caderas y los muslos. Ejercicio y apretar esta muy grande muscular agrupacin. J. parte superior del muslo / cadera: para los msculos en el frente exterior de la parte superior del muslo y la cadera. I. Alta / exterior del muslo Volver: Para trabajar en la celulitis. 16 H. frontal superior del muslo: Ejercita los msculos de la cara anterior del muslo superior. G. muslo / Frente de la rodilla: ejercicios tanto el msculo principal y el Muscular de rodilla, lo que reduce el tamao de rollo sobre la rodilla. El punto detrs de la rodilla se encuentra a unos 4 cm por encima de la articulacin. O. muslo interno: Para subdesarrollados interior de los muslos, cara interna del muslo ayuda a apretar. Los terneros N.: Ejercicios y define las pantorrillas. Al utilizar el punto delante le ayudar a que el msculo arco del pie y la espinilla fuera. Puntos de ejercicio - Hombre M. hombro / cuello: Da masaje y relajacin a la parte posterior del cuello y el hombro E. Pecho / Espalda: Una accin similar a empujar el puo en la palma de la otra, los ejercicios de los msculos pectorales y msculos de la espalda. A. Diafragma / Espalda: Un efecto similar como sacar el estmago bajo la caja torcica. Tambin ayuda con la extensin y la definicin. B. Abs / Volver a mediados Superior: Ejercicios del abdomen principales similar a la situps, a 10 minutos en el modo 2 da 600 contracciones musculares. Tambin fortalece los msculos posteriores de la postura C. Bajo Abs / Volver: Al igual que el que se establecen, levantar las piernas poco a poco y luego bajar lentamente. Ejercicios de la parte baja del abdomen y la espalda. D. cintura / Volver: Similar a hacer curvas laterales, mete en el circunferencia. Ideal para trabajar en 'michelines'. H. dorsal Dorsae: Un efecto similar, como ascensores horizontales, se suma a postura.

K. bceps / trceps: Ejercicios y define estos levantadores importante. L. parte inferior del brazo: Ayuda a fortalecer la parte inferior del brazo. F. Glteos: El ms importante de los msculos de la postura. 17 J. muslo superior: Da un efecto similar al ciclo de ejercicios de la parte superior y exterior msculos de los muslos. H. muslo frontal superior: Para los msculos de la cara anterior del muslo superior. G. Rodilla / frontal del muslo: Ejercicios tanto el principal msculo y el msculo de la rodilla, lo que reduce el tamao de rollo sobre la rodilla. El punto detrs de la rodilla se encuentra a unos 4 cm por encima de la articulacin. O. muslo interno: Para subdesarrollados interior de los muslos, ayuda a apretar el interior. Los terneros N.: Ejercicios y define las pantorrillas. Al utilizar el punto delante le ayudar a que el msculo arco del pie y la espinilla fuera. Colocacin de la correa Como todo el mundo se crea de otra manera, el posicionamiento exacto de la cinta AbTronicX2 puede variar de persona a persona. La posicin ideal es al lado del nervio motor. Mientras la mquina est en funcionamiento que ser capaz de mover la banda AbTronicX2 en el msculo para encontrar la ubicacin ms eficaz. A medida que avanza el cinturn de pequeas cantidades que se dar cuenta de las contracciones cada vez ms fuerte o ms dbil. La mejor posicin es cuando la contraccin ms fuerte se hace sentir. Campo de medidas para ejercer gran cinturn: Min cinturn. Tamao: ~ 24 pulgadas = 61 cm ~ Cinturn Max.Size: 46 ~ 47 pulgadas = 117 ~ 119 cm Cinturn procedimiento de cambio de tamao: Con el fin de tener un ajuste ptimo de la correa tiene una solucin especial para reducir el tamao. Esta tcnica nica permite a los canales de volver a estar centrados y generar una presin adicional suave de las almohadillas conductoras en la piel. Esto garantiza la mxima comodidad y facilidad de uso. Por favor, siga estas instrucciones para reducir el tamao de la correa: Se recomienda reducir el tamao de manera uniforme en la parte delantera y dos posiciones de volver a tener los cojines del canal posterior en el centro de la espalda. 1) Abrir de nuevo y doble en el cinturn de 2) Volver a la vista mientras llevaba cinturn 3) la correa cerrada y plegada en Cinturn de ajuste de tamao, pequeo (S) / medio (M) / Grande (L) Lnea M S L plegable Usted puede ajustar el tamao de la correa en S / M / L. De acuerdo con los indicadores de tamao y la lnea de plegado, se puede doblar el cinturn en la parte trasera bordes con velcro de aproximadamente simtrica en ambos lados para el ajuste de tamao S / M / L. 18 Para unos de gran tamao. 39-44'' Por aproximadamente de tamao mediano. 32-36'' Por aproximadamente de tamao pequeo. 24-29'' L M S Por extra grande (XL) el tamao, por favor, introduzca la correa para la extensin de la longitud de la correa.

