ESCUELA DE PADRES: Ser padres: Aprendiendo día a día. / Curso 2013-14

CASOS PRÁCTICOS 5ª SESIÓN

Necesidades Niños Necesidades Padres

Actitudes/Estrategias Acciones a evitar

ALI

MENTACIÓN

- Alimentarse bien

- Comprensión por parte de los padres (cantidades, diferentes gustos, necesidades del momento específico del niño.,...)

- Que sea un momento agradable

- Tranquilidad

- Experimentar (con la comida, con las reacciones de los padres,...)

- Que se alimenten bien

- Que prueben de todo

- Sentir que lo hacemos bien.

- Que sea un momento agradable

- Favorecer la autonomía.

- Horarios regulares

- Cuidar el ambiente, serenidad

- Marcarnos pequeñas metas en aquellos alimentos que le cuestas (“solo probar”). Cantidades adecuadas según las edades.

- Facilitar que hagan algo de la comida, poner mesa...

- Dar tiempo cuando estamos introduciendo cambios (texturas, sabores, uso de cubiertos, etc.)

- Hacer de comida un momento de encuentro y comunicación (comer con ellos siempre que sea posible).

- Ajustar nuestras expectativas al momento (enfermedades, dentición, periodos difíciles como el inicio de la escolarización, etc.)

- Darles de comer.- Dar otra alternativa para comer.

-Exceso de estimulación: distraerles con juegos o con la T.V

-Vivir la comida como un conflicto padres/ hijos. -Discrepancia de criterios entre los padres.

- Ser rígidos e inflexibles

-Alargar en exceso la duración de la comida.

Obligar a que coman cantidades determinadas, sin respetar su apetito.

-Exceso de presión, evitar utilizar la fuerza o castigo.

ESCUELA DE PADRES: Ser padres: Aprendiendo día a día. / Curso 2013-14

CASOS PRÁCTICOS 5ª SESIÓN

Necesidades Niños Necesidades Padres Actitudes/Estrategias/Acciones Acciones a evitar

RABIETAS

- No pasar mucho tiempo en una actividad “aburrida” o estresante

- Divertirse

- Participar según sus intereses

- Jugar, explorar

- Reclamar la atención

- Entender lo que les pasa a los hijos

- Poder hacer lo previsto en ese momento ( la compra/ la visita/ la comida,...)

- Controlar la situación.

-No sentirse observado ni juzgado por los demás.

- Afrontar la situación con serenidad para darle al problema la importancia que tiene.

- Calmarnos y luego actuar: esperamos a que se calme y hablamos con él de lo ocurrido.

- En algún momento se puede ignorar la conducta o decirle “cuando se te pase hablamos,...”, permaneciendo cerca del niño.

- Ponernos en el lugar del niño, ayudarle a que se tranquilice, contenerle, abrazarle hablando suavemente poniendo palabras a sus emociones,

- Anticiparnos cuando la rabieta está dando las primeras señales y planificando nuestras tareas atendiendo a sus necesidades o bien ser capaces de distraer su atención.

- Facilitar que se impliquen en las tareas que pueden hacer algo.

- Ser coherentes y flexibles con las normas

- Perder los nervios (zarandearle, gritarle,...). Falta de estrategias.

-Castigar o regañar en plena rabieta: no ayuda y le ponemos más nervioso.

- Entrar en una lucha de poder. Comentarios negativos hacia el niño.

- Situaciones, lugares poco adecuados a los niños.

- Prometer comprar cosas para que haga o deje de hacer algo.

- Actuar por la presión social

ESCUELA DE PADRES: Ser padres: Aprendiendo día a día./ Curso 2013-14 CASOS PRÁCTICOS 5ª SESIÓN

Necesidades de los niños

Necesidades de los padres

Actitudes /acciones a favorecer Acciones a evitar

CELOS

- Sentirse queridos y especiales para los padres

- Expresar las emociones, también la rabia y el enfado

- Retar a los padres

- Los hermanos necesitan jugar juntos, expresarse afecto,…pero también necesitan el contraste entre ellos para aprender a “contenerse”, a aceptar límites,...

- No tener conflictos. Estar tranquilos.

- Conseguir una convivencia favorable.

- Controlar la situación.

