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INSTITUTO PROFESIONAL AIEP

IDENTIFICAR LOS PRINCIPALES FACTORES DE RIESGOS ERGONOMICOS QUE AFECTAN A MUJERES DEL SECTOR EDUCACIONAL PARVULARIO DEL JARDIN INFANTIL BAMBI

INTEGRANTES:ANDREA ALVIAL HENRQUEZ NICOLS LEN AMPUEROLUIS CARMONA CASTILLO

CARRERA:ING. EN PREVENCINDE RIESGOS

ANTOFAGASTA, ENERO 2013

INTRODUCCINLa Comisin Nacional de Ergonoma calific el trabajo de las parvularias como pesado, ya que implica levantar peso y mantener posturas poco adecuadas. A largo plazo, las educadoras de prvulos presentan daos severos en su cuerpo, siendo la columna vertebral la ms afectada.

Generalmente, las educadoras parvularias trabajan en una posicin encorvada hacia adelante, ejecutando una compresin de la columna vertebral por delante, sumando a esto un deslizamiento de sus estructuras hacia atrs. Cargar nios, mudar, sentarse en sillas pequeas y trabajar en forma agachada, tiene como consecuencia que los msculos resultan afectados y hay daos en los ligamentos y formacin de hernias.

Todas estas lesiones pueden ser menguadas, siempre que las parvularias tengan el conocimiento adecuado de cmo realizar las posturas para cada actividad fsica que lo requiera.Por lo tanto, esta investigacin tiene como fin encontrar las falencias en cuanto a las posturas forzadas que realizan las profesionales, y a su vez, mejorarlas, disminuyendo los riesgos fsicos asociados a esas actividades.

Tema de InvestigacinFactores de riesgos ergonmicos que afectan en la salud de las mujeres educadoras de prvulo del jardn infantil "Bambi"

Preguntas de Investigacin1. Puede afectar una mala postura en la salud de las trabajadoras del rea de educacin parvularia?2. Es importante el mobiliario con el que desempean sus actividades las parvularias?3. Existen ciertas actividades que afectan en mayor grado en enfermedades musculo esquelticas?

OBJETIVOSObjetivo GeneralIdentificar los principales factores de riesgos ergonmicos que afectan a mujeres del sector educacional parvulario del Jardn Infantil Bambi.

Objetivos especficos1- Identificar las actividades y procedimientos que contienen los mayores riesgos ergonmicos para la salud de las parvularias.2- Reconocer las posturas inadecuadas que influyen en los daos ergonmicos en las profesionales.3- Identificar las principales patologas producidas por los factores ergonmicos detectados.4- Relacionar los factores de riesgos ergonmicos detectados con las enfermedad profesionales producidas.

JUSTIFICACIN Y VIABILIDAD DE LA INVESTIGACINUna flexin inadecuada de la columna a la hora de levantar pesos tiene elevado riesgo de lesiones en la zona lumbar, pudindose producir lesiones estructurales importantes como: hernias discales, discopatas, contracturas musculares, lumbalgias, etc.En nuestra legislacin, la Ley 20.001 (ley del saco), establece las disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas a la manipulacin manual de cargas que genere riesgos para los trabajadores. En sta legislacin se indica que el peso mximo que se recomienda no debe sobrepasar, en el caso de los hombres los 50 kg. No obstante, si la poblacin expuesta son mujeres y menores de 18 aos, no se deberan manejar cargas superiores a 20 kg. Y finalmente, la mujer que est embarazada tiene prohibido cualquier tipo de carga y descarga manual.El estudio planteado ayudar a conocer la relacin entre posturas forzadas y las lesiones que se desarrollan a causa de las mismas. Adems dar a conocer la realidad de las profesionales del rea parvulario en un sector de Antofagasta. La investigacin es viable, ya que la institucin en la que se desarrollar la investigacin se encuentra ubicada en la ciudad de Antofagasta, lo cual no permitir la realizacin de encuestas y entrevistas como herramientas metodolgicasAdems, podr llevarse a cabo ya que al ser una investigacin local es de bajo costo econmico y fcil logstica.

