UNIVERSIDAD NACIONAL DE INGENIERA FACULTAD DE INGENIERA MECNICAUNIVERSIDAD NACIONAL DE INGENIERAFACULTAD DE INGENIERA MECNICA

MONOGRAFA N 02:

INTELIGENCIA EMOCIONAL

/CURSO: Desarrollo de Habilidades Sociales y Liderazgo (MS-112)

/ PROF.: Viviana /ALUMNO: Gonzales Pinto Alexis R.Cd.: 20144540G / SECCIN: c

2015-1

Rmac, 11 de junio de 2015

Inmenso agradecimiento a ti divino Dios,Pues nos diriges por el mejor camino de nuestras Vidas, nos das salud y sabidura para alcanzar Nuestras metas. Nuestro agradecimiento y Reconocimiento a tantos amigos que hicieron Posible este trabajo.

Dedicamos este presente a mi madre por la gua y orientacin en mi desarrollo como persona tambin por su orientacin para cada obstculo que me presenta la vida.

NDICEDEDICATORIA.2AGRADECIMIENTO3NDICE..4CAPITULO INIEZ.5PUBERTAD...6ADOLESCENCIA.7Capitulo IIENTREVISTA PSICOLGICA .8ACTITUD FRENTE A LA ENTREVISTA.10RECOMENDACIONES DEL PSICLOGO11REFLEXIONES SOBRE LA ENTREVISTA12CAPITULO IIIANEXOS..13

CAPTULO I:

Niez:La niez fue quizs los momentos que ms recuerdos tengo .Viv junto a todos mis parientes cercanos. La cuadra en la cual viva quisiera que viajara en el tiempo y fuera la misma donde vivo ahora .Crec en Huaraz-Ancash hasta los 11 aos duro toda mi infancia creo yo, era un lugar perfecto los amigos, primos, tos, los cuales eran casi todos de mi edad compartamos momentos muy felices. En esta etapa de mi vida era el mejor del colegio, todos de mi grado me conocan y era muy amigable con todos sobre todo muy sociable y me haca querer con ellos, era el que sacaba cara por toda mi seccin, los profesores me felicitaban pues era el que ms renda acadmicamente, adems de ser el ms inteligente creo yo, era el chico que coordinaba todo, por ejemplo en el recreo, si queramos con otra seccin, yo decida quien jugaba y quien no. Reclamaba si algo no me convenca, es decir, si crea que estaba mal. Acabe la primaria ,y es entonces que mis madre dice que tenamos que irnos a vivir a otro sitio ,pues ella iniciaba una nueva relacin, pero ella deja que yo decida si me quedo o voy con ellos, aun recuerdo esos momentos cuando me hizo esa pregunta, es entonces que medite: creo que debo de ir con ellos adems si me voy y vuelvo despus de varios aos, ser el centro de atencin de todos, adems volver con otras ideas, costumbres, modo de hablar, expresarme, etc. ya que crea que sera admirado por todos, es entonces que decido viajar.La infancia tiene sus propias maneras de ver, pensar y sentir; nada hay ms insensato que pretender sustituirlas por las nuestras.Jean-Jacques Rousseau

PubertadUn momento de la pubertad, como cualquier chico de esta edad es que me enamore de una chico, estaba enamorado de ella, creo que ella tambin, pues intercambibamos miradas de una manera que hasta ahora quisiera volver a tener esa misma sensacin de agrado, cierta vez nos tocamos las manos, fue un momento increble, por primera vez senta esa sensacin de bienestar cuando estas alado de la chica que te gusta mucho, y la tomas de la mano, solo nos agarramos las manos y nos mirbamos las ojos ,en esa etapa de mi vida yo tena el ego por encima de todo(saba que varias chicas queran estar conmigo ,pero yo las ignoraba, ya que crea que deba de tener a la chica ms linda a mi lado), conversamos de varios temas, uno de esos fue que le pregunte si quera que seamos enamorados, ella dijo que s. Ese da nos despedimos solo diciendo chau, no le di ningn beso, luego cuando al da siguiente la vea, senta vergenza acercarme, ya que no saba cmo debera de actuar yo, frente a mi enamorada, solo nos miramos por varios das, fue como unos 3 das, luego cuando caminaba por el pabelln, la vi besndose con mi mejor amigo, ese chico era, para mi recontra feo, crea que los chicos feos, no deberan de estar con chicas lindas, y desde ese momento no la volv a hablar a ella ni a l, ese momento me marco mucho, ahora creo que mi personalidad fue afectada por ese momento, soy inseguro con las chicas con las que salgo y no las tomo con seriedad pues s que no dar mucho tiempo a la relacin. Adems creo que mucho tena en a los chicos feos del colegio, no me gustaba juntarme con chicos feos, pero ahora creo que soy uno de ellos, mi personalidad cambio mucho, pues ahora me siento muy bien tener amigos que no son nada guapos, ya que siento que ellos no me criticaran como soy, pues cuando estoy con chicos que si son guapos para las chicas, no me siento nada bien.

