ЖEs un complejo de cuatro  músculos originados en la escápula.

ЖEllos son estabilizadores dinámicos de la escápula, rodean a toda la articulación glenohumeral.

ЖEntre estas dos estructuras se encuentra una bursa que disminuya la fricción entre ellas.

ЖLe permiten a la articulación moverse de forma circular, para realizar actividades tales como: nadar, alzar, vestirse o levantar objetos.

Existen cuatro tendones musculares que se conectan al hombro y que componen el manguito rotador. Estos cuatro tendones juntos estabilizan el hueso superior del brazo a la cavidad del hombro y permiten el amplio rango de movimiento del mismo.

ЖSupraespinoso: Abduce el brazo.

ЖInfraespinoso: Rota el brazo lateralmente.

ЖRedondo menor: rota el brazo lateralmente.

ЖSubescapular: Este músculo rota medialmente el húmero y realiza los primeros 15 a 20 grados de separación del miembro superior del tronco, durante la abducción del brazo.

ЖPoca vascularización en el músculo supraespinoso.

ЖDegeneración tondino-muscular progresiva. (en muchas ocasiones a causa de la edad).

ЖEl impacto del manguito rotador en el arco coraco-acromial después de los 90 grados de elevación o abducción.

ЖMicro traumas repetitivos son causa de lesión del manguito rotador.

ЖLevantamiento de peso

ЖTraumas directos graves (como en un accidente) caer con los brazos extendidos.

ЖArtritis: que impide la movilidad correcta de la articulación del hombro

ЖDolor en la parte superior y externa del hombro( el dolor puede irradiarse al resto del brazo).

ЖDebilidad  del hombro.

ЖCrujidos articulares al mover la articulación.

ЖInflamación.

Es importante destacar que los problemas de desgarro se trabajan conservadoramente, las rupturas (desgarros totales) requieren de cirugía.

1.- Fisioterapia

2.- antiinflamatorios no esteroides.

Busca  mantener los arcos de movimientos, recuperar la fuerza de la masa muscular y sanar la lesión. Utiliza para ello:

ЖReposo relativo: Es decir, que no realice las actividades que provocan dolor.

ЖCrioterapia: con cold packs o chorros de agua fría por 10 o 15 minutos, en etapas agudas para disminuir la inflamación

ЖCompresas frías: locales 10 minutos, tres veces al día.

ЖMasaje Ciryax: basada en aplicar el tratamiento en el punto exacto en donde se ha producido la lesión

ЖVendaje especial para desgarros

ЖCalor local, luego de la etapa aguda, con compresas húmedo calientes.

ЖEmbrocaciones de parafina.

ЖEjercicios de fortalecimiento de rotadores externos de hombro. En etapas crónicas, para evitar empeorar el desgarro o lesión.

ЖEjercicios de fortalecimiento de manguito rotador, con énfasis en supraespinoso.

ЖMovilizaciones activas.

GRACIAS POR SU ATENCION...

Es una técnica creada hace mas de 50 años por el Dr. James Cyriax, basada en aplicar el tratamiento en el punto exacto en donde se ha producido la lesión.

El objetivo principal de  este tipo específico de masaje es  producir una respuesta inflamatoria controlada cerca de las articulaciones  donde los tendones y los ligamentos se insertan.

ЖEl tiempo varía entre 3-5 minutos para lesiones agudas y 15-20 minutos para lesiones crónicas.

ЖEl tiempo promedio para obtener analgesia  mediante la fricción es de 10 minutos.

Ж Las sesiones se realizan en días alternos, se recomiendan de 6 a 12 sesiones de tratamiento. ЖEl tejido lesionado debe estar con una tensión adecuada es decir, ni muy tenso, ni relajado completamente.

ЖReduce adherencias y cicatrices que se forman con las heridas.

ЖAnalgesia por hiperestimulación.

ЖHiperemia local.

ЖMovilización de las fibras musculares, ligamentosas o tendinosas.