LA RESILIENCIA

FORMAS DE SUPERAR LOS PROBLEMAS

¿QUÉ ES LA RESILIENCIA?

• Término originado en la metalurgia que se refiere a la capacidad de los metales de resistir un impacto y recuperar su estructura.

CAPACIDAD DE SE RESILIENTE

• La capacidad de resiliencia se prueba en situaciones de estrés agudo y prolongado como son por ejemplo: la pérdida inesperada de un ser querido, abandonos afectivos, fracaso escolar, persistente, catástrofes naturales y extrema pobreza.

FACTORES COMO CONTENCIÓN EN SITUACIONES LÍMITE

Autoconcepto Vínculos Afectivos Red social

Sentido del humor Creatividad Sentido de

trascendencia

ACTIVIDAD• Después de ver el “Circo de las mariposas” contesta las

siguientes preguntas:

1. Cuando el Señor Méndez se refiere a que hace un “show distinto” ¿En qué se diferencia de otros tipos de circos? ¿Por qué quienes los habitan y trabajan en él son felices?

2. ¿Cuál es la enseñanza principal que puedes extraer del corto?

3. Describe una situación que haya sido muy difícil en tu vida y que has logrado superar o te ha costado superarla.