LAS ARTES MARCIALES MIXTAS: Las artes marciales mixtas (a menudo conocidas por sus siglas en ingls, MMA, o AMM en espaol) son artes marciales que incorporan tanto golpes, como tcnicas de lucha en el suelo; las artes marciales mixtas pueden ser practicadas como deporte de contacto de manera regular o en un torneo en el cual dos competidores intentan vencer cada uno a su oponente usando un amplio rango de tcnicas de artes marciales permitidas, como golpes de puo y patadas, agarres, lances o proyecciones y palancas. Algunas de las organizaciones que organizan torneos de artes marciales mixtas son Ultimate Fighting Championship y PRIDE Fighting Championships; el concepto artes marciales mixtas suele considerarse errneamente como sinnimo del trmino "Vale Todo" (Vale Tudo en portugues) y debe diferenciarse no solo de dicho trmino, sino tambin del trmino "Full Contact".

HISTORIA DE LAS MMA Una de las ms antiguas formas de combate abierto con pocas reglas fue el Pancracio griego, que se introdujo en los Juegos Olmpicos en el 648 A. C. Algunos espectculos de combates sin reglas se realizaron a finales del siglo XIX, representando un amplio abanico de estilos de combate, incluyendo Jiujitsu, lucha libre, lucha grecorromana y otros en torneos y desafos a lo largo de toda Europa. El mpetu de la lucha libre profesional se apag despus de la Primera Guerra Mundial, para renacer posteriormente en dos corrientes principales: La competicin real y la que comenzaron a depender ms de la coreografa y el espectculo, que desemboc en la lucha libre profesional. Las modernas artes marciales mixtas tienen su raz en dos sucesos interconectados pero separados en el tiempo: Los eventos Valetudo de Brasil y el Shoot Wrestling japons. El Valetudo comenz en la dcada de los 20 del siglo pasado con el Desafo Gracie, lanzado por Carlson Gracie y despus mantenido por Helio Gracie y los hijos de ambos. En Japn, en la dcada de los 70, una serie de combates de artes marciales mixtas fueron organizados por Antonio Inoki, inspirando el Shoot Wrestling, que posteriormente propicio la formacin de las primeras organizaciones de artes marciales mixtas, como Shooto. Las artes marciales mixtas conseguiran gran popularidad en los EE. UU. En 1993, cuando Rorion Gracie llevara el Desafo Gracie y crea el primer torneo de UFC. En 1997 en Japn, el inters por este deporte resulta en la creacin de la organizacin de MMA ms grande, el Pride Fighting Championship. Es de destacar que si bien la familia Gracie fue promotora de torneos como el UFC (Ultimate Fighting Championship), el cual es el torneo de vale todo ms famoso, las prcticas de jiu-jitsu brasileo no involucran normalmente el uso de golpes. La familia Gracie, tuvo, indudablemente, un papel estelar en la creacin de torneos abiertos de vale todo y en su popularizacin a travs de la televisin; sin embargo, antes de que se creasen torneos abiertos de vale todo, donde pueden combatir representantes de cualquier mtodo de autodefensa, ya existan artes marciales mixtas tales como: el Jeet Kune Do, el Kajukenbo y el Karate Nisei Goju Ryu.

