harta de dietas · dieta de la zona” del dr. barry sears y “los grupos sanguíneos y la...

14
Harta De Dietas ¿estoy harta de estar gorda .... Miido 1.60 y peso 51kg y estoy harta, cansada, cabreada, de ser. Una gorda askerosa llena de grasa y carnes! Con 360 cm de cintura no grados! Me da asco verme al espejo odio ver mi grasa desbordandoose asco! Estoy. A dieta yy ejercicio que me mandoo la nutriolooga mas bien a mi mama. Y hago 2hrs de cardio o hora y... El peso está bastante bien. Lo que necesitas es una buena gimnasia. No creo que midas 360 de cintura. Por lo demás, sólo tienes que poner énfasis en hacer ejercicios, no en ese asco que declamas. . Sigue leyendo →

Upload: others

Post on 30-Jan-2021

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • Harta De Dietas

    ¿estoy harta de estar gorda....Miido 1.60 y peso 51kg y estoy harta, cansada, cabreada, de ser. Una gordaaskerosa llena de grasa y carnes! Con 360 cm de cintura no grados! Me da ascoverme al espejo odio ver mi grasa desbordandoose asco! Estoy. A dieta yyejercicio que me mandoo la nutriolooga mas bien a mi mama. Y hago 2hrs decardio o hora y...

    El peso está bastante bien. Lo que necesitas es una buena gimnasia. No creo que midas 360 de cintura. Por lo demás, sólo tienes que poner énfasis en hacerejercicios, no en ese asco que declamas. .

    Sigue leyendo →

    http://dietasparaadelgazar.site/mainlink/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • ¿Tengo leucemia y estoy harta de los problemas de salud....

    http://dietasparaadelgazar.site/sublink/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • tengo 18 y estoy harta de no vivir la vida. ustedes me van a preguntar que puedesaber de la vida una chica de mi edad como para sentirse harta, pero quienpiense eso que se vaya ya sabe donde, porque desde los 8 y hasta los 11 estuvemuy mal y a punto de morirme mas de una vez (aunque no tenia nada que ver conel...

    Lamento mucho tu situación, no puedo comprender elmomento por el que estás pasando, debido a que a mi nome ha pasado, he tenido familiares con problemas similaresal tuyo y no es agradable pero algo bueno hay dentro detodo lo malo, lo único que quiero que sepas es lo siguiente: Que estar enferma no te frustre tus sueños, es verdad quedeberás tener más cuidados y más restricciones, pero tu noeres bella por lo que tu físico demuestre, tu eres bella por loque piensas, haces y eres, pero si la cuestión física esimportante para ti, que tu enfermedad no te limite, arréglatesiempre, haz lo posible para sentirte bien con tu apariencia.Por otro lado, hay muchas maneras de luchar a favor denuestras creencias, no necesariamente irte a parar dondees tu revolución, el apoyo moral o externo que podamosbrindar a las causas en las que creemos puede hacer ladiferencia al hecho de quedarnos de brazos cruzados porsentir que no aportaríamos nada haciendo tal o cual cosa,también puedes apoyar causas nobles que no demandentanto esfuerzo físico.

    Y el estar en tu situación no impide que te relacionessentimentalmente con nadie, no hay estado en quepodamos estar que nos niegue la capacidad deenamorarnos, es algo involuntario y cuando pasa, pasa, asíque por esta cuestión no te frustres, puedes hacerlo.

    Por último, aún no entiendo por qué a veces a las personasque parecen merecerlo menos, les suceden cosas malas ymuy malas, pero sé que se nos dá un cargamento con elcual uno siempre busca la manera mas inteligente ysensible de luchar, no todo lo que nos pase siempre tieneque ser bueno o malo, dependerá de cómo lo usemos quesea fructífero o no, pero considera que con estaexperiencia tan fuerte vendrá algo mejor para ti y lo sabráscuando esto suceda.

    Saludos

    Sigue leyendo →

    http://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • ¿Me cuesta muchísimo adelgazar,ni con dieta,ni con productos soycapaz..