Colocacin de la correa - Continuacin Las almohadillas conductoras se pueden colocar en diferentes posiciones, lo que permite una seleccin ms especfica de los grupos musculares. Hay un cinturn de velcro que se puede utilizar para hacer frente eficazmente los distintos grupos musculares. El uso del cinturn de tamao adecuado es clave para lograr los mejores resultados posibles. Los diagramas de este folleto se proporcionan como una recomendacin de partida solamente. AbTronicX2 es un entrenamiento personalizado y una herramienta de tono y se puede adaptar a la persona. Su uso est para el acondicionamiento fsico general. De estos esquemas, solo tiene una letra que aparece para la colocacin de la correa. Si las contracciones no son efectivas, a continuacin, coloque la cinta sobre el rea ms cercana. No recomendamos la colocacin de la cinta sobre el corazn. Sin embargo, como grupo muscular no es eficaz en esta rea, no es necesario. Frente Volver 19 AbTronicX2 Dual Channel Gimnasio Cinturn - Ejercicios Gran Cinturn 20 A. ALTO ABS / B. PRINCIPALES ABS / media de la espalda SUPERIOR / media de la espalda y aprieta los abdominales se aplana Aprieta y Aplana Abs similar a los abdominales Similar a la crisis B + D. PRINCIPALES ABS / media de la espalda C + D. BAJO ABS / BACK + AMOR + AMOR-MANIJAS-TIRADORES Ejercicios abdominales Principal / Ejercicio para la espalda baja abs / espalda y las manijas del amor y las manijas del amor C. BAJO ABS / inferior de la espalda Similar al acostarse, levantar las piernas lentamente y disminucin de los mismos. Ejercicios abdominales inferiores / vuelta. CLAVE: S = Pequeo Cinturn L = gran cinturn E. F. Pecho Nalgas Mejora el contorno de mama en las mujeres, ayuda a la definicin ejercicios de pectorales en los msculos de los hombres postura muy importante AbTronicX2 Dual Channel Gimnasio Cinturn - Ejercicios pequeo de cinturon G. Rodilla / frontal del muslo H. delantero del muslo superior Ejercicios de rodilla / main msculos mejora el cuerpo / tono de la piel 21 I. Alta / exterior cara posterior del muslo J. Muslos Trabaja sobre la celulitis ejercicios msculos externos del muslo / superior. Al igual que en el ciclismo K. L. ARMAS BAJO LOS BRAZOS Ayuda con la flacidez. Fortalece la parte inferior del brazo Aprieta la parte superior del brazo. y el poder de agarre. Ejercicios de bceps y define y trceps. 22

M. CUELLO Y HOMBROS terneros N. Da relajacin y calmante similar a la bicicleta. aprieta masaje de piernas / pies msculos arco O: cara interna del muslo Reduce la celulitis, tonifica y Fortalece Bceps Femoral 23 Diferentes modos y programas automticos Uno de los mayores beneficios de su avanzado sistema de doble correa AbTronicX2 Canal es que tiene varios automtico controlado por microprocesador, con el trabajo de programas que simulan diferentes rutinas de ejercicios. Estn especficamente diseados para trabajar en las fibras rpidas contracciones musculares, as como en los msculos ms "flojo" de fuerza. Esto se logra mediante el uso de diferentes tipos de frecuencias e intensidades y haciendo frente a todas las fibras musculares con las rutinas de cambio. Si usted usa uno de estos programas automticos, no slo es ms conveniente, ya que no tengas que ajustar varios diales y frecuencias diferentes, como en otras unidades, pero tambin disfrutar de las mejores condiciones de entrenamiento y obtener los mejores resultados posibles en lo ms mnimo cantidad de tiempo. As que sentarse y relajarse y disfrutar de lo que el sistema de doble canal AbTronicX2 puede hacer por usted, si se trata de apretar los msculos abdominales, trabajando en reas problemticas como la celulitis o las manijas del amor o que le da una profunda relajacin, masaje relajante. CALENTAMIENTO Seleccione (Modo 1, Profundo Amasar) Si usted comienza a entrenar en cualquier deporte o actividad y el rendimiento se mejora la seguridad mediante el uso de una rutina adecuada de calentamiento. El calentamiento correctamente aumentar la elasticidad de los msculos, tendones y ligamentos, y reducir el riesgo de lesiones. Su AbTronicX2 se puede utilizar para comenzar suavemente una entrada en calor. Simplemente conecte el cinturn a fin de que los msculos se calientan y comienzan con una contraccin de baja intensidad. Cada 2 minutos, aumentar la intensidad del pulso poco. Haga esto durante una sesin de 10 minutos hasta que alcance su nivel mximo confort. Esto ayuda a mejorar la tolerancia del msculo a los rpidos movimientos flexibles y prepara los msculos para un desempeo superior. Caliente hacia abajo Seleccione (Modo 1, Profundo Amasar) Cuando el cuerpo ha tenido un duro entrenamiento los msculos producen residuos que pueden obstaculizar el rendimiento y reducir el tiempo entre la formacin. Si utiliza el AbTronicX2 en el modo 3 de aprox. 