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El libro de las

CLASES DE SALSA

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INDICE

001 a 200 Pasos fi"uras *e niveles iniciación me*io

201 a 00 Ei"uras *e salsa

01 a 500 Pasos fi"uras *e rue*a *e casino

501 a 1.000 Pasos fi"uras *e bachata

PRÓLOGO

Os propon"o, con el beneplcito *e Lola -unn, como prólo"o para el libro ue ha escrito $ntonio, estecorreo, ue man*F al "rupo unos meses atrs, por el ue al"uno *e vosotros me habFis confesa*o, osent9ais i*entifica*os:

Como ha cambia*o mi vi*a la salsa, *es*e ue empecF a apren*er los principios *escritos en estelibro:

$?n recuer*o cuan*o comencF con mis primeros pinitos en este mun*o, no me refiero al plan *ereforestación, sino a cuan*o comencF a ir a las clases *e baile *el Cónsul ue, acerta*amente, merecomen*ó mi ami"a o<i. )so no era estrFs, era sicosisG el rictus facial, forma*o por una mecla *e

cabreo e impotencia *e las fFminas, suma*o a un malestar "eneral, cuan*o le hac9as una aspirinaHpara*ó=icamenteI en cualuier paso e>cepto en el 8G ue mira ue es fcil *e recor*ar el *ichosopasito, por esa rima tan marca*a ue tieneG pues na*a, no hab9a maneraG la aspirina te la haces en eluno, por pantalones, ue el hombre so o esto es lo ue ha, Jue noK, lo *ice el profesorG no esne"ociable. #s *e un *is"usto me he lleva*o o por esto, ue creo ue a?n no me han per*ona*o.icosis, tambiFn, por el paso bsico, Jue me ten"o ue mover a*elante atrs *an*o seis pasosK,realmente son ocho tiempos, pero tranuilo, sólo tienes ue marcar seis con los pies Hah, menos mal,ue alivioIG pues no se como lo ha"o ue me faltan *os, habr ue arrastrar un poco los pies parahacer tiempo, cui*a*o, ue el profe est miran*oM, el *9a ue instalen espe=os en la clase no vamos a"anar para broncas.

-ueno, si a Fsto, le sumamos el tema *e la cantinela machacona *urante *os horas se"ui*as... no,no, no me refiero a la salsa, sino al Nuan $ntonio *elante, uan $ntonio *etrsN, uan $ntonio ue no

sab9a *on*e ponerse: J*elante *e uFK, JunoK, Jue co<o es esoK, uno u otro Jue ms *aK, estemismo. 4racias a *ios, se apuntó #anolo al baile, as9 per*9 parte *e la atención ue me profe%sabanGmenos mal.

)n la vi*a coti*iana, a=ena al entorno salsero, tambiFn afecta, porue a no vuelves a caminar i"ualGno *i"o ni me=or ni peor, pero no i"ual. Aue ha ue abrir una puerta, pues *epen*e, si la puerta seabre hacia t9 tiene el pomo a la *erecha, en el 1, co=o el pomo con la mano iuier*a, cambian*o lamano, 2, 3, pa%sa la puer%ta, 8, ', 7, a esto al otro la*o. Aue sales *e casa se te olvi*ó al"o: 1, 2,3, me arre%pien%to, me*ia aspirina, aunue no estF mu bien visto *e=ar a la puerta sola en el pasillo*e baile, lo ue olvi*F no va a venir solo. i por el contrario, aun sien*o una puerta *e apertura hacia*entro, tiene el pomo a la iuier*a, pues se enchufla punto: 1 en open brea, 2, 3 esto en laespal*a *e la puerta, 8, ', 7 a estamos fuera. Las puertas *e apertura hacia el e>terior, se salen *eltemario *e momentoG pero me=or, as9 me *o un respiro.

Bn *9a, me tropecF con una compi *el curro, en un pasillo *e la oficina, estuve tenta*o a hacerle unpaseo con vuelta. o se bien si lo hubiera enten*i*o, porue tambiFn baila salsa, pero si no,*irectamente para el manicomio. Lo ue si es para ponerse serio, es la man9a ue se me ha meti*o enel pie *erechoG es ue, se me va para *etrs constantemente, me preocupa, sobre to*o, cuan*o subouna escalera: al lle"ar al ?ltimo pel*a<o, el pie iuier*o toca la planta *e arriba, acto se"ui*o, *ere%cha a%trsG cualuier *9a, me tiene ue reco"er el cero sesenta uno en el rellano *e la escalera, 5escalones ms aba=o.

La se"uri*a* lo es to*o en la vi*a, no ha na*a como sentirse se"uro, *a i"ual como lo ha"as *e bien o*e mal, lo ue cuenta es el aplomo. Q esto en la salsa se tra*uce, en ue a no te importa ue te mirenmientras e=ercitas tu arte reciFn aprehen*i*o, aunue a la mu=er le pareca lucha libre. Bna vesupera*a la ver"Rena inicial, controla*o el tema *e las puertas *e paso, a ests prepara*o parallevarlo a la calle, no me refiero a street salsa, ni a re""aeton calle=ero, sino a cuan*o, por e=emplo,

te ba=as *el coche: ests senta*o al volante, acabas *e estacionar, abres la puerta, 1,2,3, pasolateral, aprovechas la pausa *el &, para hacer movimiento *e ca*eras te elevas hasta estarcompletamente er"ui*o, 8, *ere%cha a%trs, ', 7, a estamos fuera *el coche, me*ia aspirina, mientras




con el co*o, aprovechan*o la inercia, cierras la puerta, me*ia vuelta iuier*a, piu%piu, a esta laalarma puesta, po*emos prose"uir la marchaG eso s9, sin olvi*arnos *e contar los pasos: 1,2,3%8,',7.i te ha visto al"uien, se"uro ue ha flipa*o.

Para las mu=eres ha *e si"nificar ponerse a?n ms en evi*encia, porue, sin *e=ar *e la*o el hecho *eue, a la par ue se ba=a *el coche, realian*o los movimientos antes *escritos, le sumas ue, o biense peina, o bien se *espeina, o man*a la mano al la*o, la mano arriba... sin mencionar, ue pue*aacariciarse el canalillo, hacien*o como si lana un o%o Hespecial atención en esto: sin sacar a"ua *elpooIG aparte *e parecer ue est en mita* *el Sest i*e a lo atalie Soo*G el espectculo estase"ura*o. iempre pue*e *ecir ue se trataba *e una performance. Lo ue es se"uro ue fans no le

van a faltar. )n lo ue ha ue "uar*ar especial cui*a*o es *e no realiar estos e=ercicios *elante *euna obra Hue ah9 se"uro ue al"uno se falta con ella, por mu fan ue se *eclareI.

JAue os parece como prólo"oKG por supuesto al autor, ue aunue ba=o licencia creative commons,tiene veto en la aprobación *el prólo"o, ue cierto *9a me pi*ió para su libro Hno se si me*io en bromao me*io en serio, pero o he toma*o la parte seria *e la petición para este prólo"o en clave *e humorI.

DIARIO DE UN SALSERO H+ ParteI 6 Por Luis !avi* $ria Sebmaster *e http:((.estamosenlasalsa.com(

$?n recuer*o con a<orana tiempos pasa*os en los ue o empece a bailar, to*o fue una noche cali*a

cercana al verano, mientras o, como ca*a ve ue cerraba mi ne"ocio, fui a tomarme mi mart9ni rossoen vaso *e cubo, con sus 3 hielos a*heri*os al cristal *e TarcorocU.

)n auel entonces o llevaba una vi*a tranuila rela=a*a coinci*ieron varios miFrcoles en torno alas 5.30 P# o al"o mas tar*e ue al ir a tomarme mi copa, vi como un "rupo *e personas apren*9an abailar ritmos para mi *esconoci*os, una m?sica ue ni siuiera me "ustaba, pero me "ustaba lasincroniación *e "ente ine>perta bailan*o al soni*o *e unas cuer*as vocales, o hab9a baila*o a<osatrs en "rupos *e ami"os por las *iscos, en la Fpoca *el *ance rap brea*ance Hincluso fui *e losheavies ( roceros posteriormenteMI pero no era na*a pareci*o a lo ue hab9a visto hasta entonces

ras varios #iFrcoles en*o a tomar mi mart9ni, /oc9o, la camarera *e auel bar, en vista *e laausencia notable *e chicos, me ofrecio participar en tales clases, a lo cual o, Thombre machote *epelo en pechoU, me ne"ue Hlo cierto es ue me ne"ue por ver"Rena a=ena timi*e, a lo ue po*ianpensar la "ente *el pueblo si me veia bailan*o pero ueria aparentar otra cosaI, se"ui toman*omemi copa "eli*a ue bailaba con mis labios sin ue na*ie me "uiase o pasaron ni uince minutos,cuan*o *e nuevo una vocecita cercana a mi me insistió e vo a presentar a esta muchacha,necesita pare=a para el baile, Qo perple=o corta*o ante tal bellea rubia *e o=os aules no *i=e niuna palabra ue cuan*o me *isponia a bailar la vi ale=arse en busca *e otro hombre "lup, tra"ametierra, ten"o ue espabilar un pouito, pensF pero a habia termina*o la clase me hab9a pasa*o lahora miran*o a*miran*o auel movimiento e>tra<o mecla *e ca*eras, pies, braos, coor*inación,compenetracion ue*e hipnotia*o pero a tenia ue marchar a casa, ue era hora *e comer al"o acostarse

Pasaron los *ias hasta la semana si"uiente, en la ue alli estaba o apoa*o en la barra a ue *enuevo al"uien intentase sacarme a bailar, ue e>tra<a situación Jver*a*K, normalmente es al revespero tenia venta=a, se"uian faltan*o chicos , al rato *e estar alli comeno a lle"ar "ente, Qcuan*o uise *arme cuenta, /ocio, la camarera, me co"io por los braos me puso en mita* *e la

pista, =unto a to*a esa "ente, me e>plicaron el paso basico, o como un lelo miran*o to*o el tiempoal suelo, intentan*o no tropear con mis propios pies o pisar a mi compa<era para hacer aun mas elri*iculo ue para mi estaba hacien*o

Conoc9 mucha "ente, a pesar *e mi timi*e, empece a relacionarme un poco mas con el mun*oe>terior Hla clientela *el barI la musica empeaba a "ustarme, cosa ue hasta me sorpren*9a por loreacio ue era o con ese tipo, e>tra<o para mis o9*os, *e m?sica Hser *e tanto oirlo, penseI.

ras al"unas semanas, el profesor se marchó H!e nombre avi, ue nos ense<aba a bailar salsa enlinea bachataI, a la semana si"uiente o *os, vino un nuevo profesor, *e ori"en cubano, *e nombrePepe, sus clases eran mu *iverti*as, me parecian *iferentes, pero como no enten*ia mucho, solo me*e=aba "uiar por lo ue me *ecian ue hiciese ras las clases nos ue*abamos practican*o auellotan *iverti*o *iferente ue me habian ense<a*o, eso si, con la cabea al suelo L para no tropearme, con un ritmo *escompasa*o en su totali*a* corporal.

