el control de la diabetesdispepsia¿qué es la alergia?

nutrición y cáncer de próstatala tos y su tratamiento

interés por nuestra gente

Mayo 2007

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a l c u i d a d o d e s u f a m i l i a

Farmacias Líder / Av. Gral. Paz 258 D.t. Farmacéuticos: Lorenzino Romina,Almada Yanina. Ante cualquier duda consulte a sumédico y/o farmacéutico.Publicación autorizada por elMinisterio de Salud y el Colegio deFarmacéuticos de la Provincia deCórdoba.

contenido

Laboratorio Roche - El control de la diabetes

Laboratorio Elea - La fiebre en los niños

Laboratorio Gramón - La tos y su tratamiento

Laboratorio Sandoz - Guía práctica de la pediculosis

Laboratorio Novo Nordisk - Insulina

Laboratorio Altana - Dispepsia

Laboratorio Alcon - Ojo seco y alergia ocular

Laboratorio Elisium - Ibuprofeno Elisium 400

Laboratorio Lagos - Cuando los radicales libres comienzan a actuar

Laboratorio Lagos - Siempre se buscó “la perfección” del rostro

Laboratorio Boehringer Ingelheim - Llega el invierno...

Laboratorio Elea - ¿Qué es la alergia?

Laboratorio Eurolab - Nutrición y cáncer de próstata

Laboratorio Bagó - Acidez estomacal ¿cómo se previene?

Laboratorio Casasco - Infecciones respiratorias: ¿se pueden prevenir?

Laboratorio Roche - ¿Qué es orlistat?

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staffDirección General: Diego Tiscornia / Ignacio CombinaDiseño Gráfico: Nicolás Carracedo / PURAmente – Comunicación PublicitariaImpresión: Editorial CopiarInfoLíder es una publicación propiedad de Farmacias Líder Año 1 – Nro. 2 – Mayo 2007 General Paz 258 – Tel. 0351- 4297012

Tirada: 20.000 ejemplares / distribución gratuitawww.farmaciaslidercba.com.ar

laboratorioroche

el control de la diabetesLa diabetes es una enfermedad metabólica crónica muydifundida y cada vez mas frecuente, ya que afecta entre un 7y 8% de la población de nuestro país y a nivel mundial. Secaracteriza por la falta total o parcial de insulina o por la dis-minución de la acción de la misma. El cuerpo esta compuesto por millones de células que requie-ren energía para su correcto funcionamiento. El combustiblefundamental que le provee energía a las células es la gluco-sa, que se obtiene de los alimentos. La insulina es la hormo-na que produce el páncreas, cuya función es permitirle a laglucosa entrar a las células para alimentarlas. Una vez queesto ocurre el nivel de glucosa en sangre disminuye.En la diabetes, por la falta de insulina o el mal aprovecha-miento de la misma, se produce como consecuencia la eleva-ción de la glucemia, como también trastornos en el metabo-lismo de las grasas y las proteínas.

El tratamiento de la diabetes se apoya en varios pilares, paralograr un buen control de la diabetes y mejorar la calidad devida. Esos pilares son: el plan alimentario, el ejercicio, lainsulina y/o medicación, el automonitoreo y la educacióncontinua sobre cada uno de estos temas.

El automonitoreo, es decir la medición de la glucemia realiza-da por el paciente a una determinada frecuencia, juega unpapel esencial ya que le permite al especialista guiar el tra-tamiento. Permite conocer los niveles de glucosa y sus varia-ciones, determinar los horarios donde es necesario mejorarlas mediciones, evaluar el efecto de la medicación o de tipo odosis de insulina, realizar cambios necesarios en el plan ali-mentario, identificar los beneficios de la actividad física.Además ayuda al paciente a manejar su estrés y enfermedadmucho mejor y le permite disfrutar de una vida de trabajonormal, del tiempo libre y las vacaciones

Estudios realizados sobre el Control de la Diabetes y susComplicaciones demuestran que el automonitoreo frecuen-te ayuda en forma significativa a disminuir o retrasar el desarrollo de complicaciones en personas con diabetes

Si se analiza la glucosa en sangre frecuentemente, se tienemayor control sobre la Diabetes y por lo tanto menos compli-caciones a largo plazo

El automonitoreo se realiza muy fácilmente obteniendo unamínima cantidad de sangre del pulpejo del dedo. La percep-ción del dolor es un elemento que puede determinar el éxitode un tratamiento ya el miedo al pinchazo es el mayor obstá-culo para que las personas con diabetes realicen el automo-nitoreo. Los punzadores Accu-chek son una herramienta quepermiten mediante la presión de un botón disparador lograrla obtención de una mínima cantidad de sangre necesariapara la determinación de la glucemia. Por lo tanto la obten-ción de la muestra es casi imperceptible ya que las lancetasAccu-chek, que son el dispositivo descartable del punzador,han sido diseñadas por la experiencia, facilitando y garanti-zando al paciente la recolección suave e indolora de la mues-tra de sangre.

Beneficios del sistema delancetas ACCUCHEK¿Por qué una lanceta Accuchek duele menos?

•El diseño de los nuevos sistemas de lancetasAccu-Chek toma en cuenta la anatomía de lapiel, con el fin de facilitar y suavizar el muestreode sangre. La lanceta debe penetrar en la pielsolo hasta la profundidad necesaria para obte-ner una adecuada cantidad de sangre. Para quela lanceta penetre a una profundidad adecuadapara encontrar vasos sanguíneos es importanteajustar la penetración en función del grosor par-ticular de la piel de cada persona. Los sistemasde lancetas Accuchek permiten ajustar en formaindividualizada y precisa la profundidad depenetración, reduciendo el dolor.•Diseñada con un apropiado diámetro de la lan-ceta, lo cual reduce la penetración requeridapara obtener una muestra de sangre suficiente.Si la lanceta es muy fina, necesita penetrar másprofundo en la piel para obtener un volumen desangre suficiente – pudiendo afectar a más ter-minales nerviosos contribuyendo de este modoa una mayor generación de dolor. Por lo tanto, enlugar de elegir una lanceta de menor diámetroes aconsejable ajustar la profundidad de pene-tración para lograr un muestreo menos doloro-so.•Las lancetas Accu-Chek tienen un recubrimien-to de silicona, esto permite una suave penetra-ción en la piel.•Con tecnología patentada Clixmotion parasuave recolección de sangre de la yema de losdedos. Clixmotion es un sistema de doble guíaque controla el movimiento de la lanceta, demanera tal, que tanto el movimiento haciadelante de la lanceta, como su retracción, sonfinamente regulados impidiendo que se produz-can oscilaciones o vibraciones. Este sistemaespecial de control de movimiento es la clavepara que el procedimiento de recolección de san-gre sea suave. El movimiento preciso de las guíasen el dispositivo Accu-Chek Softclix previeneoscilaciones de la lanceta reduciendo el desga-rramiento de la piel y por lo tanto del dolor. •Gracias a su alta velocidad de propulsión y a laretracción activa de la lanceta, realiza la opera-ción de punción en solo 3 milésimas de segundo.Cuanto más rápida sea la punción, menor es laestimulación de los nervios y el dolor generado.

