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Julián Álvarez MD PhD Miembro del Consejo Asesor Nutricional (NAB) de Herbalife Internacional

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Page 1: Julián Álvarez MD PhD - · PDF file• Carbohidratos y azúcar como fuentes de energía – Alto ingreso de calorías – Subida brusca de la energía que puede porvocar una severa

Julián Álvarez MD PhDMiembro del Consejo Asesor Nutricional (NAB) de Herbalife Internacional

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“En marcar la pauta en nutricion avanzada, y hacerlo mas facil y sencillo para los distribuidores en vender nuestros productos.”

“Proveer el mejor entrenamiento y apoyo para ti”

“En crecer su negocio y llevar nutricion saludable alrededor del mundo”

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Pioneros en nutricion durante 30 años.

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80 82 84 86 88 90

David Heber empieza a investigar las causas de la obesidad.

Se lanza Herbalifeline, 20 años antes de el reconocimiento publico de los beneficios del Omega 3

Mark Hughes desarrolla el revolucionario batido como sustitutivo de comida.

Por delante de nuestro tiempo 1980‟s

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90 92 94 96 98 00

Herbalife lanza a nivel mundial “Mision de la Nutricion”

Herbalife es el primero en satisfacer la reglamentación de sustitutivos de comida en la Union Europea

NAB, SAB, se desarrollan acuerdos con importantes universidades

Fortaleciendo nuestra posicion 1990‟s

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00 02 08 100604

Una de las mayores estrellas deportivas del mundo usa y muestra nuestros productos

Las investigaciones y los estudios clínicos comprueban la efectividad de la F1 y el PPP

Aplicando el poder de la proteina en los productos

Apuntando aún más alto 2000‟s

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Invirtiendo en el Futuro 2010 +• Se han invertido 2 millones de dólares en desarrollar

laboratorios con la más avanzada tecnología

• Se crean nuevas plantas de fabricacion

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Nuestro compromiso con el futuro 2010 +• La mas alta calidad en los productos

• Seguir desarrollando los mejores productos en los próximos años

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Todos somos únicos...Aun así todos tenemos los mismos requerimientos

básicos de nutricion

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Y... ¿no queremos todos lo mismo?

• No queremos ser obesos• Queremos estar sanos• Queremos estar “guapos”• No queremos pasar hambre• No queremos estar deprimidos• Queremos estar contentos• No queremos bajar nuestro nivel de

energía, de actividad

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Y, a veces… las apariencias engañan. Aparentar estar saludable no significa estar

saludable

Grasa Corporal9.1% 21.2%

IMC22.3 22.3

Cortesia de: Prof. John Yudkin, University College, London

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Que necesita tu cuerpo? – Mucho!Proteina para

ayudar crecer y

mantener masa

muscular magra

Grasas insaturadas

para lograr y

mantener un

corazon saludable

Carbohidratos

proveer al cuerpo la

principal fuente de

energiaFibra para apoyar

la eliminacion

natural corporal

de deshechos y

toxinas

Omega 3 acidos grasos

para un corazon,

cerebro saludable y el

funcionamiento

saludable de ojos, piel,

conyunturas, pelo y

sistema inmune

Vitaminas &

minerales para el

crecimiento y

desarrollo

Agua para la

hidratacion

Ejercicio y

relajacion para un

corazon saludable

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Y a veces parece que hay que ser un científico para manejar tanta información.

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Pero podemos simplificar mucho:

• Hay que ser capaces de centrarnos en lo esencial.

• Como dice un gran científico y gran maestro:

• «In science 10% are facts… 90% is common sense»

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Tomemos dos ejemplos típicos

“Disfruta toda comida” “Demasiado ocupada para comer”

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Consumidor no saludable

Altocalorías

Bajonutrientes

Altoproteina

7am

10am

1pm

4pm

7pm

Típico plan alimenticio de 5 comidas por dia

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Consumidor por Conveniencia

„ocupado‟7am

10am

1pm

4pm

7pm

Baja calorías

Baja nutrientes

Bajaproteína

No desayuno?