Eui conocien*o en profun*i*a* a nuestro profesor, tanto ue entable una "ran amista* con el, loa*miraba a no solo como profesor bailar9n, sino tambiFn como persona, habia cala*o hon*o entre

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to*os sus alumnos. /ecuer*o aun cuan*o en el or*ena*or *el bar me ense<o sus vi*eos *eespectculos en los canales hispanos como "alavision, o perple=o en mi asombro, aumentan*o aunmas mi a*miración como alumno, recuer*o tambiFn como me impulsaba a sacar a bailar a las chicas,el sabia ue o era un chico t9mi*o constantemente me recor*aba ue no me pasar9a na*a por sacara una chica a bailar, ue si una te *ice no, se"uro ue al"una te *ira ue si. Lo cual me provocabaconfiana en mi mismo para obtener el valor para pe*ir bailar, aunue he *e a*mitir ue me costo unabarbari*a* mucho tiempo per*er este mie*o al ri*iculo.

)l tiempo paso, *e nuevo otro profesor se nos iba os presento a 4la*is antes *e marcharse,nuestra si"uiente profesora

CO+B$/$

AGRADECIMIENTOS

@ $ mi profesora *e salsa Pilar Olivares, ue con su constancia hio ue me interesara por la salsa, ho mi vi*a ha cambia*o. 4racias.

@ $ mi profesor *e salsa )ric Eeres Wel brasile<oW, ue me ense<ó el baile como teatro. o me hab9a*a*o o cuenta *e ese *etalle. 4racias.

@ $ mi profesor *e salsa Pe*ro Orte"a, ue me ense<ó a mantener un mFto*o *e ense<ana en lasalsa. 4racias.

@ $ mis profesores *e salsa $lberto $melia, ue me ense<aron ue lo ms importante *el baile no esla clase, sino cuan*o acaba la clase. 4racias.

@ $ mis profesores *e salsa +rena es?s, ue me ense<aron a hacer *e una forma fcil *iverti*ahasta la ms complica*a *e las fi"uras. 4racias.

@ $ uan Lópe *e la $sociación *e Vecinos )l Cónsul por su incon*icional apoo en to*o cuanto henecesita*o. 4racias.

@ $ mis alumnos alumnas por su infinita paciencia. 4racias.

@ $l pro"rama *e televisión W-arrio FsamoW por ense<arme a ense<ar la *iferencia entre iuier*a

*erecha. $l"o ue o no cre9 ten*r9a la ms m9nima importancia en mi vi*a, ahora resulta ue ha uneleva*o porcenta=e *e a*ultos ue al menos ese *9a, no vieron el pro"rama. 4racias.

@ $l po*er le"islativo por promul"ar la Le 2(2008 *e me*i*as sanitarias Hle antitabauismoI. $horahace falta un se"uimiento a *icha Le para ue se pue*a salir a bailar sin volver ahuma*o, como lossalmones. $?n ue*a mucho por hacer en contra *el tabauismo, pero vais por el buen camino. )lsi"uiente paso *eber9a ser la total prohibición. 4racias.

@ $l parti*o *e los no fuma*ores http:((.pnf.es( en cuo pro"rama electoral est la prohibición"eneral *e fumar en to*os los espacios p?blicos, sin ue uepa e>cepción al"una. 4racias.

@ $ OpenOffice.or" por su suite ofimtica libre "ratuita, con la ue he elabora*o este libro. 4racias.

PRECIO DEL LIBRO

La i*ea es ue el libro sea "ratuito *e *escar"a libre anónima a travFs *e +nternet *es*e lap"ina: http:((librosalsa."oo"lepa"es.com(

ambiFn he crea*o una lista *e correo en: http:(("roups."oo"le.com("roup(librosalsa !es*e estalista irF informan*o perió*icamente *e las actualiaciones *el libro. Para *arte *e alta, tienes ueenviar un correo electrónico a:librosalsa%subscribeX"oo"le"roups.com

Le he puesto un precio simbólico *e 0W01 )uros Hun cFntimo *e euroI, al ob=eto po*er obtener el +-

ue apareca en la base *e *atos *el #inisterio *e Cultura. #e hace ilusión.)s obvio ue no vo a pe*irle a na*ie ue me pa"ue un cFntimo *e euro por el libro, prefiero ue meinvites a una cervea con su corrrespon*iente tapa.


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LICENCIA CREATIVE COMMONS

Reconocimieno ! No comercial ! Com"arir I#$al Es"a%a)sta obra est cubierta por la licencia Creative Commons )spa<a:http:((creativecommons.or"(licenses(b%nc%sa(2.8(es( H/esumenIhttp:((creativecommons.or"(licenses(b%nc%sa(2.8(es(le"alco*e.es HCompletaI ba=o las si"uientes CONDICIONESUsed es libre deCopiar, *istribuir comunicar p?blicamente esta obra.Dacer obras *eriva*asBa&o las condiciones si#$ienes'

Reconocimieno( !ebe reconocer los crF*itos *e la obra *e la manera especifica*a por el autor o el licencia*orHpero no *e una manera ue su"iera ue tiene su apoo o apoan el uso ue hace *e su obraI.No comercial( o pue*e utiliar esta obra para fines comerciales.Com"arir ba&o la misma licencia. i altera o transforma esta obra, o "enera una obra *eriva*a, sólo pue*e*istribuir la obra "enera*a ba=o una licencia i*Fntica a Fsta.% $l reutiliar o *istribuir la obra, tiene ue *e=ar bien claro los tFrminos *e licencia *e esta obra.% $l"una *e estas con*iciones pue*e no aplicarse si se obtiene el permiso *el titular *e los *erechos *e autor% a*a en esta licencia menoscaba o restrin"e los *erechos morales *el autor.

COLABORACIONES

Cualuier persona Hsea o no profesor o profesora *e salsaI ue *esee colaborar, pue*e enviar suaportación a la lista *e correo librosalsaX"oo"le"roups.com in*ican*o:

ombre *e la fi"ura, *escripción, pasos tanto *el hombre como *e la mu=er vi*eo *e la fi"ura +O+!O.

u colaboración aparecer en la si"uiente versión *el libro, con e>presa in*icación *e nombre, ciu*a* url si la tiene.

)USTI*ICACIÓN

)scribir un libro es un atentan*o ecoló"ico, puesto ue son muchos los rboles ue ha ue cortar parahacer las ho=as sobre las ue ha si*o impreso. )n la me*i*a *e lo posible, me "ustar9a ue el libro nose imprimiera en su lu"ar se leera en formato electrónico, bien en el or*ena*or, en el móvil, en elrepro*uctor *e mp& ...

)ste libro es ambicioso. Preten*e ser una referencia en internet acabar a"lutinan*o to*os los pasos fi"uras *e salsa, para lo cual pi*o la colaboración me*iante la colaboración activa en la lista *e correo.

Va *iri"i*o por una la*o a las personas ue se inician en este fascinante mun*o *e la salsa, por otrola*o a los profesores profesoras ue *e ve en cuan*o necesitamos refrescar nuestra memoria sobreal"unas fi"uras o coreo"raf9as ue a ten9amos olvi*a*as.

/ecuer*a ue un libro, por mu bien re*acta*o ue estF, por mucho material multime*ia ue

incorpore, =ams po*r sustituir el traba=o *e un profesor *e salsa.

LOS NOMBRES DE LAS *IGURAS

+nventarse un nombre para los pasos *e salsa es mu fcil: la mita* *e los profesores o profesoras ase ha inventa*o al"?n ue otro nombre. )so ni pue*e ni *ebe hacerse. ormalmente se hace para uelos alumnos alumnas se familiaricen con ese paso o fi"ura.

e consi"ue el efecto contrario. Cuan*o esos alumnos alumnas cambian *e profesor, *e profesora o*e escuela *e baile se pro*uce un choue con los nuevos nombres *el nuevo profesor o profesora.

Qo tambiFn me he inventa*o fi"uras, pero siempre he respeta*o el nombre ori"inal. Por e=emplo, *elamasutra Hlibro ue recomien*oI he a*apta*o un par *e posiciones a fi"uras en bachata,concretamente Tel =uncoU Tla *iosaU. Por raones obvias, he respeta*o los nombres ori"inales. )stas*os fi"uras, tambiFn se pue*en realiar en salsa, aunue reuieren un poco *e prctica, habili*a*,

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una cierta cooperación *e la pare=a.

TITULO DE PRO*ESOR DE SALSA

o e>iste.

i al"uien te *ice lo contrario, miente.

Dola. o Coco, *e -arrio Fsamo. Do vamos a ver la *iferencia entre un t9tulo un *iploma.