Puntos importantes a tener en cuen-ta cuando se realiza el automonito-reo glucémicoSelección del sitio óptimo para la punciónLa sangre capilar para el automonitoreo de laglucemia puede obtenerse de distintas partes

del cuerpo. Sin embargo, la precisión de la medi-ción varía dependiendo del sitio de recolección,ya que la distribución y número de vasos sanguí-neos no es homogéneo en toda la superficie cor-poral.Por ejemplo, el flujo sanguíneo en la punta de losdedos es 7 veces mayor que en el antebrazo. Elmuestreo de sangre de la yema de los dedos esmuy fácil, y permite obtener una medición muyprecisa. La firmeza con la que se presione el dispositivode la lanceta contra la yema del dedo influyeconsiderablemente en la profundidad de pene-tración necesaria. Cuanto más firme se presioneel dispositivo de la lanceta contra la piel, mejor ymás suave será la penetración de la

lanceta. Reemplazo regular de la lanceta.De tanto en tanto, las personas con diabetes se quejan deldolor asociado con el muestreo de sangre. Esto puede deber-se a que usan varias veces una misma lanceta en lugar dereemplazarla luego de cada medición. La punta metálica, quedebe mantener una forma extremadamente precisa puedeperder filo o deformarse con el uso. Esto producirá dolor lapróxima vez que la use. Para evitarlo, hay que asegurarse deusar una lanceta nueva para cada muestreo.

El cambio de lanceta es higiénico y simpleComo las lancetas penetran la piel, la higiene es muy impor-tante. Las lancetas Accu-Chek nuevas, sin uso, tienen garan-tizada su esterilidad y pueden ser descartadas sin la necesi-dad de tocarlas.

LO QUE TODA MAMA DEBE SABER SOBRE LA FIEBRE La Fiebre, es una de las consultas mas frecuentes de la mamáal pediatra, pero es necesario saber que hay situaciones quese pueden resolver con medidas básicas en la casa o con unsimple llamado y otras en las que es necesario la evaluaciónprofesional urgente.La fiebre por si sola no es peligrosa, aunque la causa que laorigina puede serlo.Las convulsiones febriles son atemorizantes, inocuas y raravez se repiten y a partir de cierta edad desaparecen total-mente (las convulsiones febriles no tienen causas neurológi-cas y no dejan secuelas).La temperatura elevada, por arriba de cifras normales (fie-bre) siempre es un signo de alarma, es una respuesta normaldel organismo que ayuda a combatir las infecciones, activan-do el sistema defensivo.Es importante reconocer hasta donde las medidas en elhogar son seguras, cuál es la normalidad del proceso, los peli-gros, las causas y hasta donde se puede llegar antes de acu-dir a un médico.

" LA FIEBRE SIEMPRE ES UN SIGNO DE ALARMA "¿Que es Temperatura Normal y Fiebre? •La temperatura normal promedio de nuestro cuerpo es de36.7 grados C (medida en la boca, oral) con límites entre 36.1a 37.4 grados C; hay muchos factores orgánicos y del medioque la afectan durante el transcurso de un día por eso es quetiene variaciones. Como referencia, la temperatura axilar es0.5 grado C más baja y la rectal es de 0.5 grados C más altaque la temperatura oral, este último dato es muy importan-te debido a que en este sitio es donde se evalúa la tempera-tura en los niños. Se considera anormal toda aquella temperatura corporal quese encuentre desde 37.5 grados C hasta elevaciones alarman-tes de 40 grados C o más, en las que pueden ocurrir dañoscerebrales irreversibles.El ejercicio, el clima muy caluroso ,el exceso de abrigo, pue-den subirla a cifras superiores a 38 ° C, especialmente en losniños más pequeños.También puede variar durante el día y siempre será más altadespués de comer y al final de la tarde.

" LA TEMPERATURA NORMAL OSCILA ENTRE 36.1° Y 37.4° "

CAUSASLa fiebre no es una enfermedad. La mayoría de las veces es larespuesta del cuerpo frente a una infección, y ayuda a curar-la. Puede ser desencadenada por inflamaciones, traumatis-mos, neoplasias o procesos infecciosos (virus, bacterias, hon-gos, toxinas, etc). Las causas mas frecuentes de fiebre, son las infecciones vira-les y bacterianas: infecciones de la garganta y vías urinarias.Las reacciones a agentes químicos inmunizantes como lasvacunas pueden ser causa de fiebre y dolor, que habitual-mente cede en las primeras 24 a 72 horas.Las quemaduras, la exposición solar, el golpe de calor soncausas frecuentes de hipertermia ,en la época estival.

la fiebre en los niñoslaboratorioelea

CONSIDERACIONES•La fiebre en sí no es una enfermedad sino elsigno de algún padecimiento e indica que algo leestá pasando al organismo. •Se recomienda tener siempre en la casa un ter-mómetro bucal. Utilice preferentemente termó-metros de mercurio y vidrio ya que son más pre-cisos. Luego de utilizarlo límpielo adecuadamen-te con agua, jabón y un poco de alcohol, y obser-ve que la columna de mercurio esté hasta el lími-te inferior del rango de temperatura. •Siempre se deberá considerar a la fiebre comopreocupante, hay que recordar que el grado defiebre no corresponde al grado de intensidad deuna enfermedad. •La respuesta febril en general es mayor enniños que en adultos. •Acuda siempre a su médico si con medidasgenerales no se corrige este trastorno, si la tem-peratura es mayor de 38.5° C en adulto y si la fie-bre es de 38.0° C o más en un bebé.•No administre aspirina a niños antes de consul-tar a un médico. La aspirina no debe ser adminis-trada como antifebril, especialmente en niñosmenores de 2 años, ya que interactuando con lasinfecciones virales (varicela, gripe o simples res-fríos pueden causar una enfermedad muy gravecomo el Síndrome de Reye).•La dipirona debe utilizarse con discreción yaque puede producir depresión de la medulaósea, especialmente con el uso prolongado.•Los dos medicamentos aprobados para ser utili-zados como antifebriles son el paracetamol y elibuprofeno. Si bien se conocen sus efectos y susmárgenes de seguridad son bastantes amplios,el exceso de paracetamol puede producir toxici-dad hepática severa.•El Ibuprofeno ha sido aprobado por la FDA(Autoridad Regulatoria Máxima en EstadosUnidos) para ser utilizado en niños a partir de los6 meses.

SIGNOS Y SINTOMASSignos y síntomas que pueden acompañar a lafiebre: •Dolor de cabeza•Deshidratación •Escalofríos •Aumento de la frecuencia cardiaca y respirato-ria•Disminución de apetito•Piloerección (piel de gallina) •Ojos llorosos •Dolor de oído•Agotamiento •Somnolencia•Malestar general

En los días previos, es posible que el niño tengamolestias como dolor de cabeza, cansancio, dolorde piernas o que se encuentre “algo raro”, mien-tras que la presencia de fiebre en el niño peque-ño sobre todo debajo del año puede no ser tanevidente.

MOTIVOS DE CONSULTA MEDICA URGENTE: •Dolor de cabeza•Garganta hinchada •Molestia a la luz moderada y/o brillante •Rigidez del cuello •Paciente en estado de confusión (no sabe sunombre, la fecha, que le esta pasando etc.) •Vómito, diarrea y dolor de estómago •Dificultad para respirar •Hinchamiento de la cabeza en un bebé, abom-bamiento de fontanelas (mollera) •Convulsiones •Signos de deshidratación •Aparición de Urticaria inexplicable •Dolor de oídos (los niños frecuentemente lopresentan)•Dolor para orinar •Dolor de las articulaciones

" SIEMPRE TENGA A MANO EL TELEFONO DE SUMEDICO "TratamientoLa fiebre como tal no necesita un tratamientocurativo. Sin embargo suele ocasionar cierto malestar enel niño, es por eso que bajarla le producirá alivioy lo restablecerá a sus actividades habituales.

