los sueños
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SALVADOR DALÍ LA TENTACIÓN DE SANTO TOMÁS MUSEO DALÍ
LOS SUEÑOS
LOS SUEÑOSEL SUEÑO UN EL ESTADO EN EL QUE HAY POCOS MOVIMIENTOS,
SE ADOPTA UNA POSTURA CONCRETA, CON POCAS RESPUESTAS A ESTIMULACIÓN, ES CÍCLICO (CADA 24 HORAS), DURA VARIAS HORAS. DURANTE EL SUEÑO SE PRODUCEN CAMBIOS FISIOLÓGICOS DE LA ACTIVIDAD CEREBRAL, CON UNA DISMINUCIÓN DE LAS FUNCIONES
CORPORALES Y CAMBIOS EN LA CONCIENCIA: MIENTRAS SOÑAMOS, EL PULSO SE ACELERA, LA PRESIÓN SANGUÍNEA Y LA RESPIRACIÓN SE HACEN MÁS IRREGULARES Y DESAPARECE EL TONO MUSCULAR
IGNORAMOS QUÉ NOS PROVOCA LOS SUEÑOS Y PARA QUÉ SIRVEN, SI BIEN SABEMOS QUE SOÑAMOS, AUNQUE NO LO RECORDEMOS. EL SUEÑO PUEDE SER UNA RESPUESTA A LOS ACONTECIMIENTOS EXTERNOS, MANIFESTAR LAS PREOCUPACIONES Y SENTIMIENTOS
DEL SOÑADOR O UN MEDIO DE SATISFACER DESEOS O EMOCIONES
LA INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA DEL SUEÑO COMENZÓ EN EL S.XX.LA CIENCIA NO CONOCE TODOS LOS PROCESOS FÍSICO-QUÍMICOS
QUE TIENEN LUGAR EN EL CEREBRO, PERO SÍ SABE DETECTAR SUS MANIFESTACIONES: PODEMOS RECONOCER Y REGISTRAR LAS ONDAS QUE PRODUCE Y SABEMOS A QUÉ ESTADO PSICOLÓGICO RESPONDE
LOS SUEÑOSEL REGISTRO DE LOS SUEÑOS PERMITE EVALUAR LAS ETAPAS DEL SUEÑO NORMAL O DEL SUEÑO PATOLÓGICO CON TÉCNICAS COMO:
COMO LOS INFLUJOS NERVIOSOS TRANSMITIDOS POR LAS NEURONAS SON DE NATURALEZA ELECTROQUÍMICA, EL EEG MIDE LA ACTIVIDAD
ELÉCTRICA DEL CEREBRO, PRESENTADA EN FORMA DE ONDAS SEGÚN SU FRECUENCIA O CICLOS POR UNIDAD DE TIEMPO (HZ)
ELECTROOCULOGRAMA (EOG) ACTIVIDAD MOVIMIENTOS OCULARES
ELECTROMIOGRAMA (EMG) ANALIZA MOVIMIENTOS MUSCULARES
ELECTROENCEFALOGRAMA (EEG) REGISTRA LAS SEÑALES ELECTRICAS
TIPO DE HONDA APARICIÓN
ALFA: 8-12 HZ DESPIERTO, RELAJADO
BETA: 18-30 HZ DESPIERTO, SIN MOVIMIENTO
GAMMA: 30-50 HZ DESPIERTO, EXCITADO
DELTA: 0,5-5 HZ PROFUNDAMENTE DORMIDO
THETA: 5-7 HZ DESPIERTO, CON POCA VOGILANCIA
FASES DEL SUEÑODE ACUERDO CON LOS DATOS APORTADOS POR EL EEG SABEMOSQUE LOS SUEÑOS NO CONSTITUYEN UN PROCESO HOMOGÉNEOY CONTINUO, SINO QUE ATRAVIESAN VARIAS FASES ALTERNAS:
FASE DE VIGILIA
EN UNA PERSONA DESPIERTA CON GRAN ACTIVIDAD CORTICAL, PREDOMINAN ONDAS BETA DE 15 A 30 HZY CUANDO SE RELAJA O CUANDO CIERRA LOS OJOS APARECE UN RITMO ALFA CON ONDAS DE 9 A 12 HZ
