MAESTRO MAESTRO EN EL ARTE DE EN EL ARTE DE

VIVIR VIVIR

Somos lo que son nuestros deseos. Somos lo que son nuestros deseos. Así como son nuestros deseos, es Así como son nuestros deseos, es nuestra voluntad y son nuestros nuestra voluntad y son nuestros

actos. actos. Así también como son nuestros Así también como son nuestros

actos, es nuestro destinoactos, es nuestro destino

El Maestro en el Arte del Vivir El Maestro en el Arte del Vivir disfruta tanto su trabajo y su disfruta tanto su trabajo y su diversión, su labor y su recreo, diversión, su labor y su recreo,

su mente y su cuerpo, su su mente y su cuerpo, su educación y entretenimiento, educación y entretenimiento,

su amor y su religión. su amor y su religión.

Fuente: Texto Budista Zen

Simplemente persigue su visión Simplemente persigue su visión de excelencia en todo lo que de excelencia en todo lo que

hace, dejando a otros que hace, dejando a otros que decidan o juzguen si es que está decidan o juzguen si es que está

trabajando o jugando. trabajando o jugando.

Para él siempre está haciendo Para él siempre está haciendo ambas cosasambas cosas..

Fuente: Texto Budista Zen

¿ Qué es el Éxito?¿ Qué es el Éxito?

• La realización progresiva de metas La realización progresiva de metas dignasdignas

• El crecimiento continuo de nuestra El crecimiento continuo de nuestra felicidadfelicidad

¿ Qué es el Éxito?¿ Qué es el Éxito?

• Deseo universal de toda la humanidadDeseo universal de toda la humanidad• Reconocimiento progresivo de las metas humanasReconocimiento progresivo de las metas humanas• Realización de nuestras necesidades de Realización de nuestras necesidades de

autorrealización, sentimiento de amor, libertad, autorrealización, sentimiento de amor, libertad, conciencia espiritual.conciencia espiritual.• Expansión progresiva del estado de felicidad.Expansión progresiva del estado de felicidad.

• Desenvolvimiento de lo no manifiesto en lo Desenvolvimiento de lo no manifiesto en lo manifiestomanifiesto

¿ Qué no es el Éxito?¿ Qué no es el Éxito?

• Creer que depende de un trabajo duro, Creer que depende de un trabajo duro, agotador.agotador.• Ambición y logro de algo materialAmbición y logro de algo material• Ira, miedo, apego, deseos.Ira, miedo, apego, deseos.• Stress, hipertensión, adicciones, Stress, hipertensión, adicciones,

enfermedades.enfermedades.

Dimensiones del Ser Dimensiones del Ser (Naturaleza Humana)(Naturaleza Humana)

FísicaFísicaSistemas Sistemas

Fisiologicos, Fisiologicos, Sentidos.Sentidos.

MentalMentalConocimientos, Conocimientos, Pensamientos.Pensamientos.

Social/EmocionalSocial/EmocionalEmociones, Emociones, SentimientosSentimientosAmor, Afecto,Amor, Afecto,

Empatía.Empatía.

EspiritualEspiritualValores, Valores,

Conocimiento Interno Conocimiento Interno MeditaciónMeditación

Dimensión FísicaDimensión FísicaSistemas Sistemas

fisiologicos, fisiologicos, sentidos.sentidos.

Cuidado del Cuerpo FísicoCuidado del Cuerpo Físico

• Satisfacción de las necesidades fisiológicasSatisfacción de las necesidades fisiológicas• DeDescansoscanso• EjercicioEjercicio

• Resistencia (Cardiovascular)Resistencia (Cardiovascular)• FlexiFlexibilidad (Estiramiento)bilidad (Estiramiento)• Fuerza (TensFuerza (Tensión Muscular)ión Muscular)

Dimensión Social / Dimensión Social / EmocionalEmocional

Emociones, sentimientos, Emociones, sentimientos, amor, afecto, empatia.amor, afecto, empatia.

• Control de las emociones. Control de las emociones.

• Interactuación positiva con los demásInteractuación positiva con los demás

• SeguSeguridad y satisfacción personalridad y satisfacción personal• Desarrollo de la potencialidad iDesarrollo de la potencialidad interiornterior• IInteracción en forma creativa, auténtica y nteracción en forma creativa, auténtica y

cooperativacooperativa• ServicServicio a los demás motivado por la satisfacción io a los demás motivado por la satisfacción

interna mas que por el reconocimiento personal.interna mas que por el reconocimiento personal.