Medidas en casa:•Adminístrele líquido al niño para calmar su sede hidratarlo.

Medidas físicas:•Reposo. •Un niño con fiebre debe estar vestido con ropaliviana.•Si se encuentra acostado, aunque tenga escalo-frío evite cubrirlo en exceso, una sábana o cober-tor ligero es suficiente. •Pueden aplicarse paños y compresas de aguaapenas tibia en la frente del niño (dolor de cabe-za). •Baño antitérmico: llene la bañera con aguatibia (nunca fría), coloque al niño sentado dentrode la bañera y déjelo allí hasta que el aguacomience a enfriarse.•Mida la temperatura cada 30 minutos. Evitecambios bruscos de temperatura.

•Evite ponerse en contacto estrecho con personas que pre-senten enfermedades infecciosas. •No permanezca por mucho tiempo al rayo del sol.(Quemaduras, insolación).

Medicamentos antitérmicos: El antitérmico es más eficaz y actúa mas rápido si se da porboca, ya sea en forma de comprimidos masticables, gotas,jarabes.En ocasiones, los niños pueden rechazar la medicación por susabor, por lo cual el sabor agradable al paladar infantil ase-gura la absorción completa y el resultado terapéutico exito-so. Se pueden administrar con alimentos o alguna infusión queel niño consuma habitualmente.Se recomienda utilizar ibuprofeno ya que por su acción anti-térmica y analgésica, baja la fiebre, calma el dolor y la infla-mación.

Medidas externas:Consulta médicaEn la mayoría de los casos, no es necesario hacer análisisalguno. En procesos especiales y en función de los antece-dentes del niño o las características del mismo, el pediatrajuzgará la conveniencia de practicar alguna prueba (análisisde sangre, orina, radiografías, etc).Se requerirá consulta médica si este cuadro de fiebre no cedea las medidas en casa antes descriptas, si es acompañada concualquier signo o síntoma de alarma, si la fiebre es conse-cuencia de una infección de cualquier tipo ( garganta, urina-ria, etc. ), de quemaduras, exposiciones al sol, aplicación devacunas, etc. La mayoría de las veces que existe fiebre es por infecciones yestas son tratadas con medicamentos antimicrobianos (anti-bióticos) que deben ser prescriptos siempre por un médico.

Hospitalización:Existen cuadros que no se llegan a controlar y es necesaria lahospitalización. Infecciones graves, fiebre de origen descono-cido, etc.Siempre consultar en forma inmediata:•Menores de 3 meses.•Temperatura axilar igual o mayor a 41 ° C.•Pacientes con inmunodeficiencias congénitas y adquiridas.•Pacientes con más de 72 horas de fiebre.•Niños con antecedentes de convulsiones febriles.

Consulte con el pediatra sobre el manejo de los primerospicos febriles o llévelo al consultorio para que este lo exami-ne. Recuerde que en la salud de su hijo el pediatra es irrem-plazable.

Dra. María Eugenia VázquezMédica Especialista en Enfermedades Infecciosas

laboratoriogramon

la tos y su tratamientoLa tos es un mecanismo defensivo que contribuye a eliminarsecreciones y materiales extraños de las vías aéreas.

El alivio de la tos es necesario cuando no es posible determi-nar su causa, cuando no existe un tratamiento específico,cuando la tos es seca, molesta y dolorosa o cuando las secre-ciones son muy viscosas o adherentes y existe dificultad parasu eliminación. También se la debe tratar cuando supone unriesgo potencial (P. Ej.: Eventración post quirúrgica) o cuandocausa una incomodidad sustancial (Pacientes con fracturasde costillas o mujeres con prolapso o incontinencia). Sinembargo, debe tenerse en cuenta que no se debe intentarsuprimir totalmente el reflejo de la tos porque es un meca-nismo protector que ayuda a remover las secreciones bron-quiales.

El tratamiento puede llevarse a cabo utilizando antiguos ytradicionales remedios, tales como los que usaban nuestrasabuelas, cuando ponían en las habitaciones agua hirvientecon hojas de Eucaliptus, método inocuo aunque no demasia-do efectivo. Sin embargo, la humidificación del ambiente yuna adecuada hidratación facilita la expectoración y laacción de los fármacos que, para ejercer su acción, necesitanque el paciente esté bien hidratado.

Dentro de los medicamentos sintéticos, producto de lainvestigación farmacológica moderna, se destacan los“antitusivos” y los “protusivos” que incluyen a los expecto-rantes y los mucolíticos.

Los antitusivos son fármacos que disminuyen la intensidady frecuencia de la tos y están indicados en caso de tos seca eirritativa. La gran mayoría son de venta bajo receta y debenser manejados por el médico. Algunos de ellos actúan a nivelde Sistema Nervioso Central y, si bien son muy efectivos, pue-den provocar somnolencia y otros efectos secundarios quelimitan su utilización en los ancianos, debilitados o portado-res de padecimientos respiratorios crónicos.

La somnolencia es especialmente peligrosa si elsujeto tiene que conducir automóviles u operarmaquinarias. Algunos antitusígenos tales comoel Clobutinol, no poseen esos efectos y se lo uti-liza solo o en asociación en productos de ventabajo receta.

Los expectorantes aumentan el volumen de lassecreciones bronquiales, facilitando su expecto-ración mientras que los mucolíticos, disminuyenla viscosidad y fluidifican las secreciones, sin pro-ducir somnolencia.

Uno de los mucolíticos más modernos y seguros,con escasos efectos indeseables, es laBromhexina. Esta sustancia fluidifica las secre-ciones bronquiales viscosas y difíciles de elimi-nar, facilitando la expectoración y aliviando latos irritativa. Además, favorece el restableci-miento y elasticidad de las secreciones bron-quiales, lo que da como resultado una mejormovilización de la expectoración y un drenajeeficaz.

Por su efectividad y excelente tolerancia se pre-fiere utilizar preparados con Bromhexina en altaconcentración (200 mg./100 ml.) que optimizanla administración de las dosis terapéuticas efec-tivas.

Por último, debe tenerse presente que, la tos es,en muchos casos, un síntoma que desaparecerápidamente pero no hay que olvidar quepuede ser el primer síntoma de enfermedadespulmonares graves, por lo que su persistenciahace necesaria la consulta médica para deter-minar y tratar la causa.