Adolescencia

Pase toda mi adolescencia en la academia, dedicndome solo a estudiar no tena otra cosa en mente que estudiar y estudiar, a esta edad me di cuenta que tena una baja autoestima, no me senta a gusto con mi aspecto fsico, ya que me apareci el acn, fueron dos aos terribles de mi vida, dicen que la adolescencia es la etapa ms bonita de la vida, para m no lo fue, apareci en mi rostro de una manera severa el acn, no quera salir de casa ni ir a la academia, una ancdota que recuerdo, cierta vez me afect tanto emocionalmente el acn que me encerr en mi cuarto por 20 das ,esos das no sala ni a la esquina ,no sala con mis amigos, no iba a la academia, me aisl totalmente de la sociedad no quera que nadie me viera as, crea que desaparecera, pero despus de esos 20 das entre dermatlogo y dermatlogo todo segua igual, como no desapareca, estaba obligado de todas formas de ir a la academia pues no poda estar mucho tiempo sin estudiar, fue un terrible ao para m, no quera hablar con nadie en la academia pues senta que sentiran repugnancia cuando me vieran, creo que este momento afecto mucho mi rutina de ahora, pues hasta ahora, sigo con la misma baja autoestima, pues fue tanto tiempo que me aisl, que se volvi una rutina, y ahora eso que deba de superar, se convirti en algo que es parte de m.

CAPTULO IIEntrevista psicolgicaTema: Trastorno de mi personalidad

Motivo: Cada da que pasa siento que no tiene sentido mi vidaTuve un poco de temor y vergenza preguntarle al psiclogo sobre un tema o muchos ya que mi problema engloba muchos temas, al inicio estaba con duda si conversar sobre el tema con el psiclogo o simplemente no decirle nada y retirarme del consultorio pues ya me haba diagnosticado segn la 16 PF RECATEL, que tena ansiedad leve, es un nerviosismo pero agudo, esta ansiedad poco o nada me interesa pues creo que es algo que puedo superar, creo que superar no es la palabra correcta pero como lo dije siento que no poseo ese problema. Despus de este diagnostico quera conversar sobre un tema ms importante para m, empec por contarle que ya antes haba visitado el departamento de psicologa como 3 veces, quera ayuda inmediata conversar con alguien pero las veces que quera apoyo me decan que tena que sacar cita mnimo dentro de 2 semanas, decid no ir a cada cita que planeada, el psiclogo me dijo que se trataba por el tema que sus agendas estn muy estrechas, creo que era una excusa, despus de haberle contado de estas citas no acudidas me dijo que le contara de aquello que me haca que necesitaba ayuda inmediata, dije que necesitaba ayuda en esos das pues, llegaba con facilidad a la idea de querer suicidarme ya que no le encontraba sentido a la vida y senta que en este mundo no tena un lugar, y no estaba conforme conmigo mismo.l dijo por qu deca que no tena sentido la vida, dije que para m la vida era ingrata y lo mejor era tomar el camino ms corto, uno de esos motivos era que siempre que me levanto de la cama no tengo ganas de hacerlo y prefiero que no amanezca, pues cada vez que despierto me veo en el espejo y tengo la sensacin de que he cambiado mucho que no soy el mismo de ayer digo que algunas personas quizs no me reconozcan, es tanto esto que siempre que camino por la calle o cualquier sitio, tengo que verme en un espejo, si no es en la ventana de un carro, un vidrio, con la pantalla del celular, etc. Todo esto de verme es porque siento que mi rostro no es el de un chico de mi edad, tengo 19 aos y llevo creo yo la apariencia de adulto de ms de 30 aos, este pensamiento arrastro desdelos 15 aos, cuando voy a un lugar y me confunden y me dicen seor, ese da se vuelve un calvario para m, me da

