La importancia de

gestionar el tiempo

Desde la experiencia

¿Por qué es importante

gestionar el tiempo?.

Desaprender: malos

hábitos.

Consecuencias positivas.

Recompensas.

La mala gestión del

tiempo.

Estrategias.

Cápsulas Familia

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia ¿Por qué es importante gestionar el tiempo?.

Es fundamental enseñarle a los adolescentes a

valorar y aprovechar el tiempo para tener

capacidad de organización.

La organización del tiempo del que disponemos es

responsabilidad de cada uno. La organización y

planificación del tiempo son elementos clave para

tener éxito en los estudios y alcanzar tus

objetivos.

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia Desaprender: malos hábitos.

Lo que ocurre es que, a menudo, se han adquirido

malos hábitos que hay que desaprender.

Uno de ellos es dejar el estudio durante el curso y

tratar de ponerse al día en la época de exámenes.

Esta manera de actuar lleva a que muchos

estudiantes vivan esa etapa con gran angustia,

puesto que resulta complicado realizar el trabajo

de todo un año en unos pocos días.

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia Consecuencias positivas de planificar.

• Proporciona la seguridad de tener las cosas

bien atadas.

• Reduce la tensión de tener cosas pendientes,

al realizar las tareas lo primero.

• Libera de la sensación de que al día le faltan

horas y de hacerlo todo en el último momento.

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia Recompensas por gestionar el tiempo.

Además, inculcarle al adolescente la importancia

de aprovechar el tiempo al máximo tiene otra

serie de ventajas que no deben pasar

inadvertidas:

• Transmites el valor del esfuerzo.

• Fomentas la noción del trabajo en equipo.

• Desarrollan y descubren capacidades.

• Fomentas el buen compañerismo.

• Inculcas el valor de la cooperación en el

ámbito familiar.

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia La mala gestión del tiempo

La gestión del tiempo es una herramienta que

pocos adolescentes manejan adecuadamente pero

que a todos se les pide. Tener carencias a este

nivel se traduce siempre en:

- Malos resultados académicos.

- Desmotivación.

- Pérdida de interés por todo lo relacionado con

la escuela.

La formación y el aprendizaje son fundamentales

y requieren un altísimo porcentaje de tiempo

en la vida del adolescente.

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia Estrategias

• Identifica metas, objetivos y prioridades.

• Conoce las prácticas habituales en cuanto a la

organización y planificación del tiempo.

• Aprende a reconocer el ciclo vital de tu

trabajo y adaptar dicha planificación.

• Selecciona las estrategias más adecuadas para

alcanzar tus metas, objetivos y prioridades.

• Logra habilidades suficientes en la

administración del tiempo.

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Cápsulas Familia

Desde la experiencia

Para definir lo que es la administración del

tiempo, se puede decir que es una manera de ser

y una forma de vivir. Es importante mencionar que

es uno de los recursos más apreciados, sin

embargo, hay que tener muy claro que se trata de

un bien que no tiene forma de ahorrarse, pues

solamente pasa, no retrocede y es imposible de

recuperar.

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Compañía de María