la obesidad infantil
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La Obesidad Infantil
Es una epidemia que debe tratarse
como enfermedad
Causas de la Obesidad Infantil
Los cambios alimenticios
Llevar una vida sedentaria
La mala nutrición
Falta de recursosLa falta de conocimiento
de los padres
Incorporar malos hábitos
Las comidas sin nutrientes
Falta de actividad física
Consecuencias
Diabetes tipo 2
Hipertensión arterial Niveles altos de colesterol
Problemas psicológicos
Se puede diagnosticar problemas como:
Baja autoestima
Aislamiento social, discriminación
Desánimo, cansancio, depresión, decaimiento
Problemas cutáneos
...Para Pensar...
...
...Debemos ayudar a quien lo necesita...
Mucho mas que exceso de peso
• Indice de masa corporal: Es la fórmula más utilizada para determinar si el
peso de una persona es el adecuado para su contextura física.
• Las variantes del IMC (Índice de Masa Corporal): Si el IMC -que se obtiene dividiendo el peso de una persona
por su altura elevada al cuadrado da entre 18,5 y 24,9, se dice que el peso es normal. Hasta 29,9, es sobrepeso, y a partir de 30,
obesidad.
• Una alternativa al IMC: En los últimos tiempos comenzó a circular una iniciativa que propone, sin embargo, calcular la obesidad no en función de la masa corporal sino del nivel de grasa en el cuerpo porque, aseguran, sería más exacto.
Sitios Recomendados
www.fat-fit.com.ar : dirigido por la especialista en nutrición Mónica Katz, contiene información para bajar de peso en forma saludable.
www.saota.com.ar : sitio de la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimentarios.
www.cesni.com.ar : sitio del Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil.