L U N E S 1 1 D E M A Y O D E 2 0 0 9

Carrera de la Mujer Madrid 2009 Por fin me estreno en el blog! Llevaba tiempo queriendo tener un blog y escribir.... pero lo de siempre... que si no tengo tiempo.... que de qué escribo... y bueno.... que mejor forma de empezar que hablando de la Carrera de la Mujer! Este año ha sido la primera vez que he participado en la carrera, junto con el equipo MET y…. no será la última! 6 Kilómetros de recorrido en el Parque del Retiro y 15.000 mujeres unidas en la lucha contra el cáncer de mama. Bajo el lema “Nunca estarás sola contra el cáncer”, miles de mujeres de todas las edades y condiciones disfrutamos de la carrera con alegría, entusiasmo y deportividad y con el apoyo de familiares y amigos que nos animaron a lo largo de todo el recorrido. A pesar de la cuesta de Alfonso XII, cuando ya llevábamos unos 4 Kilómetros, la carrera se me hizo corta! Cada una a su propio ritmo y con el ambiente tan bueno que se respiraba, animándonos entre nosotras, se me pasó muy rápido! La carrera terminó con una pequeña fiesta con música en directo y un festival de aeróbic para las participantes y sus acompañantes. Sin duda me ha parecido una iniciativa buenísima y seguro que repetiré, a pesar de las agujetas! Y bueno…. por si os lo estáis preguntando…. mi tiempo fue 53 minutos! Ánimo para todas las participantes de las siguientes carreras en Gijón, Vitoria, Sevilla, Barcelona y Zaragoza. http://www.carreradelamujer.com/ Mónica.

pensamientos de Mónica a las 11:39 1 opiniones: Celso dijo... En la vida, las metas que cada uno nos marcamos, son más fáciles de lograr y de conseguir si se utiliza (como en cocina) una buena receta, mezclando los ingredientes más adecuados, entre los que se pueden encontrar: - Objetivo. - Creatividad. - Trabajo. - Responsabilidad. - Sinceridad. - Ilusión. - Disfrute. Espero y deseo que alcances tus OBJETIVOS, que éstos sean CREATIVOS, que no dejes de TRABAJAR para conseguirlos, que los realices siempre con mucha RESPONSABILIDAD y con gran SINCERIDAD, manteniendo la ILUSIÓN que has aportado para comenzar y DISFRUTANDO al máximo de los resultados que puedas ir consiguiendo a lo largo del camino que tienes que recorrer. Sinceramente. Celso 12 de mayo de 2009 11:41

M I É R C O L E S 1 3 D E M A Y O D E 2 0 0 9

En busca del caballo... Ayer asistí a una cena-coloquio con Pedro García Aguado, organizada por la Comisión de Jóvenes Directivos de AED. Pedro, Campeón Olímpico de Waterpolo en Atlanta 96 y Campeón del Mundo en Perth 98, nos habló sobre la motivación, espíritu de superación y liderazgo ante la adicción.

Nos comentó la importancia de la educación emocional, de transmitir los valores a los niños y de procurar una buena comunicación e información a los jóvenes sobre las drogas y sus consecuencias.

También estuvimos comentando el proyecto “Día Zero” en el que participa. A través del programa “Hermano Mayor”, Pedro mediante el coaching intenta ayudar a las familias a restablecer la comunicación y el respeto.

Tengo que destacar la entereza con la que Pedro compartió con nosotros su experiencia y anécdotas y su actitud positiva y optimista ante la vida. Os dejo una fábula que nos contó que me pareció muy buena:

“Están dos hermanos, uno optimista y otro pesimista, el día de los Reyes Magos. Sus padres, para probar a cada uno y ver como reaccionan, deciden regalar al pesimista un bonito tren y al optimista excrementos de caballo. Cuando llega el momento de ver los regalos, el hermano pesimista le dice a sus padres que le han regalado un tren que se puede romper y que no podrá jugar con él. Mientras tanto, el hermano optimista estaba dando vueltas por la casa, súper contento. Los padres asombrados le preguntaron qué le habían traído los Reyes Magos y el niño contestó que un caballo, pero que todavía no lo había encontrado.”

pensamientos de Mónica a las 23:21

J U E V E S 2 5 D E J U N I O D E 2 0 0 9

Cerrando etapas... Ya estoy en la recta final del master y la verdad es que, aunque estaba deseando que acabara…. ya empiezo a sentir nostalgia…. Ha sido un año muy intenso, en el que he conocido gente muy interesante y he aprendido mucho, no sólo de los temas tratados en el master, sino de la vida y relaciones profesionales y personales. Este año me ha servido para reflexionar y pensar que es lo que realmente quiero y hacia dónde me dirijo. Y…. es hora de ir cerrando etapas y comenzar otras nuevas…. A veces la inercia nos hace dejarnos llevar, y la comodidad nos impide arriesgarnos y tomar caminos distintos. Vivimos en constante contra-reloj dónde el tiempo es un bien escaso y no disponemos del necesario para pararnos a pensar hacia dónde vamos, hacia dónde nos gustaría ir y ver que es necesario para conseguirlo, para poder empezar a tomar medidas. Yo vivo un momento de incertidumbre, pero ilusionada por el futuro que me espera y que yo voy a escribir y a dibujar sin miedo. Os animo a que busquéis el momento de parar el reloj y poder echar un vistazo de dónde estáis y dónde queréis ir, no sólo profesionalmente sino también personalmente. Cuento con vosotros en mi nueva andadura! Os dejos unas palabras de Paulo Coelho sobre Cerrar Etapas, que me parecen muy buenas.