laboratorio sandoz

guía practica de la pediculosis¿Qué son los piojos?Son pequeños insectos sin alas que viven en elcuero cabelludo humano. Su tamaño es aproxi-madamente el de una semilla de sésamo. Lospiojos no pueden saltar de una persona a otra, sedesplazan arrastrándose y lo hacen rápidamen-te. Necesitan de la ingesta de sangre humanapara vivir y llega a sobrevivir uno o dos días fuerade la cabeza humana.¿Qué son los huevos y liendres?El piojo hembra pone huevos cerca de la raíz delpelo y los adhiere con una sustancia pegajosa eimpermeable. Los huevos vivos (con embrión) tienen un colorgris gelatinoso.Las liendres son los huevos vacíos de color blan-co y se localizan mas lejos de la raíz del pelo. Loshuevos y liendres no pueden eliminarse fácil-mente y tienen que ser removidos cuidadosa-mente con un peine de dientes finos. Las lien-dres pueden vivir fuera del cuerpo humanohasta 10 días y puesto que es muy difícil saber siestán vivas o muertas es necesario removertodas las liendres. ¿Cuáles son los síntomas de los piojos? ¿Cómodetectarlos en la cabeza?El síntoma más común de la infestación de pio-jos es la picazón, en particular detrás de las ore-jas y en la nuca. Generalmente los piojos vivenen estas áreas. ¿Dónde suelen contagiarse los piojos?Escuelas, jardines, plazas, piletas, areneros, ytambién por compartir objetos personales comoser peines, gomitas o ganchos de pelo, cepillos,gorros, bufandas, ropa de cama, prendas y todolo que haya estado en contacto con la personainfectada de piojos.¿Cómo ayudarte a combatir los piojos?•Paso 1: Eliminación de piojos y liendres con unpediculicida realmente efectivo.• Paso 2: Desprendimiento de huevos y liendres.Algunos pediculicidas, como Hexa Defital Pluscontienen un componente (ácido acético) que

ayuda a desprender las liendres aparte de eliminar los piojos.Esto es muy importante. También está, como tratamientopreventivo, la Crema de Enjuague Hexa Defital, la cual puedeser utilizada como una crema de enjuague habitual ya queno es tóxica y posee como único componente el ácido acéti-co.•Paso 3: Utilización de un peine fino de remoción total.

Utilización del peine fino•Una vez efectuado el tratamiento para eliminar los piojos,desenredar el cabello con un peine común. Luego comience aseparar la cabeza en capas horizontales, comenzando desdela nuca y finalizando en la frente. Divida cada capa enmechones no muy gruesos y pase el peine fino desde la raízhasta las puntas varias veces y obtendrá el desprendimientototal de huevos y liendres. •Limpie el peine cada vez que cambia de mechón, puederemojarlo en agua caliente y luego secarlo con una toallablanca para visualizar la presencia de piojos o liendres ypoder continuar.•Repita este proceso en cada mechón hasta cubrir la totali-dad de la cabeza. Al finalizar enjuague la cabeza.

Consejos útiles para tener en cuenta:•Recuerde lavar todo tipo de accesorios como ser peines,cepillos, hebillas, gomitas de pelo que hayan estado en con-tacto con la cabeza de tu hijo. Utiliza agua caliente a unatemperatura de 20 grados y detergente.•También higienizar sabanas, colchas, fundas lavándoloscon agua caliente a la misma temperatura.•Si tiene alfombras debes limpiarlas. •Indumentaria tipo poleras, gorros, bufandas también debenser lavados.•Los piojos de la cabeza no viven en los animales.•No compartir elementos personales.•Para aquellos elementos difíciles de lavar como sombreros,peluches, almohadas, se pueden colocar en bolsas de plásticoy dejarlas cerradas unas 3 semanas, los piojos, huevos y lien-dres no pueden sobrevivir tanto tiempo sin alimentarse.

laboratorionovo nordisk

La diabetes constituye una patología compleja, de la utiliza-ción de los alimentos, con distintas características que deter-minan diferentes tipos. Los principales son: tipo 1, tipo 2 ,dela embarazada, y formas especiales. Todos tienen puntos encomún, uno de ellos, es que por un tiempo a pesar de teneresta afección las personas, no sienten nada en particular,luego presentan algunos problemas de salud y en etapasavanzadas recién tienen graves alteraciones.De allí la importancia de un diagnóstico y tratamiento preco-ces.El cuerpo humano produce varias sustancias que permiten elaprovechamiento de los nutrientes en especial el azúcar. Lainsulina es la principal, podríamos decir que es el “único”medicamento natural que disponemos. Su descubrimientopermitió que quienes no la fabrican puedan tener una vidaplena conservando la salud. Que quienes la necesitan ensituaciones especiales como infecciones graves, traumatis-mos, cirugías puedan contar con una ayuda para sortear esosmomentos difíciles, y aquellos que producen una menorcantidad al aportarla precozmente evitar que el páncreasagote su capacidad de producirla. Con relación al tiempo de acción se pueden clasificar enintermedias(NPH, lenta) donde la acción comienza a hacerefecto de una hora y media a dos horas después de la inyec-ción, con un pico de acción de 8 a 10 horas y una duraciónmáxima de 18 a 20 horas. Regulares(acción corta) que actúan a la hora, con un pico deacción a las dos horas y un tiempo máximo de seis a sietehoras. Análogos de acción ultrarrápida, que inician su efectode 10 a 45 minutos, con pico de acción a la hora y tiempomáximo de tres horas. Análogos de acción prolongada obasales, que inician la acción a las dos horas y no tienen pico,con duración de veinticuatro horas.

Actualmente las insulinas disponibles se pue-den clasificar por su origen y por el tiempo deacción. Humanas obtenidas por técnicas de DNArecombinante, extraídas de animales porcinos,bovino o mixtas y moléculas similares llamadasanálogos.

Gustavo Tomás DíazEspecialista en medicina familiarPresidente del Grupo de Amigos

de los Diabéticos de Villa Carlos Paz

dispepsialaboratorioaltana

La indigestión o dispepsia es el término que seutiliza para describir el malestar abdominal quese experimenta generalmente despues de comeren exceso o de comer comidas de difícil diges-tión.Aquellas comidas que tienen un elevado conte-nido de grasas se pueden considerar en generalcomo comidas de digestión lenta.Grasa es el nombre común que recibe el tejidoadiposo de los animales, mientras que aceite serefiere al líquido no acuoso obtenido por la com-presión de vegetales, semillas o frutos secos.Químicamente tanto las grasas como los aceites,son sobre todo triglicéridos y esta clase de cons-tituyentes de la dieta recibe vulgarmente elnombre de “grasas”.Las grasas son una importante fuente energéti-ca porque generan más calorías por gramo quelos hidratos de carbono o las proteínas. Las moléculas de triglicéridos son insolubles enagua y no se combinan con los ácidos biliaresprovenientes de la bilis. Para una absorción efi-ciente de los triglicéridos, estos deben ser prime-ro transformados por enzimas a ácidos grasos ymonoglicéridos. Los productos asi resultantesformarán al entrar en contacto con los ácidosbiliares de la bilis, partículas solubles en aguacapaces de ser captadas por las micro vellosida-des de la mucosa intestinal y ser absorbidas. Este proceso de digestión de grasas involucra lacoordinación del vaciamiento gástrico, la secre-ción pancreática y biliar y una compleja secuen-cia de sucesos fisicoquímicos.El vaciamiento gástrico es un proceso en el cualinterviene la relajación y contracción coordinadadel estómago y disminuye en forma proporcio-nal a la concentración de grasas en el contenidogástrico.

El vaciamiento gástrico también es inhibido por mecanismosdependientes del sistema nervioso central, por reflejos ner-viosos y también como una respuesta al dolor. Estos sistemascentrales han sido poco estudiados pero se postulan comolos responsables de los trastornos digestivos a causa delestrés.Con respecto a la secreción ácida gástrica, cuya función prin-cipal es eliminar los microorganismos ingeridos y activar laenzima encargada de digerir las proteinas, se ha comproba-do que se inhibe en presencia de grasas lo que hace máslaboriosa la digestión. Las comidas con un alto contenido de grasa retardan la eva-cuación gástrica y disminuyen la secreción ácida gástrica, loque trae como consecuencia un proceso digestivo más lentoque necesita de una mayor cantidad de ácidos biliares a nivelduodenal para solubilizar los ácidos grasos y de esta formapermitir su absorción.El exceso de comida, tal como el que ocurre como consecuen-cia de una trasgresión alimentaria, conlleva a una sobrecar-ga de sustancias grasas que hacen más difícil la digestión. El estrés típico de la vida en grandes ciudades trae comoconsecuencia en muchos casos la dificultad no solo de nopoder elegir la dieta, sino también el escaso tiempo dedica-do a la alimentación. La escasa masticación de los alimen-tos, la ingestión rápida, el escaso líquido consumido y final-mente la composición rica en grasas de la comida “rápida”,hacen que este sea motivo de muchos trastornos digestivos.

