Ideas de loncheras sanas para quien toma Herbalife. Herbalife Bogotá Colombia

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Opciones para saludables para comer como merienda. Para aquellos que toman Herbalife para alimentarse mejor.

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<ul><li> 1. Ideas de Loncheras Sanas para quien toma Herbalife </li> <li> 2. Wrap de banano con mantequilla de mani y mermelada de fruta </li> <li> 3. Tostadas con frutas y queso crema descremado </li> <li> 4. Palitos de zanahoria o apio con queso crema o mantequilla de man </li> <li> 5. Pinchos de fruta </li> <li> 6. Pan enrolladito con mermelada y fruta </li> <li> 7. Fruta con yogur y granola </li> <li> 8. Fruta picada y unida con un caucho </li> <li> 9. Queso bajo en grasa con bocadillo sin colorantes </li> <li> 10. Arepas asadas de puro maz con queso o carne </li> <li> 11. Wraps de queso crema o pollo desmechado o carne desmechada </li> <li> 12. Perro caliente de banano </li> <li> 13. Palomitas de maz bajas en grasa en sarten </li> <li> 14. Granola y yogur </li> <li> 15. Granola y frutos secos </li> <li> 16. Frutas o salpicn en jugo de naranja </li> <li> 17. Trocitos de zanahoria solitas o con miel </li> <li> 18. Sanduche de pollo desmenuzado </li> <li> 19. Burritos o sanduches de mantequilla de mani, almendras o amaranto </li> <li> 20. Tostadas con mantequilla de coco </li> <li> 21. Jugos de fruta de temporada </li> <li> 22. Zumos de frutas y verduras: remolacha-manzana, pia-zanahoria, remolacha-espinaca </li> <li> 23. endulzados suavemente con? </li> <li> 24. Yogur y kumis orgnico sin saborizantes, ni espesantes ni colorantes </li> <li> 25. Masato Los alimentos prehistricos contenan miles de veces ms bacterias que los actuales, principalmente las denominadas probiticas. Los mtodos de preservacin de alimentos prehistricos incluan secado, o ms comnmente, almacenarlos en lugares hmedos soterrados, donde los alimentos eran fermentados de forma natural. Nuestro estilo de vida moderno ha reducido dramticamente la disponibilidad de alimentos producidos por fermentacin natural </li> <li> 26. Gel frio para loncheras </li> <li> 27. Y si no hay tiempo, unos paquetes sanos </li> <li> 28. Galletas con semillas de girasol, trozos de miel y salvado de trigo. Sin sabores artificiales, sin conservantes, 0% colesterol </li> <li> 29. Chocolatinas con mani o almendras </li> <li> 30. Achiras </li> <li> 31. Bebidas sin conservantes, ni colorantes </li> <li> 32. Comer sano es costoso Segn la OMS Ingerir alimentos con altos contenidos de azcar afecta el desarrollo de las funciones cerebrales. Comer mal aumenta el riesgo de tener caries, colesterol, osteoporosis, infarto, Problemas de azcar, diabetes y cncer. Segn la OMS, 2.7 millones de personas mueren al ao como consecuencia del insuficiente consumo de frutas y verduras. </li> <li> 33. Comer sano es costoso Numerosas evidencias apoyan que nuestros genes adaptados durante millones de aos al entorno de nuestros ancestros prehistricos, toleran pobremente los cambios dramticos que han ocurrido en las condiciones y estilos de vida, especialmente en los hbitos alimentarios durante los ltimos 100 aos, han predispuesto a los habitantes de los pases occidentales a sufrir enfermedades inflamatorias, infecciosas, degenerativas y neoplsicas. Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), el 6 por ciento de las enfermedades degenerativas se deben a una mala alimentacin. </li> <li> 34. Comer sano es costoso El comer de forma saludable puede reducir la incidencia global de cncer entre un 30% y un 40%, afirma una investigacin desarrollada por la organizacin Breastcancer.com. (cncer de seno). Disminuir el consumo de sal reduce en un 14% la posibilidad de sufrir cncer estomacal, segn indica un estudio elaborado por el Fondo Mundial para la Investigacin de Cncer (WCRF por sus siglas en ingls). Un 59% de fallecimientos se deben a enfermedades crnicas causadas por una dieta inadecuada y la falta de ejercicio fsico. As lo asegura un informe que 30 especialistas en nutricin han elaborado para la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) y el fondo de Naciones Unidas para la alimentacin (FAO). </li> <li> 35. Comer sano es realmente caro? O es ms costoso estar enfermos por lo que comemos? </li> <li> 36. Herbalife Distribuidor Independiente Bogot, Colombia Alexandra Tllez Cel. 310 280 73 66 </li> </ul>