Los t9tulos los e>pi*e el /e *e )spa<a, en su nombre el #inistro *e )*ucación. Cualuier otro papelno firma*o por el /e o el #inistro *e )*ucación, no es un t9tulo.

Los *iplomas los emite cualuiera. )n la papeler9a *e mi barrio los hacen los ven*en baratitos.Cualuier persona pue*e emitir un *iploma. o tienen nin"una vali*e le"al.

Qo emito *iplomas firma*os por el Presi*ente *e la $sociación *e Vecinos )l Cónsul. o en"a<o ana*ie. !e=o mu claro ue no tienen nin"una vali*e le"al. Lo bonito *e los *iplomas es la fiesta uenos montamos con ocasión *e la entre"a *e los mismos.

Bn *iploma no sirve para na*a.

)n varias provincias espa<olas ha "imnasios, asociaciones, fe*eraciones *e lo ue sea, ue emiten*iplomas hacen creer a sus clientes ue tienen al"una vali*e le"al. #ienten.

Para ser profesor *e salsa lo ?nico ue se necesita son "anas *e ense<ar, por supuestoconocimientos suficientes. ormalmente se a*uieren a base *e muchos a<os bailan*o.

Qo llevo ocho a<os bailan*o, prcticamente to*a la vi*a ense<an*o, primero se"uros priva*os, lue"oinformtica ahora salsa. )stu*iF la carrera *e *erecho so forma*or ocupacional anima*orsociocultural.

Aue no te en"a<en, los t9tulos sólo los emite el /e. Los *iplomas, cualuier persona.

LA +TICA DEL PRO*ESOR DE SALSA

@ o pi*as comisión a los bares por llevar all9 a tus alumnos. i recomien*as un sitio, ue sea porueest bien, no porue te pa"an.

@ Aue tus alumnos te pa"uen sólo por la clase. o ven*as ropa, ni cala*o *e baile, no ven*as C*s, nichuletas con *escripción *e las fi"uras... i eres profesor, *e*9cate sólo a ense<ar. o comercies.

@ o ha"as ue tus alumnos pier*an me*ia clase Tapatean*oU lo ue has *a*o en llamar TpasoslibresU ue lue"o bailan*o en pare=a raras veces o apenas se utilian. )=emplo: susiuiu, *eslia*os,floreos, punteos ... )n iniciación no *u*o *e su utili*a* *i*ctica, pero en los niveles me*io avana*oes una pFr*i*a *e tiempo, salvo ue tus alumnas alumnas, por $nanimidad te lo pi*an.

@ Da material *i*ctico entrF"alo "ratuitamente a tus alumnos alumnas.

@ Pro"rama activi*a*es "ratuitas con tus alumnos alumnas. Bna e>cursión, un *9a *e plaa, ir alrastro ...

@ $pren*e el nombre *e tus alumnos alumnas *e la misma manera ue ellos ellas han apren*i*o eltuo. Cuan*o te *iri=as a ellos o a ellas, halo por su nombre. i no eres capa *e memoriar tantosnombres, ten menos alumnos o *e*9cate a otra cosa. La ense<ana pue*e ue no sea lo tuo.

@ o pactes precio con otros profesores. La competencia es buena, incluso para ti.

@ Procura ue tus alumnos alumnas sean ms tus ami"os ue tus clientes.

@ i vais a or"aniar al"?n acto multitu*inario como la comi*a *e navi*a* Hpor e=emploI, procura ue elsitio sea ele"i*o *emocrticamente por tus alumnos alumnas. Aue no ue*e la ms m9nimasospecha ue pue*es llevar comisión.

@ o ven*as entra*as para nin"?n espectculo. o*o el mun*o sabe ue *el precio *e la entra*a tellevas un 30Y%80Y.




EL TIEMPO UNO

)l BO en !evórame otra ve

he lleNA*o tu tiempo vacio *e avenTUras mas

mi MENte ha pari*o nostal"ias por no VERte a

haciEN*o el amor te he nombra*o sin ueRERlo o

porue en TO*as busco lo salva=e *e tu SE>o amor

hasta en suE<os he crei*o tenerte *evoRAN*ome

he mo )A*o mis sabanas blancas recorDAN*ote

en mi CAma na*ie es como tu

no he poDI*o encontrar la mu=er

ue *iBU =e mi cuerpo en ca*a rincon

sin ue SObre un pe*ao *e piel a ven

*eVOrame otra ve, ven *eVOrame otra ve

ven casTI"ame con tus *eseos mas

ue el viGOR lo "uar*e para tia ven *eVOrame otra ve, ven *eVOrame otra ve

ue la BOca me sabe a tu cuerpo

*esesPEran mis "anas por ti

% )l libro *e las clases *e salsa



,,- . B/SICO 0 BALANCE

)s el paso principal ue *ebemos efectuar para un correcto apren*ia=e. i el paso bsico no sale, esme=or no continuar. )l hombre comiena hacia *elante la mu=er hacia atrs.

Dombre:

1 +*a *elante 2 Levanto *cha 3 +*a a su sitio

8 !cha atrs ' Levanto i*a 7 !cha a su sitio

#u=er:

1 !cha atrs 2 Levanto i*a 3 !cha a su sitio

8 +*a *elante ' Levanto *cha 7 +*a a su sitio

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%85553'5'878773&&[hlZes -ailarines: +sabel V9ctor

,,1 . B/SICO CON TITANIC DESDE IDC

Partimos *es*e posición impar *erecho cerra*a. La mu=er hace bsico mientras el hombre hace paseo se coloca *etrs *e la mu=er para hacer el titanic. )l hombre *ebe apartarse rpi*amente puesto ue*e lo contrario la mu=er lo pisar9a al continuar hacien*o bsico.

Dombre:

1 +*a *elante 2 !cha atrs 50\ 3 +*a =unto pie8 !cha *etrs mu=er ' +*a *etrs *e la mu=er 7 !cha =unto pie

!e au9 ha ue uitarse rpi*o.

#u=er:



http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%85'5813&05233&0[hlZes -ailarines: ose Lu9s Lola

,,2 . LATERALES

on mu similares al paso bsico, pero hacia los la*os. )l hombre comiena hacia su iuier*a lamu=er hacia su *erecha.

Dombre:

1 +*a a la i*a 2 Levanto *cha 3 +*a a su sitio

8 !cha a la *cha ' Levanto i*a 7 !cha a su sitio

#u=er:

1 !cha a la *cha 2 Levanto i*a 3 !cha a su sitio

8 +*a a la i*a ' Levanto *cha 7 +*a a su sitio

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%'811'5&&''&&228571[hlZes -ailarines: Conchi V9ctor

,,3 ! CIENTO OC4ENTA

on mu similares al paso bsico a los laterales, pero abrien*o 50 "ra*os el hombre hacia suiuier*a la mu=er hacia su *erecha, en tal forma ue ambos miren siempre hacia el mismo sitio.

Dombre:

1 +*a atrs 50\ 2 Levanto *cha 3 +*a a su sitio

8 !cha atrs 50\ ' Levanto i*a 7 !cha a su sitio

#u=er:

1 !cha atrs 50\ 2 Levanto i*a 3 !cha a su sitio

8 +*a atrs 50\ ' Levanto *cha 7 +*a a su sitio

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%1800'85'382&303[hlZes -ailarines: Erancisco usana


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,,5 . CA6A

Partimos *es*e posición impar *erecho abierto. )l hombre enchufla a la mu=er ambos contin?anhacien*o 10. !e la ca<a se sale con un enchufla o una aspirina.

Los 10 *e la ca<a no se hacen sólo una ve. e repiten varias veces.

Dombre:

1 +*a atrs Hopen breaI 2 !cha 50\ *cha 3 +*a =unta pies

8 !cha atrs 50\ ' Levanto i*a 7 !cha =unta pies

#u=er:

1 !cha atrs 50\ 2 +*a 50\ i*a 3 !cha =unta pies

8 +*a atrs 50\ ' Levanto *cha 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%03&1881'7'0023117[hlZes -ailarines: Carmen avi

,,7 . ABRIGO

)s mu pareci*o a la ca<a. Partimos *es*e posición impar *erecho abierto. )l hombre enchufla a lamu=er, ue hace 10 mientras el hombre hace laterales. !el abri"o se sale con un enchufla o unaaspirina. Los 10 para la mu=er los laterles para el hombre *el abri"o no se hacen sólo una ve. erepiten varias veces.

Dombre:1 +*a atrs Hopen breaI2 !cha 50\ *cha 3 +*a =unta pies


#u=er:

1 !cha atrs 50\ 2 +*a 50\ i*a 3 !cha =unta pies

8 +*a atrs 50\ ' Levanto *cha 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%771&33'87&27'&''8[hlZes -ailarines: )*uar*o ati

,,8 . ASPIRINA

Vuelta a la *erecha ue hacemos cuan*o nos toca el pie iuier*o *elante. iempo 1 para el hombre ó8 para la mu=er. )l pie iuier*o lo echamos 50 "ra*os hacia la *erecha. La aspirina la hace el hombreo la mu=er, nunca los *os a la ve.

Los profesores *e salsa solemos llamar "enFricamente a la vuelta a la *erecha aspirina si estamosense<an*o salsa cubana pivote si estamos ense<an*o salsa en l9nea.

Dombre:

1 +*a 50 \ a la *cha 2 Levanto *cha "iran*o 3 +*a =unta pies


#u=er:


8 +*a 50 \ a la *cha ' Levanto *cha "iran*o 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z87'88&353&27'382[hlZes -ailarina: Lola

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&'305'73&5228''1'[hlZes -ailarinas: Cristina, +nma #ariLu






http://video.google.es/videoplay?docid=8576554839342768352&hl=es










,,9 ! DOS ATR/S

Como su propio nombre in*ica, echamos los *os pies atrs.