FASE I (TRANSICION DE LA VIGILIA
AL SUEÑO)
ONDAS CEREBRALES DE 3 A 7 HZ QUE REPRESENTA EL 5% DEL TIEMPO DE SUEÑO, SE PRODUCE DISMINUCIÓN DEL LATIDO CARDÍACO, LOS MÚSCULOS DEL CUERPO SE RELAJAN, LA RESPIRACIÓN SE VUELVE IRREGULAR. LAS PERSONAS DESPERTADAS DURANTE ESTA FASE DEL SUEÑO CREEN QUE NO SE HAN DORMIDO
FASE DE SUEÑO PODEMOS DIVIDIR ESTA FASE EN CUATRO MOMENTOS:
FASE II (SUEÑO LIGERO)
ONDAS DELTA DE 1 A 5 HZ QUE SEÑALAN UN SUEÑO PROFUNDO, DESCENSO DE TEMPERATURA CORPORAL SE OBSERVAN ONDAS LENTAS Y SE MANIFIESTAN LOS HUSOS DEL SUEÑO: RÁFAGAS DE ONDAS REGULARES 12 A 14 HZ (PARECEN MARCAR EL LÍMITE DEL SUEÑO) Y COMPLEJOS K, ONDAS LENTAS DE BAJA FRECUENCIA Y AMPLITUD ELEVADA, PRODUCIDAS EN RESPUESTA A ALGÚN ESTÍMULO INTERNO (DIGESTIÓN) O EXTERNO (SONIDO DE TELÉFONO). PERSONAS DESPERTADAS EN LOS CUATRO MINUTOS SIGUIENTES A LA APARICIÓN DE LOS HUSOS, DICEN QUE ESTABAN DORMIDAS
FASES DEL SUEÑODE ACUERDO CON LOS DATOS APORTADOS POR EL EEG SABEMOSQUE LOS SUEÑOS NO CONSTITUYEN UN PROCESO HOMOGÉNEOY CONTINUO, SINO QUE ATRAVIESAN VARIAS FASES ALTERNAS:
FASE DE VIGILIA
EN UNA PERSONA DESPIERTA CON GRAN ACTIVIDAD CORTICAL, PREDOMINAN ONDAS BETA DE 15 A 30 HZY CUANDO SE RELAJA O CUANDO CIERRA LOS OJOS APARECE UN RITMO ALFA CON ONDAS DE 9 A 12 HZ
FASE DE SUEÑO PODEMOS DIVIDIR ESTA FASE EN CUATRO MOMENTOS:
FASE III (SUEÑO
PROFUNDO)
SE OBSERVA QUE NO HAY MOVIMIENTOS OCULARES Y QUE LOS MÚSCULOS SIGUEN RELAJADOS, EMERGEN HUSOS MEZCLADOS CON ONDAS LENTAS DELTA 3,5 HZ
FASES DEL SUEÑODE ACUERDO CON LOS DATOS APORTADOS POR EL EEG SABEMOSQUE LOS SUEÑOS NO CONSTITUYEN UN PROCESO HOMOGÉNEOY CONTINUO, SINO QUE ATRAVIESAN VARIAS FASES ALTERNAS:
FASE DE VIGILIA
EN UNA PERSONA DESPIERTA CON GRAN ACTIVIDAD CORTICAL, PREDOMINAN ONDAS BETA DE 15 A 30 HZY CUANDO SE RELAJA O CUANDO CIERRA LOS OJOS APARECE UN RITMO ALFA CON ONDAS DE 9 A 12 HZ
FASE DE SUEÑO PODEMOS DIVIDIR ESTA FASE EN CUATRO MOMENTOS:
FASE IV (SUEÑO MÁS PROFUNDO)
EL SUEÑO PROFUNDO DURA APROXIMADAMENTE UNA HORA Y DESPUÉS DE PASAR UN TIEMPO EN LA FASE IV SE REGRESA A FASES III, II Y I. PUEDEN PRESENTARSE PROBLEMAS DEL SUEÑO COMO EL SONAMBULISMO
FASES DEL SUEÑODE ACUERDO CON LOS DATOS APORTADOS POR EL EEG SABEMOSQUE LOS SUEÑOS NO CONSTITUYEN UN PROCESO HOMOGÉNEOY CONTINUO, SINO QUE ATRAVIESAN VARIAS FASES ALTERNAS:
FASE DE VIGILIA