5 minutos, usted puede hacer un ciclo de calentamiento hasta que la ayuda a los msculos para recuperar su mximo rendimiento en el menor tiempo. De esta manera usted puede hacer un entrenamiento ms intenso con perodos de descanso ms cortos entre sesiones de entrenamiento. 24 Abdominales, CINTURA Y FONDO DE LNEA Seleccione (modo 3 karate y el Modo 7 Mana Crunch) Los abdominales son los ms difciles para trabajar en la zona y la AbTronicX2 es la forma ms conveniente de hacerlo. El AbTronicX2 es muy adecuado para el fortalecimiento de la pared abdominal con el uso regular. Que con xito se puede entrenar los abdominales y

msculos de la espalda o de lado (michelines) cada da con la AbTronicX2. Durante la primera semana slo se utilice el AbTronicX2 en el modo 3. Una vez que usted se siente cmodo con la unidad y los msculos abdominales y la espalda estn acostumbrados a ello, usted puede caminar hasta MODO cortar tres Karate o Modo 7 Mana Crunch, que es perfecto para tonificar los abdominales superiores, espalda, abdominales inferiores y los 'michelines' . Mueva el cinturn alrededor para encontrar la mejor posicin que le d la mxima contraccin. Ya que sus msculos se hacen ms fuertes, poco a poco aumentar la intensidad en cada sesin al mximo de su nivel de confort. El AbTronicX2 tiene un temporizador automtico que apaga la unidad despus de 10 minutos, lo que hace que sea fcil hacer un seguimiento de su tiempo de entrenamiento. El tiempo mximo que debe usar el AbTronicX2 es de 30 minutos por grupo muscular hasta 3 veces al da con al menos 4 horas de descanso de tiempo entre las sesiones. Consejo: Slo porque es muy fcil de contraer los msculos con la unidad AbTronicX2, todava no se exceda. Use el sentido comn y la discrecin. Una vez que han obtenido los resultados deseados, no es necesario utilizar el AbTronicX2 todos los das, pero slo dos veces por semana, dos veces al da para mantener su forma. Para su uso ya sea de mantenimiento MODO 3 Karate, 7 Mana Crunch, o MODO 2 Masaje Tap. Tonificar el cuerpo Seleccione (modo 3 de Karate, y el Modo 7 Mana Crunch) Con la AbTronicX2 puede orientar y tono de cada grupo muscular con eficacia. Esta ser la mejora de su cuerpo la forma, la definicin y la dureza del msculo. El AbTronicX2 se puede utilizar en cualquier grupo de msculos en el cuerpo. Triceps abdominales, bceps, cuadriceps, Iassimus dorsae, deltoides y msculos de la pantorrilla son los principales msculos responsables de la forma de su cuerpo. Siga el diagrama de la colocacin en la pgina 16 y trabajar en cualquier rea de problema que se quiere mejorar. Reljese mientras se entrena y deja que tu AbTronicX2 hacer el entrenamiento, al igual 30 minutos al da har una diferencia real. 25 Sus msculos se vuelven ms difciles a medida que trabajan, esto alentar una mayor definicin y mejorar la forma de su cuerpo. Trabajando en las reas ms difciles, como las asas abdominales y el amor se hace ms fcil y seguro cuando se utiliza el AbTronicX2. Las frecuencias nicas de la AbTronicX2 permite contracciones profundas que el ejercicio de todas las fibras musculares, cada fibra se vuelve ms gruesa y ms fuerte que el msculo se perfila. El AbTronicX2 es la manera ideal para tonificar el cuerpo y mantener los msculos cados, donde se supone que son. No pretendemos que el AbTronicX2 reducir su peso, aunque es obvio que va a quemar caloras, mientras que los msculos se estn contrayendo, pero sin duda le dar a su tono muscular y la definicin muscular que tambin mejora el tono de la piel. Utilizando el AbTronicX2 junto con una dieta de caloras controladas, ayudar en la reduccin de la grasa. Usted se sentir relajado y confiado porque usted se sentir bien y verse mejor. Musculacin y FUERZA Seleccione (modo 3 de Karate, y el Modo 7 Mana Crunch) El crecimiento muscular se ve favorecida cuando los msculos reaccionan a la progresiva sobrecarga. por ejemplo cuando usted est en un peso y aumentar Gym y la repeticin con pesas sobrecarga muscular progresiva se crea. Mientras duermes transmisores de sus