Dombre:

1 +*a atrs 2 Levanto *cha 3 +*a a su sitio


#u=er:


8 +*a atrs ' Levanto *cha 7 +*a a su sitiohttp:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%1027&&0188805'5&[hlZes -ailarines: usana V9ctor

,,: . ASPIRINA EN PARE)A

Partimos *e posición clsica ó *e par cerra*o. )l hombre levanta iuier*a en el tiempo 8 la mu=er"ira hacia su *erecha.

)sta $P+/+$ a*mite las si"uientes variaciones: Par *erecho abierto, par *erecho cerra*o, pariuier*o abierto, par iuier*o cerra*o, impar *erecho abierto, impar *erecho cerra*o, impariuier*o abierto e impar iuier*o cerra*o. o*as ellas pue*en ser soltan*o o sin soltar, hacien*o

alar*e (o caricia o sin hacerla. Parece un trabalen"uas.http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z385&715'''8357'&0[hlZes -ailarines: ose Lu9s ati

,-, . ASPIRINA 8,

Partimos *e par cerra*o. )l hombre levanta iuier*a *e=an*o su *erecha aba=o "ira a la mu=er en el8.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z&533370&8'1'282&[hlZes -ailarines: Pepe o<i

,-- . ASPIRINA CON LAN;ADA

Partimos *e posición impar *erecho cerra*o. )n el tiempo ' el hombre lana la mano *erecha vuelvea pe*ir por arriba. La mano *e la mu=er *escribe un c9rculo en el aire vuelve a caer sobre la mano*erecha *el hombre.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%'1&&&255&232'0&3[hlZes -ailarines: Pepe Vir"inia

,-1 . ASPIRINA CON NUDO

Partimos *e posición impar *erecho cerra*o. #u pareci*a a la anterior. )n el tiempo ' el hombresuelta Hno lanaI lleva su *erecha por *entro hacia arriba. /o*ea el brao iuier*o *e la mu=er pi*e por aba=o.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%330'23'&5&83'&[hlZes -ailarines: !avi* Lola

,-2 . ASPIRINA CON SOMBRERO

Partimos *e posición impar *erecho cerra*o. )n el tiempo 7 el hombre pone su mano *erecha en lanuca *e la mu=er su mano iuier*a en la nuca *el hombre.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z3'30187532&222'558[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana
















,-3 . ASPIRINA CON ABRA;O

Partimos *e posición impar *erecho cerra*o. La mano iuier*a *el hombre ue*a aba=o al completarla mu=er la vuelta, pone el hombre la *erecha en la nuca *e la mu=er.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z1'0'&1'0''817283[hlZes -ailarines: uan Paui

,-5 . ASPIRINA POR LA ESPALDA DE LA MU)ER

Partimos *e posición clsica. )n el 1%2%3 el hombre lleva la mano iuier*a *e la mu=er a la espal*a *ela mu=er. Cambia *e mano en el 8 tira *e su *erecha para ue la mu=er ha"a la $P+/+$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%201115808110&1'503[hlZes -ailarines: uan usana

,-7 . ASPIRINA POR LA ESPALDA DEL 4OMBRE

Partimos *e impar *erecho abierto. )n el 1%2%3 el hombre hace ] $P+/+$, marca $P+/+$ en el 8 ala mu=er llevan*o su brao *erecho hacia la *erecha hacia atrs. )n el '%7 el hombre hace ]/)V)/$ para volver a la posición inicial. $cabar abraan*o es opcional.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z885537&835'885&&1[hlZes -ailarines: Conchi ose Lu9s

,-8 . ASPIRINA POR LA ESPALDA DEL 4OMBRE IDC

+"ual ue la anterior, pero en impar *erecho cerra*o. i ha sali*o la anterior, Fsta es mu fcil.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z51177801107725582[hlZes -ailarines: óse Vir"inia

,-9 . ASPIRINA CON ALARDE DEREC4O

)l hombre lleva su mano *erecha al hombro iuier*o *e la mu=er, en tal forma ue la palma *e lamano iuier*a *e la mu=er ue*e tocan*o la nuca *e la mu=er. )l hombre levanta su co*o *erechopara facilitar la $P+/+$ *e la mu=er en el 8.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%'308830'788'2'8[hlZes -ailarines: Carmen avi

,-: . ASPIRINA CON ALARDE I;<UIERDO

)l hombre lleva su mano iuier*a al hombro *erecho *e la mu=er, en tal forma ue la palma *e lamano *erecha *e la mu=er ue*e tocan*o la nuca *e la mu=er. )l hombre tira *e su mano iuier*a.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z28'78701'02178737[hlZes -ailarines: uan $ntonio o<i

,1, . ASPIRINA PUTADA

Parte *e la anterior, ue es la ue le *a nombre *e $P+/+$. )l hombre se coloca al la*o *erecho *e lamu=er, "irn*ole el brao *erecho en tal forma ue el co*o ue*e hacia aba=o las emas *e los *e*oshacia arriba. La mu=er sale "iran*o hacia la iuier*a.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%''1'8&&7'8850'7'[hlZes -ailarines: Conchi ose Lu9s

,1- . ASPIRINA IMPOSIBLEPartimos *e impar *erecho abierto. )l hombre hace /)V)/$ *e=an*o aba=o su *erecha, pi*e poraba=o. anto hombre como mu=er "iran hacia su *erecha.

























http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z173757&85817'7&1'[hlZes -ailarines: uan $ntonio essica

,11 . ASPIRINA CON CAMBIO DE SITIO

Fcnicamente no es una $P+/+$, puesto ue la mu=er sólo hace ] $P+/+$. )n el 1%2%3 el hombrese coloca a la *erecha *e la mu=er. Con su mano *erecha empu=a en el antebrao iuier*o *e la mu=erpara ue ha"a el cambio *e sitio la ] $P+/+$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&37&'07&'8'88701[hlZes -ailarines: ose Lu9s Vir"inia

,12 . ASPIRINA DE TORNILLO CUBANO

Fcnicamente tampoco es una aspirina. )n el 1%2%3 el hombre "ira a la mu=er 50\ a la iuier*a *e lamu=er se coloca *etrs *e ella, como si fuera un )CDBEL$. Cambia a impar *erecho abierto pasan*ola mano por *eba=o *el brao *erecho *e la mu=er tira hacia atrs para ue la mu=er cambie *e sitio ha"a ] $P+/+$, mientras Fl hace ] /)V)/$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z''1033172257'5'7&[hlZes -ailarines: ose Lu9s #ariLu

,13 . ASPIRINA PAR CERRADO

Partimos *e posición par cerra*o. $P+/+$ con las *os manos por arriba, sin soltar.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%33&''587&72220'&&3[hlZes -ailarines: oauin usana

,15 . ESPE)O DE ASPIRINA

Partimos *e par cerra*o ó *e impar *erecho abierto o cerra*o. La mu=er hace $P+/+$ mientras elhombre hace /)V)/$. Para ue sal"a me=or, ha ue hacerla tocan*o brao con brao hombro con

hombro.http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z877&2758101337'83[hlZes -ailarines: oauin Paui

,17 . ASPIRINA CON ALARDES

!es*e par cerra*o. Llevamos una mano al hombro *e la mu=er, lue"o la otra, *esliamos marcamos*es*e los co*os *e la mu=er.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%278015852187280770[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ariLu

,18 . ASPIRINA DESDE 4OMBROS

Con o sin alar*es. #arcamos *es*e los hombros.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z327082703370&283&&[hlZes -ailarines: )*uar*o Lola

,19 . ASPIRINA DESDE CADERAS

Con o sin alar*es. #arcamos *es*e ca*eras.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z335277152028'1851[hlZes -ailarines: Cristina )*uar*o





















,1: . ASPIRINA COLLAR

!es*e par cerra*o. )l hombre lleva su *erecha al hombro iuier*o *e la mu=er, tocan*o la palma*erecha *el hombre la nuca *e la mu=er. )l hombre suelta su iuier*a con el antebrao *erechoempu=a para marcar en el 8.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z8'3&05'&383''7355[hlZes -ailarines: óse Lola

,2, . DE 4OMBRE BRA;O PARTIDO!es*e par abierto iuier*o, el hombre se hace $P+/+$ en el 1%2%3 se a"acha para pasar por*eba=o *el brao *erecho *e la mu=er.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z1'1781013551'380353[hlZes -ailarines: uan #ariLu

,2- . = ASPIRINA

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z223552332&'3'10&1[hlZes -ailarina: Vir"inia

)n pare=a *es*e posición +mpar !erecho Cerra*o +!C:

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%377'1'&2&85322&8[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ari Carmen

Otro *9a hablaremos *el +-BP/OE)O. Hótese la iron9aI

,21 . VUELTA DE PIVOTE

Vuelta a la *erecha ue hacemos cuan*o nos toca el pie iuier*o *elante. H)l 1 para el hombre ó el 8para la mu=erI

i el pie iuier*o lo echamos hacia *elante es tFcnicamente una vuelta *e pivote, no una aspirina.

Los profesores *e salsa solemos llamar "enFricamente a la vuelta a la *erecha aspirina si estamosense<an*o salsa cubana pivote si estamos ense<an*o salsa en l9nea.

Dombre:

1 +*a *elante 2 Levanto *cha "iran*o 3 +*a =unta pies


#u=er:


8 +*a *elante ' Levanto *cha "iran*o 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z80201278&2517073 -ailarina: Lola

,22 . = VUELTA DE PIVOTE#e*ia vuelta a la *erecha ue hacemos cuan*o nos toca el pie iuier*o *elante. H)l 1 para el hombreó el 8 para la mu=erI

Dombre:

1 +*a *elante 2 !cha 10\ "iran*o 3 +*a *elante

8 Levanto *cha ' +*a a su sitio 7 !cha =unta pies

#u=er:


8 +*a *elante ' !cha 10\ "iran*o 7 +*a *elante

1 Levanto *cha 2 +*a a su sitio 3 !cha =unta pies


http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%3738153'73113&1&3[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ari Carmen

1& % )l libro *e las clases *e salsa









http://video.google.es/videoplay?docid=8502012758429187073







http://video.google.es/videoplay?docid=8502012758429187073




,23 . VUELTA CUBANA

Vuelta a la *erecha ue hacemos cuan*o nos toca el pie iuier*o atrs. H)l 8 para el hombre ó el 1para la mu=erI La vuelta cubana normalmente es el hombre uien la hace, no la mu=er. ambiFn se lellama !)!$L.