Las plantas han sido utilizadas por el hombre desde lostiempos más remotos, con fines medicinales. Desde el año3.000 a.C. hasta nuestros días hay escritos que contienennumerosas referencias a preparaciones medicamentosasbasadas en vegetales. Algunos antecedentes se remontan a los sumerios queregistraron sus observaciones en tablas de arcilla o al papi-ro egipcio de Ebers, escrito alrededor del año 1.550 a.C. quecontiene numerosas preparaciones medicamentosas queemplean vegetales. Los digestivos a base de extractos vege-tales naturales se caracterizan por favorecer la digestión,aliviando rápidamente los malestares gastrointestinalesque ocasionan las digestiones lentas y difíciles que frecuen-temente se presentan después de las comidas abundantes,ricas en grasas, especias o acompañadas de la ingesta dealcohol, bebidas gaseosas e infusiones con elevado conteni-do de cafeína.

laboratorioalcon

ojo seco y alergia ocularDentro de las consultas oftalmológicas, tanto el síndrome deojo seco así como las conjuntivitis alérgicas ocupan un granporcentaje de ellas, muchas veces no diagnosticadas o sub-valorizadas.Es importante poder diferenciar estas dos patologías, asícomo darles tratamientos adecuados y sostenidos que, a suvez por su cronicidad, no produzcan efectos secundarios.Dentro de los síntomas característicos, el prurito ocular{pica-zón de ojos) es característico de las conjuntivitis alérgicas,que a su vez vienen acompañadas de ardor, ojo enrojecido,lagrimeo, sensación de cuerpo extraño, y por lo general rini-tis y o antecedentes de problemas alérgicos como dermatitis,asma etc.

De todos los grupos de conjuntivitis alérgicas las máscomunes son la conjuntivitis alérgica estacional (s.a.c), y laconjuntivitis alérgica peremne(p.a.c).Estos cuadros si bienson leves son muy molestos influyendo sobre la calidad devida.Muchos tratamientos se han probado para estos procesos.Teniendo en cuenta que estos cuadros son crónicos, no securan, y que el objetivo del tratamiento es mejorar la calidaddel paciente sin perjudicarlo.Si bien los corticoides , actúan cortando el proceso alérgico,su tratamiento crónico y a veces sin control médico puedeproducir un aumento de la presión intraocular, infeccionessobreagregadas, cataratas. Por ello tratamos de no usarlos.Pero hoy en día si tratamos de usar medicamentos de accióndual, o sea por un lado antihistamínicos (bloqueando laacción de la histamina) y por otro lado evitando la degranu-lación del mastocito como acción sostenida.De todos los productos del mercado la droga que mejor actúaes la olopatadina (patanol) 0.1% dos veces por día y proxima-mente al 0.2% una vez por día. Es la mejor ya que actúa direc-tamente sobre la cepa mastocitaria de la conjuntiva. Todoslos otros productos son nobles pero menos potentes que laolopatadina. Ninguna de estas tiene prácticamente efectossecundarios. Cabe señalar que todos los estudios marcan ungran predominio del patanol sobre los otros. Combinamossiempre al patanol con lágrimas artificiales para diluir la his-tamina de la lágrima .

Ojo secoCambiando de tema los factores ambientales hoy en día inci-den para que el síndrome de ojo seco tome preponderancia.No nos vamos a referir a las patologías especificas comoenfermedades autoinmunes, sino a los factores que hoyinfluyen en la producción de las alteraciones de la películalagrimal.

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a)Factores ambientales: aire acondicionado,calefacción , computadoras , todos productoresde aumento de la evaporación de la películalagrimal. b)Medicamentos tales como los antihipertensi-vos, ansiolitícos, hormonales, antihistamínicos,todos tienen la particularidad de disminuir laproducción lagrimal produciendo lo que sedenomina ojo seco acuodeficiente.c)Las mujeres en edad menopáusica tambiénsufren frecuentemente de ojo seco ya que lasecreción lagrimal esta estrechamente relacio-nada con el nivel hormonal. d)El uso de lentes de contacto también producedisminución de lágrimas por desestabilizacióndel film lagrimal por un lado y por disminuir lacantidad de lágrimas por el otro. e)La cirugía refractiva hoy en día es tambiénuna causa común de producción de ojo seco.

¿Que siente el paciente? Los síntomas mas comunes son la sensación decuerpo extraño, ardor ocular, lagrimeo reflejo,visión nubosa que aclara con la humectación, aveces picazón. En casos más severos la personase despierta de noche con secreción y sensaciónde sequedad.Lo importante es entender que el ojo seco no esun síntoma sino una enfermedad que debe serestudiada por el especialista, para poder prescri-bir la medicación adecuada y no cualquier lubri-cante.En líneas generales nosotros combinamos pri-mero un antinflamatorio, por lo general esteroi-de por 15 días, para bajar la inflamación que seproduce en la superficie, combinado con lagri-mas artificiales. Estas últimas se deben utilizaren forma continua, y deben cumplir con 2 obje-tivos claros , el primero el de la lubricación yhumectación, y el segundo la de protección yreparación de los daños producidos sobre lasuperficie ocular, es decir un producto que seano una lágrima sino un complejo integral.Nosotros usamos como medicamento de elec-ción el Systane ya que de los productos en elmercado argentino, es el que reúne todas estascondiciones.

Dr. Miguel Brodsky

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Los analgésicos y antipiréticos son medicamen-tos indicados para el tratamiento del dolor y lafiebre.

El dolor es una sensación molesta, desagradable,localizada en una o varias partes del organismo.Es el motivo más frecuente de consulta médica ylas personas que lo padecen buscan alivio, por loque es esencial contar con medicamentos quepermitan controlarlo.

Se describen dos tipos de dolor: Agudos: son repentinos, se manifiestan general-mente luego de golpes, torceduras, extraccionesdentarias, procesos inflamatorios. Crónicos: aparecen en forma lenta y progresiva,

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Ibuprofeno Elisium 400 analgésico antiinflamatorio antipirético de venta libre

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se presentan con frecuencia en cabeza, espalda, cuello, cintu-ra, músculos y articulaciones.

Los dolores afectan el desarrollo normal de las actividades(sociales y deportivas, etc.).

La fiebre es el ascenso de la temperatura y puede estar acom-pañada de malestar general (debilidad, dolor de cabeza, esca-lofríos, sensación de cansancio, etc.)

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cuando los radicales librescomienzan a actuarCuidar nuestra piel, en especial en aquellas áreas que estánmás expuestas a la acción de los elementos y de los diferen-tes agentes que pueden actuar como agresores de la mismano es una tarea fácil. Requiere de tener ciertos conocimien-tos y de ser capaces de tomarnos el tiempo necesario parapoder poner en practica cada pequeña práctica benéfica.

A partir de los 24 años de edad la pérdida de colágeno y elas-tina son las principales apariciones que afectan a nuestrapiel. Esta pérdida se debe a que los radicales libres comien-zan a actuar.