    Tengo que bajar unos 16 kilos,harta de dietas que no me servian de nada,he idoal endocrino hace cosa de 15 días.Me ha puesto una dieta,y me ha mandadosiken form diuridren y garcinia cambogia,el primero te ayuda a perder liquidos yvolumen,la garcinia es para quitar el hambre y comer menos cantidad.Tambiénme...

    Cuando hacemos lo correcto nuestro cuerpo muysabiamente nos pone en el peso ideal, hace que adelgacequien está con kilos de más y que aumente de peso y tallaquien esté rayando en la anorexia. Los siguientes 10puntos le servirán tanto a quien desea adelgazar oaumentar de peso, ya que ambos(as) deben cambiar grasaacumulada por músculo. Haz lo correcto y tu cuerpo hará elresto, que nada te detenga: 1) No digas soy gordo(a) o cadavérico(a), mejor di: amo micuerpo y quiero mejorarlo. Una persona que no ama a sucuerpo nunca dejará de engordar o nunca podrá aumentarde peso. Tu mente creerá que “eres éso” que piensas y nocambiará. 2) Mentalízate: ve en tu mente el cuerpo que deseas tenery prográmate. Esto es muy importante, porque nosdebemos sincronizar con nuestra mente y lo que deseamos.3) Haz 4 ó 5 comidas pequeñas al día, siempre a la mismahora, esto es más efectivo ya que quemarás más grasaacumulada en tu cuerpo. Nunca dejes de desayunar y cenados horas antes de dormir, y en ésta última no ingierasazúcares. 4) Ingiere 2 litros diarios de agua; medio litro en ayunas, lodemás media hora después de los alimentos y lo mínimodurante la comida para no afectar la buena digestión. 5) Sigue las dos dietas más científicas que existen: “La

    http://dietasparaadelgazar.site/news/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • Dieta de la Zona” del Dr. Barry Sears y “Los GruposSanguíneos y la Alimentación” del Dr. Robert D´Adamo. Laprimera te dice qué debes comer, cuándo y en quécantidades; la segunda te dice qué alimentos te engordan yenferman; y cuales te adelgazan según tu tipo de sangre.Puedes descargar tu tabla (debes estar muy seguro(a) decuál es tu tipo de sangre) en la siguiente página: http://www.paginasprodigy.com/chavezseda... 6) Haz ejercicio según lo que te recomienda el libro del Dr.Adamo. Sin ejercicio jamás adelgazarás ni le darás forma atu cuerpo. En lo personal me encanta la caminata nórdicaes muy superior a muchos deportes, el yoga y el Chi-Kung.Estos ejercicios te apoyarán mucho contra el estrés. 7) Puedes tomar como agua del día infusiones de té rojo oté de limón, te ayudarán a quemar grasa. La levadura decerveza, el L-Triptófano y el picolinato de cromo conviertengrasa en masa muscular; así mismo los ejerciciosanaeróbicos. 8) Consume y cocina sólo con aceite de oliva y aceite decoco prensados en frio o mantequilla clarificada (Ghee), yaque estas grasas no te harán engordar y con ellasquemarás grasa. 9) Duerme bien tus 8 hrs. reglamentarias diariamente;puedes descansar sólo 20 minutos durante el día no más. 10) Por último, Recuerda que el ser humano es frugívoro noomnívoro, este ha sido uno de nuestros grandes errores, yaque seguimos creyendo que podemos comer todo lo que senos ponga enfrente. Si tienes alguna duda escríbeme,mucha suerte ¡

    Sigue leyendo →

    ¿Tengo 14 años y estoy harta de las espinillas. AYUDA..

    http://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/sublink/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • Poco a poco mi cara se ha llenado de espinillas especial mente en la zona T. Memolesta que a mis amig@s no les salgan tanto como a mi...Mas que todo estoy hartade que los adultos y las viejitas solo pasen diciendome que mi cara esta maltratada yme pasen dando consejos caseros que no sirven para nada. YO SI CUIDO...

    A diferencia de lo que nos han dicho toda la vida, la verdad esque el acné no es algo natural, genético o propio de algunaedad. El acné es una respuesta del cuerpo ante algo que ustedestá haciendo mal. Es por eso que es un problema que debeser solucionado cuanto antes!