Tipico plan alimenticio de 5 comidas por dia

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Que tienen en comun estos dos clientes?

1. Calorías2. Nutrientes3. Proteína

Ambos no estan recibiendo lo que su cuerpo necesita de...

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Que necesita tu cuerpo? – Mucho!Proteina para

ayudar crecer y

mantener masa

muscular magra

Grasas insaturadas

para lograr y

mantener un

corazon saludable

Carbohidratos

proveer al cuerpo la

principal fuente de

energiaFibra para apoyar

la eliminacion

natural corporal

de deshechos y

toxinas

Omega 3 acidos grasos

para un corazon,

cerebro saludable y el

funcionamiento

saludable de ojos, piel,

conyunturas, pelo y

sistema inmune

Vitaminas &

minerales para el

crecimiento y

desarrollo

Agua para la

hidratacion

Ejercicio y

relajacion para un

corazon saludable

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La Solución Herbalife:Todo preparado pensando en ti!

Fácil y Apropiado No necesitas contar las calorías No hay que pensar en las “RDA”

(Raciones Diarias Recomendadas)

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Calorías equilibradassSolo 220 calorías por batido

Nutrientes equilibradosEl 100% de tus Raciones Diarias Recomendadas

Proteína equilibrada.Proteína y carbohidatos de origen vegetal que te mantendrán saciado durante más tiempo

Tu Nutrición diariaFormula 1Formula 2 (multivitamínico)Salvado y hierbas

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7am

10am

1pm

4pm

7pm

„O'

Con Herbalife hay un plan alimenticio sencillo para todos

Ajustado en Calorías

Ajustado en Nutrientes

Ajustado en Proteína

Plan alimenticio de 5 comidas por dia con Herbalife

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Todos somos únicos...Cuáles son tus retos cada día?

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Reto 1: Buscas una hidratación adecuadaSolucion: Elije bebidas bajas en calorías y en azúcar

vs.Tendrías que correr 1.7km en la cinta de andar para quemar estas calorías

Los productos mostrados pueden variar de país a país

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Reto 2: Quieres tomar proteína saludable.Solución: Elije proteina de calidad baja en

grasa y baja en calorías

1 ración 2 raciones(140gramos)vs.La proteína de la carne puede ser alta en grasas saturadas y colesterol La Soya es la mejor proteína vegetal y no contiene grasas ni colesterolLa proteina de suero ( „Whey‟) es la proteína más completa ya que contiene todos los aminoácidos esenciales en las mismas proporciones de nuestro organismo, y posee la mayor combinación de aminoácidos encontrada en la naturaleza

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Una combinación de proteína vegetal y animal con menos calorías Carbohidratos Complejos, mas duraderos y con menos calorías

F1 + 2 cucharadas de PPP 50g pasta

vs.

Reto 3: Quieres mantener tu masa muscular y Obtener la energía de carbohidratos saludables Solución: Elije comidas con un alto contenido en proteína de calidad y carbohidratos complejos

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Reto 4: Necesitas grasas saludables Solución: Aumenta tu ingesta de Omega-3

Tomando 1-3 tabletas tres veces por día

vs.Una ración todos los días

Los Omega-3 no son producidos por el cuerpoLa dieta típica de hoy en día es defictaria en Omega-3 Por cada Omega 6 que consumas necesitas consumir la misma cantidad de Omega-3

Los productos mostrados pueden variar de país a país

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Reto 6: Te falta energiaSolución: Elije la energía que necesitas

• Cafeína como fuente de energía– Aumento de energía breve– Hay que tener en cuenta la sensibilidad

del consumidor y limitar los niveles máximos de condumo

• Carbohidratos y azúcar como fuentes de energía– Alto ingreso de calorías– Subida brusca de la energía que puede

porvocar una severa bajada posterior „hipoglucemia reactiva‟

• Energía para tus celulas de fuentes naturales….

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Y tu energía se llama…

• Formula 1

• Se llama…

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GRACIAS por su atención