LA RESPIRACIÓN

ATENCIÓN PSICOEDUCATIVA, DIFICULTADES DEL LENGUAJE ORAL

RAQUEL MONTERO ÁVILA

IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN

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la respiración es la más básica fuente de energía y una función sumamente importante y vital.

Por esta razón podemos conseguir que a través del juego los niños y niñas aprendan a relajarse y areeducar su función respiratoria ya que esta produce gran cantidad de aspectos positivos:

Regular la acción cardiaca y la mejora de la circulación sanguínea

Prevenir trastornos del aparato respiratorio

Calmar las emociones

Aumentar la capacidad pulmonar

Tonificar la musculatura del aparato respiratorio

Favorecer el metabolismo

Combatir el nerviosismo propio de muchos niños y niñas, etc.

ACTIVIDADES

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¿ CÓMO RESPIRA EL RATÓN Y EL ELEFANTE?

Objetivo: Apreciar los ritmos de respiración y cuál es el más adecuado

Descripción: Enseñaremos a los niños y niñas a respirar de manera pausada y floja yde manera rápida y fuerte. El ratón es pequeño y respira despacio y lento, pero encambio el elefante que es grande y fuerte necesita respirar rápido y fuerte. Los niños yniñas aprenden que la respiración adecuada es la del ratón. Además comentaremosen clase cómo se han sentido mejor.

También nos podemos ayudar del papel de seda. Así pueden observar como el papelno se mueve cuando respiramos como una ratón y como se mueve cuando respiramoscomo un elefante.

ACTIVIDADES

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SOY UN GLOBO

Objetivo: ser consciente de los cambios que la respiración produce en sucuerpo. Descripción: Cada niño se convierte en un globo que se infla y se desinfla.

Han aprendido a inspirar por la nariz y a espirar por la boca. Ahora el globo lovamos a llenar de aire dentro de la barriga, así que esta se hinchará cuandoinspiremos y se vaciará cuando espiremos. Si nos cuesta trabajo podemoshacerlo tumbados y con un juguete encima de la barriga para poder observarcomo sube y baja.

ACTIVIDADES

LA BOLA QUE FLOTA

Objetivo: Aprender a manejar y controlar el aire al hablar

Descripción: los niños deben soplar de forma controlada y manteniendo la respiraciónadecuada para conseguir que la bolita flote sin que se salga de la botella.Anteriormente, los niños con la ayuda de la maestra realizarán la “pipa del soplo”, parala cual necesitaremos: una botella de plástico, una pajita y una bolita. Para finalizarpreguntaremos a los niños si han conseguido mantener la bola flotando, si les haresultado muy difícil hacerlo, etc.

ACTIVIDADES

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OBRA DE ARTE CON PAJITAS Objetivos:

- Controlar la intensidad de soplo y las pausas para respirar- Aprender o mejorar la respiración para el habla

Descripción: En un folio blanco ponemos un poco de pintura de varioscolores mezclada con agua. El niño con la ayuda de una pajita deberásoplar para expandir la pintura por todo el folio, creando así su obra dearte. Una vez finalizada la actividad, cada niño nos contará qué dibujo seha formado en su folio.

ACTIVIDADES

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CARRERAS CON CAÑITAS. Objetivo: Dominar el soplo para mejorar las articulacionesy la pronunciación, además de mejorar y controlar la voz.

Descripción: Colocamos varias cintas en el suelo de formaparalela. Los niños imaginan que es una carretera ydeberán conducir una bola de ping- pong, la cual tienenque mover soplando una cañita. Estos deberán decontrolar el soplo para que la bola no se salga del caminoestablecido y conseguir llegar a la meta.

WEBGRAFÍA

Cáliz, C. (2010). Técnicas de respiración en el aula de educación infantil. Aula delpedagogo. Recuperado de http://www.auladelpedagogo.com/2010/11/tecnicas-de-respiracion-en-el-aula-de-educacion-infantil/n

Pérez, M.C. (2016). Colección de actividades para trabajar el soplo de formalúdica. Blog de recursos para la elaboración de A.C.I.S. Recuperado de http://www.aulapt.org/2016/03/21/coleccion-actividades-trabajar-soplo-forma-ludica/