EN UNA PERSONA DESPIERTA CON GRAN ACTIVIDAD CORTICAL, PREDOMINAN ONDAS BETA DE 15 A 30 HZY CUANDO SE RELAJA O CUANDO CIERRA LOS OJOS APARECE UN RITMO ALFA CON ONDAS DE 9 A 12 HZ
FASE DE SUEÑO PODEMOS DIVIDIR ESTA FASE EN CUATRO MOMENTOS:
FASES DEL SUEÑODE ACUERDO CON LOS DATOS APORTADOS POR EL EEG SABEMOSQUE LOS SUEÑOS NO CONSTITUYEN UN PROCESO HOMOGÉNEOY CONTINUO, SINO QUE ATRAVIESAN VARIAS FASES ALTERNAS:
FASE DE VIGILIA
EN UNA PERSONA DESPIERTA CON GRAN ACTIVIDAD CORTICAL, PREDOMINAN ONDAS BETA DE 15 A 30 HZY CUANDO SE RELAJA O CUANDO CIERRA LOS OJOS APARECE UN RITMO ALFA CON ONDAS DE 9 A 12 HZ
FASE DE SUEÑO PODEMOS DIVIDIR ESTA FASE EN CUATRO MOMENTOS:
¿CUÁNTO DUERME? LOCALIZACIÓN DEL SUEÑO EN EL
PERIODO DE 24 HORAS
¿DÓNDE DUERME? FACTORES EXTRINSECOS HABITACIÓN
TEMPERATURA LUZ
RUIDO
¿CÓMO DUERME? FACTORES INTRINSECOS
EDAD PATRONES DE SUEÑO
ESTADO FISIOLOGICO NECESIDAD DE DORMIR
¿QUÉ HACE PARA DORMIR? CONDUCTAS QUE FACILITAN
EL SUEÑO CONDUCTAS QUE INHIBEN
EL SUEÑO
SUEÑO
EL ANÁLISIS DE LAS ONDAS CEREBRALES SEÑALA DOS ESTADOSBÁSICOS DEL SUEÑO: EL LLAMADO SOL, SUEÑO DE ONDAS LENTAS(LAS CIRCUNVOLUCIONES EXTERNAS DEL CEREBRO, MEDIDAS CONEL EEG, DE FRECUENCIA BAJA Y AMPLITUD ALTA), CORRESPONDE
A LAS FASES I, II, III Y IV; Y EL LLAMADO SOR, SUEÑO DE MOVIMIENTOOCULARES RÁPIDOS (REM) TAMBIÉN LLAMADO SUEÑO PARADÓJICO
FASES DEL SUEÑO
CADA NOCHE SE PRODUCEN DE CUATRO A SEIS CICLOS DE 90´.CADA UNO DE LOS CICLO SE DIVIDE EN DOS FASES: UNA PRIMERA DESUEÑO LENTO Y QUE OCUPA PRÁCTICAMENTE EL 80% DEL TIEMPO,Y UNA SEGUNDA ETAPA CONOCIDA COMO SUEÑO RÁPIDO (REM) Y
CARACTERIZADO POR MOVIMIENTOS RÁPIDOS DEL LOS OJOS,QUE ES LA FASE QUE CONTIENE IMÁGENES ONÍRICAS
FASES DEL SUEÑO
LA FASE NO SOL/NO REM SE PUEDE ENTENDER COMO EL DESCENSODE UN ESCALÓN QUE CONDUCE HACIA SUEÑOS MÁS PROFUNDOS.EN LAS DOS PRIMERAS FASES EL SUEÑO ES SUPERFICIAL, EN LAS
DOS ÚLTIMAS ES PROFUNDO, Y ES ENTONCES CUANDO EL SUEÑOES REPARADOR. A CADA FASE DE SUEÑO LENTO LE SIGUE UNA
SUBIDA DE ESCALONES QUE CONCLUYE CON EL SUEÑO SOR/REM
LA PRIMERA FASE SOR/REM DE LA NOCHE OCURRE DESPUÉS DE 30´DE SUEÑO Y DURA UNOS 10´. LA SEGUNDA Y TERCERA FASE SIGUEN
A EPISODIOS MÁS CORTOS DE SUEÑO. DESPUÉS DE LAS FASES CUARTA Y ÚLTIMA DEL SUEÑO SOR/REM QUE SUELE DURAR 30´EL INDIVIDUO SE DESPIERTA. SI LA PERSONA RECUERDA EL