Dombre:


8 !cha atrs "iran*o ' Levanto i*a "iran*o 7 !cha =unta pies

#u=er:

1 !cha atrs "iran*o 2 Levanto i*a "iran*o 3 !cha =unta pies


http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z550310'28835273[hlZes -ailarines: !oris avi

,25 . VUELTA EN DEBUL+

Varias vueltas a la *erecha ue hace la mu=er cuan*o le toca el pie iuier*o *elante. iempo 8. Lasvueltas en *ebulF implican *esplaamiento. on como muchas aspirinas se"ui*as tanto en el 1 comoen el 8. )l hombre no hace vueltas *e *ebulF.

#u=er:


8 +*a 50 \ a la *cha ' Levanto *cha "iran*o 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z737'7'037&'7'18[hlZes -ailarines: óse Vir"inia

,27 . ENC4U*LA

Cambio *e sitio ue hacemos hombre "iran*o hacia la *erecha mu=er "iran*o hacia la iuier*a. )nel tiempo 3, la mu=er est *e espal*as al hombre. ambiFn se le llama enchufla me cambio porcontraposición al enchufla resuelve ue se e>plica a continuación.

Dombre:


8 !cha atrs ' Levanto i*a 7 !cha =unta pies

#u=er:

1 !cha atrs 2 +*a 50\ i*a 3 !cha =unta pies

8 +*a atrs ' Levanto *cha 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z15020&1258010071575[hlZes -ailarines: ose Lu9s #ari Carmen

,28 . ENC4U*LA > RESUELVE

$ma"o *e cambio *e sitio. )n el 8, tras *e=ar ue la mu=er pise iuier*a atrs, el hombre con la mano*erecha en la espal*a *e la mu=er, la con*uce a la posición inicial.

Dombre:












8 !cha atrs ' +*a a posic inicial 7 !cha =unta pies

#u=er:


8 +*a atrs ' !cha a posic inicial 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%2'231'52&358117088'[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ari Carmen

,29 . ENC4U*LA DOBLE)s la suma *e un enchufla resuelve ^ un enchufla normal.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%55333758&'750855[hlZes -ailarines: uan Paui

,2: . ENC4U*LA CABALLERO

)l hombre enchufla a la mu=er con las *os manos por arriba sin soltar. Las manos braos ue*an enuna postura un tanto e>tra<a. )n el tiempo 8 el hombre se lleva su mano *erecha a su hombroiuier*o se hace una vuelta cubana.

Dombre:


8 !cha atrs "iran*o ' Levanto i*a 7 !cha =unta pies

#u=er:


8 +*a atrs ' Levanto *cha 7 +*a =unta pies

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z2&8381318'150307712[hlZes -ailarines: avi ati

,3, . CANDADO

)s la suma *e un enchufla *oble un enchufla caballero.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z23510'7588'8208&[hlZes )*uar*o o<i

,3- . PASEO 0 CROSS

Cambio *e sitio ue hacemos apartn*ose el hombre para ue la mu=er WpaseeW "iran*o ] vuelta haciasu iuier*a. Paseo es el nombre cubano. )l nombre correcto para salsa en l9nea es CROSS. $l"unaspersonas, euivoca*amente, llaman al paseo W*ile ue noW

Dombre:

1 +*a *elante 2 !cha atrs 50\ 3 +*a =unto pie8 !cha atrs ' +*a vuelvo a la l9nea 7 !cha =unto pie

#u=er:


8 +*a *elante ' #e "iro a la i*a 7 +*a =unto pie

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%105271080'&'15581[hlZes -ailarines: Erancisco usana

,31 . OPEN BREA?

)l hombre comiena la fi"ura con iuier*a atrs en lu"ar *e con iuier*a *elante. e rompre la fi"uraabriFn*ola. Cuan*o la mu=er observa ue el hombre lo hace intue ue Tal"oU va a pasar. La mu=er nohace el open brea, porue siempre comiena con *erecha atrs.

1' % )l libro *e las clases *e salsa


















Dombre:



http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z'1032'801'33275851[hlZes -ailarines: usana V9ctor

,32 . VUELTA DE REVERSA ambiFn conoci*a como vuelta a la iuier*a.

Dombre:

1 +*a *elante 2 Levanto *cha 3 +*a 10\ atrs


#u=er:


8 +*a *elante ' Levanto *cha 7 +*a 10\ atrs

,33 . = VUELTA DE REVERSA

Dombre:

1 +*a *elante 2 Levanto *cha 3 +*a 10\ atrs

8 Levanto *cha atrs ' +*a a su sitio 7 !cha =unta pies

#u=er:


8 +*a *elante ' Levanto *cha 7 +*a 10\ atrs

1 Levanto *cha atrs 2 +*a a su sitio 3 !cha =unta pies


http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%7857''823758513[hlZes -ailarines: Lola

)n pare=a:

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%3303151257&'33272[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ari Carmen

,35 . PASEO CON VUELTA

Cambio *e sitio ue hacemos apartn*ose el hombre para ue la mu=er WpaseeW "iran*o vuelta me*iahacia su iuier*a. Paseo con vuelta es el nombre cubano. )l nombre correcto para salsa en l9nea esCROSS CON VUELTA. $l"unas personas, euivoca*amente, llaman al paseo W*ile ue no con vueltaW

Dombre:

1 +*a *elante 2 !cha atrs 50\ 3 +*a =unto pie

8 !cha atrs ' +*a vuelvo a la l9nea 7 !cha =unto pie

#u=er:


8 +*a *elante ' #e "iro a la i*a 7 i"o "iran*o


http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z72218&5'787587271&3[hlZes -ailarines: oau9n usana












,37 . PASEO CON VUELTA CON TITANIC LATERAL

)s la suma *e un P$)O, ] P+VO) *el hombre un P$)O CO VB)L$. #ientras la mu=er hace se"ira, el hombre hace me*ia vuelta *e pivote, cambian*o las manos a la altura *e la cintura. $horaestamos en posición impar *erecho cerra*o. $u9 est el +$+C. $caba en P$)O CO VB)L$

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z&3587&'&2080&17325[hlZes -ailarines: ose Lu9s ati

,38 . DILE <UE NO)s un P$)O, *on*e el hombre empu=a con fuera a la mu=er para ue ambos ue*en miran*o alcentro *e la rue*a. i es en pare=a, la mu=er hace _ *e vuelta hacia la iuier*a.

Dombre:


8 !cha atrs ' Levanto i*a 7 !cha =unto pie

#u=er:


8 +*a *elante ' #e "iro a la i*a _ 7 +*a =unto pie

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&2&3155&0&'27511[hlZes -ailarines: oauin o<i

,39 . LA ESPA6OLA

Partimos *e impar *erecho abierto. )l hombre le hace a la mu=er un ama"o *e P$)O CO VB)L$,poniFn*ole el *orso *e la mano iuier*a en su omoplato *erecho empu=an*o para ue "ire hacia suiuier*a.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z123702527&11&5521[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,3: . BOOMERANG CON ASPIRINA

Para el hombre es un P$)O con un L$)/$L. Para la mu=er es un P$)O CO VB)L$, *on*e hace ]P+VO) una $P+/+$. La mano *cha *el hombre acaricia el brao i*o *e la mu=er mientras ellahace la 1` vuelta.

Dombre:



1 +*a a la i*a 2 Levanto *cha 3 +*a a su sitio


#u=er:1 !cha atrs 2 Levanto i*a 3 !cha a su sitio


1 !cha *elante 2 Levanto i*a 3 !cha "iro 10\

8 +*a 50 \ a la *cha ' Levanto *cha "iro 7 +*a =unto pie

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z25501133&7'78&0501'[hlZes -ailarines: avi usana

,5, . BOOMERANG CON >O.>O

+"ual ue el -OO#)/$4 CO $P+/+$, pero au9 el hombre suelta su mano iuier*a para ue lamu=er al *arle la espal*a, ten"a libre su mano *cha ha"a con ella el movimiento como *e lanar reco"er un o%o, *e ah9 el nombre.
















http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%11'&'2385&72&0&1[hlZes -ailarines: Carmen )*uar*o

,5- . BOOMERANG CON *OTO

Partimos *e posición impar *erecho abierto. $l hacer el paseo, el hombre se coloca a la *erecha *e lamu=er cuan*o Fsta hace el ] P+VO). )sa es la WfotoW ue le *a nombre a la fi"ura.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%301&&88273'10581[hlZes -ailarines: ose Lu9s ati

,51 . BOOMERANG CON *OTO DE CADERAS

+"ual ue el -OO#)/$4 CO EOO, pero el hombre marca la fi"ura con sus manos en las ca*eras *ela mu=er.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z7&5'0''08&827&2[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,52 . BOOMERANG CON *OTO DE 4OMBROS

+"ual ue el -OO#)/$4 CO EOO, pero el hombre marca la fi"ura con sus manos en los hombros *ela mu=er.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z8753873205''8'[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,53 . BOOMERANG CON 4EC4O

+"ual ue el -OO#)/$4 CO $P+/+$, pero al sustituir la $P+/+$ por un D)CDO, la mu=er vuelve asu posición inicial, por contraposición al -OO#)/$4 CO $P+/+$, *on*e mu=er hombre hanintercambia*o sus posiciones.