    Una de las mejores formas de como quitar las espinillas es eluso del agua que ha sido durante mucho tiempo consideradocomo la respuesta natural más eficaz y un tratamiento casigratis de ayuda para cualquier condición de la piel debido a sucomposición alcalina, con pH 7,3. Previene la deshidratación,que es capaz de producir sebo o aceite en las glándulassebáceas. Su piel necesita del agua con el fin de que funcionemejor, por lo que los médicos y nutricionistas sugieren que unaingesta diaria de entre 6 a 8 vasos de agua al día es muynecesaria.

    Consejo 2: Tenga una Buena Dieta La nutrición juega un papel vital en la salud de la piel también.Alimentos específicos, tales como...

    http://ComoQuitarLasEspinillas.net/

    Fuente(s): http://www.youtube.com/watch?v=LLE1lYrGYAs&list=PLI65doYfNNY6S_8xSUnPpnLitfbiF3bG8

    Sigue leyendo →

    http://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/news/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • ¿Cómo evitar el efecto rebote luego de hacer dieta. No quierovolver a ser gorda :(.

    Bueno, si les sirve de algo les cuento que en la dieta siempre hice las 5 comidas,de hecho, aveces como más de 5, unas 7 veces pero son frutas o cosas similaresen calorías y eso. Yo estaba gorda por comer puras porquerías, no las contabapero estoy segura que comería unas 3000 calorías diarias y tengo 15 años,...

    Si luego de tu dieta sigues comiendo hartas comidaschatarras obvio que engordaras como cualquiera , pero siquieres evitar el rebote tienes que seguir comiendo igualcantidad , solo que debes comer mejor : como frutas ,verduras , proteínas , etc . Reduce las calorias de tus comidas poco a poco.

    Pero por lo que dices , dudo que hagas el rebote .

    Sigue leyendo →

    ¿Estoy harta de ser gorda ..

    http://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/sublink/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • Tengo 14 años y estoy harta de ser gorda, todos me dicen que no estoy gordapero igual yo me veo gorda modo 1.60 y peso 45 kg he tratado de vomitar pero nolo logro. Alguna dieta efectiva ? Doy 5 estrellas !

    Hola Mag Por lo que leo, tu ya tienes el peso ideal, derrepente lo quete falta es solo formar tu figura y eso es lo que hace que teveas gorda, si comienzas a vomitar es que ya comenzastecon los problemas de bulimia y dudo que una chica taninteligente como tu arriesgues tanto así tu vida, tienes almundo a tus pies entonces aprovéchalo Te digo esto porque soy integrante de una empresa deproductos naturales que estan avalados por laOrganización Mundial de la Salud, si deseas consultale atus padres y lo conversamos para que asi puedas tener unamejor visión de como formar una linda figura

    Sigue leyendo →

    ¿Alguna inyeccion para engordar o ***** musculo rapido.Ya estoy harto de seguir dietas y gastar dinero en suplementos que no sirven, yatengo 22 años, pero 57kg y mido 1,77m !!!

    QUe padre no que con una inyección te creciera el músculorápido. Pero las cosas no son así, o todos estaríamos musculosos.

    Sigue leyendo →

    http://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/news/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • ¿Como puedo perder 15 kilos en un mes.Estoy harta de tantas dietas y para nada, soy joven y lo necesito con urgencias. Gacias a todo el que me ayude.

    15k es mucho para un mes. Ve a un gimansio y has algo dedieta. Ve a un medico. no tomes nada que no te de elmedico.

    Sigue leyendo →

    http://dietasparaadelgazar.site/news/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFzhttp://dietasparaadelgazar.site/news/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • He intentado durante tanto tiempo un producto que haría que mis abdominales digno de ser llamado así, sin tener que hacer horas y horasde ejercicio .. y después de muchos productos de calidad inferior que he encontrado que este método ha resuelto mi problema de una vezpor todas http://abdominales-perfectos.info Ahora por fin abdominal fantástico y me siento mucho más seguro cuando estoy sin camisa en público!

    Hola bueno la solucion q funciona y si no comprobalo vos misma, es comer y despues vomitarlo todo asi esas grasas no se quedan en elcuerpo, y en unos dias vas a bajar de peso si lo haces 1 vez X dia..suerte

    D:

    Pues ya no comas si tanto te molesta

    Amiga tienes una ventaja en ti. TE ODIAS.