CONTENIDO DE ALGÚN SUEÑO, SUELE SER DE ESTA ÚLTIMA FASE
LA ACTIVIDAD MENTAL NO DESAPARECE: PERSONAS DESPERTADASDURANTE SOR/REM RELATAN SUEÑOS VISUALES Y FANTÁSTICOS, YLAS DESPERTADAS DURANTE LOS SUEÑOS DE ONDAS LENTAS (SOL)
SUELEN REFERIR IDEAS O PENSAMIENTOS (ENSUEÑOS LÓGICOS).DEJAR A ALGUIEN SIN LOS SUEÑOS SOL PRODUCE CANSANCIO EIMPEDIRLE DORMIR DURANTE EL SUEÑO SOR/REM IRRITABILIDAD
FASES DEL SUEÑO
LA MAYORÍA DE LA GENTE DUERME BIEN, PERO EL SUEÑO DIARIOREGULAR PUEDE SER ALTERADO POR LA INCAPACIDAD DE DORMIR,DESPERTARES INUSUALES DURANTE LA NOCHE O POR UN SUEÑO
PROLONGADO. LAS ALTERACIONES DEL SUEÑO COMUNES SON:
TRANSTORNOS DEL SUEÑO
INSOMNIO
DIFICULTAD DE INICIAR O MANTENER EL SUEÑO CAUSADO POR FACTORES BIOLÓGICOS (USO DE ESTIMULANTES) PSICOLÓGICOS (HABITUARSE A LA TV EN EL DORMITORIO) EL INSOMNIO TRANSITORIO SE PRODUCE POR EL ESTRÉS, CAMBIOS DE HORARIO, VIAJES O CRISIS EMOCIONALES. EL INSOMNIO CRÓNICO POR PROBLEMAS ORGÁNICOS O PSICOLÓGICOS. SUELEN PADECERLO PERSONAS CON TRASTORNOS PSIQUIÁTRICOS (MIGRAÑAS NOCTURNAS…) UN ERROR COMÚN ES OBLIGARSE A DORMIR MEDIANTE UN ACTO DE VOLUNTAD, CON LO QUE DESPIERTAN MÁS
NARCOLEPSIAATAQUES DE SUEÑO DIURNOS REPENTINOS QUE PUEDEN DURAR DE 1 A 30´ Y CONLLEVA UNA PÉRDIDA DE FUERZA MUSCULAR (CATAPLEXIA) Y, A VECES, ALUCINACIONES
APNEA SUEÑOLA RESPIRACIÓN SE DETIENE DURANTE 20´´ O MÁS HASTA QUE LA PERSONA SE DESPIERTA UN POCO, TRAGA AIRE Y SE VUELVE A DORMIR. ESTE CICLO SE PUEDE REPETIR
LOS DESORDENES DEL SUEÑO SE DAN SOBRE TODO EN LA INFANCIA
TRANSTORNOS DEL SUEÑO
SONAMBULISMO
CONSISTE EN LEVANTARSE CUANDO SE ESTÁ DORMIDO; EL SONÁMBULO MANTIENE LOS OJOS ABIERTOS, FIJOS, PUEDE INSPECCIONAR EL AMBIENTE Y MANIPULAR LOS OBJETOS, INCLUSO PUEDE VESTIRSE Y SALIR DE CASA. HAY QUE EVITAR DESPERTAR AL SONÁMBULO YA QUE LE PROVOCA ANGUSTIA, ADEMÁS SE DEJA CONDUCIR CON FACILIDAD. UN EPISODIO PUEDE DURAR HASTA 30´
PESADILLAS NOCTURNAS
SUEÑOS TERRORÍFICOS EN NIÑOS Y ADOLESCENTES, QUE LES PROVOCAN ANGUSTIA Y SOBRESALTOS
TERRORES NOCTURNOS
DESPERTAR BRUSCOS PRECEDIDO DE GRITOS, LLOROS SIN CONTENIDO ONÍRICO, NO DEJAN RECUERDOS
SOMNILOQUIOHABLAR O EMITIR SONIDOS DURANTE EL SUEÑO, DURA POCOS SEGUNDOS Y OCURRE DE FORMA ESPORÁDICA. NO ES UN SIGNO DE DESORDEN PATOLÓGICO
BRUXISMORECHINAR DE DIENTES: SUELE APARECER EN LAS DOS PRIMERAS FASES DEL SUEÑO Y A PESAR DEL RUIDO NO SE DESPIERTA; SU ETIOLOGÍA ES DESCONOCIDA
