leonardo acevedo isaza entrenador nivel i internacional fivb

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eonardo Acevedo Isaza eonardo Acevedo Isaza Entrenador Nivel I Entrenador Nivel I Internacional FIVB Internacional FIVB

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Page 1: Leonardo Acevedo Isaza Entrenador Nivel I Internacional FIVB

Leonardo Acevedo IsazaLeonardo Acevedo Isaza

Entrenador Nivel I Internacional Entrenador Nivel I Internacional FIVBFIVB

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EL PASEEL PASE

Es la coordinación entre dos Es la coordinación entre dos jugadores del mismo equipo para jugadores del mismo equipo para transferir el control individual del transferir el control individual del balón de uno al otro, lo que balón de uno al otro, lo que involucra dos fases básicas: involucra dos fases básicas: Impulso y recepción del pase. Impulso y recepción del pase.

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PASE DE PECHOPASE DE PECHO

Para este pase la pelota es sostenida Para este pase la pelota es sostenida aproximadamente a la altura del pecho, aproximadamente a la altura del pecho, con los pulgares tendiendo hacia abajo con los pulgares tendiendo hacia abajo y los dedos confortablemente y los dedos confortablemente separados sobre la pelota. La parte separados sobre la pelota. La parte inferior de las palmas deben mirar hacia inferior de las palmas deben mirar hacia la dirección del pase. la dirección del pase.

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PASE DE PIQUEPASE DE PIQUE

El pase de pique es similar al de El pase de pique es similar al de pecho , con la diferencia de la pecho , con la diferencia de la dirección, en vez de ser dirigido al dirección, en vez de ser dirigido al pecho del receptor directamente, el pecho del receptor directamente, el pase de pique es dirigido hacia un pase de pique es dirigido hacia un punto en el suelo entre el pasador y el punto en el suelo entre el pasador y el lugar donde se encontrará el receptor lugar donde se encontrará el receptor cuando atrape la pelota. cuando atrape la pelota.

El balón tiene que botar más cerca del El balón tiene que botar más cerca del receptor que del pasador. receptor que del pasador.

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PASE DE BEISBOLPASE DE BEISBOL

Se debe llevar el balón con ambas Se debe llevar el balón con ambas manos hacia atrás, por encima del manos hacia atrás, por encima del hombro y pasándolo al lado de la hombro y pasándolo al lado de la oreja, se sujeta el balón con una oreja, se sujeta el balón con una sola mano, la de posición más sola mano, la de posición más posterior y se lleva el otro brazo posterior y se lleva el otro brazo hacia delante para equilibrarse. hacia delante para equilibrarse.

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POR ENCIMA DE LA POR ENCIMA DE LA CABEZACABEZAPara este pase se debe llevar el Para este pase se debe llevar el

balón sobre la cabeza y un poco balón sobre la cabeza y un poco hacia atrás, sujetándolo con las hacia atrás, sujetándolo con las dos manos y las piernas dos manos y las piernas ligeramente flexionadas, la ligeramente flexionadas, la extensión de los codos, la flexión extensión de los codos, la flexión de las muñecas y los dedos le dan de las muñecas y los dedos le dan el impulso al balón, las palmas de el impulso al balón, las palmas de sus manos quedan mirando al sus manos quedan mirando al suelo y los dedos apuntando al suelo y los dedos apuntando al objetivo. objetivo.

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RECEPCION DEL PASERECEPCION DEL PASE

Se debe indicar al pasador el sitio ideal de Se debe indicar al pasador el sitio ideal de recepción con una o con las dos manos, recepción con una o con las dos manos, formando una superficie donde pueda formando una superficie donde pueda encajar perfectamente la esfera de la encajar perfectamente la esfera de la pelota. Las palmas de las manos colocarlas pelota. Las palmas de las manos colocarlas en sentido perpendicular a la trayectoria del en sentido perpendicular a la trayectoria del balón, para que la superficie de contacto balón, para que la superficie de contacto sea la mayor posible y evitar dolorosas sea la mayor posible y evitar dolorosas lesiones en los dedos o que el balón llegue lesiones en los dedos o que el balón llegue a partes vulnerables del cuerpo. La fuerza a partes vulnerables del cuerpo. La fuerza que trae el balón se amortigua flexionando que trae el balón se amortigua flexionando los codos con un ligero movimiento atrás de los codos con un ligero movimiento atrás de los brazos.los brazos.

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DRIBLEDRIBLE

El drible es la forma más contundente El drible es la forma más contundente de desplazarse con el control del de desplazarse con el control del balón en forma individual, haciendo balón en forma individual, haciendo botar, rebotar o picar el balón botar, rebotar o picar el balón contra el suelo con una mano contra el suelo con una mano indistintamente de su literalidad indistintamente de su literalidad pudiendo alternar la acción con la pudiendo alternar la acción con la otra mano y respetando las otra mano y respetando las limitaciones del reglamentolimitaciones del reglamento

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TIPOS DE DRIBLETIPOS DE DRIBLE

• Drible De ControlDrible De Control

• Drible De VelocidadDrible De Velocidad

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GRACIAS.GRACIAS.