¿Que son los radicales libres? Es una molécula que a perdido un átomo, esta molécula esaltamente reactiva y agresiva contra las células modificandolas reacciones metabólicas, induciendo a un mal funciona-miento celular, como resultado más notorio de esto apareceel envejecimiento.

Factores desencadenantes- Sol

Componentes•Monostroma: extracto vegetal que favoreceel engrosamiento de la epidermis, brindandomayor protección sobre los agentes externos.•Aosaine: extracto vegetal que actúa comosustituto de la elastina, protegiendo el capitalde colágeno y elastina. •Germen de trigo: extracto vegetal que neu-traliza los radicales libres.

Una vez estimulada la piel con el uso diario deMicrolift el sistema biológico funciona mejor,ayudando a que las fibras de la piel jueguenun papel restaurador y reparador de las arru-gas, desencadenando un efecto lifting relle-nando las arrugas pequeñas y haciendo mássutiles las profundas.

Luego de un tratamiento de 6 meses se obser-varon los siguientes resultados:•55% de reduc ción de arrugas moderadas•36% de reduc ción de arrugas profundas

- Alcohol - Tabaco - Dietas inadecuadas - Estimulación láser - Paso del tiempo

concejo lagosOjo con el maquillaje...La aplicación de excesivo maquillaje puede serperjudicial para la piel. Y más perjudicial aun es el maquillarse variasveces por día, buscando lucir lo mejor posible. Asíque lo ideal es que el maquillaje resista, que nosdure puesto todo el tiempo que podamos,luciendo siempre bien, para que no tengamosque hacernos retoques todo el tiempo o, aunpeor, maquillarnos totalmente de nuevo.Es aconsejable en estos casos la aplicación deuna loción limpiadora todos los días para la eli-minación total de las impurezas del rostro.

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siempre se buscó “la perfección” del rostro

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CELUDROP, nos ha elegido para iniciar sus opera-ciones en el Mercosur, una alternativa que nosenorgullece y que nos permitirá, poder aplicarsus conocimientos y tecnología en todo lo nuevoen Dermato Cosmética, cosa que nos obliga aredoblar esfuerzos y asumir nuevas responsabi-lidades. Los productos que hemos de presentar bajo sutecnología seguramente ocuparán rápidamen-te, un lugar preponderante en aquellos médicosque ponen en la Dermatología Estética, susmejores expectativas en beneficio de suspacientes.

Para tratar: •Las arrugas de la frente • Las patas de gallo • Lasdel contorno de ojos • Las comisuras de los labios• Los surcos nasogeneanos • Los surcos perilabia-les.

ARGIRELINE¿Qué es el Argireline ?•Es un hexapéptido compuesto por 6 aminoáci-dos naturales, obtenido por técnicas de biologíamolecular.•En la búsqueda de competir con el Botox se halogrado desarrollar este compuesto, el Argirelineque se ha convertido en una de las alternativasmás exitosas.•Mientras que Botox es altamente eficaz en lareducción de arrugas del movimiento, es costo-so, requiere inyecciones administradas por elmédico y produce en algunos casos efectossecundarios no deseados.

¿Cómo actúa el Argireline?El Argireline reduce las arrugas causadas por lacontracción exagerada de los músculos deexpresión facial y pliegues, producto de la ten-sión nerviosa, por medio de mecanismos deacción biológica.

Mejora la luminosidad del rostro. Actúa en lafrente, alrededor de los ojos, surcos nasogenea-nos, peribucales y entrecejo, relaja la tensiónfacial y conduce a una reducción en líneas y

arrugas superficiales con su uso regular.

¿Cúal es la acción del Argireline?Posee Triple mecanismo de acción: •Efecto tensor (amortigua el movimiento de la piel, disminu-yendo el largo de pliegues y arrugas) •Efecto biológico (sostenido en el tiempo, rellenando la arru-ga desde las capas basales) •Efecto Óptico instantáneo(modifica "como se ve la arruga“)

¿Cómo se utiliza el Argireline?Es Apto para utilizarlo en todo tipo de piel. El Argireline sobreun vehículo adecuado, se debe utilizar 2 veces al día, mañanay noche durante los dos primeros meses, a partir del tercermes una vez al día. Se recomienda limpiar, secar y tonificar la piel, luego colocaralgunas gotas en la extremidad del dedo y masajear suave-mente las áreas deseadas, donde estén presentes las arrugas,incluso párpados utilizando si el producto fue “TESTEADO” ylos resultados dicen que es apto, para los mismos y que no esirritante.

¿Qué se le puede asociar al Argireline, para mejorar suacción ?Resultaría muy interesante asociar a la acción del Argireline,algún compuesto o sustancia orgánica de aquellas queresultan indispensables para la vida, la salud y la belleza,para el desarrollo, mantenimiento y funcionamiento delorganismo, como por ejemplo la Vitamina E, que tiene carac-terísticas antioxidantes y anti radicales libres que resultanaltamente dañinos para para la piel.Además sería indispensable que se lo asocie con un filtrosolar que favorezca su utilización discrecional, verano oinvierno.

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llega el invierno...

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Con los cambios de estación y temperatura, llegaron los pri-meros resfríos.... Es un buen momento, entonces para repa-sar algunos consejos para saber qué hacer si se presentan ytratarlos de la manera más adecuada.

Causa de los resfríos y su presentación clínicaLa mayor parte de los resfríos son decausa viral. Cada persona cursará lainfección de acuerdo al estado de susdefensas (inmunidad), y el tipo de virusque sea (cepa). Los virus pueden afectar en generalvarios sitios de nuestro organismo a lavez: en general, nariz, garganta (faringe),cuerdas vocales (laringe) y vía aérea infe-rior (tráquea y bronquios). Son infeccio-nes autolimitadas y cursan en 2 a 7 días,en general sin mucha fiebre, pero se pre-sentan con gran desgano, cansanciogeneralizado y dolores musculares, arti-culares y dolor de cabeza (cefalea).Por otro lado, cuando el origen de lainfección es bacteriano, en general sepresenta con mayor fiebre y compromisodel estado general, y afecta a no más de un sitio por vez: gar-ganta (anginas), o senos paranasales (sinusitis), o bronquitis.En niños y adultos es mucho más frecuente el origen viral.

TratamientoEl tratamiento va a estar orientado a lo que el médico obser-ve en el paciente en un cuidadoso examen físico e historiaclínica. Si el origen es viral, no existe un tratamiento que per-

mite eliminar al virus. Podrá indicar antitérmicos (medicamentos quebajan la temperatura), antibióticos (si consideraque el origen de la infección es bacteriano), ysegún la presentación clínica, medicamentosdescongestivos y jarabes mucolíticos y expecto-

rantes.

Mucolíticos y ExpectorantesBisolvon® alivia la tos porque sucomponente básico es la bromhe-xina, que aumenta y hace másfluidas las secreciones, aceleran-do de esta forma los procesosnaturales de autolimpieza. La bromhexina actúa directamen-te sobre las vías respiratorias sinafectar el sistema nervioso cen-tral. De esta manera alivia la tos yayuda al organismo a recuperarrápidamente el equilibrio, respe-tando a la vez sus procesos natu-

rales.Bisolvon® Pediátrico, especialmente desarrolla-do para niños, no contiene azúcar, por eso esapto para diabéticos. Tampoco posee alcohol.Puede suministrarse a niños pequeños. Tiene unsabor agradable que facilita a las madres laadministración del jarabe a sus hijos.

