1

(Inscrits Federació Catalana Triatló)

Secció Triatló

TETRONOTICIES

Edició Trimestral - Març 2008 – Número 4

-------------------------------- 2a Edició------------------------------------

Estiu deEstiu deEstiu deEstiu de 1200 i 1200 i 1200 i 1200 i escaigescaigescaigescaig. S. S. S. Sorgit orgit orgit orgit d’d’d’d’entre pastors i camperentre pastors i camperentre pastors i camperentre pastors i camperols ols ols ols dels dels dels dels PirineusPirineusPirineusPirineus s’aixeca un dels exercits més coneguts per la s’aixeca un dels exercits més coneguts per la s’aixeca un dels exercits més coneguts per la s’aixeca un dels exercits més coneguts per la seva valentia i bravura... son els seva valentia i bravura... son els seva valentia i bravura... son els seva valentia i bravura... son els almogàversalmogàversalmogàversalmogàvers, que sota , que sota , que sota , que sota les les les les ordres de Roger de Flor surten a la mar direcció ordres de Roger de Flor surten a la mar direcció ordres de Roger de Flor surten a la mar direcció ordres de Roger de Flor surten a la mar direcció SicíliaSicíliaSicíliaSicília amb 32 vaixells i 2.500 soldats per feamb 32 vaixells i 2.500 soldats per feamb 32 vaixells i 2.500 soldats per feamb 32 vaixells i 2.500 soldats per fer front a les tropesr front a les tropesr front a les tropesr front a les tropes............ 707 anys desp707 anys desp707 anys desp707 anys després, alguns d’ells i elles deixen les armes per rés, alguns d’ells i elles deixen les armes per rés, alguns d’ells i elles deixen les armes per rés, alguns d’ells i elles deixen les armes per conquerir altres objectius... si la temporada conquerir altres objectius... si la temporada conquerir altres objectius... si la temporada conquerir altres objectius... si la temporada passadapassadapassadapassada vàremvàremvàremvàrem pujar apujar apujar apujar a primera a primera a primera a primera a la lliga la lliga la lliga la lliga catalana catalana catalana catalana de clubs de clubs de clubs de clubs dededede triatlons, triatlons, triatlons, triatlons,

aquesta l’encetem amb l’Ascens a primera en la lliga aquesta l’encetem amb l’Ascens a primera en la lliga aquesta l’encetem amb l’Ascens a primera en la lliga aquesta l’encetem amb l’Ascens a primera en la lliga catalana catalana catalana catalana de clubs en de clubs en de clubs en de clubs en duatlons de Munduatlons de Munduatlons de Munduatlons de Muntanya. tanya. tanya. tanya.

FELICITATS A TOTA LA SECCIÓ I.... DESPERTA FERRO!FELICITATS A TOTA LA SECCIÓ I.... DESPERTA FERRO!FELICITATS A TOTA LA SECCIÓ I.... DESPERTA FERRO!FELICITATS A TOTA LA SECCIÓ I.... DESPERTA FERRO!

Si vols saber més sobre la veritable historia d’aquests guerrers:Si vols saber més sobre la veritable historia d’aquests guerrers:Si vols saber més sobre la veritable historia d’aquests guerrers:Si vols saber més sobre la veritable historia d’aquests guerrers:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Almog%C3%A0vershttp://ca.wikipedia.org/wiki/Almog%C3%A0vershttp://ca.wikipedia.org/wiki/Almog%C3%A0vershttp://ca.wikipedia.org/wiki/Almog%C3%A0vers http://www.laketania.com/fets/almogavers/default.htmhttp://www.laketania.com/fets/almogavers/default.htmhttp://www.laketania.com/fets/almogavers/default.htmhttp://www.laketania.com/fets/almogavers/default.htm http://www.tv3.cat/historiesdecatalunya/cronologia/cron103453014.htmhttp://www.tv3.cat/historiesdecatalunya/cronologia/cron103453014.htmhttp://www.tv3.cat/historiesdecatalunya/cronologia/cron103453014.htmhttp://www.tv3.cat/historiesdecatalunya/cronologia/cron103453014.htm

2

INICI DE LA TEMPORADA 2008INICI DE LA TEMPORADA 2008INICI DE LA TEMPORADA 2008INICI DE LA TEMPORADA 2008----2009200920092009 Per Xavier Aloy Amb les duatlons de muntanya i carretera iniciem una temporada plena de projectes, canvis però sobretot molta il·lusió, amb objectius esportius però sobretot amb ganes de compartir experiències, entrenaments, viatges i algun que altre sopar.