• Desarrollo de la inteligencia emocionalDesarrollo de la inteligencia emocional

• CConciencia Propiaonciencia Propia• Administración del humorAdministración del humor• Auto-motivaciónAuto-motivación• EmpatíaEmpatía• Manejo positivo de relacionesManejo positivo de relaciones

Dimensión Social / Dimensión Social / EmocionalEmocional

Emociones, sentimientos, Emociones, sentimientos, amor, afecto, empatia.amor, afecto, empatia.

Dimensión MentalDimensión MentalComocimientos, Comocimientos, pensamientos.pensamientos.

• Empieza por la educación formalEmpieza por la educación formal

• Actualización Actualización contínua: Pulir y ampliar los procesos contínua: Pulir y ampliar los procesos mentalesmentales

• Incrementar la lectura y escrituraIncrementar la lectura y escritura• LLlevar un diariolevar un diario• Escribir caEscribir cartasrtas• Comunicar Comunicar pensamientos en profundidadpensamientos en profundidad• Ser comprendido con efectividadSer comprendido con efectividad

• Desarrollar la capacidad para planificar, Desarrollar la capacidad para planificar, organizar organizar y y controlar objetivos y metas.controlar objetivos y metas.

Dimensión EspíritualDimensión EspíritualValores, Conocimiento Interno,Valores, Conocimiento Interno,

MeditaciónMeditación

CONOCIMIENTO INTERNOCONOCIMIENTO INTERNO

•MMeditar: Desarrollar la capacidad de conectarse editar: Desarrollar la capacidad de conectarse internamente con el SER VERDADEROinternamente con el SER VERDADERO•Liderar Nuestra Propia VidaLiderar Nuestra Propia Vida•Clarificar y comprometerse con nuestros valores Clarificar y comprometerse con nuestros valores innatos: innatos: VERDAD, LIBERTAD, PAZ, AMOR, VERDAD, LIBERTAD, PAZ, AMOR, ALEGRÍA, CONSCIENCIAALEGRÍA, CONSCIENCIA. . •Establecer la MEstablecer la Misión personalisión personal•CompComprender a profundidad el propósito personalrender a profundidad el propósito personal

La Sinergia en la RenovaciónLa Sinergia en la Renovación

Lo que uno hace Lo que uno hace alal afilar la sierra en una dimen afilar la sierra en una dimensión, sión, tiene un efecto positivo en las otras dimensionestiene un efecto positivo en las otras dimensiones

FísicaFísicaRefuerza visiRefuerza visióón personaln personal

Libertad de actuarLibertad de actuarRespuestas positivas a estímulosRespuestas positivas a estímulos

MentalMentalRRefuerza autoestimaefuerza autoestima

Optimiza tiemOptimiza tiempo y energíapo y energíaAmplia conocimientos y opcionesAmplia conocimientos y opciones

Social/EmocionalSocial/EmocionalMejora la Interacción Mejora la Interacción personalpersonal

Mentalidad de abundancMentalidad de abundanciaiaEmpatíaEmpatía

Soluciones Soluciones ganar/ganarganar/ganar

EspiritualEspiritualRefuerza el autoconocimientoRefuerza el autoconocimientoReforReformula actitudes y rolesmula actitudes y rolesAArmoníza valores innatosrmoníza valores innatos

La Espiral AscendenteLa Espiral Ascendente

La renLa renovación es el ovación es el principio y el procesoprincipio y el proceso que nos permite que nos permite ascender en un espiral de crecimientoascender en un espiral de crecimiento

AprendiendoAprendiendo

ComprometiéndoseComprometiéndose

ActuandoActuando

AprendiendoAprendiendo

ComprometiéndoseComprometiéndose

ActuandoActuando

Las 7 Leyes Espirituales Las 7 Leyes Espirituales del Éxitodel Éxito

1.1. Ley de la Potencialidad PuraLey de la Potencialidad Pura2.2. Ley del Dar y el RecibirLey del Dar y el Recibir

3.3. La ley del “Karma” o Causa y La ley del “Karma” o Causa y Efecto Efecto

4.4. La ley del Menor EsfuerzoLa ley del Menor Esfuerzo5.5. La Ley de la Intención y el DeseoLa Ley de la Intención y el Deseo

6.6. La Ley del DesapegoLa Ley del Desapego7.7. La Ley del Dharma o Propósito en La Ley del Dharma o Propósito en

la Vidala Vida

1era – Ley de La 1era – Ley de La Potencialidad PuraPotencialidad Pura

En nuestro estado esencial somos:

•Espíritu Puro Espíritu Puro •Consciencia Pura Consciencia Pura •Potencialidad Pura Potencialidad Pura

• SimplicidadSimplicidad• Poder CreadorPoder Creador• Conciencia puraConciencia pura

• Experiencia del silencioExperiencia del silencio• Experiencia del Espíritu Puro Experiencia del Espíritu Puro

• Conocimiento del SER, fuente de todo Conocimiento del SER, fuente de todo • Espíritu mágico indefinible pero realEspíritu mágico indefinible pero real

• Punto interno de referencia.Punto interno de referencia.• Orden implícito a partir del cual surge todo lo Orden implícito a partir del cual surge todo lo

explicito. explicito.