La Alergia es una problemática cotidiana queafecta al 32% de los argentinos, y particularmen-te a las mujeres. Pero ¿qué es la alergia? ¿Cuálesson las causas que convierten a este fenómenoen un tema masivo?. Podríamos definirla comouna reacción o respuesta que el organismo rea-liza a través del sistema inmunológico frente asustancias (alérgenos) que se encuentran en elentorno del individuo. Nuestro sistema inmune intenta establecer lasdiferencias entre las sustancias propias y lasextrañas, para luego eliminar aquellas que no leson propias. Muchas veces, este proceso llevaconsigo trastornos que traen como consecuen-cia el no reconocimiento de estas sustancias, loque provoca una respuesta patológicamenteexagerada ante la presencia de moléculasambientales extrañas. Este resultado se denomi-na alergia.

¿Cuáles son las principales causas?Sin duda existen diversas causas que producenreacciones alérgicas. Los factores ambientales,así como la inhalación de sustancias como elpolen, humo de tabaco, mohos o la ingesta dedeterminados alimentos son factores desenca-denantes.

Los síntomas de la reacción alérgica se exteriori-zan luego de una exposición repetida ante elcomponente alérgeno. De acuerdo al tipo dealergia las manifestaciones son distintas: infla-mación, secreción de fluidos, estornudos, reac-ciones en la piel, dolor en las articulaciones, oasma son algunos de los más comunes.

La rinitis alérgica ( también conocida comoFiebre de Heno) es la más frecuente de las enfer-medades alérgicas. Esta afecta a la nariz, ya quees la parte del cuerpo que actúa como primerbarrera. La nariz presenta una estructura ade-cuada para filtrar al aire dándole la temperatura

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¿qué es la alergia?

Algunos alérgenosPolen Humo de cigarrillo Perfumes Plantas MetalesMedicamentos

Alimentos ( pescados,chocolate, tomates,cítricos) Cosméticos Hongos Polvo

y la humedad ideal para que llegue a los pulmones en condi-ciones óptimas.

En cuanto a las reacciones de la piel, la dermatitis se presen-ta con síntomas de enrojecimiento, descamación y picazón.Generalmente, los lugares donde se hace presente son enlos codos, en la parte posterior de las rodillas y en el pecho.Las alergias en la piel habitualmente son producidas por laingesta de alimentos o el contacto con sustancias irritantes.

Prevención y tratamientoEl mejor tratamiento es evitar el contacto con los alérgenos.Esto es importante especialmente en el caso de las alergias amedicamentos y alimentos.Se aconseja tomar medidas de prevención tales como: evitarobjetos que puedan atrapar polvo, limpiar regularmente lossitios donde pueden quedar restos de pelos de mascotas omoho, mantenerse a resguardo de exposiciones a polen delos árboles, gramíneas y arbustos, que son las principales res-ponsables de las alergias estacionales. Estos rituales permi-ten mantener a raya parcialmente este problema. Afortunadamente, hoy en día existen antihistamínicos desegunda generación ( que no producen somnolencia) quebrindan una solución eficaz para combatir de forma rápida yefectiva los síntomas de la alegría tales como: secreciónnasal, lagrimeo, picazón de ojos y alergias de la piel. Es impor-tante que los medicamentos provengan de una marca conaval y trayectoria en el mercado, a fines de garantizar unresultado eficaz.

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nutrición y cáncer de próstataEpidemiología y prevenciónEl cáncer de próstata es el cáncer más frecuentemente diag-nosticado en hombres en países desarrollados, y es la segun-da causa de muerte por cáncer en dichos países.El cáncer de próstata sigue siendo y probablemente será unproblema de salud cada vez mayor con el envejecimiento dela población mundial.Las características del cáncer de próstata (alta prevalencia,larga latencia, control epidemiológico deficiente y, mortali-dad y morbilidad significativas), lo convierten en una opciónpara establecer mecanismos de prevención que actúen sobredicha enfermedad, entre estos pueden encontrarse los facto-res nutricionales, como la dieta y la quimioprevención.La quimioprevención persigue reducir la probabilidad dedesarrollar una enfermedad, administrando un principioactivo, un suplemento, etc., determinado a individuos sanos.

Incidencia de los factores nutricionalesUn posible factor de riesgo que puede ser modificado es ladieta. Se puede disminuir el riesgo de padecer cáncer de próstata,ingiriendo una dieta baja en grasas y rica en verduras, frutasy cereales.La Sociedad Americana del Cáncer, recomienda comer unavariedad de comida saludable, con énfasis en la de origenvegetal, y limitando el consumo de carne roja, especialmentela que contiene grasa o está procesada. Es recomendablecomer cinco o más raciones de fruta y verduras cada día. Elpan, cereales, productos con fibra, arroz, pasta y legumbrestambién son recomendados. A su vez, evidencias de estudios epidemiológicos importan-tes sugieren que el consumo de determinadas sustancias(por ejemplo, licopeno), vitaminas y los suplementos minera-les pueden disminuir el riesgo de cáncer de próstata.

LicopenoLos tomates (crudos, cocinados o elaborados como en salsas

y ketchup), los cítricos y sandía son ricos en lico-penos. Estas sustancias parecidas a las vitami-nas son antioxidantes que pueden ayudar a pre-venir las mutaciones del ADN y por lo tanto dis-minuir el riesgo de cáncer de próstata.Cada vez existen más estudios epidemiológicosque sugieren que el consumo de licopeno tieneun efecto beneficioso sobre la salud humana,reduciendo notablemente la incidencia de laspatologías cancerosas sobre todo, de pulmón,próstata y tracto digestivo, cardiovasculares y delenvejecimiento.

Selenio y Vitamina ELos estudios sugieren que 400 UnidadesInternacionales de vitamina E al día, puede dis-minuir el riesgo.La ingesta del mineral selenio también puededisminuir la probabilidad. El selenio es un micro-nutriente para todas las formas de vida conoci-das que se encuentra en el pan, los cereales, elpescado, las carnes y los huevos. Para estudiar está asociación se encuentra enmarcha el estudio SELECT (Selenium andVitamin E Cancer Prevention Trial), que es ungran ensayo clínico diseñado para determinar sivitamina E y selenio pueden proteger contra elcáncer de próstata. Este estudio se inició en el2001 y ha reclutado 32,000 hombres. Este estu-dio está patrocinado por el Instituto Nacional delCáncer de los Estados Unidos.Este estudio podrá corroborar las investigacio-nes realizadas hasta la actualidad, que handemostrado la disminución de la probabilidadde aparición de cáncer de próstata en hombresque han ingerido suplementos de selenio a sudieta habitual.

Es común que algunas personas sientan unadesagradable sensación de ardor después de lacena o el almuerzo, pero conozcan cuáles son lascausas que producen esta molestia y las formasde prevenir su aparición.

La acidez estomacal se refiere a los síntomas quese producen cuando los ácidos del estómago sevierten en el conducto o tubo que transporta lacomida desde la garganta hasta el estómago, elesófago. Es cuando se produce este reflujo gas-troesofágico que la persona experimenta esasensación de ardor, generalmente en la boca delestómago y que puede subir hasta la garganta.

A diferencia de los dolores producidos por pade-cimientos más serios (gastritis, úlceras), querequieren consulta y supervisión médica del tra-tamiento, los de la acidez se pueden calmar alcomer alimentos, y es por ello que se recomiendadistribuir la alimentación en cinco o más comi-das al día para reducir el volumen de alimentosque se ingieren por comida y no dejar pasar másde 3 horas sin comer o beber algo.