cuerpos "neural (aminocidos), entonces la seal para la regeneracin y el crecimiento de las hormonas, provocando que los msculos comienzan a crecer y dar volumen. Puede crear estas condiciones con su AbTronicX2 por el uso de la formacin resistiva. Es decir si su AbTronicX2 se est utilizando en su bceps y trceps, el brazo se quiere doblar. Simplemente resistir este movimiento. Si el poder de la AbTronicX2 se incrementa la articulacin se doble ms profundamente, si este se resiste y enderezar el brazo, que se resisten a la contraccin del bceps. De esta forma se pueden replicar las mismas condiciones que el entrenamiento con pesas, pero puede hacerlo con su sistema de AbTronicX2 en la comodidad de su propio hogar y sin necesidad de pesas o un gimnasio multi-. AbTronicX2 es bsicamente otra forma de ejercicio con una tensin dinmica o ejercicio isomtrico y le corresponde a usted la forma de incorporar en su rutina. Puede ser utilizado antes de que trabajar para pre-agotar los msculos o puede ser utilizado posteriormente para ayudar a la recuperacin. Usted puede incluso utilizar AbTronicX2 mientras que el bombeo para aumentar la carga. AbTronicX2 no es un sustituto para el entrenamiento intenso con pesas libres. 26 Sin embargo, el AbTronicX2 es la ayuda a la formacin cientfica ms beneficiosos y se recomienda para personas de formacin para aumentar la masa muscular, fuerza y definicin. Despus de hacer ejercicio, le recomendamos que utilice la AbTronicX2 dentro de 2 a 3 horas en las mismas agrupaciones que se trabaj en el gimnasio. Utilice el AbTronicX2 durante aproximadamente 20 minutos aumentando gradualmente la intensidad hasta una contraccin muy intensa que se siente. VELOCIDAD Y RESISTENCIA Seleccione (modo 8, Iron Man) El tiempo de reaccin, velocidad y resistencia alguna implica el desarrollo de motores de diferentes fibras que componen los msculos. Algunas fibras proporcionan una alta resistencia, pero slo duran unos pocos segundos a mxima potencia el poder luego disminuye rpidamente. Otras fibras estn diseados para ofrecer una potencia ms baja para periodos ms largos. El Programa de Iron Man, el Programa de seleccionar # 8, enva seales de que puede trabajar en los motores de todas o algunas de las fibras o para que el tiempo de respuesta muscular y la resistencia puede ser refinado para satisfacer sus necesidades. La prdida de pulgadas y FIGURA MOLDEADO Seleccione (modo 8, Iron Man) Su AbTronicX2 cinturn de doble canal funcionar a travs de la grasa y trabajar en cualquier grupo muscular de su eleccin. Los msculos se desarrollan de manera efectiva en la forma y el rendimiento cuando se utiliza el AbTronicX2. Especialmente con el nmero de canal dual ejercicio 8 se llega a la mxima eficiencia. La prdida de peso, habr que reorientar su cuerpo. Esto se puede hacer en un plazo razonable en un rgimen hbrido combinado aprovechando al mximo de los aerbicos, la dieta y su AbTronicX2. La eliminacin de la grasa corporal revela su aspecto musculoso y definido cuerpo en forma. Cualquier ejercicio aerbico permitir el desarrollo de los msculos respiratorios y del corazn, que mantener la salud general y quemar energa. Inmediatamente despus de cualquier sesin de ejercicios (correr, bicicleta o incluso caminar) cuando los niveles de energa son bajos utilizar su AbTronicX2. Los msculos se busca para la energa y si es

baja el cuerpo se anima a utilizar la energa almacenada (grasa). Su dieta es otro medio necesario para reducir el consumo de energa y promover el uso de la energa almacenada y la reduccin de grasa. 27 Tratamiento de la celulitis Seleccione (modo 5, AB Melt) AbTronicX2 es una herramienta ideal para ayudar a tonificar el cuerpo y mantener los msculos cados, donde se supone que son. No decimos que AbTronicX2 reducir el peso o eliminar la celulitis, pero que sin duda ayudar a dar el tono de tu cuerpo y la definicin muscular, que tambin mejora el tono de la piel. Algunos mdicos recomiendan el AbTronicX2 despus de la liposuccin para mejorar la definicin. Qu es la celulitis? La celulitis es el trmino utilizado para describir los depsitos desiguales, irregulares grasos que aparecen como hoyuelos en la piel alrededor de las caderas de las mujeres, las nalgas y los muslos. Formas de celulitis debido a un gran nmero de clulas grasas de las mujeres se encuentran en los bolsillos en el tejido conectivo de la piel donde hay mala circulacin en general. Con el tiempo, como los lquidos y la acumulacin de grasa y quedan atrapados, la