rabia, ganas de llorar, pienso y digo porqu me pasa esto a m, que hecho yo, aparte de sentirme feo tengo esta baja autoestima, me siento como un viejo, ahora ya no me interesa arreglarme vestirme, vestirme bien, etc., pienso que no voy a tener xito en la vida ,que jams me van a aceptar como soy, si tan solo fuera normal como todos todo sera diferente, es por ello que estoy muy mal en todos los cursos no aprob ni un solo en los exmenes parciales, ya no tengo inters en estudiar, creo que debo disfrutar de la vida a mi modo. Lo peor de todo es que estoy cayendo en el alcohol y las drogas no s hasta dnde voy a llegar, lo hago muy seguido, entre en trance varias veces como lo dije anteriormente quera suicidarme, pero luego digo que si voy a superar este problema pero no es as cada da empeoro, ya no quiero vivir, el xito no es lo mo soy un fracasado, y como no me siento bien conmigo mismo mucho menos lo voy a hacer al estar frente a un grupo importante cuando sea profesional, de todo esto lo nico que me impide tomar el camino ms corto para esta desgracia es mi madre, ella es la nica que me trata como si fuera alguien normal, a veces siento rabia que me trate as pues no lo soy, ella me da todo, confa en m, paga el cuarto que alquilo, compra todo lo que yo le diga, me compra ropa muy seguido, me d buenas propinas, cuando pienso en todo lo que ella me da me pongo a llorar, quisiera que no hiciera nada de estas cosas, que no me apoye en nada, sera ms fcil, pero ella lo hace, no lo entiendo, creo que debo superar este problema ya que tengo que que recompensar a mi madre por todo, es mi motor motivo para poder superar cualquier dificultad que se me presente y es ahora cuando debo pensaren ella y ponerme fuerte y no rendirme.

Actitud frente a la entrevistaMi actitud frente a la entrevista fue una sensacin rara para m, me senta decidido de contarle todo al psiclogo, aunque senta un poco de vergenza no lo tome en consideracin solo empec a contarle, al inicio se me haca un poco difcil poder contarle me trababa en las palabras pero me exprese con claridad, seriedad y un poco de tristeza ya que senta pena por m mismo y de lo que me pudiera decir.

Recomendaciones del psiclogo

El psiclogo me dijo que tena varias hiptesis de los que podra tener una de ellas era un trastorno de personalidad, dijo que era malo pero que lo poda superar pero tena que estar comprometido en hacerlo, me recomend una gua para empecer con el tratamiento, que consista principalmente en pensar en positivo y muchas ms cosas, adems dijo que hice muy bien en contarle sobre mi problema, dijo que fui muy valiente pero un poco retrasado pues hubiera sido mejor que acudiera antes, pero igual lo hice y sent que necesitaba ayuda profesional, en esa parte hice bien, l dijo que debo seguir un largo proceso de tratamiento , dijo que debera volver el viernes 12 de junio para conversar un poco ms.

Reflexiones sobre la entrevista

Me siento un poco bien despus de haber acudido con un profesional, pero no s si pueda superarlo, pero igual acudir en cada cita que me propongo, estoy dispuesto asistir a todas. He pensado mucho acerca del tema y creo que es un poco tonto lo que hago con mi vida, soy hombre y debo ser fuerte, mi madre dice que la vida es dura y solo los valientes pueden superarlo y los cobarde s solo se quejan de sus desgracia o problemas, en mi caso problemas tontos, debera de superarme ya con este trastorno empezare a cambiar mi rutina de vida espero que de buenos resultados a futuro :saldr a correr todas las maanas, sonreir en momentos que pueda caer, asistir a grupos de actividades sociales, evitare estar mucho tiempo solo, ser un poco extrovertido, ir al gimnasio, pensare siempre en positivo, cambiare mi forma de vestir, hare mucho deporte y dejare de beber, fumar y consumir droga. Adems empezare a estudiar mucho, soy hombre, debo de ser rudo, fuerte, agresivo (pienso ser militar-toda mi familia lo es, pues ah cambiaran mi personalidad de un triste a un hombre fuerte) sin timidez y melancola, gracias a esa visita con el psiclogo me propongo a hacer todo esto. Estoy seguro que superare mi trastorno.

ANEXOS