SIGMUND FREUD
TEORIA DE LOS SUEÑOS
EN 1900 SIGMUND FREUD PUBLICÓ SU CELEBREOBRA LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS, EN
LA QUE ROMPERÁ DEFINITIVAMENTE CON LACONCEPCIÓN PSICO-FILOSÓFICA DOMINANTE
EN LA ÉPOCA, QUE SUPONE QUE CONCIENCIA YPSIQUISMO SIGNIFICAN LO MISMO, ASESTANDO
UN DURO GOLPE A LA TEORÍA TRADICIONAL,QUE IDENTIFICA FISIOLOGÍA Y PATOLOGÍA
FREUD ORIGINA UNA RUPTURA EN EL INTERIOR DEL SUJETO ALDECLARAR QUE LOS SUEÑOS SON EL CAMINO DE ACCESO AL
INCONSCIENTE Y LA PRUEBA DE SU EXISTENCIA, PUES ELINCONSCIENTE, CON SUS LEYES Y PROCESOS INFLUYE ENLA CONSTITUCIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LA VIDA MENTAL
EXPONEMOS A CONTINUACIÓN LAS PRINCIPALES IDEASAPORTADAS POR FREUD EN TORNO AL MUNDO DE LOS SUEÑOS
LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS
TEORIA DE LOS SUEÑOS
ASOCIACIÓN ESPONTÁNEA: LOS SUEÑOS SE EXPRESAN CON IMÁGENES Y REPRESENTACIONES MÁS QUE CON PALABRAS; ANALIZAR Y DESCIFRAR
SU SENTIDO IMPLICA LA ASOCIACIÓN LIBRE DE LAS IDEAS DEL SOÑADOR
LOS SUEÑOS REVELAN LA EXISTENCIA DEL INCONSCIENTE: DESCUBRIRLO ES LA TAREA DE LA INTERPRETACIÓN ONÍRICA. LOS SUEÑOS SON SOBRE TODO IDEALIZACIONES O LA REALIZACIÓN DE DESEOS INSATISFECHOS
Y REVELAN DE FORMA DISFRAZADA Y SIMBÓLICA LA VIDA INTERIOR
LOS CONTENIDOS DEL SUEÑO Y LAS RESISTENCIAS DEL SUJETO: FREUD DISTINGUE ENTRE CONTENIDOS MANIFIESTOS DEL SUEÑO (LO QUE EL
SOÑADOR RECUERDA), Y CONTENIDOS LATENTES, (LO QUE PERMANECE OCULTO EN EL INCONSCIENTE). FREUD ENCUENTRA RESISTENCIAS DEL
SUJETO, PUES ÉSTE REPRIME IDEAS, DESEOS QUE NO QUIERE EXPRESAR
LA CENSURA: UN SUEÑO ES EL CUMPLIMIENTO ENMASCARADO DE UN DESEO REPRIMIDO. LA CENSURA OCULTA LOS DESEOS PROHIBIDOS Y
MODIFICA LOS ELEMENTOS DEL SUEÑO DE FORMA ARBITRARIA, SE EJERCE CONTRA LAS TENDENCIAS REPROBABLES DESDE EL PUNTO
DE VISTA ÉTICO O SOCIAL, Y ES LA CAUSA DE LA AMNESIA ONÍRICA
LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS
TEORIA DE LOS SUEÑOS
CONDENSACIÓNFUSIÓN DE DOS O MÁS IMÁGENES ONÍRICAS HASTA FORMAR UN ÚNICO SÍMBOLO
DESPLAZAMIENTOTRADUCE UNA IMAGEN ONÍRICA EN OTRA, DE FORMA SIMILAR A LAS METÁFORAS DE LENGUAJE
DRAMATIZACIÓNCONSISTE EN CONVERTIR IDEAS Y RELACIONES ABSTRACTAS EN IMÁGENES VISUALES