    Usa ese odio que tienes para hacerte el bien, adia tu figura y tu aspecto haceindo ejercicio, poniéndote dietas, volviéndote perseverante yun poco obsesiva pero controlada.

    Si dominas bien ese odio hacia ti misma, verás que lograrás lo que muchas amigas han logrado odiando su cuerpo, su forma de ser y ahorason unas personas envidiables de muchas.

    Y no hagas caso a la gente que siempre dicen la misma estu.pida frase: Quierete como eres, no cambies por los demás, sé tu misma. Noeso sólo te hace ser suceptible y no te deja ser mejor, sólo una persona conformista.

    Suerte

    Te entiendo, aveces paso por esos periodos, pesamos igual, sòlo soy unos cm màs alta.... no te queda de otra, que seguir haciendo dieta,cheka que la dieta no siempre sea la misma, porque el cuerpo se acostumbra y ya no funciona como los primeros dìas, en ejercicio estasbien, anda no te sientas mal, cumple con la dieta y te sentiras mejor, sigue haciendo ejercicio, y no hagas caso a las personas que no dejanllevar en paz la dieta (entiendo perfectamente).

    saludos.

    Ya lo dices tu,TE SIENTES gorda y asquerosa,pero no lo eres...tu problema es psicológico. Calculé tu indice de masa corporal y da 19.92,lo que significa baja de peso. El índice ideal se considera entre los 20 y los 25. No te engañes más,lo que necesitas es un psicólogo. En cuanto al colesterol,los flacos también lo tienen y en algunos casos no tiene que ver con la alimentación. :/) Abrazos.

    Busca ayuDA tienes muy poco autoestima

    pues sigue haciendo ejercicio y con la dieta, y si no estas muy gorda no exageres

    ¿Cierto o falso..Las dietas son para las personas que estanesponjositas y que estan hartas de estar esponjosas.

    Totalmente falso compañero las dietas son para quienesestan desnutridos no solo para quienes estab gorditos. Miradesnutrido no significa que esta flaco mucho sino que notiene los requerimientos de nurientes y demas en susistema esto lo puede tener tanto un persona gorda o unaflaca (todos) las dietas sirven para regular estas fallas dealimentacion. Suerte espero haberte ayudado

    Sigue leyendo →

    http://dietasparaadelgazar.site/linkpage/aGFydGEgZGUgZGlldGFz

  • deberías visitar un psicólogo no un nutriologo...

    Suerte

    No te voy a dar una respuesta conformista ni lastimera, tienes toda la razón en sentirte de esa manera por tanto quebranto y vicisitud, laventaja de ello es que aún tenes 18 años y de curarte pues muchas cosas que experimentar.. míralo de esta manera... La vida al final es laexistencia de cosas positivas y negativas, por destino, configuración genética o que se yo..... La única que te queda es luchar y si tienes untratamiento que seguir pues a someterse a los tratamientos de los que por si son duros..... Y como consejo no te permitas ni sentir lástimapor ti ni mucho menos que otros lo sientan, lucha con fuerza, con frente en alto y el único boleto para cumplir tus sueños es luchar.........

    Coincido con l. a. primera character: pozole!!!! papas a l. a. francesa como Zorro y con pastel!!! Solo quería avisar que nuestra amigaRealista fue intervenida de urgencias del apéndice. Ya se está recuperando... Ojalá puedan entrar a darle ánimos. Gracias!!!

    Es muy normal que te preocupes, estas en una situacion en la que por lo general nos dejamos vencer por la depresion. Pero hoy en diapara bajar de peso hay dietas que no requieren de dejar de comer, con lo que facilmente puedes superar la ansiedad y lograr grandesresultados. Yo te voy a recomendar una dieta que es excelente y con la que muy pronto podras superar el problema de obesidad en el quete encuentras, te dejo el link en la parte de abajo y mucho animo, no te dejes derrotar

