Lasdiezmejoresmanerasdeayudaraprotegerasushijoscontraelcáncer,elautismo,elTDAHyloscoeficientesdeinteligenciamásbajos

porlasexposicionesambientales.

LaAcademiaAmericanadePediatríahadeterminadoquepodemosayudarapreveniralgunasenfermedadesyladiscapacidadenlosniños,limitandosuexposiciónalospesticidasyaotrosproductosquímicosencontradosenlavidacotidiana.Aquíhayalgunasdelascosasquelospadrespuedenhacer.

Lasdiezmejoresmanerasdeayudaraprotegerasushijoscontraelcáncer,elautismo,elTDAHyloscoeficientesdeinteligenciamásbajos

porlasexposicionesambientales.LaAcademiaAmericanadePediatríahadeterminadoquepodemosayudaraprevenirlaenfermedadyladiscapacidadenlosniños,limitandosuexposiciónalospesticidasyotrosproductosquímicosencontradosenlavidacotidiana.Aquíhayalgunascosasquelospadres

puedenhacer.

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1.Elijaquímicosnotóxicosyambientalmenteseguros,elimineelusodepesticidasyfertilizanteseneljardín;Nouseplaguicidasdentroosobremascotasydeshágasedelosproductosquímicostóxicosconseguridad.2.Reducirlaexposiciónalospesticidasmediantelaeleccióndealimentosorgánicososulavadoafondo.Elijacarnedeanimaleslibrescriadosenpradosyevitecomercarneprocesada,carbonizadaobienhecha.3.Descálceseantesdeentrarencasa,ysiestánexpuestosaproductosquímicos,lavelaropadetrabajoporseparadodelafamiliar.4.Filtreelaguacorrientedelgrifoytransporteyalmacénelaencontenedoresdeaceroinoxidable,vidrioosinBPA.Alimentosdemicroondasybebidassóloencerámicaovidrio.Evitelosproductosenlatadosylosplásticos#1,#3y#7.5.Tomedecisionesinformadassobrelascomprasconsultandolabasededatosdeproductosdomésticos(USDHHS2016).Losartículosdeespumaadquiridosantesde2005debenserinspeccionados;cualquiercosarasgadaoquebrándosedebesersubstituida.Tengacuidadoalquitarlaviejaalfombraysurelleno.Preguntesobrelosretardantesdefuego.UtiliceunfiltroHEPAenlasaspiradoras.6.Reduzcaelconsumodecombustiblesfósilesapagandolasluces,conduciendounautodebajoconsumoycaminandooandandoenbicicletacuandoseaposible.

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7.Eviteelconsumodetabaco.8.Limiteelusodelteléfonomóvil,comprobarlosnivelesderadónenelhogarysopesarlosriesgosdelaspruebasmédicasconlosbeneficiosdesusdiagnósticos.9.Cúbrasedelsolyusecremadeprotecciónsolar.10."Cadapersonapuedeserunavozactivaensucomunidad.Enmayormedidadeloquemuchospiensan,losindividuostienenelpoderdeafectarlaspolíticaspúblicasalpermitirquelosresponsablespolíticossepanqueapoyanfuertementelainvestigacióndelcáncerambientalylasmedidasquereduciránoeliminarándelambientesustanciastóxicasqueseconocenosospechancarcinógenosoproductosquímicosquealteranelsistemaendocrino.Laspersonastambiénpuedeninfluirenlaindustriaseleccionandoproductosnotóxicosydondenoexisten,comunicándoseconlosfabricantesyorganizacionescomercialessobresudeseodeproductosmásseguros"(President'sCancerPanel2010,pág.XX.Paramásinformaciónvisitehttp://www.pehsu.net,https://greenkidsdoc.wordpress.com/2017/05/,yhttp://pediatrics.aappublications.org/content/130/6/e1757