Dombre:





#u=er:



1 !cha *elante 2 Levanto i*a 3 !cha "iro 10\

8 +*a 50 \ a la *cha ' Levanto *cha "iro 7 +*a =unto pie

)n el 8%'%7 la mu=er va *esplan*ose hasta recuperar su posición inicial.http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z7573'2312'227'2&[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,55 . BOOMERANG CON BESO

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%380'57883&51&72785[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,57 . BOOMERANG CON PEDIDA
















http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%33022815100272&3[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,58 . BOOMERANG CON REVERSA

,59 . TITANIC

Partimos *es*e posición impar *erecho cerra*o. )s un -OO#)/$4 CO $P+/+$. )n el 7 el hombreue*a *etrs *e la mu=er con los braos e>ten*i*os como en la pel9cula, *e ah9 el nombre.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z705217288353&3&237[hlZes -ailarines: !oris Erancisco

,5: . TITANIC DE 4OMBRE

)l +$+C *e mu=er comiena *es*e impar *erecho cerra*o. )l *e hombre *es*e impar iuier*ocerra*o. )s simplemente un )P)O !) $P+/+$, *on*e el hómbre sólo hace ] P+VO) mientras lamu=er hace una $P+/+$. e sale hacien*o -OO#)/$4 CO EOO.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&5722388255107&15[hlZes -ailarines: ose Lu9s usana

,7, . CRO<UETA

Partimos *es*e !+L) AB) O. )s un )CDBEL$ ms un !+L) AB) O.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%22538&37&&137033288[hlZes -ailarines: ose Lu9s o<i

,7- . CRO<UETA DOBLE

Partimos *es*e !+L) AB) O. )s un )CDBEL$, una $P+/+$ un !+L) AB) O.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%'85'5851&51787132[hlZes -ailarines: )*uar*o usana

,71 . LA CUEVA

Partimos *e impar *erecho cerra*o. )l hombre hace $P+/+$ sin soltar, *e=an*o aba=o su manoiuier*a. Levantan*o el brao *erecho ro*ea a la mu=er para ue entre, lue"o levanta el iuier*opara ue sal"a. )s mu pareci*o al & CO#PL+C$!O ue veremos ms a*elante. )n Fste v9*eo, elbailar9n sale con -/$O P$/+!O.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z83''270013833101101[hlZes -ailarines: $na +sabel óse

,72 . COCA COLA

!os P$)Os. )l primero normal, en el se"un*o, en el 1%2%3 el hombre se coloca a la iuier*a *e lamu=er, "irn*ola, para hacerle el se"un*o P$)O.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z85&1&58&85717'82'&0[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ari Carmen

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%218'113080&22&835[hlZes -ailarines: $ntonio #i"uel Carmen

























,73 . TU > >O ! MANO BOLSILLO

Los B Q QO son )CDBEL$s *e mu=er ue hacen tanto la mu=er como el hombre. !a*o ue los)CDBEL$ comienan echan*o hacia atrs la pierna *erecha, el hombre ha *e hacer un OP) -/)$antes *e comenar a enchuflarse.

)l hombre *e=a su mano *erecha a la altura *el bolsillo *el pantalón, con la iuier*a enchuflaprimero a la mu=er lue"o se enchufla Fl.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&1830&5'5'0'57087[hlZes -ailarines: usana V9ctor

,75 . TU > >O ! MANO ARRIBA

)l hombre con su mano *erecha acaricia el brao iuier*o, la espal*a el brao *erecho *e la mu=er,hasta lle"ar a la mano *erecha *e la mu=er. Cambia la mano si"ue enchuflan*o. La mu=er, con sumano* *erecha acaricia el pecho la espal*a *el hombre.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z835&2&8710'85388[hlZes -ailarines: usana V9ctor

Bna sali*a i*ónea es la *e $P+/+$ C)//$!$:

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z832&0'37&8&835250[hlZes -ailarines: uan $ntonio #ari Carmen

,77 . TU > >O ! CAMBIO MANO

+"ual ue el B Q QO 6 #$O -OL+LLO, pero la mano cambia en la espal*a *el hombre en los tiempos7 1.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z30&8'33110&210'77[hlZes -ailarines: !avi* e +nma

,78 . TU > >O ! METO BRA;O

+"ual ue el B Q QO 6 #$O -OL+LLO, pero el brao *erecho *el hombre pasa por encima *el brao*erecho *e la mu=er al enchuflarse. Bna sali*a i*ónea es la *e $L+).

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z&2&210&300'&1'038'[hlZes -ailarines: Conchi !ie"o

http:((.outube.com(atchKvZ=Q&8!ssoSA -ailarines: Conchi !ie"o

,79 . SAT+LITE

Partimos *es*e impar *erecho abierto, ó *es*e B Q QO #)O -/$O. )l hombre pone en su pecho lamano *erecha *e la mu=er la va "iran*o a su alre*e*or empu=an*o con la mano *erecha. Cuan*o a

la mano no *a ms *e s9, el hombre levanta la iuier*a contin?a empu=an*o. Cuan*o la mu=er pasapor *elante *el hombre por se"un*a ve, le marca una $P+/+$ *es*e los hombros.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&2'128&'3012037'0[hlZes -ailarines: Carmen )*uar*o ddd

http:((.outube.com(atchKvZ53!!=ih'o -ailarines: Carmen )*uar*o ddd

,7: . SESENTA > NUEVE

Partimos *e impar *erecho abierto. Bna C$$, un $-/+4O, cambio *e mano, con la *erecha en lanuca *e la mu=er levanta el hombre su co*o *erecho para ue la mu=er ha"a una vuelta *e /)V)/$.Pi*e mano le hace vuelta me*ia *e /)V)/$ lue"o *eshace con vuelta me*ia *e $P+/+$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z103537&1''3355[hlZes -ailarines: Cristina #anolohttp:((.outube.com(atchKvZv"&Qn"1>Q -ailarines: Cristina #anolo







http://www.youtube.com/watch?v=jY45DssowWQ


http://www.youtube.com/watch?v=q93DDjSih6o


http://www.youtube.com/watch?v=vqXg4Yng1xY






http://www.youtube.com/watch?v=jY45DssowWQ


http://www.youtube.com/watch?v=q93DDjSih6o


http://www.youtube.com/watch?v=vqXg4Yng1xY



,8, . SETENTA

$P+/+$ 70, *os )CDBEL$s, pasan*o primero por *etrs *e ella lue"o por *elante. )n el v9*eohemos opta*o por la versión en l9nea. !el ))$ ha un montón *e variaciones, ue veremos msa*elante. )n la ms conoci*a, mu=er hombre intercambian posiciones mientras la mu=er hace la$P+/+$ ))$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z32870210703'31&03[hlZes -ailarines: óse Vir"inia

,8- . REMOLINO

Partimos *e impar *erecho abierto. -OO#)/$4 CO EOO, mano *erecha *el hombre a la nuca *e lamu=er P$)O CO VB)L$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z'827075312&7877'7[hlZes -ailarines: )sther óse

,81 ! SETENTA > DOS

)s una $P+/+$ 70, la *eshacemos con cambio *e sitio, un V)++!g.

-ailarines: )va /afael

,82 ! TU.CULITO.TU @SETENTA COMPLICADO

)CDBEL$ la mu=er, el hombre pasa por *etrs vuelve a )CDBEL$/ la mu=er. )l 70 CO#PL+C$!O,acaba con )CDBEL$ Q #) C$#-+O. B%CBL+O%B no lleva ese )CDBEL$ Q #) C$#-+O.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z3&882'&250007181'[hlZes -ailarines: #anolo ati

http:((.outube.com(atchKvZmCSsBEQcQ" -ailarines: #anolo ati

,83 . >O.CULITO.>O

)CDBEL$ el hombre, pasa por *etrs *e la mu=er vuelve a )CDBEL$/ el hombre.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%3'2772&''82328'[hlZes -ailarines: /afael Cristina

http:((.outube.com(atchKvZLtiP#2m##) -ailarines: /afael Cristina

,85 .

,87 . 4EC4O

Comiena *es*e !+L) AB) O. )l hombre hace !O $/ mientras la mu=er hace _ *e vuelta haciala *erecha en el 1%2%3 vuelta en el 8%'%7. Cambiamos *e mano a impar *erecho abierto en el 1.$caba en !+L) AB) O.

Dombre:



#u=er:

1 !cha "iran*o *cha 2 Levanto i*a 3 !cha =unta pie

8 +*a "iran*o *cha ' Levanto *cha 7 +*a =unta pie








http://www.youtube.com/watch?v=mCWsUFYNcYg




http://www.youtube.com/watch?v=LztiPM2mMME






http://www.youtube.com/watch?v=LztiPM2mMME



,88 . SOMBRERO

)n rue*a comiena *es*e !+L) AB) O. )s un hecho *on*e al cambiar la mano en el tiempo 1 elhombre pi*e iuier*a por aba=o en la se"un*a vuelta *e la mu=er, la mano *cha *el hombre va a lanuca *e la mu=er la mano i*a *e la mu=er a la nuca *el hombre. Los pies son i*Fnticos al D)CDO.$caba en !+L) AB) O. !epen*ien*o *el cantante *e la rue*a o *el "usto *e los bailarines, elO#-/)/O comiena en el sitio o con cambio *e sitio. )n elv9*eo hemos opta*o por la versión en

l9nea.http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%11&03&757&7387282[hlZes -ailarines: lvaro e +nFs

,89 . 4EC4O > DES.4EC4O

Comiena *es*e !+L) AB) O. Comiena con un D)CDO contin?a *eshacien*o la mu=er lo ue acaba*e hacer en el D)CDO. Vuelve a la posición ori"inal *e !+L) AB) O.