Amb 65 membres (60 homes i 5 dones), la secció de triatló del CN Terrassa-Terrabike és marca com objectiu intentar defensar la permanència en la primera divisió de la lliga de triatlons per clubs. Immersors en la llarga distancia alguns dels nostres companys visitaran en la distancia Ironman: Nice, Frankfurt i l’Altriman. En la mitja Ironman o distancia B, 7 membres de la secció visitaran Calella per gaudir de la inauguració de la mitja i llarga distancia que de la mà de l’organització de la primera Challenger catalana visitarà el mes de maig les platges del maresme. Una de les novetats més importats que han tingut una gran rebuda entre els membres de la secció, ha sigut la incorporació dels entrenaments presencials i així ho constata la mitja d’assistència de 22 membres per sessió. Entrenaments dirigits pel nostre company i entrenador Jordi Elias, qui complementarà els entrenaments setmanals amb una trobada presencial per parlar dels aspectes més tècnics del nostre esport i sobretot per du a terme correctament els exercicis que setmana darrera setmana prepara a cada membre de la secció, dins la seva disponibilitat de temps i circumstancies personals. Aquests entrenaments es varen iniciar el mes de gener. Una primera tongada d’entrenaments presencials on vàrem gaudir d’exercicis de tècnica de natació. Entrenaments presencials que s’aniran complementant amb tècnica de corre, bicicleta, transicions i tot aquells aspectes que fan de la triatló un esport quelcom més complexa. L’objectiu principal d’aquests entrenaments presencials no és altre que donar un pas més en la practica d’aquest esport i cada una de les seves disciplines compartint entre tots els seus membres més esdeveniments relacionats amb aquest esport al mateix temps que ens nodrim de l’experiència contrastada del nostre company Jordi Elias i d’altres ex-nadadors purs del nostre club que ajuden el Jordi en les tasques d’entrenament. Agraïment de la secció els companys Marc Guindo i Sergi Mendoza.

Les nostres companyes: Tercera posició per equips a la duatló de carretera de Barcelona-Sant Martí.

Laura Gimeno, Anabel de la Torre i Patrícia Domínguez varen obtenir la 3a posició femenina per equips a la duatló de Barcelona-Sant Martí, que un any mes va organitzar el club Jovent 79-F.C Triatló, a on també hi va haver la presencia dels nostres companys Ferran Garcia, Jaime Palomino, Jordi Romero, Paco Galán i José Milan.

El nostre canal youtube supera les 2.000 visites! http://www.youtube.com/cnttriatlo

3

Tetri-retalls de premsa Per Isma Ayestaran

4

Tetri-entrevistes: Entrevista a Sergio Lozano (un dels veterans!) Per Toni Miró

En aquest número entrevistem al nostre bon company Sergio Lozano, que gràcies a ell podem publicar la foto de la secció de l’any 1.996. Té 36 anys, és casat, i veient els resultats dels nous pares, me comenta que està pensant en tenir fills (per la qual cosa el veiem menys jajajaaja) 1. A quina edat vas començar a fer una mica d'esport en serio? Quin esport més rellevant has fet?

Havia fet futbol fins els 14 anys. 2. Quina és la teva millor marca, prova o fita esportiva? No em fixo gaire en aquestes coses però

qualsevol que li hagi guanyat al Carles Peres (je,je,je) i estic content amb les 2 hores i 14 minuts de les olímpiques de Barcelona i Banyoles de la temporada passada.

