· las manos en pequeños círculos por to- da la superficie del exterior del muslo. repetir de 8...

1

Upload: others

Post on 17-Aug-2021

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1:  · las manos en pequeños círculos por to- da la superficie del exterior del muslo. Repetir de 8 a 10 veces. 14. BICEPS: Amasar y deslizar con los dedos y la palma de las manos