EVOLUCIN DE LOS LUCHADORES A principios de los 90, tres estilos destacaron por su efectividad en las competiciones de artes marciales mixtas: Lucha libre, jiu-jitsu brasilero y Shoot Fighting. Esto puede ser debido al nfasis de estas disciplinas por el combate de agarres, el cual, probablemente, debido a la escasez de competiciones de artes marciales mixtas antes de los 90, haban sido descuidadas por la mayora de los practicantes de las artes marciales basadas en golpes. Incluso con los combatientes de lucha libre y los pegadores dominando la lucha de pie en las AMM, quienes practicaban jiujitsu brasilero tuvieron una distintiva ventaja en el suelo. Aquellos no familiarizados con el jiu-jitsu brasilero demostraron no estar preparados para defenderse de las tcnicas de agarre y presas. Los luchadores de Shoot wrestling posean una base equilibrada de agarre y combate de pie, lo que les permita tener un buen conjunto de habilidades. A medida que las competiciones de AMM se hacan ms comunes, aquellos luchadores con una base de disciplinas de golpe se hicieron ms competitivos cuanto ms se conocan a s mismos frente a los agarres, presas y combates en el suelo, dando lugar a notables sorpresas contra los, por entonces, luchadores de agarre dominantes. Consecuentemente, los luchadores de agarre aprendieron de los puntos fuertes de sus rivales y comenzaron a incrementar su entrenamiento en los golpes. Este aumento general del entrenamiento cruzado resulto en luchadores de artes marciales mixtas mucho ms polifacticos.

DISCIPLINAS POPULARES ENTRE LOS PRACTICANTES PROFESIONALES DE ARTES MARCIALES MIXTAS

* Brazilian Jujitsu y/o Jiujitsu: El primero en realidad es una variante del Jujitsu Japons adaptado por la familia Gracie en Brasil. Particularmente para sumisiones y lucha en el suelo, adems de inmovilizaciones si el oponente tiene dominado al peleador sobre si, por ejemplo, cruzar las piernas y brazos en torno al oponente para inmovilizarle mientras le tiene dominado en el suelo. La mayora de los luchadores profesionales de UFC y Pride practican esta disciplina, que se considera la ms efectiva para combate en suelo. En Japn existen varios estilos, sin muchas diferencias entre ellos. Debido a su amplio arsenal tcnico, este arte dio origen a diversas disciplinas como el Judo, El Aikido, el Nippon Kempo y ha enriquecido a la mayora de los estilos de Karate. * Judo: Creado a partir del Jujitsu, Es un sistema de llaves, contrallaves, inmovilizaciones y estrangulamientos. En la lucha de pie el judo se consolida como un estilo sumamente efectivo tanto en suelo como de pie ha demostrado una altsima utilidad. * Boxeo: Aunque el boxeo no es un arte marcial mixto es practicado por artistas marciales mixtos por ser ideal para el trabajo de puos; algunas otras tcnicas de combate son algo irreales en el trabajo de puos en un combate sin reglas. * Muay Thai: Aunque el Muay Thai no es un arte marcial mixto es practicado por artistas marciales mixtos por ser ideal para el trabajo de golpeo y pateo, ya que utiliza codos, rodillas y el sistema de pateo es mas efectivo que en otras artes marciales, mientras que en otras tcnicas de combate se limita a patear convencionalmente y regresar la pierna a su punto de partida, en estos sistemas se visualiza "atravesar" al oponente con la pierna descargando todo el peso del cuerpo en ella y atacando desde otros ngulos de ataque. * Shootfighting: Deporte de contacto hibrido desarrollado en Japn con elementos del Kickboxing, Lucha libre, Boxeo, Judo, Jiu Jitsu, Sambo y otros deportes de contacto. * Lucha Olmpica, Libre o Grecorromana: para trabajo de lucha cuerpo a cuerpo, derribes y sumisiones. * Karate: Arte marcial de origen Japons cuyas tcnicas de combinacin de golpe y patada tienen una gran efectividad en el combate de pie. Estilos modernos como el Kyokushin Kai, Kyokushin Shinyarite, el Wado Ryu emplean a su vez tcnicas de otros estilos de Karate para enriquecer su efectividad y en el caso del Wado Ryu combina sus tcnicas con el Ju Jitsu. * Sambo: Sistema de combate desarrollado en Rusia por los estilos de lucha cuerpo a cuerpo de DIVERSOS pases, del Judo y del Jiu Jitsu Japons. * kick boxing: sistema de combate en el cual se utilizan las piernas y los brazos. Es una mezcla de tcnicas de Boxeo y Karate. Se diferencia del Full Contact por permitir los agarres y golpes con las rodillas y del Muay Thai porque este ltimo permite golpear con los codos y a las espinillas, adems de variar las posiciones de guardia.