MARCO TERICOPara empezar, debemos describir lo que es la ergonoma como primer paso.1.ERGONOMA, qu es?La ergonoma es el estudio del trabajo en relacin con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cmo disear o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a l. Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar. El especialista en ergonoma, denominado ergonomista, estudia la relacin entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseo del puesto de trabajo.Las lesiones y enfermedades provocadas por herramientas y lugares de trabajo mal diseados o inadecuados se desarrollan habitualmente con lentitud a lo largo de meses o de aos. Ahora bien, normalmente un trabajador tendr seales y sntomas durante mucho tiempo que indiquen que hay algo que no va bien. As, por ejemplo, el trabajador se encontrar incmodo mientras efecta su labor o sentir dolores en los msculos o las articulaciones una vez en casa despus del trabajo. Adems, puede tener pequeos tirones musculares durante bastante tiempo. Es importante investigar los problemas de este tipo porque lo que puede empezar con una mera incomodidad puede acabar en algunos casos en lesiones o enfermedades que incapaciten gravemente.La labor desarrollada por las Educadoras de Prvulos es de gran relevancia para el desarrollo del pas, ya que ellas son las encargadas de la primera educacin que reciben nuestros hijos.Pero el desarrollo de esta actividad no est ausente de problemas a la salud fsica y psicolgica de las educadoras, ya sea por las posturas adoptadas al atender a los infantes, como por ejemplo, mudar, darles de comer, etc., y tambin al desarrollar el trabajo administrativo porque muchas veces el mobiliario no es el ms adecuado para efectuar esta tarea diaria, como tambin la parte psicolgica, ya que muchas veces se ven enfrentadas a las madres de los nios y tienen que soportar sus insultos y a veces golpes de ellas por problemas que los nios presentan, ya sea por cadas o por no recibirlos en el jardn si estos estn enfermos.La Comisin Nacional de Ergonoma calific el trabajo de las parvularias como pesado, ya que implica levantar peso y mantener posturas poco adecuadas. A largo plazo, las educadoras de prvulos presentan daos severos en su cuerpo, siendo la columna vertebral la ms afectada.Mayoritariamente, estas profesionales trabajan en una posicin encorvada hacia adelante, ejecutando una compresin de la columna vertebral por delante, sumando a esto un deslizamiento de sus estructuras hacia atrs. Cargar nios, mudar, sentarse en sillas pequeas y trabajar en forma agachada, tiene como consecuencia que los msculos resultan afectados y hay daos en los ligamentos y formacin de hernias.En el caso de las parvularias los problemas ergonmicos se presentan por malas posturas al levantar a los infantes, y por la repeticin de dichas posturas. 2.LESIONES MUSCULO ESQUELTICASLas alteraciones musculo esquelticas configuran uno de los grupos de enfermedades laborales de mayor relevancia, como consecuencia del desarrollo de sus actividades. Uno de los colectivos ms afectados es la educacin pre-bsica. A continuacin trataremos de dar herramientas para poder entender que suponen este tipo de patologas, que efectos pueden acarrear en nuestra vida y que pautas preventivas debemos utilizar. Siempre desde la perspectiva que la mejor solucin pasa, por una eficaz prevencin. La prevencin es eficaz y es posible. Uno de los aspectos a destacar, es que los efectos nocivos de la mayora de estas patologas se manifiestan en la educadora al cabo de mucho tiempo del inicio de la accin de los factores desencadenantes, lo que entendemos como el factor dedesgaste de la salud de la educadoraCualquier parte del cuerpo es susceptible de padecer estos efectos nocivos, pero las ms frecuentes se producen en la espalda (regin cervical y lumbar) y en las extremidades superiores. Aproximadamente el 80% de todas las patologas musculo esquelticas. Los factores desencadenantes tambin son muy variados pero destacan :- El estrs- La tensin

- El sedentarismo laboral

- Los hbitos posturales incorrectos generalmente acompaados de movimientos repetitivos.

- Los factores psicosociales, es decir las condiciones de trabajo directamente relacionadas con la organizacin del centro docente y la forma en la que se realizan las tareas educativas.