En este proceso somos: el observador, En este proceso somos: el observador,

el proceso de observación y el observado.el proceso de observación y el observado.

Conociendo y siendo conscientes de Conociendo y siendo conscientes de nuestra esencia.nuestra esencia.

Manifestando la unidad: Manifestando la unidad:

MENTE, CUERPO, ALMA, ESPÍRITU Y MENTE, CUERPO, ALMA, ESPÍRITU Y AMBIENTE.AMBIENTE.

Confiando en nuestro Ser Espiritual, Confiando en nuestro Ser Espiritual, proyectando lo no manifiesto en lo proyectando lo no manifiesto en lo

manifiesto.manifiesto.

Como experimentamos Como experimentamos la potencialidad purala potencialidad pura??

• Conociendo e identificándonos con Conociendo e identificándonos con nuestro Ser Verdadero.nuestro Ser Verdadero.

• Practicando el no juzgar.Practicando el no juzgar.• Siendo conscientes de que TODO ES Siendo conscientes de que TODO ES

PARTE DE LO MISMO: bueno-malo, PARTE DE LO MISMO: bueno-malo, correcto-incorrecto, dolor-placer.correcto-incorrecto, dolor-placer.• Auto-revelación, creatividad, Auto-revelación, creatividad,

autoconciencia.autoconciencia.• Mediante el conocimiento interno.Mediante el conocimiento interno.• Logrando metas materiales y Logrando metas materiales y

espirituales.espirituales.

Como experimentamos Como experimentamos la potencialidad purala potencialidad pura??

Tomando conciencia que:Tomando conciencia que:• Somos uno con la naturaleza.Somos uno con la naturaleza.

• No estamos en el mundo, el mundo No estamos en el mundo, el mundo esta en nosotros.esta en nosotros.

• No estamos en nuestra mente, No estamos en nuestra mente, nuestra mente está en nosotros.nuestra mente está en nosotros.• No estamos en nuestro cuerpo, No estamos en nuestro cuerpo, nuestro cuerpo esta en nosotros.nuestro cuerpo esta en nosotros.

Como experimentamos Como experimentamos la potencialidad purala potencialidad pura??

““Hoy no juzgaré nada de lo Hoy no juzgaré nada de lo que ocurra. que ocurra.

Simplemente crearé el Simplemente crearé el silencio en mi mente”.silencio en mi mente”.

2da – Ley del Dar y 2da – Ley del Dar y RecibirRecibir

El universo opera mediante un intercambio dinámico :

Dar y Recibir. Dar y Recibir.

Ambos son diferentes aspectos del flujo de energía en el universo.

Dar y recibir afecto, Dar y recibir afecto, aprecio, atención, amor. aprecio, atención, amor.

• Tomando consciencia del SER, como Tomando consciencia del SER, como la energía pura del universo.la energía pura del universo.

• Practicando relaciones afectivas, Practicando relaciones afectivas, producimos sustancias sanadoras.producimos sustancias sanadoras.

• Amando la vida y sus Amando la vida y sus manifestaciones.manifestaciones.

• Escuchando con la totalidad del ser.Escuchando con la totalidad del ser.• Dando y recibiendo con amor.Dando y recibiendo con amor.• Potenciando el proceso de Potenciando el proceso de

circulación de la energía. circulación de la energía.

Como experimentamos Como experimentamos la ley del dar y recibirla ley del dar y recibir??

Dando y recibiendo:Dando y recibiendo:• Funciona el universo.Funciona el universo.

• Logramos la realización de SER. Logramos la realización de SER. • Mantenemos el flujo universal.Mantenemos el flujo universal.• Generamos alegría y felicidad.Generamos alegría y felicidad.

• Llenamos y vaciamos nuestro recipiente.Llenamos y vaciamos nuestro recipiente.•Dejamos fluir la energía permanentemente de Dejamos fluir la energía permanentemente de

lo no manifiesto a lo manifiesto. lo no manifiesto a lo manifiesto.

•

Como experimentamos Como experimentamos la ley del dar y recibirla ley del dar y recibir??

““Con quien quiera que me Con quien quiera que me encuentre compartiré un don.encuentre compartiré un don.Daré y estaré abierto a recibir Daré y estaré abierto a recibir las cosas mas preciadas de la las cosas mas preciadas de la

vida:vida: AFECTO, ATENCIÓN, APRECIO, AFECTO, ATENCIÓN, APRECIO,

AMOR y ADORACIÓN”.AMOR y ADORACIÓN”.

3era – Ley del 3era – Ley del “Karma” – Causa y “Karma” – Causa y

EfectoEfecto

Karma = Acción Karma = Acción == Decisión DecisiónCada acción genera una fuerza

de energía que regresa a nosotros de igual manera.

Cosechamos lo que sembramos.Cosechamos lo que sembramos.La mejor acción es la que genera dicha para todos.

• software del alma. software del alma. • deseo o recuerdo. deseo o recuerdo.

• pensamiento o un deseo determinista.pensamiento o un deseo determinista.• afirmación externa de la libertad.afirmación externa de la libertad.

• elección de opciones.elección de opciones.• tomar la decisión apropiada, evolutiva tomar la decisión apropiada, evolutiva

para todos, algo que nos traerá dicha.para todos, algo que nos traerá dicha.• actuar buscando satisfacer nobles deseos.actuar buscando satisfacer nobles deseos.

• culturizar nuestra conciencia.culturizar nuestra conciencia.• tratar siempre de hacer lo correcto.tratar siempre de hacer lo correcto.

KARMA es:KARMA es:

Recibimos lo que damos….Recibimos lo que damos….

Si deseamos amor, Si deseamos amor, aprendamos a dar amor,aprendamos a dar amor,

Si deseamos placer, Si deseamos placer, aprendamos a dar placer, aprendamos a dar placer,

Si deseamos riqueza, Si deseamos riqueza, aprendamos a dar y aprendamos a dar y

compartir. compartir.

• No necesitamos sentimentalismos, No necesitamos sentimentalismos, necesitamos sobriedad. necesitamos sobriedad.

• Cada decisión antes de ser tomada Cada decisión antes de ser tomada debe ser observada y deberá traer debe ser observada y deberá traer

felicidad al corazón. felicidad al corazón. • Cada acción crea un recuerdo y un Cada acción crea un recuerdo y un

deseo.deseo.• Cada pensamiento es una Cada pensamiento es una

interpretación de un acto o una interpretación de un acto o una posible decisión. posible decisión.

• El futuro es la potencialidad para El futuro es la potencialidad para que suceda algo en el espacio-que suceda algo en el espacio-

tiempo. tiempo. • Vivimos en un UNIVERSO Vivimos en un UNIVERSO

DETERMINISTA.DETERMINISTA.• Tenemos libre albedrío.Tenemos libre albedrío.

• Lo que pensamos y hacemos Lo que pensamos y hacemos determina nuestra existencia. determina nuestra existencia.

• Consciencia del SER es el deseo de Consciencia del SER es el deseo de libertad. libertad.

4ta – Ley del Menor 4ta – Ley del Menor EsfuerzoEsfuerzo

Organización y acción de la Organización y acción de la quietud.quietud.

La inteligencia de la naturaleza divina opera con

toda facilidad, despreocupación, dicha y

armonía.

Opera bajo el principio de:Lograr más haciendo Lograr más haciendo

menos.menos.

• Principio de la aceptaciónPrincipio de la aceptación. . Disfrutando este momento precioso Disfrutando este momento precioso

tal como es, puedo crear un futuro tal como es, puedo crear un futuro de gozo. de gozo.

• Principio de la Práctica de renunciar a Principio de la Práctica de renunciar a la necesidad de defender mi punto de la necesidad de defender mi punto de vistavistaEl Secreto de la invencibilidad es la El Secreto de la invencibilidad es la

apacibilidad, paz, calma, apacibilidad, paz, calma, humildad….humildad….

Principio de la Responsabilidad sin culpa, sin Principio de la Responsabilidad sin culpa, sin miedo, sin vergüenza miedo, sin vergüenza

Tenemos la capacidad de responder Tenemos la capacidad de responder con con pensamientos, palabras y acciones. pensamientos, palabras y acciones.

Ver los problemas como oportunidades y Ver los problemas como oportunidades y desafíos. desafíos.

Ser conscientes de nuestros Ser conscientes de nuestros sentimientos y sentimientos y emociones. emociones.

Ser conscientes del dolor y del placer.Ser conscientes del dolor y del placer.La ira, hostilidad, temor, culpa, La ira, hostilidad, temor, culpa, producen producen

depresión y agotamiento de depresión y agotamiento de la energía.la energía.