,8: . SOMBRERO DOBLE

Comiena *es*e !+L) AB) O. Con los pies es un D)CDO ms un !)%D)CDO. La *ificulta* est en lasmanos. O#-/)/O, las manos salen *e la nuca ue*an frente al cuerpo. $l volver la mu=er a laposición inicial *e !+L) AB) O, la mano i*a *el hombre va a la nuca *e la mu=er la *cha *e lamu=er a la nuca *el hombre.

,9, . SOMBRERO TRIPLE

Comiena *es*e !+L) AB) O. Obviamente es un O#-/)/O !O-L) *on*e se le marca un tercerO#-/)/O a la mu=er. $caba en !+L) AB) O.

,9- . BALSERO

Comiena *es*e !+L) AB) O. )s un sombrero, *on*e el hombre no lle"a a poner su mano en la nuca*e la mu=er, sino ue en el si"uiente 1%2%3 pasa por *elante *e la mu=er para, ahora s9, terminar con unsombrero. $caba en !+L) AB) O. )n el v9*eo hemos opta*o por la versión en l9nea.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z782&57''253&32[hlZes -ailarines: $na +sabel óse

,91 . ABANICO

Comiena *es*e !+L) AB) O. )s un sombrero, *on*e el hombre suelta su mano i*a para con la*cha marcarle a la mu=er una vuelta cubana en el 1%2%3. La *ificulta* *e esta fi"ura es ue el 8%'%7 esel !+L) AB) O. ambiFn se pue*e hacer como en el v9*eo, con una $P+/+$ en el 8%'%7.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z2&0'805&555'&0180[hlZes -ailarines: lvaro e +nFs










,92 . MURALLA IMPAR

Partimos *es*e impar iuier*o cerra*o. #u=er /)V)/$ mientras hombre ] $P+/+$, para *arle laespal*a el hombre a la mu=er. $P+/+$ PO/ L$ )P$L!$ mientras hombre ] /)V)/$. #u=er ]/)V)/$, acabamos en impar *erecho cerra*o.

,93 ! OC4ENTA > CUATROPartimos *e impar *erecho cerra*o. $spirina *e mu=er con las *os manos por arriba un )CDBEL$C$-$LL)/O, soltan*o el hombre la mano iuier*a al hacer la VB)L$ CB-$$. Con la mano *erechale marca el hombre a la mu=er una VB)L$ !) /)V)/$ reco"e.

,95 ! OC4ENTA > CUATRO COMPLICADO

)s una CB)V$, *on*e el hombre hace -/$O P$/+!O pero en lu"ar *e meter la cabea entre los *osbraos *e la mu=er, contin?a "iran*o. !e=a su brao *erecho en su espal*a, lleva el iuier*o allevantarse a la nuca *e la mu=er. uelta su brao iuier*o, au9 acaba la fi"ura, si bien la

terminación habitual es la *e !+L) AB) O.

,97 . EVEL>N

Partimos *es*e !+L) AB) O. )n el 1%2%3 el hombre pone su mano *erecha en la ca*era iuier*a *ela mu=er como para L$ P/+#$, en el 8%'%7 se hace una VB)L$ CB-$$.

,98 . LA PRIMA

OP) -/)$, en el 3 la mano *erecha *el hombre en la ca*era iuier*a *e la mu=er. )n el 8%'%7 elhombre la ro*ea, mientras la mu=er va "iran*o en el sitio.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&3852102087128'&8[hlZes -ailarines: )*uar*o e +sabel ddd

http:((.outube.com(atchKvZsh)i4uCos -ailarines: )*uar*o e +sabel ddd

,99 . LA 4ERMANA

Bn )CDBEL$ *espuFs *e la P/+#$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%373&&05'5'002[hlZes -ailarines: Conchi !ie"o

http:((.outube.com(atchKvZAB>tQ -ailarines: Conchi !ie"o

,9: . LA TA

Vuelta ue hacen hombre mu=er hacia la *erecha uni*os a travFs *el antebrao *erecho. e hacesiempre *espuFs *e L$ P/+#$ L$ D)/#$$.

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%3&3553'5238&&55'1[hlZes -ailarines: Erancisco Conchi

http:((.outube.com(atchKvZA"%2ni/) -ailarines: Erancisco Conchi

,:, . NOVENTA

2& % )l libro *e las clases *e salsa



http://www.youtube.com/watch?v=JshEiGuCNos



http://www.youtube.com/watch?v=yQKUyJxSXtY



http://www.youtube.com/watch?v=Qg-2kSniSRE



http://www.youtube.com/watch?v=JshEiGuCNos


http://www.youtube.com/watch?v=yQKUyJxSXtY





,:- ! CONTRATIEMPO

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%8780'825378''517[hlZes -ailarines: Cristina /afael

http:((.outube.com(atchKvZmQojO&Do* -ailarines: Cristina /afael

,:1 ! CONTRATIEMPO > PASEO CON VUELTA

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%287&7852&578'8[hlZes -ailarines: óse Puri

http:((.outube.com(atchKvZlhm0af*Evo -ailarines: óse Puri

,:2 . MONTA6APartimos *es*e impar *erecho cerra*o. $P+/+$ PO/ $//+-$ sin soltar. )CDBEL$ C$-$LL)/O )CDBEL$ O#-/)/O.

,:3 . EL DEDO

Lo mismo ue la #O$$, pero en impar *erecho abierto.

,:5 . E4BELA TRIPLEPartimos *es*e par cerra*o. )CDBEL$ sin soltar, COLL$/ con *erecha )Dk-)L$, otro COLL$/ con*erecha )Dk-)L$, un tercer collar tambiFn con la mano *erecha *el hombre, pero para el hombre.#ano *erecha a la espal*a *e la mu=er, au9 lle"a el tercer )Dk-)L$.

-ailarines: #ari Carmen /afael

,:7 . BA>AMOPartimos *es*e impar *erecho cerra*o. -rao i*o hbre ue*a aba=o mientras la mu=er "ira alre*e*or*el hbre hasta ue los braos no *an ms *e s9. !eshacemos, ponien*o co*o en espal*a mu=er. $lar*econ en"a<o $P+/+$ para posición clsica

,:8 . VEINTIDÓS

!es*e par cerra*o el hombre mete los co*os *es*e aba=o, su=etan*o los braos *e la mu=er. $mbos"iran hacia la *erecha *el hombre hasta lle"ar a la posición inicial.

-ailarines: -ea ose #ar9a

hasta 12& TO ! DO



http://www.youtube.com/watch?v=mYo_O4wHod8


http://www.youtube.com/watch?v=lhm0afdFvyo



http://www.youtube.com/watch?v=mYo_O4wHod8





!) PO+C+g CL+C$ ó P$/ C)//$!O a +#P$/ !)/)CDO:

-15 ! CAMBIO MANO CON ASPIRINA

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%&528'50&''730&&[hlZes -ailarines: óse Qolan*a

-17 ! CAMBIO MANO CON ASPIRINA DE 4OMBRE > CARICIA

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z8535120'2&38821'5[hlZes -ailarines: #i"uel n"el Qolan*a

-18 ! ENC4U*LA SESENTA > NUEVE

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z'771135'5875&0817&&[hlZes -ailarines: ose #ar9a Linahttp:((.outube.com(atchKvZ"+-Eh0nv -ailarines: ose #ar9a Lina

/)CO4+!$ !) +#P$/ $ PO+C+g CL+C$

-3- ! ENC4U*LA > RECOGE

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%137&82107750''057[hlZes -ailarines: iburcio usana

http:((.outube.com(atchKvZ!3'C!#$mB -ailarines: iburcio usana

-7- LA PRIMA LA 4ERMANA > LA TA

-71 LA PRIMA LA TFA > LA 4ERMANA

http:((vi*eo."oo"le.es(vi*eoplaK*oci*Z%8&&22'3'1''033'1[hlZes -ailarines: 4illian iburcio

http:((.outube.com(atchKvZ>*i)SP$sQQ -ailarines: 4illian iburcio

CÓMO SACAR A BAILAR

Qa llevamos un tiempo en la aca*emia, el "imnasio, la asociación... apren*ien*o a bailar por fin halle"a*o el *9a en ue los compa<eros compa<eras han *eci*i*o ir a tal sitio o a tal otro a bailar.

)stupen*oMLos tiempos estn cambian*o. Qa no es el hombre e>clusivamente uien pi*e bailar a la mu=er. La

2' % )l libro *e las clases *e salsa







http://www.youtube.com/watch?v=gIB8yFh0nvk




http://www.youtube.com/watch?v=Dy36kCDMAmU



http://www.youtube.com/watch?v=wxdiEWPAsYY






http://www.youtube.com/watch?v=Dy36kCDMAmU


http://www.youtube.com/watch?v=wxdiEWPAsYY



mu=er tambiFn lo hace. #enos ue el hombre, pero lo hace. Dasta ue ten"amos una cierta soltura, lome=or es bailar e>clusivamente con nuestros compa<eros compa<eras. ambiFn con personase>tra<as, pero siempre ue sean ellas uienes nos lo pi*an. $?n nos falta confiana en nosotrosmismos.

Los compa<eros compa<eras *e clase tienen la venta=a sobre otras personas, ue salvo e>cepciones,no nos van a *ecir ue no, ue po*emos practicar las coreo"raf9as ue hemos visto en clase.

)n cualuier caso, si una personas Hsea o no compa<ero *e claseI te *a una ne"ativa no =ustifica*a atu petición *e bailar, no insistas ms con esa persona. Aue la saue otro, no tu. )sa persona te hane"a*o el baile por motivos ue vete tu a saber, ue no *eber9an importarte. i uiere bailar conti"o,

*ebe ser esa persona uien te lo pi*a.)n los sitios *e salsa, el 50Y *e las personas ue a ellos acu*en van a lo mismo, a bailar.

@ Da uienes bailan e>clusivamente con su pare=a. )s respetable. o es tan *iverti*o ni tan instructivocomo ir cambian*o *e pare=a. )llos se lo pier*en.