- Canalizar la rabia que expresan los hijos y ellos mismos.

- Enseñar a los hijos a respetarse , a expresar sentimientos positivos,...

- Mostrar cariño a cada hijo.

- Encontrar espacios y momentos para compartir con ellos, para mantenerlos ocupados en actividades y juegos.

- Buscar algunos espacios/tiempos diferenciados para cada hijo

- Comentar con el resto de la familia las estrategias acordadas.

-Tratar de entender lo que les pasa, ponernos en su lugar.

-Hablarles de lo que está pasando en cada situación, de su comportamiento, de sus emociones, de lo que sería mejor ,...

- Hablar de forma negativa de alguno de los hijos.

- Enfrentarse los padres, tomando partido por uno u otro hijo.

- Broncas y regañinas dando o quitando la razón a cada uno de los hijos.

- Perder los nervios

- Hacer comparaciones

- Encerrarlos o alejarnos de nosotros.

- Sentimientos de culpabilidad

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CASOS PRÁCTICOS 5ª SESIÓN

Necesidades Niños Necesidades Padres Actitudes/Estrategias/ Acciones Acciones a evitar

SUEÑO

-Continuar la diversión y la actividad.

-Reponer energía durmiendo.

-Sentirse acompañado y no estar sólo.

-Aprender una rutina que le ayude a pasar de la actividad al sueño

-Vencer los miedos y angustias de separación

-Descansar

- Dormir

-Tener un rato para uno mismo o/y para la pareja.

-Enseñarles a dormir solos toda la noche

- Establecer una rutina que ayude al niño a disponerse al descanso (horarios regulares, ambiente en casa en ese momento: sereno, sin ruídos,…)

- Mantener una actitud tranquila ( nuestros gestos, tono de voz, actitud corporal, movimientos, etc), dándole seguridad y haciendo que sea un momento atractivo.

- Organizar nuestras actividades de forma que podamos disponer de tiempo para acostarlos con tranquilidad.

-Tener en cuenta cómo está siendo su proceso de autonomía en otros aspectos

- Utilizar el irse a la cama como un castigo.

- Dejarle llorar.

- Gritar, amenazar, y en general responder de malas formas.

-Evitar entrar en luchas de poder.

- Forzar el ritmo de ir siendo autónomo.

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ASPECTOS GLOBALES DEL ANÁLISIS DE LOS CASOS PRÁCTICOS 5ª SESIÓN

Significado conducta de los niños Actitudes/acciones de los padres, a favorecer Actitudes/acciones de los padres, a evitar

- Están aprendiendo las exigencias del proceso de socialización.

- Este proceso es complejo, se va logrando poco a poco

- A lo largo del aprendizaje se dan momentos altos y bajos en los que parece que se vuelve para atrás, se producen resistencias, rechazos,…

- En este proceso incide positivamente la estabilidad y consistencia del vínculo emocional con los padres, así como la coherencia de las actitudes y acciones

- El punto de partida es pararse para entender las reacciones del niño y conectar con sus emociones.

- En los casos que proceda, compartir esta vivencia con la pareja y buscar juntos el mejor modo de responder y actuar.

- Anticiparse a las situaciones conflictivas, poner los medios para mantener la serenidad, actuar en la misma dirección (cada uno con su estilo) y reforzar la confianza en el hijo y en nosotros.

- Establecer rutinas es un elemento que ayuda a crear hábitos. Siempre puede haber excepciones.

- Dar tiempo y respetar las peculiaridades de cada hijo, sin que esto sea motivo de desvaloración.

- Revisar si un cambio en la organización y en las ideas de las que se parte ayuda a lograr las metas.

- El reto es expresar afecto y confianza poniendo palabras a lo que le pasa, estimulando la autonomía.

- Dejarse llevar de los nervios y actuar impulsivamente.

- Discrepar delante de los hijos.

- Entrar en luchas de poder (entre los adultos o con el hijo).

- Utilizar el premio o el castigo para lograr cualquier meta que nos propongamos.

- Intentar lograr las cosas por la fuerza.

- Dejarnos condicionar por la presión social.

- Desmoralizarse y no confiar en el hijo, ni en uno mismo.

- Hacérselo todo para que no se manche, o para terminar antes,...

- Abrigar sentimientos de culpabilidad