protuberancia bolsillos y la prensa contra el tejido conectivo. Como el tejido conectivo de la mujer es ms flexible y diferente de construir que los tejidos de los hombres, que se hundir y el resultado final es atractivo "piel de naranja". Si desea utilizar el AbTronicX2 para el tratamiento de la celulitis, para reducir la apariencia de un "hoyuelos", se utiliza junto con la locin del muslo especialmente formulado AbTronicX2 (no incluido). Su avanzada frmula utiliza una combinacin eficaz de cafena, el retinol y la hiedra de tierra para penetrar la piel ms profundamente que cualquier otro producto de su clase. Que se adapta perfectamente para darle la mxima eficacia para trabajar en el aspecto "piel de naranja". Coloque el cinturn de pequeos en todo el interior de los muslos, los muslos exteriores y zona de los glteos, o cualquier otra rea que desea combatir la celulitis, y seleccione la opcin "AB Melt" Modo 5. El AbTronicX2 junto con una dieta baja en caloras le ayudar en la reduccin de grasa. La investigacin reciente ha demostrado que el mejor reductor de peso ha estado disponible para nosotros desde el principio de los tiempos: el agua. Su estado fsico ideal y programa de tonificacin debe incluir una dieta sana, mucha agua (8 vasos al da), el ejercicio aerbico regular o caminar para el control de la grasa y la aptitud cardiovascular, ejercicios de estiramiento para la flexibilidad y regular AbTronicX2 tratamientos para el tono muscular fantstico. 28 DESPUS DEL PARTO Seleccione (modo 4 Haga ejercicio, Modo 5 Ab Melt, el Modo 6 Grasa Blaster) Durante el embarazo los msculos del abdomen estn muy estirados y despus del parto se vuelven muy floja a menos que se reforz de nuevo a travs del ejercicio. Si usted comienza a hacer ejercicio tan pronto como sea posible despus del parto, los msculos se vuelven en forma y que recupere su figura. El cinturn de AbTronicX2 de doble canal es una manera ideal para apoyar este proceso. Sin embargo, el tratamiento debe esperar un perodo de unos tres meses despus de una cesrea. La duracin efectiva depende del estado del abdomen y la asistencia mdica. Despus de un parto sin complicaciones, por lo general los tratamientos pueden comenzar despus de 6 semanas. Las contracciones debe ser muy suave al principio, ya que los

msculos va a ser muy tierna. Despus de algunas sesiones usted debe ser capaz de empezar a aumentar la intensidad ms hasta despus de un tiempo vuelven a la normalidad los movimientos vigorosos. Durante el embarazo no utilizar el cinturn de AbTronicX2 de doble canal ARTES MARCIALES / BOXERS Seleccione (Modo 1 Amasar profundo, el Modo 4 fuera del trabajo) En los deportes o las artes marciales trminos AbTronicX2 es la ltima forma de tensin dinmica, simplemente porque se contrae el msculo con ms intensidad que normalmente posible. Cuanto ms rpido se puede contraer el msculo, ms potencia y velocidad explosiva que va a generar. Esto se debe a la velocidad y el poder se determina por la cantidad de fibras rpidas en comparacin con las de contraccin lenta. El cinturn de doble canal AbTronicX2 acta directamente sobre las fibras de contraccin rpida, y ayuda a construir un mayor poder de contratacin. Para los deportistas que no participan activamente en un programa de levantamiento de pesas, le recomendamos que en el Programa 1 de la AbTronicX2 no se debe utilizar en el msculo del mismo grupo ms de 3 veces en 24 horas. Cuando se utiliza la mquina de aumentar gradualmente el ajuste de intensidad hasta una contraccin intensa que se siente. 29 Potencia del tren superior Y VELOCIDAD Seleccione (Modo 1, Profundo Amasar, el Modo 4 fuera del trabajo) Para aumentar la velocidad de perforacin de energa y la parte superior del cuerpo que deben trabajar los trceps, bceps, deltoides anterior (hombro) y la espalda (dorsales). De bajada de la potencia y velocidad Seleccione (Modo 1, Profundo Amasar) Para aumentar el poder de dar patadas y velocidad de las piernas que deben trabajar los msculos del muslo y los isquiotibiales de forma simultnea. Para la gimnasia de alto patadas o la parte superior del muslo debe ser entrenado. Para mayor flexibilidad, el trabajo del interior de los muslos y el uso de ejercicios de tensin isomtrica o dinmica para aumentar la carga. Circulacin de la sangre Seleccione (modo 2, Masajista del grifo) La sangre es la manera del cuerpo de transporte de energa y nutrientes para mantener en todo y lo alimentan. AbTronicX2 