3. Quan i perquè et vas interessar en les triatlons? El meu amic i company de la secció Carlos Restoy -

el podeu veure tot jovenet a la foto- em va enredar i com que això enganxa... 4. En quin any vas començar a fer triatlons? Crec que va ser al 95 però amb 36 anys ja la memòria em

falla – es clar la memòria falla i s’havia oblidat de fer hereus jajajaja - 5. Quantes triatlons fas per any? Les que les lesions em deixen –i a partir d’ara les que la dona i les

obligacions li deixin - 6. Quines són les triatlons que més t’agraden fer i perquè? Em va agradar molt l’olímpica de Banyoles

que vaig fer l’any passat, l’entorn, l’ambient... la recomano a tothom. 7. Fas també duatlons? La veritat és que no en faig gaires, el córrer no es el meu punt fort i pateixo molt. 8. Parlem dels treus entrenaments: - Quants metres setmanals fas nedant? Poquíssims, només uns 5.000 m. - Quants kms setmanals fas corrents? Una miqueta més que nedant, uns 30 kms. - Quants kms setmanals fas en bici? Gaire bé ni l’agafo, només faig uns 150 kms. - Ara fas alguna dieta que es pugui contar? Dues magdalenes amb xocolata desprès de dinar i sopar.

“Mano de santo” ,tú – vaya la dieta del cucurucho comer poco y ... mucho -

9. On t'has proposat arribar? Em conformo amb arribar a la meta – ell tant modest com sempre !!!! 10. Quina serà la pròxima fita esportiva remarcable? Provaré la llarga distància el half de Calella a finals

de maig. Ja em tremolen les cames.!!! Doncs de part de tota la secció et desitgem que facis una bona cursa i que la gaudeixis molt i pateixis poc.

5

El Sergio ens ha portat un regalet, que esperem agradi a tota la secció. Es tracta de la foto de la secció del 1.996, i la comentem una miqueta.

DUATLÓ DEL PRAT PER EQUIPS: CAMPIONAT DE CATALUNYA Per Laura Gimeno

Un any més s’ha celebrat el duatló del Prat, adscrita com a Campionat de Catalunya de Duatló per Equips; i un

any més, la participació del CNT-TERRABIKE ha estat impressionant. En total van competir 5 equips; 4

masculins i 1 femení. L’experiència; màgica.

El dia 1 de febrer de 2009 els participants vestits de vermell van brillar a la prova. Tot i que la climatologia va presentar unes

condicions duríssimes; amb un vent intens, fred i molta pluja; els membres de cadascun dels equips van fer un paper

extraordinari. Malgrat les bones classificacions obtingudes per tots, caldria destacar un dels equips masculins i l’equip femení,

que van obtenir una classificació de pòdium. En general, les sensacions de tothom van ser esplèndides; participar en un duatló

per equips, prova que en la majoria dels casos es disputa en solitari, és una experiència fascinant. En el meu cas, es tracta de la

segona participació. Si bé és cert que competir individualment és bonic, competir amb companys i companyes és immillorable.

Sentir el recolzament de cadascun d’ells quan més ho necessites i lluitar plegats per aconseguir un objectiu comú és una

sensació difícilment comparable a cap altra. En finalitzar la prova, quan tot ha acabat, l’abraçada amb tots és del tot

reconfortant. A partir d’aquest moment sents que has compartit molt més que un simple duatló: sentir-te en un grup i viure amb

els companys aquesta experiència, tot participant en el que més t’apassiona, et fa sentir en un autèntic equip. El fred passa a un

segon pla i només tens ganes de veure arribar a la resta de companys, per dedicar-los un somriure i fer-los una abraçada.

Aquesta ha estat la meva segona participació, per molta gent ha estat la primera i d’altres participants han competit en

nombroses ocasions; tot el que tenim en comú és la passió que ens uneix i les ganes de tornar al Prat l’any vinent. Aquesta

prova s’ha convertit en imprescindible en qualsevol calendari i no és de casualitat; com no competir en una prova que deixa

unes sensacions tan inoblidables?

triatlo@elnatacio.com