Introducción

La adultez es la etapa comprendida entre los 25 y los 60 años, como en el caso de las

demás etapas, es muy difícil determinar en forma precisa, cuando comienza y cuando

concluye. Su iniciación y duración depende muchos factores tales como la salud, los

hábitos de vida , el vigor físico , la alimentación , etc.

En esta etapa de la vida el individuo normal alcanza la plenitud su evolución biológica

y psíquica. Su personalidad y su carácter se presentan firmes y seguros.El individuo

maduro se distingue por el control que logra de su vida emocional, que le permite

afrontar los problemas de la vida con mayor seguridad y serenidad que en las etapas

anteriores.

No todos los adultos alcanzan la plenitud, por lo cual se les puede clasificar en adultos

maduros y adultos inmaduros.

Las preocupaciones y actividades principales en las que se involucran los adultos de

nuestra sociedad sugieren la posibilidad de hablar de etapas en el desarrollo del

adulto.  Sin embargo, nuestra sociedad ya no es tan estándar como hace algunos años.

Por lo tanto, hablar de etapas resulta un tanto controversial.  Aun así, podemos trazar

unas etapas más o menos flexibles en el desarrollo del adulto.

En términos generales se habla de la adultez en función de tres grandes etapas: adulto

joven, adultez media y adultez tardía.

La adultez temprana inicia aproximadamente desde los 20 años, la mayoría de las

funciones corporales ya están totalmente desarrolladas y por lo general tienen buena

salud, en esta etapa podemos tocar diversos puntos los cuales pueden ser: la nutrición

y colesterol,entre otros.

Los hábitos alimenticios desempeña una parte importante para el bienestar de las

personas por eso se debe seguir una dieta equilibrada, la actividad física al igual es

importante, los adultos que son físicamente activos reciben muchos beneficios que lo

protegen contra enfermedades cardiacas, diabetes y cáncer. También se presenta en

esta etapa un alto consumo de tabaquismo, alcoholismo y consumo de drogas ya que

tiene más acceso de consumirlas.

La importancia de este período la adultez intermedia y de su estudio radica en que es

una de las etapas más extensas de la vida humana que incluye al grupo etario más

productivo de la sociedad y es el que ocupa los más altos cargos y las posiciones de

poder. El desarrollo de este trabajo constará de cinco partes: en la primera,

entregaremos una lista de conceptos fundamentales para comprender la segunda

parte, donde se entregará una visión global de la adultez media en distintas facetas del

desarrollo físico, social, psicológico. En la tercera parte se hablará de tres

investigaciones actuales relacionadas con el tema del adulto de edad media, para en la

cuarta parte discutir su relevancia en la teoría expuesta en la segunda parte.

La edad adulta tardía más conocida como la etapa de la vejez, es uno de los últimos

ciclos de la vida al cual algunas personas llegan. La edad Adulta Tardía o Vejez

comienza a los 65 años aproximadamente y se caracteriza por un declive gradual del

funcionamiento de todos los sistemas corporales. La etapa de la vejez o

envejecimiento biológico (Senescencia) es también conocida como Senectud.  

Conclusiones:

La adultez es una etapa de múltiples cambio, ya que en esta al nivel físico

podemos encontrar que los huesos pueden perder parte de su resistencia, el

cabello puede volverse gris y, en los hombres, caer; en general, es posible que

se tenga menor fortaleza que en la juventud. No obstante, esto depende de las

características de cada persona, de que hayan llevado un estilo de vida

saludable, de que realicen un ejercicio físico adecuado.

En el desarrollo emocional adultez son muy importantes las amistades, sobre

todo en condiciones de soltería y no obstante que se conviva menos con los

pares que durante la adolescencia, pues la intimidad y estabilidad sustituyen la

frecuencia como fuente del lazo amistoso.

En el proceso de búsqueda y selección de pareja la atracción física parece jugar

un papel importante, pero sólo al principio y reforzada por otros componentes

de personalidad, emocionales y culturales.

Los cambios en las habilidades cognoscitivas y en la eficiencia de

procesamiento de información es la disminución general del sistema nervioso

hace que a medida que transcurre el tiempo afecte el desempeño de las

personas de edad adulta tardía.

Bibliografía:

Material proporcionado por los compañeros de clase.