contratos de las fibras musculares que en el flujo sanguneo a su vez aumentar, lo que es ventajoso y proporciona varios beneficios. A lo largo de cualquier despido que impide que la actividad es importante para mantener los msculos activos para asegurar que su interpretacin original se puede lograr en un tiempo ms corto. En una sesin dura en el deporte de los msculos producen los residuos, sino mediante el suministro de sangre fresca (ms oxgeno y glucosa) a travs del msculo que mejora el proceso de recuperacin natural y tambin mantiene el rendimiento. Mantener su cuerpo con la mxima eficiencia con el cinturn de AbTronicX2 de doble canal permitir a perodos ms cortos de descanso y mantener los msculos en un rendimiento ptimo durante los despidos. Masaje y relajacin Seleccione (Modo 2 "Masaje Tap", el modo 4 "resolver" o el modo de 8 "Iron Man") El AbTronicX2 tambin se puede utilizar como un gran dispositivo personal masajes para la relajacin muscular muy agradable. Se puede utilizar en sus hombros y el cuello, el

pecho y la espalda superior y menor (vanse los puntos de ejercicio M, E, B y C). Trabajo extenuante de estos msculos de la espalda y el hombro en muchos deportes conducir a varios sntomas, entonces los msculos se vuelven cansados y tensos pueden empezar a doler, este malestar y rigidez muscular puede restringir el movimiento y las actividades deportivas. El AbTronicX2 se puede utilizar para dar masajes y pasivos 30 ejercicios para aumentar la circulacin del msculo, el ejercicio y de escape para una completa relajacin para aliviar estos sntomas. De acuerdo al uso, la comodidad o el modo 2, 4 u 8 con un nivel medio y de baja intensidad para derretir la tensin y disfrutar de un relajante masaje profundo con su sistema personal AbTronicX2, siempre que lo desee. A diferencia de masajeadores regular que slo vibran y son muy ruidosos, el AbTronicX2 es absolutamente tranquila y sus propios msculos proporcionan el masaje, estimulando el flujo sanguneo en la zona dando como resultado un agradable calor natural y la relajacin profunda. EL CUIDADO DE SU UNIDAD El cinturn de AbTronicX2 de doble canal est fabricado con materiales de calidad. El nico mantenimiento que requiere el AbTronicX2 es limpiar las almohadillas conductoras suavemente de vez en cuando con un pao hmedo, agua jabonosa y sustituir la battery.Do NO sumerja el cinturn en agua o en otros liquids.Do No frote duro en las zonas conductoras . No lave el cinturn en la lavadora o aplicar suavizante. Nunca doble las almohadillas conductoras! Una decoloracin de la zona de conduccin y una "mirada se derrumb" despus de muchos usos sin embargo, es normal. Las almohadillas conductoras son un artculo consumible y se desgasta con el uso, en funcin del gel que est utilizando, los fluidos de tu propio cuerpo y la frecuencia de uso del cinturn. Gastadas almohadillas conductoras puede reducir el rendimiento de la unidad o que la correa se sienta errtico. El desgaste no est cubierto por la garanta, (para los repuestos vase el apndice). Cabe sealar sin embargo que este es el diseo de 4 generacin ms avanzada de una cinta que dura mucho ms que comparables "palo de" almohadillas de gel utilizado en otras unidades. Si varias personas quieren compartir la AbTronicX2 que pueden desprenderse con facilidad de la caja central soltando desde el centro de neopreno y usarlo en el cinturn de personal por razones de higiene. Slo tiene que desplegar el aparato y la puso en un nuevo cinturn. El AbTronicX2 es extremadamente eficiente de la energa. De las bateras tiene una duracin de aprox. 100 sesiones de diez minutos. Si la salida se debilita o la unidad se apaga automticamente en menos de 10 minutos, es hora de cambiar las pilas (aunque la pantalla LCD sigue encendido). La unidad de equipo electrnico se construye muy fiable y utiliza la tecnologa SMT. Es libre de mantenimiento y le dar muchos, muchos aos de uso sin problemas. 31 Preguntas ms frecuentes P. Cmo funciona el AbTronicX2 realmente funcionan? A. AbTronicX 2 est diseado para copiar los mensajes enviados desde el cerebro a los msculos durante el ejercicio. Este mensaje hace que el msculo se contraiga y relaje. P. Pueden los msculos se vuelven ms desarrollados o tensa? R. No - el principio es el mismo para la formacin general de los msculos-el ejercicio ms, con perodos adecuados de descanso, ms fuerte que los msculos se. P. Se puede usar la mquina para todas las edades?