La alimentación sana puede ayudar a prevenirla acidez y por eso se recomienda:- Comer alimentos jugosos, con poca grasa y queno requieren una cocción prolongada.

- Evitar las comidas muy saladas o en escabeche.- Limitar las salsas muy grasas elaboradas con yemas, excesode aceite, nata o queso. - Evitar alimentos que estimulan la secreción ácida gástricacomo el café, el alcohol, o los derivados del tomate (salsas) yde jugo de cítricos.- Preferir bebidas sin gas a bebidas gaseosas.- No consumir cantidades excesivas de azúcar o dulces.

Además, es muy importante acostumbrarse a comer lenta-mente y masticar lo suficiente cada bocado, así como evitarlos alimentos muy calientes o fríos que tienden a provocarirritación, y dejar pasar al menos dos horas después de comerpara acostarse a dormir. De esta manera es posible prevenirla acidez estomacal y calmar las molestias que ésta produce.

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acidez estomacal¿cómo se previene?

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infecciones respiratorias: ¿se pueden prevenir? Las infecciones respiratorias constituyen la primera causade infección del ser humano. Estas pueden ser banales comoel resfriado común o serias que comprometen la vida comola neumonía. Siempre son una preocupación permanentepara el médico.

Afortunadamente para la mayoría de individuos, las defen-sas naturales del cuerpo pueden protegerlos de las infeccio-nes respiratorias. Sin embargo, estas defensas son menos efi-cientes en ciertos grupos de etarios y en poblaciones especí-ficas de pacientes. Por ejemplo son más prevalentes en losextremos de la vida: en los niños más pequeños debido a lainmadurez de su inmunidad, y en los ancianos. Las infeccio-nes respiratorias pueden dividirse en altas y bajas. Las prime-ras están constituidas por el resfriado común, la faringitis, laotitis y la sinusitis. Las dos primeras son producidas más fre-cuentemente por virus. Las infecciones respiratorias bajasestán representadas por las bronquitis agudas, las reactiva-ciones infecciosas de la bronquitis crónica y la neumonía.

Los antibióticos han revolucionado el tratamiento de todoslos tipos de infecciones bacterianas entre ellas las respirato-rias. Sin embargo, no las han erradicado completamente. Elabuso y mal uso de los antibióticos ha llevado al desarrollode cepas patógenas resistentes a los mismos.

Paralelamente a la aparición de nuevos antibióticos, ha evo-lucionado enormemente el conocimiento de los mecanismoscomprometidos en nuestro sistema inmunológico.

Estos nuevos conceptos nos han permitido apreciar que lainmunidad puede ser de dos tipos: la inmunidad innata y la

inmunidad adquirida. La primera se desencade-na cuando nuestro organismo se enfrenta aestructuras bacterianas o de otro tipo de micro-organismo, denominadas placas de Peyer.Hoy en día se sabe también que podemos esti-mular la inmunidad a un determinado agenteinfeccioso dando ese microorganismo por víaoral. Un ejemplo típico es la vacunación contra lapoliomielitis con la vacuna Sabin oral.

De la misma forma podemos proteger a las víasrespiratorias contra los gérmenes más comunesque las afectan dando esas bacterias en formade lisados por vía oral. El lisado destruye a la bac-teria para que no sea infectante pero sus compo-nentes estimulan el sistema inmune de muco-sas a nivel de las placas de Peyer del intestino. Apesar de que la estimulación se produce a niveldel tubo digestivo, las células inmunológicasmigran a las otras mucosas confiriendo a éstasinmunidad específica a través de la producciónde un anticuerpo especial: la inmunoglobulina Asecretoria.

Orlistat, el producto farmacéutico de Roche, es elúnico medicamento de prescripción médicapara bajar de peso que actúa localmente en elintestino delgado impidiendo la absorción deaproximadamente un tercio de la grasa queusted consume. Es un producto seguro para eltratamiento del exceso de peso y obesidad, yaque:•Actúa solamente a nivel intestinal (con riesgosmenores para la salud, sin alteraciones nerviosasy sin pérdida del apetito).•Buena tolerabilidad (no produce efectos secun-darios tales como insomnio y aumento de la fre-cuencia cardíaca).•Puede ser utilizado por tiempo prolongado(estudios indican que puede ser utilizado conti-nuamente hasta por cuatro años).•No se absorbe en el organismo (no causadependencia).•Tiene escasa interacción con otros medicamen-tos (se puede utilizar en conjunto con otrosmedicamentos de uso frecuente).•Ofrece resultados a corto plazo (disminución de2 a 4 kilos por mes y de medidas de cintura ycadera).•Modifica los hábitos de alimentación delpaciente, enseñándole a comer bien.

¿Cómo funciona Orlistat?Para que la grasa que consumas sea absorbidapor el organismo, debe ser fraccionada enpequeñas partes por una enzima llamada lipasaque, se produce en el páncreas y llega al intesti-no delgado después de comer. Cuando se tomacon las comidas, el Orlistat actúa en el sistemadigestivo bloqueando la acción de las lipasas,evitando que éstas fraccionen la grasa. Al serdemasiado grande para ser absorbida por elintestino, un 30% de la grasa no es digerida, aligual que el Orlistat, permanece en el intestino yse elimina con las heces evitando, parcialmente,la acumulación de grasa en el cuerpo.Como resultado de este bloqueo, Orlistat pro-mueve el descenso de peso. Esta pérdida de pesose da a partir de la grasa corporal y no de la masamuscular.

¿Cómo debo tomar Orlistat?AdultosLa dosis recomendada de Orlistat es de una cápsula de 120mg tres veces al día, una con cada comida o hasta una horadespués.

Con dosis superiores a 120 mg tres veces al día no se hanobtenido mejores resultados. No se requiere ajuste de dosisen pacientes con insuficiencia hepática o renal.

Adolescentes desde los 12 añosLa dosis recomendada de Orlistat es de una cápsula de 120mg tres veces al día, una con cada comida o hasta una horadespués.

¿Quienes pueden tomar Orlistat?Aquella persona que presente sobrepeso puede ser prescritacon Orlistat, lo importante es realizar un plan alimentariobalanceado y hacer ejercicios diarios que le ayuden a reducirla grasa corporal y a desarrollar más masa muscular poco apoco.Orlistat está indicado en pacientes que sufren de sobrepesou obesidad desde los 12 años.Contraindicaciones: Orlistat está contraindicado en pacien-tes con el síndrome de mal absorción crónica, así como en losque presenten hipersensibilidad al Orlistat o algún otrocomponente de la cápsula. Embarazo y lactancia a menosque a criterio médico, el balance beneficio/riesgo sea favora-ble.

¿Al tomar Orlistat tengo que hacer dieta?Es importante seguir un plan alimenticio moderadamentehipocalórico (1200-1500 cal), con una distribución de macro-nutrientes de 15% Proteínas, 55% Carbohidratos y 30%Grasas.

¿Cuánto tiempo debo tomar Orlistat?Para lograr unos óptimos resultados debe estar en trata-miento mínimo durante 6 meses. Al mes de comenzado eltratamiento Usted ya comienza a ver reducción de cm de lacintura y disminución del peso. Se han realizado estudios acuatro años, usted y su doctor deben decidir por cuántotiempo debería usar Orlistat.

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¿qué es orlistat?