3. PRINCIPALES PATOLOGAS DEL APARATO LOCOMOTORExisten una gran variedad de patologas del aparato locomotor asociadas a la docencia. Aun as no estn definidas como enfermedades laborales.

FATIGA MUSCULAR: Producida por contracciones permanentes que impiden la adecuada oxigenacin, produciendo fatiga primero y dolor posteriormente.

LUMBAGO: Dolor que aparece en la zona lumbar y que limita drsticamente los movimientos. Puede extenderse a las extremidades inferiores. Suelen presentarse como consecuencia de una mala postura o de un esfuerzo violento

ALTERACIONES DE LAS CURVATURAS FISIOLGICAS DEL RAQUIS

LORDOSIS: Curvatura de concavidad posterior que se puede observar en la columna lumbar y cervical.

HIPERLORDOSIS: Las causas que pueden originar una alteracin de los valores normales de esta curvatura, pueden ser primarias o congnitas o secundarias o debidas a desequilibrios estticos omusculares

CIFOSIS Es una curvatura de la concavidad anteriorque se produce enla zona dorsal. Cuando su valor es excesivo se denomina hipercifosis y se considera patolgica cuando existen alteraciones estructurales a nivelseo

ESCOLIOSIS: Alteracin que se produce en el plano frontal sagital. Desviaciones laterales en forma de s

PATOLOGAS REUMTICAS

ARTRITIS RAUMATOIDE: Trastorno crnico y sistemtico caracterizado por la deformacin de las articulaciones. Se manifiesta con dolor inflamatorio, continuo que no suele remitir con el reposo. Se intenta corregir evitando la prdida de la fuerza muscular

ARTROSIS: Quizs la patologa reumtica ms frecuente. Destruye el cartlago hialino que recubre las superficies articulares. El sobrepeso favorece su aparicin.

ESPONDILITIS ANQUILOSANTE: Afecta bsicamente a la Columna Vertebral. Suele manifestarse con una lumbalgia inflamatoria con dolor en los muslos y continua con una degeneracin de la movilidad.

OSTEOPOROSIS: Se caracteriza por la disminucin de la densidad de los huesos. Patologa que afecta en un mayor porcentaje al sexo femenino. La prevencin ms eficaz es lapractica moderada y adecuada de actividad fsica

PATOLOGIAS DE ORIGEN MECNICO

DISCOPATAS: Se producen cuando los discos intervertebrales empiezan a perder sus propiedades de amortiguacin. Pueden degenerar en hernias discales

ESPONDILOLISTESIS: Se define como un desplazamiento anterior de un cuerpo vertebral sobre el inferior

CERVIALGIA: Dorsalgia y lumbalgia: Dolor que se manifiesta en las zonas mencionadas y que se debe a diferentes factores. El ms frecuente suele ser un espasmo muscular que imposibilita la movilidad4. CMO SE PRODUCEN LAS LESIONES MUSCULO ESQUELTICAS?Los contenidos de este captulo secentrarn bsicamente en el mbito laboral, pero es necesario no olvidar los que hacen referencia a la vida cotidiana. Somos conscientes de que la legalidad centra la salud laboral exclusivamente en el entorno de trabajo

MBITO LABORALAnalizaremos los factores de riesgo ms relacionados con la prctica docente y presentar sus respectivas pautas preventivas- Estrs- Sedentarismo- Hbitos posturales incorrectos- Ergonoma

4.1. EL ESTRSEl estrs y la tensin, acompaados del sedentarismo laboral forman un coctelexplosivo para nuestra salud. En un principio la palabra estrs no tendra que tener un significado negativo. Una dosis de estrs es necesaria pare poder dar respuesta a los estmulos externos. El problema aparece cuando las demandas externas, son superiores a nuestra capacidad de respuesta y por tanto existe una inadaptacin que genera miedo, inseguridad ansiedad. Las repercusiones que provoca el estrs en la estructura musculo esqueltica es fcilmente detectable y corregible

FACTORES DESENCADENANTESPara podernos anticipar a la aparicin del estrs es necesario poder determinar que factores concretos pueden provocarlo:- Exigencias psicolgicas en la tarea educativa- Volumen excesivo de trabajo- No poder controlar nuestras tareas- Falta de reconocimiento social y de las instancias superiores(inspeccin, equipos directivos etc.)- Malas relaciones personales- Inestabilidad laboral- Expectativas laborales insatisfechas

REPERCUSIONES- Provoca estados de contraccin permanentes que se acentan en la musculatura facial y en la porcin superior del trapecio- Favorece la atona muscular o prdida de capacidad funcional

4.2.SEDENTARISMO

Sedentarismo supone uno de los males que suelen padecer los habitantes de las sociedades ms desarrolladas, debido a la falta de actividad fsica orientada a mantener aspectos vitales de nuestra salud. Determinadas profesiones representan un riesgo importante debido a que se repiten automatismos, alterando el equilibrio mecnico y funcional de las diversas estructuras anatmicas de la columna vertebral provocando una irritacin de las terminaciones nerviosas y la aparicin de contracciones permanentes que pueden degenerar en contracturas musculares. Las caractersticas del colectivo de profesores y maestros exceptuando a los especialistas en educacin fsica, entran de pleno en estos parmetros.

FACTORES DESENCADENANTESFormas actuales de vida y las condiciones laborales a menudo nos escenifican un crudo panorama. Si bien nuestra calidad de vida ha mejorado paralelamente alas comodidades que la tecnologa nos proporciona, la disminucin de la actividad fsica que esto comporta ha ocasionado que los problemas derivados del sedentarismo se hayan multiplicado nuestro corazn, nuestra musculatura, nuestros pulmones, necesitan que los cuidemos para que nos ayuden a vivir con bienestar.

REPERCUSIONESLa ausencia de ejercicio fsico favorece una degeneracin de los tejidos de los rganos, con su consecuente envejecimiento prematuro- Disminucin de la capacidad funcional del sistema cardiovascular- Predisposicin al aumento de la presin arterial- Disminucin de la capacidad pulmonar- Prdida de calcio en los huesos- Aumento de las patologas articulares- Disminucin del volumen muscular- Prdida de fuerza- Mayor propensin a las lesiones musculares- Aumento de la tensin nerviosa

4.3. HBITOS POSTURALES INCORRECTOSGeneralmente posturas inadecuadas y reiterativas que nos empujan a continuos desequilibrios estructurales que a menudo degeneran en dolencias o patologas. El aumento de las lesiones musculo esquelticas registrado ltimamente, sobre todo en ambientes laborales donde la incidencia de estos trastornos era pequea, requiere que se le preste la atencin necesaria. Generalmente estas posturas inadecuadas y reiterativas, nos empujan hacia continuos desequilibrios estructurales que a menudo degeneran en dolencias o patologas. Nos gustara destacar que la carga de trabajo fsico que tiene que soportar el docente, est estrechamente relacionado con el trabajo cognitivo, aunque podamos comprobar que en la mayora de los casos los efectos se solapen. Esfuerzo fsico y mental, una nueva mezcla peligrosa. Otro aspecto fundamental para coronar con xito esta tarea preventiva, ser, como ya hemos comentado anteriormente, la capacidad de incorporar estos consejos a nuestra vida, a nuestros movimientos de una manera automtica.

A continuacin analizaremos los hbitos posturales que ms a menudo se reproducen en la vida profesional de los docentes:

5. ENCUESTASComo primera fuente de esta investigacin, se desarrollo una encuesta, la cual fue aplicada a una muestra de 12 personas, todas educadoras de prvulo del Jardn Infantil Bambi

RESULTADOS ENCUESTA DE FACTORES ERGONOMICOS QUE INFLUYEN EN LAS LESIONES SUFRIDAS POR EDUCADORAS DE PARVULOS DEL JARDN BAMBI DE ANTOFAGASTA

De un universo de 12 Educadoras de prvulos:

1.- A la pregunta Qu edad tiene, estas fluctan entre los 26 a los 43 aos de edad.26 aos = 2; 27 aos = 2; 28 aos = 2; 29 aos = 1; 30 aos = 1; 32 aos = 3 y 43 aos = 1