R. S - Por supuesto. AbTronicX2 no depende de la edad y se puede utilizar a cualquier edad. Sin embargo, la edad avanzada y los nios debe utilizar bajo la supervisin y, mantener la intensidad baja. P. Me resulta incmodo? R. Siempre y cuando el cinturn est hmedo y se mantiene firmemente contra la piel que no sentir ningn disgusto. De baja intensidad se sentir una ligera sensacin de hormigueo, pero la intensidad se hace mayor, slo se siente la contraccin agradable. Empezar a usarlo en su abdominales superiores primero, no directamente sobre el ombligo, donde la mayora de las personas son ms sensibles. P. Debera la configuracin de la intensidad de la misma para cada msculo? A. Cada msculo se responden de manera diferente, por lo que en consecuencia la intensidad ser diferente. En movimiento la banda para encontrar el punto de disparo derecho que le da la mxima contraccin. P. Existe alguna contraindicacin para el uso de la mquina? R. S - Si el ejercicio no es recomendable debido a la mala salud, a continuacin, un mdico mdico debe ser consultado antes de usar este o cualquier otro dispositivo. Leer todas las contraindicaciones en la ltima pgina con cuidado! P. Cundo puedo tener algn efecto? R. Dependiendo de la frecuencia de uso y la grasa corporal, se debe aumenta la notificacin de la fuerza dentro de 1-2 semanas. El tono muscular y la definicin se mostrar dentro de aproximadamente 3 semanas despus la incorporacin de la AbTronicX2 en su programa. P. Me estoy haciendo una sensacin de picazn pero no contraccin. A. Coloque el cinturn un poco para encontrar los puntos gatillo derecho que le dan contracciones mximas y la sensacin ms agradable. Pruebe a aumentar la intensidad. Esto tambin podra ser causada ya sea porque la banda no tiene suficiente gel tonificante en l (al agua) o no est bien colocado sobre la piel. En su defecto quitar el cinturn y lavado de la superficie interior con un pao hmedo y agua jabonosa para eliminar los aceites del cuerpo. P. Cmo debo usar AbTronicX2 para acelerar mi ritmo de recuperacin? 32 A. AbTronicX 2 se puede utilizar cada cuatro o cinco horas para promover la recuperacin de un aumento de un msculo despus de trabajar a cabo. Utilice una configuracin de baja intensidad, con pequeas contracciones. P. He notado un enrojecimiento de la piel despus del ejercicio. Es esto un problema? A. Un ligero enrojecimiento de la piel despus de una sesin con el AbTronicX2 es normal. En parte, es causada por un aumento en el flujo de sangre bajo la piel y debe desaparecer rpidamente. Un poco de presin en la piel de la cinta se extenda tambin la pueden provocar. Usted no debe preocuparse por esto. Si el enrojecimiento es excesivo, no puede haber utilizado gel tonificante suficiente conductor o puede haber secado durante una sesin ms larga. Trate de usar ms gel tonificante que la prxima vez, que reponer despus de cada sesin de 10 minutos y utilizar un nivel de intensidad menor. P: Tengo problemas para instalar el cinturn alrededor de mi cintura. Qu puedo hacer? A. Coloque la correcta AbTronicX2 cinturn de doble canal alrededor de la cintura, el brazo o la pierna cuando sea necesario. El cinturn de AbTronicX2 de doble canal puede ser utilizado para cualquier tamao de 19 cm (7,5 "), hasta 155 cm (61") se unen el lado spero de la almohadilla de Velcro en cualquiera de las suaves almohadillas de velcro en la

cinta. Accesorios y repuestos Electrodos de repuesto conductora: El cinturn se puede limpiar con un trapo hmedo, agua jabonosa, y que debe ser aclarado. No sumerja el cinturn en el agua o liquids.However otros, como el cuerpo acumula los aceites en la piel, que reaccionan con las almohadillas conductoras. Para obtener mejores resultados y la comodidad se recomienda que cambie las almohadillas conductoras de vez en cuando. Las piezas de repuesto siguientes estn disponibles en el Centro de Servicio. Artculo N Parte Almohadillas conductoras pequeas (2 unidades a 2''x 3.8 "= 50mm x 96mm) ZATBELT3 (2 unidades a 2''x 4,2''x 10 = 50 mm, 6 mm) ZATBELT6 Centro de Pice (1 pc@4.7''X3.3''= 12 cm x 8,5 cm) ZATBELT4 Cinturn de ejercicio de gran (1 pc@50.2''x 5,7''= 127cm x 14.6cm) ZATBELT5 Abtronic Gel Reafirmante para adelgazar, 4 oz. ZATGEL Velcro flexibles cinturn de banda (5cm x 45,7 cm o 2 "x 18") ZATVEL2 33 Esto no es un dispositivo mdico! Esta unidad est diseada para ser utilizado slo para el acondicionamiento fsico general. No se aceptarn reclamaciones mdicas no implica ni justifica el uso de este producto. 34 INDICACIONES 1. Acondicionamiento fsico general 2. Desarrollo de las habilidades atlticas Contraindicaciones 1. AbTronicX2 NO debe ser utilizado por personas con marcapasos cardacos demanda. 2. AbTronicX2 NO debe ser utilizado por personas con cncer. ADVERTENCIAS 1. Los efectos a largo plazo de la estimulacin elctrica crnica no se conocen. 2. Seguridad sin determinar para su uso durante el embarazo. 3. Las personas con problemas del corazn: NO USAR. 4. Las personas con sospecha o diagnstico de la epilepsia: NO USAR 5. No estimulan ms los nervios del seno carotdeo (o cualquier parte de la parte delantera de la garganta), especialmente en personas con hipersensibilidad conocida al reflejo del seno carotdeo. 6. NO coloque en la parte frontal del cuello o la boca. Espasmos musculares graves de los msculos de la laringe y la faringe puede ocurrir. Las contracciones pueden ser lo suficientemente fuertes como para cerrar las vas areas y obstaculizar o dejar de respirar. 7. NO aplique transcerebrally (a travs de la cabeza). 8. NO se debe aplicar corriente a travs del pecho (transtorcica) como la introduccin de la corriente elctrica a travs del corazn puede causar arritmias. 9. El AbTronicX2 NO deben utilizarse en zonas inflamadas, infeccin o inflamacin o erupciones en la piel, por ejemplo, Flebitis, tromboflebitis, flebotrombosis, y las venas varicosas, etc mbolos en la pantorrilla o en otro lugar se pueden desprender y causar una embolia pulmonar o derrame cerebral. 10. El AbTronicX2 debe mantenerse fuera del alcance de los nios.