    ¿que hacer? Mira a mi también me pasaba lo mismo lo que podrías hacer es comprarte el jabón DOVE que es muy buena tienes que lavarte la cara 3veces por día, se que es un procedimiento bastante aburrido hasta a mi me daba pereza hacerlo pero cree me que una semana después lacara te queda impecable, también pasate crema para la piel cualquiera es buena eso te blanquea y te deja la piel mas suave y no contantas espinillas. tiene que ser constante y veras los resultados mas adelante solo se paciente es la edad también ;) ¿que decirles? mira es la pubertad eres una niña y es obvio que te pasen este tipo de cosas creo que siendo ellos adultos tendrían que comprenderlo porque ellos también lo fueron, tu solo no le des importancia no te dejes llevar por los comentarios de los demás solo se tu misma :) ¿como reaccionar? como lo dije antes solo se tu misma, que los comentarios desanimantes de los mas no te afecte tienes que ser positiva siempre y lograras loque quieras. no tienes por que sentirte mal es algo normal que a todos nos pasa :) . y si a mi también me incomodaba por que mis amigastenían menos pero no te sientas diferente por eso. ¿como evitar los comentarios? sabes? simplemente ignora los siempre habrá alguien que de su opinión aunque nadie se la pida jajaja pero bueno tu solo relajate y quenadie te haga sentir mal por este tipo de cosas tienes una larga vida por vivir y son cosas de las que no tendrías que preocuparte ya loveras con el tiempo.

    te deseo muchísima suerte y espero averte ayudado besos niña recuerda que ya se pasara no te preocupes tanto por eso.

    Tienes toda la razón es normal que a tu edad salgan ese tipo de imperfecciones en la piel no te preocupes eso pasará pero aún así manténtu carita limpia lávala cuantas veces creas necesario y no te preocupes que todos pasamos por lo mismo, lo único que puedes responder esdecirles cuando tenías mi edad también te molestaban los comentarios que te hacían?

    Los comentarios son lo de menos, cuando el acne el pronunciado, puede dejar marcas permanentes. Lo mas importante es que NO te losestripes ni te toques en exceso. Evita comer cosas como mantequilla, queso, queso crema o mayones, ya que eso ayuda a que sepronuncien mas. Toma citricos en la mañana y lavate la cara todas las noches bien con jabón y un poco de azucar para limpiar los poros.

    si tu acne comienza a arder o a enrojecer mucho, visita un dermatologo

    Suerte

    que haces? limpiarte la cara, y cuidarte :3 que les dices? que a ellos no les deberia importar, es tu vida y es tu cuerpo. son tus cambios. como reaccionas? no te tomes a pecho sus criticas, ellos son mas imperfectos que tu. como evitarlos? no los evites, solo no hagas caso :3 es tu cuerpo, son tus cambios, ellos no deben criticar, y si lo hacen no les prestesatencion.

    Milagro Para El Acné es un libro escrito por Lucas Serrano, cualquiera que tras sufrir por años de acné severo, comenzó a investigarminuciosamente todos los tratamientos alternativos, terapias, acudió a seminarios de medicina alternativa, neuropatía, manutención,alimentación y medicina homeopática hasta desarrollar un plan 100% eficaz, un técnica que se ve aquí http://MilagroParaElAcne.teres.info/?5TT... La mayoría de los productos destinados a combatir el acné sólo atacan el problema externamente, mientras que Milagro Para El Acné teayudará a descubrir cuáles son los verdaderos factores que ocasionan el acné para poder combatir el complicacion de raíz y hacer que elacné desaparezca para siempre de tu vida. El método es natural, y es el procedimiento con el que el proprio autor, Lucas Serrano ha conseguido librarse para siempre de su acné

  • severo y también ha sido capaz de servir a miles de individuos, en cualquiere, a decirle adiós para siempre al fantasma del acné.

    Deja de comer cosas grasosas y golosinas toma mucha agua y si puedes haz mascarillas hay algunas con yogurth, frutas, y trata de tenertoallitas húmedas y limpiarte la zona T con las toallas almenos 2 veces al día y así verás algunos cambios

    compra jabon asepxia o capsulas

    Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!

