7/21/2019 La música puede mejorar los hábitos de estudio

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La música puede mejorar los hábitos de estudio(www.brainbalancecenters.com)

Para los padres de niños con problemas de aprendizaje o dislexia, la hora dehacer tareas puede ser agotadora. Estudios demuestran que usar música paramejorar los hbitos de estudios es generalmente mu! e"ecti#o.$as tareas generalmente consisten en leer ! escribir, dos acti#idades que

in#olucran el sentido de la #ista. %uando se introduce un sonido disonantegeneralmente distrae a los niños (ladrido de un perro, un celular sonando, latele#isi&n, etc). 'ntroducir, a la hora de hacer tareas, sonidos arm&nicos atra#s de la música, permite que el cerebro se concentre en ella ! sea msdi"cil distraerse con los otros sonidos lo que aumenta la capacidad deaprendizaje.*qu les dejamos algunos tipos de música que son útiles a la hora de estudiar.- Musica barroca ayuda a la memorización: +uchos adultos estamos

"amiliarizados con la música clsica de i#aldi como por ejemplo -$as cuatroestaciones, -El +esias, -/andel. $a raz&n por la que esta música es tanmemorable se debe a que los tonos ! pulsos son predecibles. Esto permite

que el cerebro entre en un estado alpha que se ideal para retener una grancantidad de in"ormaci&n. El niño, cuando la música es como espera que sea,requiere de menos "oco en estmulos externos. El silencio es susceptible amuchas distracciones auditi#as, una #ez llenado ese espacio con tonos !pulsos regulares de la música ha! menos posibilidades de desconcentrarsecon otros sonidos externos ! permite memorizar mejor o aprender mspalabras de #ocabulario.

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- Ritmos de baile para la acumulación del estrés: 0odos los niñosrequieren de pequeños descansos cuando se estn concentrando en tareasagotadoras como matemticas ! ciencias (los niños con necesidadesespeciales requieren de ms descansos aun). Es bueno tomar descansos"recuentes donde el niño baile con música rtmica ! llena de #ida. Esto

a!uda al niño a -salir del sistema ! liberar el estrs por tiempos msprolongados lo que ob#iamente conlle#a tiempos de concentraci&n mslargos. *gregar acti#idad "sica a!uda a aumentar la producci&n dehormonas que hacen que nos -sintamos bien disminu!endo el estrs quecomúnmente #iene asociado a la presi&n de mantenerse en"ocado parahacer las tareas.

- Funcky !azz o "e# $%e para la creati&idad: $a ciencia ! los es"uerzoscreati#os son reas que pueden realmente complicar a los niños que tienendi1cultades para poner atenci&n. Estos niños son creati#os pero esacreati#idad no es "cil de direccionarla. Este es otro ejemplo de cuando lamúsica ! el estudio son per"ectamente complementarios. $a música que es

"cil al odo pero que tiene timbres impredecibles que toman direccionessorpresi#as pueden a!udar al cerebro a perder el "oco ! #agar. El procesointerno es estimulado ! as nue#as neuronas comienzan a disparar ! crearnue#os conceptos, justamente lo que se necesita para crear experimentosen ciencias o comenzar la escritura creati#a.

Para los niños que tienen problemas sensoriales o mucha sensibilidad esimportante probar el #olumen ! la proximidad de la música. Puede existir laposibilidad que sea necesario partir con música rpida ! energtica para luegoirse trasladando a canciones ms lentas a medida que su atenci&n se #a!aen"ocando. Prueben di"erentes canciones ! música para #er c&mo #a

respondiendo su hijo.