Precauciones: No usar cuando: 1. Existe una tendencia a la hemorragia (trauma agudo o fractura). 2. No utilice despus de cualquier procedimiento quirrgico reciente, cuando la contraccin muscular puede alterar el proceso de curacin. 3. NO use el tero menstruando. 4. No utilice donde el dao del nervio sensorial est presente por la prdida de la piel normal que algunas personas pueden experimentar irritacin de la piel o hipersensibilidad debido a la estimulacin elctrica o medio conductor de la electricidad utilizada. La irritacin por lo general se puede reducir mediante el uso de un medio de conduccin alternativa, o la colocacin de los electrodos. EFECTOS ADVERSOS Irritacin de la piel y las quemaduras por debajo de los electrodos se ha reportado con el uso de la estimulacin elctrica del msculo. Gua de solucin de problemas PROBLEMA POSIBLE CAUSA SOLUCIN Display LCD no se ilumina a todos los - Las pilas no estn instaladas - Las bateras instaladas incorrectamente - Las pilas estn vacas - Cmo instalar las pilas - Compruebe la polaridad de signo "+" - Cambiar las pilas Pantalla LCD se enciende, pero se emite un pitido de advertencia (tono alto suena el tono de aviso) - No hay contacto con la piel - No se rompi la unidad en el cinturn correctamente - Microprocesador colgar - La batera est baja - Use gel a base de agua en almohadillas conductoras y Coloque la correa directamente sobre la piel. - Compruebe que la unidad es bien conectado con todos los conectores de la cinturn. - Verifique que todas las almohadillas conductoras son bien conectado a la banda. - Seleccione el modo y Aumentar la intensidad de presionando los botones arriba para canales izquierdo y derecho

- Realizar un RESET, removeBatteries durante 1 minuto para Reset completo - Cambiar la batera Pantalla LCD se enciende, pero ocurre nada - Intensidad se ajusta a la baja - No hay suficientes conductores gel en el cinturn - Seleccione el modo y Aumentar la intensidad de presionando los botones arriba para los canales izquierdo y derecho - Poner ms gel a base de agua entre la correa y la piel - Lea las etiquetas en el gel 35 36 - Gel utilizado no es a base de agua - El cinturn se coloca Incorrectamente - Correa est deteriorado o presenta yacimientos de petrleo. - La batera est baja que utilice. Hacer Asegrese de encontrar el "agua" o "aqua" en ella. - Mueva la correa alrededor de localizar su activacin puntos. - Limpie conductor almohadillas o reemplazar. (Ver pista ms abajo) - Cambiar la batera Pantalla LCD se enciende, pero todos los botones no funcionan - Microprocesador colgar - La batera est baja - Realizar un RESET, retire las pilas durante un minutos para Reset completo - Cambiar la batera Sugerencia: Se puede determinar si las almohadillas conductoras estn desgastados y necesitan ser reemplazados o si la unidad electrnica no genera potencia suficiente. Simplemente destrabe la unidad de la correa. Coloque un poco de gel conductor en la punta del dedo ndice y anular de una mano y presionar con los dedos sobre los contactos de la unidad. Encienda la unidad y aumentar la intensidad del cuidado a nivel de uno o dos. Si la unidad est trabajando correctamente usted se sentir una sensacin de hormigueo en los dedos que indica que usted necesita para obtener nuevas almohadillas conductoras. IMPORTANTE: POWER REINICIAR Si la unidad no se enciende, o si no se puede cambiar a los diferentes programas, el

microprocesador puede haber "colgado". Por favor, realice un restablecimiento simple. Retire las bateras y sustituirlas despus de un minuto. Diseo e Ingeniera en Alemania. Copyright 2008, AbTronicX2

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