SÍMBOLOS ONÍRICOS: LOS SUEÑOS EXPRESAN DESEOS Y CONFLICTOS DISFRAZADOS DE SÍMBOLOS ONÍRICOS (IMÁGENES CON UN SIGNIFICADO SIMBÓLICO PROFUNDO: ASÍ, LA MUERTE SE SIMBOLIZA COMO UN VIAJE) EL LENGUAJE ONÍRICO NO TIENE EN CUENTA EL TIEMPO NI EL ESPACIO, NI LOS DICTADOS DE LA LÓGICA. EN SUEÑOS PODEMOS VOLAR O SALIR
ILESOS DE UNA AVENTURA. MUCHOS SÍMBOLOS SON DESEOS SEXUALES. SEGÚN FREUD, CUANDO APARECEN EN LOS SUEÑOS OBJETOS COMO
BASTONES, PARAGUAS, LLAVES O REVÓLVERES SIMBOLIZAN EL ÓRGANO SEXUAL MASCULINO, MIENTRAS QUE COFRES, BOTELLAS, CUEVAS, ETC.,
SIMBOLIZAN EL ÓRGANO SEXUAL FEMENINO
EN EL PROCESO DE ELABORACIÓN DE LOS SUEÑOS INTERVIENEN:
LA HIPNOSISESTADO ALTERADO DE LA CONCIENCIA CARACTERIZADO POR UNA
REDUCCIÓN DE LA ATENCIÓN Y UN INCREMENTO DE LA SUGESTIÓN. NO HAY DIFERENCIAS EN EL EEG ENTRE LOS REGISTROS REALIZADOS
DURANTE LA HIPNOSIS Y LOS ESTADOS DE VIGILIA, POR LO QUE NO CABE HABLAR DE UNA SEMEJANZA ENTRE LA HIPNOSIS Y EL SUEÑO
LAS PERSONAS IMAGINATIVAS SON MÁS SENSIBLES A LA HIPNOSIS: DE HECHO ESTA DEPENDE MÁS DE LA PERSONA HIPNOTIZADA QUE DE LA
HABILIDAD DEL HIPNOTIZADOR. EL PROCEDIMIENTO CONSISTE EN DAR INSTRUCCIONES PARA LLEVAR AL SUJETO DE ESTADO DE VIGILIA A ESTADO DE TRANCE, SIN CAMBIOS RADICALES DE SU PERCEPCIÓN
GENERALMENTE, TODAS LAS TÉCNICAS HIPNÓTICAS INCITAN A LA PERSONA A CONCENTRAR SU ATENCIÓN EN LO QUE ESTÁ DICIENDO, A RELAJARSE Y SENTIRSE MUY CANSADO, A DEJARSE IR Y A USAR LA IMAGINACIÓN VÍVIDA. DURANTE EL PROCESO HIPNOTICO SE REDUCE EL AUTOCONTROL Y LA PERSONA DEBE COOPERAR PARA QUE SE LA
HIPNOTICE. TRES SON LOS MÉTODOS DE INDUCCIÓN BÁSICOS:
LA HIPNOSIS
INDUCCIÓN RÁPIDA: SUPONE UNA GRAN ATENCIÓN DEL SUJETO, Y SÓLO FUNCIONA CON PERSONAS MUY SUGESTIONABLES; SUELE UTILIZARSE
EN ALGUNOS PROGRAMAS TELEVISIVOS
INDUCCIÓN DE FIJACIÓN: SE PIDE AL SUJETO QUE MIRE FIJAMENTE A UN OBJETO (UNA FUENTE DE LUZ O EL RECORRIDO DE UN PÉNDULO); YA QUE SE CENTRA LA ATENCIÓN EN ESTE ASPECTO, EL RESTO DE LOS
ESTÍMULOS DEJA DE SER RELEVANTE EN ESE MOMENTO
INDUCCIÓN CON RELAJACIÓN PROGRESIVA: EL HIPNOTIZADOR REPITE VERBALIZACIONES Y SUGESTIONES QUE FACILITAN EL CANSANCIO DE
LOS OJOS, LA RELAJACIÓN Y LA AUSENCIA DE TEMORES; ASÍ, ELSUJETO SE ACERCA A UN ESTADO HIPNÓTICO MÁS PROFUNDO
ESTADO ALTERADO DE LA CONCIENCIA CARACTERIZADO POR UNA REDUCCIÓN DE LA ATENCIÓN Y UN INCREMENTO DE LA SUGESTIÓN.