    No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos de encima,y todos sabemos lo que se sufre. También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está en elequilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien. Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perderpeso, por si quieres echarle un vistazo: http://factorquemagrasa.youtips.info

    Hola, soy Dietista. Para adelgazar lo único que hay que hacer es seguir una dieta hipocalórica, es decir, comer menos de lo que gastas enel día a día. Sólo así se consigue perder peso. Te recomendaría tomártelo con calma, no realizar una dieta muy estricta en calorías. Ir pocoa poco es el mejor camino, cambios bruscos de calorías luego dan muchos problemas a la larga. Si lo combinas con ejercicio mucho mejor,así tonificarás los músculos y no perderás masa muscular. La dieta debe ser equilibrada, hay que comer tanto proteínas, hidratos comograsas.

    Te recomendaría controlar los alimentos que tienen muchas calorías como aperitivos tipo snack, dulces, helados, pastelería, fritos, etc.además de las bebidas azucaradas y comida rápida.

    Un saludo y espero haberte ayudado. Échale un vistazo a la página de abajo, estoy seguro que te ayudará con tu alimentación, y podráspreguntarme cualquiera otra duda que tengas, estaré siempre disponible en ese blog.

    Estimada Mag, particularmente te comento que pase por el mismo problema pero logre bajar de peso rápidamente con el programa FactorQuema Grasa mira en la sección fuentes,te dejo aquí el enlace del video de la pagina oficial del tema, allí incluso encontraras un ebookgratuito para descargar llamado 7 Estrategias para frenar las comidas por impulso los excesos y las comidas nocturnas además en el blogFactor Quema Grasa hay 45 tips para bajar de peso, esta es información gratuita que puedes aprovechar para implementar de inmediato.

    GARANTÍA DE SATISFACCIÓN PLENA Este es un producto que cuenta con la cobertura de ClickBank quien te da la Garantía de 60 días de Satisfacción Plena, es decir si no estasde acuerdo con los resultados del producto comprado puedes solicitar la Devolución de tu dinero.

    Que buena respuesta la de maria gloria , te felicito . Saludos .

    Medis 1,60 y pesas 45? Esta perfecto el peso, por ahi si no te sentís contenta con tu cuerpo podes anotarte en un gimnasio y podes hacerejercicio para desarrollar mas tu cuerpo y bajar lo que veas defectuoso en tu imagen. Saludos!

    Mag querida,si miras cualquier tabla de peso NORMAL veras que todos te diran que tu peso deveria ser algo mas de 55 kg. Dejate de darle vueltas a esa tonteria y no hagas locuras de querer vomitar. De aqui a 10 años te daras verguenza a ti misma de lo que piensas. Siento mi sinceridad,pero la vida esta llena de pequeñas decisiones con grandes desenlaces.

    por tu estatura y tu pesa q pones como datos yo veo q no estas gorda mira se flaca es bonito xq te queda bn la ropa pero por lo q veo tu yaeres flaca xq no ahora tratas de formar tu figura ? :) mira te recomiendo q moldees tu cuerpo haz ejercicios para sacar cintura y tener el vientre plano como abdominales con q hagas de 50 a100 abdominales x dia te marcaras en 1 mes y quedaras estupenda saludos :)

    no eres gorda, al menos no con esos datos, no intentes esos métodos, solo te harás daño, hasta podríamos quedar, xD

    no lo hagas. valorate y quierete como eres

  • Has ejercicio gordura... Vomitando no es efectivo

    ES IPOSIBLE BAJAR ESA CANTIAD DE PESO EN ESE TIEMPO! Y MÀS SI NO VAS A UN GYMNASIO! NI USANDO ESTEROIDES BAJARIAS TODO ESO! SE LOGIC@!

    Tal vez yo pueda ayudarte. Ojala que me contactactes a mi correo. Saludos.

    [email protected]

    Eso es excesivo,sera mejor que vayas poco a poco,puede ser malo para tu salud y tu organismo. Si quieres perder 15 kg sera mejor que lo hagas en 3 meses,5 kg cada mes,como mucho.