2.- A la pregunta Cunto tiempo que lleva ejerciendo su profesin. 4 = 4 aos; 2 = 5 aos; 2 = 6 aos; 3 = 8 aos y 1 = 17 aos

3.- A la pregunta En el desarrollo de su profesin ha sufrido alguna lesin?. Si = 8 , No =4

4.- Desde que empez a trabajar, en que tiempo apareci y cul fue la primera lesin y que parte de su cuerpo se vio afectada. Al ao = 8 Dolor de espaldas y muecas; 4 No presentan lesiones

5.- Que lesiones ha tenido: 8 Lumbago, 1 dolor de caderas, 2 dolor de muecas, 2 tendinitis,

6.-Que partes de su cuerpo ha(n) sido afectada por esta (s) lesin (es)

7.- Cual es la lesin ms recurrente que ha sufrido. Lumbago

8.- Cuantos das de reposo ha tenido por la lesin ms recurrente. 14 das como promedio.

9.- A raz de estas lesiones, se le ha diagnosticado alguna enfermedad profesional. No

10.- Le han afectado en su vida diaria estas lesiones, si su respuesta es afirmativa, seale en que le han afectado. En el desarrollo de labores profesionales como del hogar.

11.- Segn su opinin, que aspecto ergonmico le afecta ms en el desarrollo de su trabajo.* El agacharse.* El mobiliario.

12.- En el desarrollo de su trabajo, realiza las posturas adecuadas. NoEl escritorio es el adecuado. NoLa silla es adecuada. NoCuenta con apoya muecas para trabajar con el computador. NoCuando debe levantar a un nio, Ud., realiza la postura en forma correcta. Si= 2, No= 10

13.- Si ha presentado alguna lesin que no se sealado en esta encuesta, favor indicarlo identificando parte del cuerpo afectada y porque se produjo.Dolor cervical, dolor a la columna vertebral por estar mucho tiempo de pie.

14.- Hay alguna otra postura que Ud., realiza y que le ocasiona algn dao a su salud, si es as indique cual.* El agacharse para tomar a los nios para mudarlos, darles de comer * El mobiliario no es el ms adecuado para las labores administrativas

15. Durante el desarrollo de su jornada de trabajo realiza movimientos repetitivos, indique cual o cuales.Agacharse, movimiento de muecas al dar de comer, mudar a los nios.

15.- Si tiene alguna observacin que realizar, favor indicarla. No

INTERPRETACIN DE DATOS

FORMULACIN DE HIPTESIS

HIPOTESIS 1

Las causas principales de las lesiones a que estn expuestas las Educadoras de Prvulos durante su vida laboral han sido:

a) Ocasionadas por el desconocimiento de ellas al tener que realizar las posturas o movimientos adecuados.

b) Ocasionadas porque nunca se les ha instruido la forma correcta de realizar las posturas o movimientos para evitar lesiones.

c) Ocasionadas por el exceso de trabajo, el que impide que lo realicen tomando las posturas o movimientos adecuados a fin de evitar lesiones.

HIPOTESIS 2

Desde la perspectiva de la salud, las lesiones sufridas por las Educadoras de Prvulos ocurren porqu:

a) Con el tiempo se van acrecentando los dolores producto de lo repetitivo de sus movimientos.

b) Se enfrenta a diario con un ambiente de trabajo desfavorable.

IDENTIFICACIN DE VARIABLES

Esta investigacin es de tipo correlacional, en la cual se relacionan las variables:

- FACTORES ERGONMICOS- SALUD DE EDUCADORAS DE PRVULOS

DEFINICIN DE VARIABLES

Factores Ergonmicos: Son todas aquellas variables que afectan las condiciones ergonmicas en la salud de las personas, ya sean estas por movimientos repetitivos, malas posturas, factores psicosociales, condiciones del entorno y medio ambiente.

Salud de Educadoras de Prvulos: De acuerdo a la Organizacin Mundial de la Salud, se define salud como el estado de completo bienestar fsico, mental, espiritual, emocional y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. La salud implica que todas las necesidades fundamentales de las personas, en este caso las educadoras de prvulo, estn cubiertas: afectivas, sanitarias, nutricionales, sociales y culturales.