Mediante el Conocimiento Mediante el Conocimiento del Ser, se conjugan del Ser, se conjugan

Cuerpo, Mente, Espíritu, Cuerpo, Mente, Espíritu, Ambiente.Ambiente.

5ta – Ley de La 5ta – Ley de La Intención y el DeseoIntención y el Deseo

Inherente a cada intención y deseo, está el mecanismo

divino de su realización.

• Célula, entidad básica consciente.Célula, entidad básica consciente.• No existen límites físicos definidos. No existen límites físicos definidos.

• El deseo es la mecánica de la El deseo es la mecánica de la realización. realización.

• Deseo es el campo de la Deseo es el campo de la potencialidad pura.potencialidad pura.

• Deseo es la intención de la fuerza Deseo es la intención de la fuerza poderosa.poderosa.

• Conexión entre lo que existe y lo que Conexión entre lo que existe y lo que no existe.no existe.

• Célula: unidad fisiológica presente Célula: unidad fisiológica presente con poder infinito. con poder infinito.

• Si el deseo viene de la potencialidad Si el deseo viene de la potencialidad pura quitando el ego, la energía pura pura quitando el ego, la energía pura

se encarga de los detalles. se encarga de los detalles. • La Mente Cósmica orquesta las La Mente Cósmica orquesta las

dimensiones espacio-tiempo dimensiones espacio-tiempo

6ta – Ley del Desapego6ta – Ley del Desapego

Para alcanzar cualquier cosa del universo, debemos

reducir nuestro apego.

• Entrar al campo de las posibilidades infinitas Entrar al campo de las posibilidades infinitas apartándonos del temor y la inseguridad.apartándonos del temor y la inseguridad.• El desapego crea la incertidumbre y la El desapego crea la incertidumbre y la

libertad.libertad.• Involucrarse con la naturaleza de las cosas Involucrarse con la naturaleza de las cosas

con desapego.con desapego.• Creemos de manera equivocada, que Creemos de manera equivocada, que

tenemos que aferrarnos a la meta, siendo lo tenemos que aferrarnos a la meta, siendo lo más importante el proceso.más importante el proceso.

• Mientras mas incierto sea mi día más Mientras mas incierto sea mi día más dichoso seré.dichoso seré.

• No somos los personajes (roles) que No somos los personajes (roles) que representamos . representamos .

• Como dos aves doradas, el EGO y el YO Como dos aves doradas, el EGO y el YO viven juntos el primero come los frutos viven juntos el primero come los frutos

amargos y dulces y otro observa.amargos y dulces y otro observa.• El ego tiene temor de la manifestación El ego tiene temor de la manifestación

espacio-tiempoespacio-tiempo

7ma – Ley del “Dharma” 7ma – Ley del “Dharma” Ley del Propósito en la VidaLey del Propósito en la Vida

Nos manifestamos en forma física para cumplir un propósito.

SOMOS DIFERENTES y HACEMOS LAS COSAS

DE DISTINTAS MANERAS.

• Trabajar con amor.Trabajar con amor.• Ayudarnos con amor. Ayudarnos con amor.

• Ser CONSCIENTES DEL SER Ser CONSCIENTES DEL SER INFINITO que llevamos dentro. INFINITO que llevamos dentro. • Tener experiencias espirituales Tener experiencias espirituales

continuas y permanentes, es continuas y permanentes, es GRACIA DIVINA.GRACIA DIVINA.

• Todos tenemos dones únicos, Todos tenemos dones únicos, talentos únicos.talentos únicos.

• Servir a los demás es la Servir a los demás es la exaltación de nuestro exaltación de nuestro

espírituespíritu• FELICIDAD es experimentar FELICIDAD es experimentar el SER INFINITO sin tiempo, el SER INFINITO sin tiempo,

sin comienzo, sin final. sin comienzo, sin final. • Experimentar nuestro YO Experimentar nuestro YO

SUPERIOR, como seres SUPERIOR, como seres espirituales.espirituales.

““Mi compromiso es Mi compromiso es nutrirme de manera nutrirme de manera

amorosa de la Divinidad amorosa de la Divinidad que está en mí”.que está en mí”.

““Deseo con todo mi ser, Deseo con todo mi ser, sentir la dicha de estar sentir la dicha de estar

vivo, dar amor y poner mi vivo, dar amor y poner mi voluntad al servicio de mi voluntad al servicio de mi

comunidad.”comunidad.”

Bibliografía

Deepak Chopra, Las Siete Leyes Espirituales del Éxito

Stephen Covey, Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

Ejercicio

• Espiritual• Emocional• Educacional• Corporal

Establecer metas personales y estrategias para mejorar en lo:

GRACIAS

GRACIAS