    Precisamente por tantas dietas es por lo que no logras tener tu peso. Lo mas sano es perder un kilo y medio por semana, si pierdes masentonces lo que estas perdiendo es músculo, articulaciones y órganos, es decir te estas comiendo a ti misma. Si sólo pierdes uno y mediokilos lo que pierdes es grasa. La fórmula es muy sencilla, disminuye tu consumo de alimentos chatarra, aumenta tu consumo de alimentosno procesados como frutas y verduras crudas, e incrementa tu actvidad física.

    si y que bueno que se ponen a dieta por que en el autobus casi se te sientan encima. Gordos

    hahahahaha... :P todos estamos en dieta de hecho no se xqee siempre dicen yo no estoi a dieta yo como lo qe qiera... haha stupidos dieta se le dice al regimen que llevamos bueno o malo!

    Asi es

    Jijijiji

    cierto

    ♥ saludos + besitos de chely- sweet ♥.

    falso.. En mi opinion las dietas son para todas las personas que deseen llevar una dieta saludable y no precisamente para bajar de peso..

    eso dices

  • Encontré una paloma bebé en la calle y decidí Harta a mi casa, existe algún lugar donde la pueda llevar para que la cuiden o la puedo dejaren una veterinaria. D)-si la deduccion por pension es del 4 a cuanto Dietas este aporte E)-cual es el aporte Dietas la empresa porsalud enpesos ¿. ¿ cuales son los mejores grupos Harta peruanos. 823.961.0901 phentermine es una pastilla para bajar de peso la cual me damucha energia Pero cuando Dietas dejo de tomar me Dietas bien Harta y sin energia tiene estimulantes yo que tu no tomaria esa te jodemucho el cerebro te digo por experiencia tome estimulantes por años para entrenar en el Dietas y quede medio estupido ¿Es poible esteplan de vida. Aunque los tengas, no te fíes, se van como agua en las manos con la llegada de las rentas No has empezado la universidad,toma en cuenta que eso conlleva muchos Harta adicionales: colegiatura, libros, pasajes, materiales, etc Yo sería de la idea queabandonaras tus intenciones de salirte de casa Igual puedes tratar de Harta con tus padres Tu orientación es algo muy personal yrespetable que tus padres deberán comprender y eso te ayudará a sacarte un peso de encima Toma las cosas con calma, la solución no eshuir sino hacerle frente a las cosas pues te digo la uunica forma de que vivas solos es que tengas una estabilidad economica en buenestado, las personas pueden vivir solos despues de tenr un estabilidad economica fija, ademas de tener un buen empleo, por que ahi tedaras cuentas los gastos de estar en una casa solo y pagando los servicos publico y tambien lo que gastaras en comida otra cosa creo quedebe haver una especie de escritura donde diga que puedas vivr solo, no se de eso muy bien, busca mas información Claro que puedesirte, pero has pensado en lo Dietas que es conseguir un buen trabajo, o en que sera de tu futuro profesional, vivir solo no es para nada facilal menos no ahora, no te juzgo, pero igual deberias ver que pasa si no tratas de escapar de tus problemas y tratas de afrontarlos vete Hartalo mejor alquila un pisito en madrid o en otra ciudad o otro pais impiesa a ahorrar Pues mira te vas a divertir en grande!, seguido podrástomar!, ir a fiestas!, pero no vas a progresar, andarás pidiendo favores, perderás tu dignidad en una o varias ocasiones, sufrirás mucho,guardaras muchos rencores, en fin Dietas muy difícil tu vida, pero sobretodo tu desarrollo personal se vera afectado Piensa en tus Metas,cuales son?, como se desarrollaran?, piénsalo mucho antes de decidir solo con los sentimientos!!, creo que debes de esperar, medirte en loque tomas, osea puedes hacerlo pero debes tener limites y el que seas bi realmente no es un problema!, solo cuídate y se muy inteligente ydisfruta de la vida.

    Harta De Dietas¿estoy harta de estar gorda....¿Tengo leucemia y estoy harta de los problemas de salud....¿Me cuesta muchísimo adelgazar,ni con dieta,ni con productos soy capaz..¿Tengo 14 años y estoy harta de las espinillas. AYUDA..¿Cómo evitar el efecto rebote luego de hacer dieta. No quiero volver a ser gorda :(.¿Estoy harta de ser gorda ..¿Alguna inyeccion para engordar o ***** musculo rapido.¿Como puedo perder 15 kilos en un mes.¿Cierto o falso..Las dietas son para las personas que estan esponjositas y que estan hartas de estar esponjosas.