REGLAMENTACIN DEL MMALas reglas de la mayora de las competiciones de artes marciales mixtas han evolucionado desde los primeros das del Vale todo. A medida que el conocimiento avanza las tcnicas de lucha se extienden entre espectadores y luchadores se hace claro que los primeros sistemas de reglas minimalistas necesitaban ser enmendados. Alguna de las motivaciones de estos cambios son:Proteccin de la salud de los luchadores. Este cambio se hallaba especialmente motivado para eliminar el estigma de "peleas barbricas, sin reglas" que las AMM ganaron debido a sus races en el vale todo. Tambin ayud a los contendientes a evitar lesiones que de otro modo hubiesen alterado el ritmo de entrenamiento que mejoraba la calidad de los contendientes, y, consecuentemente, la calidad de las luchas.Proveer espectculo para los espectadores: Las reglas consiguieron que los buenos luchadores se exhiban mejor, no permaneciendo mucho en el suelo.Excepciones: Las nicas excepciones de las MMA es no picar lo ojos, en orificios, ni golpes bajos. Los codos, rodillas, patadas y puos son vlidos para un combate en la jaula, donde se realizan habitualmente las peleas. No patear desde el suelo Las categoras de peso emergieron a medida que el conocimiento acerca de las sumisiones e inmovilizaciones se extendi. Cuando los luchadores se hacan ms expertos en las tcnicas de sumisin y eran capaces de evitarlas, las diferencias de peso se convirtieron un factor substancial.

TECNICAS MMAEn las MMA la creatividad la estrategia definen el combate las tcnicas varan segn el arte del peleador y se agrupan de la siguiente manera:

STRICKING (golpes/pateo)

GRAPPLING (lucha/sumisin)

GROUND AND POUND (tcnicas de golpe a nivel del suelo)

SPRAWL-AND-BRAWL (grupo de tcnicas que evita al peleador ser llevado al suelo)

BREVE TERMINOLOGIA USADA EN LAS COMPETICIONES DE MMA

KO: Knockout. El luchador vencido recibe un golpe que lo aturde en exceso o lo deja inconsciente.

TKO: Technical Knockout o Ko tcnico. (El luchador no puede continuar)

Submission: Sumisin. Rendicin debido a una llave, estrangulacin (choke) o palanca.

DQ: Disqualified (Descalificacin por golpes ilegales o acciones contra las reglas)

No Contest: Sin resultado. Se considera un combate no vlido.

Draw: Empate (Ninguno de los dos luchadores es considerado ganador)

Armlock: Llave de Brazo (armbars, kimuras, americanas, etc...)

Leglock: Llaves de pierna (heel hook, kneebar, heel holds, etc...)

Choke: Estrangulacin. (Guillotina, Rear Naked Choke, Side Choke, Triangle Choke, etc...)

Strikes: Ataques, Golpes.

Unanimous Decision: Decisin unnime (Todos los jueces votan a favor de un luchador como ganador del combate)

Split Decision: Decisin compartida (Un luchador consigue la victoria pero no el voto de todos los jueces)

Throw In the Towel: Tirar la toalla (El entrenador arroja una toalla al ring con el fin de que se detenga la pelea. El entrenador decide que su luchador se retire)

G&P: Ground and Pound (sin definicin literal). Se denomina as la accin de golpear al contrincante en el suelo.

Flying Armbar: Llave de brazo voladora.

Grappling: se entiende aquella disciplina de combate, en el que la especialidad reside en la lucha cuerpo a cuerpo, empleando tcnicas de derribo, inmovilizaciones, luxaciones, estrangulaciones, etc.

Flying Knee: Rodillazo en salto.