NO HAY DIFERENCIAS EN EL EEG ENTRE LOS REGISTROS REALIZADOS DURANTE LA HIPNOSIS Y LOS ESTADOS DE VIGILIA, POR LO QUE NO CABE HABLAR DE UNA SEMEJANZA ENTRE LA HIPNOSIS Y EL SUEÑO
LA HIPNOSISMEDIANTE LA HIPNOSIS SE EJERCE UN CONTROL DE LA CONDUCTA DEL HIPNOTIZADO Y SE UTILIZA COMO TÉCNICA TERAPÉUTICA PARA DESARROLLAR AUTOCONOCIMIENTO Y CAPACIDADES PERSONALES.
TAMBIÉN SE UTILIZA EN PROBLEMAS DE SALUD FÍSICA (DOLOR), PÉRDIDA DE SERES QUERIDOS (ABANDONAR EL DOLOR Y LA RABIA),
EN EL TRATAMIENTO DE FOBIAS (SABER MANEJAR LOS MIEDOS IRRACIONALES) Y EN EL CONTROL DE HÁBITOS NEGATIVOS
LA HIPNOSISPODEMOS DISTINGUIR CUATRO FASES DEL TRANCE HIPNÓTICO:
TRANCE PREHIPNÓTICO: SE PRODUCE UN ESTADO DE RELAJACIÓN, DURANTE EL CUAL EL INDIVIDUO NO SIENTE QUE HA SIDOHIPNOTIZADO, Y SE HACE MÁS FÁCIL LA CONVERSACIÓN
TRANCE LIGERO: EN ESTA FASE, EL INDIVIDUO SE DA CUENTA DE LO QUE OCURRE A SU ALREDEDOR; MEDIANTE LAS SUGESTIONES REALIZADAS
POR EL HIPNOTIZADOR VA PERCIBIENDO LA INVOLUNTARIEDAD Y LA DISOCIACIÓN (CAÍDA DE PÁRPADOS, LEVITACIÓN DEL BRAZO, ETC.)
TRANCE MEDIO: EN ESTE ESTADO, LA CONCIENCIA NO ESTÁ PRESENTE Y EL HIPNOTIZADOR PUEDE INTRODUCIR SUGESTIONES COGNITIVAS Y
ALUCINACIONES LIGERAS (POR EJEMPLO, IMAGINACIÓN DE HISTORIAS, ALUCINACIÓN DE CALOR Y SED) Y SE PUEDEN LOGRAR CIERTOS ÉXITOS. ABANDONADO ESTE TRANCE, EL INDIVIDUO OLVIDA LO SUCEDIDO, HASTA QUE ALGUIEN SE LO EXPLICA Y RECUERDA DETALLES DE LA SITUACIÓN
TRANCE PROFUNDO: EN ESTE ESTADO, EL SUJETO PERMANECE INCONSCIENTE, Y AL SALIR DE ÉL NO RECUERDA NADA DE LO SUCEDIDO.
DURANTE ESTA FASE PUEDE DARSE LA REGRESIÓN, QUE PERMITE DE FORMA IMAGINARIA HACER QUE EL INDIVIDUO RETROCEDA EN EL
TIEMPO Y RELATE EXPERIENCIAS DE LA INFANCIA
ESTA PRESENTACIÓN HA SIDO ELABORADA A PARTIRDE LOS SIGUIENTES MATERIALES DIDÁCTICOS:
MARINO PÉREZ, PSICOLOGÍA (CEPE) JOSÉ IGNACIO ALONSO, PSICOLOGÍA (McGRAW HILL)
JESÚS RAMÍREZ CABAÑAS, PSICOLOGÍA (ALMADRABA)JOSÉ MARÍA GARCÍA GUITIÉRREZ, PSICOLOGÍA (LABERINTO)
ANTONIO GARRIDO GONZÁLEZ, FILOSOFÍA Y CIUDADANÍA (EDEBE)
MATERIALES GRÁFICOS Y AUDIOVISUALES EXTRAIDOS DE:
WIKIPEDIA, LA ENCICLOPEDIA LIBREENCICLOPEDIA MULTIMEDIA ENCARTA (MICROSOFT)
GOOGLE (GALERÍA DE IMÁGENES EN RED)
http://blog.educastur.es/lacasadeelrondalbertofilosofí[email protected]
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