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Contenido de Energa, Azcares, Grasas Saturadas y Sodio por 100 g/100ml*

* Valores sombreados corresponden a alto en

Producto

Snacks (x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Ramitas sabor original Evercrisp 494 S/I 3,4 640 Ramitas sabor queso mantecoso Evercrisp 534 S/I 5,3 640 Camote frito 501 S/I 7,1 152 Papas fritas Pringles light 468 3,1 9 619 Papas fritas Lays resto 536 S/I 4,4 560 Doritos Bits Queso 514 0.58 3,6 721 Sufls sabor papa 497 0,83 4,1 517 Doritos Barbecue 508 0,55 3 498 Papas fritas Lays Rest 536

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Cereales Desayuno(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Chocapic Nestl 381 30 2 280 Fitness Yoghurt Nestl 380 21,2 4,6 306 Fitness Nestl 356 14 1,1 360 Gold Nestl 377 33,3 0,57 423 Cereal Life Quaker 364 19 0,8 512 Gran Cereal Costa 354 4,5 0,8 159 Adelgazul Activo 317 5,6 11,9 360 Cuadraditos avena Quaker 364 18 0,9 375 Zucaritas Kellogs 368 39 0 403 Copos azucarados Jumbo 365 33 0,2 635 Mutlicheerios Nestle 387 20,6 1,8 491 Corn Flake Kellogs 369 9,8 0 619 Zucosos Nestl 376 38,1 0,4 407 Estrellitas Nestl 403 30 2,2 71 Costa Wheels 400 30 0,4 180 Trix Nestl 392 33,3 2,5 303 Natur Buen Da 408 34,3 2,2 37,7 Gran Cereal Rolls 407 25 2,8 170 Gran Cereal Mono Flakes 409 30 5,7 177 Gran Cereal Mono Balls 416 30 5 177 Cola Cao Pillows 465 46 6,4 350 Chococrispis Kellogs 370 32 0 608 Zucaritas Kellogs Chocolate 378 31 0,6 603 Aritos Frutado Jumbo 371 26,9 0,3 364 Milo Nestl 374 30 1,3 112 Nesquik Nestl 383 29,7 1,5 220 Chocapic Duo Nestl 399 29,7 3,6 189 Chocapic Trocitos 393 24,5 4,8 300 Granola Multiberries Vivo 401 13 3,3 49 Granola Quaker Avena Miel 441 20 1,2 50

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Barritas Cereal(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Nutri Up 385 43 1,4 42 Barra Multicereal ChocolateJumbo 452 34 11 300 Cereal Bar 495 35,7 7,6 177 Chewy Malvadisco Quaker 399 34,2 2,4 300 Crocante Quaker 443 25 2,9 157 Cereal Sabor Manzana Quaker 343 22 0,6 109 Corn Flake Lder 377 6,1 0,2 719 Chocolatados Lder 366 32,3 1 200 Froot Loops Kelloggs 376 40 1,3 456 Atmicos Lder 383 30,4 0,4 68 Lder Frutal 372 34,5 0,2 408

Galletas(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Galletas Disney 428 25 2,8 343 Morocha 495 30,8 15,2 170 Tritn 499 29,5 11,5 240 Club Social 467 8,1 7,7 783 Galletas Cartoon 495 3,8 4,4 136 Kuky Nestl 501 28,8 13,1 326 Galleta Fitness Manzana 410 18,9 3,9 380 Gran Cereal Costa 448 3,1 6,6 176 Galletas Ositos 491 24,7 6,1 287 Oreo 481 38,8 10,2 410 Soda McKay 428 1,9 4,6 720 Selz 482 6,8 7,1 1451 Crackelet 436 5,1 4,8 707

Queques(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Mankeke 336 39 2,5 298 Rayita Vainilla 330 38 2,4 291 Alfajor Lagos del Sur 405 40 8 370 Gansito 382 47 8 286

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Bebidas y Juguitos(x cada 100ml) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Kapo pia 44 11 0 23 Nctar Watts Naranja Botella 58 13,3 0 22 Nctar Watts Pia Botella 56 13,1 0 9 Nctar Andina sabores Caseros Botella 57 13,8 0 10 Nctar Yuz Multifruta Botella 25 5,5 0 9 Nctar Yuz Durazno Botella 25 5,5 0 9 Nctar Yuz Durazno Caja 37 8,5 0 8 Nctar Andina Durazno Caja 58 14 0 18 Sprim Manzana 37 9 0 17 Nctar Watts damasco caja 52 12,4 0 18 Nctar Watts pia caja 52 12,4 0 17 Nctar Andina Manzana Caja 52 12,5 0 18 Nctar Ades Anana Caja 36 7 0 17 Nctar Andina Naranja Caja 56 14,1 0 18 Coca-Cola 44 11 0 20 Fanta 51 13 0 5 Bilz 39 9,7 0 5 Pap 36 9 0 10 Sprite 42 10 0 8 Orange Crush 52 13 0 12 Limn Soda 44 11 0 9 Kem Pia 42 10,6 0 7 Ginger Ale 36 9 0 6 Pepsi 42 11 0 12 Cola Lder 43 11 0 22 Naranja Lder 43 11 0 21

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Leches Saborizadas(x cada 100ml) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Leche Chocolate Huesitos 54 6,9 0,9 53,5 Leche Chocolate Pltano Huesitos 69 11 0,95 50,9 Leche Jumbo Chocolate 74 11,6 1 44 Leche Chocolate Loncoleche 60 13 1,3 90

Bebidas Lcteas(x cada 100ml) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Yogu Yogu 87 17 0,7 60 Nesquik 74 11,8 1,1 55 Shake Shake 98 16 1,7 80 Trencito 92 11,5 2,8 25

Postres Lcteos(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Petit Suisse Junior Soprole 96 13 1 60 Manjarate 156 22,8 1,9 48,3 Manjarate Toffe 137 20 1,7 42 Chandelle Manjar 258 33,5 9,7 130 Flan Nestl 107 22,3 S/I 135 Flan Caramelo Soprole 80 14 1,6 121

Yoghurt(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Yogurt Batido Soprole 94 14,8 1,4 60 Yogurt Batido Jumbo 85 11,1 S/I 39,2 Yogurt Batido Huesitos 71 11,4 0,8 76 Yogurt Batido Nestl 85 15 S/I 62

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Ketchup(x cada 100 gramos) Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Malloa Ketchup 122 29,6 0 1365 Hellmans Ketchup 103 25 0 1389 Heinz Ketchup 118 23,5 0 941 Lder Ketchup 104 22,9

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Miscelneos Energa(kcal) Azcares(g) Grasas

saturadas(g) Sodio(mg) Chocolate en polvo Raff(x cada 100 gramos) 343 81 1,3 20 Nesquik Chocolate 370 84,6 S/I 180 Nesquik chocolate reducido caloras 370 58,6 S/I 180