@ Da uienes no bailan. ólo miran a"uantan el cubata. Q no es ue no sepan bailar. Lo mismo esue ese *9a no se les apetece bailar ni tampoco ue*arse en casa vien*o la tele.

@ Da uienes bailan sólo con un re*uci*o n?mero *e personas a conoci*as. Prefieren la como*i*a**e la se"uri*a* ue les proporciona bailar siempre con ese c9rculo cerra*o *e conoci*os.

@ Da uienes bailan para e>hibirse Hno importa si son hombres o mu=eresI, lo ue buscan essimplemente e>hibirse. Como los pavos.

@ Da personas ue uieren bailar, pero no saben cómo hacer para conse"uirlo. Vamos a *ar al"unosconse=illos

PARA EL 4OMBRE:

@ Las mu=eres traen T*e serieU un T*etector *e buitresU. Por si no te hab9as *a*o cuenta...

@ $nte una ne"ativa, pon tu me=or sonrisa a esa chica a su "rupo *i Tper*ón. o volverF amolestarosU. Q lue"o c?mplelo.

@ Cuan*o pi*as a una chica bailar, halo *e frente, con una sonrisa un JbailasK. sto, ue parece *epero"rullo, es lo ue menos se hace. Da hombres ue aparentan estar llaman*o a un ta>i en lu"ar *eestar pi*ien*o bailar a una chica.

@ i vas en pare=a, al menos la mita* *e las canciones has *e bailarlas con ella. Presenta tu pare=a alresto *e ami"os conoci*os.

PARA LA MU)ER:

ienes muchas ms posibili*a*es ue un hombre te pi*a bailar si:@ )sts mu cerca *e la pista. in la mira*a fi=a en al"o. Con una sonrisa prepara*a para ofrecerla auien se acerue a pre"untar lo ue sea.

@ Qa te han visto antes bailan*o. $unue sea con una ami"a ue ha hecho *e hombre. Lo importante esue te haan visto *ivirtiFn*ote. La ale"r9a es conta"iosa.

@ Dues *e tu "rupo *e ami"as. Das veni*o au9 a bailar, no a escuchar otra ve los problemassentimentales *e esa ami"a ue no escarmienta. Da un tiempo para ca*a cosa.

@ o ests en el "rupo *e ami"as. Pocos aventureros van a atravesar una l9nea *efensiva *e 3 ó &ami"as para pe*irte bailar. eprate un pouito *e ellas. !e=a con ellas el cubata, pero procura *arfacili*a*es a uien uiera pe*irte bailar.

@ i prefieres estar acompa<a*a *e una ami"a, sin hablar. Como mucho, monos9labos. a*ie va ainterrumpir lo ue *es*e le=os aparenta ser una intersant9sima conversación. Por otra parte, es msfcil para un hombre pe*ir au*a a otro para sacar a bailar a *os mu=eres, ue para intentarlo con 3 ó&.




TO ! DO'

+nformación sobre el tabauismo *el Parti*o *e los o Euma*ores http:((.pnf.es( :

)l tabaco mata en )spa<a a ms *e '0.000 personas ca*a a<o. 1.800 son personas ue O EB#$ Hlosmuertos en carretera *urante 2007 sumaron 2.7&1I

Ja*ie piensa moviliarse al respectoK

Aue EB#$/ #$$, est claro. Pero...

JConoces los ver*a*eros ries"os *e ser fuma*or pasivoK

)l ries"o *e *esarrollar un cncer *e pulmón es entre un 20 Y un 30 Y superior en los fuma*orespasivos

)l ries"o *e car*iopat9a coronaria es entre un 28 Y un 30 Y maor en los fuma*ores pasivos

Pasar cuatro horas en una *iscoteca euivale a vivir con un fuma*or *urante un mes. Por no hablar *elincontable n?mero *e personas ue ve re*uci*a su cali*a* *e vi*a *ebi*o a la e>posición al humo *eltabaco:

eumon9a, -ronuitis, $sma, Problemas respiratorios Otitis, +rritaciones oculares, inusitis

)>posiciones ocasionales al humo *e tabaco, aunue sean breves, pue*en causar alteraciones a"u*asen la circulación coronaria

Auien ha si*o fuma*or pasivo en su infancia tiene un &0Y ms *e ries"o *e tener cncer *e ve=i"a enla e*a* a*ulta

La probabili*a* *e sufrir una enferme*a* torcica o un infarto *e miocar*io aumenta entre un 80Y un '0Y en los fuma*ores pasivos

)l humo *el tabaco contiene ms *e &.000 sustancias u9micas, ms *e 80 cancer9"enos muchosa"entes tó>icos: #onó>i*o *e carbono HCOI, $nh9*ri*o carbónico, !ió>i*o *e nitró"eno, $moniaco,Cianuro, $luitranes, itrosami*as, )lementos ra*ioactivos, -enopirenod, -encenod, $rsFnico,Ca*miod, Vinilod. Cromo, icotina, aftalaminad, Pirenod, !ibenocri*inad, Polonio%210d, Bretanod, ouli*inad, Eenol much9simos ms...

d ustancia *e alto po*er cancer9"eno

$"uantar el humo *e tabaco sin rechistar no es si"no *e tolerancia. )s una insensateM

#uchos ar"umentan ue es peor el humo *e los coches la contaminación en "eneral... Por supuesto,nos i*entificamos con las causas ecolo"istas la *efensa *el me*io ambiente, por lo ue trataremos*e hacer frente com?n con parti*os or"aniaciones *e este tipo


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Pero el humo *e tabaco tambiFn contamina... res ci"arrillos en una habitación cerra*a contaminan 10veces ms ue un motor *iFsel encen*i*o *urante me*ia hora Jo te lo creesK

Por no hablar *e los resi*uos pro*uci*os por los fuma*ores male*uca*os

)l ries"o *e *esarrollar un cncer *e pulmón es entre un 20 Y un 30 Y superior en los fuma*orespasivosM

Pero el tabauismo es la primera causa *e muerte evitable en )uropa. )l tabaco pro*uce ca*a a<o msmuertes ue el +!$, el alcohol, las *ro"as los acci*entes *e automóvil, to*os =untos

$l"unos *icen tambiFn ue *e al"o ha ue morir... )stamos hablan*o *e muertes lentas *olorosas,como el cncer *e pulmón$*ems, el humo *el tabaco es la primera causa *e Tmuerte s?bitaU en el lactante. Eumar *urante elembarao, activa o pasivamente, provoca abortos espontneos

La le antitabaco en )spa<a ha si*o un fracaso estrepitoso:

1. )s incompleta: J/ealmente po*emos ele"ir locales *e ocio sin humosK Los traba=a*ores *e lahosteler9a estn *iscrimina*os pues no tienen *erecho al ambiente *e traba=o libre *e humo ue"arantia la le al resto *e traba=a*ores

3. a*ie la respeta los incumpli*ores "oan *e impuni*a* absoluta

osotros los *enunciamos ante las autori*a*es en nuestra ebM

ambiFn hemos elabora*o un lista*o *e sitios recomen*ables, 100Y libres *e humo $?*anos a*enunciar a unos a promocionar a los otrosM

2. )s anticonstitucional: )uropa camina hacia un ambiente 100Y libre *e humo *e tabaco. #uchospa9ses a han estableci*o la prohibición total *e fumar en espacios p?blicos cerra*os:

La B) anima a sus miembros a se"uir estos e=emplos. Consulta su Libro Ver*eM

+talia, Lituania, -Fl"ica, Erancia, /eino Bni*o, Casi to*os los )sta*os *e ))BB Cana*, Don" on",ueva elan*a, ailan*ia, uecia, Einlan*ia, $lemania, #alta, Pa9ses -a=os, Bru"ua, orue"a,$ustralia, +rlan*a, Portu"al

o ha si*o la ruina económica *e na*ie , en cambio, ha supuesto una me=ora ra*ical en la cali*a* *evi*a *e los ciu*a*anos. Q all9 se cumple la leMM

$s9 estn las cosas en )spa<a a na*ie parece importarle... J$ $!+)K e presentamos nuestroPro"rama Pol9tico:

1I Prohibición "eneral *e fumar en to*os los espacios p?blicos, sin ue uepa e>cepción al"una.

2I Einanciación a los fuma*ores ue lo soliciten *e los tratamientos ue precisen para aban*onar suhbito.

3I +n*emniación por parte *e la in*ustria tabauera a las v9ctimas por enferme*a*es ocasiona*as porel tabaco a sus familiares.

Q si no uieres *enunciar en tu nombre los incumplimientos *e la le... osotros *enunciamos por tiM

+nfórmate en nuestra eb: http:((.pnf.es(

La tolerancia social al tabaco ha si*o el "ran triunfo *e la in*ustria tabauera. osotros no nos

creemos sus en"a<osPara ello han inverti*o millones *e *ólares en publici*a* *irecta encubierta Hcine, televisión, etc.IhaciFn*onos creer ue el tabaco es imprescin*ible en nuestras relaciones sociales ocultan*o*elibera*amente el *a<o ue causa tanto a fuma*ores como a fuma*ores pasivos

)n )spa<a fuma el 30Y *e la población. JPor uF esa tiran9a con el 70Y restanteK

e acabó el *ebate. Las conclusiones cient9ficas son claras. )l aire contamina*o por humo *e tabacono es una mera molestia sino un "rave ries"o para la salu*.

/ichar* Carmona, e> !irector 4eneral *e ani*a* *e los )sta*os Bni*os

Pero a?n ha mucha "ente ue contin?a en"a<a*a... Pon tu "ranito *e arena psalo a tus contactosM

Q no%fuma*ores ue toleran sumisamente el tabauismo pasivo *ebi*o a su i"norancia

Euma*ores ue no son conscientes *el *a<o ue infieren a sus seme=antes

Parti*o *e los o Euma*ores. Dttp:((.pnf.es(


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